03_06_09 - Badminton版

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n**m
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早上走路走了4mile。
晚上打球。打了不少混双，不过来回球都不是太多，不过瘾。反手接发球放直线网前失
误了几次，回头好好找找感觉。对角网前打得还有点意思。网前扑球失误让我觉得不可
置信啊，明明很高的球啊，怎么就打下网了呢。。。
双打，后面时候只要下压就好了，不用全力杀，尽量多打直线，这个还要强化一下。
跟drive练平抽还是很过瘾的，嘿嘿，drive平抽好快。后来跟lisa打了半天平抽和全场
小球。Lisa人还挺好的:) 还想练发球接发球，还有推球，周日有机会找人练吧
mapcar：patpat让我问你想让我怎么练，主要是防守时候的站位，还有被发后场高球怎
么打，多打高远球还是吊直线。

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