n**m 发帖数: 7872 | 1 天气很差,BU的场地出了问题,又要把LD叫过去,好多事情都安排得不好,耽误了不少
人不少时间。
anyway,就不细说了,最后跑到MIT打了一会儿。
球打得,嗯,练球不好,高球动作好看一点,但击球timing和击球点都有退步,发力也
不充分。击完球右腿还是会往
旁边飞,现在想想,是不是我的身体也有点歪,重心靠左,所以右脚会起来?练球时候
态度不好,不动脑子,不耐烦。
打比赛好一点点。混双,失误不少,接高球大都还是接到了,多数是下压,有几个被动
正手下手接的,放网前。网前还
是觉得有一些aggressive的意识了的,但点还是抢得不够高,动作有些大。步法有退步。
跟Hailey打了一场女双,对david和一个大个子篮球男,(嘿嘿,他叫什么呀?)。
patpat上次Bay state games完了
跟我说半年不许打女双的,em.......破戒了。新鲜了一下,对方只要给两边推球,肯
定没戏。那个篮球男一米八几站在
网前拍苍蝇实在比较恐怖,我被吓倒了一次,好在他下网了。。。david打得也特狠,
使劲儿杀。后来patpat还说我不
守规矩破戒了,下次要罚。唉,Hailey,看我打场女双付出 |
h****y 发帖数: 183 | 2 开心就好!:)
昨天你那个腿软倒地简直太搞笑了,看得出来纯粹是给吓得。哈哈。
步。
【在 n**m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 天气很差,BU的场地出了问题,又要把LD叫过去,好多事情都安排得不好,耽误了不少 : 人不少时间。 : anyway,就不细说了,最后跑到MIT打了一会儿。 : 球打得,嗯,练球不好,高球动作好看一点,但击球timing和击球点都有退步,发力也 : 不充分。击完球右腿还是会往 : 旁边飞,现在想想,是不是我的身体也有点歪,重心靠左,所以右脚会起来?练球时候 : 态度不好,不动脑子,不耐烦。 : 打比赛好一点点。混双,失误不少,接高球大都还是接到了,多数是下压,有几个被动 : 正手下手接的,放网前。网前还 : 是觉得有一些aggressive的意识了的,但点还是抢得不够高,动作有些大。步法有退步。
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n**m 发帖数: 7872 | 3 昨天晚上又跟patpat聊天了,再补充几个
混双接发球两腰打得太少了
打比赛还是有想法的,但是球不到位,想法没有效果
还要注意左手。其实不是说左手会怎么样,是如果左手对了,全身动作都会协调
稍微被动一点的球要拼命打到对方后场,不能随便吊一个
拿手的东西要多用。我最近有点矛盾,觉得打得好的shot用多了就不灵了,所以刻意的不用。其实根水平差不多的人打,多打自己擅长的shot还是比较有效的。要努力的是想想对方后面会怎么接,然后做好准备。 |