t******4
发帖数: 2300 | 1 我的两大缺点, 都比较致命.
第一是反手不够力量, 反手吊球还行. 反手后场, 是绝对差.
但是主要还是杀球. 没有力量, 对方就很容易接过来. 对我这种业余的, 最好的方法是
啥? 万分感谢.
都是在双打的情况中, 不大单打. |
u**s
发帖数: 119 | 2 跟我同弱点，求解无果，基本放弃。
杀球-你现在用什么拍子，头重还是头轻。我不是力量型的，发觉头轻拍反而效果好（
相对而言），因为挥拍速度快了。
反手-努力改用正手，跑不到位就放弃，再加强点儿反手小球的速度和落点，混了。 |
k*w
发帖数: 2063 | 3 Maybe step back a little from your current smashing position will help
you.
I learned this skill from some IDs of this board and it really help a
lot.
Step a little back will make the smash point in front of you and you
can use full body force. Also it's natural to move forward after
smashing.
【在 t******4 的大作中提到】
: 我的两大缺点, 都比较致命.
: 第一是反手不够力量, 反手吊球还行. 反手后场, 是绝对差.
: 但是主要还是杀球. 没有力量, 对方就很容易接过来. 对我这种业余的, 最好的方法是
: 啥? 万分感谢.
: 都是在双打的情况中, 不大单打.
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b********s
发帖数: 1676 | 4 奔一个吧，光说很难解决问题啊～力量不够，可以用壁球拍练，要是像ktw说的，那是
步伐不到位。还有就是击球点太低，也可能发力不充分。。。。。。
总之，奔吧～～ |
s*f
发帖数: 807 | 5 反手以后我有机会拍点录像下来再说，很难用语言说清楚。
杀球我想有几个地方可以注意：
- 移动：这就是ktw说的。必须保证击球点在前上方。否则不可能有力。如果你保证击
球点在前上方，反手杀都可以很有力。
- 转体挥臂：建议多看看baseball的投球手是怎么干的。有一点侧仰，然后整个身体下
压，带动挥臂，压腕，扣指。以前在湾区的时候，刘教练也是这么教的来着。如果是跳
起杀球，那就不用侧仰了。
- 拍面：李在福强调拍面左转10度。专家问诊里面教大家练习面墙击球，make sure击
球时拍面朝正前。这是一样的道理。很多人击球无力，其实是角度就不对了。我好像也
是看完李在福的录像才纠正的。李在福录像里握拍那集看多少遍都不为过。
- 发力要集中。你看别人拉高远球热身的时候。有些人使出吃奶的力气，有些人轻轻一
击。其实差别就在这里。发力不集中的人像在抡大锤。球拍什么点碰到球是不管的。发
力集中的人就要在那一点击中，然后就开始制动了。
最后，也许是最重要的：不要想一拍子打死人。落点和球路更重要。so far我还真没有
见到过仅仅因为力大我接不起的球。哪怕对方是很专业的人。接不起球大多是因为跑不
过去，注意力不集中，或者回球质量太差，被人从中前场杀了。如果是被人从两米线前
舒舒服服地杀了，林丹也都老老实实转过身去。幻想练出小鹿纯子的流星赶月把对手打
的鼻青脸肿的想法是不切实际的。把对手拉出空档，然后再杀一拍，哪怕不是力道十足
，也往往绰绰有余了。这就是为什么说要拉吊突击。 |
x*z
发帖数: 694 | 6 无论正手反手，小臂的旋转最重要
别的都是浮云。云。。云。。。
如果你保证击
然后整个身体下
着。如果是跳
make sure击
了。我好像也
过。
【在 s*f 的大作中提到】
: 反手以后我有机会拍点录像下来再说，很难用语言说清楚。
: 杀球我想有几个地方可以注意：
: - 移动：这就是ktw说的。必须保证击球点在前上方。否则不可能有力。如果你保证击
: 球点在前上方，反手杀都可以很有力。
: - 转体挥臂：建议多看看baseball的投球手是怎么干的。有一点侧仰，然后整个身体下
: 压，带动挥臂，压腕，扣指。以前在湾区的时候，刘教练也是这么教的来着。如果是跳
: 起杀球，那就不用侧仰了。
: - 拍面：李在福强调拍面左转10度。专家问诊里面教大家练习面墙击球，make sure击
: 球时拍面朝正前。这是一样的道理。很多人击球无力，其实是角度就不对了。我好像也
: 是看完李在福的录像才纠正的。李在福录像里握拍那集看多少遍都不为过。
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K***a
发帖数: 497 | 7 关键还是力量啊，看看老美......小臂粗的... |
s*f
发帖数: 807 | 8 对，这也是一个重要环节。
【在 x*z 的大作中提到】
: 无论正手反手，小臂的旋转最重要
: 别的都是浮云。云。。云。。。
:
: 如果你保证击
: 然后整个身体下
: 着。如果是跳
: make sure击
: 了。我好像也
: 过。
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b********s
发帖数: 1676 | 9 力量是基础，但是技术才是关键。有很多人有力量发不出来的，就是动作没规范好。反
而有的女生，纤细的身材，球却能打得很远～
怎么还没有奔啊～哈哈～
【在 K***a 的大作中提到】
: 关键还是力量啊，看看老美......小臂粗的...
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t******4
发帖数: 2300 | 10 感谢流涕!!!
一定按照语录教导的多多练习.
【在 s*f 的大作中提到】
: 反手以后我有机会拍点录像下来再说，很难用语言说清楚。
: 杀球我想有几个地方可以注意：
: - 移动：这就是ktw说的。必须保证击球点在前上方。否则不可能有力。如果你保证击
: 球点在前上方，反手杀都可以很有力。
: - 转体挥臂：建议多看看baseball的投球手是怎么干的。有一点侧仰，然后整个身体下
: 压，带动挥臂，压腕，扣指。以前在湾区的时候，刘教练也是这么教的来着。如果是跳
: 起杀球，那就不用侧仰了。
: - 拍面：李在福强调拍面左转10度。专家问诊里面教大家练习面墙击球，make sure击
: 球时拍面朝正前。这是一样的道理。很多人击球无力，其实是角度就不对了。我好像也
: 是看完李在福的录像才纠正的。李在福录像里握拍那集看多少遍都不为过。
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t******4
发帖数: 2300 | 11 是说明老美打得好?
【在 K***a 的大作中提到】
: 关键还是力量啊，看看老美......小臂粗的...
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s***e
发帖数: 5242 | 12 手指的收紧呢
【在 x*z 的大作中提到】
: 无论正手反手，小臂的旋转最重要
: 别的都是浮云。云。。云。。。
:
: 如果你保证击
: 然后整个身体下
: 着。如果是跳
: make sure击
: 了。我好像也
: 过。
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x*z
发帖数: 694 | 13 我只感觉到网前的时候，比如推后场的时候，手指的动作有用。
杀球的时候，所谓手指发力，还没有体会到。。。
【在 s***e 的大作中提到】
: 手指的收紧呢
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l********f
发帖数: 80 | 14 zkss
【在 x*z 的大作中提到】
: 无论正手反手，小臂的旋转最重要
: 别的都是浮云。云。。云。。。
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: 如果你保证击
: 然后整个身体下
: 着。如果是跳
: make sure击
: 了。我好像也
: 过。
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d***3
发帖数: 63 | 15 还有一点，不知道对不对。就是杀球的时候整个手臂要伸直。这样的话，击球点高了，
而且转体的力量也通过手臂甩了出去。手臂(尤其是手肘部位）如果是弯了的话，感觉
杀球的力量总是被削弱了很多。 |
