[合集] 挖个技术坑：打野球真累 - Badminton版

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Badminton版 - [合集] 挖个技术坑：打野球真累

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ktw (饭老赵之Frank) 于 (Mon Aug 27 01:50:24 2007) 提到:
昨天Pleasanton体育馆开了。就10多个人。我们几个野球出身的又聚在一起开杀了两个
半小时，每人6-8局。我是累的不行，坚持了两小时，另一个一个半小时就不行了。其
他人也够呛。
发现打野球是真累。除了年龄的原因，主要有几个问题：
1。几个人都没有步伐，每次接吊球都是横冲直撞的。后退也是摇摇晃晃的。
2。没有控制球的概念。都是一边杀，一边挑或抽。然后换一边杀。接发就直接起高球。
3。每人的接杀都可以，一般都能挑到后场。一般都要三拍以上才能杀死。结果杀球的
人特累。
4。封网的水平和意识都很差。进攻方基本是一个人打，另一个人看。一个对两个，更
累。
当然，这种野球打法，锻炼身体很好。只是每次完了，第二天都是腰酸背痛。而且背伤
，膝伤都来了。哭啊。。
各位先生后学，博士硕士，专业院士，名师高徒，冠军弟子，回锅肉，成精妖怪：
能否指教指教？如何打球才能省力一些？
俺还指望能延长一些运动寿命呢。
☆───

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