c**********c
发帖数: 1378 | 1 lz我比你小一周。也是上周测出来贫血，医生让补铁。最不喜欢吃维生素片之类的了。
也是不爱吃肉，怀孕至今重了10lb，医生说baby30-40%对亚洲人来说最好生。除了肉，
可以吃些红枣红豆粥之类的，这些也补铁的，还有菠菜之类的。 |
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s******f
发帖数: 3984 | 2 你咋26周才第一次测宫高哦？应该木事的，我25周的时候测的也是24（supposed to be
25cm) , 但是28周的时候就长到28了。。赶上来了。那段时候我也吃的比较多一点。
。。我想你是不是应该多吃点，营养多均衡一点？（如果你3小时血糖过了的话。。。
）你不想吃你老公的做的就去外面吃啦，外面毕竟好吃点。我之前早孕吐的时候我跟我
老公没人愿意做饭，我们都是在外面吃的。。。
吃铁剂不是每个人都会便秘的吧，你哪里知道呢？话说我也有一点儿贫血，我现在是隔
一天吃一片含铁维生素，但还是有点便秘，所以医生让我吃colace stool softener..
不过现在还木有开始吃。你尝试一下多吃点fiber如果便秘的话
过7 |
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S***R
发帖数: 309 | 3 多谢推荐！那你有没有每天吃铁剂呢，还是只靠食补？
原来亚洲baby是偏小的吗 |
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p********0
发帖数: 6313 | 4 糖了之后，我牛肉炒青椒，，每天4斤这个分量吃，，我也是糖妈。 |
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S***R
发帖数: 309 | 5 我不记得以前测过宫高。将近27周了才24cm，确实是小了点啊。希望我以后也能追上来
。以前总觉得外面做的食品不太健康，不过确实比自己做的好吃。。这下我就有借口满
足口腹之欲啦，也算好事一桩。
原来大家都尽量不吃通便药的哈。多谢指点！！
be |
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c**********c
发帖数: 1378 | 6 没吃铁片，就是靠食补。ob说是亚洲妈妈偏小，所以娃弄很大不好生。她建议我维持在
30%-40%最好，生下来以后再补胖也一样的。不过我估计没戏了，我娃好像已经蛮大了。 |
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S********a
发帖数: 288 | 7 如果血糖不过，吃红枣要注意，红枣含糖量非常高。
多谢推荐！那你有没有每天吃铁剂呢，还是只靠食补？原来亚洲baby是偏小的吗 |
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s******f
发帖数: 3984 | 10 我记得以前看过一篇文章说菠菜，红枣啥的铁含量其实不是很高，而且不容易被人体吸
收。你如果打算食补的话，吃肉才是王道。动物红肉里的铁是最容易被人吸收的。 |
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p********0
发帖数: 6313 | 11 四斤其实没多少，，
你还没看我现在母乳怎么吃的，，大胃王，，
好处：
牛肉富含蛋白质和血红素铁，能提高机体抗病能力，有利于生长发育。青椒是维生素C
含量非常高的蔬菜之一，其维生素C 的含量比茄子、番茄都高，而维生素C有助于将三
价铁还原成二价铁，更利于铁的吸收。 |
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f***r
发帖数: 851 | 12 明白了，刚买了彩椒，回头做着吃。回头还得买牛肉去
哎，估计我也得糖，先准备着~~~
素C |
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f******k
发帖数: 5329 | 13 铁剂引起的便秘，首选docusate，也叫colace。
Senna吃了会很难受，一般应该用不着。 |
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S***R
发帖数: 309 | 14 是你的OB推荐docusate吗？我上网随便查了一下，说 It is not known whether
docusate will harm an unborn baby。It is not known whether docusate passes
into breast milk or if it could harm a nursing baby
你确定没有问题吗？ |
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G*******X
发帖数: 1101 | 15 我也测出来轻微缺铁，ob让我吃一种iron + vitamin c合剂叫做vitron，不过我上网自
己查了一下，含铁多的除了红肉之外还有深绿叶菜，豆类（包括豆腐），全麦，海鲜，
水果干（葡萄干，杏干什么的） |
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c*****t
发帖数: 1072 | 16 我当时也是一小时没过，不过三小时过了。就算三小时不过也不用太紧张，医生和营养
师会给你具体建议的。
我也有缺铁，因为不严重，医生只让我多吃红肉，绿叶蔬菜什么，没让吃铁片。
我32周也说宫高不够，约了B超，医生说我老大也是偏小，所以更多是遗传，做一个只
是为了放心。
其实很多事情并不可怕，听医生建议，别太紧张，祝好孕
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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e******3
发帖数: 237 | 17 孕14周，下午3点半去每月一次的OB检查，中午吃得很清淡。。。
下午2点半钟饿了，忍不住喝了一碗大米小米粥，看医生的时候说我尿糖，而且是很糖
的那种。。。。明天要去做喝糖水的test（耐糖实验），姐妹们，我真的就孕期高血糖
了么？ |
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O*******5
发帖数: 365 | 18 听医生说得过妊娠糖尿病的女人，产后有一半人会变成终身性二型糖尿病。得知这个消
息，心理压力很大，有没有曾经得过孕期糖尿病，产后真的转成二型糖尿病的姐妹？我
认识一个MM得了妊娠糖尿病，不太听医生话，饮食不注意结果产后转成了终身性糖尿病
。有没有孕期控制血糖控制的不错的，产后仍然高血糖的MM？ |
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w******0
发帖数: 467 | 19 我第一次增7磅的时候，我ob说没事，因为我前三月只长了1磅；第二次增7磅的时候，
ob也说没事，她说我比较skinny（相对美国人而言），多长些也不要紧；这次又长这么
多，我自己不淡定了。OB也没说不好之类的，就说要少吃多餐，少吃高热量的；还说体
重增加太多容易高血压高血糖。我没有少吃多餐，太麻烦了。可我吃的都是自己家里做
的中国菜，这咋控制热量啊？
我很少吃甜食的，倒是吃很多很辣的！ |
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k*******6
发帖数: 1119 | 20 请问高血糖一般会有哪些症状？我现在怀孕快18周，最近经常出现突然的头晕眼花，心
跳加快，甚至冒冷汗，吃粒糖就好了。感觉是低血糖了，但有点担心，这个会不会也是
糖尿病的一种。 |
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x**********0
发帖数: 2260 | 21 来自主题: NextGeneration版 - 饭后恶心反酸 我也反酸的厉害，没有高血糖。27周现在。 |
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g*******o
发帖数: 248 | 22 别怕，我一小时没过，但三小时的过了。就算真的是糖妈，只要不是十分严重也不一定
要吃药或打针，饮食控制就可。12-15%孕妇都有不同程度的高血糖症，很常见。 |
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g*******7
发帖数: 236 | 23 我很理解你的心情。我的年纪比你还大， 也是第一胎。
我一小时的没过。
三小时过了。 但是有一个指标不正常。
我的医生告诉我三小时的要空腹，但是可以喝水。
不要太紧张，按照要求来。如果真的有血糖的问题，查出来对宝宝好，可以通过饮食控
制 而且吃的会很好。
不会影响宝宝的发育。
其实我不是糖妈，但是我基本还是按照6餐的饮食来吃。
我的医生告诉我不用严格按照糖尿病病的饮食，但是要控制碳水化合物（白米饭和面食
）和水果。人也觉得比想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少要舒服很多。体重增长也
很均匀。
虽然不是糖妈，但是我读了很多关于壬辰糖尿病的饮食文章，发现自己以前的饮食有很
多的误区。
很多朋友告诉我要多吃水果， 对小孩的皮肤好。其实水果的碳水化合物和糖份很高。
特别是西瓜会导致高血糖。还是要控制的。
祝你通过！ |
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c********n
发帖数: 53 | 24 还有一周due，血小板偏低，开始吃prednisone了，属于corticosteroids的一种
medication。有美妈吃过吗？
医生叫每天吃两片共40mg（每片20mg),激素对baby肯定不好的，所以只想吃一片（20mg
),查过网上资料10mg daily属于less dose,11-40mg daily属于moderate，41-100mg
daily就属于high了，我都是high dose的临界值了。最担心的激素副作用是最后baby太
大，自然生不了；还有就是自己狂增重高血糖高血压出来了（现在这些数值我都还不错
）。但是，如果不吃这个，血小板继续偏低的话，有可能不能上麻药，而且有大出血的
危险........真是左右为难！有美妈孕期吃过这个吗？每天40mg这个剂量可以吗？O(∩
_∩)O谢谢 |
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r***g
发帖数: 21 | 25 来自主题: NextGeneration版 - 新手糖妈求助 谢谢宝妈回复 我刚开始控制饮食 监测血糖
day1:
out of bed 63
2 hours after breakfast 124
2 hours after lunch 99
day2:
out of bed 65
2 hours after breakfast 94
2 hours after lunch 92
2 hours after dinner 117
day3:
out of bed 75
刚测出高血糖 有些害怕 早饭后趁上课前收拾房间 午饭后趁上课前去商场买买东西 晚
饭后就小区散散步 其他时间主要坐着看书或上网 早饭全麦面包牛奶 中饭晚饭
tortilla，蔬菜，鱼或瘦肉 加餐西红柿或桃子或cheese条或plain yogurt等 希望能控
制住
医生也没有给明确的标准 营养师也还没约上 也不知道这样控制 算不算控制了？
宝妈是通过血糖高低估测食物含糖量 然后找能吃的么？ |
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r***g
发帖数: 21 | 26 来自主题: NextGeneration版 - 新手糖妈求助 看到宝妈实例放心很多啊 头胎没经验 各种纠结害怕 我孕前期胃难受很久 主要吃水果
和面食 中期比较放肆 什么都吃 水果吃得更多 现在晚期查出高血糖 贫血 各种害怕担
心啊 |
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r***g
发帖数: 21 | 28 有宝妈用过medi-cal么 dietitian是不是cover呢
之前用学生保险 后来发现copay很高 于是申请了medi-cal 最近查出妊娠高血糖 ob让
联系dietitian 所以想知道medi-cal是不是cover
如果cover就直接找能接受的medi-cal的了
如果不cover就的找能接受学生保险的了
希望有经验的宝妈指点 谢谢啦 |
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h*******l
发帖数: 777 | 29 我是糖妈，生完以后医生建议少吃糖，血糖高是基因决定的，但是吃也能导致高血糖，
因为你身体一生当中所能代谢的糖是有限的，虽然这个最大限度因人而异，但是对于你
自己来说，早用完早糖高。总而言之，即便不是吃出来的，也还是注意点好 |
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f******k
发帖数: 5329 | 30 高血糖绝对和饮食习惯有很大关系。但楼主那样短期内甜食多是不会立刻就怎样的。长
期的习惯才有影响 |
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p*********s
发帖数: 1229 | 31 佩服佩服啊。我妈说我孕期高血糖就别再生了，怕再生一个真成糖尿病了，上次说到这
事都急眼了。 |
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i****a
发帖数: 608 | 32 来自主题: NextGeneration版 - 孕早期B超 头三个月，从第7周开始一周一个B超，直到12周，然后做了大B超，现在又因为高血糖
，一周一个B超，从30周开始要一直这样直到生。没觉得做B超有什么不好。 |
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R*******d
发帖数: 13640 | 33 妇女孕期饥饿和高血糖都会影响下一代和下二代的健康。 妈妈要注意了！
Bless. |
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v*******f
发帖数: 367 | 34 恩，这下心里舒服多了，这几天看扎针结果有超过几次，很是内疚
自己对高血糖不重视，整天吊儿郎当的，不能再这样了，前2次见ob都忘记带血糖记录
，被训了一顿，从今后一定要认真检测了
mm别灰心，今天听到一个医生说我们亚洲人普遍耐糖性都不太好，生完肯定就好了 |
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a*****g
发帖数: 321 | 35 mm你不要担心。是不是需要上胰岛素，这个你跟医生沟通一下，如果医生觉得真的必要
，还是上。随着周数的增加，血糖会越来越难以控制。 关于胰岛素，你真的不需要担
心，因为这个副作用非常小，对宝宝没有什么影响，但是高血糖对胎儿的危害还是很大
。 血糖高了容易造成胎儿过大，新生儿出生的时候低血糖，最糟糕的是，容易造成孕
晚期胎儿缺氧导致死胎。 打一针胰岛素其实并不可怕，这个比扎手指疼痛轻多了。 |
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i****a
发帖数: 608 | 36 我也是空腹高被要求加胰岛素，现在快38周了，没有什么异常。我还问过国内的医生，
也都说没问题，也就是要自己给自己打针而已。你可以让你的医生给你从最小剂量开始
试，慢慢加量，不要一下子打太多。我从10 unit开始，2个unit，2个unit这么加，直
到18个unit才把空腹血糖终于控制下去了。
还有一个就是孕期高血糖然后用胰岛素的情况下，我医生是建议在37周到39周之间把宝
宝生下来，免得宝宝长太大。 |
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A*********d
发帖数: 115 | 37 儿子快16月了，平时都是和妈妈单独睡。昨天，我也上床睡。结果他就很兴奋，不愿到
被子里来，爬来爬去很长时间。后来LD把我赶出门外。宝宝已经揉眼睛了，但是却睡不
着。LD给他喂了奶，他想睡，然后他就开始抽搐，5，6秒钟抽搐一下（胳膊和腿猛地动
几下）。有时因为抽搐，他就醒来， 就大哭。再睡，再抽搐，再醒，再哭。一直折腾
了2，3个小时。
他以前也这么抽搐过，但是最多十几分钟。
他妈妈是个高龄产妇。怀孕时高血糖。
心里很焦急， 不知是不是有什么大问题。
请问各位父母，有没有这方面的知识和经验。
诚挚感谢。 |
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x*****y
发帖数: 79 | 38
当初她生我就费了好大好大的劲儿，现在天天教育我，我一说孩子太大了也没多好，美
国这边还时刻注意着妊娠高血糖，她就开始发飙，认为她那样是正确的，我应该感激她
当初把我生的那么大所以才身体好 |
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t*******e
发帖数: 251 | 40 刚刚进入２９周，早上去看了医生。用皮尺量了一下宫高，医生说太小了。
我的肚皮一直小，所有的朋友同事都说不象是７个月的人，可是医生也说小，我就紧张
起来了。回想起来这两周的确没有肚皮没有长太多（我每周都拍照），体重也不到一周
一磅的增长率。医生说周五再做一次ultrasound，看看胎儿尺寸有多大。
我平时贫血，低血压，略有点高血糖，怀孕后停止了健身。不知道这些是否有关系？怎
么样才能让宝宝长大点呢？这里JMs有类似的情况吗？我和老公都很担心，求祝福。 |
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W********e
发帖数: 124 | 41 个人经验，有的东西听医生的也不一定绝对。我就是顽固的高血糖，结果非常严格控制
饮食，加上锻炼，但血糖还不时高一下，医生和营养师都很紧张，认定宝宝会长的太大
。结果宝宝出生才六磅多一点，现在很能吃，肯定在肚子里饿着了。 |
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w*****2
发帖数: 81 | 42 来自主题: NextGeneration版 - 孕期高血糖？ 我在28周时做了一小时血糖测试。最高正常值是136。我是155。然后，我的医生没有要
我做3个小时血糖测试，而是直接做了空腹8一10小时的血糖测试。结果是我正好在5.7
。正常范围的最高值。医生也没确定我就是孕期糖尿病。而且让我一个星期后再去验血
（A1c). 这样的程序对吗？医生说看一下下次验血结果，有可能给我吃点药。可我看周
围的有孕期糖尿病的朋友也没吃药，而是通过自己测血糖，控食，缎练来调整的。我找
医生说我也要每天用测血仪来检查血糖。可他又说我现在还不需要每天测。医生说等看
了下次的血检结果再说。我现在不确定其他医生是怎么样的。各位帮我看看我到底是不
是孕期糖尿病。我不想吃药，和医生说，他会同意吗？ |
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X*******3
发帖数: 669 | 43 来自主题: NextGeneration版 - 孕期高血糖？ 你找医生要prescription买一个血糖仪自己测呗。我是三小时在正常范围内的高值，也
吓的要命。不过买了血糖仪也没测。不想扎手指。就自己吃东西注意，多锻炼吧。 |
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k*****l
发帖数: 283 | 44 来自主题: NextGeneration版 - 孕期高血糖？
7
我之前29周在ob那里做了一小时是172，ob帮我order了去做3小时的诊断性的
测试，空腹和2，3小时都在范围内，就是1小时还是超标，但是结果是过关了。ob说我
handle糖的能力可能不算好，所以一小时的血糖高, 但不是孕期糖尿病，建议少吃多餐
就行了。不用再自己验血糖或者吃药。 |
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f*********g
发帖数: 226 | 45 来自主题: NextGeneration版 - 孕期高血糖？ 我30周时一小时糖耐没过，三小时糖耐也没过，然后就是用控制食量的，血糖仪检测的
办法。上网学点只是，吃上注意一些，马上就控制住了。我觉得能不用药尽量不用吧。 |
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t*******r
发帖数: 2293 | 46 来自主题: NextGeneration版 - 孕期高血糖？ 如果空腹的血糖控制不住， 是需要吃胰岛素的。
空腹的指标好， 3 小时的 耐糖过不了， 才能通过控制饮食来解决。
你的医生是对的， 空腹的指标超的话， 就得吃药了。 |
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t*******r
发帖数: 2293 | 47 来自主题: NextGeneration版 - 孕期高血糖？ 我当时也是在边缘值， 医生也是让我每周测， 直到没过。 ：（
我当时怀的双胞胎， 我的医生说， 我早晚会不过， 只是早晚的问题。 因为两个胎盘
，分泌的激素影响什么的。 |
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j******o
发帖数: 220 | 48 来自主题: NextGeneration版 - 孕期高血糖？ 各地的标准不一样么？我是空腹5.4，说不合格，要求5以下。我控制饮食也达不到要求
，现在每天晚上都得打长效胰岛素，而且剂量越用越大。
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w****q
发帖数: 346 | 49 这两个应该没什么关系吧，先兆子痫可能是高血压高血糖引起的，我这个红包起因不知
道。 |
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a********t
发帖数: 169 | 50 安慰一下MM，我是190多，更吓人，但是3小时的空腹和1小时都过了。 （不过后面吐了
。。就没测完）医生说我1小时太高，还是让我去约营养师，在家监测血糖看看。开始
我觉得还不甘心，很难过，觉得再测一次估计3小时的都能过，但是想想多注意没有什
么不好，尤其如果家人里有糖尿病或者高血糖的，更需要注意，这对以后自己健康也好
。即使不每天测很多次，但是学习一下健康的饮食，平时注意，长远对健康总是好的。 |
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