b*****d
发帖数: 61690 | 1 国务院：特困地区学生每日餐补3元
http://www.sina.com.cn 2011年10月27日04:01 新京报
据新华社电 国务院总理温家宝26日主持召开国务院常务会议，决定启动实施农村
义务教育学生营养改善计划，讨论通过《疫苗供应体系建设规划》，决定开展深化增值
税制度改革试点。
【学生营养】
财政年投160亿补助营养餐
为贯彻落实国家教改纲要，提高农村学生尤其是贫困地区和家庭经济困难学生健康
水平，会议决定，从2011年秋季学期起，启动实施农村义务教育学生营养改善计划。
(一)在集中连片特殊困难地区开展试点，中央财政按照每生每天3元的标准，为试
点地区农村义务教育阶段学生提供营养膳食补助。试点范围包括680个县(市)、约2600
万在校生。初步测算，国家试点每年需资金160多亿元，由中央财政负担。
(二)鼓励各地以贫困地区、民族和边疆地区、革命老区等为重点，因地制宜开展营
养改善试点。中央财政给予奖补。
(三)统筹农村中小学校舍改造，将学生食堂列为重点建设内容，切实改善学生就餐
条件。
(四)将家庭经济困难寄宿学生生活费补助标准每生每天提高1元，达到小学生每天4
元、... 阅读全帖 |
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J*V
发帖数: 3150 | 2 国务院：特困地区学生每日餐补3元
http://www.sina.com.cn
据新华社电 国务院总理温家宝26日主持召开国务院常务会议，决定启动实施农村
义务教育学生营养改善计划，讨论通过《疫苗供应体系建设规划》，决定开展深化增值
税制度改革试点。
【学生营养】
财政年投160亿补助营养餐
为贯彻落实国家教改纲要，提高农村学生尤其是贫困地区和家庭经济困难学生健康
水平，会议决定，从2011年秋季学期起，启动实施农村义务教育学生营养改善计划。
(一)在集中连片特殊困难地区开展试点，中央财政按照每生每天3元的标准，为试
点地区农村义务教育阶段学生提供营养膳食补助。试点范围包括680个县(市)、约2600
万在校生。初步测算，国家试点每年需资金160多亿元，由中央财政负担。
(二)鼓励各地以贫困地区、民族和边疆地区、革命老区等为重点，因地制宜开展营
养改善试点。中央财政给予奖补。
(三)统筹农村中小学校舍改造，将学生食堂列为重点建设内容，切实改善学生就餐
条件。
(四)将家庭经济困难寄宿学生生活费补助标准每生每天提高1元，达到小学生每天4
元、初中生每天5元。中央财政按一定比例奖补。
会议... 阅读全帖 |
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d********f
发帖数: 43471 | 3 据新华社电 国务院总理温家宝26日主持召开国务院常务会议，决定启动实施农村义
务教育学生营养改善计划，讨论通过《疫苗供应体系建设规划》，决定开展深化增值税
制度改革试点。
【学生营养】
财政年投160亿补助营养餐
为贯彻落实国家教改纲要，提高农村学生尤其是贫困地区和家庭经济困难学生健康
水平，会议决定，从2011年秋季学期起，启动实施农村义务教育学生营养改善计划。
(一)在集中连片特殊困难地区开展试点，中央财政按照每生每天3元的标准，为试
点地区农村义务教育阶段学生提供营养膳食补助。试点范围包括680个县(市)、约2600
万在校生。初步测算，国家试点每年需资金160多亿元，由中央财政负担。
(二)鼓励各地以贫困地区、民族和边疆地区、革命老区等为重点，因地制宜开展营
养改善试点。中央财政给予奖补。
(三)统筹农村中小学校舍改造，将学生食堂列为重点建设内容，切实改善学生就餐
条件。
(四)将家庭经济困难寄宿学生生活费补助标准每生每天提高1元，达到小学生每天4
元、初中生每天5元。中央财政按一定比例奖补。
会议强调，要加强学生食堂管理，严格食品供应准入，确保食品安全。制定中小学
食堂供餐规... 阅读全帖 |
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p******8
发帖数: 2565 | 4 还是比较普遍的,还有餐补,健身费,通讯费,旅游津贴，．．．主要是用来逃税. |
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C*****e
发帖数: 1413 | 5 来自: Ｃｅｌｅｓｔｅ 2011-06-16 10:08:49
第一周（1－7天）：早餐：生化汤50CC，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗10点：生化汤50CC
，红豆汤一碗午餐：生化汤50CC，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗3点：生化汤50CC，红豆
汤一碗晚餐：生化汤50CC，麻油鱼半份，糯米粥一碗宵夜：生化汤50CC，麻油鱼半份，
糯米粥一碗不能吃的：生冷食物、蒟蒻、白萝卜、咸菜、腌渍白菜、梅干、味熷汤、日
本茶、乌龙茶、啤酒、果汁、牛乳、水、开水、醋、红花油、猪油、牛油
产后第一周食谱：
1、生化汤 材料： 【一天份】当归(全)40克、川芎30克、桃仁(去心)25克、烤老姜25
克、炙草(蜜甘草)25克。【也可一次泡用七天份，只要将量乘以七份即可】
作法： 【一天份】作法分成两次，准备米酒水 700cc，加入药材，大火煮开再以慢火
煮 1 小时，直到锅内米酒量约剩 200cc，把药酒倒出，备用。第二次，倒入米酒水
350cc，和第一次煮法相同，直到锅内米酒剩 100cc，最后将第一次煮的和第二次煮的
倒在一起。喝法 ： 当茶喝；每次用正餐前，空腹时先喝50cc。
作用： 生化汤的好处，根据古... 阅读全帖 |
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c****b
发帖数: 127 | 6 前言
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今年最新企业的offer比较，主要是待遇方面的信息。
1 信息皆来源于网络，但是可以保证都是今年的最新信息
2 目的只是为了给阿友们提供一点信息，同时也欢迎拿到offer的阿友们指正。
3 大家觉得有参考价值的就顶个帖，我争取每日更新！大家的支持就是我的动力
4 大家想了解哪个企业的待遇可以给我发短消息，如果我这里找到了第一时间给您回复
序号 1
单位/企业 开心网
待遇详情 小本，开发职位，8K
网上点评
序号 2
单位/企业 华为
待遇详情 一线城市硕士生8000 ;成都华为7500 软件研发
上海华为拿到手收入：8000-1440-559=6001.0 ，住房公积金总额1120
南京（全国）地区华为拿到手收入：7500-1425-486.26=5588.8 住房
公积金总额1200
网上点评 一般
序号 3
单位/企业 中兴
待遇详情 7500；中兴全国统一7300；上海，硬件工程师，待遇5750+400（饭贴）/月
，年终
奖不定（第一年可能只有5000... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 7 近日，女星姚晨诞下一子，紧接着其月子餐单也被部分曝光。据保守估计，其月子餐的花费每月会超过人民币4万元，堪称“天价月子餐”。昨日，记者走访调查后发现，成都提供专业月子餐的机构不在少数，其中部分高端月子机构提供的餐食高达每天600元。不过，营养专家对于豪华月子餐却不推崇，直言多是商家噱头。
成都调查：600元包三餐 坐个月子轻松破万
姚晨的月子餐花费4万元，引来一片惊呼。昨日，记者特别走访成都月子机构，发现提供月子餐的不在少数，价格参差不齐。其中，高攀路一家月子餐商家给出的价码，已可以和姚晨的天价月子餐PK。
店员王小姐称，该店月子餐定价600元/天，每天由中央厨房制作好后配送到订购者家中。一般顺产产妇的月子餐需预定30天，也就是18000元；剖腹产则42天，累计价格近3万元。店家可根据顾客需求提供定制服务，在采购好食材后上门传授制作方法；根据所选食材不同，价格区间在千元至万元不等。
记者在店主提供的一份基本菜单中看到，产妇头三天的正餐和加餐中，最多出现的食材包括红豆、小米、猪肝、红枣等。“都是营养专家搭配，再选择最好的材料，所以比较贵。”王小姐号称，公司制作团队每天凌晨就会到市场选购，... 阅读全帖 |
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p****t
发帖数: 77 | 8 【 以下文字转载自 Chicago 讨论区 】
发信人: passat (passat), 信区: Chicago
标 题: 芝加哥订月子餐的地方
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 29 23:27:15 2015, 美东)
请问版上有人可以推荐在芝加哥好一些的订月子餐的地方吗？我搜了很久，只找到中国
城的红辣椒餐馆可以订购月子餐。不知道有没有人订过他家的月子餐，评价如何？非常
感谢您的回复！
下面是红辣椒的月子餐链接：
http://yellowpage.chineseofchicago.com/restaurant-industries/ch
第一周 调理重点：食补重点首重排降恶露、补血养血、活血祛瘀。
药膳炖补：
红枣鸡汤、姜丝鱼汤、山药排骨汤、山药炖鸡汤、当归红枣鸡汤、鲜鱼赤小豆汤、当归
黄芪鱼汤、红枣桂圆鸡汤、青木瓜花生炖猪脚、等更替出餐。
第二周 调理重点：泌乳期增加乳汁分泌、并促进恢复身体机能
药膳炖补：
当归黄芪鱼汤、红枣枸杞鱼汤、红枣桂圆鸡汤、红枣鸡汤、山药排骨汤、红萝卜牛腱汤
、青木瓜炖鸡汤、黑枣花生炖猪脚、南北杏排骨汤等更替出餐。
第三、四周... 阅读全帖 |
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p****t
发帖数: 77 | 9 请问版上有人可以推荐在芝加哥好一些的订月子餐的地方吗？我搜了很久，只找到中国
城的红辣椒餐馆可以订购月子餐。不知道有没有人订过他家的月子餐，评价如何？非常
感谢您的回复！
下面是红辣椒的月子餐链接：
http://yellowpage.chineseofchicago.com/restaurant-industries/ch
第一周 调理重点：食补重点首重排降恶露、补血养血、活血祛瘀。
药膳炖补：
红枣鸡汤、姜丝鱼汤、山药排骨汤、山药炖鸡汤、当归红枣鸡汤、鲜鱼赤小豆汤、当归
黄芪鱼汤、红枣桂圆鸡汤、青木瓜花生炖猪脚、等更替出餐。
第二周 调理重点：泌乳期增加乳汁分泌、并促进恢复身体机能
药膳炖补：
当归黄芪鱼汤、红枣枸杞鱼汤、红枣桂圆鸡汤、红枣鸡汤、山药排骨汤、红萝卜牛腱汤
、青木瓜炖鸡汤、黑枣花生炖猪脚、南北杏排骨汤等更替出餐。
第三、四周 调理重点：恢复期收干恶露、调整体力、补血理气
药膳炖补：
十全药膳当归排骨汤、青木瓜炖排骨汤、山药排骨汤、当归黄芪鱼汤、红枣枸杞鱼汤、
红枣桂圆鸡汤、红枣鸡汤、青木瓜花生炖猪脚、南北杏排骨汤、等更替出餐。
温补料理：
白背木耳蒸鸡、沙茶牛... 阅读全帖 |
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s**********r
发帖数: 11 | 10 给怀孕1周准妈妈的参考餐单：
早餐：干稀搭配。牛奶、粥、汤，配着点心、面包、三文治等吃，鸡蛋、蔬菜等也
要吃。如果早餐不习惯喝牛奶，可以尝试豆干等豆制品。
加餐：准妈妈可以选择酸奶、奶酪配苹果。如果早餐喝牛奶会肠胃不舒服，可以这
个时候喝，最好喝前先吃两片饼干，促进营养吸收。
中餐：要吃好，不要选择外面的快餐(包括西式快餐)。如果不得已要吃，也记得帮
自己点一份青菜，过于油腻的菜先泡过白开水后再吃;碳酸饮料尽量避免喝，可用果汁
或矿泉水代替。
加餐：准妈妈可以带一些坚果、豆制品、水果和饼干在身边，以备下午肚子饿时加
餐。
晚餐：确保营养，可以适量少吃一些主食，以降低摄入的热量。但是肉和蔬菜都要
吃。
怀孕1周准妈妈可以吃什么补血？
准妈妈现在正值经期，在加餐时可以选择葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃等
有补血作用的水果。也可以尝试做以下这款甜品：
花生红枣蜜（“早生贵子”蜜）
红枣、花生用温水浸泡后，用小火加水煮熟，再加一些蜂蜜调匀。准妈妈可以每天
带一些作为加餐喝。常常吃这样的食物，能有效防治贫血，让准妈妈的脸色红润起来。
怀孕2周餐单及食谱精选推荐
合理的早餐营养结构中三大产热营... 阅读全帖 |
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e*******o
发帖数: 4654 | 11 作者是西电通院2013届毕业硕士，根据今年找工作的情况以及身边同学的汇总，总结各
大公司的待遇如下，吐血奉献，公司比较全。以下绝对是各大公司2013届校招的数据，
少数几个是2011、2012的数据，都已经特别注明，数据真实重要性高于一切!选进来的
都是已经确 认的信息，放心参考。
这里所说的待遇全部为税前，另外，年薪不是简单的*12，因为有年终奖。而互联
网公司的待遇package，都是包含了年终奖的。
以下待遇无特别说明，默认都是硕士，本科的话会特别说明，关注软件的多一些，
硬件ic等行业希望大家继续补充。
1 华为
研发、服务、销售多数岗位 本科9k~12k, 硕士10~13k
客户经理 不分本硕11~14k
法务 硕士12~15k
行政 本科6k
但是华为三五年 后还是很给力的，这也是华为薪资的策略，好处给那些想长远在华为
发展的人，只是一开始三年比较难熬，连续三年考评b+以上（a,b+,b,c,d），那就 功
成名就了，不过一c败三年……
2 中兴 号称硕士7300，其实是5300的基本工资加上1200的浮动绩效工资加上400补... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 650 | 12 2010-08-23 09:31:30 来源: 太平洋亲子网 跟贴 0 条 手机看新闻
在大家的印象中，坐月子就应该大补，素食似乎只是佐餐，但如果能巧妙搭配素食，月
子餐美味又健康，也不容易长胖，何乐而不为呢？
十月怀胎打破了女性身体里的内部环境：营养储备、内分泌……样样都为了孩子而改变
。因此，月子里的调养对于每个新妈妈未来的健康都至关重要。如何建立身体内部环境
的新秩序，重新储备营养，是每个新妈妈都要面对的问题。但过度进补不但对健康有害
，还会让自己变成“肥婆”。
那么，怎样才能补得健康补出活力呢?素食也许可以帮你这个忙。叛逆新妈妈的月子素食
，合理饮食比“大补”更重要。老一辈人说，“月子要坐好”。道理很简单，如果说月
子没有坐好，伤口愈合不佳，内分泌就会失调，如此一来细胞代谢变慢，不但无法将怀
孕时期堆积的脂肪消耗掉，还会堆积出更多的脂肪。
久而久之，身体机能得不到恢复不说，整个人还会变得臃肿，这时候，再想调理得好就
得花更多的心力和时间了。所以，对于新妈妈来说，刚生完宝宝，补是一定要补的，但
补什么，怎么补，学问就大了。进补不等于大吃二喝大鱼大肉，调理得当、合理膳食非
常重要。... 阅读全帖 |
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p*****c
发帖数: 20445 | 13 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: gc01 (gc01), 信区: Joke
标 题: 女子首次相亲装矜持没吃饱 补餐啃鸡腿被撞见zt
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 27 12:07:17 2014, 美东)
女子首次相亲装矜持没吃饱 补餐啃鸡腿被撞见
2014年01月27日17:12 楚天都市报 我有话说(1,902人参与)
楚天都市报讯 (记者汪杭)首次相亲被邀吃饭，为装矜持不敢多吃，事后跑到洋快
餐大嚼鸡腿，却撞见相亲对象。昨日，22岁的曾小姐提起这事，直叹“囧大发了”。
小曾昨被约到光谷步行街，第一次相亲，不免有点紧张。中午，男方邀请吃饭，小
曾没过早，肚子早已饿得咕咕叫，但为留下秀气的印象，在吃饭时故作矜持，只吃了一
点蔬菜和半碗米饭。
相亲结束后，小曾特意绕到街背面的洋快餐，点了份套餐，正当她大啃鸡腿时，发
现刚才的相亲对象从门外走过，正巧看到她。小曾尴尬至极，只得擦嘴出门。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 14 “以28天计算，产妇一个月仅‘伙食费’便轻松上万。”重庆一月子中心负责人报出的价格让人咋舌！
高价“月子餐”吊足了谁的胃口？当它成为下一个“风口”时，各路资本便蜂拥而至。目前，重庆各类月子中心的数量正以平均每年5—10家的速度加速增长。
究竟有多贵？
28天“伙食费”最贵达到2万元
身为大厨，以前，张师傅是想方设法“做加法”，每天用各种作料烹饪出各种美味。如今，去月子中心当厨师后，每天需要做“减法”。
“味精不能放，少盐少油，主打清淡，并且要营养。”自从转行做“月子餐”后，张师傅发现一切要重新开始。
包括张师傅在内的月子中心大厨们，每天都要在有限的食材和配料中，锻炼“花式”烹饪技巧。
看上去“极简”的月子餐，并不比五星级酒店的宴会菜品简单，甚至需要更高深的“厨艺”，因而价格水涨船高。重庆多家月子中心介绍，目前上市销售的“月子餐”，4000—5000元的算中低水平，8000—10000元的算中等偏上，20000元左右的价格算“顶配”，“这是按28天来计算的”。重庆第一家月子中心、悦生臻禧月子会所负责人张博介绍，目前，重庆主要有“14天”“28天”套餐两种品种，根据时间长短收费不一，“月子... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 如今南加各大月子饭公司也开发冷冻餐，方便全美各地的妈妈。（美国《世界日报》/月子餐业者提供）
据美国《世界日报》报道，近年中国大陆跨洋产子热，让美国南加州华人月子中心“大火”，也催生出一系列与做月子有关的产业，“月子饭”便是其中翘楚。业者表示，从最初的“大锅饭”、地域限制，到如今的合理膳食、全美宅配、网上营销，南加月子餐这一朝阳产业前景大好。
如今，南加州各大月子饭公司已初具规模，不仅有专业配送队伍在南加将餐品送货上门、举办讲座、试吃活动积累人气，也开发冷冻餐通过快递方便全美各地做月子的妈妈们，谷歌“月子餐”，许多公司更在网络上利用社交网络营销，南加月子餐正以新型产业的态势逐步发展壮大。
月子膳食负责人杨小姐透露，四年前月子餐在南加并未盛行，但跨洋生子已有增长趋势，因此看准市场成立公司。最初客人几乎都是华裔ABC或者在美工作、生活的妈妈，一年以后中国台湾、大陆跨洋产子的客人就占半数，而去年仅大陆妈妈就占一半以上，客户总人数也比四年前翻了逾一倍。“做月子很复杂、不仅要保证妈妈恢复、还要照顾孩子，要再买食材、烹饪更加麻烦，因此方便、专业的合理膳食让越来越多的产后妈妈心仪”。
专精台式月子饭... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 16 我有个朋友，做手机技术相关的，开始是在诺基亚，当时她也说待遇还不错，
但是就很累很累，诺基亚的弹性工作是挺好的，但是晚上下班都是很晚，
经常都是早上10点多才上班，晚上也得8点以后才下班，然后就形成了晚睡晚起的作息
，不利于健康，
这样看来还不如按时按点的那种，至少作息还是规律的，
后来她是换到了华为，现在还在华为，虽然聊天的时候她不会跟我们说具体工资是多少
钱，但是从她说的大概的收入以及她的消费和笑的很开心的样子也能看出来，年薪至少
在30万以上了，
她一个女人，做技术不会是最难的那一块，我没有问那么清楚，貌似是做手机软件测试
这一块的，算是技术里面简单一点的，因为不是做研发的，
所以这个年薪已经是不错了，
做研发就更是累死了，要不断的学习新的东西，电子行业发展的太快了，不过软件研发
的工资当然就更高了，
她作为女人来讲还有孩子肯定是做不了那么累的，所以一直就是测试类的，
还有华为的员工餐，虽然说是自己掏钱，但是吃的相当不错了，比很多大公司的员工餐
都要好很多很多，而自己掏钱也不亏，早就在各种餐补之类的里面赚回来了，
华为的补助也很多种，餐补算是同行业里比较高的，
工资来说，华为对于... 阅读全帖 |
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G******l
发帖数: 2087 | 17 有奔驰15人和普通15人轿车。但是你需要两个。。14个人要吗只能上Bus。旅行社不给
你报价因为不挣钱。所以正常。
7人轿车的话也可以，但是需要3辆而且行李不能多。
出城（去棕榈泉就算出城）一个价钱。城内一个价钱。
看你去哪里了。
15人轿都是导游兼职司机。
每天用车10小时（从酒店接出来到送回酒店）
出城的话导游房间你们出。城内每天两餐餐补。出城三餐餐补。
每天除车费，每位客人10美金小费。
去影城这些有门票的地方你们给导游出门票。 |
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发帖数: 1 | 18 现在的国企不比以前了，待遇没有想象的好，反倒是私企的待遇还不错，这是个朋友的
真实遭遇，他因为过早的选择留学后海归，所以在国外几乎没有什么工作经验，也就是
在大学里的时候实习做过兼职而已。然后就直接海归到北京进入了国企，并且还算是顺
利吧，毕竟是个踏踏实实工作的人，没有几年的时间就一直混到了管理层。
按说这样的事业状况也还不错，但是这工作说出来体面，实际上赚到的钱真的不多，每
天没完没了的写材料，他们是那种做质量认证的企业，所以要经常出差。结果都干了十
几年了，到手的工资才不到一万元，这一点也不夸张，我说的是到手的，没算扣的五险
一金，以及每月的餐补和车补，可是那点补助真的没多少，从餐补是你必须在公司食堂
吃饭，而不是给你现金，车补就是你拿着打车票去公司每月最多给你报销二三百元，也
就是这样子了。
并且现在国企普遍的没有什么年终奖，就连过年过节的福利都已经取消了很多了，连工
商银行这样的部门都没有中秋节这种大节日的福利，更不要说是其他的国企了。 |
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g**1
发帖数: 10330 | 19 女子首次相亲装矜持没吃饱 补餐啃鸡腿被撞见
2014年01月27日17:12 楚天都市报 我有话说(1,902人参与)
楚天都市报讯 (记者汪杭)首次相亲被邀吃饭，为装矜持不敢多吃，事后跑到洋快
餐大嚼鸡腿，却撞见相亲对象。昨日，22岁的曾小姐提起这事，直叹“囧大发了”。
小曾昨被约到光谷步行街，第一次相亲，不免有点紧张。中午，男方邀请吃饭，小
曾没过早，肚子早已饿得咕咕叫，但为留下秀气的印象，在吃饭时故作矜持，只吃了一
点蔬菜和半碗米饭。
相亲结束后，小曾特意绕到街背面的洋快餐，点了份套餐，正当她大啃鸡腿时，发
现刚才的相亲对象从门外走过，正巧看到她。小曾尴尬至极，只得擦嘴出门。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 20 昨天(2月12日)李嘉欣在微博便提出忠告，说大家不要相信坊间所谓的李嘉欣肥胎不肥人怀孕餐单，指没有根据的。要是弄坏了自己与下一代的身体，是一辈子的遗憾。她表示稍为适应生孩子后的生活后，她会公开自己的餐单，跟大家分享。
李嘉欣产后照片。（资料图）
据香港媒体报道，李嘉欣41岁做妈妈，怀孕期间，她的状态很好，没有出现水肿的情况，成为最美丽的孕妇。外传李嘉欣除了有婆婆的名贵补品补身外，还有外籍营养师跟进她的饮食，她依照“肥胎不肥人”的怀孕营养餐单进食，临盆在即，手脚仍纤瘦。2月8日，李嘉欣诞下6磅多的健康儿子Jayden Max，在产后两天她便在微博上载了素颜的美丽照片，明艳照人，令人羡慕。她成为美丽妈妈的指标，她在怀孕期间的“肥胎不肥人”餐单，不少准妈妈也搜索该餐单，希望作参考。
昨天(2月12日)李嘉欣便提出忠告，说大家不要相信坊间所谓的李嘉欣肥胎不肥人怀孕餐单，指没有根据的。要是弄坏了自己与下一代的身体，是一辈子的遗憾。她表示稍为适应生孩子后的生活后，她会公开自己的餐单，跟大家分享。李嘉欣的粉丝也赞好，成为妈妈后的她更体贴，并照顾其他妈妈的福利。 |
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a***s
发帖数: 12296 | 21 从2011年秋季学期起，国家正式启动农村义务教育学生营养改善计划，孩子们吃上了免费的营养午餐。但对于那些中西部偏远地区学前班和幼儿园的学龄前孩子们来说，能够吃上一顿有肉有菜的午餐却并不容易。
日前，央视记者前往湖南武陵山脉深处的苗家山寨，看看那里孩子们的午餐到底吃得怎么样。
苗家山寨万岩村，地处湖南省湘西土家族苗族自治州的武陵山脉深处。村子里最好的建筑就是这所山村学校。一楼是学前班，二楼是一至二年级的教室。每天上午11点左右，小学的孩子们开始自习，因为这个时候老师们必须去学校的小伙房准备午餐，这一天的午餐有肉、豆干还有西红柿鸡蛋。
中午开饭时间到了，记者发现虽然小学生和学前班的孩子们同在一个楼里，但学前班里只有三个孩子能够和哥哥姐姐一起吃上这顿营养午餐。
湖南省古丈县默戎镇万岩村山村小学校长罗兴荣：每天中午都是一样的，一年级7个，二年级8个，学前班有3个人的餐在这里面。
龙如意今年6岁，看上去要比同龄孩子娇小很多。每天中午的开饭时间，她就会上楼找到比自己大一岁的哥哥龙坤，一起搭伙吃饭。
像龙如意这样能够和哥哥一起吃饭的学前班孩子只是极少数。罗老师告诉记者，学校里只有小学生才能享受免费营... 阅读全帖 |
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M******a
发帖数: 6723 | 22 http://society.cnr.cn/news/20160610/t20160610_522365443.html
2016-06-10 13:19:00 来源：央视
（原标题：贫困地区学龄前儿童营养调查：多数家庭负担不起4元钱营养午餐）
电视画面
4元钱：从吃饱到吃好的距离
从2011年秋季学期起，国家正式启动农村义务教育学生营养改善计划，孩子们吃上
了免费的营养午餐。但对于那些中西部偏远地区学前班和幼儿园的学龄前孩子们来说，
能够吃上一顿有肉有菜的午餐却并不容易。
日前，央视记者前往湖南武陵山脉深处的苗家山寨，看看那里孩子们的午餐到底吃
得怎么样。
苗家山寨万岩村，地处湖南省湘西土家族苗族自治州的武陵山脉深处。村子里最好
的建筑就是这所山村学校。一楼是学前班，二楼是1至2年级的教室。每天上午11点左右
，小学的孩子们开始自习，因为这个时候老师们必须去学校的小伙房准备午餐，这一天
的午餐有肉、豆干还有西红柿鸡蛋。
中午开饭时间到了，记者发现虽然小学生和学前班的孩子们同在一个楼里，但学前
班里只有三个孩子能够和哥哥姐姐一起吃上这顿营养午餐。
湖南省古丈县默戎镇万岩村山村小学校长罗... 阅读全帖 |
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g*********d
发帖数: 233 | 23 （转自人大经济论坛）
1）本科生：Base 163,000
研究生：Base 270,000
虽然入职的职位不同，分别为Analyst和Associate，但工作的expose差不多。IBD这边
具体的设置是8个业务Group，两个产品Group——M&A和债券。主要都在北京，上海那边
只有Group5，主要面向华东客户，并有一些人员配合北京Office的产品Group。不过上
海那边office正在明显扩张当中，据说今年校园招聘Offer分配上海学生首次超过北京
学生。
2）Bonus都是很隐私的，所以没有公开谈。据师兄师姐的闲谈透露，一般在40w到50w左
右。所以其实不比外资投行差多少。
北京职场情况大概是：
麦格理Analyst 46w Base：工作轻松，据说晚上可以9点下班（但她家VIP入门的很多，
意味着没有后台背景的职员很可能被优先Fire。典型的是--你的表现很出色很
Impressive，
但不好意思，这次轮到你了……）
Citi IBD: Global Pay, USD 6w Base, 但工作强度是最高的，好像拿到她家的同学如
果有其他的Offer，在wo... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 24 林熙蕾在微博上载月子餐照片。
据香港媒体报道，中秋团圆佳节，林熙蕾(蕾蕾)近来和老公杨晨(Chris)、宝贝女儿一家三口每天都在一起。初为人母的她心情充满喜悦，昨天(9月11日)她在微博上载月子餐照片，还写道“她和他的月子餐”，他贴心地陪着她坐月子，一起吃养生餐，幸福洋溢。
网友盼大美女复出
林熙蕾和杨晨今年3月在马尔代夫浪漫成婚，还闪电做人，怀孕期间准爸爸、准妈妈感情很好，走到哪儿都手牵手。在她生产之前外出用餐，杨晨牵着她小心翼翼地走，还买菜亲自下厨帮老婆补身。
上月底林熙蕾产下女儿，杨晨看到宝宝就感动得哭，还在微博感性地写“记着女儿是你的天使或心肝宝贝，但老婆是你永远的情人”。近来他每天记录为人父心情，他透露当爸爸后睡眠时间改变，看到女儿第一次打预防针，很心疼，还放上一张抱着女儿的照片，女儿小手抓着他的小手指，相当温馨。
林熙蕾最近安心地坐月子，她昨天(9月11日)上载养生的月子餐，包括鱼、青菜、水果等，网友留言希望她好好补充营养，担心她吃太少、奶水不够，还期盼说：“大美女，你好好补补啊，等你复出。” |
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i***s
发帖数: 39120 | 25 对于孕妇们来说，情人节老公们的爱戴必不可少，不过孕后如何恢复身材更是人生第一要事。
《新快报》报道，李嘉欣41岁做妈妈，怀孕期间，她的状态很好，没有出现水肿的情况，成为最美丽的孕妇。外传李嘉欣除了有婆婆的名贵补品补身外，还有外籍营养师跟进她的饮食，她依照“肥胎不肥人”的怀孕营养餐单进食，临盆在即，手脚仍纤瘦。
2月8日，李嘉欣诞下6磅多的健康儿子Jayden Max，在产后两天她便在微博上载了素颜的美丽照片，明艳照人，令人羡慕。她成为美丽妈妈的原因，她在怀孕期间的“肥胎不肥人”餐单，惹得不少准妈妈也搜索该餐单，希望作参考。
不过2月12日李嘉欣在微博上提出忠告，说大家不要相信坊间所谓的李嘉欣“肥胎不肥人”怀孕餐单，指没有根据的。要是弄坏了自己与下一代的身体，是一辈子的遗憾。她表示稍为适应生孩子后的生活后，她会公开自己的餐单，跟大家分享。李嘉欣的粉丝也赞 “好”，成为妈妈后的她更体贴，并照顾其他妈妈的福利。
陈慧琳做瑜伽瘦身
其实圈中除了李嘉欣这个靓靓产妇外，不少女艺人无论在生BB之前或之后，都可保持极苗条的身形。其中最厉害的，可说是再度怀双胞胎的陈慧琳，她在生完第一胎“虾饺仔”刘升后，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 26 图为视频截图，1月27日晚在密云信远酒店，密云县政协委员李昕旸（圈中男子）与酒店员工发生争执，李承认酒后爆粗口
被指吃“霸王餐”起冲突当事人李昕旸回应只是纠纷此说法遭酒店否认县政协已知情
今天上午，一段名为《狂妄的政协委员》的视频在各大视频网站上传开，视频男主角在酒店消费后没有结账，与饭店工作人员发生争执并辱骂对方，扬言“密云县谁敢抓我”“我让你开（酒店）就开，不让你开就不开”。
该男子被指密云县政协委员李昕旸。今天上午，李昕旸向记者承认视频主角是他，但称并非吃“霸王餐”，警方已经介入，酒店已向他道歉。对于视频中的言辞李昕旸解释为“酒后醉话”。
事件
视频曝光
政协委员吃“霸王餐”
该视频时长5分17秒，记者看到，画面中一个身穿黑色大衣的男子情绪激动，频频爆粗口，十分难听，视频发布者称该男子在酒店消费后不结账，但事情的起因和结果视频内并没有交代。
该男子被指为密云县政协委员李昕旸，他态度强硬地表示对方可以报警，并用东北口音大喊“密云县谁敢抓我”。其间，他自己掏出手机自称要打110，电话拨出后却喊了一个名字，他说自己在酒店，电话中他说出“他们说我不结账”、“两万八”等关键字。
黑衣男子时... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 27 胎盘、大便、石油、人乳，看得不能入口的东西，确实人们盘中美味！
胎盘宴
哈尔滨市一家饭店将过去民间传说为具有“神奇大补功效”的胎盘引上餐桌，市民众说纷纭。制作“胎盘宴”的饭店位于哈市南岗区一居民区。该饭店面积不大，但夜间却座无虚席。
该饭店的“胎盘宴”有两种做法，对于胆大的食客，他们将胎盘清炖，这样食客既可吃“肉”又能喝汤；如果食客胆小，则可吃到胎盘馅饺子。
“金粒餐”——女孩的大便
在日本的料理中，以一种叫做金粒餐的最为变态。在某些日本餐馆中经常“豢养”着一些十二三岁的女孩子，让她们好吃好喝，精心调理；每天取其新鲜大便，放入各种调料腌制，油煎炸后蘸着特制的酱料食用。听说在日本“金粒餐”拥有众多的食客，而且有些还是从香港、台湾、内地飞过去的富人或明星。
人乳宴
湖南长沙一家餐馆推出“人乳宴”，乳源由6位正处哺乳期的妇女提供，她们年纪最小的23岁，最大的30岁，都来自湖南益阳市安化县水淹镇沙湾村。
石油食品
也许你怎么也想象不到，石油有一天会成为你的口中食，成为人类丰富的营养来源。并不是人人都知道，油浸熏西腓鱼罐头中的油脂正是石油化学产品。还有牛奶、脂肪、奶酪、通心粉、面包干、鱼籽，甚至... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 28 图为：采精室内景
捐精可以赚到很多钱？捐精会不会损害身体？捐精会不会导致伦理悲剧？近日，关于捐精一事闹得沸沸扬扬，带着一些市民对于捐精的种种疑惑，本报记者隐藏职业身份，以一名志愿者的身份，走进湖北省人类精子库，亲身体验捐精，解开了上述热点疑问。
【门槛】 大专以上学历才可捐精
8月30日，记者决定体验捐精。起初，记者以为任何人到任何一家大型医院都可以捐精，但在了解详情之后才知道，捐精不仅有学历门槛，而且只能在唯一的指定地点进行。
记者在网上输入“湖北捐精”，找到了“湖北省人类精子库”的官方网站。网站介绍，在我国，因丈夫无精子不能生育的夫妇，可通过供精人工授精的方法解决生育问题，所以供精是一种人道主义行为，其与献血、捐献造血干细胞一样光荣。“湖北省人类精子库”于2011年3月18日正式运行，是经卫生部和湖北省卫生厅批准的，省内唯一一家人类精子储存的专业机构。22-45岁、身体健康的中国公民可以自愿捐精。
记者通过网站提供的QQ（网络聊天工具）咨询发现，捐精还有学历要求，只有大专及以上学历的中国公民才有资格捐精，中专、高中、初中学历等都无权捐精。
在符合这些“硬条件”之后，还要符合几个“软... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 29 近日，关于离退休人员薪酬调整的话题再次成为大家关注的热点。退休养老古已有之，而不同历史时期，古代“公务员”的退休待遇也有所不同：比如明代官员待遇较低，流行“裸退”；唐朝五品以上退休高官可以领取半俸，功臣元勋经皇帝特批可领全俸；宋朝对官员的待遇最为优厚，有功之臣和高官一律给予全俸，另有名目繁多的赏赐，为历朝之最。
陆游写过这么一首诗：
幸有湖边旧草堂，敢烦地主筑林塘。
漉残醅瓮葛巾湿，插遍野梅纱帽香。
风紧春寒哪可敌，身闲书漏不胜长。
浩歌陌上君无怪，世谱推原自楚狂。
诗后还有一句小注：“辛幼安每欲为予筑舍，予辞之，乃止。”
什么意思呢？就是说辛弃疾跟陆游是好朋友，他见陆游住的房子太简陋，于是想资助一笔钱，帮老朋友盖一所新房子，陆游谢绝了他的好意。
写这首诗的时候，陆游已经八十多岁，辛弃疾已经六十多岁，俩人都已经退休，闲着无事，经常在一块儿喝酒聊天。
通过闲聊，陆游得知辛弃疾帮朋友办了不少事，花了不少钱。比如说大哲学家朱熹有一学生，得了很严重的眼病，没钱医治，辛弃疾听说后，自告奋勇请来名医给他看病。再比如说一位名叫杜旃的朋友想在山中买地隐居，钱不够，请辛弃疾帮忙，辛弃疾为他买了地皮。还有... 阅读全帖 |
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f*********t
发帖数: 11092 | 30 我艹，你你妈别逗了，上大学谁不知道内点儿学校的餐补，顶多够打4,5顿牙祭的，省
着点也就是15顿饭就花没了，你妈谁不是一个月吃60顿饭？？！！！90年代末期普通1
本2本院校每个正规在校大学生每个月餐补就是30-50人民币不等，你以为国家是慈善家
，好吃好喝供着大学生？？能给几个子儿意思意思已经相当不错了。要是不给任何补贴
，都找家里支援，我看就算费劲考上了也没几个念得起了。 |
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f*********t
发帖数: 11092 | 31 整整4倍，你妈1个人的开销都快够4个人了。
花费最少的那个，本科一入学就申请的助学贷款，因为家是吉林农村的，兄弟姐妹6个
，实在是负担不起学费（每年3500）。因此，每月吃喝很节省，基本每天吃饭花10元左
右，一个月300元，住宿费每年800元，买生活洗漱用品以及衣服每月开销60元，过年回
家交通费用大约在300元，这样算下来，每年除了学费，还需要负担5000元。下面说说
读书期间的收入，这小子每年寒暑假都出去找工做，平时还兼一门家教，算下来寒暑假
打工有1500元进账，家教每个月120元（一年干10个月左右），每年2等奖学金1200元，
另外，学校给的餐补是每月30元，这样的话每年能进账3900元，同时再加上270元的餐
补。
这个人的助学贷款已经COVER掉四年的学费，面对4年的生活费，虽然有进账，但是统统
算下来还是需要自己负担额外的900元左右，4年就3600元。加上助学带快就一共是1万7.
花费最多的那个家伙，家里面是机关子弟，每年家里面给打2万块到账户上，除了缴学
费和住宿费以外，剩下的都是吃饭+生活开销，这人吃饭基本隔三差五的就去校外小馆
子打牙祭，一顿算下来怎么着也要二... 阅读全帖 |
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L*******7
发帖数: 14902 | 32 我和老公两人坐的月子，当初也想订这家的月子餐，后来还是舍不得钱作罢
现在月子坐完了，越发得觉得订月子餐不值得
就吃平常吃的饭菜就行（当然平时就吃的比较健康均衡的话），我平时吃饭就喝汤的，
所以也没觉得月子里要特意做汤。催奶不用特意在月子里，月子里通奶更重要，所以喝
清淡些的汤比较好
还有，我个人不太喜欢药膳，月子餐里都放的号称给产妇大补的，这也是我没订餐的原
因之一
或者鸡蛋就行了，有的前两三星期盐都不能放。谁知道呢，我也没做过月子，我妈做月
子的时候条件挺差的，也没怎么做好，现在有这个条件的话，就当给自己买个心安好了。 |
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发帖数: 1 | 33 想海归的话，这个因素必须得考虑进去，国内的工资跟国外的含金量确实不太一样，
就说说北京这个平均工资吧，乍一看感觉还可以，7000多块钱呢，而且还是平均工资，
也就是说很多人的工资是在一万元以上的，
比如说海归是属于高材生，高级人才，那么工资范围一定是一万元以上的，至少了吧，
甚至在1.5万，或者2万元以上，不过这就需要真本事了，比如真的给公司做出卓越的业
绩，或者你的设计作品让人刮目相看，
只是这个工资按照工作时间来算就一点也不高了，
我几个朋友在北京收入都是平均工资以上的，但是工作时间不只是8小时而已，加班是
常有的事情，北京没有几个公司会给你算加班费的，
就算是有加班费的那些公司，加班不到晚上8点也都不算是加班，
公司甚至都不会负责你的晚餐，你在公司加班，晚餐都是自己解决，自己定个外卖之类
的，有时候你们的部门经理会买单，还是自己掏腰包，
公司已经有每月固定的那么一点点餐补了，少的可怜，很多公司餐补在20元每天，20元
在北京能吃个最差的盒饭差不多，不会再额外掏钱请大家吃饭了，
也就是说平时每天工作实际时间超过10小时是很常见的事情，就算是周末，公司有事也
会让大家来做，周末也没有... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 34 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: Rodimus (变叔- 咸菜稀饭), 信区: Food
标 题: 【减肥餐之】水煮鱼/三文鱼/番茄菜花/木耳鸡蛋
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 2 02:15:46 2011, 美东)
嘿嘿， 减肥餐又来嘞~~~
这回主要是鱼，蛋白质比较多，俩人俩餐的分量，无主食，傻瓜机。
水煮鱼：
绿豆芽炒了一下打底，用的火锅底料一点点，加水煮开，下浆过
的basa鱼片，浇到豆芽上即成。
三文鱼：
先用teriyaki sauce腌了下，再剪，这回注意木有剪糊。
西红柿菜花：
老菜式，西红柿先炒，再下过过水的菜花翻两下即成。
木耳鸡蛋：
木耳是好东西，又降血脂又补铁，要多吃。 干木耳泡泡，
先炒鸡蛋，再下木耳，分分钟即好。 |
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发帖数: 1 | 35 http://mil.news.sina.com.cn/2018-05-30/doc-ihcffhsv3710813.shtml
商女不知亡国恨 直把杭州作汴州
最近小崔不要命的把范冰冰进手机2剧组的合同放了出来……看过之后只有一个感想…
…酸……
税后片酬1000w，进组餐补每天1500，安排五星酒店套房，我的助理每天餐补200(交范
冰冰手里范冰冰安排)，化妆师我带，只能给我化妆，但化妆师工资你们(剧组)付，但
得先给我(范冰冰)手里，8w每月，我再给化妆师付钱……化妆品单算，但还是你们(剧
组)掏钱，估计是凭发票报销，出过差的都懂……等等等等
我只想问……慈禧太后虽然吃得很奢侈，但一顿饭才多少银子……
很多科研项目都申不上科研资金，1000W大项目上不了，但可以救活很多有实用意义的
小项目……况且最近国际形式这么恶劣，下九流却搞这些幺蛾子，
俳优误国
容我酸一句，把这笔钱理解为全剧组的嫖资反而让我好受些 |
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x****o
发帖数: 21566 | 36 捐精可以赚到很多钱？捐精会不会损害身体？捐精会不会导致伦理悲剧？近日，关于捐
精一事闹得沸沸扬扬，带着一些市民对于捐精的种种疑惑，本报记者隐藏职业身份，以
一名志愿者的身份，走进湖北省人类精子库，亲身体验捐精，解开了上述热点疑问。
【门槛】 大专以上学历才可捐精
8月30日，记者决定体验捐精。起初，记者以为任何人到任何一家大型医院都可以捐精
，但在了解详情之后才知道，捐精不仅有学历门槛，而且只能在唯一的指定地点进行。
记者在网上输入“湖北 捐精”，找到了“湖北省人类精子库”的官方网站。网站介绍
，在我国，因丈夫无精子不能生育的夫妇，可通过供精人工授精的方法解决生育问题，
所以供精是一种人道主义行为，其与献血、捐献造血干细胞一样光荣。“湖北省人类精
子库”于2011年3月18日正式运行，是经卫生部和湖北省卫生厅批准的，省内唯一一家
人类精子储存的专业机构。22-45岁、身体健康的中国公民可以自愿捐精。
记者通过网站提供的QQ（网络聊天工具）咨询发现，捐精还有学历要求，只有大专及以
上学历的中国公民才有资格捐精，中专、高中、初中学历等都无权捐精。
在符合这些“硬条件”之后，还要符合几个“软... 阅读全帖 |
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p*****c
发帖数: 20445 | 37
其实男的也想补餐，结果看到女的就没好意思进去。。。 |
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l******y
发帖数: 2736 | 38 【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: Banlangen (板蓝根), 信区: Piebridge
标 题: 女子首次相亲装矜持没吃饱 补餐啃鸡腿被撞见
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 27 13:47:27 2014, 美东)
楚天都市报讯 (记者汪杭)
昨日，22岁的曾小姐提起这事，直叹“囧大发了”。
小曾昨被约到光谷步行街，第一次相亲，不免有点紧张。中午，男方邀请吃饭，小
曾没过早，肚子早已饿得咕咕叫，但为留下秀气的印象，在吃饭时故作矜持，只吃了一
点蔬菜和半碗米饭。
相亲结束后，小曾特意绕到街背面的洋快餐，点了份套餐，正当她大啃鸡腿时，发
现刚才的相亲对象从门外走过，正巧看到她。小曾尴尬至极，只得擦嘴出门。 |
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发帖数: 1 | 39 没钱的时候两天一夜滴水未进，再加上胃病，感觉就要死掉。生无可恋死无可怨。然而
真的，没钱到连吃的都成问题，没办法逃避只好硬撑。撑过了就撑过了，因为你知道，
自己总会撑过去的。
高中去外地念书，赶上家里最不景气的时候，爸妈为了供我什么都不让我知道。那个学
期假期前半个月早上两块钱晚上两块钱，中午不吃挺到最后实在是没钱了向室友借了五
十，感觉拥有了全世界
如今单位发放餐补，要自己找发票来报销。有一个新入职的程序员年薪300k，他问我可
不可以找公交卡的发票或者劳保的发票顶替餐费。我当时第一反应就是吃顿饭发票就有
了啊。我还没说出来呢，他就说谁没事儿总出去吃那么贵的饭啊。
他说完这句话，对我触动很深刻。对于我来说，每个月发放餐补的金额，就是我们一家
三口不想做饭，出去吃顿中午饭或者晚饭这样的概念。
下午三点的时候发生的事情，到现在我还在思考这件事情。让我又一次知道，不是所有
人的生活境遇都是一样的。
最重要的不是我最贫穷的时候是如何落魄，而是我如何面对，如何走出来困境。 |
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发帖数: 1 | 40 来北京打工挣钱的农民工很多很多，而且住在农村和地下室租房的很多也是农民工，北
京之前是建设的差不多了，可能觉得不需要这么多的农民工了，所以也有些政策是在赶
人的，比如地下室不能住人，不能合租超过三个人之类的，但是很多农民工宁可到北京
的农村里去租平房，很远的坐地铁或公交车去干活，也还是没有回老家。
这个是有原因的。
1、北京的工资是不拖欠的，毕竟是天子脚下，谁敢造次？拖欠工资马上就告到劳动局
，马上打官司很快就出结果，但是在小地方就是没有这样的效率，甚至都打不赢的，这
也是北京的优势。
2、工地都比较正规，加班之类的都有补助，甚至是给算加班费，法定节假日还能有双
倍或者三倍的加班费，再就是餐补也都有，而且还不算太少，我知道的是北五环外有个
工地，餐补每月是660元，给你打到你的饭卡里，吃工地食堂是绝对够了的，我是在公
交车上听我旁边的几个农民工聊天说的。
3、这些农民工来北京增长了见识，开阔了视野，不但干活赚钱，还能想到一些生意，
有的人开了洗车店等等。 |
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l****r
发帖数: 21884 | 41 全文访谈，海南的旅游变味儿太多，老陈是给家乡美化了，不过找个当地人当导游应该
还是很值得的。
陈楚生 吟游歌手的海边日记
2013-8-14 10:55|发布者: 旅游新报
来自海南三亚的快乐男声陈楚生，仿如一位随时可以走在路上的吟游歌手。他的歌
，适合在慵懒的午后，静静地坐在窗前听。听者无须思考，甚至无须用心去聆听，只需
要感觉歌声中的清澈和安静。而歌声的主人，或许已经上路。一个人，吉他，旅行。每
一段旅程，为陈楚生带来生活的积累，人生的沉淀。让他在繁华中呈现质朴，在绚丽处
绽放安静。
三亚，像大孩子一样在海边堆城堡
“无边的稻田，屋后的炊烟，白云追赶在这蓝天，太阳偷偷躲西边。” 陈楚生《
奇幻旅程》这首歌里呈现出来的画面，如同电影的场景，闭上眼睛想象，当时，歌声中
的人物坐在老式的绿皮火车上，坐在靠窗的位置，夕阳西下，太阳的余晖照满大地上的
麦田，远处的农家已经开始做饭了，炊烟袅袅。歌声里的行人，见着这般宁静的景色，
能不变得快乐起来吗？
在歌唱者陈楚生的旅行地标上，最不可绕过的是他的家乡海南三亚了。陈楚生说，
说到海南，除了玩海，山也很漂亮。海南热带森林、自然保护区有很多很稀少的... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 42 3月24日，在广西都安瑶族自治县三只羊乡小学，小学生正在操场上吃晚饭。
广西贫困孩子日复一日吃“黄豆蒸饭”求学在广西河池市都安瑶族自治县部分农村寄宿制小学，小学生自带大米、黄豆到学校蒸饭吃，一天只能吃上两顿黄豆蒸饭，一吃就是几年。由于营养跟不上，小学生普遍个头矮小，有些学生在晨跑时还会晕倒。根据我国“两免一补”政策，义务教育阶段农村寄宿制学校学生可获得生活补助，然而由于贫困，相当多的家庭领到补助款只是补贴家用，“补助款”成了“扶贫款”，学生的伙食并没有得到改善。
顿顿吃黄豆蒸饭 孩子明显营养不良
3月24日，记者来到都安瑶族自治县三只羊乡全县最偏远的乡镇，离县城80多公里远。乡中心校三只羊小学校长蒙文武介绍，学校有学前班至六年级共13个班，485名学生，372名住宿生，大部分为瑶族，最远的学生走路需8个小时才能到家。
记者在学校看到，政府投资的教学楼、宿舍楼等都是崭新的。然而，到了吃饭时间，学生们吃得却非常差，大部分为黄豆蒸米饭，偶尔才能看到几个饭盒里放了几片腊肉。
中午饭毕，学生们将饭盒洗干净，抓一把米倒进去，加上清水、黄豆和盐，有的也会放几块白菜叶或者两三片腊肉，将饭盒捆在一起摆放... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 43 听说孕期要补钙，担心媳妇瘦弱的身体缺钙，婆婆想出各种招数为媳妇狂补钙，结果补钙过量引发肾结石。
去年6月，武昌的郭女士意外怀孕，家人大喜，特别是婆婆，每天悉心照料，见媳妇太瘦弱，硬是要给媳妇大补，听说孕妇缺钙对胎儿不好，她便每天早晚让媳妇喝孕妇牛奶，还吃钙片等各种含钙的保健品，几乎隔天就煨骨头汤给媳妇喝。可就在昨天，郭女士突然感到腰右侧疼痛，家人赶紧将她送到湖北省妇幼保健院。检查发现，郭女士的肾有积水，医生推断患有肾结石，通过大量补液利尿后，她体内的结石终于顺利被排出。
该院产科主任肖梅说，引发肾结石的“罪魁祸首”就是过度补钙。此外，因女性怀孕时子宫会向右倾斜，压迫输尿管，导致右侧输尿管堵塞，又造成了妊娠期肾积水。其实过度补钙容易诱发结石，尤其在怀孕期间补钙一定要适量，同时应多补充水分。
武汉市中心医院优生优育门诊主任陈彤介绍，每个孕妇都需要补钙。胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，因此孕妇钙的需要量要远远大于一般人，饮食中的钙很难达到这个标准。如果孕期钙不足发生轻度缺钙时，可动用母体骨骼中的钙盐，来保持血钙的正常浓度。若母体缺钙严重，就会造成肌肉痉挛，导致小腿抽筋或手足抽搐，还可导... 阅读全帖 |
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m**********j
发帖数: 8645 | 44 所以，我一直鼓励大家尽可能的把国内认识的亲戚、朋友都移民过来。
美国好啊，没收入的都可以住好学区的低收入房、每月餐补医补饭补车补无数，根本不
需要劳动就能保证衣食无忧而且品质还比国内绝大部分中产日子要安全。
逢年过节还能得到联邦和州政府以及各种教会、组织的各种礼物。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 45 汤郎箐小学的一些学生在室外围成圈吃中饭，一般都是八九个人吃两菜一汤
近日，一篇“云南贫困小学走访记”的帖子在网上流传。网帖说：云南省禄劝彝族苗族自治县汤郎箐小学学生一日只能吃两餐，天天都是土豆，严重营养不良。据了解，汤郎箐小学学生吃饭困难的现象确实存在，一些偏远学校的伙食甚至更加简单。禄劝县是个国家重点扶持的贫困县，家庭困难学生多，学校经费捉襟见肘，当地教育部门盼望社会各界爱心人士给予帮助。
■网事
一日两餐天天土豆
6月13日以来，一篇“云南贫困小学走访记(图文直播连载)”的帖子在各大网络论坛广泛流传。网帖以图文互动的形式，讲述了云南禄劝彝族苗族自治县翠华镇汤郎箐小学等贫困小学“吃饭难”的困境。
帖子写道：云南这些偏远山区交通不便，海拔高，土地贫瘠，多数地方不能种水稻，只能种玉米和土豆等，经济发展自然滞后，多数家庭领着国家救济金。走访了多所学校，不少学生连牛奶都没见过。帖子列举了多名学生的家庭情况，有的家庭人均年收入仅约500元。
■调查
学生身体普遍瘦弱
20日，记者赶到禄劝县进行实地调查。经采访证实，汤郎箐小学学生“吃饭难”的现象确实存在，学生普遍营养不良，而这样的情况在禄劝县贫... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 46 徐子淇这胎选择吃有机餐养胎，她还亲手种菜，自给自足，现在怀孕5个月，体重才多了仅10磅左右。
徐子淇此前已经生下两女一男
据香港媒体报道，现年32岁的“豪门媳妇”徐子淇，2006年底嫁给恒基兆业主席李兆基（四叔）幼子李家诚，成为千亿儿媳妇的子淇非常能生，嫁入豪门8年多先后诞下两女一子，分别是7岁长女晞彤、6岁二女晞儿及3岁幼子俊熹，子淇连生两女后终于生了男孩，对于大家庭来说，三个当然还不够，子淇虽有意停止怀孕，但最近却再度意外有喜，怀有5个月身孕，有指腹怀的是儿子，如果是这样，婴儿出世便为李家凑成两个好字。
有指子淇去年圣诞与丈夫出国旅游，意外造人成功，今年3月发现怀孕后，子淇立即闭关安胎，近日胎儿稳定，子淇才再活跃社交圈。子淇过去怀三胎都不停补身体，母婴都增重，她的体重更一度超过180磅，幸好产后都迅速瘦身恢复。不过，子淇这胎却选择吃有机餐养胎，她还亲手种菜，自给自足，现在怀孕5个月，体重才多了仅10磅左右。子淇再怀孕，公公李兆基当然开心重赏，有指他把2010年以天价18.2亿元买下的山顶白加道35号地皮，准备兴建三幢、三层高独立别墅，工地近日赶工，希望赶在第四胎出世前完工。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 47 嘿嘿， 减肥餐又来嘞~~~
这回主要是鱼，蛋白质比较多，俩人俩餐的分量，无主食，傻瓜机。
水煮鱼：
绿豆芽炒了一下打底，用的火锅底料一点点，加水煮开，下浆过
的basa鱼片，浇到豆芽上即成。
三文鱼：
先用teriyaki sauce腌了下，再剪，这回注意木有剪糊。
西红柿菜花：
老菜式，西红柿先炒，再下过过水的菜花翻两下即成。
木耳鸡蛋：
木耳是好东西，又降血脂又补铁，要多吃。 干木耳泡泡，
先炒鸡蛋，再下木耳，分分钟即好。 |
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y*******o
发帖数: 746 | 48 不是很确定老美的减肥食谱能不能适用于亚裔孕妇。。。我看了台湾月子餐的菜谱，觉
得还挺有道理的，月子里每周吃不同的东西，前两周尤其要排毒，不能大补
。。。所以才想请月嫂做饭或者买月子餐。Houston真的没有吗？ |
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d*i
发帖数: 9453 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
wqlys (三井) 于 (Sun Feb 17 01:56:25 2008) 提到:
我从去年9月一直很有计划的坚持健身＋有氧到先在，效果很明显，肚子平了，体重减了
20多磅。只是由于以前挺胖，先在积在小腹的脂肪还不少，腹肌无法出头，因此最近侧
重点从weight training转移到有氧上，近一个月，每次都是先40分钟左右力量，然后1
个小时的跑步＋椭圆机，想尽可能的多燃烧脂肪。
我平时的饮食一直都很注意，很合理，很均衡，只是一到周末就想放纵一下，每周六的
晚餐跟朋友聚会，吃得都倍儿多。我挺关心的是，晚餐这东西是否是你一次吃多，脂肪
就能积累下来啊？如果辛苦练一周燃烧的脂肪被一餐放纵就补回来了，那我以后可得相
当注意了：）
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maxbenner (服了！) 于 (Sun Feb 17 06:30:12 2008) 提到:
没影响，
我每天吃20KJ 都不长肉。 一餐没问题。
如果你是在担心的话， 走路去你 |
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n****4
发帖数: 12553 | 50 多名移民执法局(ICE)便衣干员，24日上午到位于密西根州安娜堡(Ann Arbor)市区的
一家餐厅吃早餐，其中一位干员，用完餐曾赞誉餐食美味，没想到接着便直接进入厨房
执法，最终逮捕该餐馆三名员工，其中两名无法当场提供合法居留证明，另一名虽合法
进入美国，但已逾期居留。
ICE搜捕的Savas餐厅，为密西根大学城生意火红的一家美式餐厅，女东主拉卡(
Sava Lelcaj)向当地媒体表示，24日上午11时30分左右，有至少两名ICE便衣到餐馆用
餐，没料到才吃完饭，就走进厨房开始盘查员工，她说，ICE锁定该餐馆，一开始是要
抓补餐馆特定某位员工，但因为当天早上该员工刚好没有当班未果，转而清查当时上班
的所有餐馆员工。
根据描述，除了在餐馆用餐的便衣外，由同时在餐馆外驻守的ICE干员，首先逮捕
了正从后门出去丢垃圾，被干员认为"可疑"的员工，消息传出，餐馆厨房内员工开始骚
动，其中三名员工开始往餐厅外跑，但因ICE出动多名执法人员，里应外合下，均被逮
捕。
ICE稍后发表声明表示，被逮捕的三名员工的其中一名贺南兹(Jesus Ortiz
Hernandez)已被释放，贺南兹目前身份经... 阅读全帖 |
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