G*****h
发帖数: 33134 | 1 你看lz的片子
近景基本要广角，超广
远处的鸟啊啥的就要长焦
这两个都没有的话可拍的就少了很多
只能靠巧妙地取景了 |
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t*******9
发帖数: 668 | 3 你好啊，很久不见。
我比较喜欢自然风光啦，不过这一带是比较少，游乐场不去，其他都可以考虑吧。
为5月底和7月初两个假期找地方打发时间 |
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p******g
发帖数: 114 | 4 6-8人，最好的size了， 多了容易抢麦，少了容易冷场
你准备带人来吗？ |
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n**y
发帖数: 11447 | 5 是吗，那么水，就这水平，不如无yao无麦的火箭，能进季后赛估计也是一轮游 |
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B*****1
发帖数: 9127 | 7 这个版的爱情越来越少了
爱扑克海归了，没事儿也不会翻墙跑这里跟好虫辩论吧 |
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l*****8
发帖数: 16949 | 8 我怎么记得范甘迪的时候姚迷都是骂大范给老姚的时间太少，到了阿尔德曼又怪给的时
间太多了。反正姚敏的教练都是2B，只有姚迷最伟大。 |
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g*********e
发帖数: 14401 | 9 杜这种角色还是在球队里专心得分比较合适，像以前的peja
让威少主打 组织，杜吸引防守 外线等机会 这样效率最高。
他的突破技术不用练了，再练就那样 |
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N*****m
发帖数: 42603 | 11 怕麦孔上位啊，合同年
现在这个样子更说明他不值大合同了 |
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R*3
发帖数: 11814 | 12 不是事后诸葛亮。我一直不希望你们过早上小卡。麦抗手那么热！亏了一次黄金机会。
这场失利，可能直接导致你们无法PO ，至少是第一基本没戏了。 |
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N*****m
发帖数: 42603 | 13 真不好说
说句老实话，在铁匠手底下两人差别很大；在Trestmen手下，感觉麦孔还强点。 |
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N*****m
发帖数: 42603 | 14 没觉得小卡天赋好在哪里
场均1.x个int，麦孔0 |
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N*****m
发帖数: 42603 | 15 所以应该让麦孔打几场再说，而不是让小卡急着复出 |
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R*3
发帖数: 11814 | 16 不是针对某个队或某个球员。伤好没好，这些教练组没可能不知道，如果按照你说的镜
头2，那就是小卡没好，按照目前比较靠铺的推测，是小卡担心首发，硬要上，问题就
来了，教练组不应该答应他的要求首发。也是对球队，对球员负责任。这点魄力都没有
，如何当领军人物？一共只休息了2周，比赛开始前，我这种菜鸟都知道不可能100%，
你熊还有麦坑这么HOT的手，说壹千道一万，都没有理由满足小卡的个人要求。特别是
这一场，在龙哥和绿湾搁浅的大环境下，你熊非常有希望PO甚至分区第一，这种为了某
个球员的利益/要求，葬送一盘好棋的行为。就是太不负责任的集中体现。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 17 大叔又犯病了，下辈子投胎做了女人再出来JJWW好了
１ － 大部分运动都是男女分开比赛，为啥啊？天生的运动能力不同
２ － 同样的运动量，比如跑８麦，男人女人体重不同，消耗量也大大不同
３ － 男人基础代谢比女人高得多
４ － 因为激素水平不同，男人长肌肉比女人容易得多，运动能力提高快
５ － 很可悲的，男女的食量差别并不大，我本科的时候，跟BF一起吃沙锅饭，他吃一
锅，我也吃一锅，现在的餐馆里，点菜也是不分男女的，女人吃那份菜的时候就该想想：这个菜应该是１６０磅的男人吃了也不会饿的，我这个１００磅的全吃了估计就太多了
棕上所述，女人如果敞开跟男人一样的吃法，就更容易肥，女人减肥要在吃上面多下力
气 |
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S*********g
发帖数: 7653 | 18 奔一个胖子照，差不多一个半月前的，也没多少，没量过
现在should press 单手55磅 4组 一组6-8个没问题，单手60磅 1组
二头肌感觉比较难练
三头肌一直练得比较少，不过貌似比2头容易出形，所以最近3头练得比较多
另外前臂不知道怎么练，curl的效果貌似不好，不知道是不是练个几年会粗一点 |
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m*********3
发帖数: 5381 | 19 其实我以前一直是早晨跑，我得跑步时间都是根据我儿子的游泳锻炼时间来调整，当妈
妈的不容易啊，呵呵
我也更喜欢早晨跑，不过时间上不像晚上放松，需要快跑，跑步前不吃东西，回来再吃。
我今天早晨的安排是这样的：
6：40-7：25 跑步，回来赶紧煮上鸡蛋，给儿子热牛奶，自己拉伸，热自己的牛奶+麦
片，去洗澡，吃饭，8点送儿子上学，自己上班。
起始我早晨5点多就醒了，我的生物钟调不过来，一周有3-4次早晨5点送儿子锻炼，儿
子不锻炼的日子，我怕我早起，会吵醒他 |
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m******i
发帖数: 9479 | 20 至少你少跑还能降到30……我高位截瘫也就33到头了:( |
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b****i
发帖数: 11322 | 21 我刚才量了下，结结实实长了1cm，33了，很欣慰，我跑的比你少多了：P |
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s*******s
发帖数: 9489 | 22 阿福，有道理。espn上是算到麦叔的头上，看来不能全算 |
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h*****0
发帖数: 577 | 23 我虎现在士气已经大大不及去年。现在最重要的问题就是很多队员心态已经失衡了。状
态情况好的球队，根本不会说什么It's time being LSU.反而这更证明人心士气已经低
到一定程度了。少输当赢吧！ |
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J********9
发帖数: 36508 | 24 哈哈 你还真是能猜 今晚排位赛一定得看
如你所说 麦凯伦在这条赛道上速度不错
第一次练习赛 alonso前十都没进 不过第二次练习赛 占据第二 感觉vettle在这条道
上开的不顺
新赛道没抓地力 跑过的路线没问题 超车必须走脏赛道
那我也大胆预测一下 棒子的看台在开赛30分钟的时候塌掉…… 比赛中止 大赛随后停
止比赛 大家按半数拿分 哈哈 |
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p*****p
发帖数: 19331 | 25 哈哈，大家都想看热闹，宇宙国的菜地赛道很凶险的。
昨天练习赛结束，又连夜修改赛道，这场比赛注定会有很多意外。
阿龙所最近比较稳健，能占第二也不意外，因为法拉利也擅长高速赛道，这个赛道，也
算有一半高速路段。而低速弯，现在大家都不敢出全力，因为赛道太滑，一不小心就拚
出去了，红牛的真正实力可能还没体现。麦凯伦据说２练没出全力，不过，总之，他们
这一站会很厉害的。 |
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p*****p
发帖数: 19331 | 26 红牛队瓦特尔偏心得很，即使现在这个形势，估计他们还要挺瓦特尔。今年红牛不能夺
冠的话，就是因为没有在积分差距明天的时候，尽早确定主力车手。现在这种时候，对
瓦特尔的偏好才露骨的表现出来，太晚了。汉密尔顿要是不能夺冠，也应该是自己玩掉
的，丫积分榜领先的时候，还那么玩命，连续两场退赛，车队还表示墙裂支持。两队大
量积分就这么自己玩掉了。
要是最终阿隆索夺冠了，只能送给红牛和麦凯伦俩车队一句话：装逼被雷劈 |
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J********9
发帖数: 36508 | 27 法拉利跟麦凯伦车子不如人 没办法
最近转会新闻火爆，剧情狗血， |
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J********9
发帖数: 36508 | 28 法拉利跟麦凯伦车子不如人 没办法
最近转会新闻火爆，剧情狗血， |
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t*********t
发帖数: 4766 | 30 冒着ITBS，跑跑走走总算凑了4麦，容易吗我。都是包子惹的祸。 |
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h*****n
发帖数: 1105 | 31 我昨天跑了10麦， 跟错了贴子贴错了地。 为了包子这里再贴一下吧 |
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t*********t
发帖数: 4766 | 32 明天本来超好的天气，气温达到了48度。可惜被约了去滑雪，估计要变成滑水了。
这个包子活动俺退出了，养ITBS. 四麦四麦地挣太辛苦。 |
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h*****n
发帖数: 1105 | 34 周末又跑了8麦， 忘了带手表了，吃不上包子了，555555 |
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y**d
发帖数: 2993 | 35 本来计划里就没有啊，周一的cross training 之前总得跑两麦warm up 一下吧 |
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h*****n
发帖数: 1105 | 37 想参加此恨绵绵， 狠狠地回报一下收到的包子
无奈下面要有两次出差， 这日子怎么算。 飞行的日子能不能第二天用6麦补？ |
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h*****n
发帖数: 1105 | 39 听版主的话， 上星期跑了个all-out 9麦，其中最快的5k是23分52秒：） |
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w******g
发帖数: 10018 | 41 广东足球的技术风格就是在苏永舜74年重新当主教练后定下的，79年苏永舜本来要退下
来抓青训，麦超、区楚良都是那一拨出来的。到了苏永舜走后，路子越走越偏，技术风格
也逐渐平淡，基本上70-71年龄段以后就没出过什么人才了。 |
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y**o
发帖数: 2115 | 42 麦鹰体能爆好，完爆许多年轻十岁的娃，踢tournament特别管用，一般踢到一天内的第
三场还能带球裸奔过人。。。 |
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y**o
发帖数: 2115 | 43 吵架的贴俺自动潜水咯；麦鹰绝对是俺认识的北美华人中对足球热情最高投入最多踢的
也最多的，单凭这点就足够景仰的。
至于干爹不干爹那些啥的，有神马意思么；觉得黑的童鞋可以自己罢看，不跟UEFA玩了嘛
单论看球的话俺还是更喜欢看巴萨对车仔，好吧俺承认俺不饭意甲。。。 |
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M**********e
发帖数: 4237 | 44 U15突破和打门很好，中场组织一般，属于梅西类。不过从他进U15也说明中国水平不高
，我现在队里前锋过人打门比他还好，人只是个大学校队前锋，这个水平的前锋球员麦
城有很多。 |
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u****l
发帖数: 5008 | 45 别的踢球的大师，懂球的大师们也请多多赐教。
这个问题困扰了我很久。其实是两个问题。
不管职业的还是业余的，
第一，是不是先天右脚的多于先天左脚的？有没有什么遗传原因？以前模糊记得再哪里
看到说男人习惯用左腿支撑身体的比例远大于女人，但是看女足似乎也是右脚球员居多。
第二，根据我的观察，似乎先天右脚的后练的左脚要好于先天左脚的后练的右脚？这些
年看这职业的里边，像煤球这样左脚级别的，右脚水平真的很高。业余里边感觉纯左脚
的一来看见的少，二来这样的人往往就一招鲜，也不怎么练右脚了。 |
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M**********e
发帖数: 4237 | 46 我平时都是踢几个OPEN联赛的（城市联赛啊，劳模联赛啊什么的），只有过节时凑好时
间就去踢华人杯赛，今年没时间踢华人杯赛了。
去年大概踢了120场11人比赛左右（把踢得几个烂华人杯赛算上）。
请列举几个N多华人水平很高的认识一下，好交流，就是当初平时见到华人高手少，才
到这里来找的。 |
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d*********2
发帖数: 48111 | 47 一年120场太少了吧.
你用脚和人用眼的比没前途.
下次还是用嘴吧. |
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M**********e
发帖数: 4237 | 48 如果你让我把PICK UP，训练和室内算上可以超过300场。去年踢得太多，连什么O30这
种垃圾比赛都去，今年要踢少一点，只踢联赛和队内训练，现在看来要CANCEL所有杯赛
了，两个娃还是很忙的。 |
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d*********2
发帖数: 48111 | 50 球王拿手的就是1st touch.
这球的这一顺颇有球王风采。
当然背景人数少了点， 不能不说是个遗憾 |
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