开始锻炼身体啦 - Badminton版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Badminton版 - 开始锻炼身体啦

相关主题
● [合集] 身体素质指的是什么，如何发展身体素质?	● 02_06_10
● [合集] 怎样迅速恢复疲劳	● 为什么要练体能？
● [合集] 我要开始思考	● [参加活动] nkmm 备战xiyu open
● 不可思议之状态回升	● 完了完了，第一次上肢受伤了！！！
● 上周瑜伽课的小总结	● TripleFlex好厉害，不能随便吃
● 健身的一个方法	● 讨论一个蒸球的办法
● 【活动】2010年的冬训，体能储备	● 央视谁是球王羽毛球老年组决赛
● 【参加活动】nkmm的冬训	● 爱羽客单打实战教学09 中国跳

相关话题的讨论汇总
话题: 柔韧话题: 锻炼身体话题: healthwork

进入Badminton版参与讨论

(共1页)

n**m
发帖数: 7872

说的是不打球的那种。
从fitness版看到有个mm说平时坐在balance ball上面，可以练到腰腹。这是个好办法
啊，又不用另外用时间，要执行。
上周抢了个deal，healthwork one month membership+ 6 lessons $39，要加强一下
core strength 和柔韧啊，现在柔韧好差。

(共1页)

进入Badminton版参与讨论

相关主题
● 爱羽客单打实战教学09 中国跳	● 上周瑜伽课的小总结
● 王适娴杀球发力就出界的原因只有一个	● 健身的一个方法
● APAC Remodeling - Make It Better!	● 【活动】2010年的冬训，体能储备
● [合集] 这种组合怎样能赢呢？	● 【参加活动】nkmm的冬训
● [合集] 身体素质指的是什么，如何发展身体素质?	● 02_06_10
● [合集] 怎样迅速恢复疲劳	● 为什么要练体能？
● [合集] 我要开始思考	● [参加活动] nkmm 备战xiyu open
● 不可思议之状态回升	● 完了完了，第一次上肢受伤了！！！

相关话题的讨论汇总
话题: 柔韧话题: 锻炼身体话题: healthwork

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

boards

未名新帖统计// 7月16日

历史上的今天