c***s
发帖数: 70028 | 1 近日，徐静蕾再次在微博上“放毒”，晒出拍摄宣传照期间的花絮美图，虽然“委屈”留言：“两年不拍宣传照了…好累…”但照片中心情颇佳的自信状态，以及玲珑有致身材线条还是让无数网友心中“长草”，其中网友“girlsromance”更是感叹“传说中的高瘦美出现了…”
就在前一段大胆晒出自己的比基尼造型令众网友“心花怒放”之后，在此次晒出的美图中，老徐再次上演不老传奇：上身黑白经典款抹胸礼服，夹在一壮一瘦两枚型男之间尽显女王另一面的娇柔妩媚，另一张翻拍自宣传照的“惊喜预告”，身着蝴蝶花连衣裙的老徐笑容满面，脸部及胳膊的肌肤犹如少女一般紧实有致。
徐静蕾仅有的两张照片却引起了大批网友的“围观第二季”，引得知名媒体人刘春都忍不住要“爆料”：“我可以透露你半年瘦了16斤吗？” |
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发帖数: 1 | 2 放眼看去中国的女明星，不管年龄大小，个个都是杨柳细腰。而且没了减肥，女明星们
八仙过海各显神通，有些从不吃主食，有些几年不见荤腥，有些拼命的运动为的就是有
曼妙的 身姿。中国的明星不能作为群众的代表，大量的杨柳细腰让人看去都是一个样
，没什么新鲜感可言。
中国的女明星都挣大量的钱财，自己吃的是蔬菜，各种美食都不能吃，这样的生活有什
么意思呢？人的一生吃吃喝喝，为了工作不能吃，只能拼命的减肥，这样的生活有什么
意义呢？再说每一个人高矮胖瘦都不一样，做好最好的自己才是应该的。胖有胖美，瘦
有瘦美，高有高美，矮有矮美，生活中存在各样的美才是应该的，没必要都追求一样的
美。每个人都是高瘦美，这样的生活有什么意义呢？
每一个人都有自己的个性，为了追求所谓的美，吃吃不好，喝喝不好，这样的日子没什
么意义！人生本来就是百态，都活成一个样子还有什么意思呢？女明星本来就是大家追
求的对象，她们畸形的审美会影响整个社会的审美，她们应该当起自己的责任，而不是
选择这种畸形的美！有钱，吃好喝好才是有意义的事。 |
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a******e
发帖数: 36306 | 4 女的偏高还是男的偏矮？不过总归比一个高瘦一个矮胖看着好 |
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发帖数: 1 | 6 极品的女孩，不在熊大小
就是腿漂亮，个子高，瘦。
然后长的再有女人味，就得了。
人一辈子碰到一个这样的，就该知足！ |
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m*****t
发帖数: 16663 | 7 比较有气场。
以前瘦的时候，会被人拦住问衣服哪儿买的包包哪儿买的。
现在胖了，总是被人拦住要钱或者求帮忙。 |
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t******u
发帖数: 3036 | 8 身体很高瘦，被人称做电杆，可是肚子很大，很多肉 怎么办呢？ 有什么减小腹 的好
方法吗？ |
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i***r
发帖数: 1885 | 9 恩，我也是啊，我初中超愛游泳，那時候就自己琢磨怎麼遊來著，可惜沒人教，一潛潛
太深腰就抬不起來，沒法換氣。
最近剛剛回到游泳這個行列，念念不忘蝶泳。通過youtube自學，慢慢有點進展，自認
對腰腹力量要求比較高，瘦腰效果蠻好的。
最近又敢穿AF超緊身的上衣了，我一直以為自己沒有腰的！！！ |
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v***o
发帖数: 1554 | 10 掉波
崴脚
疤喇瑞鸭都不高
重心高站不稳
Pivot 时候容易摔伤
: 男的可以练太极，女的还是练芭蕾比较有效。
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s*******c
发帖数: 5161 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
royroy (roy) 于 (Thu Nov 15 12:27:42 2012, 美东) 提到:
15个月了，体重只有22磅，百分比只有20%。身高40%多。洗澡的时候，背上的骨头看得
清清楚楚。。。
我看一天吃得也挺多的。20oz左右的奶，20oz左右的辅食。外加一瓶酸奶和一整个水果
。可是越来越瘦，越来越瘦。。。一天要拉两次，是不是消失功能不好，吃进去不吸收
？我应该在膳食上做些什么调整呢？
当然，宝宝确实也很好动。医生说建议我们别喂水了，全喂果汁。。。其实他一天喝水
也就是2oz最多。
☆─────────────────────────────────────☆
saec (娃的笑容是俺心中的太阳！) 于 (Thu Nov 15 12:38:19 2012, 美东) 提到:
这个百分比到底是怎么算的呢？我娃2个月时，11磅5，身高22又1/4英寸吧，周围的朋
友都说娃挺高的养得不错，OB也说“she is big”，可是最后告诉我们百分比,体重只
25%,身高50%。。。
☆─... 阅读全帖 |
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v*******a
发帖数: 759 | 13 书名：杀手6-价值连城的幸运
版本：完整版
作者：九把刀
首发：九把岛（71398915）十八把岛（86689625） 百度贴吧猎命师传奇吧
手打：幼齿忆
九把岛群（71398915）十八把岛（86689625），第一时间手打刀大未来所有新作，群论坛更新
刀大BLOG，不定时群活动送蝉堡。内含各种大叔，女王，伪娘，幼齿，基，百合，攻，受，鬼畜。
欢迎爱聊天的刀友加入。PS.主群不收人，副群活跃者有几率因为管理员心情好进入主群
鉴于群名为：九把刀【蝉堡】（1062XXXX）群管理 霸者横栏无极处（27843XXXX）禁止成员在
该群发布手打，本手打组未来所有作品禁止在该群传播。请贵群管理严于律己始终如一并严格要求
贵群成员。也请其它任何不希望本组作品出现在贵群的群管理联系手打组，本手打组未来作品会一
并声明。
敬告：请尊重手打组作品，任何地方转载不得删除手打组名单。有鉴于《精准的失控》手打发布
时，九把刀吧吧主蒂法小白去掉手打名单后，将手打组作品传进自己群共享。特此声明。
1
“跟你打一个赌。”
“……”
“等一下绿灯一亮，第一辆越过那条白线的，是左边那台黑色福特休旅。”
他看着落地玻璃... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 1084 | 14 上面接断开的怒向刀丛（中）
---
林百顺想问，可楚明秋神情严肃，夜晚的胡同很安静，偶尔有灯光从路边的家中照
出来，夜空中偶尔传来收音机的声音。
他们找到朱洪时，朱洪和韦兴财正无聊的坐在院子里纳凉，俩人一人一把蒲扇，淡
淡的说着这些天的事，特别是楚家的事，楚家被抄，传得很快，就半天时间，几乎整个
城西区都知道了，别的人可能当笑谈应付，但朱洪和韦兴财却认为，楚明秋绝对不会就
这样算了。
楚明秋的到来让朱洪和韦兴财都有些意外，他们刚才就聊过，俩人都认为楚明秋可
能会去找葛兴国或殷柔柔，再不然可能去找他那当区委副书记的侄子，韦兴财走得更远
，认为楚明秋会利用街面上朋友展开报复，这附近街面上的都听他的。俩人都没料到楚
明秋会在这么晚跑来找他们。
“家里还好吧。”朱洪问道，楚明秋摇头说：“不好，今天我过来是请你出面在九
中组织一个红卫兵或类似的群众组织。”
楚明秋开门见山便提出了此来的目的，没等朱洪开口，楚明秋又接着说：“明天，
从四十五中开始，会有十几个学校成立平民红卫兵组织，这些组织在半个月甚至更短的
时间里，将会合并为一个全区性的红卫兵组织，这个组织将领导城西区的中学文化大革
命。... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 15 第一六七章 黑枪、算计，浪里白条元锦儿！
刀光舞动，直迫向前来，那贵公子还不忘回头大喝，让两名同伴先取秦嗣源。宁毅手中
持着突火枪，另一只手已经取了火折子，但一时间连退几步，却是无法为火枪点火。门
口人群间，高瘦汉子猛地掉头朝春嗣源那边杀去，而几个呼吸间，身材最为魁梧的大汉
也已经注意到了这边的事情，他抢过了几名混混手上的兵器猛力挥砍，转眼间便清出一
条路来，拉近了与宋千之间的距离，两人拼了一刀。
那贵公子此时已经冲到疤面汉子的尸体旁，朝那凄凉的尸体上看了一眼，目光望向
无法往门口救援的宁毅，狞然冷哼，刷的将钢刀一振，便要冲上。宁毅此时已经打算放
开火枪，陡然听得旁边一声女子的呼喊传来
“啊一一”
砰的一下，两道身影朝着已然破裂的墙壁窗户撞了出去，掉入这才农历二月间的春
谁河里。
“锦儿——”
那却是见了云竹受伤，哭着冲了过来的锦儿，竟然抱着那贵公子一起撞了下去。这
时候有的地方冰雪还未融尽，天寒地冻，河水冰凉，一般的女孩子哪里能受得了。宁毅
吓了一跳，探头往河面望过去，云竹却也已经从地上爬了起来。
“锦儿没事的，你去帮秦老……”
按照云竹的心思，这帮人如此凶悍，宁毅若能躲开便是最好。... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 16 第一六七章 黑枪、算计，浪里白条元锦儿！
刀光舞动，直迫向前来，那贵公子还不忘回头大喝，让两名同伴先取秦嗣源。宁毅手中
持着突火枪，另一只手已经取了火折子，但一时间连退几步，却是无法为火枪点火。门
口人群间，高瘦汉子猛地掉头朝春嗣源那边杀去，而几个呼吸间，身材最为魁梧的大汉
也已经注意到了这边的事情，他抢过了几名混混手上的兵器猛力挥砍，转眼间便清出一
条路来，拉近了与宋千之间的距离，两人拼了一刀。
那贵公子此时已经冲到疤面汉子的尸体旁，朝那凄凉的尸体上看了一眼，目光望向
无法往门口救援的宁毅，狞然冷哼，刷的将钢刀一振，便要冲上。宁毅此时已经打算放
开火枪，陡然听得旁边一声女子的呼喊传来
“啊一一”
砰的一下，两道身影朝着已然破裂的墙壁窗户撞了出去，掉入这才农历二月间的春
谁河里。
“锦儿——”
那却是见了云竹受伤，哭着冲了过来的锦儿，竟然抱着那贵公子一起撞了下去。这
时候有的地方冰雪还未融尽，天寒地冻，河水冰凉，一般的女孩子哪里能受得了。宁毅
吓了一跳，探头往河面望过去，云竹却也已经从地上爬了起来。
“锦儿没事的，你去帮秦老……”
按照云竹的心思，这帮人如此凶悍，宁毅若能躲开便是最好。... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 17 胖补气 瘦补血
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否
平衡。
那么，什么是气呢？
从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。
其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了——
气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和
新陈代谢。
中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动，就无法到达身
体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、
气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤
干燥、面色萎黄。
一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，
该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人，身体内
气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没
气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。脂肪是什么？脂
肪就是体内没有被气化掉的垃圾。
肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。
血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。
肚皮上没有被气化掉的垃圾叫... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 18 胖补气 瘦补血
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否
平衡。
那么，什么是气呢？
从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。
其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了——
气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和
新陈代谢。
中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动，就无法到达身
体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、
气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤
干燥、面色萎黄。
一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，
该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人，身体内
气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没
气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。脂肪是什么？脂
肪就是体内没有被气化掉的垃圾。
肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。
血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。
肚皮上没有被气化掉的垃圾叫... 阅读全帖 |
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l*****k
发帖数: 1059 | 19 【第一章】—突生变故
【第二章】—凝丹
【第三章】——圆盘
【第四章】——交易
【第五章】——《六如法》的真意。
【第一章】
突生变故
空地上点起篝火，很多人围在篝火边载歌载舞，上了年纪的人吹着芦笛帮舞
者伴奏.，不跳舞的人或是聊天，或是吃东西，到处都弥漫着节日的欢乐。
谢小玉漫步在人群中，感受着这难得一见的异域风情。
中土过节全都是自家人一起庆祝，亲戚互相串门子，当然也免不了吃喝。不
过在中土，全都是聚拢在某个人家热热闹闹地摆酒席，酒席上的座次也有讲究，
身分地位相同的人一起坐，绝对不会有不相干的人，所以一到过节，大街上就冷
冷清清，家家户户则热闹非常。
可这里完全不同，每户人家的灯光都暗着，显然屋内没人，男女老幼全都跑
到外面来，大部分并不认识彼此，却像多年相知的好友般庆祝着节日，没有酒席，
只有一张张芦席随意往地上一铺，一家人全坐在芦席上，食物摆在中央，供自家
人享用。
「苗疆过节是什么样子？」或许是感受到这节日的气氛，或许是闲得无聊，
谢小玉轻声问道。
此刻谢小玉只有一个人，为了不引起别人注意，他并没有和莫伦老人 ， 敦昆
走在一起，他能和他们说话是靠附身在他身上的鬼王。
「过... 阅读全帖 |
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t********r
发帖数: 4908 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Fri Jun 25 12:26:31 2010, 美东) 提到:
我觉得还是怕胖.
☆─────────────────────────────────────☆
getty (getty) 于 (Fri Jun 25 12:27:38 2010, 美东) 提到:
我怕他们瘦！总觉得他们胖不起来
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doudouma (白天节水中) 于 (Fri Jun 25 12:30:15 2010, 美东) 提到:
不胖的怕瘦，不瘦的怕胖~~
但大家说在美国还是怕胖（家有两个瘦宝册妈安慰自己说~~，但又说回来，太瘦了玩
sports没有力气~~啊~~~~~~）
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premium (premium) 于 (Fri Jun 25 12:33:27 2010, 美东) 提到:
相对来说，... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 21 12天减去身上12%的办法
不需要运动,很多老外用了都说非常好, 这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫
切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,
中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶
和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量
不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限
台湾减 肥妙方-3星期瘦7公斤
方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量 再配上一片至两片的奶酪！全脂高钙起
司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃 1-
2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质
；红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升。热 量很低，才129卡，又加上饮食
的控制，就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例
接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，
可提升代谢率。红酒含酒精，可帮助睡眠。而睡眠时 代谢慢、... 阅读全帖 |
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b*********s
发帖数: 5382 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
pinkroses (pinkroses) 于 (Wed Dec 28 10:08:17 2011, 美东) 提到:
圣诞出去旅行，在Orlando outlet看到了很多最近大热的Burberry牛角扣以及格子棉袄
on sale, 价格很好。我不是牛角扣Fan,所以就试了格子棉袄XS，肩膀以及腰围都很合
适，但是最上面的扣子扣起来就很绷。如果试S号，肩和腰围就太大，显得不合身。虽
然＄295的价格很白菜，但是我还是放弃了。牛角扣那里有很多，驼色，黑色，长的短
的....
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gysonny (小兔子乖乖) 于 (Wed Dec 28 10:36:08 2011, 美东) 提到:
bso凶器？
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tab007 (My love~~Be my star☆) 于 (Wed Dec 28 10:45:55 2011, 美东) 提到... 阅读全帖 |
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l*****k
发帖数: 1059 | 23 【第一章】—突生变故
【第二章】—凝丹
【第三章】——圆盘
【第四章】——交易
【第五章】——《六如法》
【第一章】
突生变故
空地上点起篝火，很多人围在篝火边载歌载舞，上了年纪的人吹着芦笛帮舞
者伴奏.，不跳舞的人或是聊天，或是吃东西，到处都弥漫着节日的欢乐。
谢小玉漫步在人群中，感受着这难得一见的异域风情。
中土过节全都是自家人一起庆祝，亲戚互相串门子，当然也免不了吃喝。不
过在中土，全都是聚拢在某个人家热热闹闹地摆酒席，酒席上的座次也有讲究，
身分地位相同的人一起坐，绝对不会有不相干的人，所以一到过节，大街上就冷
冷清清，家家户户则热闹非常。
可这里完全不同，每户人家的灯光都暗着，显然屋内没人，男女老幼全都跑
到外面来，大部分并不认识彼此，却像多年相知的好友般庆祝着节日，没有酒席，
只有一张张芦席随意往地上一铺，一家人全坐在芦席上，食物摆在中央，供自家
人享用。
「苗疆过节是什么样子？」或许是感受到这节日的气氛，或许是闲得无聊，
谢小玉轻声问道。
此刻谢小玉只有一个人，为了不引起别人注意，他并没有和莫伦老人 ， 敦昆
走在一起，他能和他们说话是靠附身在他身上的鬼王。
「过节？」莫... 阅读全帖 |
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m******y
发帖数: 392 | 24 第一章神奇保安林红趴在窗台上，双手撑关下巴，清凉的晨风轻轻抚摸着林红娇美的脸
庞，她的秀发也随风飞舞。楼下是宽阔的道路，车辆行人川流不息，这个时候大家都赶
去上班。成为一名优秀记者是她一生的梦想，虽然外出寻找新闻题材非常辛苦，但不用
按时到办公室报道，这一点林红非常喜欢，她总是很喜欢睡懒觉。嘀嘀嘀－－突然楼下
汽笛声大作，原来川流不息的车流已经停下来，车里的司机拼命的摁着喇叭。难道是出
车祸了？这个想法虽然有点不地道，但新闻记者就这样，必须及时抓住生活中的每个点
滴，才有机会提炼出好的题材。林红拿出佳能550D单反相机，才发现是前面的红绿灯坏
了造成交通堵塞。林红失望地回到电脑前。一坐在电脑前，林红的大脑就会一片空白，
原来非常清晰的思路就会变得模糊混乱，她知道自己的灵感已经枯竭了，如果这个月再
拿不出一个像样的题材，自己恐怕在中央电视台呆不下去了。林红想，也许应该去见见
伯父林部长了，伯父总是有着说不完的素材。林红对着窗台上的兰花自言自语：“兰花
啊兰花，本小姐要出去几天，你们要自己照顾自己啊。”林红坐了三个小时飞机才到石
省，又坐了三个小时快巴才到偏远的石城，这时已经是下午两点多钟... 阅读全帖 |
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m******y
发帖数: 392 | 25 【 以下文字转载自 bagua 讨论区 】
发信人: mydearly (Gally), 信区: bagua
标 题: 信仰
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 17 13:26:10 2012, 美东)
第一章神奇保安林红趴在窗台上，双手撑关下巴，清凉的晨风轻轻抚摸着林红娇美的脸
庞，她的秀发也随风飞舞。楼下是宽阔的道路，车辆行人川流不息，这个时候大家都赶
去上班。成为一名优秀记者是她一生的梦想，虽然外出寻找新闻题材非常辛苦，但不用
按时到办公室报道，这一点林红非常喜欢，她总是很喜欢睡懒觉。嘀嘀嘀－－突然楼下
汽笛声大作，原来川流不息的车流已经停下来，车里的司机拼命的摁着喇叭。难道是出
车祸了？这个想法虽然有点不地道，但新闻记者就这样，必须及时抓住生活中的每个点
滴，才有机会提炼出好的题材。林红拿出佳能550D单反相机，才发现是前面的红绿灯坏
了造成交通堵塞。林红失望地回到电脑前。一坐在电脑前，林红的大脑就会一片空白，
原来非常清晰的思路就会变得模糊混乱，她知道自己的灵感已经枯竭了，如果这个月再
拿不出一个像样的题材，自己恐怕在中央电视台呆不下去了。林红想，也许应该去见... 阅读全帖 |
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T**********e
发帖数: 29576 | 26 9月4日，青川乡百合村，武警站在车顶搜索逃犯。新京报记者薛珺摄
新京报讯 公安部刑侦局证实，昨日17时左右，在延寿县青川乡，“9·2”脱逃案件最
后一名逃犯高玉伦被抓获。
9月2日4时40分许，黑龙江延寿县看守所三名在押人员高玉伦、王大民、李海伟杀死一
名民警后脱逃。其中高玉伦系被判死刑待复核，其他两人均身负重罪指控尚未判决。脱
逃事件后，3名逃犯被公安部列为A级逃犯，悬赏金额为每人15万元。哈尔滨市公安局1.
5万名警力全警参战，并出动警用直升机。
昨日，高玉伦是在合福村西王家屯其亲属涂建国（化名）家讨食时，被涂举报并抓获的
。有当地村民称，高玉伦被捕后，被问及他这些天都待在哪里，他指了指身后西北面的
大山，说“上边”。
其随后被押至看守所。哈尔滨市副市长、市公安局局长任锐忱等在看守所对高玉伦进行
了简短的审讯。目前，此案正在进一步审理中。
此前的9月3日20时15分许，李海伟被参与搜捕的村民和民警在玉山村黄家屯擒获；9月4
日零时50分许，王大民在延寿县青川乡新胜村被擒获。
“9·2”脱逃案件后，延寿县公安局分管监所工作的副局长、看守所所长、当日值班副
所长和民警被停止职务，接受调... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 7132 | 27 【本书是卡耐基最具影响力的书籍之一——《人性的优点》的续集，不同之处在于
，《人性的优点》主要告诉人们克服忧虑的一些基本原则，《快乐的人生》则更多地指
导人们如何获得快乐。】
第一章 培养快乐的心情
改变你生活的九个字
生活是否快乐，完全取决于自己对人生、世界和万物的看法，因此可以说，生活是
由思想决定的。
若干年前，我曾经在一家广播电台参加过一个节目，他们提出这样一个问题：“你
学过的最重要的课程是什么？”
这对我而言十分简单，我的答案是：思想的重要性。别人如果能知道你在思考什么
，就可以了解你的为人。个人的特性从某种意义上说都是由思想决定的。人的命运也完
全取决于思想状态。爱默生曾经说过：“人就是自己整天所想的那些……”既然如此，
除此之外，人怎么可能成为其他的样子呢？
现在，我可以十分确切地了解到人们必须面对的最大问题——从某种意义上说几乎
是必须面对的惟一问题：怎样选择正确的思想。倘若能做到这一点，也就可以解决所有
问题了。曾经统治古罗马帝国的伟大哲学家阿流士将它总结成一句话——一句决定命运
的话：“生活是由思想决定的。”
的确如此，如果我们整天沉浸在快乐之中，所思所想都... 阅读全帖 |
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h*****8
发帖数: 1896 | 28 听到大汉表态并未让其失望，柳水儿目光溢和几分，同时声音一缓的说道：
“既然石道友想通了此事，我三人就要齐心协力穿过暗兽森林。相信我等联手之下
，绝对可以安然成
功的。”
“嘿嘿，希望如此吧。”石昆低声一笑的说道。
于是三人再商量了一小会儿后，就沿着海岸方向一变的飞遁而走。
转眼间，此地变得空空如也，再无仅何人影了。
但就在韩立等离开没多久，远处海面遁光一闪，另有红黄两道颜色惊虹一闪的浮现
而出，几个闪动
下，就到了岸边上。
遁光一敛，现出了两名服饰各异的异族来。
这二人容貌奇特。
一名又矮又胖，但偏偏身上套着一件奇大战甲，通体乌黑，几乎将其大半头颅都套
了进去。
另一人却又高又瘦，;$身干瘪的仿佛一具干尸，但也套着一件肥大异常的袍子，同
样显得怪异无比。
这二人正是在韩立等人离开后，仍留在原地的天云几人中的两名。
但两人方一现身，;$身上下灰尘扑扑，游脸难看之极的表情。
矮胖异族人甚至一模脸上热汗，仍心有余悸的说道：
“真是释门了。
竞一下碰到两只上古凶兽的。要不是它们争斗的... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 29 前段时间，网友发现快乐大本营主持人李维嘉突然暴瘦到脱相，颧骨突出犹如男版鲁豫，引得众人担心不已，纷纷猜测他最近是不是遇到什么事了。不过之后嘉爷幽默回应，称自己没有暴瘦，但希望大家都能暴富。然而，正当舆论渐渐平息之时，日前又有消息传出，称其录节目时几度崩溃大哭，导致节目不得不中断录制。突然暴瘦+节目现场崩溃大哭，种种迹象都反映出维嘉最近的状态真的挺不好的，到底发生了什么？
快乐大本营陪伴大家走过20年，嘉爷也在这档节目里呆了十几年，堪称观众最熟悉最亲切的主持人了。在节目里，他的存在感和咖位虽然没有何炅高，但小编觉得他却是最能接梗最幽默的那一个。何老师负责掌控全场顾全大局，而维嘉则负责时不时地插科打诨抖包袱，两人十几年的配合天衣无缝，赢得许多观众的喜爱。
然而，舞台上用尽浑身解数给大家带来欢乐的他，舞台下可能承受的压力比任何人都要多，毕竟搞笑要比“搞哭”难太多。前几天参加《歌手》节目，观众们就发现维嘉瘦了好多，以前饱满的脸不见了，颧骨突出明显，整个人瘦到脱相，让人担心不已。对于暴瘦原因，有人猜测是生病，有人猜测是失恋，有人猜测是工作压力大太累导致的，甚至还有人怀疑是吸毒了。对此，李维嘉2月... 阅读全帖 |
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m***c
发帖数: 1177 | 30 非法组织“北京市高校学生自治联合会”（“高自联”）在北京煽动，组织反革命暴乱
，现决定对其在逃的头头和骨干份子王丹等二十一人实施通缉（通缉名单及体貌特征、
照片附后），请接此通缉令后，立即部署查缉，发现后及予拘留，并即告北京市公安局。
通缉名单：
(1) 王丹[1]，男，24岁，吉林人，北京大学历史系学生，身高1.73米左右，尖下
颇，头发较稀，门齿有洞龋，体态较瘦，戴近视镜，北京口音，嗓音沙哑。
(2) 吾尔开希（原名：吴尔凯西）[2]，男，1968年2月17日生、维吾尔族、新疆维
吾尔自治区伊宁县人，北京师范大学教育系88级学生。身高1.74米，留中分头，头发稍
黄，长脸型，大眼睛，厚嘴唇，皮肤较白，说话声音较粗，讲汉话，经常穿绿色军裤。
(3) 刘刚[3]，男，28岁，吉林省辽源市人，原北京大学物理系研究生，现无业。
身高1.65米左右，方脸，络腮胡，鬓角较长，东北口音。
(4) 柴玲[4]，女，1966年4月15日生，汉族，山东省日照市人，北京师范大学心理
系86级研究生，身高1.56米，圆脸，单眼皮，高颧骨，短发，皮肤较白。
(5) 周锋锁[5]，男，1967年10月5日生，... 阅读全帖 |
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l**f
发帖数: 67 | 31 本作品的手打版本仅供个人学习欣赏之用，不得用于任何商业目的，不得以任何方式修
改本作品，基
于此产生的法律责任本人不承担连带责任之类的。请于下载后24小时内删除本作品。喜
欢本作品的
请购买正版书籍支持作者。
书名：猎命师传奇 十七
版本：最终完整版
作者：九把刀
首发群：九把岛（71398915）十八把岛（86689625）
扫图：幼齿忆
手打（以手打顺序排名）：MSGAME（0），CIGAR（？），危笑（0），乌拉拉（0），汉
堡好人
（0），推倒（0），自由古晶（0）， Me and you（0），夜月·雨 （47S的1），盆栽
（0），
饺子（0），牧牧（时0时1），千眼万雨（0），幼齿忆（1）
校对（没有任何原因的排名）：潇湘肥雁（M），马尾控（0），浪痕（0），汉堡好人
（0），Me
and you（0）
鸣谢：手打组的所有人
九把岛群（71398915）十八把岛（86689625），第一时间手打刀大未来所有新作，群论
坛更新刀
大BLOG，不定时群活动送蝉堡。内含各种大叔，女王，伪娘，幼齿，基，百合，攻，受
，鬼畜。欢
迎爱聊天的刀友加入。PS.主群不收人，副群活跃者有几... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 32 春光明媚，眼看着气温噌噌蹭蹭直升，大家纷纷脱下厚重的冬装，换上轻薄的春装。很多人也再度把“三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲……”这样的减肥励志语录挂在嘴边。不过，作为一个有着瘦老公的“胖妹纸”，家住城东的孙小姐觉得，在一段浪漫关系中，体重可以算得上是最难以启齿的话题。“因为体重的原因，我跟老公之间常常爆发冲突。”
◆国外研究发现
体重等级不一致冲突更多
近日，《社会与个人关系》杂志刊登了这样一则研究，华盛顿塔科马市的菩及海湾大学与亚利桑那州图森市的亚利桑那大学的研究人员研究发现，与体重等级相当的夫妻相比，体重等级不一致的伴侣──即一方超重，另一方不超重的两个人──彼此的分歧冲突会更多，包括争吵及愤怒和厌恶的情绪。
据悉，在参与调查的43对异性伴侣中，那些冲突最多的伴侣，都是由体重正常的男性和超重的女性构成的组合。而在体重等级不一致的伴侣中，如果常常一起进餐，产生的矛盾冲突更多。
报告称，当超重的那方感受到伴侣在支持他们进行锻炼、健康饮食的时候，夫妻间的冲突就会少一些。
◆“胖”惹来多少冲突？
说起体重的话题，现在胖的人还真不少。因为胖而导致夫妻间产生冲突，很多人此前并没有... 阅读全帖 |
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b*****s
发帖数: 11267 | 33 常常被人问起：为什么你怎么吃都不胖？作为一个“白吃”，我只能回答运动量大或者
睡眠少！最近看了BBC的一档节目，严谨地回答了这个问题，在这儿，我把那些致力于
研究脂肪的Dr们提供的基于试验数据的答案精炼一下，并试图讲得有趣一点以缓解某些
读者的痛苦，因为这个答案毕竟很打击人。尽管如此，本文依然枯燥，但是，权将读完
这寥寥数千字视作对自己减肥毅力的一个考验吧！
一、从40多年前的试验说起，发生在一个监狱里
40多年前，一组美国科学家曾经做过一个鲜为人知的实验，研究结果与当时一般的
认识（即“多吃会变胖”这一常识）大相径庭。那是在1967年，从事医学研究的Ethan
Sims来到佛蒙特州立监狱找了一干牢犯，希望他们能配合参加一项特别的试验：每个犯
人都要尽可能地多吃研究人员提供的高热量的美食，以便Dr Sims观察犯人身体肥胖后
体内激素的变化。Dr Sims认为这些人在经过一通胡吃海塞之后是肯定会变胖的。当然
，作为回报，他们会被提前释放。这显然是个帕累托改进过程：对每个人都有好处！于
是，很快Dr Sims就从挤破门的应征者中挑选出了一组研究对象。试验的具体进程是：
在整个一年... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 34 英国《每日电讯报》网站11月13日刊登题为《为什么中国的“胖女人”拒绝在健身房里挥汗如雨》一文，作者为任媛（音）。全文摘编如下：
统计数据表明，中国女性比以往任何时候都更胖。但她们大多都对如何锻炼毫无概念——相反却宁愿吃减肥药，节食和玩手机。
15年前，我在上海的一个公园玩充气城堡，当时一位工作人员凶巴巴地喊我下来，唯恐我把整个设备搞塌了。
那年我才十几岁，体重达60多公斤。
那是令人尴尬、胖乎乎的日子，从那之后，通过健康饮食加上锻炼，我已经苗条了下来。但是，根据最近的统计数据，中国女性如今比以前更“肥胖”。
今天的中国女性平均身高约1.55米，平均体重57公斤，比10年前增加了1.7公斤。
对中国来说，“肥胖”现在正日益成为新常态。
尽管按西方标准，57公斤也许并不算重，但鉴于在这么短的时间跨度，体重增长如此之快，这种变化实在巨大。在英国，这样的体重增长要经过几十年。
2009年一份研究表明，从上世纪50年代起，英国女性体重增加了2.5公斤。尽管中国没有成年人肥胖问题，但儿童肥胖的趋势却越来越让人担忧，而且专家早就发出 警告，说肥胖可能成为 “一种新的流行病”。去年，医学刊物《柳叶刀... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 35 第一六五章 蓦然交锋
背着长包袱从房间里出来时，大厅那边还在传来丝竹之声，担心中的骚乱或是混乱并无
苗头。
散碎的对话只是听得几句，那帮人说的到底是不是“秦嗣源”，又是否会做出些令
大家不愉快的事情，宁毅其实也并无把握，自己想岔了、听岔了，那也是有可能的。
自己也希望是这样，竹记这家店才刚刚开张，同样经不起太多的麻烦事。而且平淡
的日子已经过了许久，对于心中的这份推测，他也觉得未免有些巧。但那帮人的确是给
他不太好的感觉，不怕一万，只怕真有万一。
从这边过去，到那廊道转角时，前方那房门又已经开了，几个人从里面走出来，都
朝外面的平台方向过去。这伙人一共有五个，除了宁毅已经见过的身材魁梧的大汉、高
瘦结实的男子与贵公子，另外两人身形也颇为高大，两人都穿着毛皮的外衣，短打装扮
，其中一人脸上有道疤痕，另一人身形稍胖，但看来也是壮硕魁梧。
这几人看起来像是走南闯北的江湖人士或是游龘行商旅，他们出门打量了宁毅，倒
也并未在意。
大厅周围的平台边或走动或站立的人不少，也有酒楼的小厮走来走去，宋千此时也
按照宁毅的吩咐站在了靠近楼梯的位置，手中拿着瓜子在磕。五个人走出了二楼走廊，
一时间也站在这可... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 36 第一六五章 蓦然交锋
背着长包袱从房间里出来时，大厅那边还在传来丝竹之声，担心中的骚乱或是混乱并无
苗头。
散碎的对话只是听得几句，那帮人说的到底是不是“秦嗣源”，又是否会做出些令
大家不愉快的事情，宁毅其实也并无把握，自己想岔了、听岔了，那也是有可能的。
自己也希望是这样，竹记这家店才刚刚开张，同样经不起太多的麻烦事。而且平淡
的日子已经过了许久，对于心中的这份推测，他也觉得未免有些巧。但那帮人的确是给
他不太好的感觉，不怕一万，只怕真有万一。
从这边过去，到那廊道转角时，前方那房门又已经开了，几个人从里面走出来，都
朝外面的平台方向过去。这伙人一共有五个，除了宁毅已经见过的身材魁梧的大汉、高
瘦结实的男子与贵公子，另外两人身形也颇为高大，两人都穿着毛皮的外衣，短打装扮
，其中一人脸上有道疤痕，另一人身形稍胖，但看来也是壮硕魁梧。
这几人看起来像是走南闯北的江湖人士或是游龘行商旅，他们出门打量了宁毅，倒
也并未在意。
大厅周围的平台边或走动或站立的人不少，也有酒楼的小厮走来走去，宋千此时也
按照宁毅的吩咐站在了靠近楼梯的位置，手中拿着瓜子在磕。五个人走出了二楼走廊，
一时间也站在这可... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 37 夕又米表示，自己生长在一个幸福的家庭，从小就认为“婚姻就是应该白头偕老的”。接下来的一个月，她严重失眠、毫无食欲，迅速瘦成了一把骨头，直到有一天她看见手机里女儿的灿烂笑脸。
高晓松一家
明星离婚也可以如此不吵不闹、好聚好散。昨日上午，45岁的知名音乐人高晓松宣布，去年6月已与时尚设计师妻子夕又米(徐粲金)签署离婚协议，双方友好分手，并将共同抚养女儿成长。随后夕又米也发出长微博，讲述了离婚后的心路历程，在感谢高晓松之余，也表示两人会以朋友相待。两人如此“相敬如宾”式的离婚声明，引来网友一片赞叹，还有人建议正在闹离婚大战的黄奕(微博)、黄毅清来学习一下，怎样离得不那么难看。
28日9：45 高晓松： 友好分手，聚散自有天注定
前晚，有微博账号“@关爱八卦成长协会”爆料称：某知名音乐人、主持人兼胖子已于两三个月前和年轻老婆离婚，净身出户，近日将发表离婚声明，有可能就是明天。此番说法引发网友猜测高晓松离婚。
昨日上午，高晓松果然在微博发布了离婚声明，全文如下：
我们，词曲作者高晓松与时尚设计师夕又米于2007年2月结婚，婚后育有一女。我们因生活方式以及对未来规划之分歧，于去年(2013年)6月... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 38 李绍连打了两份工，拼命挣钱为儿子筹手术费。
李绍连查看儿子透析的针头。
减肥是许多年轻女性坚持的“事业”。然而在宜宾，一位已50岁的妇女今年也开始减肥：而且在4个月内暴瘦21斤。但她减肥不是为了美丽，而是为了拯救22岁儿子的生命。
她叫李绍连，宜宾高县人。今年3月，李绍连的儿子金介被确诊患上了尿毒症，为了给儿子提供合格的肾源，她用控制饮食加工作运动的方法，在四个多月里从153斤瘦到132斤。现在，李绍连正准备去成都复查身体，看看自己是否已经可以为儿子捐肾。
打击
儿子突患尿毒症
她太胖不能捐肾
好消息是：她配型成功，可以给儿子捐肾；坏消息是：她血糖和体重偏高，手术有风险，至少当时不宜捐肾。
李绍连是宜宾高县胜天镇幸福村人。11年前，丈夫因病去世，她靠种地独自拉扯一双儿女长大。2006年，李绍连因病做了手术，之后不能干重活了，于是她放弃种地前往广州打工。2008年，儿子金介念完高一便辍学跟随母亲到广东一带打工。前几年，由于丈夫的去世和自己患病，家中欠了几万块钱外债，母子俩靠着打工的微薄收入，前两年才把债还清。“债还清了，现在努力赚钱修房子，好给儿子找个媳妇。”李绍连一直在这样盘算。但今年... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 40 小瀛洲一战，郭大貂珰身受重创，不料太皇太后对伺候自己三十余年的老太监弃如敝履
；程宗扬好心想替郭槐养老送终，谁知太皇太后更要求程员外先纳下一房小妾？股东大
会日期渐近，星月湖、建康纨裤、筠州商号三路人马先后到来，更有金兀术的叔公随队
而来，这位「兽蛮族中最伟大的术者」，一见面居然对程员外做了什么！各路豪杰纷纷
到场，翠微园固若金汤，程宗扬志得意满之际，不料后院起火，李师师忽然失踪不见了
？ ！
第一章
临安。西湖，翠微园。
沿湖一段粉白的短墙垂满藤萝，叶间开着淡黄的木香花。透过扇形的窗孔，能看到
两个少女并肩坐在花墙下，絮絮私语，旖旎的风景宛如图卷。
「『风住尘香』一阙，是表姊在燕尾洲闲居时写下的。」王蕙道：「当时姊夫出知
湖州，相隔千里，李家表姊独守空房，只能以诗词自娱，才有了这阙《武陵春》。」
「物是人非事事休，欲语泪先流……」李师师吟哦着词中的句子，轻叹道：「易安
居士夫妻和睦，志趣相投，也免不了这些伤感。」
王蕙暗叹一声，拉住她的手，「实话告诉你吧——那日姊夫来信说，已经在湖州新
纳了两房小妾。表姊接到家书，虽然不至于以泪洗面，但也郁郁寡欢。」
李师师讶道：「既然两... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 41 第十五章 神捕
回到王府，一条条消息报来，正值广府银号几位重量级任务参观工厂听取资金使用情况
之时，造船厂一处厂房被人纵火引爆，现场一名工厂警备队巡卫被杀，现今巡捕局步枪
队同船厂警备队已经将工厂全部控制，在该爆炸区域有可能作案的工人被全部抓捕，共
计一百六十余人。
高大的烟白仍然喷着黑烟，只是一排排厂房仿佛陷入了死寂，那日夜不停的叮当作
响的汽锤声和机器的阵阵轰鸣消失不见，小岛上，三步一岗五步一哨，步兵巡捕刺刀闪
亮，杀气腾腾。
张牙舞爪的石狮子大堂，更像个衙门口，实则却是署办，即两位行政总管马丁和刘
麒的办公室。
此时叶昭站在玻璃窗前负手而立，听着刘麒汇报损失情况，木工厂一处厂房被炸，
应该是被人事先埋下了**，人员伤亡，除了被现场杀害的警卫，另外还有一名英国技工
在宿舍被杀，是刚刚全厂严查时发现的。
刘麒怀疑，炸毁木工厂的**炸药就是该英国技工带进来的，作案者在作案前遂杀人
灭口，因为具备作案条件炸木工厂的一百六十余名工人皆为华人，作案者也必然是华人
，而造船厂，进出盘查极严，但有时遇到蛮横的西洋技工，不免网弄一名，是以作案者
必定是买通了西洋工人将**炸药偷偷带进来。
噗通，跪... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 42 第十五章 神捕
回到王府，一条条消息报来，正值广府银号几位重量级任务参观工厂听取资金使用情况
之时，造船厂一处厂房被人纵火引爆，现场一名工厂警备队巡卫被杀，现今巡捕局步枪
队同船厂警备队已经将工厂全部控制，在该爆炸区域有可能作案的工人被全部抓捕，共
计一百六十余人。
高大的烟白仍然喷着黑烟，只是一排排厂房仿佛陷入了死寂，那日夜不停的叮当作
响的汽锤声和机器的阵阵轰鸣消失不见，小岛上，三步一岗五步一哨，步兵巡捕刺刀闪
亮，杀气腾腾。
张牙舞爪的石狮子大堂，更像个衙门口，实则却是署办，即两位行政总管马丁和刘
麒的办公室。
此时叶昭站在玻璃窗前负手而立，听着刘麒汇报损失情况，木工厂一处厂房被炸，
应该是被人事先埋下了**，人员伤亡，除了被现场杀害的警卫，另外还有一名英国技工
在宿舍被杀，是刚刚全厂严查时发现的。
刘麒怀疑，炸毁木工厂的**炸药就是该英国技工带进来的，作案者在作案前遂杀人
灭口，因为具备作案条件炸木工厂的一百六十余名工人皆为华人，作案者也必然是华人
，而造船厂，进出盘查极严，但有时遇到蛮横的西洋技工，不免网弄一名，是以作案者
必定是买通了西洋工人将**炸药偷偷带进来。
噗通，跪... 阅读全帖 |
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q********i
发帖数: 4290 | 43 九十年代初的时候，一次出差坐火车，快车没赶上，就只好随便坐了个慢车。记得那车
是从黑龙江的佳木斯开到山东的菏泽的，那个慢呀，站站停。这要是从佳木斯一直坐到
菏泽，绝对崩溃。好在人不多。
上车后，就随便找了个座坐下来。旁边靠窗的二位，一高一矮，一瘦一胖，正就着烧鸡
喝得正浓、聊得正欢。瞅那相貌、脸色、打扮、谈吐、举止，应该是乡级干部吧，至少
也是乡里的什么站的站长之类的，对了，就是《乡村爱情》里长贵那个级别的。一路上
，两人东拉西扯，越聊越兴奋，兴致高涨时，还站起来干上一杯。两人还不停地让我加
入，我就一而再再而三的推辞、感谢。闹不闹心，你俩喝就喝呗，还要拉上个陌生人干
屁。我就一直琢磨着俩人的关系。同事，不像，从他俩的话里，我听出来，高瘦的应该
是锦州一带了，矮胖的应该是山东人。那就是亲戚或者是朋友吧。
锦州一过，那个高瘦用手纸擦了油淅淅的手，准备下车。从两人离别前的寒暄，我听出
来了，他俩感情谁也不认识谁，是在火车上刚认识的酒友。
车咣当一停，俩人握手毕，矮胖就从怀里掏出来一张名片，递给那个高瘦。高瘦两臂一
伸、两手一立，连连说，家里有，家里有。姿势和话语无不展示着我们中华民族接纳礼... 阅读全帖 |
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F*V
发帖数: 3978 | 44 九十年代初的时候，一次出差坐火车，快车没赶上，就只好随便坐了个慢车。记得那车
是从黑龙江的佳木斯开到山东的菏泽的，那个慢呀，站站停。这要是从佳木斯一直坐到
菏泽，绝对崩溃。好在人不多。
上车后，就随便找了个座坐下来。旁边靠窗的二位，一高一矮，一瘦一胖，正就着烧鸡
喝得正浓、聊得正欢。瞅那相貌、脸色、打扮、谈吐、举止，应该是乡级干部吧，至少
也是乡里的什么站的站长之类的，对了，就是《乡村爱情》里长贵那个级别的。一路上
，两人东拉西扯，越聊越兴奋，兴致高涨时，还站起来干上一杯。两人还不停地让我加
入，我就一而再再而三的推辞、感谢。闹不闹心，你俩喝就喝呗，还要拉上个陌生人干
屁。我就一直琢磨着俩人的关系。同事，不像，从他俩的话里，我听出来，高瘦的应该
是锦州一带了，矮胖的应该是山东人。那就是亲戚或者是朋友吧。
锦州一过，那个高瘦用手纸擦了油淅淅的手，准备下车。从两人离别前的寒暄，我听出
来了，他俩感情谁也不认识谁，是在火车上刚认识的酒友。
车咣当一停，俩人握手毕，矮胖就从怀里掏出来一张名片，递给那个高瘦。高瘦两臂一
伸、两手一立，连连说，家里有，家里有。姿势和话语无不展示着我们中华民族接纳礼... 阅读全帖 |
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l****t
发帖数: 36289 | 45 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: Michaelia (中暑山庄), 信区: loseweight
标 题: 为什么三十岁后会变瘦？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 18 02:27:47 2015, 美东)
先来说说年轻时是怎么胖的。
别误会，跟懒没关系，我二十岁时就为了减肥每天跑一万米，400米的操场绕25圈，罗
永浩，孙红雷都这么跑过，都获得了阶段性胜利。我没有，因为意志力薄弱，可以跑，
但跑完回宿舍的路上，怎么都绕不开食堂的宵夜，大碗牛肉河粉，加煎蛋。
即使这天晚上熬过了，到第二天早上，也像一头饥肠辘辘的斯巴达勇士。当时真的完全
想不通，怎么广东女生的胃口这么小？一只蛋挞就充当早餐，我不行，起码要来四个，
再加一碗粉。
运动这个事情只要不控制好，就会变成超级助消化运动。
当时减肥最有用的永远都是三日苹果餐之类，速效瘦身，然后赶紧交个男朋友。人类求
偶是一场相当现实的社会实验嘛。问题就是跟着同样年轻且贫穷的男朋友，恋爱项目永
远都是吃麻辣烫，吃烧烤，偶尔下个馆子，或者蹲在咖啡馆一下午吃两块蛋糕。没有一
样不是致命武器。经常看到有鸡汤... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 46 近日，网上连续曝出几组郑爽的近照，照片中她暴瘦如柴，蜂腰锥子脸，双腿更是细到逆天，让网友直呼心疼。在这个“以瘦为美”的时代，体态纤细轻盈似乎已经成为明星们的标配，不过瘦成一道闪电就真的美吗？娱乐圈有这样一群纸片美人，她们暴瘦的原因各不相同，但同样弱不禁风惹人心疼。
提到陈鲁豫，很多人可能最先想到的是她的瘦骨如柴，还有她短发中分的标志性发型。其实，鲁豫并非一开始就这么瘦，学生时期的鲁豫还有圆润的婴儿肥。鲁豫的书中透露，她减肥是从1992年大四寒假过后真正开始的。当时她刚失恋，一边准备考托福，一边狠命地节食，早餐只吃一个煮鸡蛋，米饭更是数着粒吃。到2001年年底，她的体重掉到历史最低点：86斤。对此，不少观众发E-mail投诉抗议：“鲁豫，你太瘦了，还是胖一点好看。” 主持人曹景行更对她说：“你瘦得就剩下一根火柴棍加一个脑袋了。”
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鲁豫老公朱雷个人资料照片
鲁豫是内地主持人的中流砥柱，只要是鲁豫主持的节目收视率都相当的高，如今鲁豫已经是收视保障了，而生活中鲁豫和老公朱雷也很幸福，下面我们就一起来看看鲁豫老公朱雷个人资料照片
鲁豫和朱雷婚后十分的幸福，但是很少有人知道朱雷其实是鲁豫... 阅读全帖 |
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M*******a
发帖数: 51 | 47 先来说说年轻时是怎么胖的。
别误会，跟懒没关系，我二十岁时就为了减肥每天跑一万米，400米的操场绕25圈，罗
永浩，孙红雷都这么跑过，都获得了阶段性胜利。我没有，因为意志力薄弱，可以跑，
但跑完回宿舍的路上，怎么都绕不开食堂的宵夜，大碗牛肉河粉，加煎蛋。
即使这天晚上熬过了，到第二天早上，也像一头饥肠辘辘的斯巴达勇士。当时真的完全
想不通，怎么广东女生的胃口这么小？一只蛋挞就充当早餐，我不行，起码要来四个，
再加一碗粉。
运动这个事情只要不控制好，就会变成超级助消化运动。
当时减肥最有用的永远都是三日苹果餐之类，速效瘦身，然后赶紧交个男朋友。人类求
偶是一场相当现实的社会实验嘛。问题就是跟着同样年轻且贫穷的男朋友，恋爱项目永
远都是吃麻辣烫，吃烧烤，偶尔下个馆子，或者蹲在咖啡馆一下午吃两块蛋糕。没有一
样不是致命武器。经常看到有鸡汤文称，幸福就是一只吃货找到另一只吃货，快快活活
吃到双双发福。骗的就是20岁穷到只能吃麻辣烫的女人，以及带着女人去吃麻辣烫还把
汤喝了的男人。
这些所谓街边美食，不过就是重油重辣，一拳把你味蕾击昏过去的廉价小吃，像20岁的
爱一样，宣称为了你什么都可以做，其... 阅读全帖 |
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C*****8
发帖数: 513 | 48 首发剑的旋律吧
http://tieba.baidu.com/f?kw=%E5%89%91%E7%9A%84%E6%97%8B%E5%BE%8B&ie=utf-8
感谢船兄
第 九十六话
不明来历的红衣主教
第九十七话 栽赃
第九十八话
城里人和乡下人
第九十九话
设局和收网
第一百话
战争开始
、第九十六话
不明来历的红衣主教
大地在剧烈地震颤着，山体开始崩塌，大块岩石从山头上塌落，砸在地上粉
身碎骨，山体上一道道发光的裂缝也变得越来越宽。
一道光柱冲天而起，光柱中隐约可见两个人在战斗，这两个人一动一静，其
中一个人化作无数道残影，绕着另外一个人不停进攻.，另外一个人悬空不动，一
群天使围拢在他的四周，分散得到处都是。
这些天使的手中都拿着光芒四射的武器，有的是光剑、有的是光矛，也有手
持盾牌，显然和他们活着的时候擅长的能力有关?，不过... 阅读全帖 |
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