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W********t
发帖数: 8514
1
把YouTube连到电视上, 看羽毛球比赛, 真爽!
e****f
发帖数: 3393
2
我四年前就这样做了。但是要比较清晰的效果才好。
t*******e
发帖数: 723
3
我以前也这样。现在直接ipad,用来催眠。
大家睡眠有问题,这个催眠方法也值得推荐。
特别是看林丹的,控制太精准了,
大部分的球路就是,前场,前场,后场后场,前场...
想不睡着都不行。(奥运两场例外...)

【在 W********t 的大作中提到】
: 把YouTube连到电视上, 看羽毛球比赛, 真爽!
y****n
发帖数: 782
4
如果这样的球路控制你能看出更加精彩的地方来,那说明你的层次又上升了。

【在 t*******e 的大作中提到】
: 我以前也这样。现在直接ipad,用来催眠。
: 大家睡眠有问题,这个催眠方法也值得推荐。
: 特别是看林丹的,控制太精准了,
: 大部分的球路就是,前场,前场,后场后场,前场...
: 想不睡着都不行。(奥运两场例外...)

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双打的进攻站位分工和轮换 (禅版)来,讨论一下,比赛中间教练指导有多大用?
问问大家的手怎么在拍柄上面移动?近期状态差到了极点,打算闭关1个月
RE: 08 CNASA总结+我的总结球路探讨
有一个练习很有用arcana
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