c*****8
发帖数: 496 | 1 尼玛。香港完了，香港变臭港看来也指日可待，真的是不闹腾不知道啊？香港地竟然有
那么多反骨仔，尼玛。海华也没有像他们那样子露骨反华卖国！ |
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p******y
发帖数: 3742 | 3 董曲江曰：凡罪应戮尸者，虽葬多年，尸不朽，吕留良焚骨时，开其棺，貌如生， 刃
之尚有微
血。盖鬼神留尸伏诛也。
我说的是吕留良，请勿乱作联想。 |
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p******y
发帖数: 3742 | 4 董曲江曰：凡罪应戮尸者，虽葬多年，尸不朽，吕留良焚骨时，开其棺，貌如生， 刃
之尚有微
血。盖鬼神留尸伏诛也 |
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H****y
发帖数: 2992 | 6 现在发现，大多数人做事情失败的原因，不是没去干，是干了却没豁出去，白浪费了精
力。现在的社会竞争和打拳一样，你不当拳王就干脆别打，否则就是挨打那个。
我是在外工作的母亲。典型的既要干那什么又要立牌坊那种，两头都没干好。生完老大
后，每天工作5小时，中间因为小孩不吃奶瓶，每2，3钟头就给call回去喂奶（离家步
行距离）。难怪老板不高兴了。生老二时离家远了，改成孩子给送来到office里吃。周
六周末还想工作是做梦。读了七年的薄厚还没有grant，最后去了烂校。现在想想，要
不就别走这条路，花了这么多时间精力，又没走好。
过去的烂事就不讲了。给敲醒了的意思就是，
1，知道自己到底该干什么了。头两年我的目标就是零收获。老板干了几十年那块我是
坚决不能继续了。现在top杂志一看我们这个课题都不考虑了。我之前的training很杂
，热门的也沾过一些，但要自己起步还难，不过再难也要起好步。
2，意识到这个社会制约妇女成功的方式，主要不是在硬件上比如好不好找工作或者工
资待遇起步低。面上的事大家都做得不错。妇女真正要追求平等，要战胜的头敌是社会
舆论和自己的意识。当父亲的那些晚上工作周末加班，大... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 7 直到90年代，韩战和越战在北京依然属于禁书的一部分，还有其他影视作品，比如血里
血红，是描述当时1948年长春骨城的事情， 金瓶梅也是偷偷摸摸在大学里扒了两页，
就匆匆出国了，搞的我脱处很晚。后来才知道那里大把的精髓我都miss掉了。
我觉得中国政府压根就不想让老百姓好好读几本书， 要不为啥整的读点课外书这么费
劲呢，搞得跟我每次碰这些书都跟地下工作者似的。就因为国家禁止，所以家里都管的
很严格，市面上正经书店也没有的，买也只能去过街天桥的地摊儿去买。
我是很喜欢看历史，结果都到美国来补课，斯坦福有一个东亚研究所，我以前常去那里
，读了两年民国的书，图书馆里有竖版的，我居然愣是看了几十本下来，有些是有蒋中
正信函和手迹的。
出国前看的最后一本政府发行的书籍是墨索里尼传记和希特勒传记，当然会带有倾向性。 |
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V*7
发帖数: 818 | 8 大多数人都批评LZ做的不好
我也不想长篇大论地讲对错了，只表个态吧，我觉得她老公的错比LZ的错多多多多得多
了。
现在应该是帮LZ想下一步该怎么做的事情。如果LZ年轻，条件好，与老公也没有什么刻
骨铭心痛彻心扉的爱情，那还是离吧，把孩子打掉。我基本不劝离的，但是打人的基本
不可原谅。就像前面有人说的，怀孕的老婆耍点小性子就打人，那要是日后出了大事不
就得拿刀杀人了。
如果LZ由于种种原因不忍心离婚，那就给你老公一次机会。毕竟这是他第一次打人，相
信在以前他也是很疼爱你的，不然你也不会跟他是不？跟他谈好，这次你打了我，我还
怀着孕，但我都没有报警，我够对得起你了，之前女方的种种任性你也不该再提了。女
方想叫公婆回去，男方也应该同意，准备几周就送父母回去吧。不然，难不成你男的真
想要离婚吗？父母走后，两口子好好过，要是他再打LZ一次，LZ就应该坚决报警，离婚
，孩子的问题到时再说。这些你现在就跟你老公要说好，要让他知道下次打人就该蹲局
子了。以后他表现好的话，LZ也应该要好好过了，收敛自己的脾气，谁家没有矛盾，大
家都是互相忍忍就过了。 |
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i****e
发帖数: 228 | 9 4/5菜1汤，荤素搭配，20分钟搞定，诀窍是周末做煮煮炖炖费时费力的活儿，比如要煮
3小时的猪蹄，棒骨，牛腱肉等，弄出肉汤和熟肉，Freezer常准备些速冻食比如几磅去
过头和虾线的大虾，分类装好冰箱，平时下班回家光是洗切，快炒、凉拌，4、5个菜加
个汤，20分钟肯定搞定，炒菜前先把米饭放微波炉里，饭好了焖一会儿菜也就炒好了，
要是吃牛肉面速冻饺什么的还不用20分钟。哦，还有，平时去超市买菜的时候或者和父
母打电话的时候趁机熟悉各种菜的特性，了解怎么做又快又营养，实践多了买菜的时候
脑子几秒钟半分钟基本一周的菜谱就勾画出来了，就知道买什么了。偶开始也总扔菜，
现在一周过后除了一些后备粮基本冰箱就吃空了，很少再扔东西。
嗯，冰箱一定要干净整洁有秩序，不光是个好坏习惯问题，是个效率问题。 |
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Y****e
发帖数: 7007 | 10 熬不到乳白色,可能是骨头买得不对,也可能是不能盖盖子熬.
有经验的说说吧.
这个是失败之作.
吃的太多糯米食物,
反胃气.就弄了这个汤,喝时加了胡椒粉.
第二天感觉好多了. |
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j*****r
发帖数: 112 | 11 昨天在店里买了个肘子,回来把中间的骨头取出炖汤,有一股淡淡的膻味。其余的肉做完
后也有一点点味道。以前买猪骨时也遇到过类似问题,只是味道更大更浓,最后只能把它
全扔了。一直不知道是什么原因,大家遇到过吗? 这样的肉是不是有什么问题? |
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b*******e
发帖数: 554 | 12 我用的那个盘子，大小约合适蒸五只蛋，蒸了七丶八分钟（蒸的时间 depend on 蒸锅
水量产生的蒸气，每家炉火不一，这个比较难说哇）
我是稍为把虾仁腌上，便掉进蛋液里。开始蒸时，蛋液还是凉的，加上虾仁是隔着蛋液
跟盘子受热的，七丶八分钟的时间，估计虾仁也不算太老。这碟蒸蛋，我觉得虾肉口感
还好，自己可以接受。
但每个人口味跟要求不一，所以很难说呢 ＞＜ |
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w*****4
发帖数: 3902 | 14 我家娃已经五岁了，其实嚼的碎肉就可以了，能吃的动肉的小点娃就挑细些的部分，大
的粗的肉厚，细的薄一些，滋味也足，呵呵
我也是FOOD版学来滴~
牛尾用水冲干净，放点醋和料酒加水浸过牛尾，泡两小时，然后清水洗净，厨房纸吸干
水，用一点底油中火煎到外面焦黄，会煎出很多油，想油少可以煎之前把肥油切切，我
懒得弄，挺难去的。然后煎锅的油用厨房纸稍微吸吸，料酒烹烹，姜片进去炒炒，放一
勺甜面酱或豆瓣酱，稍微淋一点生抽，不然可能太干有点糊锅，炒匀了就倒高压锅开水
里，煮沸，撇撇沫，水刚刚或将将盖上肉就足够了。再放三四根葱白，几粒花椒，一个
八角，几颗冰糖。有时候还会加点玫瑰腐乳的汤和半块腐乳，我家腐乳没人吃，基本都
炖肉用了。。盖盖烧开冒气后，中火二十分钟，然后就大火收汤吧。高压锅不怎么吃汤
，也可以稍微少放点水，盖盖多压五分钟。因为油特别多，我经常放些土豆块收汤的时
候进去炖，土豆熟了放盐炖几分钟就可以出锅了。撒几根葱丝。自己瞎鼓捣，可能已经
跟原方子不完全一样了，你也可以根据自己习惯适当改进，希望你家娃也喜欢 |
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c*****i
发帖数: 86 | 15 Enhanced CT.CT有怀疑但不确定时，可能做ECT |
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h*****0
发帖数: 105 | 16 就这几样检查了。我妈妈也是乳腺癌，双侧，97年左，04年右，04年扩散，08年转移。
13年间大大小小5次手术。从08年开始靶向治疗（我妈用的是赫塞汀，罗氏制药的，具
体用什么药要看你妈妈的癌症属于哪个型），医保不包括，每年30-40万人民币（按照
体重测量具体剂量）。现在没事了，医生也不让再打这个药了，说是控制住了，我妈72
岁了，现在能买菜，还能在家辅导孙女功课，还能闲不住地做点家务。我们家是这样处
理的，希望对你起到抛砖引玉的作用：我家在北京，我姐姐有我妈所有检测报告和完整
病例（A4纸已经有1存多厚了），每次遇到类似于你妈妈现在情况的时候（就是说我们
也拿不准，医生的意见又不统一时），我姐姐就挂另一个肿瘤医院专家（或者另外医院
另外几个专家）的号，她自己拿着我妈的病例去问，因为妈妈岁数大了，禁不住折腾，
还有就是现在医生几乎都“语不惊人死不休”，也不敢让我妈妈在现场。然后回家上网
在查，找一个自己认为最佳的治疗方案（现在的医生会提供几个治疗方案，让病人和家
属自己选）。几年来我妈妈住过几次隔离病房，几次病危，但是现在的状况我们还是较
满意的。根据13.5年来的经验，我们的结论：... 阅读全帖 |
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r*****m
发帖数: 256 | 17 姥姥向来身体健康，在三姨家过年，结果邻居家的大狗跑来串门，姥姥被大狗在走廊里
挤倒在地上。
已经拍了片子，胯骨的一个小小的部分有断裂，医生建议在家里休息一个月静养。 同
时也提到了美国有非常管用的促进骨骼生长的药，请问是哪些药会有用呢？我想马上买
来寄回去！！多谢指教！！ |
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a**********m
发帖数: 1656 | 18 谢谢。放心多了。
不是颅内出血，是骨下还是皮下？他们也没整明白。。 |
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n*******8
发帖数: 585 | 19 我怀孕19周了，最近几周，发现尾骨疼。做下去，站起来都很吃力。有时候上班只能做
半边屁股，为了减少对尾骨的压力。这两天，有发现周围的骨头也疼，好象是骨盆最下
面的骨头，就是宝宝出来时要经过的产道附近的骨头。
不知道有没有姐妹象我一样的，这算不算正常？有没有办法可以改进？比如锻炼啊，吃
东西什么的。谢谢。 |
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l*****e
发帖数: 8596 | 20 我也来提供一个教训吧，有点血泪。
我小时候是绑的，而且绑过了绑成了x型。看其他回帖里说髋关节会有问题，我是膝关
节有问题，看外表小时候比较明显，现在不太看得出来了，好像身体本身自我调节，膝
关节那打个弯，膝关节上下的骨头也有点弯所以我穿的裤子少宽一点，还是看不出来的
，主要问题是功能性的：在小时候一次跳跃之后，右膝就扭了，后来就经常扭，直到我
熟悉了这个问题用特定姿势走路才没那么常扭，不过偶然还是会走着站着就右膝错位剧
痛无力要倒。并且我后来发现我不能长时间用膝盖，会疼，不止伤过的那个。为此去年
专门看了医生，说是因为膝关节的这个角度造成的膝盖容易脱位，所以会容易受右膝受
的那个伤，而那个伤根本解决需要手术，我没干，作了一阵理疗增加右膝的稳定性。而
且今后双膝骨性关节炎可能性很大，建议我不要多用腿。锻炼用椭圆机和自行车好了，
就别跑了。可怜我很喜欢户外运动。 |
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d***a
发帖数: 6113 | 21 Google了一下香油的功效：
香油就是我们所说的芝麻油，它不仅是一种很好的调味品，还有许多保健功效。据中医
专家介绍说，香油的功效有延缓衰老、保护血管、润肠通便等。
保护血管：香油对软化血管和保持血管弹性均有较好的效果，其丰富的维生素E，
有利于维持细胞膜的完整和功能正常，也可减少体内脂质的积累。香油中含有40%左右
的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢
，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
延缓衰老：香油浓郁的香气，对消化功能已减弱的中老年人来说，不仅可增进食欲
，更有利于营养成分的吸收，香油本身的消化吸收率也较高，可达98％。同时香油中含
丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。中老年人久用香油，还可以预
防脱发和过早出现白发。
润肠通便：香油大量的油脂，还有很好的润肠通便作用，对便秘有一定的预防作用
和疗效。习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能润肠通便。
减轻烟酒毒害：有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、
口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑
制作用。
减轻酒精的损... 阅读全帖 |
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m*********t
发帖数: 398 | 22 是啊，的确不该看nuerologist， 不过好像他们就是这样一步步的转交给专家的。我们
的儿医refer我们看nuerologist， nuerologist refer 我们去看nuerology surgeon..
. 没有refer, 连门都进不去，appointment也不让约。
好在我家宝宝CT时没有被麻醉。他被五花大绑，头上也被牢牢tape住了，我们用手机放
音乐，虽然他哭的要命，但是有那么几秒钟，他居然神奇的盯着手机在看，所以CT成功
了。要不还真是会被麻醉了..
谢谢你的建议，我们这几天就是在恶补知识。现在稍微有些头绪，不过网上的说法真的
很杂，而且错杀一千的说法的确是这边专家的惯常做法。我们就想“wait and see”了
，反正一时也约不到下个专家，就等等吧。
不过，熬心的很。毕竟是头上的问题。是不是就一条前额颅缝闭合，基本上肯定不会影
响大脑的发育啊？我们对头型真是没有那么在乎，有个凸起（ridge）就有吧。
谢谢啦！ |
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c******f
发帖数: 2144 | 23 我娃95%头 我push了一个半小时 顺产的 我还盆骨小。。。汗 娃是削尖脑袋出来的呀 |
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B*********s
发帖数: 18 | 24 我家的连包也没打过，一包起来就拼命挣出来，不舍得太束缚她。医院护士说打包的话
上面稍微紧点不要紧，下面千万别包紧了，会伤到盆骨。
四肢长什么样是基因决定的吧。我们用blanket打包到两个月，没听说要绑手脚，绑得
不好血液不流通就糟了。 |
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s****1
发帖数: 1519 | 25 就是背的密度比手脚那边大，平时多创造一些机会晃动它，靠重力把密度大的部分晃到
下面来，想让背朝肚皮，就肚皮朝下。那个孕妇倒立也是短时间让胎头从盆里面出来点
，好重新调整入盆角度。rebozo sift 是让别人帮你晃，不过最好胎盘不在肚皮上。还
有一个side lying release，是帮助打开盆骨入口的。
最后最后，生的时候医生可以伸手进去，把胎头推出盆一点，然后转个角度。这么做有
风险，也不是所有医生都会。
如果所有努力都失败了，很有可能是脐带缠到了，该怎么生怎么生吧。但是之前确实有
很多事可以尝试。 |
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q*****2
发帖数: 1511 | 26 我儿子的幼儿园可不是这样，他们除了吃饭坐小凳子，教室里面都没有凳子，上课就坐地上，我儿子一开始都坐不住，人家上课他就围着教室绕圈跑。幼儿园有室内活动大运动区域，秋千滑梯各种器械齐全，无论天气好坏都有活动的时间，我儿子最喜欢爬滑梯和荡秋千，每天都玩。天气好老师就带到就到室外草地看看花草树木，湖边走走，玩玩游戏，打打泡泡枪，玩彩虹伞什么的。
幼儿园每天都拍很多照片放在网上，宝宝吃了什么，玩了什么，学了什么，我们家长看了照片基本就了解了，如果有什么问题直接在幼儿园的BBS上和老师们交流。老师们各个年轻漂亮多才多艺，都是幼教专业毕业的本科生，能吃苦有耐心，关键是对宝宝们和蔼可亲，对宝宝们说话的时候都是轻声轻语，特温柔。
我儿子刚去的时候，每顿饭都喂，睡觉时抱着哄，所以我儿子向来都很喜欢去幼儿园。
我当时在国内，经常看到老师左边抱一个，右边抱一个，因为新来的宝宝会哭，需要安抚。园长说新来的老师不习惯，回家吃饭练筷子都拿不动，因为抱孩子抱多了。
老师们的每周教学计划和教案也都登在网上让家长了解，很规范。
儿子还有两天要来美国了，前段时间停了幼儿园，临走之前幼儿园老师舍不得，抱着宝宝哭了很久，我和我 |
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发帖数: 1 | 27 昨天不知道为什么，我们一群人说起自己小时候的事情，估计是因为我之前说的有个朋
友是天生反骨把，然后一群人说起了自己小时候的事情。
有个现在在加州的朋友说，小时候经常被父母打，有时候还会用棍子打，大得很凶，不
过下想起来，好像是父母做的很对。
也有个在沈阳的朋友说，小时候被父母打，觉得很委屈，有时候觉得自己是做错了，但
是有时候会莫名其妙挨打，后来母亲说，母亲有时候心情不好也会打孩子。
当然也有父母对孩子很好，不舍得打的。
我就是，我印象里好像没有被父母打过，但是偶尔会被骂，也可能我小时候比较聪明，
父母很满意。
因为这种情况，我对自己说，做了父母之后，也不要打孩子，但是真是做不到，偶尔孩
子会把自己给气死，忍不住打，打了后还很后悔和心痛。
那些挨打的朋友也说，知道挨打很痛苦，那么做了父母也不愿意打孩子，但是也是忍不
住。
这可能就是做了父母没有办法的事情把。
也许是期望太高，也许是太爱，也许是其他原因，我们都这样打过孩子，违背了自己的
初中。 |
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b******u
发帖数: 3215 | 28 和大盘比起来，C最近三周是很强的特别从前天和昨天的走势能看出来，我觉得近期C的
走势要看政府怎么卖了。还是好比人骨折，打了一堆石膏，看你怎么拆了，拆得不好C
可能会在短期内有负面的影响。C会进行抗压测试，不能导致股价有大的起伏，否则政
府也不干，我自己建议在政府出骨时要观望不要贸然进入，这么大的盘子很难确认会发
生什么，不过肯定的是C的抗跌和抗涨的缓冲是超强的。 |
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L****n
发帖数: 12932 | 29 叫 throat mic bluetooth. 骑摩托戴头盔时用的。i have a non-bluetooth version.
http://ixradio.com/ |
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L*****n
发帖数: 745 | 31 别人恐惧时,你就要勇敢.
NLFX, AMZN,PCLN的疯狂时代已过.
还有什么比TWTR更好的题材?? 更有想象力的??
我以前也不懂.就看什么PE,PS的. NONONONONO
想象力,可能性才是一切. TWTR will be $100 in 18 months. |
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L*****n
发帖数: 745 | 32 我都有截图的。做空亏损时我贴了ib的图 候来covered. 你查的到。
看到nflx fb我现在赌涨。 800股。 回家后贴截图证明。
记住nflx从300跌倒过70的 现在是400 |
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D*********t
发帖数: 5748 | 33 我1月29日的时候手里有350张spy put， 200+张fxi put stike price和date略去
我现在一张都没有卖，2月3日没有取利，2月8日也没有取利
我1月30日的时候告诉yyber我的仓位，让他不要站在我对立面，2月4日yyber来信的时
候我也告诉他不要站在我对立面，2月9日我告诉他我put一张都没有cover
在这个位置，巨大的浮盈让我的选择超级多，哪怕这里暴力反弹上去我都能取利走人
我就透露到这里，我今天也没打算取利
熊军如果不介意的话，我暂时cosplay下七杀圣君杀阡陌 |
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c********n
发帖数: 2166 | 35 谢谢，我觉得这个描述比较符合实情。
从那报道见识中国公知的煽情手段了， 还那么漏骨地为迪斯尼说情，估计已经被迪斯
尼买通了。
protest |
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t*******s
发帖数: 3031 | 36 恩，刚才看你方子时就想到这边骨头的样子，得水冲好几遍 |
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z**z
发帖数: 436 | 37 你用deep fryer? 要不油温太高屋里油烟太大？
时倒着喝，，经济实惠。当天没喝完的倒掉。不喝隔夜茶。
蒜,白糖。
捞起待用。干辣椒和葱切成3厘米长的段,姜蒜切片。 |
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d****o
发帖数: 1112 | 38 开个馆子吧。。。
时倒着喝，，经济实惠。当天没喝完的倒掉。不喝隔夜茶。
蒜,白糖。
捞起待用。干辣椒和葱切成3厘米长的段,姜蒜切片。 |
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k***u
发帖数: 5746 | 39 加张水煮鱼的，照片拍的不好，实物很红，，呵呵，，够辣
时倒着喝，，经济实惠。当天没喝完的倒掉。不喝隔夜茶。
蒜,白糖。
捞起待用。干辣椒和葱切成3厘米长的段,姜蒜切片。 |
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c**d
发帖数: 3888 | 40 另外农村地方民风纯朴，这在哪个国家都是。不过纯朴不等于没有种族歧视。美国人骨
子里的种族歧视根深蒂固，不深入接触是不容易体会到的。我不敢说我深入了解美国人
，但毕竟这辈子一大半是在美国生活的，在美国时间住了越长越感到了种族主义无处不
在。
表面上，最起码多数成年人都很会装和蔼。可是一旦深入接触了或有利益冲突了，你就
会感到种族主义张牙舞爪地出来了。以前你在那里读书，对当地社会的接触不会很深。
我敢说，如果现在你再去那边工作生活几年，你一定会想尽办法搬回湾区 |
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m********e
发帖数: 4403 | 41 铸铁锅买了有些年头了，只在煎羊排牛排牛仔骨时用一下。看了food版的贴，铸铁锅炒
西兰花，效果特别好。试验了下，千真万确，是我这辈子吃过的最好吃的西兰花:)
做法：
铸铁锅预热，倒一点点油，再热一下，倒入西兰花，翻炒几下，洒盐，再炒几下，盖盖
，焖两分钟（food版大厨写的做法是要焖五六分钟）。然后放彩椒和ham，翻匀即可。
如果喜欢吃脆一点的，焖一分半钟就行了。
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food版原贴链接：
顺便盛赞一下厨房新宠--铸铁锅
http://www.mitbbs.com/article_t/Food/31819115.html
发信人: nwleaf (My, you are a tall one!), 信区: Food
标 题: Re: 顺便盛赞一下厨房新宠--铸铁锅。一句话，你们听到的关于它
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 16 02:02:17 2013, 美东)
虽然浅，架不住面积大啊，3棵绿菜花下去绰绰有余。
我用得最多的就是炒绿菜花，白菜花，以前用别的锅很难炒。效果特别好，大人孩... 阅读全帖 |
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R*******r
发帖数: 593 | 42 http://www.youtube.com/watch?v=QbcjL7AVxMA
事情怎么样大家看了视频自然心里有数。
据说华莱士"肋骨骨裂，丧失30%肺功能，需要插一根肺管协助呼吸"
最新消息“Wallace's lung has been restored to full capacity but he'll remain
hospitalized over the next 48 hours for observation.
Wallace should be fine in the long run, although he'll miss Charlotte's
matchup against Portland on Wednesday and could be iffy against Denver on
Friday.
”
不对个别人的道德观多做评论了，总之希望大家自己打球的时候注意体育道德，同时注
意保护自己。 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 43 我很早就做好了准备一直打到很老
所以最开始练技术就是练那些爆发力就算下去了还有用的打法，
另外就是很注意保护，打前充分热身，护具尽量戴，不在人多地方乱跳，等等：P
打到现在基本没受过伤，最严重的也就是十几年前有一次严重脚踝韧带拉伤，
但也没到骨裂的程度，打了一个月石膏也就恢复过来了：D |
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z**********i
发帖数: 9546 | 44 其实男排比赛蛮好看的，感觉就是攻城战的微缩版。
足篮好比野战 ...... 难怪更嗨
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
http://www.mitbbs.com/article_t/VolleyBall/31175013.html
发信人: xxxwang (xxxwang), 信区: VolleyBall
标 题: 中国男排(老人帮)飞东京奥运落选赛
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 20 14:37:37 2016, 美东)
今天凌晨5点多，中国男排从驻地启程奔赴首都机场，搭乘航班飞往日本东京。5月28日
至6月5日，2016年里约奥运会男排落选赛暨亚洲区资格赛将在东京举行，这次比赛也是
本届中国男排的“终极任务”。除1984年洛杉矶奥运会替补参赛和2008年北京奥运会作
为东道主参赛外，中国男排从未通过资格赛一路杀进过奥运会。那么，这一次中国男排
到底有几成胜算？我们的竞争对手又实力如何呢？
名单已确定 (很多参加２００８年北京奥运会的老人）
谢国臣近日确定了参加里约奥运会落选赛的14人名单，主攻位置包括河南老将崔建军、
江苏的 张晨、八... 阅读全帖 |
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t*******y
发帖数: 10477 | 45 我晕。。。你上回透漏金爷祖姓是完颜阿骨打。。。 |
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G***G
发帖数: 16778 | 48 1. 组织活动时，专门设立妇女，儿童组
2. 组织专门的儿童钓鱼比赛
3. 双黄包子，给发图片帖的妇女和儿童 |
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w******y
发帖数: 191 | 49 10/15/2010
Friday
breakfast 7:15am: 香干木耳炒肉丝， 长豆角炒白油肠， 粉丝卷心菜， 米饭
snack: macdonald 冰咖啡 1大杯, 几片薯片
dinner 2:30am: 皮蛋瘦肉粥， 素炒白菜， 铁板牛仔骨
今天一天在机场过的，幸好早饭吃得还比较多。 |
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q**j
发帖数: 133 | 50 你说的很有道理。其实我也注意过。所以排骨我是买最瘦的那种，已经不用筒子骨和传
统煲汤的骨头来做。
中午也不是不吃，会吃得比较少。例如酸奶和水果，面包三明治。会很清淡，我可能重
复早餐的食谱。而我发现晚上不吃饱是减肥最痛苦的事情。大家现在晚上都习惯上网，
看电视。 我如果坐在沙发上看电视，会觉得很不安，很难受。这件事一直到最近2个月
吃oatmeal开始才好转。之前几年都会很痛苦、很痛苦。特别是习惯12点睡觉的人。如
果一早9点半上床睡着会比较好，所以早睡早起身体好，其实是对的，但试问现在还有
谁做得到？并不是你不买薯片，不买零食就可以解決。 我记得有时候我难受起来会拆
开几包榨菜吃。
现在吃oatmeal，只要吃不到10口就开始有吃饱的感觉。然后10点多以后不会难受。所
以，我选择从不在午餐的时候吃oatmeal，吃也要留到晚上吃。
现在比高峰期已经轻了5磅，运动量最近才pick up上来。
其实你说的是对的，我想自己有些方法是错误的，我也是慢慢摸索适合自己的方法。我
发现自己是绝对不能碰米饭的，包括喝粥都不行。面包尽量少吃但是可以吃一点，最好
全麦。 oatmeal对我而言还是能够代... 阅读全帖 |
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