l*****a
发帖数: 38403 | 1 佛陀的教化工作
传道的开始
佛陀初转法 轮，是在鹿野苑向五位苦行者，说了解脱法门，允许他们成为弟子，并称
“善来比丘”，他们便成了自然得戒的比丘弟子。在此五人之中，以阿若陈如的悟性
最快，听了佛陀的教法之后，随即证到了阿罗汉果，其他四人，也在不久之间，证了阿
罗汉果。
度了五位比丘之后，接着又在波罗奈斯的近郊，开始了佛陀的公开教化。那是由于一位
出身高贵的青年，耶舍的从佛入道，他的亲友数十人，也加入了佛教的僧团。满慈子、
大迦旃延等人，也于先后舍离外道，进入了佛法。他们在鹿野苑中，度过了第一个雨季
的安居生活，也就是在五个月之后，包括几位在家弟子，已达六十人之多。而且，佛教
的僧团之中，固然欢迎高等阶级的婆罗门族，同时也欢迎最下级的贱民出家。在听法之
时的位次尊卑，是依出家的先后，不依在俗的种族阶级，也不依年岁的老幼。
可是，佛的教法，不限于佛陀来宣说，而是更盼佛的弟子们，将各自所闻所知所见的佛
教法门，向广大的人间社会，作普遍和深入的阐扬。故在第一个雨季的安居生活终了，
佛陀便对弟子们说：“比丘们！我已脱离了人天的一切束缚；你们也是一样。比丘们！
为了许多人们的幸福和利益，去游行吧。... 阅读全帖 |
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f****2
发帖数: 311 | 2 行菩萨道者，林林总总，或为帝王、或为大臣、或为儒者、或为武将、或为名商巨贾、
或为贩夫走卒，平日各谋其业、各行其道，而于尘世中广行布施济度、救人疾苦，虽示
有妻妾奴仆，实则已断诸欲、清净持身、平等视众，闲暇则禅定观照、游身法界。
一、在家学佛男众的模范人物
佛法住世，全靠出家僧众的主持和在家信众的护持。佛陀得道行化不久，度了许多人出
家，同时又有许多受了佛陀感化而皈依佛教的在家信众。在这些信众里面，包括有国王
、大臣、长者、居士、商贩、工人、农夫、乞丐等各阶层的人物。其中能自己虔诚奉行
佛法，又能本着佛陀精神去做社会慈善事业的，真不知有多少。现在举几个模范人物来
说：
（1）、博施济贫的须达多长者
须达多是佛世时代印度的一个大富长者，他的财产、商业、贷款，遍于恒河的两岸。自
从见佛起信而皈依了佛教，就用金砖布地构筑祗园来供佛及弟子行道说法。又能本佛教
的布施精神，去救济一切鳏寡孤独的平民，因此被人称为“给孤独长者”。
杂阿含经说他是“家有钱财，悉与佛弟子共”。他自己也说：“自今以后，门不安守，
亦不拒逆比丘、比丘尼、优婆塞、优婆夷及诸行路乏粮者”。
（2）、助扬佛化的频婆娑罗国王
摩竭... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 3 英文原版："Why Not Tri? "
http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-238-244--9801-3-1
（六） 自行车
和游泳一样，自行车也是一项有氧运动，需要消耗大量的脂肪和碳水化合物而不会带来
什么影响。不过自行车比游泳更像跑步，因为这主要是下肢的运动。实际上在自行车中
四头肌和腓肠肌比跑步用的更多，因而自行车是一种更有效的锻炼这两块肌肉的方法。
由于这两种运动的相似性，因此你从自行车中获得的好处能直接和积极的影响到你的跑
步。普渡大学的一项研究表明，如果在训练计划中增加三周骑车计划，那对5 千米成绩
的提高与每周增加三次跑步的效果等同。因此不管你是是为三项赛而准备还是只是为了
丰富你的训练计划，骑车都会让你最终跑得更好。
如果你想拥有骑车的好处，那你首先得有车。那我车库后面的那辆老式的Schwinn
Varsity可以吗？绝大多数专家都认为你可以用你目前有的任何一辆车来准备你的第一
次三项赛或者中等强度的自行车交叉训练。“一旦你完成了一次三项赛，并喜欢上了她
，也许才是准备用一辆公路车来代替你的山地车或你的老家伙的... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 4 英文原版："Why Not Tri? "
http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-238-244--9801-3-1
（六） 自行车
和游泳一样，自行车也是一项有氧运动，需要消耗大量的脂肪和碳水化合物而不会带来
什么影响。不过自行车比游泳更像跑步，因为这主要是下肢的运动。实际上在自行车中
四头肌和腓肠肌比跑步用的更多，因而自行车是一种更有效的锻炼这两块肌肉的方法。
由于这两种运动的相似性，因此你从自行车中获得的好处能直接和积极的影响到你的跑
步。普渡大学的一项研究表明，如果在训练计划中增加三周骑车计划，那对5 千米成绩
的提高与每周增加三次跑步的效果等同。因此不管你是是为三项赛而准备还是只是为了
丰富你的训练计划，骑车都会让你最终跑得更好。
如果你想拥有骑车的好处，那你首先得有车。那我车库后面的那辆老式的Schwinn
Varsity可以吗？绝大多数专家都认为你可以用你目前有的任何一辆车来准备你的第一
次三项赛或者中等强度的自行车交叉训练。“一旦你完成了一次三项赛，并喜欢上了她
，也许才是准备用一辆公路车来代替你的山地车或你的老家伙的... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 5 http://www.xici.net/d97756512.htm
（六）
自行车
和游泳一样，自行车也是一项有氧运动，需要消耗大量的脂肪和碳水化合物而不会带来
什么影响。不过自行车比游泳更像跑步，因为这主要是下肢的运动。实际上在自行车中
四头肌和腓肠肌比跑步用的更多，因而自行车是一种更有效的锻炼这两块肌肉的方法。
由于这两种运动的相似性，因此你从自行车中获得的好处能直接和积极的影响到你的跑
步。普渡大学的一项研究表明，如果在训练计划中增加三周骑车计划，那对5 千米成绩
的提高与每周增加三次跑步的效果等同。因此不管你是是为三项赛而准备还是只是为了
丰富你的训练计划，骑车都会让你最终跑得更好。
如果你想拥有骑车的好处，那你首先得有车。那我车库后面的那辆老式的Schwinn
Varsity可以吗？绝大多数专家都认为你可以用你目前有的任何一辆车来准备你的第一
次三项赛或者中等强度的自行车交叉训练。“一旦你完成了一次三项赛，并喜欢上了她
，也许才是准备用一辆公路车来代替你的山地车或你的老家伙的时候。”Friel说道。
如果你坚持要用你的老式自行车，那你也得保证车适合你。骑任何不合适的车，不管是... 阅读全帖 |
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q****u
发帖数: 1421 | 6 卷七
阿难。汝问摄心。我今先说。入三摩地。修学妙门。求菩萨道。要先持此四种律仪。
皎如冰霜。自不能生一切枝叶。心三口四。生必无因。阿难。如是四事若不失遗。心
尚不缘色香味触。一切魔事。云何发生。若有宿习。不能灭除。汝教是人。一心诵我
。佛顶光明摩诃萨怛多般怛啰。无上神咒。斯是如来无见顶相。无为心佛。从顶发辉
。坐宝莲花。所说心咒。且汝宿世。与摩登伽。历劫因缘。恩爱习气。非是一生。及
与一劫。我一宣扬。爱心永脱。成阿罗汉。彼尚淫女。无心修行。神力冥资。速证无
学。云何汝等在会声闻。求最上乘。决定成佛。譬如以尘扬于顺风。有何艰险。若有
末世欲坐道场。先持比丘清净禁戒。要当选择戒清净者。第一沙门。以为其师。若其
不遇真清净僧。汝戒律仪。必不成就。戒成已后。着新净衣。燃香闲居。诵此心佛所
说神咒。一百八遍。然后结界。建立道场。求于十方现住国土无上如来。放大悲光。
来灌其顶。阿难。如是末世。清净比丘。若比丘尼。白衣檀越。心灭贪淫。持佛净戒
。于道场中。发菩萨愿。出入澡浴。六时行道。如是不寐。经三七日。我自现身。至
其人前。摩顶安慰。令其开悟。
阿难白佛言。世尊。我蒙如来无上悲诲。心已开悟。自知修... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 7 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 大陆原教委主任十四年生死瞬间（2）
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 26 20:02:42 2015, 美东)
“我被非法劳教一年，非法判刑十二年，在中共的监狱、劳教所、看守所关押了十四年
。多次被绑架关押在看守所、洗脑班，遭受吊铐、毒打、饿刑、冻刑、打毒针、铐地环
、多次长期不让睡觉，常年捆绑、坐铁椅子、牙签支眼皮等等多种酷刑，被摧残性灌食
十年，每时每刻我都在死亡线上挣扎。”
黑龙江省大兴安岭66岁的里玉书女士，原阿木尔林业局教委主任、书记里玉书女士于二
零一五年十月十日，里玉书女士控告迫害元凶江泽民，请求最高检察院向最高法院提起
公诉，依法审判江泽民，还法轮功的清白，还公正于天下。
里玉书女士控告说：“二零一四年五月十八日我带着满是伤痕的身心，冤狱十二年回家
，迎接我的是二十四小时每时每刻的跟踪监视和黑龙江省女子监狱离狱前的毒害--全身
浮肿， 嘴、脸、肩膀歪斜，嘴角不自觉地方流口水，不能行走，生活不能自理。他们
注销了我的... 阅读全帖 |
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g******n
发帖数: 53185 | 8 作者：陈存仁
出版社：广西师范大学出版社
陈存仁（1908—1990）原名陈承沅，出生在上海老城厢一衰落绸缎商人之家，早年丧父。
·从学校毕业后，又拜国学大师章太炎，名中医世家丁甘仁、丁仲英父子为师。
·1935年主编三百余万字的《中国药学大辞典》，由上海世界书局首次以精美彩色画印
制中药植物，先后印制二十七次，解放后仍再版。
·1937年应上海世界书局要求，赴日本收集汉医书籍四百多种，回来出版《皇后医学丛
书》。
·1960－1970年代 在香港最畅销的《星岛日报》专栏投稿，达17年之久，每天一篇，
其中有关食补的“津津有味谭”连载，得到香港及东南亚粤籍读者极大欢迎。
·1964年由韩国驻香港总领事推荐，荣获韩国著名的庆熙大学名誉博士衔，以表彰其对
汉医学的杰出贡献。
·1970年中期 法国美食协会给予“美食家”称誉。
·1979年 应日本名出版社“讲谈社”之邀，编撰《中国药学大典》共四大册（1982年
正式出版）。
·1990年9月9日，因突发心脏病，于美国洛杉矶寓所去世。
第一章 一块钱尽是血泪
1.一块银元 七钱三分
一块银元 七钱三分 惨遭逆境 幼年... 阅读全帖 |
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Z*****l
发帖数: 14069 | 9 我愣了一下，找警察没用，难道要去找城管？
“这不是您找不找的问题，”亚青说，“我们怀疑这是一起绑架案件。”
我这才豁然开朗，对啊，应该是绑架啊！这就解释了为什么女孩的父母会有那张厕
所的照片了，因为绑匪肯定要把女孩的照片发给她的家人，但没有法医的知识，一般人
肯定看不出来拍照时女孩已经死了。
“是，确实有人绑了我的女儿。”赵总依然一脸的倨傲，“可是我不信任你们警察
，我自己能解决我女儿的事。”
“自己能解决，就不需要上网求助了，对吧？”师父说。
是啊，哪有收到绑匪发来的照片之后，不找警察却找网友求助的？这不是天方夜谭
吗？
“我就是上网求助也不找你们警察。”赵总的脸色阴沉着，“如果绑匪知道我找警
察，肯定会撕票的。”
“你女儿已经去世了。”师父看着他，突然冒出一句。
赵总的脸色并没有太大的波动，他没有像我想的那样迅速崩溃，仿佛这个结果早就
在他的预料之中：“你们，找到她的尸体了？”
“尸体还没有找到，”师父说，“但是作为一名法医，从那张照片里，我推断出你
女儿已经去世了。”
“什么？”刚刚还沉稳如常的赵总顿时脸色大变，一拍桌子，气得连手都抖了起来
，“你说什么？墨墨她……她拍那张照片的... 阅读全帖 |
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M********n
发帖数: 4650 | 10 方明华察觉了兴欣的意图，心里顿觉不妙。他当然相当清楚他们轮回角色的机动能
力。按理来说，刺客、战斗法师，还有周泽楷的神枪手，这些职业的机动力都是相当不
错的。场上角色，也就他的笑歌自若和江波涛的无浪要稍逊一筹。
结果现在，他的笑歌自若是完全不用自己跑动了，叶修的君莫笑和唐柔的寒烟柔，
在高速移动中交替使用着一些吹飞和击退效果的技能帮他代步，笑歌自若现在移动的，
比他自己落地疾跑还要快。
这两人，再加上苏沐橙对他们身后追兵的干扰，以及一有空闲就会助攻他们这边的
配合，形成了一个非常完整的套路。
战斗法师和枪炮师的职业组合？
叶修和苏沐橙这对最佳搭档？
此时全都囊括在了这个套路中，默契、严谨！轮回吴启的残忍默静，开了笑行技能
后疾跑，竟然也只能是追得比较紧而已。孙翔的一叶之秋没有无属性炫纹的加持，明显
就要逊色许多。江波涛的无浪更不用说了，他已是被越甩越远，处境颇有些尴尬。
“真是有胆色啊！！”职业选手此时议论纷纷，兴欣所采取的方式，明显有些出乎
他们的意料。
总决赛，尤其是决胜局，大家总是会特别谨慎小心，所以才有“大赛无名局... 阅读全帖 |
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B***o
发帖数: 133 | 11 观世音菩萨灵感录
李圆净居士原著
演培法师白话讲述
第一篇 拔病苦
第二篇 救厄难
第三篇 兴福慧
第四篇 度生死
第五篇 广劝惩
第六篇 普示现
第一篇 拔病苦
★晋朝有个和尚，名叫竺法义，住在兴宁中始宁山上，很精细的研究所有的佛经，从他
学习的学生经常有一百多人，当咸安二年的时候，他感觉生起心气病来，病得很久，所
以他就一心一意的虔诚归依观世音菩萨，忽然有一天梦见一个人破开他的肚皮，把他的
肠胃都拿了出来，并且洗刮他的五脏六腑，看见有结成一块块肮脏的东西很多，都把他
洗得干干净净了，再放进去，还原缝好，对义说，你的病已经除掉了，当他一觉醒来，
果然病都好了。宋朝尚书令官员傅亮编撰这件事的奇迹，常常说，他的父亲在世时，和
义一起游山玩水，义也常常说这件奇事，听到的人没有一个不肃然起敬的。（太平广记）
★元魏时（即北魏孝文帝亦称元魏）名道泰，住在常山的衡唐精舍，曾经梦见有个人告
诉他说，你的性命将于四十二岁的时候，当寿终正寝，到了那个时候，果然生起很严重
的病来，他自己忧虑必定会死，将他所有的衣食资产多为布施，有位朋友对他说，我听
见供养六十二亿菩萨，和念一声观世音的人，得福恩是一样... 阅读全帖 |
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a*******d
发帖数: 7538 | 12 南方都市报4月7日深圳版城市周刊封面：鄙视食物链
在鄙视已经变得公然、无畏、无所顾忌的当下，似乎不鄙视无以证明自己的优秀、
高端与成功。你鄙视我，我鄙视他，鄙视食物链将消弭的等级制度再次建构，竖中指、
翻白眼就是隔开自恋、自卑的"宫墙"。
鄙视像条食物链，是个绕不开的怪圈
当"头面常一月十五日不洗"的狂放达人嵇康用"文人相轻，先轻后重"探讨学术争论
之道的时候，他没有想过，这个词日后会成为文人之间争风吃醋、相互"践踏"与倾轧的
托辞，更没想到，这场游戏会扩撒到生活的各个层次，成为一条条"相轻"的"食物链"。
看英剧的鄙视看美剧的，看美剧的鄙视看日韩剧的，看日韩剧的鄙视看港台剧的，
看港台剧的鄙视看国产剧的……
穿Topshop的鄙视穿ZARA、H&M的，穿ZARA、H&M的鄙视穿Verym oda、O nly的，穿V
erymoda、Only的鄙视穿美特斯·邦威、以纯以及堡狮龙的……
鄙视无处不在。虽然，包括嵇康在内的竹林七贤个个是翻白眼的高手，他们鄙视名
教、鄙视假道学、鄙视俗人。但是，倘若他们看到如今的"鄙视链"，怕是也要羞愧万分
，自叹不如吧！
不过，在正常情况下，很多人会说，鄙... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 538 | 13 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 转： 集福消灾之道— 感应篇汇编白话节本
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 3 22:51:52 2012, 美东)
http://a.bonze.cn/wlsjwz/305.htm
集福消灾之道—
感应篇汇编白话节本
（卷一）
了凡弘法学会译整
感应篇汇编白话节本缘起
劝读感应篇汇编启
太上感应篇
感应篇序
太上曰：‘祸福无门，惟人自召。’
善恶之报，如影随形。
是以天地有司过之神，依人所犯轻重，以夺人算。
算减则贫耗，多逢忧患。
人皆恶之。
刑祸随之。
吉庆避之。
恶星灾之。
算尽则死。
又有三台北斗神君，在人头上，录人罪恶，夺其纪算。
又有三尸神，在人身中。每到庚申日，辄上诣天曹，言人罪过。
月晦之日，灶神亦然。
凡人有过，大则夺纪，小则夺算。
其过大小有数百事，欲求长生者，先须避之。
是道则进，非道则退。
不履邪径，不欺暗室。
积德累功。
慈心于物。
忠孝。
感应篇汇编白话节本缘起
科技愈发达，人心愈迷失，物质愈文明；道德愈堕落... 阅读全帖 |
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h**r
发帖数: 8078 | 14 ☆─────────────────────────────────────☆
nuonuo12 (快哉风) 于 (Sat May 5 09:12:08 2012, 美东) 提到:
第一卷连接：
http://www.mitbbs.com/article_t2/Chicago/31695989.html
封神2012 （八十） 昆仑
狂风怒号，雪花纷飞，山坳中还不时飘过一阵浓雾，纵然是在白天，也只能看到数尺之
内，稍不留神，就会摔落万丈悬崖。
在过去的十多天中，殷飞好多次都认为自己将会把性命送在这昆仑山中。上个月，他离
开芝加哥参加十五年一度的玉虚仙葩大赛。在北京短暂停留后，又乘飞机来到青海西宁
，然后根据预先龙菁菁给他设计好的路线，各路火车汽车七转八换，来到了一个偏远得
不能再偏远山脚下的小村，在农家的土炕上休息一晚，翌日清晨便独自背着背包踏入了
莽莽苍苍的昆仑山中。
经过一年来跟着龙菁菁的修炼，殷飞的修为又有了新的突破，勉强进入了第七品。这个
进展导致了殷飞的极度自我膨胀。根据阐教规定，修为在七品以下的弟子，必须由师长
陪同前往昆仑阆苑境参加玉虚新锐大赛，而达到七品及六... 阅读全帖 |
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w****n
发帖数: 407 | 15 上古天真论篇 第一讲
主讲：徐文兵
主持：梁冬
播出时间：2008-12-0623：00—24：00
经文：昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。乃问于
天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者
，时世异耶？人将失之耶？岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，
梁冬：我是梁冬、梁某人。而做在我对面的是我的在求学中医方面的偶像级的老师
徐文兵老师，徐老师你好！
徐文兵：梁冬好！听众朋友们大家好！
梁冬：啊呀，一看就很有这个电台风范，从小肯定是听小喇叭长大的人。
徐文兵：听这个孙进修爷爷的故事长大的
梁冬：哎呦，我估计你可能是最后一批提到孙进修爷爷的这个小朋友喽。以后的小
朋友都很难提到喽。所以这让我们无限伤感。还有让我们无限伤感的东西呢就是中医，
中医作为一个非常博大精深的学问，而且呢它作为一个能够通达宇宙道理的一门学问呢
，最近呢，饱受诟病，很多人呢也不恨理解，我们特别希望能够用一种崭新的视角，其
实也不是崭新的视角了，只不过是一点点让大家，我们现代人都能理解得语言重新去讲
讲看看我们的这个中医，尤其在中医里面呢有本... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 16 第百卅一折翻羽难去·丹心作灰
第百卅二折停舟何羡·珠圆玉瑰
第百卅三折往而不害·远引临非
第百卅四折说时依旧·故土黄坏
第百卅五折焉薄骨肉·入道高危
第百卅一折翻羽难去·丹心作灰
老人俯视着榻上苍白憔悴的男子。
无论从哪种意义上说，迟凤钧都该是他的传人。老人犹得当年秉烛伏案、在贡院成
摞的试卷里读到其策论时，那股子铣利烁人的诧艳——
抨击四镇开府的论据是稍嫌稚拙了些，那是欠缺边政实务所致，兼且不懂公门里诸
多稽核抚赏的猫腻；然而由朝廷财政着手，说明这年轻人脑筋清楚，非是被黄旧古书熏
坏了的腐儒。更难得的是不畏权贵、不苟全冬烘的勇气，一如试卷上瘦硬遒劲，偏又大
开大阖的酣畅墨迹。
可惜不自量力。西山韩阀、北关染公不消说，就连新到东海的慕容柔，谁都知道是
天子心腹，是你个应试举子惹得起的？还想「革其旌节，复归朝堂」！
「兀那狂生！」
主持科考的老台丞冷哼，嘴角抿着一抹笑意，反覆阅读至天明。为迟凤钧前程着想
，他本该将这份卷子夹在五甲之末，给他个「同进士出身」就好，保住这根生机勃勃的
青苗，以免羽翼未成先树大敌，惹上不该惹的麻烦。
此番大考取士，五甲合计百卅二名，皇帝能看完主考官的呈本，翻翻... 阅读全帖 |
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Z*****l
发帖数: 14069 | 17 我拿起刀，对死者的颈部进行了解剖。死者的颈部肌肉大片出血，右侧胸锁乳突肌已经
断裂，结合皮肤看，这里并没有试切创，也没有拖擦痕，这应该是因为死者处于固定体
位下，被凶手用单刃刺器刺破血管的。
“死者和凶手有这么大范围的搏斗痕迹，但是这一刀却孤立存在，而且是在固定体
位下形成的。这一点，可以还原出杀人的动作。”我说，“凶手先是经过掐扼，让死者
晕厥，然后再用刀刺破了死者的颈静脉。”
“加固行为？”吴响问。
我点点头。
吴响说：“这个凶手还蛮老道的。”
“确实，加固死者死亡，打扫现场。”我说，“这一方面说明凶手和死者很有可能
是熟人，一方面说明凶手的反侦查意识很强，很有可能有前科劣迹。”
经过尸体检验，死者的全身脏器都呈贫血貌，血管内也较为空虚，这些都是典型的
失血貌。通过胃内容物检验，验证了死者是23日午夜死亡的。
“我现在有一些疑问。”我说，“不如我们先去现场看看，再到专案组碰头吧？”
林涛有些奇怪，说：“现场经过了反复拖擦，地面上的大部分血迹都被擦拭干净了
。”
“从尸体损失的血量看，现场确实应该有大量的血迹。”... 阅读全帖 |
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t*****r
发帖数: 39 | 18 原文见 http://blog.sina.com.cn/s/blog_53a79ed80101bj37.html
190．艺术哲学
在精神食粮里，除去佛法和宗教，一般世间文化人所喜欢的，那就是艺术了。按丰子恺
先生的表述：第一层是物质生活，第二层是精神生活（艺术），第三层是灵魂生活（宗
教）。艺术这一层也是修行人应该有所了解的。现在的欧洲人往往瞧不起美国人认为他
们根本不懂艺术俗不可耐，也瞧不起今天的中国人，说咱们是Live to work（为工作而
活着），象群蚂蚁一样只知道卖命地工作活在第一层，而他们是work to live（为生活
而工作），他们所谓的生活，一般就指艺术生活第二层，也就是欣赏绘画、戏剧、古典
音乐、滑雪、看斗牛欣赏残杀众生、以及英国富人喜欢的猎狐等等。欧洲人认为他们的
艺术生活已经很发达了，法国的绘画、英国法国的文学等等，都是足以引以为傲的、美
国人呢在这方面显得比较愚痴，多喜欢看一些比较低级动物化的东西，如打球、赛车、
马戏、脱衣舞、打拳等等，美国佬都是些没文化的暴发户俗不可耐，所以欧洲人瞧不起
他们。
实际上人类在一二层的创造都是附属于肉体的、只有肉身存在时... 阅读全帖 |
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c********g
发帖数: 15629 | 19 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: coarsening (草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻), 信区: Military
标 题: 茆家升：从《张恺帆回忆录》看大跃进中的安徽官场和一个人的觉醒 ZZ
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 17 15:47:48 2012, 美东)
文章很长，各位周末慢慢看，别耽误正事儿。
http://wuliucun.ycool.com/post.3192165.html
本文提要：在全国一盘棋的格局下，安徽官场也就是全国官场的一个缩影。但以曾希圣
为首的安徽省委，竭力推行毛泽东的极左路线，在全省大搞阶级斗争与消灭私有制，政
治运动连年，反右派反右倾运动都战果辉煌，大批无辜者妻离子散家破人亡，本来就人
材匮乏，科学技术文化落后于邻省的安徽，一蹶难以再振。
那里运动最左，那里百姓最苦，已成定律，安徽更有典型意义。突出的表现就是三年人
祸大饥荒中，非正常死亡饿死百姓主要是农民达五六百万人，按比例为全国之冠。为何
会这样，除了在大刮共产风，大放粮食高产卫星，大搞高指标高征购，以后大反瞒产私
分，种种大跃进大破坏吹大牛大灾难中，安... 阅读全帖 |
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S*******C
发帖数: 7325 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
minotaur (牛头怪) 于 (Mon Oct 25 20:42:06 2010, 美东) 提到:
我认为很难。
我是从地理上来说的。
当年赫连勃勃在陕北活动，后秦和后来的刘裕部队都拿他没有办法
西夏也是在陕甘宁一带，也把北宋整得够呛。
国共内战的时候，胡宗南二十三万对西北野战军三万，频吃败仗。
总之，历史上来说，要消灭陕北的割据实力，要么有足够强大的骑兵部队，要么有足够
多的军队和足够多的军费才行。还有时间。我不认为国民党有这个时间。
☆─────────────────────────────────────☆
OXGBIX (牛英九) 于 (Mon Oct 25 20:52:54 2010, 美东) 提到:
消灭TG在陕北基本是做梦
当时的主题主要是TG如果突破困境夺取全国政权，这个需要机会，不过那个时代机会还
是比较不缺的
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whctmj (马甲) 于 (Tue Oct 26 00:38:... 阅读全帖 |
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c********g
发帖数: 15629 | 21 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: coarsening (草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻), 信区: Military
标 题: 茆家升：从《张恺帆回忆录》看大跃进中的安徽官场和一个人的觉醒 ZZ
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 17 15:47:48 2012, 美东)
文章很长，各位周末慢慢看，别耽误正事儿。
http://wuliucun.ycool.com/post.3192165.html
本文提要：在全国一盘棋的格局下，安徽官场也就是全国官场的一个缩影。但以曾希圣
为首的安徽省委，竭力推行毛泽东的极左路线，在全省大搞阶级斗争与消灭私有制，政
治运动连年，反右派反右倾运动都战果辉煌，大批无辜者妻离子散家破人亡，本来就人
材匮乏，科学技术文化落后于邻省的安徽，一蹶难以再振。
那里运动最左，那里百姓最苦，已成定律，安徽更有典型意义。突出的表现就是三年人
祸大饥荒中，非正常死亡饿死百姓主要是农民达五六百万人，按比例为全国之冠。为何
会这样，除了在大刮共产风，大放粮食高产卫星，大搞高指标高征购，以后大反瞒产私
分，种种大跃进大破坏吹大牛大灾难中，安... 阅读全帖 |
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i*******g
发帖数: 1154 | 22 感觉这个描述是不可能的。因为人血和狗熊的血 会有免疫排斥。怎么可能结合在一起。
是不是编的？
此风之下，各种“人狗”、“人熊”以及奇形怪状的残疾人频见于世间，成为乞丐以广
招徕、骗取钱财的活道具。据《清稗类钞》上记载。“乾隆辛巳(1761)，苏州虎丘市上
有丐，挈狗熊以俱。狗熊大如川马，箭毛森立，能作字吟诗，而不能言。往观者施一钱
，许观之。以素纸求书，则大书唐诗一首，酬以百钱。一日，丐外出，狗熊独居。人又
往，与纸求写，熊写云：‘我长沙乡训蒙人，姓金，名汝利，少时被此丐与其伙捉我去
，先以哑药灌我，遂不能言。先畜一狗熊在家，将我剥衣捆住，浑身用针刺亡，势血淋
漓，趁血热时，即杀狗熊，剥其皮，包于我身，人血狗血相胶粘，永不脱，用铁链锁以
骗人，今赚钱数万贯矣，’书毕，指其口，泪下如雨。众大骇，擒丐送有司，照采生折
割律，杖杀之。押‘狗熊’至长沙，还其家。”
全文：
http://news.ifeng.com/history/zhongguogudaishi/special/ruoshiqu
核心提示：“采生折割”是乞丐中最歹毒凶恶的一种人为了达到骗人钱财的目的，人为
地制造一些残废或“... 阅读全帖 |
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w****2
发帖数: 12072 | 23 视频:"只有俄罗斯频道才可以看到美国真正的新闻"
美国主流媒体仍然看不到太多东西，虽然完全忽略已经比较难。倒是俄罗斯时报的视频
，把不少实况的录像全部放上去了，可以清楚地看到纽约警察，尤其是穿白衣服的警察
打人的狠劲儿。
还有视频，是为了制止俄罗斯时报的采访，警察用大灯专门闪人家摄像机的镜头的玩法。
有美国观众表示，从小到大，被灌输俄国佬是魔鬼的信念。今天到了只有跑到俄罗斯频
道才可以看到美国真正的新闻，不禁叹息不止。
I AM NOT MOVING - short film for Occupy Wall Street
http://vimeo.com/30346691
=========================
井底望天
最近比较热闹的是花儿街花市进了第二个月。
美国主流媒体仍然看不到太多东西，虽然完全忽略已经比较难。倒是俄罗斯时报的视频
，把不少实况的录像全部放上去了，可以清楚地看到纽约警察，尤其是穿白衣服的警察
打人的狠劲儿。
还有视频，是为了制止俄罗斯时报的采访，警察用大灯专门闪人家摄像机的镜头的玩法。
有美国观众表示，从小到大，被灌输俄国佬是魔鬼的信念。今天到了只有... 阅读全帖 |
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w****2
发帖数: 12072 | 24 美国主流媒体仍然看不到太多东西，虽然完全忽略已经比较难。倒是俄罗斯时报的视频
，把不少实况的录像全部放上去了，可以清楚地看到纽约警察，尤其是穿白衣服的警察
打人的狠劲儿。
还有视频，是为了制止俄罗斯时报的采访，警察用大灯专门闪人家摄像机的镜头的玩法。
有美国观众表示，从小到大，被灌输俄国佬是魔鬼的信念。今天到了只有跑到俄罗斯频
道才可以看到美国真正的新闻，不禁叹息不止。
I AM NOT MOVING - short film for Occupy Wall Street
http://vimeo.com/30346691
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井底望天
最近比较热闹的是花儿街花市进了第二个月。
美国主流媒体仍然看不到太多东西，虽然完全忽略已经比较难。倒是俄罗斯时报的视频
，把不少实况的录像全部放上去了，可以清楚地看到纽约警察，尤其是穿白衣服的警察
打人的狠劲儿。
还有视频，是为了制止俄罗斯时报的采访，警察用大灯专门闪人家摄像机的镜头的玩法。
有美国观众表示，从小到大，被灌输俄国佬是魔鬼的信念。今天到了只有跑到俄罗斯频
道才可以看到美国真正的新闻，不禁叹息... 阅读全帖 |
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c********g
发帖数: 15629 | 25 文章很长，各位周末慢慢看，别耽误正事儿。
http://wuliucun.ycool.com/post.3192165.html
本文提要：在全国一盘棋的格局下，安徽官场也就是全国官场的一个缩影。但以曾希圣
为首的安徽省委，竭力推行毛泽东的极左路线，在全省大搞阶级斗争与消灭私有制，政
治运动连年，反右派反右倾运动都战果辉煌，大批无辜者妻离子散家破人亡，本来就人
材匮乏，科学技术文化落后于邻省的安徽，一蹶难以再振。
那里运动最左，那里百姓最苦，已成定律，安徽更有典型意义。突出的表现就是三年人
祸大饥荒中，非正常死亡饿死百姓主要是农民达五六百万人，按比例为全国之冠。为何
会这样，除了在大刮共产风，大放粮食高产卫星，大搞高指标高征购，以后大反瞒产私
分，种种大跃进大破坏吹大牛大灾难中，安徽表现更左之外，安徽无限制地役使百姓劳
力，也是重要原因！把已长期挨饿气息奄奄的饥民，赶上重劳动量的水库工地，无异于
加速劳动者死亡，事实也是很多善良的农民，大都猝死于水库边或力竭暴毙路边和家中。
安徽早在1959年初，已出现严重粮荒，农村公共食堂里已粒米如珠，知农情的张恺帆开
始还据理力爭，尽力守护农民度命... 阅读全帖 |
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c********g
发帖数: 15629 | 26 谁说王朝去不还，
遗风依旧袭人间。
可怜一纸陈情表，
谪贬西南路八千。
张恺帆《彭总罢官》
http://wuliucun.ycool.com/post.3192165.html
茆家升 @ 2009-06-17 10:39
本文提要：在全国一盘棋的格局下，安徽官场也就是全国官场的一个缩影。但以曾
希圣为首的安徽省委，竭力推行毛泽东的极左路线，在全省大搞阶级斗争与消灭私有制
，政治运动连年，反右派反右倾运动都战果辉煌，大批无辜者妻离子散家破人亡，本来
就人材匮乏，科学技术文化落后于邻省的安徽，一蹶难以再振。
那里运动最左，那里百姓最苦，已成定律，安徽更有典型意义。突出的表现就是三年人
祸大饥荒中，非正常死亡饿死百姓主要是农民达五六百万人，按比例为全国之冠。为何
会这样，除了在大刮共产风，大放粮食高产卫星，大搞高指标高征购，以后大反瞒产私
分，种种大跃进大破坏吹大牛大灾难中，安徽表现更左之外，安徽无限制地役使百姓劳
力，也是重要原因！把已长期挨饿气息奄奄的饥民，赶上重劳动量的水库工地，无异于
加速劳动者死亡，事实也是很多善良的农民，大都猝死于水库边或力竭暴毙路边和家中。
安徽早在... 阅读全帖 |
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i*******g
发帖数: 1154 | 27 【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: iDreaming (iDreaming), 信区: History
标 题: 古代残忍的“采生折割”
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 17 12:57:11 2014, 美东)
感觉这个描述是不可能的。因为人血和狗熊的血 会有免疫排斥。怎么可能结合在一起。
是不是编的？
此风之下，各种“人狗”、“人熊”以及奇形怪状的残疾人频见于世间，成为乞丐以广
招徕、骗取钱财的活道具。据《清稗类钞》上记载。“乾隆辛巳(1761)，苏州虎丘市上
有丐，挈狗熊以俱。狗熊大如川马，箭毛森立，能作字吟诗，而不能言。往观者施一钱
，许观之。以素纸求书，则大书唐诗一首，酬以百钱。一日，丐外出，狗熊独居。人又
往，与纸求写，熊写云：‘我长沙乡训蒙人，姓金，名汝利，少时被此丐与其伙捉我去
，先以哑药灌我，遂不能言。先畜一狗熊在家，将我剥衣捆住，浑身用针刺亡，势血淋
漓，趁血热时，即杀狗熊，剥其皮，包于我身，人血狗血相胶粘，永不脱，用铁链锁以
骗人，今赚钱数万贯矣，’书毕，指其口，泪下如雨。众大骇，擒丐送有司，照采生折
割律，杖杀之。押‘狗... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 28 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: hfgong (hfgong), 信区: Joke
标 题: 原创：奇人奇事—之—神鼻马良
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 4 02:38:36 2015, 美东)
前言：
前一阵听郭德纲的相声，觉得还挺有意思的。没想到就简单的把一些荤段子串起来，就
能这么有趣，所以就想自己也来写点相声段子，把身边的趣事，一些有趣的新闻，以及
网上的小笑话变成一些长段一点的故事。本来还想看能不能自己表演一下的，后来写出
来的结果，似乎单口、对口都不是很顺当，所以就干脆当作长篇笑话贴出来吧。
这还是草稿，希望大家指正。
这是第一篇《神鼻马良》。如果大家比较捧场的话，我就再多写一些。
马良是我的大学同学。他老家在十堰，第二汽车制造厂，现在叫东风汽车公司。他爸是
二汽附属医院的医生，家里有很多藏书，当然啦，主要是医学书籍，什么内科外科五官
科，牙科眼科四肢科，全有，一万七千多斤呢。不过这些他都不感兴趣。他唯一感兴趣
妇产科方面的书，因为里面有很多十六开大彩图，比生理卫生书上讲得直白多了，不像
我们当年的生理卫生教科书，一到关键地方就语焉... 阅读全帖 |
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M******a
发帖数: 6723 | 29 http://news.k618.cn/society/201702/t20170210_10285355.html
2017-02-10 19:23:46 来源: 中国青年网
近日，又有不雅视频在南宁人的圈子里疯传。
南宁女大学生裸奔 触碰道德底线遭到网友痛批人格严重缺失人的圈子里疯传。视
频中，一名容貌姣好的全裸女子大半夜在民族大道当街奔跑，还面带微笑拍下了裸露视
频。据了解，不雅视频中的女子姓张，今年20岁，柳州人，在某所高校就读。警方根据
规定，对在公共场所裸露身体的张某处以行政拘留5日。
进一步调查正在进行中。中国是个文明古国，尤其是中国的女性，对自己的名节、
人格是极为重视的，历来有“名节如璧不可污”的说法。而人的文明程度的提高，不仅
在于管理者采取各种管理手段和方式，而在于我们每个人都有羞耻感、自尊心，自觉守
护自己的名节、人格。
人类文明最重要的标志和体现在于穿上了衣服，把敏感部位遮挡了起来。历史学家
研究表明，人类之所以穿树皮和衣服，最初的作用除了保暖之外，就是遮差，让人文明
起来，人格有尊严。女大学生裸奔，不管是出于什么目的，都有失人格，都是对公共文
明的藐视，是对... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 30 书名：人民的名义
作者：周梅森
内容简介
《人民的名义》：一位国家部委的项目处长被人举报受贿千万，当zui高人民检察院反
贪总局侦查处处长侯亮平前来搜查时，看到的却是一位长相憨厚、衣着朴素的“老农民
”在简陋破败的旧房里吃炸酱面。当这位腐败分子的面具被*终撕开的同时，与之案件
牵连甚紧的H省京州市副市长丁义珍，却在一位神秘人物的暗中相助下，以反侦察手段
逃脱法网，流亡海外。案件线索*终定位于由京州光明湖项目引发的一家H省国企大风服
装厂的股权争夺，牵连其中的各派政治势力却盘根错节，扑朔迷离。H省检察院反贪局
长陈海在调查行动中遭遇离奇的车祸。为了完成当年同窗的未竟事业，精明干练的侯亮
平临危受命，接任陈海未竟的事业。在H省政坛，以H省委副书记、政法委书记高育良为
代表的“政法系”，以H省委常委、京州市委书记李达康为代表的“秘书帮”相争多年
，不分轩轾。新任省委书记沙瑞金的到来，注定将打破这种政治的平衡局面，为H省的
改革大业带来新的气息……
作者简介
周梅森，1956年出生，江苏徐州人。中国作家协会第七、八、九届全国委员会委员、主
席团委员，江苏省作家协会副主席，专业作家。出版有《周梅... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 31 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 三个月内对江泽民不利的100个征兆
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 16 12:31:40 2015, 美东)
9月28日在中共国家主席习近平参加联合国大会，法轮功学员在联合国周围从34街到54
街，祥和安静地打出“法轮大法好”、“法办江泽民”等横幅。（戴兵／大纪元）
自今年5月底，法轮功学员掀起诉江大潮，到10月13日为止，超过18.9万人控告中共前
党魁江泽民，获得世界各地民众和政要的声援；超过10万人的控告状递达中共最高检察
院、法院。
7月底以来，习近平当局直接针对江泽民老巢上海及其家族的动作不断，官媒及网络舆
论密集释放影射江泽民的信号。至今，至少100种迹象显示江泽民处境不妙。外界解读
，江泽民可能已失去部分自由，随时可能被习近平当局公开逮捕。
一百，逾18.9万人控告江泽民 十万递达高检高法
据明慧网最新数据，到10月13日为止，超过18.9万名（16.0万个案例）海内外法轮功学
员及家属向中共最高检察机构控告中共前... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 32 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 九天剑：自焚幸存者，控告蛤蟆能为自己洗罪
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 24 11:46:26 2015, 美东)
江蛤蟆为迫害法轮功制造的一切罪恶，特别是活摘器官、“天安门自焚”，也都成为其
最高国家机密。然而，时至今日，掩盖已无法继续，真相已大白于天下。（明慧网图片）
俗话说水火无情。14年前的大年三十，在党国首都天安门广场，有几个男女却引火烧身
，出手点燃了自己……然而，几簇熊熊烟火过后，他们并没有凤凰涅槃，却被那个策划
这起世纪伪火的大癞蛤蟆江泽民一举抹黑成乌鸦，嫁祸法轮功。更让他们想不到的是人
身和精神的无尽苦难，几个参与者有的当场被打死，有的事后被灭口，剩下的，十几年
活在乌鸦一般漆黑的心狱里……
2001年1月23日天安门演完这罪恶一幕之后，江蛤蟆阴笑着松了一口气——政法委、610
、新闻联播共同导播的这出丑剧，终于可以让它对一年多来百折不挠、坚持信仰的法轮
功下杀手了！
过大年吃团圆饭那几天，辛劳了一年的人们，红... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 33 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 全家人遭迫害 原山西居民潘学峰告江
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 20 19:02:52 2015, 美东)
潘学峰，于2015年7月向中共最高检察院、最高法院邮寄了刑事控告书，控告迫害法轮
功元凶江泽民。（伊玲/大纪元））旅居加拿大的原山西大同市居民潘学峰，于2015年7
月向中共最高检察院、最高法院邮寄了刑事控告书，控告迫害法轮功元凶江泽民，要求
澄清事实，为法轮功及法轮功创始人李洪志先生恢复名誉，公开道歉，并赔偿受害者精
神与经济损失。
潘学峰在控告书中表示，在中共江泽民集团对法轮功长达16年的迫害中，江泽民涉嫌违
反中国宪法、刑法达几十项罪名，包括非法剥夺公民宗教信仰罪、侮辱诽谤罪、非法搜
查、侵入住宅罪、抢劫罪、非法拘禁罪，滥用职权罪和徇私枉法罪，以及群体灭绝罪、
酷刑罪、反人类罪等，要求中共最高执法机关对江泽民立案侦查，依法追究其刑事责任
。依法取缔江泽民为迫害法轮功成立的非法组织“610”办公室，并追究其罪行。
潘... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 9604 | 34 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: manyhuar (许多花儿), 信区: Running
标 题: 一稿多投，很不给力的2010年亚利桑那铁人三项比赛报告（长，慎入）
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 24 17:40:15 2010, 美东)
汇报一下成绩先：
总时间/游泳/T1/骑车/T2/跑步分别是16:37:54, 1:43:53, 12:19, 7:37:20, 8:11, 6:
56:14
总名次是2172/2361，分龄组（M30-34）的名次是229/238。
感谢国家！下面是冗长枯燥的报告。
这次比赛是小弟参加的第一次铁人距离三项赛。目标只有一个，就是在各个关门时间之
内完成该阶段的赛程，最终完成比赛。我在07年参加过一次标准距离和一次半铁人距离
的三项赛；今年9月报了一个标准距离作热身，后来因为场地原因被取消了。尽管参赛
经验有限，可是经过近一年的准备，我对完赛还是很有信心的。
在11月初最后的几次长训练之后，比赛前一周我把量降了下来，强度保持适中。每天早
睡早起，赛前两天狂吃米面储蓄体能。比赛在星期天举行。星期四我去报到，... 阅读全帖 |
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n*****m
发帖数: 9872 | 35 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: lishumit (lishumit), 信区: Parenting
标 题: 有关BSO我儿子轮滑冠军的补充（长，慎入）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 2 00:46:26 2010, 美东)
三周前儿子参加了北美地区最大的速度轮滑比赛NorthShore Inline Marathon的卫星赛
—儿童组Kids Sprints，获得5岁及以下组的冠军而且破纪录（原纪录13.56秒，儿子成
绩11.97秒），当时还在Duluth, MN的旅馆里，特激动睡不着，就BSO了一下，原帖见“
BSO一下：4岁儿子得了全国冠军，并破纪录。”http://www.mitbbs.com/article_t/Parenting/31491439.html。
首先，诚恳地承认两个严重错误：（1）发帖那晚上太兴奋，忘了最最重要的事，应该
“感谢人民感谢党”，在这里补上；（2）我的BSO贴，在本版掀起了各位家长BSO自己
孩子的歪风邪气--查询本版365天BSO关键词，只有4月份有5个BSO帖子，自从我BSO以后
，三周内... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 9604 | 36 汇报一下成绩先：
总时间/游泳/T1/骑车/T2/跑步分别是16:37:54, 1:43:53, 12:19, 7:37:20, 8:11, 6:
56:14
总名次是2172/2361，分龄组（M30-34）的名次是229/238。
感谢国家！下面是冗长枯燥的报告。
这次比赛是小弟参加的第一次铁人距离三项赛。目标只有一个，就是在各个关门时间之
内完成该阶段的赛程，最终完成比赛。我在07年参加过一次标准距离和一次半铁人距离
的三项赛；今年9月报了一个标准距离作热身，后来因为场地原因被取消了。尽管参赛
经验有限，可是经过近一年的准备，我对完赛还是很有信心的。
在11月初最后的几次长训练之后，比赛前一周我把量降了下来，强度保持适中。每天早
睡早起，赛前两天狂吃米面储蓄体能。比赛在星期天举行。星期四我去报到，领号码布
/计时芯片/各项的装备和补给袋子；星期六我去铁人村寄存自行车和自行车/跑步两项
的装备袋子。这次比赛规定业余选手的自行车头盔和锁鞋不能事先装在车上，所以都装
进了袋子里。以前有位老铁人对我说过，在铁人村里头待的时间越短越好，因为众多身
材爆好的铁人和各式各样先进的器材都会让你过... 阅读全帖 |
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y**a
发帖数: 2546 | 37 很给力，很有鼓动性
汇报一下成绩先：
总时间/游泳/T1/骑车/T2/跑步分别是16:37:54, 1:43:53, 12:19, 7:37:20, 8:11, 6:
56:14
总名次是2172/2361，分龄组（M30-34）的名次是229/238。
感谢国家！下面是冗长枯燥的报告。
这次比赛是小弟参加的第一次铁人距离三项赛。目标只有一个，就是在各个关门时间之
内完成该阶段的赛程，最终完成比赛。我在07年参加过一次标准距离和一次半铁人距离
的三项赛；今年9月报了一个标准距离作热身，后来因为场地原因被取消了。尽管参赛
经验有限，可是经过近一年的准备，我对完赛还是很有信心的。
在11月初最后的几次长训练之后，比赛前一周我把量降了下来，强度保持适中。每天早
睡早起，赛前两天狂吃米面储蓄体能。比赛在星期天举行。星期四我去报到，领号码布
/计时芯片/各项的装备和补给袋子；星期六我去铁人村寄存自行车和自行车/跑步两项
的装备袋子。这次比赛规定业余选手的自行车头盔和锁鞋不能事先装在车上，所以都装
进了袋子里。以前有位老铁人对我说过，在铁人村里头待的时间越短越好，因为众多身
材爆好的铁人和各式各... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 9604 | 38 上周日（11/17/2013）我参加了2013 Ironman Arizona,以12:49:45完赛。这是我的第
三次大铁（全是AZ），下面是比赛报告。
1. 今年的训练
去年大铁之后由于各种原因，差不多半年没练。今年5月初恢复训练时体重长了20几磅
，各项的水平也都回到解放前了。我从自行车开始，前两个月基本上只骑车。6月底开
始跑步，7月底开始游泳。和往年一样，自行车的水平恢复得比较快。升级了头盔，重
做了bike fit，再加上训练，比去年略有提高。跑步由于体重老下不去的原因，到比赛
前还是状态一般。游泳从8月份开始每周参加一次Master Swim Class，在教练的指点下
有不小的进步。今年我用Strava把每一次训练都记录下来，这对每一阶段的总结和规划
都很有帮助。我从8月开始加大训练量，每周训练时间是10-15小时（好吧，和14-20小
时/周的牛人没法比，可是对我来说已经很不容易了）。我注重长距离骑行、跑步以及
骑跑结合的训练。大铁之前比较长的训练有两次century ride（100迈），一次“公制
大铁”（112km ride+26.2km run），10月底参加... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 9604 | 39 汇报一下成绩先：
总时间/游泳/T1/骑车/T2/跑步分别是16:37:54, 1:43:53, 12:19, 7:37:20, 8:11, 6:
56:14
总名次是2172/2361，分龄组（M30-34）的名次是229/238。
感谢国家！下面是冗长枯燥的报告。
这次比赛是小弟参加的第一次铁人距离三项赛。目标只有一个，就是在各个关门时间之
内完成该阶段的赛程，最终完成比赛。我在07年参加过一次标准距离和一次半铁人距离
的三项赛；今年9月报了一个标准距离作热身，后来因为场地原因被取消了。尽管参赛
经验有限，可是经过近一年的准备，我对完赛还是很有信心的。
在11月初最后的几次长训练之后，比赛前一周我把量降了下来，强度保持适中。每天早
睡早起，赛前两天狂吃米面储蓄体能。比赛在星期天举行。星期四我去报到，领号码布
/计时芯片/各项的装备和补给袋子；星期六我去铁人村寄存自行车和自行车/跑步两项
的装备袋子。这次比赛规定业余选手的自行车头盔和锁鞋不能事先装在车上，所以都装
进了袋子里。以前有位老铁人对我说过，在铁人村里头待的时间越短越好，因为众多身
材爆好的铁人和各式各样先进的器材都会让你过... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 9604 | 40 汇报一下成绩先：
总时间/游泳/T1/骑车/T2/跑步分别是16:37:54, 1:43:53, 12:19, 7:37:20, 8:11, 6:
56:14
总名次是2172/2361，分龄组（M30-34）的名次是229/238。
感谢国家！下面是冗长枯燥的报告。
这次比赛是小弟参加的第一次铁人距离三项赛。目标只有一个，就是在各个关门时间之
内完成该阶段的赛程，最终完成比赛。我在07年参加过一次标准距离和一次半铁人距离
的三项赛；今年9月报了一个标准距离作热身，后来因为场地原因被取消了。尽管参赛
经验有限，可是经过近一年的准备，我对完赛还是很有信心的。
在11月初最后的几次长训练之后，比赛前一周我把量降了下来，强度保持适中。每天早
睡早起，赛前两天狂吃米面储蓄体能。比赛在星期天举行。星期四我去报到，领号码布
/计时芯片/各项的装备和补给袋子；星期六我去铁人村寄存自行车和自行车/跑步两项
的装备袋子。这次比赛规定业余选手的自行车头盔和锁鞋不能事先装在车上，所以都装
进了袋子里。以前有位老铁人对我说过，在铁人村里头待的时间越短越好，因为众多身
材爆好的铁人和各式各样先进的器材都会让你过... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 9604 | 41 上周日（11/17/2013）我参加了2013 Ironman Arizona,以12:49:45完赛。这是我的第
三次大铁（全是AZ），下面是比赛报告。
1. 今年的训练
去年大铁之后由于各种原因，差不多半年没练。今年5月初恢复训练时体重长了20几磅
，各项的水平也都回到解放前了。我从自行车开始，前两个月基本上只骑车。6月底开
始跑步，7月底开始游泳。和往年一样，自行车的水平恢复得比较快。升级了头盔，重
做了bike fit，再加上训练，比去年略有提高。跑步由于体重老下不去的原因，到比赛
前还是状态一般。游泳从8月份开始每周参加一次Master Swim Class，在教练的指点下
有不小的进步。今年我用Strava把每一次训练都记录下来，这对每一阶段的总结和规划
都很有帮助。我从8月开始加大训练量，每周训练时间是10-15小时（好吧，和14-20小
时/周的牛人没法比，可是对我来说已经很不容易了）。我注重长距离骑行、跑步以及
骑跑结合的训练。大铁之前比较长的训练有两次century ride（100迈），一次“公制
大铁”（112km ride+26.2km run），10月底参加... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 9604 | 42 汇报一下成绩先：
总时间/游泳/T1/骑车/T2/跑步分别是16:37:54, 1:43:53, 12:19, 7:37:20, 8:11, 6:
56:14
总名次是2172/2361，分龄组（M30-34）的名次是229/238。
感谢国家！下面是冗长枯燥的报告。
这次比赛是小弟参加的第一次铁人距离三项赛。目标只有一个，就是在各个关门时间之
内完成该阶段的赛程，最终完成比赛。我在07年参加过一次标准距离和一次半铁人距离
的三项赛；今年9月报了一个标准距离作热身，后来因为场地原因被取消了。尽管参赛
经验有限，可是经过近一年的准备，我对完赛还是很有信心的。
在11月初最后的几次长训练之后，比赛前一周我把量降了下来，强度保持适中。每天早
睡早起，赛前两天狂吃米面储蓄体能。比赛在星期天举行。星期四我去报到，领号码布
/计时芯片/各项的装备和补给袋子；星期六我去铁人村寄存自行车和自行车/跑步两项
的装备袋子。这次比赛规定业余选手的自行车头盔和锁鞋不能事先装在车上，所以都装
进了袋子里。以前有位老铁人对我说过，在铁人村里头待的时间越短越好，因为众多身
材爆好的铁人和各式各样先进的器材都会让你过... 阅读全帖 |
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J********i
发帖数: 50662 | 43 近日，匹兹堡一名男子在当地某商场因利用智能手机偷拍女性“裙底风光”而被警
方抓获。18日获悉，该吴姓男子已被警方刑拘，在其被缴手机中竟存储了200段偷拍视
频。
5月14日，匹兹堡警察局接到一名女子的报警电话，称其在超市购物时遭遇“色狼”，
并被对方偷拍了。
随后，警察赶到了案发现场。该报案女子小雨(化名)告诉警方，当天13时许，她身着一
件连衣裙来到商场购物，行至二楼的鞋柜区时，隐约感觉身后有人跟踪自己。于是，她
突然转身一探究竟，当场发现一名男子蹲在其身后，手持一部智能手机，状似在拍照。
当小雨质问男子在做什么时，不知是否是心虚，对方站在原地，闷不做声。
“我第一感觉是遇到‘色狼’而且被偷拍了！”受到惊吓的小雨立刻拨打911报了警。
随即警察将该名男子带回了警察局。
据吴某交代，平时自己在网上经常点击一些偷拍女性隐私的色情视频进行观看，并随之
对女性蠢蠢欲动，甚至萌生亲身体验偷拍的念头。而这一违法行径从2012年夏天就开始
了。“我之前在逛商场时，发现天气一热就会有很多女孩子都开始穿裙子，有些还是很
性感的短裙，所以就大着胆子想拍拍看。”马某自称，一开始他只拍一些年轻女性的... 阅读全帖 |
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l*r
发帖数: 6 | 44 呵呵 再试一帖
大海捞针
鹰王和老鬼庆的生死不明，但是至少自上个世纪八十年代中期以后，两人均在江湖中突
然消失，两个通天大盗的传奇嘎然而止，一定有某种特别原因。沈恕不肯放过这无边黑
暗中若有若无的一丝光亮，下令刑警们仍以刮胡刀为重要线索，在民间访查所有曾在刮
胡刀上练过功夫的人。
苦心人天不负，一个星期后，楚原市第四监狱的监狱长向刑警支队通报，一个绰号燕子
李三的在押犯人李德明愿意向政府举报老鬼庆的情况，以争取减刑。据狱方介绍，李德
明是一个独脚大盗，早年流窜于京津冀一带的列车上，盗窃巨额财物。一九九九年落网
，判有期徒刑二十年。
坐困愁城的沈恕获悉后，直觉地感到这是一条非常重要的线索，精神为之一震，就带上
马经略，径直赶到第四监狱，要求马上提审李德明。
李德明已经年近花甲，须发皆白，满脸愁苦，显然狱中的晚年生活无法安乐。李德明接
过沈恕递过来的烟，贪婪地深吸一口，明亮的火光燃去了半截烟，良久，他吐出残存的
丝丝烟雾，说：“沈支队，我在狱里也听过你的名字，近两年的重刑犯，有三分之一是
经你手送进来的，了不起啊。狱警们一向我打听老鬼庆和鹰王的名字，我就意识到外面
一定发生了大案子，鹰王这... 阅读全帖 |
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W*******n
发帖数: 4140 | 45 为湖北潜江的张泽清鸣不平
王利民
2014年6月13日
据国内外新闻媒体报道，比较一致的内容是：张泽清，男，湖北省潜江市浩口镇许桥村
四组人，退
伍军人，曾两次被判劳教，最近刚刑满释放。6月10日上午9点15许，张进入浩口镇第三
小学标为
六年级（4）班的教室。张被称身带危险物品，胁持整班学生和秦开美老师（女），然
而整班学生
最先安全离开。镇政府人员（包括警察），加上特警，到达现场时只有张和秦在教室里
。事后，镇
政府多人声称愿意做人质替换下秦，但张只答应了由镇纪委书记（党委副书记）王林华
替换，秦安
全离开。到上午11点许，张的所提要五个人来教室的要求还没达到，张泽清就被击毙了
，王安全
离开。事后，潜江市社会管理综合治理委员会授予王和秦“潜江市见义勇为先进个人”
称号，各奖
15,000元。潜江市还分别授予授予王“优秀共产党员”和秦“师德标兵”称号。中央纪
委和监察部
则是连日来为王大唱赞歌。多数媒体则对张泽清以“歹徒”、“犯罪嫌疑人”之类词汇
描述。当然，
也有很多网民为张泽清鸣不平，我王利民就是其中的一个。
获得了这些公开信息之后，我有很多问题要问，不知官方是否面对。
一、 ... 阅读全帖 |
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h****g
发帖数: 71 | 46 前言：
前一阵听郭德纲的相声，觉得还挺有意思的。没想到就简单的把一些荤段子串起来，就
能这么有趣，所以就想自己也来写点相声段子，把身边的趣事，一些有趣的新闻，以及
网上的小笑话变成一些长段一点的故事。本来还想看能不能自己表演一下的，后来写出
来的结果，似乎单口、对口都不是很顺当，所以就干脆当作长篇笑话贴出来吧。
这还是草稿，希望大家指正。
这是第一篇《神鼻马良》。如果大家比较捧场的话，我就再多写一些。
马良是我的大学同学。他老家在十堰，第二汽车制造厂，现在叫东风汽车公司。他爸是
二汽附属医院的医生，家里有很多藏书，当然啦，主要是医学书籍，什么内科外科五官
科，牙科眼科四肢科，全有，一万七千多斤呢。不过这些他都不感兴趣。他唯一感兴趣
妇产科方面的书，因为里面有很多十六开大彩图，比生理卫生书上讲得直白多了，不像
我们当年的生理卫生教科书，一到关键地方就语焉不详，闪烁其词，含混带过。他尤其
感兴趣的就是各种妇科疑难杂症。
传统上中医诊病要讲究望、闻、问、切这四样基本功。其实现在西医也一样，只是现在
有了各种先进设备之后，这些事情都换了一个形式而已。
马良同学觉得这四个方面重要的就是“闻”，就... 阅读全帖 |
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k******a
发帖数: 46 | 47 1、事业一定要有，但不得太大；太大则天天有人请示汇报，劳心！
2、老公一定要有，但不能太小或太老；太小需要哄着，太老则无趣！
3、爱好一定要多，但手艺不得太精；太精则费时又伤神！
4、儿子一定要有，但不得太帅；太帅了，小女生常常来敲门！
5、自己的网站一定要有，但不能太烂太多，多了便费神，比如博客，没人看不说，功
能还少，雅虎站长天下就不错，10万悬赏新站长，不仅免费建还有钱赚，名利双收。
6、服装一定要有品位，龙笛、Marisfrolg、宝姿中挑自己合口位的即可；不一定要古
琦什么的！
7、化妆品一定要精，但牌子不能太杂，太杂会伤皮肤，雅诗兰黛就行！
8、貂裘一定要有，但不得常穿，常穿则有退化之嫌，还会遭动物保护协会打搅！
9、旅行一定要多，但不得过频，过频则是为航空公司捐款！
10、QQ聊天一定要会，但不得太久，太久则不用化妆也会像可爱的大熊猫！
11.制氧机一定要有，但不能太复杂，太复杂会把自己搞晕，用好氧一族就行！ |
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i****r
发帖数: 1803 | 48 作者：漂泊旅人
2015年12月17日首发于SIS
第七十九章
就在我望着水壶魂不守舍的时候，一只温柔的手掌轻轻的抚摸到了我的脸上，
我猛然间清醒了过来。扭头一望，周静宜一脸担心的出现在了我的身边。此刻见
到她，我不知道怎么的，整个人在瞬间又放松了下来。
蔡勇也注意到了我的状况，走近将我手中的水壶拿了过去。看了一眼水壶上
的刻字开口道。「怎么了？这水壶有问题么？严抗美？嘶……这人估计是上世纪
五、六十年代出生的吧。我记得那几年出生的人叫这种名字的很多了……」
蔡勇说的没有错，我父亲和叔叔正是那个时期的人。加之我们家的出身成份
在当时不算好，为了表明自己的政治态度也为了图省事，我祖父便直接将「抗美
援朝」四字分拆，当做了我父亲和叔父两人的名字，若还有兄弟姐妹，想必会接
着使用「保家卫国」依次命名。
意识到蔡勇那狐疑的神情，我连忙掩饰道。「哦，我就是姓严了，刚才看见
了上面好像有个严字，所以忍不住拿过来看了一看。」
「这样啊？你知道这个叫严抗美的？」蔡勇随口询问道。
「不认识。不过这水壶不错，我在部队上服役期间，这种铝制水壶已经见不
到了。有些收藏价值了。」我一边掩饰着，一边将话题转移到了... 阅读全帖 |
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