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l****l
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☆─────────────────────────────────────☆
MuWayne (终点回到起点) 于 (Fri May 4 22:32:56 2007) 提到:
我现在追求击高远球有一种甩鞭子的通透感。
如果甩出这种感觉了,就会击的有好听又远。
从打太极拳里面悟出来的感觉。不知道对不对
☆─────────────────────────────────────☆
ktw (饭老赵了) 于 (Sat May 5 02:36:41 2007) 提到:
甩鞭子需要有足够的空间和时间,而且传递也需要时间。 并不是所有时间都能做到。
如果你全身的力量都很足,可以把身体各关节都固定住,就能做到瞬间把力量由脚直接
传到手指上。同时能把各部分的力量都加上。许多男双运动员爆杀,就是这样的。
如果力量不够,鞭打就需要时间。一些优秀的女子运动员,就是这样扣球的。
如果力量不够,又没有时间鞭打,就只有靠手腕点杀了。这时候,最重要的是握拍要空
,利用抓拍子那一下的力量。
还有反手发力有一个窍门,就是象拧水龙头那样去拧拍子。靠的是大拇指顶,其它四指
拧。这个力量比手腕转
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