k********k
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又一位不差錢的土豪倒下了 才44歲
2014-08-20 20:55:02 微信
保時捷中國公共事務總監李屹先生因突發腦出血近日去世，享年才44歲。
難道真的要等到進醫院花錢如流水，才想起保健勝于治療的重要性！
若是輸了健康，贏了世界又如何
拼命工作在帶給你金錢、地位和成就感的同時，也消耗著你的健康，吞噬著你的生
活。我們期望高薪通常是為了更好地生活，可等到我們收獲了一串冷冰冰的數字以後，
卻發覺丟失的東西永遠也無法找回。等你賺完錢想起補償的時候，卻發現父母已經老了
，孩子已經長大了，自己也落得一身病痛。這樣的結果是否早已遠離了我們最初的夢想
呢?
“五一”前後，接連發生的“普華永道25歲女碩士疑過勞死”、“上海一27歲房產
中介經理猝死”等事件，讓“過勞死”又成為網絡熱門關鍵詞。現實中，大部分人也的
確像一台上了發條的機器，為了生活疲于奔命。
殊不知，當你心急火燎，趕去參加一個會議時，當你手忙腳亂，在最後一刻忙完工作總
結時，身體警報系統會一次次亮起紅燈——
—腎上腺會分泌壓力激素，使心跳加快、血壓上升，如果... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 2 【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
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标 题: 馬悅凌: 如何理解「血、寒、濕、風、虛」
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 17 09:25:55 2009)
http://www.relativehumanity.com.tw/cm/cm290.htm#1
如何理解「血、寒、濕、風、虛」
作者：馬悅凌
前面我們詳細探討了適宜的溫度對人體的意義，以及溫度降低對自身、對後代所產生的
後果。那麼，人體的溫度又靠什麼來維繫？又和哪些因素有關呢？
為了更透徹地理解溫度，我們需要學習「血」、「寒」、「濕」、「風」、「虛」等基
本的醫學知識。
什麼是血?
血，是流動在血管中的不透明液體，是構成人體和維持生命活動的基本物質之一，能為
全身各臟腑組織的活動提供營養和滋潤。
人體的血液總量大約是體重的７%～８%，比如體重為60公斤，則血液量約為4200～4800
毫升。各種原因引起的血管破裂都可導致出血，如果出血量較少，不超過總血量的10%
，則可以通過身體的自我調節很快恢復；如果失血量較大，達到總血量的20%時，則會 |
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c*****3
发帖数: 1141 | 3 近日，重慶歌樂山的王師傅走著去上班，突然一隻鷹砸到他跟前，死了。天上掉鳥，這
樣的小概率事件，最近在歌樂山不時發生，並持續幾個月了。剛開始天上只是掉小鳥，
但現在連鷹也掉下來了，居民們開始不安起來，為啥這麼邪門呢？
怪了 好端端的鷹掉下來了
據《重慶晨報》報導，「又死了一隻呀，這回是哪個被砸到起了嘛？」「好可惜喲，現
在落下來的鳥好像越來越大了樣……」近日，歌樂山林園大門旁，人群圍攏在壩子裡七
嘴八舌地談論著最近發生的怪事。老王被圍在了人群中間。
當天早晨8點鐘左右，老王步行去上班，走著走著，覺得眼前一黑，有東西從天上掉下
來了！他定眼一看，竟是只不大不小的鷹。老王說：「我當時遭嚇了一跳，好端端地啷
個就從天上掉下來了？」老王想起最近大家都在說天上掉鳥的事，「不過這次掉下的可
是個大傢伙。」
老王手中的像鷹一樣的鳥已經死亡，鷹眼無神、鷹爪收緊，翅膀已僵硬，「剛掉下來的
時候還有口氣，但沒多久就死了，好可惜喲。」
數月來已發生多次，掉下來的鳥，都死了。（網路圖片）
奇了 天上掉鳥越來越多了
「你還想得起來不，這個月是第幾回了？」「記不清了，我兒子好像揀過好幾隻回來。
」按理說鳥在天上飛，... 阅读全帖 |
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M***X
发帖数: 360 | 4 【 以下文字转载自 TheStrait 讨论区 】
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标 题: 低價團體味重 司機受不了落跑ZT 中國時報
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 14 01:51:08 2011, 美东)
低價團體味重 司機受不了落跑
2011-08-14 中國時報 黃如萍／台北報導
「麻婆豆腐、貢丸炒小黃瓜及紅蘿蔔、蒸蛋、蛋花湯、炸春捲、芝麻球…」導遊
小丘帶團第一天就沒味口。他說，八菜一湯都沒少，但低團費陸客團，不僅沒有海魚吃
，海鮮最多也只有糖醋吳郭魚，肉類偶見三層肉或滷的發黑的豬腳，或青菜加肉絲，菜
色縮水，菜量也變少了，餐餐菜色幾乎都一樣。
小丘指出，原本每名陸客每餐預算兩百五十元，現在變成一百五十元，且旅行社
還可拿二十元的退佣金。
景區參觀也一點都沒少，但日月潭環湖搭船從三十分鐘縮短為十五分鐘，或月潭
只遊半圈，玄武寺停留時間則從原來的三十分鐘拉長為四十五分鐘，省下船油料，增加
陸地旅遊時間，小丘又技巧性的省下旅遊團支出。
「擦邊球！」小丘說，低價陸客團進入購物店家數一定要增... 阅读全帖 |
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r******r
发帖数: 303 | 5 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
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标 题: (转贴) 重造美國夢（2）Peter Kuo：美國夢的捍衛者, 反歧视的英雄！
关键字: sd10,Peter Kuo
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 31 20:43:07 2014, 美东)
遠近:重造美國夢（2）Peter Kuo：美國夢的捍衛者, 反歧视的英雄！
遠近 闲言碎语 07/30/2014 559
3
遠近﹔重造美國夢（2）Peter Kuo：美國夢的捍衛者, 反歧视的英雄！
為什麼要支持郭宗政 Peter Kuo？ 作者： 遠近
加州又稱 金州（Golden State）, 50-80年代曾經是美國經濟的火車頭和發動機。可是
，現在加州的失業率高於全國平均水平，企業紛紛向外遷移，政府負債已經到了破產的
邊緣，居民稅收負擔高，生活水平下降。那個幾十年前產生了得到美國人廣泛喜歡的總
統裡根的第一大州，早已經由紅色轉為深藍色了。
誰是郭宗政 Peter Kuo？
Peter Kuo出生於19... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 川普一方面帶領整個歐洲跟俄國打外交戰，一方面獨力跟全世界打貿易戰，還不忘記在
馬桶上跟全美國打口水戰。好樣的，川總統！
===============
貿易戰若開打 全球遍體鱗傷
民國107年03月28日 19:13 朱雲鵬
美國川普總統先前宣布要對進口的鋁及鋼製品課以重稅，後又宣布以301法案名義要對
中國大陸600億美元產品進行「反傾銷」，大陸隨即公布將對128項從美國進口的產品反
制；兩大經濟體之間的貿易戰爭看起來箭在弦上，一觸即發。對台灣而言，我們銷美產
品是否可以豁免不是重點，真正的要害在於台灣所處的東亞供應鏈會不會受到影響，要
如何因應。
貿易戰爭如真正開打，表面上看來是中國大陸受害，其實是整個東亞供應鏈受害。這個
供應鏈從日本和其他先進國家開始，供給先端材料和零組件到台、韓，由台、韓增加其
附加價值後變成半成品，而後出口到中國大陸做最後組裝，再銷售到美國及世界市場，
一般稱為四角貿易。如果大陸產品銷美受阻，不只大陸受害，日本和其他歐美先進國家
、南韓和台灣均將因此受害，而且由於大陸在整個價值鏈中的附加價值在很多產品都比
日本、其他先進國、南韓、台灣所貢獻的為低，後者的損... 阅读全帖 |
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p**8
发帖数: 3883 | 7 方勵之周六舉行告別式
香港新聞組香港8日電
April 09, 2012 06:00 AM
在美國猝逝的民運精神導師、天體物理學家方勵之，將於當地時間本周六(14日)舉行告
別式，流亡海外的民運人士正醞釀為他舉行追思集會和網上悼念活動。
香港「蘋果日報」報導，方勵之在6日清晨突然離世，終年76歲。他任教了20年的亞利
桑納大學(University of Arizona)7日發表聲明，稱他的逝世是「巨大損失」，並稱讚
他「有非凡的勇氣和信念，也是最優秀的學者」。中國官方媒體對方勵之的離世隻字不
提，僅有官方背景的香港中通社在發自紐約、有關方勵之離世的報導中，提及「六四事
件」，耐人尋味。
報導引述流亡美國的學者吳仁華表示，方勵之的告別式初步定於當地時間14日在亞利桑
納州土桑市舉行，是否對外公開，有待家屬決定。
報導說，方勵之的家人心情悲痛，難以負荷眾多媒體追訪。流亡學運領袖王丹表示，已
經通知白宮和國會方面，將為方勵之籌備大型追思集會及盡快設置悼念網站。王丹和流
亡學者王軍濤受訪時表示，相關追思活動時間、地點暫未達成共識。
據方勵之摯友杜欣欣8日發表的「方勵之先生印象」的一文透露，6... 阅读全帖 |
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i****2
发帖数: 1520 | 8 几年前去香港的公立医院看过一次病，简直被吓倒了。没见过这么拥挤，乱糟糟的医院
。医生，护士的态度很可怕。我见过护士嘲笑病人。如果说普通话的，估计要被严重歧
视。心理不太强大的，不建议去那儿看病。
如果要看医生，建议去深圳看医生或看私家医生。从我个人的经验，还是深圳的医生更
好点。香港的私家医生看病跟赶集似的，深怕钱赚少了。
来香港前，所有的关于香港的知识就是小时候看的香港电视剧和艾敬的那首关于香港的
歌，来了才知道完全不是那么回事。整个社会很多地方还是停在香港的鼎盛时期80年代
。因为港人太怀恋那个年代，社会也停步不前，实际上很多地方已近很落后了， 不过
就是不承认。
【on.cc東網專訊】 醫管局公布2013年10月至2014年9月嚴重醫療事故年度報告，創
2007/08年度有紀錄以來最高，共達49宗，較上1年度的26宗多近1倍。佔最多是醫生完
成外科手術或介入手術程序後，遺留物品在病人體內，有20宗；其次是住院病人自殺，
佔19宗。
醫管局總行政經理(病人安全及風險管理)林潔宜表示，有20宗遺留物品事故是沉痛教訓
。她分析指出，當中有2宗事故與手術室內物料點算程序有關，有12宗因儀... 阅读全帖 |
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J*C
发帖数: 4579 | 9 虐養神豬 客家大老喊停
2011/08/10 12:34:14
（中央社記者楊淑閔台北10日電）台灣動物社會研究會公布虐養神豬紀錄片，全程3年
橫躺不動，每餐餵30、 40台斤，體重近1000公斤，最後捆腳刺喉放血至死；各領域客
家大老疾呼停止，因神豬重量比賽讓人神共怒。
今天約計17位客家學者、作家、民間組織、年輕人出席台灣動物社會研究會召開的「呼
籲閩客改變共有陋習，停止殘虐生命的『神豬重量比賽』」記者會。
會中播放已商業化的囚養神豬紀錄片，片中被設定當成神豬囚養的小豬，會被「壓（鐵
）條下窟」，即用鐵架在身體四周框定，讓豬不能動，自此至終，每餐餵養30、40台斤
食物，全程3年，讓神豬長到500、600台斤，是正常體重的3倍。
台灣動物社會研究會主任陳玉敏說，囚養神豬已商業化，變形成體重比賽，與早期祭典
的正常養法不同，有比賽活動誕生的神豬已逾1000台斤，去年新竹義民廟神豬重達1600
台斤、近1000公斤；而1400台斤賣價新台幣150萬元，超過1500台斤飆至300萬元以上，
判斷1600 台斤賣300、400萬元，獲利100、200萬元。
她舉例，2005年新... 阅读全帖 |
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s*********5
发帖数: 5637 | 10 道琼斯跌下500点，给大家来点轻松点的。。。
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"她"們是男人？
以後不只在泰國，女人可能是男人！
在韓國發生豔遇，也不要高興太早！
她（他）也可能是男人！
天啊！這是個什麼世界？
韓國組合Lady的四位成員都是變性女人，所以倍受韓國聽眾的關注。
若沒有特別說明她們是變性人，還真的看不出她們曾經是男兒之身。
而且其貌之美，連女人們看了都要羨慕三分呢！
組合LADY中， 申愛是"老大"，在公開亮相之前，就因為自己的特殊身份而考慮了很多
；
但是，她們以更加的努力，來成為韓國最好的演唱組合。
她們不希望以變性人的特殊身份出名，而要以她們的演唱實力來贏得聽眾。
在她們而言，河利秀就是她們的偶像。
LADY成員介紹：
姓名：申愛
別名：龍女
年齡：29歲
身高：173公 分
體重：53公 斤；漢城出生。
興趣：有美容資格證書。擅長鋼琴演奏。喜歡打毛衣、欣賞油畫及喝咖啡。
經歷：2000年 和PINKR合作拍攝自行車廣告。在MTV《忘記我》中演出。
姓名：紗哈啦
別名：叮噹（因喜照鏡子，所以夥伴們笑稱鏡子會因她而叮噹做響）
年齡：25歲
身高：173公 分... 阅读全帖 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 11 菜餚裏加點酸味，降血糖效果驚人
除了糖尿病患者，大多數人可能不會關心身體的血糖水平。不過，現在研究人員知道，
不管你有沒有糖尿病，飲食裏的成分假若使血糖如雲霄飛車（過山車）般暴升暴降，就
會傷害血管、提高膽固醇水平，使罹患心臟病的危險上升，甚至會影響記憶力，以及使
某些癌症發生的機率大增。
這種新認知使我們對飲食及健康的理解幡然改觀。幸好傷害不會一夕之間形成，只要及
時稍稍改變飲食習慣，就可重拾健康人生，馬上精力充沛。
甜的誘惑
有些人一感到急須提神，就會吃糖果、甜餅乾、軟綿綿的甜糕點，或者灑滿糖粉的甜甜
圈。這些「快速作用」的食物唾手可得（所以稱為便利食品），而且隨吃隨消化，馬上
進入到血液，化為血糖在身體裏到處亂竄，人也精神起來。問題是，這種振作不耐久，
過後的感覺更糟，沒到吃飯時間，早就餓了。
不幸的是，可使血糖暴升暴降的食物俯拾皆是。怪不得大部分人經常覺得身體乏力、精
神不振，也怪不得大部分人無法如願控制體重。雖然吃得太多、運動太少要負大部分責
任，但忽高忽低的血糖，也會啟動連串反應，使你最終免不了要上街買大一號的褲子。
聽起來不太妙吧？其實，精力不足、體重增加，還只是毛病的冰 |
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T**i
发帖数: 203 | 12 兩個男人，身高相同，體重相同，但是體型看上去卻差別很大。。。比如說，同樣
172cm的兩個男人，體重都是70kg，但其中一個看上去略為偏瘦，另一個看上去就很結
實健壯，這時為什麼呢？
身高體重都相同的情況下，難道體型的視覺效果不應該相同嗎？ |
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r******r
发帖数: 303 | 13 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
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标 题: (转贴)遠近:重造美國夢（1）為什麼加州SD10值得每一个华人關注？
关键字: sd10,Peter Kuo
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 29 11:43:43 2014, 美东)
遠近:重造美國夢（1）為什麼加州SD10值得每一个华人關注？
遠近 闲言碎语 07/28/2014 883
6
遠近﹔ 重造美國夢（1）為什麼加州SD10選區值得每一个华人關注？
美國夢和加州SD10選區相關！ 作者：远近
我们為什麼来到美国？ 就是为了追求美国梦。 美國夢的核心就是可以自由的追求幸福
， 只要你努力 , 就能成功。但是现在我們的美国梦受到了威脅，來自左派民主党的威
脅。在深蓝的民主黨占绝对多數的加州，我們的辛苦挣到的收入被納全國最高的税，我
們的孩子上大學需要比别人付出更大的努力和汗水，我們在就业機會上更是被歧視。但
是长久以來，我們选擇沉默和忍耐。
SCA5震驚了华人社區。现在我们醒了。我们要起来，我... 阅读全帖 |
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r******r
发帖数: 303 | 14 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
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标 题: (转贴) 重造美國夢（2）Peter Kuo：美國夢的捍衛者, 反歧视的英雄！
关键字: sd10,Peter Kuo
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 31 20:43:07 2014, 美东)
遠近:重造美國夢（2）Peter Kuo：美國夢的捍衛者, 反歧视的英雄！
遠近 闲言碎语 07/30/2014 559
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遠近﹔重造美國夢（2）Peter Kuo：美國夢的捍衛者, 反歧视的英雄！
為什麼要支持郭宗政 Peter Kuo？ 作者： 遠近
加州又稱 金州（Golden State）, 50-80年代曾經是美國經濟的火車頭和發動機。可是
，現在加州的失業率高於全國平均水平，企業紛紛向外遷移，政府負債已經到了破產的
邊緣，居民稅收負擔高，生活水平下降。那個幾十年前產生了得到美國人廣泛喜歡的總
統裡根的第一大州，早已經由紅色轉為深藍色了。
誰是郭宗政 Peter Kuo？
Peter Kuo出生於19... 阅读全帖 |
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s********e
发帖数: 2148 | 15 上次有個帖子問怎麼開始raw feeding，你建議從雞腿開始
因為不能和狗糧一起喂，但一開始量又不能大
比如我家狗，目前每頓飯900-1000卡路里，一天兩頓
如果其中一頓飯就喂一個raw雞腿，卡路里大概300還不到，這樣能吃飽？
還是說兩頓變成三頓，原來兩頓減少相應的卡路里，然後再加一頓raw的雞腿以維持目
前每天的熱量攝入？
另外，你的帖子裡提到每天的重量是成年體重的2-3%
我家狗目前4個月，30磅出頭，成年後理想體重85磅
那等他逐漸適應raw後，每頓就按85的2-3%來算？
就算是puppy在growing中，還沒達到成年體重也按這個成年體重作為基數來算？
謝謝！
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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o**********e
发帖数: 18403 | 16 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
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标 题: (转贴) 重造美國夢（2）Peter Kuo：美國夢的捍衛者, 反歧视的英雄！
关键字: sd10,Peter Kuo
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 31 20:43:07 2014, 美东)
遠近:重造美國夢（2）Peter Kuo：美國夢的捍衛者, 反歧视的英雄！
遠近 闲言碎语 07/30/2014 559
3
遠近﹔重造美國夢（2）Peter Kuo：美國夢的捍衛者, 反歧视的英雄！
為什麼要支持郭宗政 Peter Kuo？ 作者： 遠近
加州又稱 金州（Golden State）, 50-80年代曾經是美國經濟的火車頭和發動機。可是
，現在加州的失業率高於全國平均水平，企業紛紛向外遷移，政府負債已經到了破產的
邊緣，居民稅收負擔高，生活水平下降。那個幾十年前產生了得到美國人廣泛喜歡的總
統裡根的第一大州，早已經由紅色轉為深藍色了。
誰是郭宗政 Peter Kuo？
Peter Kuo出生於19... 阅读全帖 |
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b***0
发帖数: 373 | 17 曾跟薄熙來手牽手唱紅歌的李雙江之子李天一案，沉寂4個多月之后卷土重來。縱觀此
案的最開始被拋出，到如今李天一律師高調退出，和近兩天網絡甚至官媒都在熱炒“另
4嫌犯背景深”，到被害女生首次發聲證實自己被強暴，并曝光“對方至今無歉意”，
引爆民眾聲討李雙江夫婦。種種跡象表明，李天一的被拋出，官媒一直在敲打的是薄黨
李雙江；而另4個嫌疑犯，當局一直秘而不宣，又曝光此案撲朔迷離，暗含中共高層角
斗密碼。
6月27日，北京警方證實，此案已偵查完結，已進入檢察機關的審查起訴階段，但將不
公開審理。陸媒同時高調拋出，李天一代理律師薛振源聲稱“案情太復雜”而正式辭去
代理律師工作；當局把此前的5人“輪奸”改成了“輪流發生性關系”，陸媒的報導馬
上起到效果，使李天一案再次重回視線，“不公開審理”和“輪流發生性關系”，曝光
有高層在有意掩蓋此案。
在中共十八大二中全會前夕，習近平陣營拋出中共將軍級“紅歌王”李雙江，此時此案
再被拋出，釋放對薄黨的清理會隨時“再升級”的信號，甚至會波及背后終極“大老虎
”。
6月29日，無論是中共官媒，還是大陸門戶網站和微博，最熱的討論點和質疑是：李天
一案另外4個人到底是... 阅读全帖 |
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t**a
发帖数: 442 | 18 遠近﹔ 重造美國夢（1）為什麼加州SD10選區值得每一个华人關注？
美國夢和加州SD10選區相關！ 作者：远近
我们為什麼来到美国？ 就是为了追求美国梦。 美國夢的核心就是可以自由的追求幸福
， 只要你努力 , 就能成功。但是现在我們的美国梦受到了威脅，來自左派民主党的威
脅。在深蓝的民主黨占绝对多數的加州，我們的辛苦挣到的收入被納全國最高的税，我
們的孩子上大學需要比别人付出更大的努力和汗水，我們在就业機會上更是被歧視。但
是长久以來，我們选擇沉默和忍耐。
SCA5震驚了华人社區。现在我们醒了。我们要起来，我們要投票 捐款 发声。 不再被
部分华人政客欺骗，我们要按照我们的利益和价值觀投票 。2014加州中期选举，我们
要团结一致打破加州民主党的一党独大，从此改变加州的政治生态，彰顯出我们的力量。
2014年7月28日，前民主党总统候选人 J Jackson 又进一步提出在高科技公司搞AA，
JJ在统计数据中把亚裔归入到白人里去了。JJ的计划在华人中引起强烈反应。
加州SD10選區介紹
加州參議院第10區（SD10），為40個加州參議院的選區之一，目前由民主黨人艾倫科貝
特代表。2... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 19 習近平報小仇？ 19大新常委記者會 這些外媒都遭封殺
分享習近平報小仇？ 19大新常委記者會 這些外媒都遭封殺到Facebook 分享習近平報
小仇？ 19大新常委記者會 這些外媒都遭封殺到Line 分享習近平報小仇？ 19大新常委
記者會 這些外媒都遭封殺到Google+
中國外媒協會（FCCC）表示，中國政府疑似封殺不受當局歡迎的外媒。（路透）
2017-10-26 07:13
〔即時新聞／綜合報導〕中國共產黨中央政治局七名常務委員在昨日出爐，成為全球政
壇關注焦點。但在新常委的媒體見面會中，許多國際主流媒體沒有收到採訪邀請，疑似
遭當局封殺，與中國領導人習近平所說的，「我們一貫歡迎客觀的介紹和有益的建議」
成強烈對比。
根據《衛報》報導，昨日的政治局常委媒體見面會中，包括英國《衛報》、《BBC》、
《金融時報》、《經濟學人》及美國的《紐約時報》等，都沒有收到採訪邀請。
報導中提到，英國《每日電訊報》與北京《中國日報》簽有合約，以每年80萬英鎊的價
格定期刊載共產黨宣傳活動，被認為是獲邀採訪的主要原因之一。
中國外媒協會（FCCC）對此發布聲明表示，此次的記者會是中國核心領導階層的... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 20 https://read01.com/ePd6z4y.html#.WkG3Z1WWaUk
定了！上海城市總體規劃獲國務院批覆：到2035年常住人口控制在2500萬左右
2017/12/26 來源：中國房地產俱樂部
25日，中國政府網發布了《國務院關於上海市城市總體規劃的批覆》。
國務院在批覆中提到：
在深化自由貿易試驗區改革上有新作為，繼續當好全國改革開放排頭兵、創新發展先行
者，為全國改革發展穩定大局作出更大貢獻。
努力把上海建設成為創新之城、人文之城、生態之城，卓越的全球城市和社會主義現代
化國際大都市。
從長江三角洲區域整體協調發展的角度，充分發揮上海中心城市作用，加強與周邊城市
的分工協作，構建上海大都市圈，打造具有全球影響力的世界級城市群。
嚴格控制城市規模。到2035年，上海市常住人口控制在2500萬左右，建設用地總規模不
超過3200平方公里。
加快建立多主體供給、多渠道保障、租購併舉的住房制度。
批覆全文如下
▼
國務院關於上海市城市總體規劃的批覆
國函〔2017〕147號
上海市人民政府：
你市關於報請審批上海市城市總體規劃的請示收悉。現批覆如下：
一、原則同意《上海... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 21 https://news.sina.com.tw/article/20180902/28054684.html
農業農村部：當前非洲豬瘟疫情總體可控
北京新浪網 (2018-09-02 14:41)
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原標題：農業農村部：當前非洲豬瘟疫情總體可控
經濟日報-中國經濟網北京9月2日訊？ 今年8月以來，我國先後發生5起非洲豬瘟疫
情，記者就非洲豬瘟疫情信息發佈、當前疫情形勢及採取的措施等相關問題採訪了農業
農村部新聞發言人廣德福，他表示，從目前的形勢看，儘管我國疫情形勢複雜，防控任
務異常艱巨，當前疫情總體是可控的。
及時向國際組織通報疫情
此次非洲豬瘟疫情發生后，農業農村部嚴格按照世界動物衛生組織（OIE）有關要
求，認真履行OIE成員義務，規範做好疫情報告工作。一是規範做好信息首次報告。堅
持信息公開，每起疫情發生后，均按照OIE要求，在24小時之內通過世界動物衛生信息
系統，向OIE通報疫情信息，主要包括疫情發生地點、確詴r間、發病動物種類及數量、
撲殺數量、確詥挝弧⒃斷方面等。二是按規... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 22 https://www.limitlessiq.com/news/post/view/id/7835/
740 萬人口返鄉、202 萬條招聘廣告消失 中國正在面對嚴重失業潮
740 萬人口返鄉、202 萬條招聘廣告消失 中國正在面對嚴重失業潮
▲740 萬人口返鄉、202 萬條招聘廣告消失（圖／翻攝自科技報橘）
2018-12-03 12:51:53
【本文經合作夥伴《科技報橘》授權轉載，並同意《智慧機器人網》修訂標題，原文標
題為《740 萬人口返鄉、202 萬條招聘廣告消失，中國正在面對嚴重失業潮》，作者：
林子鈞，《智慧機器人網》編輯整理】
文、圖／科技報橘
中國官方數據指出，目前已有 740 萬人失業返回農村，美其名「返鄉創業」，中美貿
易戰不過是條引線，中國正在面臨關鍵的產業轉型期。
中國媒體《財新網》日前發出了一條微博，表示今年 4 月～ 9 月六個月期間，中國過
去的徵才廣告數量從 285 萬縮減到 83 萬條，消失了 202 萬條徵才廣告，這代表中國
企業的徵才需求正在急遽下跌，在消失的 202 萬條廣告中，有 65.6% 是來自 500 人
以下的中微小型企業... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 23 5月22日，馬來西亞汎馬久久國際集團在重慶明珠号遊輪舉辦“論道一帶一路引爆投資
紅利——馬來西亞吉隆坡禧榕莊重慶首發會”，會議高朋滿座，300位政商精英荟萃一
堂，論道一帶一路，分享投資智慧，在觥籌交錯與美麗的 ...
5月22日，馬來西亞汎馬久久國際集團在重慶明珠号遊輪舉辦“論道一帶一路引
爆投資紅利——馬來西亞吉隆坡禧榕莊重慶首發會”，會議高朋滿座，300位政商精英
荟萃一堂，論道一帶一路，分享投資智慧，在觥籌交錯與美麗的兩江夜景中引爆投資紅
利，盡享頂豪圈層一站式輕奢服務。
下午四點三十分，首發會在愉快的氛圍中有序開展，汎馬久久國際集團總裁拿督伍
安琪博士、汎馬久久國際集團執行總裁拿督王琇瑛女士，以及大馬官方代表－馬六甲州
政府投資協調官拿督黃炳火先生，從一帶一路戰略藍圖切入，重點圍繞海上絲綢之路，
着眼于馬來西亞吉隆坡這個關鍵節點，鞭辟入裏，深入湷龅膹摹巴顿Y回報潛力巨大、
一帶一路戰略港口、隆新高鐵财富提速、馬六甲發展計劃、馬币低估值進場良機、核心
地段财富焦點、卓越戶型超越市場、華人聚集溝通順暢、環境優美空氣清新、隻售使用
面積沒有公攤、入場價低升值更大”十一... 阅读全帖 |
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p***y
发帖数: 18037 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
PCC (PCC) 于 (Thu Jan 12 13:42:40 2012, 美东) 提到:
发信人: gc01 (gc01), 信区: Military
标 题: 什么是民主，这就是民主！（重口味民主)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 12 01:25:27 2012, 美东)
转贴
☆─────────────────────────────────────☆
PCC (PCC) 于 (Thu Jan 12 13:43:10 2012, 美东) 提到:
“台灣民主紀念館”昨重新開放，“立委”參選人林振東攀上牌樓石柱，當眾脫褲露鳥
尿在免洗杯內。
中評社香港12月11日電／昨天在自由廣場，當眾脫下褲子露鳥發表政見的“立委”
參選人林振東，是台中嶺東大學的助理教授，對於這樣脫序的行為，林振東說，他年輕
時就擔任過大學美術系的裸體模特兒，認為裸體代表美。不過，他任職的嶺東大學師生
看法兩極。
據東森新聞報道，台中市第三選區民主自由黨“立委”參選人林振東昨天中午時分
突然... 阅读全帖 |
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F*********k
发帖数: 11739 | 25 近来天气转暖大家都开始海钓了，分享个今天查到的东西：
南加五種魚類 遭嚴重污染
http://matchbin-
assets.s3.amazonaws.com/public/sites/261/assets/130302488322272011041700
18403_46316.jpg
聯邦環保署與南加州有關單位日前公佈洛杉磯沿岸五種嚴重遭到汙染的魚類，包括白姑
魚(white croaker)、梭子魚(barracuda)、擬銀漢魚(topsmelt)、黑姑魚(black
croaker)與星雲副繡(barred sand bass)， 若食入對人體健康有害，民眾千萬要避免。
（記者老亭諺/洛杉磯報導）喜愛釣魚或吃海鮮的民眾要注意了，聯邦環保署與南加
州有關單位日前公佈最新警告標示，以中、英文對照列出洛杉磯沿岸五種嚴重遭到污染
的魚類，包括白姑魚(white croaker)、梭子魚(barracuda)、擬銀漢魚(topsmelt)、黑
姑魚(black croaker)與星雲副繡(barred sand bass)，若食入對人體健康有害，民眾
千萬要避免。
許多華裔民眾喜歡利... 阅读全帖 |
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F*********k
发帖数: 11739 | 26 近来天气转暖大家都开始海钓了，分享个今天查到的东西：
南加五種魚類 遭嚴重污染
http://matchbin-
assets.s3.amazonaws.com/public/sites/261/assets/130302488322272011041700
18403_46316.jpg
聯邦環保署與南加州有關單位日前公佈洛杉磯沿岸五種嚴重遭到汙染的魚類，包括白姑
魚(white croaker)、梭子魚(barracuda)、擬銀漢魚(topsmelt)、黑姑魚(black
croaker)與星雲副繡(barred sand bass)， 若食入對人體健康有害，民眾千萬要避免。
（記者老亭諺/洛杉磯報導）喜愛釣魚或吃海鮮的民眾要注意了，聯邦環保署與南加
州有關單位日前公佈最新警告標示，以中、英文對照列出洛杉磯沿岸五種嚴重遭到污染
的魚類，包括白姑魚(white croaker)、梭子魚(barracuda)、擬銀漢魚(topsmelt)、黑
姑魚(black croaker)與星雲副繡(barred sand bass)，若食入對人體健康有害，民眾
千萬要避免。
許多華裔民眾喜歡利... 阅读全帖 |
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r******r
发帖数: 303 | 27 遠近:重造美國夢（1）為什麼加州SD10值得每一个华人關注？
遠近 闲言碎语 07/28/2014 883
6
遠近﹔ 重造美國夢（1）為什麼加州SD10選區值得每一个华人關注？
美國夢和加州SD10選區相關！ 作者：远近
我们為什麼来到美国？ 就是为了追求美国梦。 美國夢的核心就是可以自由的追求幸福
， 只要你努力 , 就能成功。但是现在我們的美国梦受到了威脅，來自左派民主党的威
脅。在深蓝的民主黨占绝对多數的加州，我們的辛苦挣到的收入被納全國最高的税，我
們的孩子上大學需要比别人付出更大的努力和汗水，我們在就业機會上更是被歧視。但
是长久以來，我們选擇沉默和忍耐。
SCA5震驚了华人社區。现在我们醒了。我们要起来，我們要投票 捐款 发声。 不再被
部分华人政客欺骗，我们要按照我们的利益和价值觀投票 。2014加州中期选举，我们
要团结一致打破加州民主党的一党独大，从此改变加州的政治生态，彰顯出我们的力量。
2014年7月28日，前民主党总统候选人 J Jackson 又进一步提出在高科技公司搞AA，
JJ在统计数据中把亚裔归入到白人里去了。JJ的计划在华人中引起强烈反... 阅读全帖 |
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r******r
发帖数: 303 | 28 遠近:重造美國夢（2）Peter Kuo：美國夢的捍衛者, 反歧视的英雄！
遠近 闲言碎语 07/30/2014 559
3
遠近﹔重造美國夢（2）Peter Kuo：美國夢的捍衛者, 反歧视的英雄！
為什麼要支持郭宗政 Peter Kuo？ 作者： 遠近
加州又稱 金州（Golden State）, 50-80年代曾經是美國經濟的火車頭和發動機。可是
，現在加州的失業率高於全國平均水平，企業紛紛向外遷移，政府負債已經到了破產的
邊緣，居民稅收負擔高，生活水平下降。那個幾十年前產生了得到美國人廣泛喜歡的總
統裡根的第一大州，早已經由紅色轉為深藍色了。
誰是郭宗政 Peter Kuo？
Peter Kuo出生於1968年，在1982年隨同父母從臺灣來到美國，時年十四嵗。在美國接
受高中、大學的教育。 來美國后，父母開了一個小小的中餐館稚eter從小在餐館
長大，洗盤子，廚房打雜，服務生等等。高中時是當時學校唯一的華人，常常受到別人
的欺負bully。
Peter大學在聖荷西州立大學主修航空，曾經夢想成爲飛行員。求學期間勤工儉學，做
過餐廳服務生、修過汽車、做過租車服務、做過保... 阅读全帖 |
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F*********k
发帖数: 11739 | 29 近来天气转暖大家都开始海钓了，分享个今天查到的东西：
南加五種魚類 遭嚴重污染
聯邦環保署與南加州有關單位日前公佈洛杉磯沿岸五種嚴重遭到汙染的魚類，包括白姑
魚(white croaker)、梭子魚(barracuda)、擬銀漢魚(topsmelt)、黑姑魚(black
croaker)與星雲副繡(barred sand bass)， 若食入對人體健康有害，民眾千萬要避免。
（記者老亭諺/洛杉磯報導）喜愛釣魚或吃海鮮的民眾要注意了，聯邦環保署與南加
州有關單位日前公佈最新警告標示，以中、英文對照列出洛杉磯沿岸五種嚴重遭到污染
的魚類，包括白姑魚(white croaker)、梭子魚(barracuda)、擬銀漢魚(topsmelt)、黑
姑魚(black croaker)與星雲副繡(barred sand bass)，若食入對人體健康有害，民眾
千萬要避免。
許多華裔民眾喜歡利用週末到港邊釣魚，除了晚飯可以「加菜」，豐收時還可以與親
朋好友分享，但經過環境健康危害評估單位(Office of Environmental Health Hazard
Assessment)十年間研究南加州... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 30 1. 在做俯臥撐的時候，上半身舉起你自身的至少65%的體重。
2. 90%的馬拉松跑者的小腿都很細，所以妹子們不用擔心跑步會讓小腿變粗啦。
3. 80%~82%的人在一開始健身後，很快就會放棄，只有不到20%的會堅持下來。你屬於
哪一種？
4. 當人體體重每增加一公斤的時候，你走路時你的膝蓋就需要多承受三公斤的壓力，
你跑步時膝蓋就需要多承受十公斤的壓力。
5. 人體的哪塊肌肉最強？心臟是人體最強的肌肉。
6. 即使你很瘦，你的體脂率也可能處在一個不健康的較高的範圍，因為人體不僅僅包
括皮下脂肪，還有內臟脂肪。
7. 當你增加一公斤肌肉之後，它每天會幫助你多消耗110大卡的熱量。
8. 在我國，只有13%的男性身材算得上結實勻稱。
9. 健身練出一個好身材就是給自己最好的奢飾品。
10. 若斷食12小時，你的基礎代謝水準將會降低40%。所以靠節食減肥，不僅越來越難
，相當於做無用功。
11. 在跑步機上跑步，如果你用手扶住跑步機的扶手會直接導致你少消耗20%的熱量。
12. 速食巨頭們是不會向我這麼好心告訴你一份套餐裏有多少熱量，所以選擇食物的時
候需注意。
13. 如果要消耗一磅的脂... 阅读全帖 |
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q****3
发帖数: 2223 | 31 【 以下文字转载自 HongKong 讨论区 】
发信人: qaz123 (qaz), 信区: HongKong
标 题: 大陸匿名網友：你們已退無可退——為了不變成我們的世界
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 24 17:28:19 2014, 美东)
親愛的香港同胞：
我是大陸一名關注民主事業的普通人，這些天來，我不停得刷新twitter，緊緊跟踪香
港的佔中動態，從28、29日20萬人的「燈光」晚會，到你們在瓢潑大雨中盛開朵朵繖花
，手挽手抵抗反佔中人士的暴力衝擊，我無數次為你們而流淚。
是的，這是在大陸的久違的人性的光芒。
同事們談論此事，只有一個同事支持佔中，其他的人說，「香港人腦子有毛病嗎？」「
中央派兵鎮壓他們啊全殺了。」「他們不可能成功，中央不會給他們民主的。」「為什
麼港英時期他們不爭取。」
我關心民主與民生6年了，遇到這種情況，我有的時候會辯論一下，有的時候感覺太累
了。你和他們講道理，說服了一個人，可是還有千千萬萬的人，怎麼去「啟蒙」？生活
在大陸，良知與常識已經成為一種奢侈品。
就如同我曾說過的：有這麼一群人，知道百度審查卻習慣用百度，知道聯播全... 阅读全帖 |
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s********s
发帖数: 579 | 32 雅加達省長「阿學」瀆神案：法庭重判兩年，即刻入監
被指控褻瀆《古蘭經》經文的印尼雅加達省省長「阿學」鍾萬學，9日遭法院判決有罪
：除了求處兩年重刑、褫奪公權終身外，法院亦下令即刻發監、當庭逮捕眾鍾萬學。法
院認為「鍾學萬毫無悔意」，儘管檢察官只對阿學求處徒刑一年、得緩刑兩年，但為避
免「印尼社會團結再遭撕裂」法院最終才決定重懲鍾萬學。判決傳出後，印尼各界譁然
，不少鍾萬學的支持者們更激動地表示「印尼司法與多元文化已隨著判決死去」。
現年50歲的鍾萬學，曾是印尼總統佐科威（Joko Widodo）的重要臂膀，在佐科威擔任
雅加達省長期間，任職雅加達副省長，並在2014年佐科威帶職參選總統成功後，轉正接
班。鍾萬學任上，以積極肅貪、治水聞名，各項建設頗受好評。然而在2017年雅加達省
長改選前夕，鍾萬學卻意外地身陷「瀆神風暴」。
鍾萬學的「瀆神案」，發生於2016年9月，當時正積極準備連任選戰的他，接連遭到反
對團體黑函，指其華人與基督徒的身份，並不具備領導印尼穆斯林的執政條件。因此，
鍾萬學也在一次造勢活動上，指控部分人士「扭曲惡意引用《古蘭經》第五章51節」（
「...你們不要以猶太教... 阅读全帖 |
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m*****n
发帖数: 1513 | 33 以前，制造業，就是重系復性勞動、就是體力勞動
美國只是淘汰了重復性勞動，但并沒有淘汰體力勞動
美國從事體力勞動的比例，依然很高
現在的制造業，高度重復性的工作，已經完全可以被機器取代
所以制造業回歸，并不是重複性勞動回歸 |
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p***n
发帖数: 17190 | 34 https://www.hk01.com/%E7%86%B1%E7%88%86%E8%A9%B1%E9%A1%8C/349756/%E5%85%A7%
E5%9C%B0%E6%93%AC%E6%8E%A8-%E7%A4%BE%E6%9C%83%E4%BF%A1%E7%94%A8%E9%AB%94%E7%
B3%BB-%E7%B6%B2%E4%B8%8A%E8%AA%B9%E8%AC%97%E5%8B%81%E6%89%A3%E5%88%86-5%E6%
A2%9D%E5%95%8F%E9%A1%8C%E7%9F%A5%E5%A4%9A%E5%95%B2
內地擬推「社會信用體系」 網上誹謗勁扣分 5條問題知多啲！
熱爆話題
撰文：李納德
2019-07-09 21:07
最後更新日期：2019-07-09 21:14
國務院2014年公布望在2020年於全國建立「社會信用基礎性法律法規和標準體系」，有
關體系在內地多處試行，其中江蘇睢寧縣具體列出每個人基礎有1000分「個人招欧帧梗
瑳]交稅、拒養父母、網上誹謗他人、圍堵政府機關等都可被扣分，一旦太低分會連火
車飛機不能乘搭。近日有傳大灣... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 35 英貨櫃命案死者皆越南人 越方：嚴重人道悲劇
用LINE傳送
2019-11-02 11:17中央社 河內2日專電
英國貨櫃車39屍命案，英警1日改口稱死者都是越南人。路透
英國貨櫃車39屍命案，英警1日改口稱死者都是越南人。路透
英國警方1日表示，10月貨車冷凍貨櫃內發現39具偷渡客屍體，全部死者都是越南人。
越南官方今天表示，這是嚴重人道悲劇，強烈譴責人口販運行為，希望英國加快調查與
嚴處。
英國艾塞克斯郡（Essex）23日發生冷凍貨櫃車命案，英國警方在貨櫃內發現39具屍體
。英國當局起初懷疑死者全為中國偷渡客，後來傳出39名死者中有多名越南籍人士。
越南「民智報」新聞網站今天引述英媒報導，英國艾塞克斯郡警方1日發表聲明說，上
個月貨車冷凍貨櫃內發現的39具偷渡客屍體，據信全部死者都是越南人。
艾塞克斯郡助理警察局長史密斯（Tim Smith）在聲明中說：「目前我們認為受害者都
是越南人，正與越南政府保持聯繫。警方追查到部分遇難者的親屬，一些在越南和英國
的家庭已和英國警方聯絡。」
報導說，英國警方仍與越南相關機構配合，以迅速展開指紋、DNA等方法辨識死者身分。
越南外交部發言人黎... 阅读全帖 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 36 https://finance.technews.tw/2020/02/04/2019-ncov-attack-china-produce-center/
日經新聞英文版 3 日報導，武漢位處交通樞紐、為中國工業重鎮，所在的湖北省對中
國國內生產毛額（GDP）占比超過 4%，譽為「東方芝加哥」。然而，武漢爆發嚴重肺炎
、促使北京封鎖十多個城市。不少湖北企業都延長春節假期，至少 13 日才能開工，比
上海、北京還晚。一名半導體業人士透露，「春節返鄉的民工無法回到工作崗位，客戶
端的品管經理也不能前來檢驗，產能根本難以全開。」
值得注意的是，武漢在「中國製造 2025」扮演重要角色，紫光集團（Tsinghua
Unigroup）是第一家在武漢量產 3D NAND 型快閃記憶體的中企。中國國家主席習近平
則在 2018 年訪問紫光，中國官方合資企業長江存儲（YMTC）在武漢經營的晶片廠，暗
示北京開始加速發展半導體。中興通訊（ZTE）2018 年遭美國祭出禁令、大受打擊後，
武漢儼然已成中國降低外國晶片廠依賴度的開路先鋒。
武漢對中國的汽車製造也至關重要。2018 年湖北汽車廠生產 242 ... 阅读全帖 |
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q****3
发帖数: 2223 | 37 【 以下文字转载自 HongKong 讨论区 】
发信人: qaz123 (qaz), 信区: HongKong
标 题: 大陸匿名網友：你們已退無可退——為了不變成我們的世界
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親愛的香港同胞：
我是大陸一名關注民主事業的普通人，這些天來，我不停得刷新twitter，緊緊跟踪香
港的佔中動態，從28、29日20萬人的「燈光」晚會，到你們在瓢潑大雨中盛開朵朵繖花
，手挽手抵抗反佔中人士的暴力衝擊，我無數次為你們而流淚。
是的，這是在大陸的久違的人性的光芒。
同事們談論此事，只有一個同事支持佔中，其他的人說，「香港人腦子有毛病嗎？」「
中央派兵鎮壓他們啊全殺了。」「他們不可能成功，中央不會給他們民主的。」「為什
麼港英時期他們不爭取。」
我關心民主與民生6年了，遇到這種情況，我有的時候會辯論一下，有的時候感覺太累
了。你和他們講道理，說服了一個人，可是還有千千萬萬的人，怎麼去「啟蒙」？生活
在大陸，良知與常識已經成為一種奢侈品。
就如同我曾說過的：有這麼一群人，知道百度審查卻習慣用百度，知道聯播全... 阅读全帖 |
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发帖数: 2223 | 38 【 以下文字转载自 HongKong 讨论区 】
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标 题: 大陸匿名網友：你們已退無可退——為了不變成我們的世界
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 24 17:28:19 2014, 美东)
親愛的香港同胞：
我是大陸一名關注民主事業的普通人，這些天來，我不停得刷新twitter，緊緊跟踪香
港的佔中動態，從28、29日20萬人的「燈光」晚會，到你們在瓢潑大雨中盛開朵朵繖花
，手挽手抵抗反佔中人士的暴力衝擊，我無數次為你們而流淚。
是的，這是在大陸的久違的人性的光芒。
同事們談論此事，只有一個同事支持佔中，其他的人說，「香港人腦子有毛病嗎？」「
中央派兵鎮壓他們啊全殺了。」「他們不可能成功，中央不會給他們民主的。」「為什
麼港英時期他們不爭取。」
我關心民主與民生6年了，遇到這種情況，我有的時候會辯論一下，有的時候感覺太累
了。你和他們講道理，說服了一個人，可是還有千千萬萬的人，怎麼去「啟蒙」？生活
在大陸，良知與常識已經成為一種奢侈品。
就如同我曾說過的：有這麼一群人，知道百度審查卻習慣用百度，知道聯播全... 阅读全帖 |
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m******n
发帖数: 6673 | 39 菲國政府不當遣送國人，菲國議員媒體同聲抨擊，外交部楊部長籲菲以具體行動修補台
菲關係。
文號：035 日期：2011-2-15
關於我涉案國人遭菲律賓不當遣送至中國大陸事，菲律賓媒體及國會陸續發表看法
，有認為遣送確屬錯誤，亦有認為此事與一中政策無關，外交部長楊進添認為真相愈辯
愈明，盼台菲關係的修補重獲契機。
菲律賓眾議長Feliciano Belmonte Jr.在菲國未依法律程序將我14名國人遣送中國
大陸後指出，台灣是菲律賓主要投資夥伴之一，呼籲菲國外交部和移民局立即解決爭端
；眾議院海外福利事務小組主席Walden Bello則認為遣送事件是一項錯誤，呼籲艾奎諾
總統解決與台灣紛爭；眾議員Rodel Batocabe要求國會即時就此一不幸事件提案調查；
外委會主席Al Francis C. Bichara則已就此一事件提案調查。
「菲律賓星報」專欄及「馬尼拉時報」社論指出，菲國不應低估事件嚴重性，遣送
事件使菲律賓不智、無必要地介入敏感的兩岸事務，選邊站並不符合菲律賓利益。「馬
尼拉時報」並表示不能容忍移民局或其他單位對付外國人的不當手段及隱瞞，並應檢視
菲律賓法律及人權遭受... 阅读全帖 |
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T*********I
发帖数: 10729 | 40 政治體制在美國發揮作用（柯翰默）
2011年 08月16日
在今天的華盛頓，最懶惰、愚蠢且無所不在的說法，就是我們的政治已失靈了。但相反
地，我們的政治體制確實正如當初所設計一般地運作良好（我不是指我們的經濟狀況）
，亦即民意的深刻變化已成為法律，改變這個國家的政治方向。
這個過程一直是很混亂、喧鬧、充滿爭論且常常是充滿仇恨的。那又如何呢？最後，體
制會發生作用。
這個故事源於2008年。當時這個國家對共和黨治理失去信任，所以讓民主黨完全掌控華
府。新總統見機不可失，企圖大幅改變這個國家的意識形態走向。因此，他簽署了兩項
法案：其一是將近1萬億美元的振興經濟方案，堪稱是史上最大規模的支出法案；另一
是健保改革法案，將全國經濟規模的六分之一置於聯邦政府的管控之下。
在一個保守派與自由派的人數呈2比1的國家裡，這引起了反彈。在2010年的期中選舉，
民主黨在各個層級的選舉中遭遇重挫。在華府，民主黨失去了自1948年以來最多的眾院
席次；在各州，民主黨失去了超過700個州議會席次，這是有史以來最嚴重的大逆轉，
導致20個州議會失守。
受到茶黨驅使、並對國家債務有所警覺的共和黨人士，接著轉而對... 阅读全帖 |
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c**t
发帖数: 94 | 41 如何補鈣才正確？
很多人平日大魚大肉的吃，殊不知魚肉內的蛋白質會讓鈣質流失，再加上喜歡飲用的
咖啡、茶等飲品，會影響鈣質吸收，相對留下來的鈣質更顯不足。因此，作好補鈣就要
注意以下幾件事﹕
不盲目地補鈣﹕盲目地補鈣，身體不一定吸收，選擇含鈣豐富而且吸收利用率高的補鈣
方式。
調整膳食的鈣磷比例﹕高磷食物，如肉類、乳製品、加工食品（如泡麵），和碳酸性清
涼飲料（如可樂），均含有大量的磷。血液中的磷如果升高，儲存在骨骼中的鈣就會釋
出，以保持體內鈣、磷的平衡。長期下來，就會導致骨質疏鬆。磷的攝取過量，反而會
造成鈣不足和骨質流失，像可樂，加工食品（如泡麵），能不吃還是少吃。
少吃鹽﹕高鈉食物會妨礙鈣的吸收，清淡些，可以讓鈣的吸收效果更好。
適量攝取蛋白質和脂肪﹕過多蛋白質攝取會增加尿鈣流失，應該避免攝取過多的蛋、豆
、魚、肉類。
注意補充維生素D﹕適度接受日曬，每天幾分鐘即可，以免招致皮膚癌。
多攝取維生素Ｃ含量高的蔬菜水果﹕例如芭樂、奇異果、草莓、柑橘類水果、青花菜、
青椒等，可提高鈣質吸收率。
不抽煙﹕香煙中的尼古丁會抑制成骨細胞的活性，干擾鈣的吸收。
少喝酒﹕飲酒過量﹕酒精（乙醇... 阅读全帖 |
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b******r
发帖数: 1619 | 42 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: qaz123 (qaz), 信区: Military
标 题: 大陸匿名網友：你們已退無可退——為了不變成我們的世界 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 24 17:38:12 2014, 美东)
发信人: qaz123 (qaz), 信区: HongKong
标 题: 大陸匿名網友：你們已退無可退——為了不變成我們的世界
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 24 17:28:19 2014, 美东)
親愛的香港同胞：
我是大陸一名關注民主事業的普通人，這些天來，我不停得刷新twitter，緊緊跟踪香
港的佔中動態，從28、29日20萬人的「燈光」晚會，到你們在瓢潑大雨中盛開朵朵繖花
，手挽手抵抗反佔中人士的暴力衝擊，我無數次為你們而流淚。
是的，這是在大陸的久違的人性的光芒。
同事們談論此事，只有一個同事支持佔中，其他的人說，「香港人腦子有毛病嗎？」「
中央派兵鎮壓他們啊全殺了。」「他們不可能成功，中央不會給他們民主的。」「為什
麼港英時期他們不爭取。」
我關心民主與民生6年了，遇到這種... 阅读全帖 |
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q****3
发帖数: 2223 | 43 親愛的香港同胞：
我是大陸一名關注民主事業的普通人，這些天來，我不停得刷新twitter，緊緊跟踪香
港的佔中動態，從28、29日20萬人的「燈光」晚會，到你們在瓢潑大雨中盛開朵朵繖花
，手挽手抵抗反佔中人士的暴力衝擊，我無數次為你們而流淚。
是的，這是在大陸的久違的人性的光芒。
同事們談論此事，只有一個同事支持佔中，其他的人說，「香港人腦子有毛病嗎？」「
中央派兵鎮壓他們啊全殺了。」「他們不可能成功，中央不會給他們民主的。」「為什
麼港英時期他們不爭取。」
我關心民主與民生6年了，遇到這種情況，我有的時候會辯論一下，有的時候感覺太累
了。你和他們講道理，說服了一個人，可是還有千千萬萬的人，怎麼去「啟蒙」？生活
在大陸，良知與常識已經成為一種奢侈品。
就如同我曾說過的：有這麼一群人，知道百度審查卻習慣用百度，知道聯播全是謊言，
卻堅持看聯播，痛恨官員腐敗卻爭考公務員，知道民主好卻大罵香港人腦子進水了，不
能分到GDP一份羹卻操著主席的心動輒主權動輒南征港台踏平西藏，誰能告訴我這樣的
民族，希望在哪裡？
希望香港同胞看到我上面引述同事的評論不要激動，這是個被六四折斷了脊樑的民族，
這是一... 阅读全帖 |
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m*********o
发帖数: 7545 | 44 唱卡拉OK好處多多
1、燃燒中性脂肪：福田院長指出，想要減肥，一定得先燃燒脂肪，這是眾人皆知的原
理！當體內開始燃燒脂肪時，最先燃燒的便是中性脂肪，而唱歌正好可以助其燃燒，幫
助你變成纖瘦美人，再加上載歌載舞的效果，唱完一首歌，所減掉的脂肪相當可觀。福
田醫院曾經做過一個實驗，找來三位女性分別唱五首歌曲，每人的曲目都一樣，在唱完
之後測量她們體內的中性脂肪值，結果三人的中性脂肪值全部降低了，其中二人更降低
了一半。
2、唱一首歌如跑一百公尺：根據「卡拉OK 健康法」一書指出，通常歌手在開唱之
際都會體重驟降，完全是因為在開Concert期間日夜勤練歌藝之故，福田院長說如果唱
歌的方法正確，充分利用身體各部分的肌肉和內臟，可以從而消耗大量體能，也就是說
如同做了運動一樣。為了證明，福田院長特別測量了一個人在唱完一首歌後的氧氣消耗
量，以及跑完一百公尺後的氧氣消耗量，發現兩者的效果相當，換言之，兩者的卡路里
消耗量亦大致相同，所以唱了一首歌就等於跑了一百公尺，這對於想減肥但又不喜歡運
動的人來說，實在是一大喜訊。
3、利用腹肌收肚：唱歌時，基本呼吸方法便是腹式呼... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 45 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Thu Nov 8 13:46:51 2012, 美东) 提到:
还有几天，大家在这个线里写吧，咱争取多发几轮包子！大家运动的都很不容易，汗水
和辛苦是明显的，效果如何就看大家的感觉了。
edit：
写了的都有包子发：
ID：伪币
dash2000: 50
bengalcat: 50
Frankincense: 100
yager: 100
coalpilerd: 100
monmon:50
misschina33:50
iccc: 50
summercat:50
NightCat: 50
bluebel:100
Toleer:100
almondmilk:50, +50祝福
slalom： 100
layla ：100
codycody：50
sesamesy：50
darklight：50
lovepeter75：50
stranger514：50
bangfan：100
jackiexl：100
伪币发放：
http://www.mitbbs.com/... 阅读全帖 |
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m**k
发帖数: 18660 | 46 打印
《生活》我的馬拉松之夢
by 文、圖／馬強 世界新聞網 北美華文新聞、華商資訊
12.05.10 - 06:00 am
在作者影響下，兩個兒子都愛上了跑步，這是作者和小兒子馬小天參加聖馬力諾市國慶
日5000公尺長跑之後的合影。 2010年11月7日紐約馬拉松大賽，選手們跑過維拉札諾大
橋的壯觀場面。(美聯社) 老人也跑馬拉松，圖為90歲的Don McNelly在賓州哈立斯堡參
賽。 (美聯社) 作者和兒子馬小龍一起參加2010年洛杉磯馬拉松，在終點合影。 參加
2010年6月舉行的聖地牙哥馬拉松比賽。在90天之內跑了三個馬拉松，獲得參加美國馬
拉松狂跑俱樂部的資格。 洛杉磯馬拉松，和兒子即將跑到終點。 今年6月在吳哥窟前
跑步。 今年10月17日的長堤馬拉松以3：35：47的成績獲得波士頓馬拉松參賽資格。圖
為賽前在26英哩標誌前。 2009年12月參加在南加州大學舉辦的萬公尺長跑比賽。和數
千名大學生奔跑在洛杉磯的夜色裡。圖為開跑前在比賽看板前。 2010年波士頓馬拉松
賽選手經過麻州衛斯理學院時，有個女學生拿著邀吻的牌子觀戰，一名參加賽跑的選手
果真停下來獻上一吻。(美聯社... 阅读全帖 |
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q********1
发帖数: 860 | 47 味精與發育
科學實驗結果顯示，味精會妨礙發育，導致肥胖症及其他病症：
在1970年的一次實驗中，一群老鼠在出世後開頭十天用皮下注射方式把味精打進體
內，結果長大後紛紛癡肥——附睪脂肪墊重量增加，細胞體積增大，脂肪質細胞數目下
降。此外，這群老鼠長大後與對照的另一群比較，體內較大型的細胞對於腎上腺素的脂
解作用反應特別差，但是對胰島素的抗脂解作用反應卻特別厲害。負責研究的專家認為
味精造成肥胖症，原因是味精改變了細胞對腎上腺素及胰島素的反應，令在脂肪質裡的
脂類成份增加。
在1974年的一次實驗中，科學家發現幼年老鼠長期吃了含1-2%味精的食物之後，斷
奶時體重比對照那一群較高。
在1997年的一次實驗中，一組老鼠在出世後開頭十天用腹膜注射法打進相當於每公
斤體重4克的味精，結果發現長大後生長畸型、內分泌反常、行為反常，其中大部分尾
部自動裂開，全部明顯又矮又癡肥，雌鼠比對照的另一群卵巢小、子宮小、腦下垂體小
。另一組老鼠同樣在出世後開頭十天打進了同樣份量的味精，但分五次注射，結果上述
典型的味精遺害輕微很多。 |
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G**W
发帖数: 1865 | 48 真佛宗盧勝彥是正統的「藏傳喇嘛教」
但是正統的「藏傳喇嘛教」並非是釋迦牟尼佛所傳的佛法 ！
【轉貼】真佛宗和盧勝彥非佛教
馬來西亞佛教團體 聯合聲明：
真佛宗和盧勝彥非佛教
代表國內超過一千個佛教道場、以下佛教團體日前共同發出聯合聲明，不承認真佛宗為
正信的佛教傳承，我們因此收到不少相關詢問。為了讓國內廣大四百萬佛教徒明白真佛
宗和盧勝彥是佛教界公認的附佛邪教及其教義頗多爭議之處，以下七大佛教團體特此再
次發出聯合聲明，將真佛宗和盧勝彥的一些不法舉證如下：
1、 盧勝彥在馬來西亞期間宣稱他是佛，並且是釋迦牟尼佛的兄弟，未證說證，這是犯
了大妄語戒，乃嚴重的過失，誤導馬來西亞佛教徒。
2、 盧勝彥自稱為蓮生活佛、金剛上師，並將真佛宗視為佛教密宗。然而密宗向來最重
視傳承，所有上師的傳承都有依據及受認可。但是盧勝彥的傳承卻不受所有密教宗
派所認可。
3、 盧勝彥在其聚會現場進行庸俗的金錢買賣，一頂所戴過的五方佛帽，拍賣卅萬美金；
一件所穿過的袈裟，拍賣10萬美金，且拍賣所得經費，並非捐贈慈善，而是交給盧
勝彥, 另其墓園一個佛龕要價二萬三千元，若干年... 阅读全帖 |
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G**W
发帖数: 1865 | 49 真佛宗盧勝彥是正統的「藏傳喇嘛教」
但是正統的「藏傳喇嘛教」並非是釋迦牟尼佛所傳的佛法 ！
【轉貼】真佛宗和盧勝彥非佛教
馬來西亞佛教團體 聯合聲明：
真佛宗和盧勝彥非佛教
代表國內超過一千個佛教道場、以下佛教團體日前共同發出聯合聲明，不承認真佛宗為
正信的佛教傳承，我們因此收到不少相關詢問。為了讓國內廣大四百萬佛教徒明白真佛
宗和盧勝彥是佛教界公認的附佛邪教及其教義頗多爭議之處，以下七大佛教團體特此再
次發出聯合聲明，將真佛宗和盧勝彥的一些不法舉證如下：
1、 盧勝彥在馬來西亞期間宣稱他是佛，並且是釋迦牟尼佛的兄弟，未證說證，這是犯
了大妄語戒，乃嚴重的過失，誤導馬來西亞佛教徒。
2、 盧勝彥自稱為蓮生活佛、金剛上師，並將真佛宗視為佛教密宗。然而密宗向來最重
視傳承，所有上師的傳承都有依據及受認可。但是盧勝彥的傳承卻不受所有密教宗
派所認可。
3、 盧勝彥在其聚會現場進行庸俗的金錢買賣，一頂所戴過的五方佛帽，拍賣卅萬美金；
一件所穿過的袈裟，拍賣10萬美金，且拍賣所得經費，並非捐贈慈善，而是交給盧
勝彥, 另其墓園一個佛龕要價二萬三千元，若干年... 阅读全帖 |
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z**n
发帖数: 22303 | 50 有研究说对中老年妇女来说，牛奶补钙就是个美丽的谎言。
「乳品委員會」給國人的建議量是每日攝取含鈣量1,000毫克最適合，但奇怪的是，住
在非洲仍過著幾近原始生活的班圖婦女，每日雖只攝取350毫克鈣質，竟不曾有骨質疏
鬆症發生。
反觀世界上每日攝取含鈣量最高的愛斯基摩土著，每天都吃魚，含鈣量達2,000毫克，
是正常值的二倍，卻是世界上疏鬆症最嚴重的地方。
而美國、英國乳品消耗量最多的國家，疏鬆症也最普遍，道理到底在那裡？原來疏鬆症
的發生不在於你攝取的鈣夠不夠，鈣質量的多少並不會影響你得疏鬆症，關鍵在你能不
能「保持」鈣質不被流失。
那麼鈣質為什麼會流失呢？
因為國人嗜吃「肉、奶、蛋」等蛋白質含量豐富的食物，身體內蛋白質太多會造成「酸
性」體質，人體一旦酸質化，身體為了維持平衡，自然而然地會自「骨骼」中提取鈣質
來中和酸性，成為微鹼狀態；試想，一個人經年累月被抽鈣質來中和，骨骼中的鈣質每
天流失，怎麼會不造成骨質疏鬆症呢？
因此，元凶是「蛋白質過量」，流失了鈣質，而非鈣質吃得不夠。
那麼檢驗一下，我們每日飲食蛋白質真的過量嗎？
根據國科會的建議，人體正常的蛋白質量，以體重 60公斤 的... 阅读全帖 |
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