s**********8
发帖数: 262 | 1 生完三个月了，妈妈腕还没有好转，这两天吃了老公的维骨力，不知道是心理作用还是
真的有效，居然感觉好一点了，但是母乳期间吃似乎还是不太好呢，有妈妈在母乳期间
吃过维骨力吗？ |
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k*******3
发帖数: 450 | 2 出售維骨力,一罐15美金,最多可以買10罐
1-4罐,美國境內運費6美金.
6-10罐,美國境內運費10美金
數量*15+ 運費=總金額
可任選種類
(1)Move free Advance triple strength plus MSM &Vitamin D3 80粒裝
expire 2014/5 月以後
(2)Move free Advance Plus 1500 mg Msm 120粒裝 2015/1月以後
有興趣pm我, 付款方式 boa |
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s*****r
发帖数: 69 | 3 我身边很多人包括我自己吃了GNC维骨力后很快就能感到效果，特别是疼痛减轻，但是
因为这个里边有止痛成分，所以我不清楚到底是止痛剂在起作用还是软骨得到了修复。
如果仅仅是止痛的话，在感觉不痛的假象下活动岂不是更有害处？ |
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r********h
发帖数: 5638 | 4 Puritan Pride Triple Strength Glucosamine Chondroitin
国内叫维骨力，国内很受欢迎，对老年人的骨质酥松有帮助，我父母和我家亲戚都认为
好，如果你要回家送人或者父母探亲在这边自用都很好。
Puritan Pride Triple Strength Glucosamin Chondroitin
supports join health
这个是 triple strength,含量是做高的：
含 Glucosamine HCI 1500mg， Chondroitin sulfate 1200mg
200粒每瓶
每天2粒
$10/瓶，200粒一瓶
邮费按邮局走，不多要 |
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a******1
发帖数: 1519 | 5 李仲轩论内家劲法
http://www.td9422.com/shownews.asp?id=201301140046242547
一
拳中之内劲，是将人散乱于外之神气，用拳中之规矩，手足身体动作，顺中用逆，缩回
于丹田之内，与丹田元气相交，自无而有，自微而着，自虚而实，皆是渐渐积蓄而成。
其理无非动中缩劲，使气合一归于丹田。以修内劲为宗，不求奇异之形、惊人之式，则
修习之法必能简约。内家明劲、暗劲、化劲随气机饱满卒级而上，由公尺劲，进而为尺
劲，再进而为寸劲分劲，周身一气。是不加力而力自彰的自然之力。
养气的人擅长竖劲，因为气沉到足，一踩地力由脊发，可打双手劲；练气的人擅长横劲
，内气出入丹田，贯通手足，丹田劲就是腰力，腰带手足合一，就是身力，一搭手身力
一横就可以轻易破开对方的手，滚动进去力如巨蟒，是因为手力抗不住腰力之故，横劲
的好处是大吃小，因为腰比手粗。竖劲的好处是意在先，因为能发竖劲，表示气已沉至
足，枪声一响就可以蹬地跑出，气若不沉，还须先沉身蓄力方可跑出，用横劲破势，是
得心应手。用竖劲攻敌，是势如炮竹。而万一横劲遇阻，硬行不得，就迂回转圈再进横
劲，就又是缠丝劲。
缩... 阅读全帖 |
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k**x
发帖数: 2611 | 7 我爸爸：西洋参（从威斯康辛买的蔘自己打磨成粉做了胶囊吃）
维生素，钙，亚麻籽油
我妈妈：西洋参，维生素，钙，亚麻籽油，维骨力（氨基葡萄糖）
公公：维生素，钙，维骨力，B2，银杏叶片，维生素C
婆婆：维生素，钙，维骨力 |
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g*2
发帖数: 658 | 8 比吃维骨力更棒的方法——治疗关节炎的神奇妙方 ZZ
我大姊刚旅游回来，提到一位团友食用此方，效果很好。她现已不吃维骨力(
glucosamine)，甚至骨质疏松的药都停了。我也曾在世界日报副刊看到有人见证此方的
功效。特地上网查了一下，居然还真的有制作方法耶。
治疗关节炎的神奇妙方，具有行血、舒筋、活络之效. 有症治病，无症则养生，LKK族
（注：LKK是从台语的”老ko ko”处化来的，即老古董的意思）关节多少有点毛
病，试看看吧！
1、将买来的金黄色葡萄干(大颗粒，美国加州产)，放入一个干净的宽口玻璃容器内。
金黄色葡萄干就是白葡萄干，新竹中央路(台北市迪化街)卖南北货的店都有卖，约120~
150元/斤。
2、将GIN酒(英国制琴酒)倒入容器内，至淹盖全部葡萄干为止，一瓶酒约浸泡两斤葡萄
干。GIN酒(BEEFEATERLONDONDRYGIN英人牌琴酒)大卖场有卖(3、4百元/瓶)算一算比吃
维骨力还要便宜又天然又有效果。
3、放置到酒全部被葡萄干吸收(大约需要七天的时间)。期间可搅拌，以助快些吸收。
4、将制好的泡酒葡萄干避免污染，每次取出五粒至九粒，每... 阅读全帖 |
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m**i
发帖数: 8296 | 9 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: gg2 (Allison), 信区: Fitness
标 题: Re: 吃鸡翅膀能治膝盖痛吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 1 08:01:20 2011, 美东)
比吃维骨力更棒的方法——治疗关节炎的神奇妙方 ZZ
我大姊刚旅游回来，提到一位团友食用此方，效果很好。她现已不吃维骨力(
glucosamine)，甚至骨质疏松的药都停了。我也曾在世界日报副刊看到有人见证此方的
功效。特地上网查了一下，居然还真的有制作方法耶。
治疗关节炎的神奇妙方，具有行血、舒筋、活络之效. 有症治病，无症则养生，LKK族
（注：LKK是从台语的”老ko ko”处化来的，即老古董的意思）关节多少有点毛
病，试看看吧！
1、将买来的金黄色葡萄干(大颗粒，美国加州产)，放入一个干净的宽口玻璃容器内。
金黄色葡萄干就是白葡萄干，新竹中央路(台北市迪化街)卖南北货的店都有卖，约120~
150元/斤。
2、将GIN酒(英国制琴酒)倒入容器内，至淹盖全部葡萄干为止，一瓶酒约浸泡两斤葡萄
干。GIN酒(BEEFEATERLO... 阅读全帖 |
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y***u
发帖数: 7039 | 10 突厥的起源与中亚
摘自何新的博客
20140211
突厥，本是金山（今新疆阿尔泰山）之南一个游牧部落的名称，最早出现于公元5世纪
中叶。
突厥部落曾臣属于中国北方的柔然（即戎人）民族。6世纪初，突厥部落兴起。
公元552年，首领土门率部打败柔然，建立突厥汗国，土门自称为“伊利可汗”。汗国
主力迁到漠北草原，并在郁督军山（今蒙古国杭爱山东部）建立汗廷。突厥又于553—
558年与波斯夹攻中亚大国嚈哒，灭之，瓜分其土地，以阿姆河作为与波斯的界限。故
中亚在名义上也成了突厥的领土。此后，突厥汗国发展成为一个“东至辽海以西，西达
西海（今里海），南至沙漠以北，北至北海（今贝加尔湖）”的庞大游牧部落联合体。
汗国内部包括许多归附的部族，主要有回纥、铁勒、高车、薛延陀等等。
公元583年（隋朝初期），突厥汗国以金山为界分为东、西两个汗国。据史料的记载，
唐朝初期，无论伊吾、高昌、焉耆（yān qí）、龟兹、疏勒和于阗诸地区都臣服役属
于西突厥，而且各地的王族多娶突厥女为妻。突厥派吐屯、俟利发等官来驻其地以监治
其国，或摄其政。在这种情况下，有越来越多的突厥人迁入今新疆南部各地，与当地的
原住民互相... 阅读全帖 |
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y***u
发帖数: 7039 | 11 【突厥的起源与中古史】
摘自何新博客
2014.03.02
突厥，本是金山（今新疆阿尔泰山）之南一个游牧部落的名称，最早出现于公元5世纪
中叶。
突厥部落曾臣属于中国北方的柔然（即戎人）民族。6世纪初，突厥部落兴起。
公元552年，首领土门率部打败柔然，建立突厥汗国，土门自称为“伊利可汗”。汗国
主力迁到漠北草原，并在郁督军山（今蒙古国杭爱山东部）建立汗廷。突厥又于553—
558年与波斯夹攻中亚大国嚈哒，灭之，瓜分其土地，以阿姆河作为与波斯的界限。故
中亚在名义上也成了突厥的领土。此后，突厥汗国发展成为一个“东至辽海以西，西达
西海（今里海），南至沙漠以北，北至北海（今贝加尔湖）”的庞大游牧部落联合体。
汗国内部包括许多归附的部族，主要有回纥、铁勒、高车、薛延陀等等。
公元583年（隋朝初期），突厥汗国以金山为界分为东、西两个汗国。据史料的记载，
唐朝初期，无论伊吾、高昌、焉耆（yān qí）、龟兹、疏勒和于阗诸地区都臣服役属
于西突厥，而且各地的王族多娶突厥女为妻。突厥派吐屯、俟利发等官来驻其地以监治
其国，或摄其政。在这种情况下，有越来越多的突厥人迁入今新疆南部各地，与当地的
原... 阅读全帖 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 12 推荐：fish oil数据表明对关节炎有一点疗效（辅助而已）
维骨力(Glucosome)Costco有各种各样的，对关节炎有一定作用
吃上面人说的那些Advil之类的都是止痛片，止痛片的品种无数，我是不喜欢止痛片的
，觉得时间长了会依赖，且压根没治疗的作用。
建议在家里多做轻松运动来活动胫骨，外加Omega-3 fishoil，维骨力，钙片。差不多
了 |
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i****e
发帖数: 336 | 13 官网价格44.9 22就出 纽约地区可以提货
Triflex 维骨力 64 32出
鱼油500个 维骨力 300个
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f******o
发帖数: 706 | 14 书法的境界
中国的书法是一门很独特的艺术，其特点是应用与艺术相融，故习而
会的社会人群面广。自古几乎所有的士大夫、知识分子都有对书法艺
术的爱好，或者至少有书法的功底。中国的书法还有一个功能，即常
习常练，可以修身养性，陶冶性情。反过来，从一个人的书法（写的
字）的特点，如间架、点画、布白、肥瘦，流畅还是滞浊、飘逸还是
凝重，骨力洞达还是内力软弱，气象森严还是儒雅柔和等，即可以看
出这个人的书法功力、性格特征和性情品味。正所谓“字如其人，立
品为先”。
中国自古书法家众多。远古的甲骨文及青铜器上的铭文，虽没有创作
者的名字，但仍可看到质朴而灵动相结合的好作品，如毛公鼎、散式
盘。秦始皇统一中国的时代，承相李斯的小篆则充满庄严、畅达、整
齐划一的特点。
晋代以后，书法家众多。但人们都推崇王羲之、王献之父子为二圣。
王氏书法完美地将雅致、抚媚和笔端的劲力柔和在一起，加上尺牍布
白的爽朗、沉着痛快而使人们赞叹。其实二王以后的书法家有不少的
功力是超过王氏父子的，如颜真卿的骨力、欧柳的险劲、米芾的率性
、赵孟畹姆缌魅逖牛酥两糯笄А⑾翩档钠疲荚诟髯圆煌
纳贸ど峡捎胪跏细缸酉嗟小５乔О倌昀矗参薹ū |
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v**********o
发帖数: 11689 | 15 我以前也老疼 后来发现护膝+维骨力可破
就是维骨力得一直吃下去了
max |
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N******s
发帖数: 10555 | 16 ☆─────────────────────────────────────☆
ibd (我也控制体重。) 于 (Wed Mar 1 14:21:14 2017, 美东) 提到:
和打球的朋友交流一下
年纪大了，打完球膝盖疼，右边。第二天更疼。护膝早就上了。打球一周一次，勉强能
恢复。
忽然觉得和鞋有关。最近都是穿士兵8，前后掌zoom。偶尔换回旧鞋，只有后张air max
，膝盖疼少不少。google一下，果然有很多人说前掌zoom加重膝盖疼。
啥鞋好呢？
☆─────────────────────────────────────☆
bigsam (比嘎萨姆) 于 (Wed Mar 1 14:34:27 2017, 美东) 提到:
先减重吧，别跑步，做HIIT或者跳绳
平时不打球也要注意锻炼膝盖，靠墙蹲马步之类的
鞋的话我喜欢轻的，譬如Hyperdunk
要是年纪大还老是要变向和抢板，那啥都没用
max
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anzhi (非福？) 于 (Wed Mar 1 14:41:2... 阅读全帖 |
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x*******a
发帖数: 11067 | 17 三“子非鱼，安知鱼之乐？”
宇宙的人情化
庄子与惠子游于壕梁之上。
庄子日：“徕鱼出游从容，是鱼乐也！”
惠子日：“子非鱼，安知鱼之乐了”
庄子日：“子非我，安知我不知鱼之乐了”
这是《庄子·秋水》篇里的一段故事，是你平时所欢喜玩味的。我现在借这段故事
来说明美感经验中的一个极有趣味的道理。
我们通常都有“以己度人”的脾气，因为有这个脾气，对于自己以外的人和物才能
了解。严格地说，各个人都只能直接地了解他自己，都只能知道自己处某种境地，有某
种知觉，生某种情感。至于知道旁人旁物处某种境地、有某种知觉、生某种情感时，则
是凭自己的经验推测出来的。比如我知道自己在笑时心里欢喜，在哭时心里悲痛，看到
旁人笑也就以为他心里欢喜，看见旁人哭也以为他心里悲痛。我知道旁人旁物的知觉和
情感如何，都是拿自己的知觉和情感来比拟的。我只知道自己，我知道旁人旁物时是把
旁人旁物看成自己，或是把自己推到旁人旁物的地位。庄子看到徕鱼“出游从容”便觉
得它乐，因为他自己对于“出游从容”的滋味是有经验的。人与人，人与物，都有共同
之点，所以他们都有互相感通之点。假如庄子不是鱼就无从知鱼之乐，每个人就要各成
孤立世界... 阅读全帖 |
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r**m
发帖数: 1825 | 18 老拳师的故事（四） 上 by 萝卜酒
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Thu Dec 11 08:12:25 2003) WWW-POST
http://www.cchere.com/ccbbs/Announce/announce2.asp?BoardID=110&
作者：萝卜酒 from 西西河
(四)杨国威龙武师千里逐阿里，
显绝技太极张一人扫群凶
太极自杨露蝉以来花开五朵： 陈、杨、吴、武、孙， 各门各派多互不相能， 各言我祖
师比你祖师如何如何， 一百年前赢了谁谁谁， 却从不问自己功夫如何， 自己又赢过谁
。 王侯将相宁有种乎， 武术之道唯有心者得之， 岂有姓氏， 岂分内外。外家拳高手，
倾其一生， 悟了武道， 就是最简单的一拳、一掌也能打遍天下。 我师怕我等不知天高
地厚，动以正宗自居， 固步自封，曾打各家太极及查洪华炮诸外家拳给我等看， 一样地
惊心动魄。 自古以来就只有“高人”， 没有“高拳”， 刀口拳尖没人会问你姓什么！
习外家拳者远较练太极的刻苦， 若比斗起来， 练太极的绝对要输。 一群无知小人自以
为拜个名师，每天穿件衣服，挥下袖子就可... 阅读全帖 |
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r**m
发帖数: 1825 | 19 老拳师的故事（四） 下 by 萝卜酒
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Thu Dec 11 08:25:21 2003) WWW-POST
http://www.cchere.com/ccbbs/Announce/announce2.asp?BoardID=110&
ortID=3
作者：萝卜酒 from 西西河
世事无常，当年龙武师千里寻斗拳王阿里， 差点没给抓进公安局（没有介绍信）。现在
炒做挑战泰森居然成了潮流，但却没有一个敢再去酒店外面等的。我说要买龙武师赢，
是因为见过龙师的身手，阿里虽未亲见，但也看过录象。抛开步法、腿法和交法，光从力
量上阿里就占不到太大的优势。 而现在这些唱着义和团调子的垃圾，真要是和泰森斗，
我看一个照面就会输。西方拳击手的训练手段是不全面， 但也没闲着，千百场的比赛又
没做假， 凭什么你要赢别人。内功，动不动就说内功，知不知道内功是什么啊！ 内功又
不是咒语，就你有，别人就没有。西方拳击手身上的“内功”可不比这些人少， 虽然他
们自己并不知道，但一但用出来很可怕的。 {cchere.com 萝卜酒}
{cchere.com 萝卜... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 20 容祖儿昨日录制节目，对于好友谢霆锋与王菲复合，容祖儿力撑说：“霆锋都寂寞了这么多年，又是难得一见的圈中好男人，值得得到幸福。”
容祖儿(右二)
据香港媒体报道，汪明荃(阿姐)与崔建邦主持的节目《女王的盛宴》，昨天在湾仔一餐厅进行录像，并邀请到容祖儿与黄伟文担任嘉宾。对于好友谢霆锋与王菲复合，容祖儿力撑说：“霆锋都寂寞了这么多年，又是难得一见的圈中好男人，值得得到幸福。”她更透露好友谢霆锋最近很开心。
刚从英国拍完新歌《天然呆》MV返港的祖儿表示，MV中有多个第一次，除了首次唱法文，更首次自导自演MV，就连化妆梳头也是自己一手包办，帮公司省回不少钱。此行工作之余她也有抽空旅行数天，但就没有顺道购物，她笑指自己不是购物的材料，宁愿网上购物，省下脚骨力跳舞。
近日谢霆锋与王菲复合成了城中热话，身为谢霆锋好友的容祖儿认为好友应该得到幸福，她说：“我觉得每个人都应该去争取自己的幸福，因自己最清楚需要什么，霆锋是我的好朋友，是难得一见的圈中好男人，值得得到幸福，而且他都寂寞了这么多年啦。”不过她否认早知二人复合，只是觉得霆锋近日变得开心了很多，容祖儿搞笑说：“我没问他怎么那么开心，还以为他懂得煮两... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 21 张充和
合肥四姐妹
抗战胜利后，张家孩子齐聚上海大团圆，前排从左依次为张充和、张允和、张元和、张兆和。后排从左依次为张宁和、张宇和、张寅和、张宗和、张定和、张寰和。
民国闺秀、“最后的才女”张充和6月17日下午一时在美国去世，享年102岁。合肥四姐妹成为绝响。
张充和，1914年生于上海，祖籍合肥，为淮军主将、两广总督署直隶总督张树声的曾孙女，苏州教育家张武龄的四女。在父亲的影响下，四姐妹个个兰心蕙质、才华横溢，公数充和为最。弟弟们多是出自北大、清华的学者、艺术家。张充和在1949年随夫君赴美后，50多年来，在哈佛、耶鲁等20多所大学执教，传授书法和昆曲，为弘扬中华传统文化默默地耕耘了一生。
叶圣陶曾说：“九如巷张家的四个才女，谁娶了她们都会幸福一辈子。”这四个才貌双全的女子便是张元和、张允和、张兆和、张充和。在苏州园林中长大的闺秀经历着从传统到现代的历史蜕变，诗情画意的生活与错综复杂的命运不亚于宋氏三姐妹。大姐元和，喜爱文学，情系昆曲名家顾传玠；二姐允和与语言学家周有光结为伉俪；三姐兆和因为作家沈从文的追求而名声在外；四妹充和，工诗词，擅书法，成为傅汉思的夫人。她们的绝代风华牵动着人... 阅读全帖 |
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c**********r
发帖数: 199 | 22 赛福鼎.艾则孜难道是个东突分子？
http://www.ltaaa.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=8170&extr
一直就想写一篇关于新疆的文章。最早是因为前一段时间，土耳其反对派领袖干涉新疆
事务，龙腾网把国外网民的讨论翻译过来，贫道以游客的身份做了一个简单的评论。后
来T姐希望贫道能够写一个比较详细一点的评论，让大家了解一下中西亚的情况。不过
当时贫道没有那么多的时间和精力，这件事就不了了之。最近恰逢奥观海会见法王大人
，贫道就打算写关于西藏的文章。结果文章刚起了个头，18日和田就发生了恶性暴力流
血事件，贫道看了报道以后非常愤慨！所以这几天决定先写关于新疆的文章。以后有时
间再写关于西藏的文章。
贫道的这篇文章，共分为两个部分，前一部分讲述新疆的历史，后一部分讲述新疆现状
，分析迷局。
在讲述新疆历史之前，贫道先问各位三个问题：
1.我们说新疆自古以来就是中国领土的一部分，这种说法一点问题都没有吗？
2.西方宣传的“东突厥斯坦”是怎么回事？和土耳其有什么关系？维吾尔人真的和土耳
其人是“兄弟”吗？
3.中原王朝至公元前100年左右就开... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 16403 | 23 原创]草原沧桑话天狼
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2007年9月，我去蒙古国旅游一个月。这是我写的蒙古游记，但远超出传统游记的范围
。除了蒙古国特色风情之外，我以夹叙夹议的方式，从独特的视角，沿着蒙古历史的坎
坷进程，深入分析了草原游牧文化的特征，着重阐述了我对狼图腾观点的看法。全文共
13章，每天上载一章。
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1. 西出长城
八月下旬，从北京直达蒙古国首都乌兰巴托的火车，两星期内的车票全部售馨。我决定
改乘汽车，到达中蒙边境后，再转火车去乌兰巴托。每年六月到九月，是蒙古气候最好
的时候，这个黄金时间段，自然而然成为去蒙古旅行的旺季。
下午五点刚过，我来到了北京木樨园长途汽车站。六点三十分开往中蒙边境二连浩特的
长途客车，停在车场左边一个不起眼的角落里。
大客车下，有几个看上去是一家的人。年轻姑娘正在协... 阅读全帖 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 25 http://news.163.com/14/0910/14/A5PO55PQ0001124J.html
京西皇城根南街9号院，微风拂过院内的葡萄架，茂盛的绿藤沙沙作响。和她们朝夕相
处的主人华国锋，生前就住在这里。
2008年8月20日12时50分，前党和国家领导人华国锋在北京医院与世长辞，享年87岁。
从1981年6月辞去中共中央主席算起，华国锋度过了27年远离公众视野的生活。其间虽4
次当选为中共中央委员，但其象征意义已远远大于实质意义。而这个9号大院，更多的
时候充盈着平静而规律的生活气息。
一刮风，华国锋就急忙出门捆葡萄
葡萄，是有关华国锋退居生活的一个重要话题。
华国锋的妻舅透露：早在1983年，华国锋就到北京郊区找了好几个葡萄园，学习如何种
植和管理葡萄。华老的外孙女王苏佳说，那些种果树比较好的地方，比如香山、植物园
，其工作人员有时也会跟华国锋切磋一些果树种植方面的经验，包括葡萄。
1988年4月，笔者曾陪父亲一起拜访华家，院中支着两个很大的葡萄架，当时华老介绍
，这里最多曾种着五六十个葡萄品种。到了收获的季节，不仅全家人共享，还要送给部
队的战士。“味道真的很不错”，... 阅读全帖 |
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h***i
发帖数: 89031 | 26 藏族妞骨力寒风
很有凉气
操逼的时候热气不爽凉气爽 |
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T****t
发帖数: 11162 | 27 南宋岳飞著
要 论 一
岳飞
岳飞
从来散之必有其统也，分之必有其合也，以故天壤间四面八方，纷纷者各有所属，千头
万绪，攘攘者自有其源。盖一本散为万殊，而万殊咸归于一本，事有必然者。且武事之
论，亦甚繁矣。而要之，千变万变，无往非势，即无往非气，势虽不类，而气归于一。
夫所谓一者，从上至足底，内而有脏腑筋骨，外而有肌肉皮肤五官百骸相联而为一贯者
也。破之而不开，撞之而不散，上欲动而下自随之：下欲动而上自领之。上下动而中节
攻之，中节动而上下和之，内外相连，前后相需，所谓一贯者，其斯之谓欤。而要非勉
强以致之，袭焉而为这也。当时而静，寂然湛然，居其所而稳如山岳。当时而动，如雷
如塌，出乎尔而疾如闪电。且静无不静，表里上下，全无参差牵挂之意。动无不动，左
右前后，并无抽扯游移之形。洵乎若水之就下，沛然而莫之能御，若火之内攻，发之而
不及掩耳。不假思索，不烦拟议，诚不期然而然，莫之至而至，是岂无所自而云然乎。
盖气以日积而有益，功以久练而始成。观圣门一贯之传，必俟多闻强识之后，豁然之境
，不废格物致知之功，是知事无难易，功惟自尽，不可躐等，不可争遽，按步就步，循
次而进，夫而后官骸肢节，自有... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 28 总论
译曰，佛祖大意，谓登正果者，其初基有二:一曰清虚，一曰脱换。能清虚则无障
，能脱换则无碍。无碍无障，始可入定出定矣。知乎此，则进道有其基矣。所云清虚者
，洗髓是也;脱换者，易筋是也。
其洗髓之说，谓人之生感于情欲，一落有形之身，而脏腑肢骸悉为滓秽所染，必洗
涤净尽，无一毫之瑕障，方可步超凡八圣之门，不由此则进道无基。所言洗髓者，欲清
其内;易筋者，欲坚其外。如果能内清静、外坚固，登寿①域在反掌之间耳，何患无成?
且云易筋者，谓人身之筋骨由胎而受之，有筋弛者、筋挛者、筋靡者、筋弱者、筋
缩者、筋壮者，筋舒者、筋劲者、筋和者，种种不一，悉由胎。如筋弛则病、筋挛则瘦
，筋靡则痿，筋弱则懈，筋缩则亡，筋壮则强，筋舒则长，筋劲则刚，筋和则康。若其
人内无清虚而有障，外无坚固而有碍，岂许入道哉?故入道莫先于易筋以坚其体，壮内
以助其外。否则，道亦难期。
其所言易筋者，易之为言大矣哉。易者，乃阴阳之道也。勇即变化之易也。易之变
化，虽存乎阴阳，而阴阳之变化，实存乎人。弄壶中之日月，搏掌上之阴阳。
故二竖系之在人，无不可易。所以为虚、为实者易之，为刚、为柔者易之，为静、
为动者易之。高下者易其升... 阅读全帖 |
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D**********r
发帖数: 602 | 29 2025年，蒙古国将全面恢复使用传统蒙古文！
华舆03-20 18:39
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编辑：向前
3月18日，蒙古国政府正式通过《蒙古文字国家大纲》，决定从2025年起全面恢复使用
回鹘式蒙古文，即俗称的传统蒙古文。
同时，蒙古国教育、文化、科学和体育部通报说，根据这份大纲，蒙古国将从2025年起
在国家公务中同时使用西里尔蒙古文和回鹘式蒙古文，为接下来全面使用回鹘式蒙古文
做准备。
什么是回鹘式蒙古文？它与蒙古国现如今所使用的文字有多大差异？
别急，在此之前，我们先来讲讲回鹘文。
回鹘文。（资料图片）
回鹘原称回纥，是中国维吾尔族、裕固族的先祖。
回鹘最早可追述到汉朝时的丁零部落，在北魏时是铁勒六部的袁纥部，在隋代又称韦纥
，唐代名回纥，至788年正式更名“回鹘”，意为“回旋轻捷如鹘”。
回鹘部落于8世纪中叶在蒙古高原建立政权，与唐朝政府关系密切，其首领骨力裴罗接
受册封为怀仁可汗。
不过，在此之后，回鹘部族逐渐式微，在840年被黠戛斯所破，部分回鹘人退到西域的
高昌一带建立新国家，史称高昌回鹘。
由于当时突厥文已不再使用，高昌回鹘便在粟特文的基础上加以改造，创造了一种新的
文字，即回鹘文... 阅读全帖 |
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C**T
发帖数: 5379 | 30 3k哥，这是我在网上搜到的关于空气中负离子的作用，不知道是否权威，不过没有看到
除甲醛或者除烟味。。。
http://www.baike.com/wiki/%E7%A9%BA%E6%B0%94%E8%B4%9F%E7%A6%BB%
激活身体必须要有空气负离子。但是在空气中和我们的身体里到处都是正离子。身
体中的正离子会带来什么影响呢？首先细胞衰弱，细胞的新陈代谢衰弱。离子的不平衡
指的是正离子多负离子少。那样的话人体的酸性增强，氧化加速，血液变得浓稠，细胞
衰弱，导致精神紧张。肌肉、组织的紧张感也随之提高，并诱发象肩膀疼痛、皮肤粗糙
、寒症、动脉硬化等各种各样的症状。正离子而引起的细胞氧化，除此之外还会降低激
素分泌，免疫功能，以及体液循环，加快老化，致使组织细胞的衰退，引起的各种各样
的疾病。疾病的最根本就是因细胞的氧化引起的，除此之外致使细胞氧化的还有摄取酸
性食品，产生自体内的有毒的活性氧（自由基）等，加剧氧化的原因中，也包括劳累过
度与精神紧张。等同于大自然的空气负离子可使血液pH值、细胞间胶质PH值、细胞内PH
值得到上升，使生命体中尿中8-OHDG、过氧化脂质（硫巴比妥盐或... 阅读全帖 |
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z*****5
发帖数: 32 | 31 闺蜜要买以下的东东，可是我只找到Glucosamine Sulfate Capsules/Tablets在GNC.
还不知对不对。给点建议吧~谢拉！
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1、硫酸氨基葡萄糖胶囊
中文商品名和价格：维骨力（Vinteail-S caps)
2、硫酸氨基葡萄糖胶囊
中文商品名和价格：培古立（Peitil？或Glucosamine Sulfate Capsules？或
Glucosamine Sulfate Tablets？）
3、硫酸氨基葡萄糖胶囊
中文商品名和价格：伊索佳（Glucosamine Sulfate Capsules？) |
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r********h
发帖数: 5638 | 32 国内叫维骨力，国内很受欢迎，对老年人的骨质酥松有帮助，我父母和我家亲戚都认为
好，如果你要回家送人或者父母探亲在这边自用都很好。
二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
y
我想卖的物品:
Puritan Pride Triple Strength Glucosamin Chondroitin
supports join health
这个是 triple strength,含量是做高的：
含 Glucosamine HCI 1500mg， Chondroitin sulfate 1200mg
200粒每瓶
每天2粒
exp 08/13
可接受价格(必须明码标价！):
只卖成本价，$10/瓶 + 运费
邮寄方式要求:
邮寄方式由买家决定，按邮局价
买卖双方谁承担邮寄损失(Required if not code only):
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广告的有效期:
until sold
物品来源(Required for All Cards!):
puritan pride online store
我的联系方式:
n/a
Warranty期限:
no
能否证明是合法的一手卡?(Re... 阅读全帖 |
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g*****j
发帖数: 1211 | 34 For osteoporosis, your mom need a bone density scan first. Most likely, if
her Z score is between -1 to -2.5, she will need vitamine D and calcium
supplement. If her Z score is below -2.5, she will need bisphosphonate
treatment.
The treatment plan may change based on her medical history, and she really
need to see a doctor.
The supplement you get OTC or online is unlikely to make a real difference
if she has severe osteoporosis.
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y*******1
发帖数: 391 | 35 谢谢楼上的回复，你有什么vitamine D and calcium supplement好的推荐吗 |
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L*1
发帖数: 11537 | 36 DynaCal or similar stuff http://www.ynpstore.com/supplements/DynaCal/
DynaCal already contains 1000 IU Vitamin D and also Magnesium.
BTW, DynaCal is a good product from Douglas Labs, but you may find cheaper products with similar nutrients from other companies. |
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g*****j
发帖数: 1211 | 37 Honestly, I don't think that really matters. Both Calcium and Vitamin D are
very extremely low-tech, and relatively cheap. Make sure that you have the
dose right. The recommended daily dose for post-menopause women are:
Calcium 1500 mg/day, Vitamin D 800 IU/day |
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c*******g
发帖数: 438 | 38 老爸的膝关节退行性病变越来越严重了，尤其是冬天或者季节变化的时候，疼得很厉害
。最近他听人说美国有一种叫三倍维骨力的产品不错，我在网上搜了搜，好像就是那种
叫TripleFlex的保健品，不知道到底效果怎么样，请问这里有朋友知道吗？先谢谢了！ |
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f****o
发帖数: 2770 | 40 Orally, glucosamine hydrochloride can cause mild gastrointestinal (GI)
symptoms such as gas, abdominal bloating, and cramps (1520). Anecdotal
reports have associated glucosamine with renal toxicity, but changes in
renal function have not been reported in long-term studies.
Elevated blood glucose levels in patients with diabetes have also been
reported (22). However, taking glucosamine for up to 3 months does not seem
to affect hemoglobin A1C or blood glucose levels in healthy or obese people
or ... 阅读全帖 |
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w*s
发帖数: 7227 | 41 thanks a lot !
seem
people |
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c**c
发帖数: 386 | 42 痛风应该算是骨头疼吧，不知道维骨力这类保健品会不会有用 |
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y*******u
发帖数: 1715 | 43 这年头，还有什么是“人无我有”、“人有我精”的礼物可以带回国吗？
目前我只想出来，可以给老人带些costco卖的维骨力，给好酒的长辈
带几瓶napa葡萄酒。其他还需要给几岁的小孩子、十来岁的中学生、
还有中年的女性长辈买礼物。
请大家给支支招吧。budget方面，每件礼物尽量控制在一百刀以内。
谢谢。 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 44 看看风湿科专家给你的血检结果再说
希望不要是风湿性关节炎哦
保暖,运动的时候避免做伤害关节的运动
吃一些维骨力试一试?
止痛药根本没有用 |
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x***g
发帖数: 454 | 45 GNC Triflex 购买链接：http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=4266766
健安喜GNC特效维骨力 240粒 关节炎 关节疾病 关节退化
产品描述
葡萄糖胺：是组成关节软骨的主要营养成分，它可以合成蛋白多糖来刺激软骨细胞的生
长，促进形成关节软骨组织，保持关节连接组织的正常。
硫酸软骨素：也是软骨组织的成分之一，可加速关节的修复、使营养成分快速渗透至软
骨中。可使软骨细胞保有足够的水分，从而能达到缓冲震动及润滑的作用。
MSM（甲磺酰甲烷）：MSM有巩固结缔组织，维护关节健康，增强血液循环以及消除自由
基的功效，有助保持关节柔韧性和灵活度。
以上几种成分配合，通过重建软骨和润滑关节，预防和改善关节炎，缓解疼痛、增加关
节灵活性。改善关节功能，并阻止关节炎的发展。 |
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p*****m
发帖数: 2895 | 47 我给我妈买两种 一个是骨精华 bone essence 一个是维骨力 move free
两个都不错 但是我妈妈说她更喜欢前者
我妈妈的情况是退化性关节炎 润滑液几乎不分泌了 所以走路很痛 本来医生要换关节
的 但是我们不敢 就只能靠吃药了。 |
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c*******0
发帖数: 696 | 48 【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: ilcuore (il cuore), 信区: Piebridge
标 题: 看了earlybirdie的一番话，突然之间想到中国人在这里做父母的
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 22 04:54:24 2011, 美东)
这里的人如果能成功走在一起就要面对做父母的问题了，功利者如我，
直接就是在这里其实是为了做父母。
那些很明显很执着地把中国式专制教育全盘移植过来的另当别论。
当然，我说的是那种比较想学习西方parenting skills的那些父母，对
西方有一种显意识或潜意识的孺慕之情的那种，很明显，他们心底中
对孩子“融入”还是颇为在意，自己也容易跟着市面上10元一打的
parenting/self-help教科书，或者，和西人同事经常比较，修正自
己。当然这些都是积极态度，总比漠不关心或食古不化好。
这些父母，一般观察所得，共点是比较着重“民主”，比较着重孩子的
“开心”（当然，未必对孩子的学习放任），当然，比起那些只顾为孩
子上名校积聚resume材料的父母而言，这些父母也着重孩子是否在
学校p... 阅读全帖 |
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j******u
发帖数: 41683 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
vivian060629 (vivian) 于 (Thu Jun 14 21:26:15 2012, 美东) 提到:
妈妈关节不好,我想给她买点保健品.不知道版上有没有推荐?谢谢!
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Vivian821 (Vivian) 于 (Thu Jun 14 22:32:37 2012, 美东) 提到:
glucosamine!
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kvf2001 (乖乖女) 于 (Thu Jun 14 22:33:22 2012, 美东) 提到:
movefree
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jinfang (fangfang) 于 (Thu Jun 14 23:25:22 2012, 美东) 提到:
osteo-Biflex
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t****y
发帖数: 768 | 50 请教一下楼上，那个维骨力（氨基葡萄糖）英文叫啥？哪个牌子的？多谢。。 |
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