发帖数: 1 | 1 放你妈的屁
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：尼玛老美在饮食文明上相当于马达加斯加，吃冷吃热关我们鸟事 |
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a*****y
发帖数: 367 | 2 准备好的材料:
1\米饭
2\南瓜酱
3\香菇,西兰花,洋葱,培根
4\马苏里拉奶酪（walmart等超市都有卖）
做法：
1\南瓜半个(约半斤)切小块,微波炉高火加热5分钟,直接在袋子里擀成泥(不用特别细,
有小块也没关
系),趁热加盐,鸡精调味,加淡奶油或牛奶调成糊状备用.
2\锅中放油烧热,先炒培根,然后放配料翻炒,加米饭,加盐适量炒均备用.
3\烤好的米饭一半铺在盘子里,放三分之一南瓜酱,撒上马苏里拉奶酪.再铺剩下的米饭
和南瓜酱,撒马苏,还可以撒些芝士粉调味(没有可不放).
4\烤箱预热,350F烤10分钟左右至奶酪焦黄.
刚出炉的焗饭，奶味十足，喷香扑鼻啊，大家好胃口！ |
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q**********n
发帖数: 4160 | 3 闲来无事，拽着正在玩lego的儿子扯话题，问他：
“觉得妈妈做饭好吃吗？”
“好吃啊！”
“最喜欢吃什么哩？”
“蛋炒饭！”
@#￥%……&×（）——）（×&……%￥#@#￥%……&×（
老天，原来我如此用心的做饭，您竟然只钟爱蛋炒饭！！！！！
好吧～
换个花样，空心菜炒饭，您愿爱就爱，不爱也得吃！！！
玉米粒，青豆用热水煮过，豆芽也飞一下水，空水，备用。
热锅，炒香蒜蓉，盐，白胡椒调味，加入白蘑菇，空心菜炒软，再放先前煮过的菜，米
饭，炒匀就好。
加碟小菜： 虎虾炒蛋～ |
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a******n
发帖数: 132 | 4 赞有心的好妈妈!
暑条妈每天都早起给孩子做饭吗? 早上实在忙不过来啊, 我和孩子爸爸都是带头天晚上
的剩菜, 在单位用微波卢热. 可是孩子太下,还用不了微波卢. 我在考虑要不要买个这
种饭盒, 如果早上拿微波炉给孩子把饭热好,再放到保温饭盒里.不知道饭会坏不? |
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a******n
发帖数: 132 | 5 赞有心的好妈妈!
暑条妈每天都早起给孩子做饭吗? 早上实在忙不过来啊, 我和孩子爸爸都是带头天晚上
的剩菜, 在单位用微波卢热. 可是孩子太下,还用不了微波卢. 我在考虑要不要买个这
种饭盒, 如果早上拿微波炉给孩子把饭热好,再放到保温饭盒里.不知道饭会坏不? |
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f****a
发帖数: 847 | 6 方子创意不错。但是建议为避免太油腻，可以先用少量水把锅烧热，之后加培根。把培
根的油给逼出来，就像熬猪油一样。等培根变色，培根的油和香味逼出来，后再倒入洋
葱煸香，最后倒入蒜瓣，和奶油cream.
之后就可以和电饭煲里的饭汇合了。而且建议电饭煲少放水，米和西红柿先煮上，然
后再做煸培根的动作。等培根好了，电饭煲的米也预热了。节省时间。而且热锅倒入准
备好的培根cream，味道会更香。 |
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f****e
发帖数: 923 | 7 中午带去公司的午饭，用微波炉加热5分钟，面上热了，但是里面还是凉的。带饭的各
位知友有啥好技巧？ |
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s*********o
发帖数: 567 | 8 不爱吃wendys的肉夹馍，自己带饭就得用微波炉热，担心有害 |
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c****m
发帖数: 824 | 9 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: wangshiruyan (如果可以倒退3个月), 信区: SanFrancisco
标 题: 忽然想起刚来美国时候的一顿热饭了：）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 13 23:00:17 2008)
刚来美国的时候一个人也不认识，当时没有找到房子，打地铺在学生会一个干部家里，
每天吃饭就是去最近的一个中国店里凑合，那些东西吃的我都恶心了，美国店也不敢去
，东西还是按照1：8来算的，也不知道点什么，怕出丑。剩下的时间就是去学校的机房
去上网找房子。
忽然一天在msn上一个mm上线了，以前在国内的时候联系同一所学校的时候加了msn，就
说过一次话。
我：你好，你来学校了吗？
她：早就到了，我老板要我早一个月来
我：哦，房子都找好了吗？我刚来，才发现形式严峻，TA早来的都定完了
她：是呀，都要开学了，你还没找到吗？
我：对呀，还在打地铺呢
她：来了几天了啊？学生会的人没有帮你安排吗？
我：就是在学生会的师兄家住的，但是不好意思总麻烦他
她：哦，这样，我帮你明天问问我师兄和我的apt的rental offi |
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l******u
发帖数: 3169 | 10 我家宝宝21个月，白天去daycare,她去的daycare需要中午自己带饭，而且不能给热，
说是出于食品安全考虑~~ 妈妈们有什么带不用热的还能比较可口的午饭的idea呢，我
现在每天就是带些面包，蔬菜和水果，觉得孩子肯定都烦了~~
多谢了~~ |
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P****r
发帖数: 97 | 11 学校不给热饭, 吃凉的肯定不爽了, 早上热好, 用保温袋捂着, 到中午是不是就坏掉了
? |
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W*******g
发帖数: 1273 | 12 还非常会操纵大人，比如今晚，要爸爸陪睡，跟爸爸说要吃东西，她个蠢爸爸就屁颠颠
地带她出卧室了，给她热饭，结果人家出来就开电视，被关掉之后又搬个小凳子做到她
爸tablet旁边，熟门熟路打开，饭热好了要求换碗吃，当然最后一口也没吃，她爸发火
了，强行把她抱进卧室，小人就开嚎，那嚎的惊天地泣鬼神，然后剧烈咳嗽差点吐，怎
么讲道理都不行。外婆现在还在跟她磨，不停唐啊不停唐。
象这样情况怎么处理啊？ |
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T*******i
发帖数: 4442 | 13 热饭这种小事何必剑拔弩张呢，对比烙印隐藏的很深，楼主就是个小学生 |
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m********m
发帖数: 223 | 14 不难弄，就是太多，娃吃得完吗？
要有工具，想要照办的妈妈，工具购买地点：
面包类的cutter和果蔬类，Michael's的蛋糕装饰那块；
米饭团成型模子，mitsuwa
我娃只能吃差不多一半分量，老师还说，她要提前吃饭，否则吃不完。当然，我娃的嘴
也很picky。
交流几个热饭菜：需要thermos的保温筒
1、最最简单的：鸡蛋羹拌饭
thermos保温10oz的筒一个，饭盒一个。饭盒装饭，thermos的装鸡蛋羹，叫娃吃的时候拌一拌；娃太小（小于4岁的）请老师帮忙。 饭盒不要求保温，thermos的保温效果很好的，冷饭热蛋羹一拌，不烫也不冷
2、各种非传统面条型的pasta，比如 小贝壳，蝴蝶，字母，圈圈。 煮好了放在饭盒里，汤类放在thermos里，吃的时候，pasta往汤里放，绞一绞。 |
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m*******n
发帖数: 5103 | 15 麦当劳倒是有 "No loitering" 的牌子，但 Safeway 没见过。
Anyway，是我的话我会家里做个三明治去图书馆吃（不是里面啦，去外面草地上）；或
者有钱的话就不带饭，到外面买着吃。因为要热食这一要求一加上去，就很难找地方了。
出国了嘛，必须变通一下。 |
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I**y
发帖数: 570 | 17 Bellevue WholeFood 有好几台微波炉，可以热饭，人也不算多，Wifi不知道有没有，
我看过有流浪汉用店里的插座给手机充电。。。 |
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s***o
发帖数: 6934 | 19 首先这是yy，因为小牛雷霆实在太强大，真不一定能过关
但是最近听radio经常会问听众这个问题：作为糊饭，你们最怕总决赛遇到东部四强的
哪个？
我觉得是，按照顺序，最怕：热，凯，牛，鹰
热，常规赛被双杀，湖人一直都不擅长打窒息帝的球队，而且没有主场优势
凯，内线实力下降，跟湖人一样老了一岁，相互抵消，湖人有主场优势
牛，最可怕的只是主场优势和玫瑰的手感，内线太矮
鹰，属于天上掉馅饼 |
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p**********e
发帖数: 535 | 21 有时候有些东西不拿出来恶心下大伙都觉得不好意思。
中午师姐说要减肥，问我要不要吃她带的午饭。师姐肤白声靓手艺好，再加上我吃惯了
百家饭，千恩万谢后就让她帮我热饭去了。饭热完，也不走，非要陪我一起吃，弄得我
像处男开房后没钱结账似的脸红。实在没什么好聊的，看到师姐放在桌上的iphone5s没
带套，就拿起来看看有没有掉漆。还没拿稳，她就说前两天才掉厕所里。。。吓得我赶
紧松手。再好吃的饭菜，一下子没了胃口。然后她还絮絮叨叨，如何如何从里头拣出来
的，如何如何，忘了冲水所以池子里的东西不全是她的。。。恶心得我赶紧换话题问她
手机还能不能用。于是她又开始絮叨她如何把手机放在米缸里吸水修复。估计是看到我
闻了闻碰过她手机的手了，于是她不厚道地笑笑，说：别怕，很多东西洗洗还是可以吃
的。然后拿起手机扬长而去。我当时瞪着面前已经吃下去一半的米饭，脸估计是绿的。
至于师姐是否好看，请参见屏幕交友左栏；另外师姐生物千老转行mba，开日本车，用
iphone，mac装windows，不知手枪如何打，请补充。 |
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M********t
发帖数: 5032 | 22 男子拒送女上学自己教 如今20岁女儿做不完初中试卷
成都商报
ugmbbc
6小时39分钟前
11年前，泸州市一位父亲的举动轰动一时。2005年春，泸州市纳溪区居民李铁军以“娃
娃到学校学不到东西”为由，将女儿李婧磁带回家自己教。女儿的母亲向纳溪区法院提
起诉讼，状告李铁军违反义务教育法，请求法院判决让女儿重返校园，这起“家教挑战
义务教育法”案轰动全国。面对法院判决，李铁军表示“宁肯坐牢也不送女儿到学校念
书”，女儿自此再未踏入过学校一步。2007年，李铁军曾宣称：“女儿18岁时，我要把
她培养成一名生物磁场方面的科学家！”
女儿画画，父亲在一旁指导
如今，11年过去了，父亲李铁军的教学成果如何？女儿李婧磁又经历了怎样的成长呢？
2016年8月17日上午，20岁的李婧磁坐在画架前，照着一本素描书临摹“亚历山大大帝
”头像，父亲李铁军时而在旁边指导几句。她画了擦，擦了画，一个小时过去了，“亚
历山大”仍然没有露出大致轮廓。这个场景，恍如李铁军开始将女儿李婧磁从学校接回
家的时候，只是时间已经过去了11年，当年的小女孩已长成了落落大方的大姑娘，父亲
李铁军的两鬓又增添了一些白发。
11年... 阅读全帖 |
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M********t
发帖数: 5032 | 23 刘强东：和奶茶妹妹在一起不是因为她漂亮
雷帝触网
京东集团CEO刘强东日前在做客央视财经《遇见大咖》时谈及妻子奶茶妹妹章泽天时表
示，自己这个人脸盲，说实话，根本分不清谁漂亮谁不漂亮。“我跟她在一起，不是因
为她漂亮，因为我根本不知道她漂亮不漂亮。”2015年10月，刘强东和章泽天在澳大利
亚举办婚礼，两人身着白色礼服，在众亲戚好友的见证下互换戒指，交换誓词，并当场
热吻，宣告正式成为夫妻。此后，两人的女儿出生。
章泽天长相甜美，不过，由于刘强东比章泽天大近20岁，两人的关系一直备受外界关注
。刘强东此番表态也是某种程度上平息外界对两人关系的一种非议。
在这场《遇见大咖》中，刘强东在宿迁老家的别墅也首次曝光出来，刘强东的父母也首
次公开亮相。刘强东亲自给自己的妈妈做了一碗长寿面，送了一份礼物，还称母亲一直
喜欢金子。
刘强东还和自己的父亲有简单的交流。他父亲说，原来还以为刘强东不回来了。
去宿迁期间，刘强东和宿迁当地的京东员工一起吃了一顿饭，并给在场员工每人送了部
iPhone。刘强东表示，要投数亿给在宿迁的员工建一所学习，给大家的孩子提供最好的
教育。
在京东内部，刘强东一直很重视快... 阅读全帖 |
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L******t
发帖数: 2855 | 24 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: wangshiruyan (如果可以倒退3个月), 信区: SanFrancisco
标 题: 忽然想起刚来美国时候的一顿热饭了：）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 13 23:00:17 2008)
刚来美国的时候一个人也不认识，当时没有找到房子，打地铺在学生会一个干部家里，
每天吃饭就是去最近的一个中国店里凑合，那些东西吃的我都恶心了，美国店也不敢去
，东西还是按照1：8来算的，也不知道点什么，怕出丑。剩下的时间就是去学校的机房
去上网找房子。
忽然一天在msn上一个mm上线了，以前在国内的时候联系同一所学校的时候加了msn，就
说过一次话。
我：你好，你来学校了吗？
她：早就到了，我老板要我早一个月来
我：哦，房子都找好了吗？我刚来，才发现形式严峻，TA早来的都定完了
她：是呀，都要开学了，你还没找到吗？
我：对呀，还在打地铺呢
她：来了几天了啊？学生会的人没有帮你安排吗？
我：就是在学生会的师兄家住的，但是不好意思总麻烦他
她：哦，这样，我帮你明天问问我师兄和我的apt的rental offi |
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a*********a
发帖数: 2607 | 25 要用微波炉热饭，却常常打开冰箱门
饭热好了，还是打开冰箱门；
健忘症，要去卧室拿东西，进了卧室就忘了刚刚说要拿啥东西来着？
哈哈 |
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j****s
发帖数: 5092 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
jeeves (coala) 于 (Fri Sep 4 13:49:25 2009, 美东) 提到:
【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: however (然而), 信区: Parenting
标 题: 我们家刚带了两周Re: 彻底放弃给娃带热的饭了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 4 12:49:47 2009, 美东)
第一次吃得比较少,可能那时候有点感冒,胃口不好.这周好多了.我的经验
1. 带吃起来容易的,最好能拿在手上吃的,不要太硬的,吃得快.带中饭就不要汤汤水水
的了.别的小朋友都吃完了,孩子肯定就没耐心在那吃.我这周依次带的是PANCAKE (一个
鸡蛋,一勺面粉,一点蔬菜,CHEESE),小包子,小馄饨全吃光了,今天是小饭团加两根
BREAKFAST SAUSAGE,还不知道喜欢不喜欢吃.第一天是小肉饼,他不喜欢吃,我后来发现
凉点就硬,不好闻,也不好看了.
2.品种不要太多.我一般就上面的主食,再加少量水果.品种太多了,孩子有点OV |
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i***s
发帖数: 39120 | 27 王征，上饶市人民医院骨科医生。2014年10月30日，他受国家海洋局邀请，从上海出发，乘雪龙号远赴南极参加第31次国家南极科考任务(即中山站越冬任务)。在中国南极考察中山站，他不仅给考察队员们看病，还成功培植了蔬菜，为南极考察队员的营养健康作出了贡献。这是中国第一次在南极成功培植出蔬菜。
今年1月24日，王征顺利完成任务回到上饶。日前，王征向记者讲述了他在南极种植蔬菜的难忘故事。
让吃上新鲜蔬菜梦想成为现实
新鲜蔬菜的供应一直是困扰我国南极科考的“老大难”问题，特别是中山站，一年所需的蔬菜仅靠“雪龙”号从国内和澳大利亚等途经国家补给，不仅成本高昂，且储存时间有限。当南极进入漫长的冬季，科考队员只能依靠大白菜等几种有限的蔬菜越冬。
因此，绿油油的生菜、鲜嫩的黄瓜、珠圆玉润的小番茄等，曾是南极科考队员最为“奢侈”的梦想之一。为此，中国第31次南极科考期间，作为2014年国家科技支撑计划课题之一的“南极极端环境温室蔬菜生产关键技术研究与示范”项目，在中山站和长城站同时开展了初期调研实验。
而今得益于先进的温室栽培技术，这一梦想已在中国南极科考站成为现实。王征，正是幕后的功臣之一。他回忆道：“... 阅读全帖 |
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c******i
发帖数: 52 | 28 王征，上饶市人民医院骨科医生。2014年10月30日，他受国家海洋局邀请，从上海出发
，乘雪龙号远赴南极参加第31次国家南极科考任务(即中山站越冬任务)。在中国南极考
察中山站，他不仅给考察队员们看病，还成功培植了蔬菜，为南极考察队员的营养健康
作出了贡献。这是中国第一次在南极成功培植出蔬菜。
今年1月24日，王征顺利完成任务回到上饶。日前，王征向记者讲述了他在南极种植蔬
菜的难忘故事。
让吃上新鲜蔬菜梦想成为现实
新鲜蔬菜的供应一直是困扰我国南极科考的“老大难”问题，特别是中山站，一年所需
的蔬菜仅靠“雪龙”号从国内和澳大利亚等途经国家补给，不仅成本高昂，且储存时间
有限。当南极进入漫长的冬季，科考队员只能依靠大白菜等几种有限的蔬菜越冬。
因此，绿油油的生菜、鲜嫩的黄瓜、珠圆玉润的小番茄等，曾是南极科考队员最为“奢
侈”的梦想之一。为此，中国第31次南极科考期间，作为2014年国家科技支撑计划课题
之一的“南极极端环境温室蔬菜生产关键技术研究与示范”项目，在中山站和长城站同
时开展了初期调研实验。
而今得益于先进的温室栽培技术，这一梦想已在中国南极科考站成为现实。王征，正是
幕后的功... 阅读全帖 |
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x*****a
发帖数: 7797 | 29 http://www.6park.com/news/messages/38265.html
灾民」将数百个饭盒丢进垃圾桶，原因是”不喜欢吃”、”吃腻了”，她们说比较喜欢
吃餐厅菜和办桌，这些话听在送便当的爱心业者和民众耳里，真是心痛极了
倒饭 而且是原封不动的 把保鲜膜拆了倒掉 这些厨师都是在现场做的热饭 最少也
是温的 整个新闻就1分多钟 就这么多截图 其他的都是倒饭和如何做饭的
中午吃意大利面
寿司炒米粉
晚上 吃 羊肉炉 烧酒鸡 米酒顿鸡心 |
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m********l
发帖数: 848 | 30 相比较吃而言，我更喜欢做sushi！如此漂亮的食物从来都会给人带来无限的感官享受
！：）所以通常是我做被子吃，呵呵，有点便宜了这个家伙！：）今天给大家带来的是
sushi-ball,漂亮到不忍下箸啊！：）QQ的sushi-ball,别犹豫了，赶紧动筷子吧！
先来两张看下整体效果哈，然后再写制作流程：）我这次做了三种生鱼片的、一种虾的
、香菇的、蛋皮的和菠菜的。颜色很绚：)
竖着来张全景。
横着来张全景，够臭美的哈：）
原料：
寿司米，各类生鱼片，海苔，鸡蛋，菠菜叶，香菇，白芝麻。
配料：
寿司醋、糖、盐、芥末。
工具：
保鲜膜
做法：
1。煮饭：寿司米淘洗净，沥干水，米水比例1：1。煮的比较多的话要稍许减少水量。
如果想增加饭的粘性，可增加少量糯米。
2。煮饭时准备其它用料：烫菠菜叶、煎蛋皮、炒香白芝麻、煮好泡发的香菇备用。
3。调制寿司饭：盐：汤：醋=1：5：10，可根据自己的口味调整，必须趁饭热的时候用
木勺或其他大一点的工具将调料与饭拌匀和。
4。在工作台上垫一张薄膜，先放上鱼片、菠菜或其他，在放上适量寿司饭，将薄膜收
紧成球状，展开即成sushi-ball。
5。给做好的寿司洒 |
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w********x
发帖数: 1732 | 31 材料：
隔天的白饭，泰国辣椒，basil，菠萝一个，腊肠一根，鸡蛋两个，
葱少许
做法：
0，菠萝纵向切开，一分为二，去掉多余叶子，用勺子挖出中间的瓤，把菠萝汁也倒出
来，留出少量菠萝（注意，不带汁），切成块，待用
1，泰国辣椒，斜切成片，两三个就够了，很辣， basil洗净，摘出叶子，晾干，备用
2，锅里加油，油热了之后炒蛋，打碎，成出来待用。
3， 锅里加少量油，下葱花，腊肠，等腊肠炒出油之后，下白饭，中火，不停翻炒，直
到饭都变成一粒一粒的，（这个很重要，饭要干，才能不沾）
4，加鸡蛋，翻炒
5，加basil 和 泰国辣椒，翻炒
6，basil出了香味之后，加盐，调咸淡，加菠萝，翻炒几下之后出锅
7，炒饭成到挖空的菠萝里面，就可以吃了！
basil和thai chili 很重要，这样菠萝的清香才能特别体现。
注意就是菠萝不能太多水，否则饭就会粘掉，不好吃了 |
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d******g
发帖数: 2595 | 32 回国的时候，有时候会去吃“吉野家”，喜欢他家的牛肉饭和鸡肉饭。
昨天在文怡的微薄上看到她总结的各种米饭煮法，其中就有这个鸡肉饭，今天晚上就山
寨了这个。
原料：我用的鸡胸肉（原方子是无骨1只鸡腿）、熟米饭、 西兰花、（原方子还有白菜
花） 胡萝卜
片、葱、 姜
调料：黑胡椒、 盐、料酒、 生抽、 老抽、 糖、水淀粉
做法：
1) 鸡腿去骨洗净，如果是鸡胸脯肉就没必要去骨了。将西兰花在淡盐水中浸泡5分钟后
洗净，沥干水
分。
2) 盘中放入鸡肉，放入黑胡椒，盐，料酒，葱，姜，拌匀后，腌制20分钟以上，有时
间给肉做
个“按摩”的话，会更入味。
3) 趁着腌制鸡肉的时间，把西兰花花和胡萝卜片，焯半分钟，捞出后放入冷水中过凉
，然后沥干备
用。
4) 锅中倒入油，待油温5成热时放入葱片，小火煸出香味后，转大火，将腌好的鸡腿肉
带鸡皮的那面
朝下煎，1分钟后翻面，另一面同样也煎1分钟。（如果是鸡胸肉，就无所谓那面先煎啦）
5) 鸡肉两面都煎好后，倒入水，水量没过鸡腿。锅中加入生抽，老抽，糖，调匀后煮
开，盖上锅
盖，用中火烧10分钟左右（如果是鸡腿肉，烧得时候，肉朝下，皮朝上）。
6) 将炖煮... 阅读全帖 |
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l**a
发帖数: 12455 | 33 有一阵子中午带饭，在suite里面的微波炉加热，然后同事进来都要先说一声 oh what
is that smell？几次之后灰溜溜拿着饭去食堂加热，结果……每次在食堂热饭都有人
过来说，that smells good!有一次有个中国女生问我，你这个闻起来好香，哪儿买的
材料
lol |
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m****a
发帖数: 6567 | 34 大家都中午带饭么？我前两天贤惠gene爆发问我老公要不要中午带饭，人家面有难色地
说他们那边没人带饭，而且热起来会有味道，所以thanks but no thanks............
.. |
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k******u
发帖数: 3416 | 35 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 一道菜搞定一顿饭【香菇青菜烧排骨】——【小觅的美食日记】
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 21 19:56:00 2011, 美东)
【小觅闲侃】
很多留学生、上班族或者单身滴盆友做饭的时候都有一个苦恼：一顿饭要荤素搭配才健
康，又要有点汤汤水水才舒坦，可实在没有那个时间和心思做个四菜一汤又荤素搭配的
大餐。今天小觅推荐给大家一个好吃又简单的菜肴，有荤有素又有汤汁，一道菜就可以
搞定整顿饭了！很潇洒啊有木有！有木有！！！哈哈哈~~~
不过在长沙的时候我们好像很少这么吃，一般绿叶蔬菜都会单独炒一盘出来，只放蒜和
盐，保留青菜的清香，吃起来也很清爽。后来去了公婆家才发现，原来大多数北方家庭
的餐桌上都很少有单独炒出来一盘的绿叶菜。大家都喜欢把绿叶菜放到炖菜里一起做。
以前我很排斥，现在试了几次以后也觉得挺好吃的。菜叶吸收了肉汤的味道，对于我这
样的肉食动物来说更容易接受啊！~~~看来我的饮食和烹饪习惯也越来越北方了。。。
哈哈哈
【小觅近庖厨】
材料：
排骨、干香... 阅读全帖 |
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a**********u
发帖数: 28450 | 36 一惊一咋的，搞不懂咋这么夸张，分明是没有人生阅历。
哥穷困潦倒的时候要过饭，做过乞丐，这里不说其中的艰辛屈辱，也不谈因祸得福的荣
辱不惊，就是说说有个寒冷的冬天碰到的另外一个乞丐。那次真的是饥寒交迫前心贴后
心，满脑子金星，再不吃点东西，估计挨不过第二天，当时晚上了寒风呼呼地刮，我俩
敲了好几家门，都没有人应答。后来快支撑不住了，终于有一家开了大门，甩给我们一
碗冰巴凉的玉米茬子，然后挥手让我们快滚。一见了吃食哥立刻精神百倍饿虎扑食一般
用手往嘴里面塞（另外那个龟孙以前总是吃得很快，所以有了经验教训），眼角余光突
然发现他居然没有动，笑着看着哥。等哥风卷残云吃完了冰冷的玉米茬，按捺住透心凉
的不舒服，奇怪地问他，妈的，你咋不吃？是不是心理面憋着啥坏呢？！结果这个龟孙
笑了，掩饰不住的得意说，你刚吃完的这碗玉米茬子，黄黑黄黑的，像极了刚拉的大便！
当时哥就受不了了，一方面想想确实是黄布拉吉的有点像米田共，另外一方面天气冷又
吃了冷东西肚子本来就有点不舒服，于是喉咙咕隆一下，肚子响了一声，刚吃进去的那
砣像极了大便的玉米茬子从嘴里喷薄而出~~~~~~
就在这时，另外那个龟孙一下子扑倒在哥身... 阅读全帖 |
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s******7
发帖数: 961 | 37 1 离篮筐越近越有利，其他得分方式即使取胜也是法西斯，是倒退，是土共，是满清蒙元
2 勇士三分投得好，联盟就该取消三分，这个蛮符合我上篮要四步，所以就该取消走步
的感觉
3 凡事因为勇士打得好而饭勇士的，就是花车粉，就该被鄙视。但是反之，同样原因当
年饭乔丹公牛，现在饭骑士饭热再饭骑士的，就是高大上，就是浩然正气 |
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x**8
发帖数: 1165 | 38
很多意义上，甘孜是一个很正常的城市。 白日各类男女来往穿梭。有心的在做生意。
无聊的在街口晒太阳。 晚上吧。。。有人站街也是普世真理。
犹如内地小城，甘孜也有自己的菜市场，很像拉萨冲赛康那边的市场。有专门的肉铺，
专卖牦牛肉，进去一片深红绛紫。想来牦牛的血很热。比较特别的生意，是拔牙镶牙。
俺觉得可以申请unicef的非物质或者物质文化遗产。 当然，卖菜的摊子仍是和谐的主
流。
传统上，汉藏饭食差别满大。以前康区一个笑话说，一个汉人一个康巴人合伙做响马，
经营不善。结果自然悲催，被开了膛。汉人肚子里呢，半拉胃都是铁砂。康巴响马呢，
肚子里一半是牛毛。原因不算乖谬。铁锅炒菜，总要刮下来铁屑。藏人对汉人吃草很不
理解，所以只是吃肉，当然毛多半不容易弄干净。即使剪径生涯，苦兄难弟，吃饭也要
两分开。
不过， 现在的康区饭食，和内地差别不大了。以前只有贵族家才吃内地饭菜。 据说擦
荣家的汉人厨子，做的还很不错。藏区饮食的广义改变，据说是十八军入藏，除了修公
路，也带去了青椒肉丝和麻辣土豆丝。藏式包子，叫“momo”，俺琢磨也有内地的精子
，纽约下西城的藏餐馆，也有卖的。话说回来甘孜市场上，买... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 39 宋丹丹自曝喜欢黑木耳：每顿饭必吃它(组图)
2014年04月06日 00:20
来源：沈阳晚报
沈阳晚报4月5日报道 随着喜剧节目《笑傲江湖》在东方卫视热播，冯小刚、宋丹丹[微
博]、吴君如[微博]、刘仪伟四位观察员也成为了关注的焦点。记者也通过工作人员了
解到四位观察员包括饮食、爱好等小习惯，“他们个个注重养生，很少‘大鱼大肉’。”
另外，宋丹丹提出了“每餐有黑木耳”的口号，“听说木耳是身体的‘清道夫’，以后
我每顿饭里都要有它。”而刘仪伟每天晚餐就喝一碗热粥，饮食相当清淡。来自香港的
吴君如对北方的面食很感兴趣，“除了把馄饨、饺子作为夜宵外，吴君如对上海生煎包
情有独钟，每到饭点都让经纪人去买。”
工作人员透露宋丹丹很痴迷手机游戏“斗地主”，玩到兴头时还要吐槽一下化妆间的手
机信号，“打着打着终于出来俩炸弹，你以为赢了这牌，结果网络信号不稳，嘿，反被
人家一通炸。哎哟，气得我！”“小品女王”的幽默感把大伙逗得笑不停，就看冯小刚
躲在一个清静的地方打电话，“别看冯导平时挺犀利的，但是他对女儿可是柔情似水。
他会说‘我想你了，朵朵。你喜欢的草莓上市了，要不要给你买一点？’” |
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x****o
发帖数: 21566 | 40 小明卡里只有8毛钱，本来想打个6毛的饭结果不小心按成了9毛的，哪知机器忽然疯狂
的喷出255两饭，被喷得满脸热饭的小明大叫“烫烫烫烫烫烫.......”
酒吧里跟人起了冲突,为了恐吓对方,我跟他比了比手相,当看到我的生命线比他长那么
多,他立马就怂了。
不是每个接近中年的人都可以被称为大叔，大叔是身材保持良好、有优质审美取向、有
固定视野及事业、看起来干净有品的那种。那种同龄却丧失了生活激情和斗志的，嗯，
我们称他为……师傅。
小时候妈妈说我要不好好学习就会去掏大粪，于是我努力学习考上了北大医学院，但是
现在每当我面对肠阻梗的病人，我真心觉得我好好学习和不好好学习一样。
穿裙裤的姑娘心术都坏透了。裙子之所以性感，就是因为它可能走光。我们看着短裙，
意乱情迷，脑补一阵狂风。裙裤算个什么东西？它把短裙的好处给占了，却拒绝付出一
点点可能性，就像举办一场已经被取出头奖券的抽奖大赛，是蒙人。
和一个非常帅非常可爱的男的认识，之前我们都以为他是双性恋。他喝多了跟我说，"
其实我只喜欢男的啊！一点都不喜欢女的！之前跟女孩睡都是她们非要睡！知道我这样
还是要和我睡!我盛情难却，也不想伤害她们，就咬着... 阅读全帖 |
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k*******2
发帖数: 4163 | 41 看得懂理解得对下面帖子的老外，直接免试中文托福。
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: haoyahaoya (haoyahaoya), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 你们中午都带饭吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 11 14:54:58 2015, 美东)
你的饭是不是发艘了，发艘了就别带了。
我热饭，同事都要望更前奏，香， 他们太羡慕了。老要问我培方，反司了。看我吃饭
，老美喊拉丝 都六畜来了。 |
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Y*****2
发帖数: 38613 | 42 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: YaTou22 (公主的心，丫头的命~), 信区: NewYork
标 题: 我也奔个我做的饭，新疆抓饭~~
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 9 20:35:14 2010, 美东)
很好吃，很简单。
现在在吃，yummy~
新疆手抓饭做法：
1、胡萝卜洗净去皮，切成较粗的丝；洋葱切丝；姜切片；花椒和干山楂片放入一
次性调料包中待用；
2、大米洗净，用清水浸泡30分钟；
3、羊排洗净斩成小块，锅中加适量凉水放入羊排和姜片，大火烧开后将浮沫撇干
净，调入酱油、盐、孜然粉，放入花椒和山楂料包，盖上锅盖转中小火煮15-20分钟。
待羊肉煮至用筷子可以顺利戳出小洞即可关火；
4、炒锅倒油烧热后，放入洋葱煸炒变色后，加入胡萝卜翻炒约2分钟盛出；
5、先将羊肉放入电饭锅，然后放入炒好的洋葱和胡萝卜，再将泡好的大米沥干平
铺在最上层。将煮羊排的汤倒入电饭锅，汤以刚好没过所有材料为宜。盖上锅盖，执行
正常的煮饭程序，饭煮熟后用勺子将饭搅拌均匀即可。 |
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k******u
发帖数: 3416 | 43 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 一道菜搞定一顿饭【香菇青菜烧排骨】——【小觅的美食日记】
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 21 19:56:00 2011, 美东)
【小觅闲侃】
很多留学生、上班族或者单身滴盆友做饭的时候都有一个苦恼：一顿饭要荤素搭配才健
康，又要有点汤汤水水才舒坦，可实在没有那个时间和心思做个四菜一汤又荤素搭配的
大餐。今天小觅推荐给大家一个好吃又简单的菜肴，有荤有素又有汤汁，一道菜就可以
搞定整顿饭了！很潇洒啊有木有！有木有！！！哈哈哈~~~
不过在长沙的时候我们好像很少这么吃，一般绿叶蔬菜都会单独炒一盘出来，只放蒜和
盐，保留青菜的清香，吃起来也很清爽。后来去了公婆家才发现，原来大多数北方家庭
的餐桌上都很少有单独炒出来一盘的绿叶菜。大家都喜欢把绿叶菜放到炖菜里一起做。
以前我很排斥，现在试了几次以后也觉得挺好吃的。菜叶吸收了肉汤的味道，对于我这
样的肉食动物来说更容易接受啊！~~~看来我的饮食和烹饪习惯也越来越北方了。。。
哈哈哈
【小觅近庖厨】
材料：
排骨、干香... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 44 来自主题: ChineseMed版 - 带饭和健康 怎么觉得你身体不好和带饭没关系呢。一般来说，自己做的饭，油少盐少，比买的很多
食物要健康很多。我觉得你说的大概是饭后要动一下，而不是一直坐在办公室。
"因为如果真的有这种看不见的气的话，热过的饭其中的看不见的能量肯定损失不少。" |
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c***s
发帖数: 70028 | 45 躺在病床上的妞妞
护士在给妞妞喂饭 医院供图
过去的一周，爱心从四面八方汇聚郑州，只为一个名叫妞妞的5岁女孩儿。
9月11日，妞妞不慎掉进热油锅，急需救命钱，《河南商报 》等媒体连日来跟踪报道，短短几天，筹得170余万元。
医院传来好消息，妞妞生命体征基本平稳，今天将第一次接受植皮手术。
妞妞今天接受第一次植皮手术
9月11日，开封杞县阳堌镇北村，5岁女孩儿妞妞不慎掉进热油锅，当晚被转诊到郑州市第一人民医院。经诊断，孩子的头面颈部、躯干、双臀、四肢被热油烫伤，烧伤总面积约64%，其中Ⅲ度伤20%，深Ⅱ度伤44%。
妞妞现在的情况怎么样？上周六，郑州市第一人民医院召开媒体见面会，对妞妞的病情进行通报。烧伤诊治中心主任医师夏成德介绍，经过积极有效的抗休克治疗，休克期平稳度过，目前伤后9天，处于创面修复及感染期，生命体征基本平稳，偶有发烧。
主管医生、中心副主任医师李强说，发烧符合烧伤病人在这个阶段的表现，因为大面积烧伤病人处于高代谢状态，这个时候体温很容易升高。
夏成德说，下一步将继续抗感染治疗，加强补充营养，加强创面处理，因自体皮源缺乏，近期拟行创面分期、分次手术植皮，“第一次手术初步定... 阅读全帖 |
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R********n
发帖数: 3601 | 46 【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: baokao (文武君), 信区: Returnee
标 题: "海归话题热"探讨之历史回顾篇
关键字: 海归
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 29 11:28:49 2010, 美东)
[文武君/2010年1月28日]
海归话题热了不止两年了。这个话题就像仪态万千的美少女，吸引着各路英雄和猥琐男
们。俺翻出两年前写的探讨“海归话题热”的贴子发出来，不是什么正经分析，反正闲
着也是闲着。本篇为历史回顾篇。
80年代初期，中国人的生活水平很低，男的穿条军裤已经很帅了，女的烫发都算新潮了
。改革开发的萌发给中国人看世界的机会，让大家猛然发现了自己和世界的似乎无限的
差距，从此开始孕育出国留学追求新生活的冲动。那时候国家还在计划经济内，各行各
业的工资也差不多，大家都还紧固在单位里。只有较少的人（如刑满释放者）生活无着
落，开始了个体经济，烟摊饭摊开始出现。
85年以前在中国因私办护照可是一件头痛心累的大事，国人耳熟能详地知道“偷听敌台
”或者“外国间谍”这些概念，却很少有人听说过护照等物件，一听到马上警觉，脑子 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 47 《地下交通站》
岩波
“历史是这样创造的：最终的结果总是从许多单个的意志的相互冲突中产生出来的
，而其中每一个意志由于特殊的生活条件，才成为它所成为的那样。这样就有无数互相
交错的力量，有无数个力的平行四边形，而由此就产生出一个总的结果，即历史事变。”
——题记：1890年恩格斯致约•布洛赫
第一章 阴霾排空，霹雳闪电
快下班的时候，邮差给我送来一封“《大天津》编辑刘二文收”的信件，信皮上
注有“稿件”字样，但我凭经验就猜到，这是“上线”专门寄给我个人的。我打开信笺
，见是一篇1000字左右的短稿，里面有这样一句话：“马上告诉周掌柜，礼尚往来，欠
债还钱，世界上没有免费的午餐。”不了解内情的人不知道这句话的意思，但我却看明
白了，应该立即通知父亲。我是个急脾气，恨不得顷刻间便跑到父亲那里去。我不时看
看墙上的挂钟，压抑着焦灼不安的心绪。
掌灯时分，我在杂志社审完最后一篇稿子，便到后院请示编辑室主任，是不是可以
下班。编辑室主任马向前和日本顾问小野，还有两个市里商会的人在打麻将。他们吞云
吐雾，屋里乌烟瘴气。小野是个中国通，说得一口流利的中国话。稀里哗啦的声音冲击
着我的耳鼓... 阅读全帖 |
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g*******6
发帖数: 1034 | 48 这就是我所感受的，中美超越ccp的意识形态是天然的盟友，历史地缘都是如此。正如
bill clinton说的，在美国还是个初生的共和国的时候，中国就给了美国以一个大国的
尊重。同样，在中国一次次的危难时刻，从辛丑条约的谈判到一战二战，美国都向我们
伸出了正义的援助之手。这两个民族从各个方面都有很多互补之处。
所以中国和俄国的关系永远会是上热下冷，而和美国的关系不管上面热不热，民间永远
会是很热的。大学时专门写了一篇这样的文章，结果给俄罗斯史的专家给了个D. |
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F**Y
发帖数: 5826 | 49 在基地吃惯了热饭热菜，一上战场就受不了
所以哥认为平时也要减少吃热的，平日两顿热的，一顿凉的 |
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K****n
发帖数: 5970 | 50 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zerodot (风无语), 信区: Military
标 题: 高雄饭店业者呼吁市政府停播热比娅影片
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 16 22:40:16 2009, 美东)
中国台湾网9月16日消息 据台湾“中广新闻”报道，因受到达赖赴台影响，遭到大陆旅
行团大规模退房的高雄市饭店业者，恳请高雄市政府在高雄电影节不要再播有关热比娅
的影片，他们说，市府如果执意要做，饭店业绩一定雪上加霜。
高雄国宾饭店9月订房被取消了800间，汉来饭店9月被取消600间，寒轩饭店取消
400间，丽尊酒店也因为大陆旅行团取消行程，必须关掉部分楼层，13家高雄的观光饭
店业者聚会，每一家饭店的经理人都说损失惨重，抱怨连连。
饭店业者追查原因，认为这种后果是因为高雄市政府邀请达赖赴台所造成的。
饭店业者决定以公会的名义，行文高雄市观光局，请观光局建议市政府，至少在10
月中举办的高雄影展中不要再播热比娅的影片，饭店业者说，再播下去，高雄的饭店业
也要变成受灾户了。 (云鹏) |
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