一些力量和拉伸的视频 - Badminton版 - 未名存档

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Badminton版 - 一些力量和拉伸的视频

相关主题
● 给推荐个拍子吧？初级到中级之间	● 北京打球记
● 练习力量 Re: 宾堂地板	● 在Houston寻个搭档
● 撅屁股的问题	● 周雷礼拜天下午的课
● 托人北京买球,请问什末牌子的球好,中级水平.价钱如何,在哪买,什末球拍好	● 有没有人weekday中午在南湾或者Milpitas附近打球？
● [合集] 撅屁股的问题	● 我的膝盖算是费了
● [合集] 毛班教学录像详解(I)中级班	● 我膝盖也快废了。。。
● [合集] 我来说说 ACL	● TripleFlex好厉害，不能随便吃
● 针对肩、肘、腕、膝盖、踝[ZT]	● 回国带回来的中级拍子有何推荐？

相关话题的讨论汇总
话题: 视频话题: 拉伸话题: 一些

进入Badminton版参与讨论

1

(共1页)

s********k
发帖数: 31

1

这有一些健身视频, 是锻炼全身肌肉的, 长度为20分钟. 有三种强度, 初级, 中级和高
级. 每周能练3次, 对防止腰背膝关节受伤有好处.
http://realage.iamplify.com/

1

(共1页)

进入Badminton版参与讨论

相关主题
● 回国带回来的中级拍子有何推荐？	● [合集] 撅屁股的问题
● 周5怎没有人打球	● [合集] 毛班教学录像详解(I)中级班
● 哪个羽球网站最靠谱？	● [合集] 我来说说 ACL
● 嫌弓10杆硬，头有点重；应该用什么拍才合适？	● 针对肩、肘、腕、膝盖、踝[ZT]
● 给推荐个拍子吧？初级到中级之间	● 北京打球记
● 练习力量 Re: 宾堂地板	● 在Houston寻个搭档
● 撅屁股的问题	● 周雷礼拜天下午的课
● 托人北京买球,请问什末牌子的球好,中级水平.价钱如何,在哪买,什末球拍好	● 有没有人weekday中午在南湾或者Milpitas附近打球？

相关话题的讨论汇总
话题: 视频话题: 拉伸话题: 一些

未名新帖统计// 7月16日

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

* 这里只显示发帖超过25的版面，努力灌水吧:-)