n**m
发帖数: 7872 | 1 总听有人说，我上网步法不好，我不举拍子，我后退不转身（好像大部分都是我说的啊
，嘿嘿）。让我们在迎新年的时候也迎来自己一个球技的进步吧。
活动内容：学习/改进一项技术
活动宗旨：提高球技，促进交流
报名截止日期：2009年12月1日
活动截止时间：2010年2月1日
活动参加和奖励方法：
1. 标题注明参加活动。指出自己的问题（一个就好，两个也行，原则上不赞成三个或三个以上），以及幻想练习以后的成果（越具体越好）。参加活动奖励50
2. 同主题，每次练习有所领悟有所进步，或者有疑问的时候及时更新。坚持写总结奖励100
3. 活动结束的时候写总结奖励 50
4. 奔前后对比照片或录像奖励 100
5. 活动结束时评比最佳进步奖（也是就这参加活动的一个技术的），奖励100
6. 活动结束时评选top 5 热心回答问题的人，奖励100 （mark文章另有奖励，不算在
这里面）
欢迎大家踊跃参加 :)
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给参加活动或者有意参加活动的同学的几个建议
http://www.mitbbs.c |
n**m
发帖数: 7872 | |
m****r
发帖数: 6639 | 3 不错. 我来参加.
【在 n**m 的大作中提到】
: 有啥建议吗还？
: 没有的话就正式开始了
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n**m
发帖数: 7872 | |
n**m
发帖数: 7872 | 5 参加活动的同学把自己的文章都在发同一个主题下面吧，查起来方便。谢谢 :) |
n**m
发帖数: 7872 | 6 参加活动的帖子先mark，不奖了，活动结束站方一起发。 |
W*N
发帖数: 1354 | 7 需要学习的东西太多了， 数也数不清啊。
或三个以上）。参加活动奖励50
奖励100
【在 n**m 的大作中提到】
: 总听有人说，我上网步法不好，我不举拍子，我后退不转身（好像大部分都是我说的啊
: ，嘿嘿）。让我们在迎新年的时候也迎来自己一个球技的进步吧。
: 活动内容：学习/改进一项技术
: 活动宗旨：提高球技，促进交流
: 报名截止日期：2009年12月1日
: 活动截止时间：2010年2月1日
: 活动参加和奖励方法：
: 1. 标题注明参加活动。指出自己的问题（一个就好，两个也行，原则上不赞成三个或三个以上），以及幻想练习以后的成果（越具体越好）。参加活动奖励50
: 2. 同主题，每次练习有所领悟有所进步，或者有疑问的时候及时更新。坚持写总结奖励100
: 3. 活动结束的时候写总结奖励 50
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n**m
发帖数: 7872 | 8 能把一个练好了就是进步啊
【在 W*N 的大作中提到】
: 需要学习的东西太多了， 数也数不清啊。
:
: 或三个以上）。参加活动奖励50
: 奖励100
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W*N
发帖数: 1354 | 9 想学网前，后场假动作。想学跳杀，想加快步伐，想改进击球落点，想加强单打，太多
了，呵呵。
【在 n**m 的大作中提到】
: 能把一个练好了就是进步啊
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n**m
发帖数: 7872 | 10 太多了有时候无从下手。
抓住一个的话，容易看到进步。而且其他的也不知不觉进步了 :)
【在 W*N 的大作中提到】
: 想学网前，后场假动作。想学跳杀，想加快步伐，想改进击球落点，想加强单打，太多
: 了，呵呵。
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n**m
发帖数: 7872 | |
n**m
发帖数: 7872 | |
W*N
发帖数: 1354 | 13 3 months is pretty short.
或三个以上）。参加活动奖励50
奖励100
【在 n**m 的大作中提到】
: 总听有人说，我上网步法不好，我不举拍子，我后退不转身（好像大部分都是我说的啊
: ，嘿嘿）。让我们在迎新年的时候也迎来自己一个球技的进步吧。
: 活动内容：学习/改进一项技术
: 活动宗旨：提高球技，促进交流
: 报名截止日期：2009年12月1日
: 活动截止时间：2010年2月1日
: 活动参加和奖励方法：
: 1. 标题注明参加活动。指出自己的问题（一个就好，两个也行，原则上不赞成三个或三个以上），以及幻想练习以后的成果（越具体越好）。参加活动奖励50
: 2. 同主题，每次练习有所领悟有所进步，或者有疑问的时候及时更新。坚持写总结奖励100
: 3. 活动结束的时候写总结奖励 50
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n**m
发帖数: 7872 | 14 又不是说要练得完美无缺了
三个月，一项技术有所提高，还是很reasonable的啊
我开始打球三个月都参加华人体协比赛了呢，嘿嘿嘿
【在 W*N 的大作中提到】
: 3 months is pretty short.
:
: 或三个以上）。参加活动奖励50
: 奖励100
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k**o
发帖数: 1319 | 15 如果专练三个月的发球，估计应该能够精通各种流氓球的发法了。
【在 n**m 的大作中提到】
: 又不是说要练得完美无缺了
: 三个月，一项技术有所提高，还是很reasonable的啊
: 我开始打球三个月都参加华人体协比赛了呢，嘿嘿嘿
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n**m
发帖数: 7872 | 16 是的啊，呵呵
【在 k**o 的大作中提到】
: 如果专练三个月的发球，估计应该能够精通各种流氓球的发法了。
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W*N
发帖数: 1354 | 17 Not completely like that.
Take me as an example, there is not a lot of time for practice, the club is
too busy for that. So I practice while playing. Usually it takes a long time
and I still have no clue (i might have an idea what to do, but cannot
really physically do it), then someday, it is all the sudden clear how to
do it and then I can do it.
【在 n**m 的大作中提到】
: 又不是说要练得完美无缺了
: 三个月，一项技术有所提高，还是很reasonable的啊
: 我开始打球三个月都参加华人体协比赛了呢，嘿嘿嘿
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n**m
发帖数: 7872 | 18 顿悟大多数时候还是努力累计的后续。一个明确的目标，一点压力，一点动力对于我来
说，有帮助。对别人有没有帮助，我不清楚。不过，doesn't hurt to try, right?
is
time
【在 W*N 的大作中提到】
: Not completely like that.
: Take me as an example, there is not a lot of time for practice, the club is
: too busy for that. So I practice while playing. Usually it takes a long time
: and I still have no clue (i might have an idea what to do, but cannot
: really physically do it), then someday, it is all the sudden clear how to
: do it and then I can do it.
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n**m
发帖数: 7872 | 19 再加一个内容：
YY自己这个动作练好的时候的样子，具体一点。 |
y*****u
发帖数: 153 | |
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n**m
发帖数: 7872 | |
n**m
发帖数: 7872 | 22 报名截止日期延长到明天
麦口丝，Justin，要不要报还？ |
n**m
发帖数: 7872 | 23 活动不算成功。主要是没有考虑到自己这段时间既不能打球，也不能发贴，对活动完全
没有掌控的能力。稍后总结一下，该发钱的发钱，呵呵。
个人觉得有个活动还是能版上活跃气氛的。现在我人也回来了，打算搞下一期了。目前
想的是：身体素质。身体素质既是提高球技的基础，也能减少运动伤害。另外，春天到
了（虽然波士顿还在下雪），如果可以增加一些室外活动对身体也会有好处。如果有好
的提议欢迎大家提出来。 |
m****r
发帖数: 6639 | 24 我正在计划开始跑步. 现在体力太差了.
【在 n**m 的大作中提到】
: 活动不算成功。主要是没有考虑到自己这段时间既不能打球，也不能发贴，对活动完全
: 没有掌控的能力。稍后总结一下，该发钱的发钱，呵呵。
: 个人觉得有个活动还是能版上活跃气氛的。现在我人也回来了，打算搞下一期了。目前
: 想的是：身体素质。身体素质既是提高球技的基础，也能减少运动伤害。另外，春天到
: 了（虽然波士顿还在下雪），如果可以增加一些室外活动对身体也会有好处。如果有好
: 的提议欢迎大家提出来。
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n**m
发帖数: 7872 | 25 赞！
【在 m****r 的大作中提到】
: 我正在计划开始跑步. 现在体力太差了.
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n**m
发帖数: 7872 | 26 mapcar
nkmm
healer
yuanliu
healer
pix
kupo
每人得参加活动的50，回头我打个报告，站里统一发。其他的我觉得大家都做得不是很
系统，呵呵，就不奖了，下回再接再厉！ |
m******s
发帖数: 8493 | 27 我周日打了三个小时全场篮球，
回来体虚病了快一周了
【在 m****r 的大作中提到】
: 我正在计划开始跑步. 现在体力太差了.
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