r**i
发帖数: 2328 | 1 申请理由如下：
1。对浙大的特殊感情。
浙大本科4年，在之江三分部呆过一年，吃遍1-6食堂，留学食堂，食天一隅，小乐惠
（尤其对面片感情深厚），坐遍教1-9，图书馆，看过钱塘潮水，爬过老和山，有过
轻狂岁月，难忘校友深情。对浙大的校歌“大不自多，海纳百川” 和竺校长的“诸
位在校，有两个问题问问自己： 第一，到浙大来做什么？第二，将来做个什么样的
人？”自是耳熟能详。对我来说，浙大is the one, no matter how strong she is.
2。平和中正
从不参加校际之争，也不没有在网上和任何ID进行过谩骂，这一点有目共睹。大多数
浙大校友是理智而宽容的，我很为校友们在chinanews和thu版事件上的表现自豪。我
本人也很崇尚“均调天下与人和”，顺应自然规律主动协调自己与他人的关系，是和
睦相处的根本。
3。在线时间较长
由于专业特殊原因，一天几乎有10个小时在线，可以及时处理一些问题。
4。和其他院校友人的关系良好
很高兴在bbs上结识了不少良朋益友，虽然有时候打打笔仗，也乐在其中。欢迎到
zju版上来灌水，zju版应该是开放的，包容的，活跃的，温馨的。
治版 |
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D**o
发帖数: 2653 | 2 很多人在facebook share 這個video阿。。。
http://www.youtube.com/watch?v=pJWqGJUNzYY
vhttp://www.youtube.com/v/pJWqGJUNzYY
香港政府真係賤能到無人有 . 我就唔怪班地產商 . 從商邊個唔想賺? . 最該痛恨最該
死的就是那個曾任權和果班每天8小時 月薪幾十萬狗官 . 本有權力有能力去監管樓價
. 但就乜七到唔理 . 淨係識做表面功夫 . 一堆禽獸食祿
香港只有三大行業,1. 炒股業 , 2. 炒樓業 , 3 . 服務以上二種行業的"服務業"(即係
以為勤力和節衣縮食便可以有-層樓住的死乞兒!---" 香港居民 !? "
香港既高樓價原因: 1.特首主要係由地產商人選出的,特首要維護地產商,以回報他們-
支持. 2.香港既上層階級是利益既得者、有資產者、炒家,他們富有,又-有絕對既政治
影響力,他們絕對支持高地價,支持地產商,反對起居- 屋,反對壓低樓價既政策,特首也
怕他們再黎一次五十萬人示威. 3.香港產業空洞化,好多行業要依賴地產,地產不旺,會
引致很多-人失業,特首也要靠地產解决高... 阅读全帖 |
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P***3
发帖数: 1161 | 4 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: choming (请抵制“十万强插”计划！), 信区: WaterWorld
标 题: 小三怀孕，生下混血，自食苦果
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 8 12:33:10 2013, 美东)
摘要：
一个天津外F，给一个已婚黑人当小三，怀了孕，产了娃。
倒贴嫖资。还整得孩子经常断奶
发信人: blessmalika (老子挣钱养家糊口，孩子他爹揍是个摆设), 信区:
NextGeneration
标 题: 来宝宝版就是受刺激
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 25 17:32:43 2012, 美东)
看人家发帖，怎么看都觉得自己绝对是谁都不如，100%的垫底儿，传说中的人比人气死
人。。。
发现自己是要身份没身份（F1），要婚姻没婚姻（这个就不说了），要家人支持没家人
支持（不敢告诉家里我找了个黑人还有个baby），要钱没钱（一年24K还tnd是税前），
要事业没事业（苦B phd, 自己还没兴趣，不过因为没身份找不了工作，所以还得靠这
个奖学金活着)，要奶没奶(这种境遇我有奶才怪)。。... 阅读全帖 |
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j********p
发帖数: 9680 | 5 近代中国落后的真正原因
新浪历史论坛
对于历史，人们可以采取宽容的态度，但是绝对不能忘记。澄清历史事实不是要追究清
算，而是要深刻地吸取教训以便指导我们民族未来的发展。
蒙元和满清是中国殖民地时代
1 满清对中国社会的摧残
当代建立在苏联教条主义历史学说基础上的中国历史观念认为，元朝和清朝是我国少数
民族建立的政权，没有人敢于直截了当地断言那是炎黄子孙当了亡国奴，国家沦为殖民
地、汉民族被异族武力征服和建立了经济寄生关系的屈辱历史。中华民族的主体一直就
是华夏民族，即汉族。鲁迅说过，中华文明的真正衰落就是因为这两次野蛮的异族入侵
。
中国近代史应该从1644年开始。从那时起，华夏民族就再一次地被北方蛮族征服，文明
发展的生机也被窒息。
满族入关后对汉人实施残酷地武力征服。嘉定三屠，扬州十日，其血腥与惨烈程度比起
日本人制造的南京大屠杀毫不逊色。在“留发不留头，留头不留发”的恐怖下，汉族男
子被迫留起了辫子作为臣服标志，征服者以此作为把汉人驯化成大清顺民的手段。
满人妇女禁止缠脚，却听任汉族女人的小脚照旧缠下去，这正好弱化了被征服民族的反
抗力量，满清人乐得维持现状，统治者用心极其阴暗恶... 阅读全帖 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 6 第三季第8回《个个要漂白宝宰相中招，事事不如意维族汉被抓》
诗云：千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。 粉骨碎身全不怕，要留清白在人间。
这个人乃是极有意思之动物，若是说人为财死，鸟为食亡是个天经地义的事情，那么名
声就不是最要紧的了。可是，就是婊子也想立个牌坊，生怕后人看扁了自己。于是乎，
从古到今，凡是有些头面的人物，莫不费尽心机要为自己立传，留个好名声在人间。
这书中说到的几个人物也是如此，这王立军当初雇了枪手，写了一个王立军的传记，那
个简直就是赵云转世，岳飞重生了。可惜王立军虽然有些才气，毕竟是这个制度下孵化
出的小人，纵然传记炮制的再好，最后还是落得一个可悲的下场。
而薄熙来一家，因为丑闻爆发，名声一落千丈，不过瓜瓜因为在美国，手上又有薄家的
巨款可以调动，就利用了自己的人脉关系，开始为自己家族洗白。这瓜瓜在英国真的没
有白学，知道媒体公信力的好处，故而就趁着BBC要拍海伍德被杀的专题节目时候，暗
中运作，居然搞定了BBC的那个专题节目组，出了一个极有利于薄家的专题节目，在BBC
四套播出。当初说书的看到姜记者的介绍，以为是个内幕大揭晓，结果后来看到正片，
才明白这个节目已然是... 阅读全帖 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 7 第三季第8回《个个要漂白宝宰相中招，事事不如意维族汉被抓》
诗云：千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。 粉骨碎身全不怕，要留清白在人间。
这个人乃是极有意思之动物，若是说人为财死，鸟为食亡是个天经地义的事情，那么名
声就不是最要紧的了。可是，就是婊子也想立个牌坊，生怕后人看扁了自己。于是乎，
从古到今，凡是有些头面的人物，莫不费尽心机要为自己立传，留个好名声在人间。
这书中说到的几个人物也是如此，这王立军当初雇了枪手，写了一个王立军的传记，那
个简直就是赵云转世，岳飞重生了。可惜王立军虽然有些才气，毕竟是这个制度下孵化
出的小人，纵然传记炮制的再好，最后还是落得一个可悲的下场。
而薄熙来一家，因为丑闻爆发，名声一落千丈，不过瓜瓜因为在美国，手上又有薄家的
巨款可以调动，就利用了自己的人脉关系，开始为自己家族洗白。这瓜瓜在英国真的没
有白学，知道媒体公信力的好处，故而就趁着BBC要拍海伍德被杀的专题节目时候，暗
中运作，居然搞定了BBC的那个专题节目组，出了一个极有利于薄家的专题节目，在BBC
四套播出。当初说书的看到姜记者的介绍，以为是个内幕大揭晓，结果后来看到正片，
才明白这个节目已然是... 阅读全帖 |
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u*****a
发帖数: 9489 | 8 我也没说邓产党好，我平时也没少骂邓矮贼
只是毛轮的那副何不食肉糜的傻缺样，实在看不下去 |
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a******9
发帖数: 20431 | 9 1986-01-17/联合报/05版/
馊水油案自食恶果 二十二人判处徒刑
两名负责人并被宣付保安处分 刑满後再入劳动场所强制工作
【板桥讯】
曾引起消费者恐慌的馊水油案，台北地方法院板桥分院昨天宣判，廿二名被告分别被依诈
欺罪判处一年半至七年不等的徒刑。其中德泰油行负责人林德卿及加工厂负责人陈展土、
谢允展，同时被判服刑期满後入劳动场所强制工作。
廿二名被告均被以连续诈欺或帮助诈欺的连续犯加重二分之一刑期论罪，林德卿被处有期
徒刑七年，并於执行完毕或赦免後入劳动场所强制工作三年；谢允展处刑六年，强制工作
二年；陈展土处刑四年六月，强制工作二年；推销馊水油的林焜荣四年六月、司机江俊雄
四年、贩卖馊水油的徐忠义及推销馊水油的许志明各三年六月；养猪户陈太阳、陈通及炼
油工陈生、陈本、油商蔡裕川、蔡桑梨、林百松、陈万勤、蔡再发、杨英斌、张火銮各二
年；林甲煌、花金龙、蔡金明、蔡锦变各一年六月。另合茂实业公司违反食品卫生管理法
，制造、贩卖部分各处罚金新台币十二万元，应执行廿二万五千元；馥芳香料公司处罚金
新台币十二万元。
判决书指出，林德卿於六十九年间起雇用司机江俊雄，向陈太阳、陈通及各处不... 阅读全帖 |
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m********t
发帖数: 53 | 10 多年以前一个动画片，中华小当家。当然，是台湾翻译的。
[发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com] |
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a******g
发帖数: 13519 | 11 现在，曝中储粮用陈粮顶替新粮赚取差价 每吨达700元
【业内潜规则！中储粮陈粮“变”新粮】近日，据粮商实名举报，记者调查发现，辽宁
吉林等地一些粮库和粮商相互勾结，用陈粮顶替新粮赚取差价，每吨达700元，若买2万
吨，差价可达千万！从业10年的粮商透露，陈粮变新粮在业界已不是秘密。散发霉味、
质量难保的陈粮就这样走向百姓餐桌。
中新网4月17日电 17日，中央电视台《新闻直播间》栏目报道了辽宁省开原市庆云堡中
心粮库、吉林省松原市前郭白依拉嘎收储库在粮食收储中存在“以陈顶新”问题。据中
储粮官方网站消息，中储粮对此回应称，总公司对此高度关注，已迅速成立调查组进行
调查。目前，央视报道反映的问题正在核实之中，一经核实，将会同地方政府及有关部
门坚决严肃查处、绝不姑息。
中储粮总公司表示，新一届党组自2013年10月成立以来，始终坚持从严治企，对违反国
家政策的包括“以陈顶新”在内的“四害”行为零容忍，从严加强对委托、租赁收储企
业的管理，切实履行政策执行主体责任。对央视报道的问题一经核实，总公司将会同地
方政府及有关部门坚决严肃查处、绝不姑息，并及时向社会公布查处情况。中储粮欢迎
社会各... 阅读全帖 |
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m*****t
发帖数: 16663 | 12 习的问题就是“何不食肉糜”。
其实江胡这种从底层打拼上去的核心，才深知江湖的险恶，要兄弟们拼命，就少不了给
银子给女人。
所以中国的改开可谓经济奇迹，这里面少不了贪官污吏的功劳。
习这种一辈子不缺钱只需要追求理想的太子党，跟薄书记其实一个毛病，以为人是可以
教育好的，薄书记没有想到教育成忠仆了，自己一巴掌依然可以把王局长扇到美领馆，
习书记恐怕也没有考虑过好容易喂饱的贪官下去了，人民群众又需要重新饲养饿虎的难
处。
人为财死，鸟为食亡才是顺应天道的规则，老虎不咬人，只因为它吃饱了。 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 13 http://sh.eastday.com/m/20160903/u1ai9701704.html
据乐游上海，上海米其林指南将于9月21日正式发布！从它那短短1条微信推送，3张小
海报里，呈现了一些蛛丝马迹，提前和你一起分享——从弄堂深处的苍蝇馆子，到摩天
大楼里的无敌景观餐厅，这些“大咖”们到底都是谁？
线索1
弄堂里传承数代的老味道
大上海有各种街边小店可以上榜，老实说这可是最让人期待的那一部分！所以带有黄鱼
蛏子面符号的会是哪家店呢？
可能是
老字号沈家门海鲜面馆在上海滩的地位不容小觑，尽管是连锁，但每家每天都能卖出将
近1000份小黄鱼海鲜面。用的是粗面，很有劲道。汤头新鲜，黄鱼个头不小，浇头里有
鱿鱼、蛤蜊，还有好几只弹牙的虾。满满当当的海鲜，看着就觉得幸福。
店里都是海鲜面，除了黄鱼，蛏子小排、鳗鱼、海鲜什锦面都不错。为了这一碗碗才二
十几块的汤面，店家每天都要用掉百来斤海鲜，诚意足足的！
线索2
百米高空下午茶
紧邻魔都地标、俯瞰浦江两岸
之神“云里雾里”的小资味道
可能是
飘在云端的Flair Rooftop屋顶之巅下午茶是亚洲各国fusion。比较中式的姜汁烧麦，
... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 8071 | 14 家里人点的基本上就那几个经常做的菜。
不象食版那些食神，俺创新精神太差。 |
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Z**********g
发帖数: 14173 | 15 你们汉人都说，食色，性也。把食、色、性并列，吃只占三分之一，色和性占三分之二。
又有汉人古语说“保暖而思淫欲”，可见吃饱了二两肉，自然想找女人，这是人之天性。
所以，不要打击人之天性，这是其一；
其二，是海外华人的性健康、性满足问题，以及带来的繁衍华人后代、增大政治影响力。
我有好几个朋友，因为不懂性，娶了又矮又瘦的老婆，然后生不出娃来，其实白白浪费
了华人繁衍的机会，长此以往，亡党亡国；
综上，呼吁买买提站方和版主宽容性话题，为华人子孙昌盛、民族复兴而做出贡献。
当然，如果打击愚公那种，偶觉得还是可以的。 |
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发帖数: 1 | 16 美、中關稅戰預定6日開打，若中國與他國還以顏色，對美國黃豆、肉品等農產品加徵
關稅，不僅美國將因三分之二農產出口流向貿易糾紛國而自招其害，也勢必打亂全球農
產貿易版圖，甚至掀起糧食大戰。以下是各類農產品可能受到的影響：
黃豆
黃豆在美對中的200億美元農產出口中占約六成。若中對美黃豆加徵25%關稅報復，美黃
豆出口可能銳減45億美元。而巴西可能是最大贏家，可望獲得中國「轉單」效應。然而
巴西黃豆供應價變貴，又會促使歐洲提高對美國黃豆採購。
玉米與高粱
中國與墨西哥都是採購美國玉米的大國，墨西哥因擔心美國退出北美自貿協定，已開始
分散採購來源。荷蘭合作銀行估計，墨國多達三成的玉米進口將改從巴西、阿根廷與其
他國家買進。
美國去年出口近10億美元的高粱中，八成是賣給中國，貿易糾紛可能促使中國減少美國
高粱採購，歐洲最大穀物進口國西班牙則可望受惠於較便宜的美國高粱。
豬肉與牛肉
中國極仰賴黃豆粉做為豬飼料，黃豆漲價將導致中國養豬產業成本攀升，使國內豬肉漲
價，促使中國轉向自歐盟、加拿大與巴西進口豬肉。中國將再度提高美豬關稅，也將重
創美國豬農。北京對美國牛肉加徵關稅則會使澳洲牛肉受惠。
棉花... 阅读全帖 |
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l****z
发帖数: 29846 | 17 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
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标 题: 小三怀孕，生下混血，自食苦果
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 8 12:33:10 2013, 美东)
摘要：
一个天津外F，给一个已婚黑人当小三，怀了孕，产了娃。
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标 题: 来宝宝版就是受刺激
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 25 17:32:43 2012, 美东)
看人家发帖，怎么看都觉得自己绝对是谁都不如，100%的垫底儿，传说中的人比人气死
人。。。
发现自己是要身份没身份（F1），要婚姻没婚姻（这个就不说了），要家人支持没家人
支持（不敢告诉家里我找了个黑人还有个baby），要钱没钱（一年24K还tnd是税前），
要事业没事业（苦B phd, 自己还没兴趣，不过因为没身份找不了工作，所以还得靠这
个奖学金活着)，要奶没奶(这种境遇我有奶才怪)。。... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 18 印度在去年6月曾硬气地表示要对自美国进口的29种商品加收进口税，但随后的反转也
令人大跌眼镜——四次推迟相关进口税生效时间，硬生生从2018年8月拖到了2019年的1
月31日。不过，随着最新生效日期的临近，再看看印度媒体透露的"风声"，印度这一次
恐怕是真的要给美国"来一刀"。
印度进口税真的要来了！美国农业再迎一击？
据《印度经济时报》网站近日报道，印度对包括苹果、扁桃仁和扁豆在内的美国农产品
征收报复性进口税的计划将于2019年1月31日生效，而美国最新的国会报告也指出，被
加征税收的美国商品在2017年的出口额为8.57亿美元，占美国对印度农业出口总额的54
%。尤其是美国苹果，印度的进口税计划一旦如期生效，该行业将受到极大的负面影响。
据悉，印度是美国苹果的第三大出口目的地，2017年印度购买了9700万美元的苹果，占
美国苹果出口总额的10%。根据印度的计划，其打算对进口的美国苹果征收30%的进口税
。值得一提的是，美国在2018年7月宣布了一项总额高达120亿美元的的农业补贴计划，
虽然第二轮补贴已经官宣，但由于美国政府迟迟不肯开门，农业补贴也将暂停发放。
日本抢先一步与... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 19 今天的感恩节大餐和感恩节帖子，是为了感谢我身边支持我的朋友，和这几天在这里留言给我
安慰和鼓励的朋友，你们说得对，明白自己在做这件事的过程中得到了什么，明白自己是为谁
而做，明白自己和所关心的人是否得到了快乐，那么其他一切都是浮云，都不需理会了。谢谢
大家！
这一周是美国的传统节日感恩节thanksgiving，学校放假一周，好多中国的同学都结伴出行
了，我和P因为答应了帮一位美国朋友在他们全家出远门的几天里去照看她的宠物们（她家2只
狗1只猫1只兔子），另外我俩打算寒假去佛罗里达，所以放弃了这周和大家一起去明尼或芝加
哥的机会。其实还有一个原因是前段时间的中国留学生在我们这附近的高速公路出了N死N伤的
交通事故，而让我心惊胆战，不敢自己开长途高速。美国高速公路上的动物实在是太吓人了，
尤其是北密，动不动就冲出一只鹿来，我们就曾亲身经历过两次，差点出大事。据说北密因为
鹿闯进高速公路而引发的交通事故很多，甚至造成人员死亡的也不少，让人不得不担心。能不
开长途高速，还是不开的好。
说到感恩节，那天参加一个美国人举办的感恩节活动，才知道感恩节的来历。据说当年欧陆清
教徒逃亡到北美大陆来以后... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 20 一般电视开着当背景声音的时候，我就调到food频道，有时候看到他们一些做法，还真
是心里忍不住咦呃一声~~~很摸不着头脑。。。
举几个例子，某次看到那对黑人夫妇（其实我挺喜欢这两口子的节目的），烤新鲜菠萝
片西瓜片也就算了，加咸的调料那也算了，看到他们大把大把撒中式五香粉，我就超无
语的。。。有人吃过类似口味的烤水果吗？好吃吗？
上次看到Rachael ray把香肠的肠衣撕开，然后把里面的肉拿出来炒，我就很费解。。。
还有一次，看到美女厨师把八角（大料）放在饮料里煮，我。。。无声。。。神马甜品
都加桂皮我现在渐渐可以理解了。。。不过请问饮料里放八角煮是神马意思？血腥玛丽
的姊妹无酒精版吗？
欢迎大家帮我理解。。。也欢迎大家继续灌水。。。说说你对老美哪种烹饪习惯或者食
材使用最感到费解？
另外，我想问下，现在适应了美国食物的盆友们，你们是来了美国多久以后开始喜欢上
什么都加cheese、什么甜品都加cinnamon这类的美式食物风格的呢？
我怎么觉得我现在还没法喜欢起来呢？嘿嘿 |
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e*****6
发帖数: 3745 | 21 准备食材
食材的准备，说白了就是混搭：越南米纸、虾仁、黄瓜、蛋皮、荠菜、茄子和千岛色拉
酱挑选几款自己喜欢的菜肴，加上千岛酱，外面再过上米纸，就万事OK啦 |
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K*****y
发帖数: 501 | 22 我是泡面族， 平时下班懒得折腾， 一般就是农心辛拉面陪我度过；
最近学么着， 上上食版， 学学做菜； 不过眼看各位大虾们那是手艺非凡阿~
估么着我这样的， 一时半会儿也学不会；可是饭还得吃啊，那就从简单的入手吧 ~
主旨就是： 简单省事， 营养健康 ：） 希望和我一样懒惰的上班族会喜欢 ：）
菜名： 蔬菜汤米粉（您要有牛肉神马的放下去味道更佳 ：） ）
材料： 高汤一罐（我用的牛肉高汤）
沙河粉，（或者新竹米粉）， 乃白菜心，姜一小片，白胡椒，老干妈 （可选）
步骤：
1）因为牛肉高汤有点咸， 所以 我加了300ml水+ 牛肉汤在锅里煮
2） 小开的时候下米粉， 用筷子搅， 一变软就下姜丝+ 青菜
3）盖锅2分钟装碗
佐老干妈 开动
：）
超级省事的汤河粉，做了2次， 绝对0失败， 第二次还做了 糟卤鸭掌当佐食； yummy
健康， 不会胖 ：））
上图图拉 （我用的是沙河粉， 包装忘记拍照了 ， 见谅哦） |
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m********a
发帖数: 47 | 23 【 以下文字转载自 TopArticle 讨论区 】
发信人: doctorqueen (淡淡珠), 信区: loseweight
标 题: 高蛋白低脂肪的食材
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 16 21:13:32 2012, 美东)
鸡胗，猪肝，原来是这样的好东西！
发现之后立刻行动起来。。。LW版班风要保持！
（应该有图有真相的，LG饿得不行了，在我还没来得及拍照，
菜已经不好看啦。下次补上。）
因为有过一次做猪肝失败的经历，所以抱着试试看的心理，
但是因为我太喜欢做菜，一下子做出来，让LG尝尝看。
1，猪肝冷水洗，放入热水里焯，加入料酒，去腥，反省觉得这里还可以放点盐，
葱姜去腥更好（虽然今天已经得到了LG非常好吃，一点不腥的评价，这是很不容易
的。）
猪肝变色，水变色，浮出血沫，倒入可漏水的筐，然后冷水洗。
2，油热，放入花椒，花椒爆香，放入洋葱炒软，放入猪肝+葱姜蒜
这个环节，一直大火爆炒。
3，调好的调料汁：酱油+黑醋+老抽+豆瓣酱+糖（少许）
加入煸炒，盛出。
家里没有胡萝卜了，如果有的话，放一点点缀颜色更好看。
还有一种做法... 阅读全帖 |
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B**********y
发帖数: 3855 | 24 一直觉得这边的鸭子挺腥的，即使烤着吃，也需要下重味的香料才能压得住。
那个水鸭更是，焯过水，放姜爆炒过勉强可以，冬瓜也没有冬瓜的味道。
最爱做的冬瓜水鸭汤，这里怎么样做，都和国内家里做的味道都不一样。
不过生活忙碌，时间长了，味蕾迟钝了，也不要太挑剔食材和烹饪的方法。
基本以简单快捷，营养均衡，喂饱肚子就好。
讲饮讲食，对于有孩子的人是个奢侈的东西。
现在，让我花十几个小时准备一道菜，还不如杀了我。 |
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l********3
发帖数: 7367 | 25 上班不想干活 说说减脂吧
我这两个月一直在运动有氧➕无氧 体重轻了好几磅 其实我减重非常容易 单纯
看体重数字没有多少意义 纬度 紧致度才是有娃大妈的终极追求
所以这次我就多运动然后调整饮食 从来没有挨过饿 纬度 特别是腰围小的很明显 既然
是食版 我说说怎么吃吧
蛋白质很重要 举铁想长肉一定会高蛋白的 其实我自己的感觉对于减重也很重要 如果
我哪天吃的蛋白质比较多 即使其他东西吃的不多也不怎么饿。高蛋白的食物鸡蛋 牛奶
酸奶 鸡肉 牛肉 虾 蛋白粉我都吃。酸奶我吃自制的 我用天然甜味剂替代糖。蛋白粉
我吃两个牌子的 nature's bounty 和 ON。
碳水也很重要 我妈妈有点高血糖 我家很少吃白米饭 杂粮杂面是主力 糙米 燕麦 藜麦
红薯 芋头南瓜 之类的食物替代精细碳水。
脂肪 女人没点脂肪干巴巴的也不好看 炒菜尽量选健康的油 然后吃干果 牛奶 牛肉等
也会补充脂肪
周末外食可以作为欺骗餐 也不需要把自己搞的太严格
大概是这样 拍砖引玉 大家有什么可以分享的关于健康饮食我发包感谢 |
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E*A
发帖数: 10744 | 26 【 以下文字转载自 NorthEast 讨论区 】
发信人: EPA (扫地大妈), 信区: NorthEast
标 题: 【我是食神】几款精致美食
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 26 12:51:42 2013, 美东)
感谢家版众亲精神鼓励和物质支持，战战兢兢做了几道小菜来参赛
下午要去学校参加孩子们的活动，晚上回来补充文字
对不起天蕉，最近忙着过节，水晶虾饺来不及了，有机会请你吃饭
第一道就是我最引以为傲的---------------凉皮，口感超级爽滑筋斗，绝对要推荐给
大家
第二道是最近在琢磨的老面馒头，看起来是那么回事，可能老面还不够老，口感还是比
不上山西吃过的，不够软弹，懂行的同学一定要教教我
第三道风情牛肉干，很久以前做的，孩子喜欢的零食
第四道梅菜扣肉，最近做了3次，很不好拍，将就看
第五道川味香肠，爱菊轩的方子稍作改动，吃过的都说好
第六道他乡皮冻，皮刮得足够干净了，但远远不透明，功夫不行
第七道盐水去骨鸡腿，参照盐水鸭，很嫩很好吃
第八道凉粉，好久以前做的，忘了啥味了
最后一道应景火鸡胗，和牛肉一起炖的，还没尝
祝大家长长久久平平安安
附赠一... 阅读全帖 |
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P**Y
发帖数: 253 | 27 宝宝不吃配方奶，不知有没有好的主意，所以就开始加了一点辐食，听说红水果泥，红
萝卜，什么的不知是哪种版子
请各位妈妈帮帮我，我的娃吃得特别少，都五个多月了才十四磅不到，真急人呀，而且
脸偏黄，，，而且娃还不爱吃瓶，只吃母喂，每天吃得不到1我奶水少得可怜，每天最
多12OZ，我真是急死了 |
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q****i
发帖数: 6923 | 28 我觉得不是什么奇妙的事情，如果懂中医，就能解释这些了。prune juice我们宝宝小
时候吃可以通便，大了就没用了。
一般人群均能食用 1、发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失
音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。 2、李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量
食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。 3、多食易生痰湿、伤脾胃
，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。
中国说李子树下抬死人的，西医却拿来大量的给小baby吃不是害人吗？便秘要找到原因
，很可能是消化不良或者缺水，用李子泥或者酸奶来硬通时间长了是要害人的。 |
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G***e
发帖数: 237 | 29 所以发那个短暂回国的乐趣贴， 不是来找骂的， 虽然也预料到骂的人会有。
大家在这异国他乡所忍受的轻视， 冷漠就不多说了。 大家心里都有数， 可笑的是，
你如果去“为人父母” 等版， 就总见到孩子受气， 不和同学们一起玩， 被孤立的帖
子。 那做父母的， 反到这里求助， 他们就是不明白：你的孩子乃是“非我族类”！！
我等背井离乡来这里讨生活， 其实也是被国内的生存压力逼的， 本想在美国创个天地
， 不成想孩子将来都融不了。 下班就陪着老婆。孩子。周末就是教会，孩子培训。
部分户外活动。当然心里就自己安慰说： 这里的空气， 礼貌， 食品安全。。 更有人
用此大骂国内。 以求平衡。
本人来了10多年了。这里的好处当然明白， 可两大条我还得承认：食色 2 字， 在美
国可真没有。 中国的10 大碗， 16 大碗的宴席。那口味， 那气氛， 哪是这里的所
谓中餐馆有的？ 哪个红烧鲤鱼来说吧： 这里的鲤鱼老， 腥气重。 根本没有办法吃，
国内的鲤鱼一般1，2 年大， 做出来的菜才地道。 那里的水土养育了你我， 习惯了-
-吃起来才痛快。 大家心里明白的。
性这东西， 乃中国男人的特别爱好， 3，4... 阅读全帖 |
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c*********o
发帖数: 8367 | 30 乔布斯十大秘闻:穆斯林血统 曾想出家 食迷幻剂(图)
新闻来源: 新浪科技 于February 25, 2011 12:23:07 敬请注意:新闻取自各大新闻媒
体，观点内容并不代表本网立场！
乔布斯十大秘闻：穆斯林血统 曾想削发为僧 吸食迷幻剂(图)
www.6park.com
乔布斯漫画 (新浪科技配图)
www.6park.com
导读：美国科技博客Businessinsider撰稿人詹姆斯·阿图彻（James Altucher）
今日为庆祝苹果CEO史蒂夫·乔布斯(Steve Jobs)生日撰文，向大家还原了一个不为人
知的真实乔布斯。 www.6park.com
以下为文章全文： www.6park.com
乔布斯是一个充满神秘色彩的人物。在他的成功背后，隐藏着许多不为人知的秘密
。1989年我第一次站在乔布斯身边的时候，我立刻对他充满了浓厚的兴趣。 www.6park
.com
这位超级有钱，长得又帅，能够轻易迷倒任何女孩的超级摇滚怪才刚刚说服了我们
学校采购一批他的NeXT计算机(同时也是当年最棒的用于编程的计算机)。把我羡慕得真
想马上变成他。 www.6park.co... 阅读全帖 |
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q*******s
发帖数: 193 | 31 大家好！ 我前一阵顺路去日本旅游. 首先，感谢JAPAN 版网友们提供的住宿网站信息,
在很难找到住宿的樱花季节找到了房间. 其次，还要感谢在京都遇到的素不相识的中国
同胞们（大陆和台湾同胞），都十分热情地帮我问路翻译（我是彻底地语言不通）。 日
本老百姓也很耐心地给我帮助（说实话，他们的友好程度是完全出乎我意料的）。
我在京都大德寺买了一些纳豆（据说是大德寺第47任住持一修和尚从中国大唐引进的）。
纳豆合子里有1张日文说明书，可惜看不懂。 其中有几个中国字如下：
（1）茶，酒，海苔，杨枝， 和一大段日文。
(2) 饭，粥，汤豆腐， 和一大段日文。
总之，不得要领。诸位网友可否介绍一下纳豆的几种食法？多谢了！ |
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t******1
发帖数: 1376 | 32 三文魚 ~~蔡瀾
飲食 版 的 記 者 ， 打 電 話 來 問 我 ： 「 日 本 政 府 想 訂 一 個 壽司 店
的 標 準 ， 說 什 麼 金 槍 魚 才夠 資 格 當 TORO 和 MAGURO ， 你有 什 麼 意
見 ？ 」「放 屁 。 」 我 說 ： 「 日 本 人 吃 的 金 槍 魚也 不 全 是 在 日
本海 抓 到 的 ， 真 正 的 金 槍 魚 HON MAGURO 已 被 他 們 捕 殺 至 幾 乎絕
種 ， 在日 本 本 土 吃 到 的 ， 多 數 來 自 印 度 和 西 班 牙 ，還談 什 麼
標 準 金 槍 魚 呢 ？ 」但 是 ， 日 本 人一 向 對 食 物 的 要 求 甚 高 ， 沒
有 水 準 的 他 們不 會 用 ， 也 不 敢 亂 來 。
亂來 的 倒 是 外 國 人 開 的 壽 司 店 ， 大 量 供 應 三 文 魚 刺 身 。正 統
的 日 本 鋪 子 ， 絕 對 不 會 賣三 文 魚 刺 身 ， 因 為 他 們 老早 知 道 牠
的 蟲 極 多 ， 只 能 用 鹽 醃 製 過 後 燒 熟 來 吃 。
吃活 魚 ， 有 個 原 則 ， 那 |
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l**********o
发帖数: 2758 | 33 说到韩国的美食，我可算上是一位狂客。
第一次亲密接触是韩国同学赏给我的一小撮韩国拌饭海苔碎，里面有海鲜、紫菜，还有
其它调味的食材，看似量少，却神奇地将一大碗白米饭伴的有滋有味，呼呼几口就吞下
一碗饭。我从此对韩国美食结下了不解之缘。
最具有特色的莫过于韩国泡菜 kimchi，泡菜在韩国饮食文化中占用重要地位，可以说是
韩国的代名词。韩国泡菜味美色艳，有丰富的营养价值，对高血压、糖尿病、肥胖病有
预防的效果。除了最常见的白菜做食材外，还有萝卜泡菜、黄瓜泡菜、水果泡菜、各种
海鲜泡菜，这些都是韩国餐桌上一年四季必不可少的小菜。 时间较长、发酸的泡菜可以
加工成泡菜炒饭、泡菜烫、泡菜煎饼等等。
简易泡菜做法：
http://www.maangchi.com/recipe/easy-kimchi
韩国人会朋交友少不了酒，有酒必有肉，有肉必有牛肉，而且讲究韩国牛，不知是强烈
的爱国主义精神，还是韩牛真的好到那里，不得深究。牛肉不像其它肉类要熟透，新鲜
的牛肉可以吃半生不熟的，烹制简便快速，其中简单的首推牛短排 beef short ribs。
韩国店买一瓶腌制牛排的汁，烧烤或煎饪前淹半小时，十... 阅读全帖 |
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l**********o
发帖数: 2758 | 34 说到韩国的美食，我可算上是一位狂客。
第一次亲密接触是韩国同学赏给我的一小撮韩国拌饭海苔碎，里面有海鲜、紫菜，还有
其它调味的食材，看似量少，却神奇地将一大碗白米饭伴的有滋有味，呼呼几口就吞下
一碗饭。我从此对韩国美食结下了不解之缘。
最具有特色的莫过于韩国泡菜 kimchi，泡菜在韩国饮食文化中占用重要地位，可以说是
韩国的代名词。韩国泡菜味美色艳，有丰富的营养价值，对高血压、糖尿病、肥胖病有
预防的效果。除了最常见的白菜做食材外，还有萝卜泡菜、黄瓜泡菜、水果泡菜、各种
海鲜泡菜，这些都是韩国餐桌上一年四季必不可少的小菜。 时间较长、发酸的泡菜可以
加工成泡菜炒饭、泡菜烫、泡菜煎饼等等。
简易泡菜做法：
http://www.maangchi.com/recipe/easy-kimchi
韩国人会朋交友少不了酒，有酒必有肉，有肉必有牛肉，而且讲究韩国牛，不知是强烈
的爱国主义精神，还是韩牛真的好到那里，不得深究。牛肉不像其它肉类要熟透，新鲜
的牛肉可以吃半生不熟的，烹制简便快速，其中简单的首推牛短排 beef short ribs。
韩国店买一瓶腌制牛排的汁，烧烤或煎饪前淹半小时，十... 阅读全帖 |
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h****n
发帖数: 1268 | 35 Cafe Ba-Ba-Reeba
4.0 star rating
905 reviews Rating Details
Categories: Restaurants Spanish Restaurants Tapas Bars Spanish, Tapas Bars
[Edit]
2024 N Halsted St
(between Armitage Ave & Dickens Ave)
Chicago, IL 60614
Neighborhoods: Lincoln Park, DePaul
板上好像很多筒子都很心水tapas，我也喜欢~~因为量小，样式多， 不容易胖！！
这家店是我在芝加哥最最最推荐的tapas店了，和后面一家即将登场的不是很一样，
偶觉得吃饭呢，一个是食其味， 味道要好， 一个是食其色， 摆盘和餐厅环境要和菜
色统一和谐融合， 还有就是价格要公道！！！三者缺一不可~~
这家店的成功之处就在这里， 强烈推荐他们家的dates，很像国内的甜蜜蜜， 吃了忘
不了~~
喜欢海鲜饭的同学请留意我下面的一家tapas店~~~ |
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m*****n
发帖数: 7450 | 36 没有什么文采，就转载一下拉。。。
祝大家望着明月，吃着月饼，心里高兴
。。。。
中秋吃月饼的习俗，据说是由元末流传下来的。
相传元朝时，中原广大人民不甘受蒙古人的残酷统治，纷纷起义抗元。朱元璋欲联合
反抗力量，但元官兵搜查严密，苦于无从传递消息。所以刘伯温便想出一计策，命王昭
光制造饼子，将写有“八月十五夜起义”的纸条藏入饼子里面。再使人分头传送到各地
起义军中，通知他们在八月十五日晚上起义响应。因而一举推翻元朝，为了纪念这一功
绩，因而中秋吃月饼的习俗也就传了下来。
不论月饼源于何代，以月之圆兆人之团圆，以饼之圆兆人之常生，用月饼寄托思念故
乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，皆成天下人们的心愿。
有人以为吃月饼和送月饼，自古以来就与中秋节有关。其实，情况并非如此。初唐时
，原来农历八月只有初一是节日，而无十五这个节日。相传，后来唐明皇曾于八月十五
夜游月宫，这样民间才把八月十五这一天作为中秋节。 到了中唐，人们始在八月十五
之夜登楼观月，而当时还没有月饼出现。说到月饼的出现最早是在南宋的时候。不过当
时的月饼与中秋节毫不相干，那时的月饼与现代月饼亦大不相同，只是作为蒸食品在饮
食... 阅读全帖 |
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b*x
发帖数: 5456 | 37 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: choming (请抵制“十万强插”计划！), 信区: WaterWorld
标 题: 小三怀孕，生下混血，自食苦果
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 8 12:33:10 2013, 美东)
摘要：
一个天津外F，给一个已婚黑人当小三，怀了孕，产了娃。
倒贴嫖资。还整得孩子经常断奶
发信人: blessmalika (老子挣钱养家糊口，孩子他爹揍是个摆设), 信区:
NextGeneration
标 题: 来宝宝版就是受刺激
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 25 17:32:43 2012, 美东)
看人家发帖，怎么看都觉得自己绝对是谁都不如，100%的垫底儿，传说中的人比人气死
人。。。
发现自己是要身份没身份（F1），要婚姻没婚姻（这个就不说了），要家人支持没家人
支持（不敢告诉家里我找了个黑人还有个baby），要钱没钱（一年24K还tnd是税前），
要事业没事业（苦B phd, 自己还没兴趣，不过因为没身份找不了工作，所以还得靠这
个奖学金活着)，要奶没奶(这种境遇我有奶才怪)。。... 阅读全帖 |
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e*****a
发帖数: 545 | 38 我们连吃了两次，小锅米线，口水鸡，加凉菜拼盘，耳朵的确不如食神版。。。小锅米
线不错，第二顿因为不想等座，打包在车上吃的，充分体现了吃货本质。。。
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.56 - iPad Lite |
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f*****l
发帖数: 814 | 39 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: Original (黑咖), 信区: NewYork
标 题: 支持版面，总结自己在flushing找食儿吃的经验。
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 8 20:06:05 2012, 美东)
LZ我是吃货一枚，没啥好总结的，就总结吃的吧
早餐：
1.敦城早茶：比其他的早餐对楼主胃口，其中糯米鸡，榴莲酥，姜汁撞奶都接近国内水
平。Chinatown的早茶也还不错，但还是最爱敦城。
2.福州早餐：
锅边：Chinatown的阿萍小吃和枫林小吃各有特色，阿萍小吃汤头好菜多，枫林小吃里
的面片有嚼头。
拌面：黄金超市一楼好吃
扁肉：黄金超市一楼好吃
3.天津早餐：
盛津：韭菜盒子，豆腐脑好吃，煎饼果子不好吃
枫林小吃：韭菜盒子，豆腐脑比较清淡，适合要减肥的
黄金超市一楼：天津饺子和它是一家，馅饼好吃。
其他：
1.天桥下的肠粉，麻辣鱼蛋，老玉米喜欢
2.旺角的片皮鸭
3.美心饼屋40 Rd.的黑米粥，小米粥和小菜们
4.潮坊自助早餐：那个米粉汤别喝，一股没洗干净的大肠味，其他还行，很油，减肥的
mm避开
饺子：
1.... 阅读全帖 |
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x******i
发帖数: 14369 | 40 双双，GOOGLE到了：
花江狗肉
花江狗肉源产于关岭县花江镇，其制作烹饪技术要求高。宰杀，烫洗拨毛，去骨，
将皮烧烤呈嫩黄色，用特制的砂锅鼎罐，药草清炖，汤清爽而鲜美，肉细嫩而纯香，加
特制的蘸水(蘸水的调料就有几十种)，实乃味珍，独树一帜。在数千年的历史长河中，
花江狗肉具是一种食品，也是一种文化，源于三国，流传至今，终登上大雅之堂，成为
闻名全国的小吃，在花江镇也形成了"花江狗肉一条街"。
花江狗肉，其性温，温补，滋阴，壮阳，有驱寒除湿，通脾止痛之功效，可养颜；
其含嘌呤类，肌肽，肌酸，钾，钠，氯，利安五脏，暖腰膝，防痛风，担气益力。冬食
暖，夏食凉。俗话说"十月有个小阳春，花江狗肉胜人生"，花江狗肉实属西部一绝～～
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知道人家为什么叫我们西南的人是南蛮子么？因为懒得耕作，爱吃野的，凶的 |
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r********o
发帖数: 2072 | 43 我母亲是很传统的人。我小时候她总跟我说，要学会做家务，做菜，以后才能嫁出去。
我一直不怎么在意，来美国之前，基本就只会做甜品，双皮奶，绿豆汤，椰汁西米露，
莲子雪耳糖水这几样。
到了美国以后，刚开始不会开车，方圆几迈也没中餐馆，可怜我只能自力更生来慰劳我
的中国胃了。虽然之前下厨房不多，好歹俺中学也做过几年化学实验。做菜的原理和步
骤跟做化学实验差不多。
我先想想要吃什么，然后放狗搜个菜谱出来，准备原材料，按步骤step by step地做就
好。翻炒，加调料啥的，就跟做化学实验时的搅拌，加溶剂差不多。虽然做出来的菜只
能跟国内的学校食堂水平相比，自己吃起来也是很满足的。
异国他乡，举目无亲，吃着中国菜，原料还是千里迢迢从10迈以外的中国超市买的，菜
的味道已经不重要了，俺吃的就是感觉（其实这是厨艺不精的人的自我安慰）。
后来读了博士以后，压力大了，时间少了，做菜也就少了，很多时候都是吃三明治或者
salad。我只能自我安慰：吃salad多健康，一次性吃这么多fresh的蔬菜，很多纤维，
没煮过，营养都在，没有流失；吃subway多好，自由搭配，每天都不一样，还能一顿吃
五六种蔬菜捏。... 阅读全帖 |
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l****u
发帖数: 8729 | 44 头一次吃萝卜糕是在一个聚会上，吃过晚饭去的，其实已经很饱了， 无奈朋友端
过来让尝一口，那一尝让我从此爱上了它．
回家后迫不及待上网查菜谱，看看还不算复杂，于是决定小试牛刀．平时家里没有准备
太多食物， 做的那天没有腊肠， 没有海米， 翻遍了橱柜，冰箱，最后用仅有的两
根火腿肠代替了腊肠， 用玉米和少许青豆替代海米， 另外我还加了香菇粒和花生仁
．
依菜谱的要求是要蒸30分钟，嘴馋的我等不及，二十多分钟就起锅了，中间较厚的部位
都没蒸透， 最后还是在油锅里煎熟的．
网上找的做法
主料：
粘米粉3杯，白萝卜900克，腊肉（或香肠）200克，海米2大匙，盐1茶匙，胡椒粉少许
，味精少许
做法：
1.粉用3杯水调匀使之浆。
2.萝卜去皮刨丝；腊肉或香肠切丁；海米泡软切碎。
3.用3大匙油炒香海米及腊肉（或香肠）后，倒入萝卜丝同炒，并加水杯及调入盐、胡
椒粉、味精。
4.待烧开时，将粉浆慢慢淋入，炒成糊状。
5.取一长方形蒸盘或容器，先抹少许色拉油再盛入粉糊，抹平，放入蒸笼蒸30-40分钟。
6.放凉后即可切片煎食，另备蒜蓉酱油醼食。 |
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a*******1
发帖数: 1187 | 45 时间:本周六(年初三,2月5号)下午/晚上
地点:西德古夫的成都一品,在23号路上.
Chengdu1
89 Pompton Ave.
Cedar Grove, NJ 07009
饭前/后活动:食神据说有discount的电影票?或者其他提议...
跟贴报名...
人多饭量大,人多好点菜... |
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a*******1
发帖数: 1187 | 46 食神啊,就等你定几点,有神马饭前/后活动啦... |
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i********6
发帖数: 4766 | 47 那个是肯定的，话说今天还有人问我La Jolla那个25刀Sushi吃到饱饿店名字和地址，
我记得食神帖子里有过的，结果也只好叫别人搜索食神所有帖子一个一个去翻着找。 |
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r****o
发帖数: 3918 | 48 早说了御食园是个渣店
味道差 东西贵 服务凶 停车难
版猪应该从精华区去掉。
免得大家上当。 |
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m*******4
发帖数: 884 | 49 今天和朋友们试了试三藩市版下面老做广告的御食园，怎么说呢我们觉得旧金山有这种
川菜已经很不错了。我们点的菜除了回锅肉一般，剩下的像辣子鸡，金沙虾，凉皮什么
还都不错。老板也还算nice，可能是午餐不像晚餐那么busy会影响心情吧。服务员当时
有3个，其中两个态度还不错，剩下那个年轻的，有点高的，染头发的就不怎么样了，
一副那种凭什么我要服务你们的嘴脸，上菜的时候把菜一放就走了也不说是什么菜。
anyway总的来说不错吧，要是老板能炒了那个像是每个人都欠她的服务员可能就不会那
么多人说她们服务不好了。 |
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x*******e
发帖数: 1517 | 50 孔夫子曰食色性也，楼主曰上下二巴，真是很有意思。
以我在多伦多呆了近10年的经验来看，lz说的还算基本属实，可能lz不知道，在多伦多
north york那边还有规模不小的大奶村，二奶村，大叔也挺有市场的。
但为什么这么多人还是选择弯曲，因为大家觉得比上下二巴更重要的还有事业。这么多
人在硅谷奋斗，不仅仅是为了食色，还有自己聪明才智的施展空间。 |
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