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m****u
发帖数: 3915 | 3 别YY了
就算健康的那几年，Roy的统计一直都在后卫/小前这个位置一般般
别老拿伤病说事儿
没伤病的话，牛逼的人一大堆，奥登大帝还是nba第一中锋呢，Tmac还在35秒13分呢 |
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D***e
发帖数: 48486 | 8 咱说话客气点儿成吗？
就是一ID，看上谁，谁伤，很久不来了 |
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D***e
发帖数: 48486 | 10 主要是不来了
非常出名，MS国内篮球网站都知道了
凡是被他看上的，基本都伤了，现在就LBJ一个例外
比如奥登，在ohio的时候，被他严重看好 |
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o**4
发帖数: 35028 | 12 O(∩_∩)O哈哈~，lbj也被他说的没冠军啊 |
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o**4
发帖数: 35028 | 13 roy技术稳定性比科比强了10条街，
科比身体素质稍胜一筹。 |
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D******n
发帖数: 707 | 14 Roy之所以大四才参选，是因为头三年在UW也是角色球员，大四那年Nate Robinson去
NBA了，他才成为1号人物。 |
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m**********a
发帖数: 10817 | 15 当年做完手术好好休息一下, 再打下个赛季就好了. 开拓者提前预支了Roy, 而且还没
有得到好的结果. |
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m*****g
发帖数: 12253 | 16 Roy打球真的很棒,表情也很cool,就是不够帅..
可惜了.. |
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z****l
发帖数: 687 | 18 王科比的那种＂无视一切防守，进与不进在于他自己的＂后仰跳投是百分百的tough
shot，除了比赛最后几分钟追分有些用，大部分时间压跟儿没有杀伤力。上半场进这种
球可以让球迷兴奋，外F球迷惊出冷汗（貌似最近涌现出一个西班牙籍华裔球迷？），
对方球员和教练估计没啥反应，就是个lucky shot，蒙十次说不定还能进一个呢。
除此之外，年轻时候的王７还是能在对阵强队的时候利用运球齐肩突破几下偷走几分的
。不过这些都是过去时，年迈的王科比在场上的总体效率绝对是负，进攻没有无球跑动
，防守脚步就更别提了，要不是有易帝独担内线防守，丫早被沙皇和袋鼠突成鱼网了。
换周鹏什么的上虽然也赢不了，至少应该不会瞬间崩盘吧。 |
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m*****s
发帖数: 3375 | 19 流川枫的照片前，聚集了一队打扮各异的中年妇女，她们捂着嘴或兴奋的低声尖叫，或
在一起齐声道：“L-O-V-E, RU-KA-WA”后默默流下了眼泪……
这一切实在太美好了……彦一看着眼前的这一切，这正是他梦想中的场景：大家都放下
了篮球，都变老了，但大家都是一副享受了美好人生的样子！这一切终于在相田彦一的
大力促成下实现了！早到了的仙道拍拍彦一的肩膀：“彦一，谢谢你！”
彦一道：“我也终于可以昂首挺胸的去见自己的女儿，不再是那个 ‘没用的老爸’ 了
……”
大门那边又传来了第三阵骚动，这次吵闹声最大，在场的大家都看了过去，首先映入大
家眼帘的是……一头红发……
“樱木花道！！”
“红毛猴子！哈哈！”
“樱木！”
“这小子！”
大家纷纷惊呼。门口聚集的记者早把樱木围在中间，他们都想采访这位传奇的前NBA球星
。彦一也慢慢走上前，想见见这位他一直没机会采访的老朋友，但樱木现在正背对着自
己，彦一只能看到那红发。
快到跟前时，彦一一惊，瞥到了记者包围圈外，静静的站着一个人：赤木晴子，晴子是
和樱木一起来的，此时她正幸福的看着樱木在众人之中……
祝福你，晴子小姐，你终于选择了这样的未来！
就在... 阅读全帖 |
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l******g
发帖数: 743 | 20 马刺的每一个冠军都跟过来了，基本上从天时地利人和来说4冠已经真的是非常难得的
，当然今年第六场拿下第5冠的话就是逆天
2000-2002湖人三连基本无解
04，05那两年活塞极其NB, 当时看球感觉是三连的势头，马刺能在05年抢七拿下一冠已
是难得，也基本上把活塞的势头掐灭了，从此一年不如一年
06年奥胖功力还在，憋足一口气和Wade拿下一冠, 此后Heat也是沉沦多年
08年之后每个冠军都没有太多争议，当年也是你所说的大球会，抱团时代的开始
后乔丹时代，邓肯和OK齐肩,我是知足了
并且掐灭活塞军团，给James当头一棒，都是极其NB的
Parker |
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G****y
发帖数: 3537 | 21 还有一个耷拉齐肩搂住冲起来的LBJ，要是身板不好一点的，不抱摔在地上了？ |
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G****y
发帖数: 3537 | 22 这是脑残无底线，NM我抱着球整场跑也不关你事，这是犯规的理由？
再说这球LBJ刚冲起来，一哥就齐肩抱住了，没锁喉，没抱摔那是LBJ命好。
这球一个耷拉的手要碰到了LBJ的脖子，绝对弹射。NBA的规定就是脖子以上被侵犯，可
以弹射。 |
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T**r
发帖数: 7016 | 23 ＭＨ，ＭＬ和敏感度关系不大，Fast和Slow或许有关系，Fast的敏感，Slow的次之。
Fast的敏感些是因为它对线的给让更小。敏感来自于线，杆子对线的干扰越小，越敏感。
拉紧是相对的，敏感是相对的，完全松的线，编织也不感觉不了，有风把线绷起来，对
编织线来说就够了能感觉到咬钩那怕是冬天极轻微的crappie，而ＭＯＮＯ或者碳线却
不行，风绷起来之后它还有弹性。
还有，我轻饵扔出去之后有10秒都是完全放线，特别是有风的时候，完全放线才能在原
位沉底。我知道它会沉底，不需要去感觉。收线也不是绷紧，收到有阻力就知道线紧了。
我的那些饵都不会出现突突的情况，咱们钓法区别比较大，我注意的细节你不会去注意
，所以讨论不出个啥结果来。
至于测距离，看心情吧，不需要证明什么。像我以前说的，ＢＣ轻饵没啥优势，花了不
少心思也只是能做到和同配置spinning齐肩。 |
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m*********D
发帖数: 1727 | 24 （知道和这里的主题不合适，但把故事讲完吧，也顺便和渔友们告别。谢谢这里众多网
友对我的乡下故事的喜爱。铁打的论坛流水的聊客，咱们会在别的地方再见的。祝网友
们新年快乐，万事如意！）
故乡的学校
记忆中的村里小学是几栋瓦房，据说那是解放时从一大地主家没收而改建的，离家３公
里吧。只是村里娃子多，等到俺上小学时，那里已是人满为患啦。
村里没办法，只能让俺村头的三个生产队另找地方。所以，一上学，就到离家２００米
的生产队长家。那３０几平方米的房子，容纳３０几个孩子。分三个年级。一个姓王的
老师。那老师是初小毕业的本地农民，和家长很熟。俺生平逃学一回，就是在他那儿。
那天在外玩，琢磨着该放学了，就跑回家。谁知俺前脚进门，王老师后脚就到。自然少
不了父母一顿骂。从此再也不敢啦。
那是农民的房子，没有操场。好在农民的房子前有一大片空地，小孩子就在那里做广播
体操。而唯一的球类，就是一个排球了。一个大孩子把球发出来，一帮小孩子在下面抢
。后来村里主办广播体操汇报表演，我们这学校还得了“最努力”奖。那是因为我们这
些小孩子，动作虽不标准，但很卖力气呢。
四年级就去那“正规”学校上学了。每天来回６－７公... 阅读全帖 |
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h****e
发帖数: 292 | 25 Kobe 和堂哥是由几点比较像：
1）顺位比较低， 不过 6199 确实太寒碜了。
2）都是年纪轻轻就三冠在手， 后来开始狂刷数据。
3) 都是后来拿了两个亚军。。
4) 然后拿个两个冠军。
总是七次打进决赛， 拿了五个戒指。
不同的是， 堂哥取代了蒙塔纳是NFL历史第一人了，是和乔丹齐肩的人物， 我科差得
比较远。 从性格和球队上讲， 汤和拍子更像邓肯和马刺．．．． |
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C******s
发帖数: 1917 | 26 《业余爱好者常见违规行为与罚则集锦》(ZZ)
为文字简单起见，处罚方法只列出了针对比杆赛的情形。一般而言，对于在比杆赛中罚
2杆的违规行为，比洞赛的处罚为“本洞负”。
1、发球区的违规行为与罚则
（1）第一洞开球时“摸一个”：罚2杆。
（2）超出发球区前沿边界（T Mark前端外侧连线）击球：罚2杆，重新在发球区内击球
（打的一杆不算）。
（3）不按顺序击球：偶尔或无意中违反者不罚，协商违反击球顺序以牟利者DQ。
（4）击球时使用违规球座架球（如子母梯、带托盘的梯、有方向指示标的梯、超过4英
寸长的梯等）：DQ。
（5）用杆头在地面上划线指示打球方向：罚2杆。
2、果岭上的违规行为与罚则
注：只要球的任何部分触及到了果岭，这个球便位于果岭上。
当球位于果岭上时：
（1）修理推击线上除打痕和旧洞杯痕迹以外的其他损伤：罚2杆。
（2）指示推击线时用手或脚、球杆、旗杆等触及推击线：罚2杆。
（3）有意识地踩踏自己的推击线：罚2杆。
（4）无意中踩踏自己的推击线，但实际改变了推击线状况：罚2杆。
（5）有意踩踏同组的推击线以改善或破坏其推击线状况：罚2杆（情节严重者DQ）。
（6）推杆的过程中... 阅读全帖 |
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S*******T
发帖数: 5156 | 27 http://www.picturechina.com.cn/bbs/thread-42-1-1.html
“2月5日，大年三十上午，李松松跟家里人说他要去看个展览，家里人问他中午是否回来吃饭，他高兴地答，“不了，肖鲁姐姐说请我吃饭，约好了”。他穿了件羽绒服，羽绒服左边的内兜里揣着一把手枪，枪里有三发子弹。10点左右，他骑车到了美术馆，10点45，见到肖鲁，就在走廊边上，很多人走来走去的地方，李松松把枪递给她，并教她怎么用——一拉枪栓，子弹上膛，就可以用了。
肖鲁将枪揣在怀里，去找策展人汇报情况。肖鲁找到侯瀚如说了开枪的想法，侯瀚如说，再等会儿，等人少点儿再打。
11点，穿一身军大衣的唐宋也到了。肖鲁告诉他枪拿来了。唐宋很兴奋地说真的拿来了，他又问了一句，肖鲁你怕不怕坐牢。她说这有什么好怕的。他说那好，那就打吧，观众们从《对话》装置近前退到五六米远。肖鲁对李松松说，这是唐床。唐李二人匆匆握了下手。
11点19分。黑衣长发的肖鲁摆好姿势，右手握枪举至齐肩，其他人呈“U”形聚集在她的左右和身后。她直视着装置中电话机后面的镜子，枪口对准镜中的自己。手指扳动，肖鲁朝镜中人开了一枪。唐宋叫道“再... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 28 挥舞哑铃估计也还可以吧，就是感觉上有点不同: 绳子的重心离你很远，力距大，哑铃
的重心在你手里
不管用什么器械，注意姿势：两腿分立齐肩宽，曲膝，PG往后撅，背挺直略后弯，抬头
沉肩，收紧腹肌和背肌。千万不要驮背或者低头扛肩，容易伤lower back。
去gym是王道，因为器械多，锻炼方式多样，除非条件不允许，大家还是去gym的好 |
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a*******l
发帖数: 2353 | 29 你有没有见过栏门叟？
一头大一头小齐肩高象狼牙棒的戳脚翻子门的武器。 |
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L*******i
发帖数: 88 | 30 这个我不敢同意。双手曲肘在腰侧持一重物，和齐肩高伸手在前持一重物，肩膀的感觉
当然是不一样的。太极再厉害也不能违反物理规则。 |
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L*******i
发帖数: 88 | 31 这个我不敢同意。双手曲肘在腰侧持一重物，和齐肩高伸手在前持一重物，肩膀的感觉
当然是不一样的。太极再厉害也不能违反物理规则。 |
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发帖数: 1 | 32 说威少独，威少场场用10+助攻告诉你他独不独。可惜不完整的数据真的是骗人的。因为后边还有8个失误。至于数据背后，威少还有在外线对着三人包夹硬往内线冲，还有在内线对着四个人强起，还有看着空位的杜兰特不给给伊巴卡。
杜少和登哥居然不带着威少找失足妇女，导致威少火气过大了。
杜少，这个威少身边的男人，硬生生能掩盖住威少的光芒，真TMD的无语，在威少身边砍4个得分王加MVP，这比拿总冠军难多了。
NBA历史上交出单赛季场均得分29+、篮板8+、助攻11+的只有大O一人先后两次。
61~62赛季 大O交出场均30.8分+12.5板+11.4次助攻的超级数据单，也就是这个赛季大O完成NBA历史上第一个单赛季场均三双的壮举，当然今天这个纪录的共同拥有者加上了威少。
本赛季威少打出了史诗级的场均30+三双齐肩大O，但我想说的是哈登本赛季的场均数据也是联盟历史上罕见的存在。 |
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d*********u
发帖数: 8521 | 33
萨队是接近神级别的人了啊，磕巴印象中就是飘逸的齐肩长发和那销魂的远射…… |
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f********g
发帖数: 706 | 34 没法踢球，只有在小区里来回走动颠球保持球性。一方面开始练习站桩功恢复膝盖。
记得在《聪明的一休》中，一休的师父常跟他说，悟性就在你的脚下。把站桩功体会写
下来贻笑大方
方法要点：
1. 放松齐肩站立
2. 双手自然抬起如抱一颗西瓜
3. 重心放前脚掌的三分之二处，体会后跟稍微离地
4. 脚趾要有节奏地抓地
短时反应：
1. 手指有麻涨感， 有气感
2. 身体微微发出一种由内而外的暖流
一周反应：
1. 小腿有紧绷感，腰酸背痛，全身都不舒服
2. 手脚早晚都很暖和，老二阳气充足
长时反应：
1. 肩膀不疼了
2. 膝盖恢复良好
3. 神清气爽，元神归位
4. 还需继续检验
原理：
据说是通过上松下紧，采用腹式呼吸，调节身体肌肉骨骼之间的力平衡, 使得气血滋润
内脏，最后达到调身调息调心的神效.
个人觉得各位野球星可以试试。
付了一张图。 |
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y*****f
发帖数: 1073 | 35 数据上难讲，地位应该很难超过肥罗
这年头论球王，一个非常重要的指标就是裸搞能力，数据上很难体现。
就好像klose，数据都和肥罗齐肩了（还有可能打破），在很多人心里地位应该至少低
肥罗2个档次。
现在的穆勒世界杯数据也很nb，搞不好能破15球，但地位比没差几岁的煤球内马都低很
多。 |
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j**y
发帖数: 417 | 36 1和2是不是因为身体团的不够紧？
好象记得腿出水的时候有往后甩的动作
也帮助身体更快旋转
记得小时候学flip turn的时候
也有站在齐肩深的水中
做前滚翻，后滚翻••• |
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x****s
发帖数: 356 | 38 有道理。
其实如果你只是想赢球的话，战术远比技术重要，特别是4.0以下的选手。
如果你每周打两局比赛，半年之后你就会提高一个台阶。
80%的比分来自别人的失误。所以你只要以己之长攻人之短就可以了。最常见的弱点：反
手，跑动，高压，随击球，截击。
如果对手反手差，就尽可能把球回向他的反手，这是我的最爱，也是大部分职业选手的开
局。包括发球，我的二发很软，但是基本都在对手的反手位。反手球也分很多种，高球，
半高球（齐肩高的球），下旋球。对方怎么难受，你就怎么喂。
在对拉的过程中，你会发现他对有些球处理不好，或者失误率较高。不断地给他喂这种球
。
如果对手跑动差，你就吊他来回跑。特别是前后跑。如果他高压不好，就更容易办了。放
一个小球让他上来，再一个过顶高球放他回去，3.0以下的选手不消两个回合，肯定不行
了。
还有就是总结对手的习惯，提前判断，降低自己的失误率。比如你说他截击很差，比较浅
，那你就在他上网的时候主动也往前移动。打完一板然后赶紧向前移，这样你就不会出现
够不着或者跑得很累，哪怕只是一两步的距离，会让你轻松很多。
如果你想过瘾的话，就要平时多练习。加强自己擅长的技术，比如正手， |
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x****s
发帖数: 356 | 39 我跟你正好相反。
我的二发旋转球发得不好，球跳的不够高远，倒底线附近正好不到齐肩，容易被人发力，
同时意味着我就不可能上网。(还要多练习，可惜没时间。:( )
所以我在右区就会觉得不好发。我的对手很多是右手选手，一发即使很有力，角度也不错
，但是还是很少ACE, 因为为了避免二发，一般挑外角。二发要保证发进反手内角的成功
率只能牺牲球速，遇到反手好的选手就很吃力。左区反手外角线路长，一发二发都比较容
易选择角度。即使他接的质量不错，但是只要不是大角度斜线或是非常好的直线球，中场
截击就都在正手的控制范围内。一板深斜线或是削小球基本上就占据了主动。
老了，体力不好乐，没法跟人在底线耗，发球不好(确切地说,是一发不好)基本就很难打
了。即使我赢第一盘，第二盘基本上只要不失误的同时让我跑动，很快就能把我拖垮.
这篇文章让我觉得有必要转过来的原因就是他指出了很多业余进阶选手认识上的误区. 比
如二发要降低拍头速度或是减短挥拍幅度,来寻求控制和成功率.其实并不是这样,甚至相
反. 练习起来就南辕北辙了. More power, more control. 并不是单指线的张力, 而是应
用于所有的 |
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s***i
发帖数: 49 | 40 昨天纽约突下暴雨, 雨过也木有天晴. 天气阴沉, US OPEN 资格赛和练习赛断断续续
进行. 天气丝毫木有影响网球班同学接头的兴奋, XXSHAS’, XMOS, C&CS, 还有众多不
知ID名的班友时而分散, 时而集结，奔波于各球场之间.
场地还未干, GUADIO就开始练上乐. 接着FEDERER也热身了. 近距离看他打球, 发现他
正手除力量外, 还有许多上旋, 反手能打出各种各样的变化. 也许丫心情和偶们一样好
, 有时还秀几个花活,引来阵阵掌声. FEDERER后面, GONZALES和LJUBICIC上演强力对抽
. 接下来,一行人在AMSTRONG观看NADAL和ZABELETA的训练，NADAL实际看上去比电视上
瘦得多，打出的球感觉也偏平，也许是对媒体所写齐肩上旋印象太深造成的反差．
说话就到了晚上７点，大家赶到QUEENS COLLGE室内球场和早已等候的WATERBOYS等碰头
．三个场地顿时挤满了龙腾虎跃的同学．１号场地主C&C和WATERBOY对XXSHAS和 XMO打
得难分难解，高手较量引来许多因场地太少木法打球的同学观看．正在打球的２，３号
场上 |
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a*m
发帖数: 6253 | 41 我其实很面的。
一般来说主要看位置了，如果能有机会，当然overhead最理想。但是我估计这种类似
push过来放线路
的球，一般都还挺难直接打死的，比如齐肩高，反手，身后等等。 |
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w*******n
发帖数: 479 | 42 根据我的不完全统计,平均每个回球单反比双反可以少移动半步,所以说单反没有那么容
易耗死.
我曾经用过一个暑假的双反,处理齐肩高球很爽,可是遇到高手时,觉得自己总是慢了半
步,所以还是改回单反了.
其实如果比较一下,在职业选手里面,大家一起跑百米,我敢肯定双反球员的平均成绩一
定比单反球员好.双反对脚步移动要求高于单反,主要因为是双手握拍的限制,可以调整
的范围比单反要小,所以只好靠脚步调整.这也是为什么单反看起来要更放松和舒展. |
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a**s
发帖数: 9606 | 43 你习惯怎么打就那么打. 对我来说直接在肩高平击是high percentage shot |
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a*****0
发帖数: 6788 | 45 Regardless of how you hit it, you have to go for the kill on a ball like
that. If you end up killing yourself more often, you need to work on your
execution. |
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w******n
发帖数: 13172 | 46 这种球不是白给吗，离网这么近的高球。肩部高度正好可以平击直接拍，只要setup时
把拍头举高，跟球一样高度，然后向前平挥即可。稍微要注意的是不要overhit，而是
注意follow through和控制落点。离网这么近，只要打实了打到空挡，对方根本反应不
过来。而且要立刻随球上网，准备封下一拍。注意把重心放到前脚掌上 |
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w********r
发帖数: 1397 | 47 I usually end up killing myself, :( |
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a**s
发帖数: 9606 | 49 then just practice more. that should be an easy shot. |
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w******n
发帖数: 13172 | 50 其实不光是拍头举高，而是人整个身体都抬高，包括整个胳膊，还有身体重心。就是要
从上往下压住球，然后重心向前走。记得dpg贴过一个录像，是个女球员专门练这种半
场杀球 |
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