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Badminton版 - 请教练帮助训练帮助大吗?
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o*********n
发帖数: 706
1
我最近在对照《专家把脉》里面讲授的动作练习,发现很多时候真是只要动作正确了,
马上效果会提高一大块儿,从而想到自己的动作其实肯定还有很多不正确的地方,或者
说打球的时候很难做到时时注意自己每一个姿势是不是正确。带来的后果就是很多时候
反复练习的其实是错误的动作。
我现在所在的地方不大,没法找到专业的羽毛球教练指导一下,我在想下次回国的时候
考虑找个教练陪练一下。这样他可以随时纠正你动作中所有的错误,就像《专家把脉》
中的教练一样,各位觉得这样对水平的提高,效果怎么样?
n**m
发帖数: 7872
2
c*****u
发帖数: 1826
3
对我个人来说,请了教练,教会了动作如果不能经常练习,动作又会回去以前错的了。
而有时连着练着也错了,所以得定期的复习动作和找教练看看。。。

【在 o*********n 的大作中提到】
: 我最近在对照《专家把脉》里面讲授的动作练习,发现很多时候真是只要动作正确了,
: 马上效果会提高一大块儿,从而想到自己的动作其实肯定还有很多不正确的地方,或者
: 说打球的时候很难做到时时注意自己每一个姿势是不是正确。带来的后果就是很多时候
: 反复练习的其实是错误的动作。
: 我现在所在的地方不大,没法找到专业的羽毛球教练指导一下,我在想下次回国的时候
: 考虑找个教练陪练一下。这样他可以随时纠正你动作中所有的错误,就像《专家把脉》
: 中的教练一样,各位觉得这样对水平的提高,效果怎么样?

d*g
发帖数: 16592
4
可以自己拿摄像机拍下自己动作,然后回来自己看。
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