[合集] Re: 我要练什么，怎么练呢 - Badminton版

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Badminton版 - [合集] Re: 我要练什么，怎么练呢

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k**o
发帖数: 1319

☆─────────────────────────────────────☆
nkmm (natural killer) 于 (Tue Mar 3 17:16:08 2009) 提到:
如果为了准备混双比赛的话
平时练得多的好像都是单打的drill
我能想得起来的：
网前多球！！
平抽挡网
发球接发球 :)
还有啥？
☆─────────────────────────────────────☆
goodbug (好虫) 于 (Tue Mar 3 17:19:58 2009) 提到:
网前的扑杀和小球最实用。

☆─────────────────────────────────────☆
WoodenTitan (树巨人*J*) 于 (Tue Mar 3 17:24:06 2009) 提到:
为啥不多练练起球(lift)呢？特别是和毛车搭档的时候。
☆─────────────────────────────────────☆
FanWei (满堂花醉三千客，一剑霜寒十四州) 于 (Tue Mar 3 18:22:52 2009) 提

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