f*****i
发帖数: 717 | 1 羽毛球的初学者是不用考虑这个问题的。 先把基本步伐练熟先。
在我看来，步伐是决定羽毛球业余选手水平的第一因素。我个人体会是步伐比手法要难学。
启动是步伐的一个重要环节，不明白的人会认为启动会浪费时间。恰恰相反，启动可以
极大的加快反应时间。尤其当对手手法比较隐蔽，球路难以判断的时候，启动的作用就
特别明显。对于专业选手而言，启动动作在女单上很明显，但是在男单比赛时很难察觉
。教学录像看参看：
http://www.youtube.com/watch?v=HXYzinLkxmw&feature=related
还有：
http://www.youtube.com/watch?v=eeJy5SYesMc
我认为第一个教学录像更适合我们业余爱好者。
我个人单打的体会是：当我发短球，对方平推后场正手位的时候，没有启动的话，我接
不到球。
刚刚看了xuer发的帖子，http://www.mitbbs.com/article_t/Badminton/31246969.html
我个人感觉xuer和毛车不是一个档次----步伐差太远。虽然新赛制对体能要求降低了，
但是一旦出现相持球，那还是很吃亏的。 |
m****r
发帖数: 6639 | 2 这个第一个录像上面说得, 很有道理.
【在 f*****i 的大作中提到】
: 羽毛球的初学者是不用考虑这个问题的。 先把基本步伐练熟先。
: 在我看来，步伐是决定羽毛球业余选手水平的第一因素。我个人体会是步伐比手法要难学。
: 启动是步伐的一个重要环节，不明白的人会认为启动会浪费时间。恰恰相反，启动可以
: 极大的加快反应时间。尤其当对手手法比较隐蔽，球路难以判断的时候，启动的作用就
: 特别明显。对于专业选手而言，启动动作在女单上很明显，但是在男单比赛时很难察觉
: 。教学录像看参看：
: http://www.youtube.com/watch?v=HXYzinLkxmw&feature=related
: 还有：
: http://www.youtube.com/watch?v=eeJy5SYesMc
: 我认为第一个教学录像更适合我们业余爱好者。
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x**r
发帖数: 2377 | 3 切，又一个“我个人感觉”，你懂啥啊？我本来就说mapcar现在的步伐是强过我，不过
也就是伤过的我了，我也有他不如我的地方啊，最近一次跟他打局打到16分了，一局少
两个失误，也就难说了阿.:)
【在 f*****i 的大作中提到】
: 羽毛球的初学者是不用考虑这个问题的。 先把基本步伐练熟先。
: 在我看来，步伐是决定羽毛球业余选手水平的第一因素。我个人体会是步伐比手法要难学。
: 启动是步伐的一个重要环节，不明白的人会认为启动会浪费时间。恰恰相反，启动可以
: 极大的加快反应时间。尤其当对手手法比较隐蔽，球路难以判断的时候，启动的作用就
: 特别明显。对于专业选手而言，启动动作在女单上很明显，但是在男单比赛时很难察觉
: 。教学录像看参看：
: http://www.youtube.com/watch?v=HXYzinLkxmw&feature=related
: 还有：
: http://www.youtube.com/watch?v=eeJy5SYesMc
: 我认为第一个教学录像更适合我们业余爱好者。
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f*****i
发帖数: 717 | 4 很多人认为xuer动作没有自己标准，就认为自己克定能赢，这是不对的。
xuer最大的优点，在我看来，是落点准，失误少。从他放的录像上看，他很多球都非常
到位，对方很被动。这样很容易被他判断出球路，提前跑位。
其次是他的腿部力量和腰部力量很好，防守的时候重心低，跑动速度快。
第三是打法凶悍，一味猛攻。如果防守不好的话，很可能三下两下就被打晕了。
所以即便是步伐比他强，想要赢他至少还要做到几点。
首先是你要保证你的后场球质量高，让他的进攻发挥不出来。
其次是要能控制节奏，不是他想快就快。
第三，要有相当的防守能力。记住重心放低，把球拍伸出，距离脑袋约50公分，剩下的
就看反应速度了。
我可以肯定我的步伐和动作都比他强，但是单打我几乎可以肯定我输。原因很简单，我
失误太多。自从习惯双打以后，我的眼睛习惯性的总是看外界。还有单打的网前非常糟糕。总之，是技不如人吧。 |
g**********d
发帖数: 199 | 5 你打球还是有特点的,主要是比较顽强.
但是, 如果是mapcar认真打你的话,你不会过十的.如果是以前十五分的话,不会过3/5分
的. 这个差距是很难弥补的.其实只要自己打高兴了,进步了,其他都是次要的.
竞技体育本来就是天外有天,人外有人的.
【在 x**r 的大作中提到】
: 切，又一个“我个人感觉”，你懂啥啊？我本来就说mapcar现在的步伐是强过我，不过
: 也就是伤过的我了，我也有他不如我的地方啊，最近一次跟他打局打到16分了，一局少
: 两个失误，也就难说了阿.:)
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x**r
发帖数: 2377 | 6 哈哈，我这还叫失误少啊，我没放全局就是觉得我失误多，送给对手很多分阿。都说了
，我步伐是因为受伤的原因，要是没受伤，mapcar那个步伐都还不如我呢，直接的后果
就是到今天我的反手都弱，因为我以前就不用反手的。：）
【在 f*****i 的大作中提到】
: 很多人认为xuer动作没有自己标准，就认为自己克定能赢，这是不对的。
: xuer最大的优点，在我看来，是落点准，失误少。从他放的录像上看，他很多球都非常
: 到位，对方很被动。这样很容易被他判断出球路，提前跑位。
: 其次是他的腿部力量和腰部力量很好，防守的时候重心低，跑动速度快。
: 第三是打法凶悍，一味猛攻。如果防守不好的话，很可能三下两下就被打晕了。
: 所以即便是步伐比他强，想要赢他至少还要做到几点。
: 首先是你要保证你的后场球质量高，让他的进攻发挥不出来。
: 其次是要能控制节奏，不是他想快就快。
: 第三，要有相当的防守能力。记住重心放低，把球拍伸出，距离脑袋约50公分，剩下的
: 就看反应速度了。
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f*****i
发帖数: 717 | 7 新赛制对你来说很占优势。主要是体能要求降低，还有你的出球质量高，失误少。我还
是那个说法，打15分制，到第二局，你在毛车身上拿分很难。你可以试试，当然要付给
毛车费用。
【在 x**r 的大作中提到】
: 切，又一个“我个人感觉”，你懂啥啊？我本来就说mapcar现在的步伐是强过我，不过
: 也就是伤过的我了，我也有他不如我的地方啊，最近一次跟他打局打到16分了，一局少
: 两个失误，也就难说了阿.:)
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y**b
发帖数: 10166 | 8 对了，我倒是问问这种差距有什么好办法弥补？
启动能力这个差距实在是太怪异了，感觉都没办法弥补。
【在 g**********d 的大作中提到】
: 你打球还是有特点的,主要是比较顽强.
: 但是, 如果是mapcar认真打你的话,你不会过十的.如果是以前十五分的话,不会过3/5分
: 的. 这个差距是很难弥补的.其实只要自己打高兴了,进步了,其他都是次要的.
: 竞技体育本来就是天外有天,人外有人的.
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x**r
发帖数: 2377 | 9 赫赫，这个也未必阿，我能一下午打15局单打的，打了这么久的球了，调节体力的能力
都没有？谁拖死谁还不一定呢.
就算林丹来跟我打球，要钱的话，我还不打呢。因为对我没多少用阿。：）
【在 f*****i 的大作中提到】
: 新赛制对你来说很占优势。主要是体能要求降低，还有你的出球质量高，失误少。我还
: 是那个说法，打15分制，到第二局，你在毛车身上拿分很难。你可以试试，当然要付给
: 毛车费用。
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f*****i
发帖数: 717 | 10 你那是被动失误。我说的是主动失误，是在主动情况的出界和下网。
【在 x**r 的大作中提到】
: 哈哈，我这还叫失误少啊，我没放全局就是觉得我失误多，送给对手很多分阿。都说了
: ，我步伐是因为受伤的原因，要是没受伤，mapcar那个步伐都还不如我呢，直接的后果
: 就是到今天我的反手都弱，因为我以前就不用反手的。：）
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x**r
发帖数: 2377 | 11 哈哈，那你才是说错了，我经常主动失误的，尤其状态不好，又想提高质量的时候。就
拿这个录像来说，我删掉了好几个发球出界的。：）
【在 f*****i 的大作中提到】
: 你那是被动失误。我说的是主动失误，是在主动情况的出界和下网。
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g**********d
发帖数: 199 | 12 其实这种差距是全方位的,主要是身体素质上的.成年后要想拉小差距,比较困难.
但是,只要一直坚持练习,也能打得不错.
球熟了,是可以弥补很多东西的.其实任何东西,到最后都可以说,无它,唯手熟耳.
【在 y**b 的大作中提到】
: 对了，我倒是问问这种差距有什么好办法弥补？
: 启动能力这个差距实在是太怪异了，感觉都没办法弥补。
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f*****i
发帖数: 717 | 13 因为步伐问题，你的反应速度会下降很快。
打15局看起来很吓人，但是懂球的人都知道，里面水分很多。跟我学吧。
我体能最强的时候，连续打5局单打（对方两人车轮战），比分都在15比12以内。
【在 x**r 的大作中提到】
: 赫赫，这个也未必阿，我能一下午打15局单打的，打了这么久的球了，调节体力的能力
: 都没有？谁拖死谁还不一定呢.
: 就算林丹来跟我打球，要钱的话，我还不打呢。因为对我没多少用阿。：）
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x*z
发帖数: 694 | 14 牛，这个“距离脑袋约50公分”咋算出来的
【在 f*****i 的大作中提到】
: 很多人认为xuer动作没有自己标准，就认为自己克定能赢，这是不对的。
: xuer最大的优点，在我看来，是落点准，失误少。从他放的录像上看，他很多球都非常
: 到位，对方很被动。这样很容易被他判断出球路，提前跑位。
: 其次是他的腿部力量和腰部力量很好，防守的时候重心低，跑动速度快。
: 第三是打法凶悍，一味猛攻。如果防守不好的话，很可能三下两下就被打晕了。
: 所以即便是步伐比他强，想要赢他至少还要做到几点。
: 首先是你要保证你的后场球质量高，让他的进攻发挥不出来。
: 其次是要能控制节奏，不是他想快就快。
: 第三，要有相当的防守能力。记住重心放低，把球拍伸出，距离脑袋约50公分，剩下的
: 就看反应速度了。
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d*g
发帖数: 16592 | 15 网球里面也是这样，非常被强调。
叫split step，翻译成中文就叫分腿垫步吧。
最重要的是timing，对方触球瞬间进行，然后利用这个momentum开始移动。 |
x*z
发帖数: 694 | 16 xuer同志是个好同志，就是有点疯疯癫癫，口气又比较大而已
就像敬爱的毛车同志，也有点疯疯癫癫，不过口气不大，比较谦虚
同样的人才，不同的境遇，真是令人唏嘘啊
不要拍我哈
【在 f*****i 的大作中提到】
: 很多人认为xuer动作没有自己标准，就认为自己克定能赢，这是不对的。
: xuer最大的优点，在我看来，是落点准，失误少。从他放的录像上看，他很多球都非常
: 到位，对方很被动。这样很容易被他判断出球路，提前跑位。
: 其次是他的腿部力量和腰部力量很好，防守的时候重心低，跑动速度快。
: 第三是打法凶悍，一味猛攻。如果防守不好的话，很可能三下两下就被打晕了。
: 所以即便是步伐比他强，想要赢他至少还要做到几点。
: 首先是你要保证你的后场球质量高，让他的进攻发挥不出来。
: 其次是要能控制节奏，不是他想快就快。
: 第三，要有相当的防守能力。记住重心放低，把球拍伸出，距离脑袋约50公分，剩下的
: 就看反应速度了。
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m****r
发帖数: 6639 | 17 其实我个人并不谦虚. 但是我见过世面, 知道自己一人之下, 万人之上的历史地位.
【在 x*z 的大作中提到】
: xuer同志是个好同志，就是有点疯疯癫癫，口气又比较大而已
: 就像敬爱的毛车同志，也有点疯疯癫癫，不过口气不大，比较谦虚
: 同样的人才，不同的境遇，真是令人唏嘘啊
: 不要拍我哈
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a****n
发帖数: 182 | 18 Under V8?
【在 m****r 的大作中提到】
: 其实我个人并不谦虚. 但是我见过世面, 知道自己一人之下, 万人之上的历史地位.
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