由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 马惨
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I******I
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1
来自主题: Military版 - 都是奥巴马的错
巴马care是个大粪坑,把希拉里给坑惨了。你跟普通老美扯淡可以,一提起钱的事情马
上就认真了,尤其是每个月让你多出几百上千,肯定就翻脸了。

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2
来自主题: Military版 - 末世皇帝谁最惨
天祚帝是病死、射死说法不一
“金朝皇帝完颜亮命令56岁的宋钦宗赵桓和81岁的耶律延禧去比赛马球,赵桓中途从马
上跌下来,被马乱践而死。耶律延禧则因善骑术,企图纵马冲出重围逃命,结果被金人
以乱箭射死。”
尼玛完颜亮太会玩了
k**i
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3
目前该帖尚未被删除。https://mp.weixin.qq.com/s/U_Jo0KteTRgK4eLVQAn7Wg?dt_
dapp=1
目前有近200(还在上升)名婴儿痉挛症病患家长发现自己孩子发病与接种疫苗有直接
关系,所有证据指向武汉生物和长春长生两家疫苗生产厂家,以下是所有案例详情:
1
(我自己的孩子)广东省广州市疫苗受害者闵天诚,家长:闵文(信息收集者,群主松
松爸1010粤@4),联系方式:18665739973。
出生于2010年10月30日,2011年3月15日在广州白云区石井街道接种(武汉生物 批号:
20100102-4)百白破疫苗后当天孩子出现发烧(当时有问过防疫站接种人员,说是正常
反应,我们就没有太在意。)
连续3天高烧不退,第三天出现轻微点头症状,并持续每天都出现轻微点头,当时并没
有在意,以为孩子只是在玩。
后来越来越严重,出现成串点头拥抱状痉挛发作,后于4月底在安徽省立儿童医院确诊
婴儿痉挛症,并于2011年5月2日在佛山高明脑病研究院开始接受治疗。
孩子今年8岁,虽然发作最终控制,但至今智力发育严重落后,无法说话,无法正常上
学,只能就读于特殊儿... 阅读全帖
a*******t
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4
汉人禁止游丧闹丧
全国政协会议上,对昆明暴恐全体默哀时,硬着脖子坐在那里就是不低头的马长庆老阿訇
前几天归真,小二十万朵斯第上街抬棺游行
省级党刊跪舔致敬“马长庆同志”
操你妈的
b***p
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5
1950,我们湖北家乡的土改故事——土改
翻阅这段历史,难免会涉及到伤心的往事,动笔表述起来有点困难,故放慢一下节奏。
故事讲到这里,有必要再一次申明我的观点,以免有的人产生误会。作为一个“没有实
际意义的”地主崽子,我坚决支持中国大陆和台湾开展的土地改革运动。我认为这是使
中国走向全面进步的重要阶梯,也是中国人走进现代化进程的必要保证。
我拥护土改,我的父辈也从未反对过土改,他们当年所做的,就是想要千方百计在险恶
的土改运动中尽力保住自己家人的性命,以免落到陈怀初家人那样的悲惨境地。而家产
、房产或田产早就不放在心上了,就像当年抛弃这一切物质享受走上抗日道路。如果真
的留恋这一切,还会参加吃黑豆、棒子核充饥的八路军吗?
实际上,1950年底开始的新中国全国土改运动,比中共在战争年代实行的“土地革命”
政策宽松了许多,也就是说,不再实行“打土豪,分田地”的旧政策了,而是实行了“
耕者有其田”的新政策。我猜想,这也是我祖父能在这场土改中活下来,或者说,家乡
土改工作队在土改中实行宽容政策网开一面的主要原因。
同样是土改,但全国解放后的土改同过去战争年代的土改有了本质性的差别,这个本质
性... 阅读全帖
c*********d
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6
来自主题: Military版 - 马伊尼这事最惨的是她父母
是马艺妮,还是马伊琍啊?
k*****a
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7
来自主题: Military版 - 马伊尼这事最惨的是她父母
全国物理铜牌的马伊尼?

发帖数: 1
8
来自主题: Military版 - 马伊尼这事最惨的是她父母
马尔科·马伊尼是一名意大利籍足球运动员,场上位置是后卫

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9
你应该去问问查韦斯马杜罗,为什么一个原本富裕的国家,现在老百姓惨到到垃圾桶里
去翻捡可吃的。
实际上委内瑞拉老百姓人民一直都各种方式要求美国政府干预,然而美国一直都不理,
直到川普彭斯上来。
m*****u
发帖数: 15526
10
查维斯的祸根。只会分福利,不会搞建设。油价高都好。油价一垮全完蛋


: 你应该去问问查韦斯马杜罗,为什么一个原本富裕的国家,现在老百姓惨到到垃
圾桶里

: 翻捡食物。

: 实际上委内瑞拉老百姓人民一直都各种方式要求美国政府干预,然而美国一直都
不理,

: 直到川普彭斯上来。


发帖数: 1
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关心瓜一多,关心马杜罗,意义何在,就因为瓜一多与美国一伙,马杜罗与美国不一伙。

发帖数: 1
12
庐山会议
阿里巴巴B2B公司让马云坐不住了。马不喜欢眼睛盯着股票的管理层,“……应该换掉
。假如管理层眼睛盯的是客户需求、盯的是员工、盯的是怎么渡过难关,那么这是优秀
的管理层。”
2008年7、8月间,一次组织部扩大会议结束后,马云让阿里巴巴B2B公司的干部留下,
“我们看一看过去B2B一年到一年半以来的事……你们把晚饭准备好……类似于今天这
样的会,阿里巴巴9年的历史上一共只开过两次,一次是18个人的时候……今天晚上将
是第二次……。”
众人无不大惊。这种以同事为主角,致力于帮助同事落地、认识到自己问题的座谈会,
在阿里称之为“鲜花与拳头”。自然,这种会屡见不鲜。但这么高级别、这么大规模的
“鲜花与拳头”,俞朝翎、干嘉伟等人都是第一次参加。日后看来,也是最后一次。
卫哲则一听就想到了中共党史。他认为可堪类比的应是遵义会议和庐山会议,“第一次
遵义会议挽救了党、挽救了革命,那这第二次可能是庐山会议了。”马云让卫哲先发言
。卫开始作自我批评,对入职以来“战略上、战术上犯的各种错误都做了交待。”
马云又让每个人都来讲讲,“不要有任何顾虑。”没人说话。在场的俞朝翎感受到了气
氛的尴尬。这时... 阅读全帖

发帖数: 1
13
你是杨戬身边的哮天先生?叫得比杨戬嗓门大。
[在 PBSNPR (大刀王五) 的大作中提到:]
:(北京来美利科技中心经理 马臣)
:如果说三月下旬我们对中美贸易战还可以使用低调处理这个词,那么现在的用词将非
常明确,请向美国投降,别闹了。现在投降是最体面的时机,代价最小。这话我不是今
天才说,过去一个来月我说过无数次。
:我在这里明确无误的使用了投降两个字。现在投降的好处是无需跪着,站着举起双手
即可。将来投降,不但要跪着,还必须跪姿标准,否则挨打更惨。这就是现在投降和将
来投降最大的差别!
:中华民族还远没有到可以跟美国正面对决的时候。现在不到时候,将来一百年内都不
到时候!
:中国刚刚改革开放四十年,这四十年我们仅仅是赚了点钱而已,是的,仅仅赚了点钱
,把过去几百年来损失掉的金钱差不多全赚回来了,就这么点事。
:但是,不要忘了,我们赚的这些钱,是美国给的。实话说我是反美的,但是情绪代表
不了一切,美国现在轻易就可以消灭中国,这才是你必须面对的惨淡现实。
:在芯片行业跟美国对抗,可能性已经为零。在地球毁灭之前,中国人永远不可能在芯
片领域崛起到可以追赶上美国的地步,更不要认为可以... 阅读全帖
a******g
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14
据说,安猪羊的背后有奥巴马暗中支持,给安猪羊的竞选出谋划策。我说了,难怪拜登
一直对安猪羊这么友好,原来都是巴马的人。最新民调显示,不过,白牛很多都不喜欢
安猪羊,真的很惨。
d********f
发帖数: 43471
15
来自主题: TheStrait版 - 马娘娘又自掘坟墓了
台湾大选:坏天气恐害惨国民党
信源:联合早报|编辑:2012-01-12| 网址:http://www.popyard.org 抄送朋友|打印保留
【八阕】一个劳动人民群众喜闻乐见的好地方:http://www.popyard.org
【八阕】郑重声明:本则消息未经严格核实,也不代表《八阕》观点。--[服务使用须
知]【八阕】一个劳动人民群众喜闻乐见的好地方:http://www.popyard.org
台湾气象局预报本周六投票日天气不稳,恐会下雨湿冷,马蔡宋三阵营都担心影响投票
率,天天拼最后冲刺。
亲民党幕僚指出,国民党得票率会受到天气好坏影响,政治圈有个耳熟能详的说法:“
蓝营支持者下雨天不投票,绿营支持者下刀子都会投。”后者形容同样可用在橘营支持
者身上,会支持亲民党的人,意志力坚强,下雨天照样会出来。
橘营幕僚称,这次国民党选情不佳,很早以前就有大老呼吁支持者要含泪投票,现在还
要淋雨投票,而蓝营支持者远不如绿、橘营的狂热坚定,阴雨的天气会左右蓝营票数。
国民党总统候选人马英九阵营则表示,不论晴雨,希望大家都能为台湾站出来,改变已
经开始,改革不能中断,“一票... 阅读全帖
l****z
发帖数: 29846
16
2010-07-28 05:02:56
最近美国抓获十名俄国间谍事件,成为引人注目的国际新闻,因这是冷战结束以来,美
国破获人数最多的外国间谍案。
从媒体上看报导,简直像看冷战时代的间谍片,情节大同小异,“假护照、购买死人的
身份、隐形墨水书写情报、在熙熙攘攘的地铁楼梯上交换情报。”美国中央情报局的起
诉书上就这样描绘。被抓获的十名俄国间谍,四对是假扮夫妇,在美国生活了多年。电
影中的间谍“假扮夫妇”可以理解,但在现实中,两个并不相爱的人,居然生活在一个
屋檐下,还得像“夫妻”那样过活,那种日子,也许只有那些做间谍的“特殊材料”才
能过。
美国反间谍机构,早就发现这些嫌犯,对他们监控已有七年。最近则拿到确凿证据∶去
年美国总统奥巴马访俄罗斯时,莫斯科向这些间谍发出指令,要他们收集美国在削减战
略武器条约上的立场,对伊朗核计划的态度,以及随同奥巴马出访官员的背景等。
美国文化重视营救战俘
这些间谍的人生命运,像是洗“三温暖”,突然从热池子掉到冷水里,原来是有钱有车
甚至有浪漫的现实版007,现在则一下子变成囚犯,按美国法律,间谍罪就可判五年,
另外他们的洗钱罪名成立的话,最高面临二十年
C*******r
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17
俺当时听说也觉得奇怪,怎么找这个马脸陪练?这个马脸当年和小布什辩论都搞不定。
m********g
发帖数: 10469
18
来自主题: USANews版 - 马的克鲁兹成逗比了
今天克鲁兹拉马脸出来冲喜,咱是没觉得一点喜庆的味道,台上热闹台下满眼悲凉,当
初威州全部和党establishment挺他的风光不再现,连弄几个和党头面人物出来给两位
新人贺喜的过场都没有。真是被人用完了就扔的工具。
VP这么一个位置就随便给了马脸这衰神,忒惨了点。
w***7
发帖数: 5568
19
来自主题: USANews版 - 川普说要干掉奥巴马care
大的方面三言两语说不清楚,请问你是拿工资养家的工薪阶层吗?如果是,那就看看你
这几年的paycheck里面为医疗保险付了多少钱。我现在为全家付的医疗保险金在过去的
几年里翻了三倍,几个月前我们HR的人说,只要奥巴马care还在,明年的涨幅会更大,
这还不算这几年有一些原来cover现在不cover的项目。中产就是中惨,只有吃福利靠政
府的才会觉得现在也很不错为什么要change
t**x
发帖数: 20965
20
大家下井挖矿。
除了名字都是矿工,其他方面亏惨了。
老川的工作就是旅馆服务的,井下挖矿的,麦当劳翻肉饼的
奥巴马哈佛毕业
老川神马地方的?

发帖数: 1
21
川普总统2日在白宫为新的共和党版税改提案背书,称这是「给美国人民一个美好的大
圣诞礼物」,但对居住在蓝州、高房价大城市的居民而言,尤其是房价动辄数百万元的
高税率、也是华人聚集的地区如纽约、新泽西、康州和加州的纳税人而言,恐怕不是礼
物,而是坏消息。
共和党税改案中,针对新购置房产的贷款利息扣除额(mortgage interest deduction)
限额,从目前的100万元降低至50万元,将地方财产税抵扣额从目前无限制,改成最高
只能抵扣1万元。
「新税法若通过,贷款50万元以上的利息部分无法扣减,举例而言,若以利率3%计算,
房贷60万元,50万元贷款每年缴付的1万5000元利息可以扣抵,超过的3000元不能扣抵
。」持有马州、维州会计师执照的孙守立表示。新税改对房地产税率高、房价高、州所
得税率高的工薪族,恐怕影响最大。
>>>你可能有兴趣:税改民调:50%民众反对
根据华盛顿邮报统计,2012年至2014年房屋贷款超过50万元的地区,全美前十名中华盛
顿特区居榜首,有27%的房贷超过50万元;第二名夏威夷州、第三名加州,第四名纽约
州,第五名康州,第六名维州,第七名新泽西、... 阅读全帖
f*******2
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22
来自主题: USANews版 - 民主党被liberals害惨了
现在的问题是 民主党 和 liberals 绑在一起,中间派受不了Liberals,只能投向右派
。 democrat中有一些比较正常的左派,只是在全球变暖,堕胎,gun的问题上和右派不
同,他们也反AA,也追求公平,认为there is no free lunch, you have to earn it。
但是liberals就不同了,他们完全就是颠倒黑白, 惩罚hard working,奖励懒惰,最糟
糕的是,你不同意我我就整死你,你必须同意我的这种法西斯一样的理念。
希拉里在08年PK奥巴马的时候其实比较偏中间派,无奈现在liberals的思潮太强烈,为
了迎合选票,为了权力,希拉里加入了liberals的阵营。其实就包括很多liberals的政
客,也是政治投机主义,他们并不care 这些极左想法,他们仅仅是为了选票。而奥巴
马是真正推崇这些liberals的理念的人。当liberals的人数有一定的规模的时候,就需
要一只强有力的手把天平弄平衡。
不少中间派并不反对正常的左派,但是对liberals是真的忍无可忍,只有把liberals切
割,民主党才会重新变成一个正常的党
b*******l
发帖数: 590
23
来自主题: Family版 - 马李事件中那个角色最萎缩?
马楠的老公哪里猥琐了?人家啥也没说啥也没做,一直保持沉默。
我觉得整个事件最猥琐的是这里的卫道士们,人家就是能不离婚,现在也被你们骂的不
得不离婚了。最后害李永胜老婆最惨的就是你们这些8婆8公们。
c******l
发帖数: 495
24
来自主题: JobHunting版 - 老中在Google还能混得更惨些么?
孙悟空都知道要在花果山当美猴王,不去天上做弼马温。现如今弼马温居然是成功典范
,还不是天上,是烙印窝。当然崔英伟同学还是不错的,需要觉醒的是你们。
T*U
发帖数: 22634
25
来自主题: JobHunting版 - 骑驴找马的怎么处理这种情况?
glassdoor
我现在几周就找一次马,如果是白人打来的,就玩玩。如果是烙印,100%是contract,
直接就说不。当年被猎头玩惨了,现在要玩死这帮龟孙子
t********m
发帖数: 939
26
mm也在骑驴找马么?看你这工作安排,是挺惨的...
我是老板出差了,基本不太管我,只是每周会发发email问我进度咋样。是我自己觉得
这些天都在混,工作way behind原来的schedule,心里觉得内疚,但是又没法强迫自己
专注,哎
m*********y
发帖数: 10616
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奥巴马在访问澳大利亚前,在白宫接受澳大利亚电视采访时,针对中国的迅速发展,终
于把美国人的真实想法说出来了。
奥巴马通过电视镜头向全世界明确宣布:如果10多亿中国人口也过上与美国和澳大
利亚同样的生活,那将是人类的悲剧和灾难,地球根本承受不了,全世界将陷入非常悲
惨的境地。美国并不想限制中国的发展,但中国在发展的时候要承担起国际上的责任。
中国人要富裕起来可以,但中国领导人应该想出一个新模式,不要让地球无法承担。
你吃肉就行,别人也开始吃肉了,导致肉价大涨,你就要别人想出其他的方法来,
不能因为你的加入而导致我也没法好好吃原本廉价的肉。
你开车就行,别人也开始开车了,导致油价大涨,你就要别人想出其他的方法来,
不能因为你的加入而导致我也没法好好用原本廉价的油。
我想不出更好的生活方式了,但你必须想出来。你有钱后,必须选择不同的生活方
式,不能像我一样生活,否则,我的生活品质降低就是你造成的。
你再有钱也不能实现我这样的生活品质,否则,你就不是负责任的国家,你就是流
P*******o
发帖数: 3165
28
来自主题: Stock版 - 特斯拉今年要惨
沃尔马 你马比了 发来贺电
b*******c
发帖数: 20683
29
真的是BSO。我跳不需要40%,可悲的是不会有人多40%挖我。
另外,我觉得最惨的是,不是大牛,工资又有点高的人,估计挺不好跳的,很容易拿鸡
肋offer。
h*h
发帖数: 18873
30
来自主题: LosAngeles版 - 马伯庸新作《新海瑞上书》 (转载)
【 以下文字转载自 paladin 讨论区 】
发信人: Xentar (思考猪), 信区: paladin
标 题: 马伯庸新作《新海瑞上书》
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Oct 3 21:45:31 2012, 美东)
http://bbs.hupu.com/4382334.html
新海瑞上书(一)
(本文与历史人物、历史团体、历史事件没有关系,绝无影射,如有雷同,均属历史必
然规律)
嘉靖四十五年二月朔。
此时已是三更时分,整个北京城都沉沉睡去,入夜的春寒悄然爬进这一座矮小的房屋。
屋子里没有灯,只有电脑闪烁着幽幽的蓝光,把画屏前海瑞清癯的脸庞染上一层黯淡神
色。
这台电脑已经有年头了,蒸汽风扇的声音大得惊人,画屏的颜色也有些失真,外头就连
车马店的前台伙计都不愿意用这种配置的垃圾货。但海瑞一直没有更换,一则是因为他
坚信君子固穷;二则是真穷——现在物价太高了,买块硬盘得一两多银子,即使海瑞是
户部主事,可凭自己的薪俸,实在是没钱去给电脑升级。
为了不惊扰母亲睡觉,海瑞没有开灯,他在黑暗中保持着最标准的坐姿,用苍老的手挪
动了一下鼠标。空寂的屋子里传来“咔嗒”一... 阅读全帖
n****r
发帖数: 5801
31
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: Huan2007 (胡绵涛), 信区: Joke
标 题: 马伯庸:李安是中国电影的千古罪人
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 27 11:38:15 2013, 美东)
毫无疑问,李安是中国电影的千古罪人。这个台湾人自从靠着一部非常规的武侠片《卧
虎藏龙》在好莱坞大受追捧以后,就成了许多中国大陆艺术片大导演们的心头梦魇。那
尊奥斯卡小金人无时无刻不在撩拨着这些大导演的虚荣和嫉妒,让他们辗转反侧撕心裂
肺,恨不得一身血液都化成醋酸噼头盖脸地泼到李安身上。
和尚能摸,我不能摸?
李安能得,我不能得?
向来眼高于顶的大导演们绝不会承认这种心理,但他们这几年的业绩确凿无误地表明:
每个人心中都有一个李安,并且疯魔般地驱使他们干出许多烧人民币的傻事。嫉妒让人
发狂,而发狂的人会让自己的智商无限降低,他们朝着奥斯卡使劲儿的疯狂举动唯一的
用处,只是让他们看着小金人的照片让全国观众来帮他们捋管儿,以求得片刻心理和生
理上的愉悦。
第一个是张艺谋。这位大概是中国最好的导演揣着对奥斯卡小金人的憧憬,放弃自己擅
长的领域,毅然开始鼓捣武... 阅读全帖
d*****e
发帖数: 7368
32
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: Huan2007 (胡绵涛), 信区: Joke
标 题: 马伯庸:李安是中国电影的千古罪人
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 27 11:38:15 2013, 美东)
毫无疑问,李安是中国电影的千古罪人。这个台湾人自从靠着一部非常规的武侠片《卧
虎藏龙》在好莱坞大受追捧以后,就成了许多中国大陆艺术片大导演们的心头梦魇。那
尊奥斯卡小金人无时无刻不在撩拨着这些大导演的虚荣和嫉妒,让他们辗转反侧撕心裂
肺,恨不得一身血液都化成醋酸噼头盖脸地泼到李安身上。
和尚能摸,我不能摸?
李安能得,我不能得?
向来眼高于顶的大导演们绝不会承认这种心理,但他们这几年的业绩确凿无误地表明:
每个人心中都有一个李安,并且疯魔般地驱使他们干出许多烧人民币的傻事。嫉妒让人
发狂,而发狂的人会让自己的智商无限降低,他们朝着奥斯卡使劲儿的疯狂举动唯一的
用处,只是让他们看着小金人的照片让全国观众来帮他们捋管儿,以求得片刻心理和生
理上的愉悦。
第一个是张艺谋。这位大概是中国最好的导演揣着对奥斯卡小金人的憧憬,放弃自己擅
长的领域,毅然开始鼓捣武... 阅读全帖
k******n
发帖数: 3154
33
来自主题: NewYork版 - 奥巴马冻蒜天怒人怨啊
今天下班回来看见1百来辆车在暴雪里排队加油
感觉纽约真被奥巴马害惨了
s******r
发帖数: 21961
34
来自主题: Basketball版 - 银河得分怎马这马难?
其实如果科比还在的话很大可能赢马刺,现在外线被爆惨内线基本持平
s*******i
发帖数: 12823
35
来自主题: Basketball版 - 成也马努,败也马努
热队今天选择了扑外线,内线收缩的没那么紧了,Green被打回原形意料之中的事情,
就是内线被爆的忒惨了,要是呆子只有半场体力,嘿嘿,真巨头要不是加时赛飙一把今
天就是最大的败笔
b******5
发帖数: 1415
36
湖人给科比合同,一方面是买马骨,另一方面是他们觉得签不到别的巨星了。那钱反正
用不出去,不如给科比重建两年。科比一退,就会有一堆人会想来湖人。
但热火是觉得阵容补补,还很有竞争力。但给韦德2000W就彻底没戏组个争冠阵容了。
如果去年波什去火箭了,热火还有可能给韦德钱。现在是真没可能了。
司机,呆子在韦德这个年纪时都是2000W左右,波什到这个年龄也会拿2000W,韦德去年
不跳出合同也是2000W。韦德注定悲剧了。莱利所谓的全力留韦德只是全力压价。韦德
去别的队签个1500W三年的吧。去猛龙,小鸡这种缺个大心脏的争冠球队吧。
另外,真的不能跟莱利讲感情,当年那么多球员不想跟莱利打球是有原因的。
p*****f
发帖数: 355
37
来自主题: Football版 - 马软真心是很牛
马软不容易,除了WR这个强点,
其他都太烂。进攻没有running game,
OL没保护,防守漏洞百出,联盟垫底,再加上一个猪头教练。一个字惨!
y******n
发帖数: 4527
38
来自主题: Running版 -
gels是不是全马半马都会发啊。
如果不发,自己怎么带呢?没口袋啊,而且装了东西跑很不舒服。

carb
i*********5
发帖数: 19210
39
去年底就报了名要参加Grimsby半马, 当时刚跑完Angus Glen, 还处于兴奋状态, 再加上教练忽悠我跟他去跑1:26.
但是入冬后就再也没有骑车, 跑步的训练也被打了折扣. 紧接着我家的小胖妞出生了, 于是跑步变成了很遥远的事情. 也就在她刚出生后不久我还跑过一次13公里, 过后就再也没跑了. 2011年的里程为0.
今天一大早就和Eileen carpool上了路, 9点的比赛我们不到8点就到了. 起点设在Grimsby高中, 赛前赛后的一切事宜都在室内, 外面零下两度, 所以组织还算不错.
知道自己没有训练, 所以对比赛没有任何期望, 只希望能跑完并且不受伤. 同去的还有Felix, 他的目标是PR 1:45, 我开始说要跟他一起跑, 可后来他说地面有雪 (昨晚刚下的), 所以PR无望, 叫我别管他, 自己跑去.
比赛9点准时开始, 我排在比较靠前一点的位置, 我前面有一百人左右. 枪响后出发, 第一公里pace 4:15/km, 觉得太快了, 心脏有些跟不上. 调整pace, 第二公里4:30/km, 但我一看心率, 已经到了188bpm了, 这时我就预料到今天会很惨.... 阅读全帖
d*********6
发帖数: 6115
40
太惨了,
这样很伤。
我也不甘心放弃每个参加的全马,就变成现在这样了
休息一段时间再跑吧。

run
f*******g
发帖数: 3304
41
来自主题: Running版 - 没有long run可以跑芝马么?
你好像在说俺

不过会很惨 参照俺的长岛马
d**y
发帖数: 18174
42
来自主题: Running版 - 惨了,运动受伤了怎么办呢
我说的是跑步要适可而止,没说不跑。没什么基础还要加上一条循序渐进。没什么基础
的,或者以前有基础但是现在上了岁数的,动不动就半马全马地跟自己较劲,受伤的可
能性很大。
u*********s
发帖数: 2077
43
来自主题: Running版 - 惨了,运动受伤了怎么办呢
美国每年几百万的人跑马拉松,跑完都残疾了么,他们都不知道循序渐进,
都是天才么,啥叫动不动半马全马跟自己较劲? 这班上大多数人不都是
循规蹈矩,训练半年一年才去比赛么?
f*******g
发帖数: 3304
44
来自主题: Running版 - 芝麻前的最后一跑 - 挪威半马
是啊,现身说法,普法, 跑全程的话大家拿我当反面教材好了 -- 训练不足吃大苦
霸王硬上弓 玩的不好会很惨
不知道能否撑到CHINATOWN 买瓶李锦记老抽
我一直都说半马舒服,可快可慢 时间也够长 怎么都能撑下来
a********i
发帖数: 6345
45
来自主题: Soccer版 - 真马差几分?
真马好惨
i*****e
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来自主题: Soccer版 - Villa 惨了
晕,宇宙一下废了俩,真马大利好消息啊。
真马应该联系内蒙球王,下场把煤球给废了,转会费好商量。
y****r
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47
马竞每次碰到皇马巴萨都像对攻,结果死的很惨
有点打肿脸充胖子的感觉
y****r
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48
阿圭罗跑到曼城以后,偶对马竞的关注少多了
只记得前两个赛季被虐的很惨
唉,偶就是阿迷,可惜跟了20年了,越来越不给力
m********e
发帖数: 5088
49
那就是马赛洛
其对于皇马攻防体系的重要意义远大于三票。
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