m******i
发帖数: 6971 | 1 来美后就非常热爱羽毛球，感觉身体素质提高很多，但最近却一直生病。
长期打羽毛球会伤到肾么？ |
R*****8
发帖数: 1557 | 2 "身体素质提高很多，但最近却一直生病。"
这是一种什么情况？ |
s*****j
发帖数: 6435 | 3 人家明明说的"来美以后", 身体素质提高很多; "最近"却一直生病
【在 R*****8 的大作中提到】
: "身体素质提高很多，但最近却一直生病。"
: 这是一种什么情况？
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W*********n
发帖数: 4624 | 4 会，强度太大就会。还会血尿。俺的一个朋友是前江苏队的，就此退役了。不过业余的
还没听说过－－－没那个强度。
【在 m******i 的大作中提到】
: 来美后就非常热爱羽毛球，感觉身体素质提高很多，但最近却一直生病。
: 长期打羽毛球会伤到肾么？
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f*****i
发帖数: 717 | 5 对于业余的来说，是肾不好，通过打羽毛球被观察到了。
你的逻辑搞反了。 |
d*******g
发帖数: 8992 | |
x*z
发帖数: 694 | 7 思维独特啊
【在 m******i 的大作中提到】
: 来美后就非常热爱羽毛球，感觉身体素质提高很多，但最近却一直生病。
: 长期打羽毛球会伤到肾么？
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l**m
发帖数: 2675 | 8 过度疲劳会导致肾脏的病症 即使经常锻炼的人 遇到大强度长时间的训练 一样会出问
题 如果平时没有运动习惯 突然进行长时间的中等强度运动 也有可能出问题 但是
看上去你属于一直保持运动的 没有特别的加强度 最近的病症应该和运动无关 哦 应该
说和羽毛球运动无关 不妨从别的运动/角度 找找原因？ |
m******i
发帖数: 6971 | 9 谢谢。
其实一直都在找原因，但始终没找到。在一网站看到羽毛球伤腰伤肾
http://bbs.badmintoncn.com/thread-255023-6-1.html
我原来在国内运动不多，跑美国后就一周3-4次打羽毛球，每次2-3小时，有时候感觉很
累了也坚持打。本来自认为身体变强壮了，可最近找不出原由地处于病态，而且持续时
间很长，这才想着是不是羽毛球打得过多导致的。
看来，无论运动锻炼还是做什么，都得根据自己的身体把握个度啊。。。。
【在 l**m 的大作中提到】
: 过度疲劳会导致肾脏的病症 即使经常锻炼的人 遇到大强度长时间的训练 一样会出问
: 题 如果平时没有运动习惯 突然进行长时间的中等强度运动 也有可能出问题 但是
: 看上去你属于一直保持运动的 没有特别的加强度 最近的病症应该和运动无关 哦 应该
: 说和羽毛球运动无关 不妨从别的运动/角度 找找原因？
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m******i
发帖数: 6971 | |
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k*w
发帖数: 2063 | 11 伤腰伤膝盖是绝对的。
至于伤肾--这个如何检验呢？
【在 m******i 的大作中提到】
: 谢谢。
: 其实一直都在找原因，但始终没找到。在一网站看到羽毛球伤腰伤肾
: http://bbs.badmintoncn.com/thread-255023-6-1.html
: 我原来在国内运动不多，跑美国后就一周3-4次打羽毛球，每次2-3小时，有时候感觉很
: 累了也坚持打。本来自认为身体变强壮了，可最近找不出原由地处于病态，而且持续时
: 间很长，这才想着是不是羽毛球打得过多导致的。
: 看来，无论运动锻炼还是做什么，都得根据自己的身体把握个度啊。。。。
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f*****i
发帖数: 717 | 12 你的原因可能是肾脏功能不是很好，运动过量以后肾脏受不了了。
建议减少羽毛球时间，练习太极，或者对墙蹲。
【在 m******i 的大作中提到】
: 谢谢。
: 其实一直都在找原因，但始终没找到。在一网站看到羽毛球伤腰伤肾
: http://bbs.badmintoncn.com/thread-255023-6-1.html
: 我原来在国内运动不多，跑美国后就一周3-4次打羽毛球，每次2-3小时，有时候感觉很
: 累了也坚持打。本来自认为身体变强壮了，可最近找不出原由地处于病态，而且持续时
: 间很长，这才想着是不是羽毛球打得过多导致的。
: 看来，无论运动锻炼还是做什么，都得根据自己的身体把握个度啊。。。。
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c***y
发帖数: 233 | 13 腰，膝盖疼，这是打羽毛球的常见伤啊，不一定是肾
【在 m******i 的大作中提到】
: 除了腰酸，膝盖总是有发胀的感觉。
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d**********i
发帖数: 365 | 14 剧烈的运动都会伤肾..........
【在 m******i 的大作中提到】
: 来美后就非常热爱羽毛球，感觉身体素质提高很多，但最近却一直生病。
: 长期打羽毛球会伤到肾么？
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H*7
发帖数: 4894 | 15 还是悠着点吧。
别打太狠了。 慢慢的提高运动量为好。
【在 m******i 的大作中提到】
: 来美后就非常热爱羽毛球，感觉身体素质提高很多，但最近却一直生病。
: 长期打羽毛球会伤到肾么？
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I*****n
发帖数: 823 | 16 听着是overtrainging了，练跑步的很常见。减少运动量，注意饮食，多做些有氧的
cross training。
不断逼迫自己，测试极限的结果，不一定是变更强了，也可能弦断了
【在 m******i 的大作中提到】
: 谢谢。
: 其实一直都在找原因，但始终没找到。在一网站看到羽毛球伤腰伤肾
: http://bbs.badmintoncn.com/thread-255023-6-1.html
: 我原来在国内运动不多，跑美国后就一周3-4次打羽毛球，每次2-3小时，有时候感觉很
: 累了也坚持打。本来自认为身体变强壮了，可最近找不出原由地处于病态，而且持续时
: 间很长，这才想着是不是羽毛球打得过多导致的。
: 看来，无论运动锻炼还是做什么，都得根据自己的身体把握个度啊。。。。
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m******i
发帖数: 6971 | 17 05年我还跑过北京的半程马拉松，感觉身体还行。后来一直苦逼，被老板push的，感觉
身体就很差，人也虚胖。09年来美国后，一直坚持打羽毛球，偶尔也跑步，可能有些过
度。总之，身体不舒服人就更苦逼，尤其是碰到美国这么搞笑的医疗体系，把我推来推
去。
【在 I*****n 的大作中提到】
: 听着是overtrainging了，练跑步的很常见。减少运动量，注意饮食，多做些有氧的
: cross training。
: 不断逼迫自己，测试极限的结果，不一定是变更强了，也可能弦断了
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