w*****i
发帖数: 47 | 1 昨天打了两三个小时比较激烈的单打和双打，之后小臂酸胀然后手背酸胀，这个以前从
没遇到过的，手背又没啥肌肉怎么会酸胀？ |
C****n
发帖数: 58 | 2 这个我想可能是因为羽毛球的发力主要靠手腕，导致手背肉反复拉伸过度，还有可能是
因为你的球拍过重导致的。一般来说休息两天就完全恢复了。
【在 w*****i 的大作中提到】
: 昨天打了两三个小时比较激烈的单打和双打，之后小臂酸胀然后手背酸胀，这个以前从
: 没遇到过的，手背又没啥肌肉怎么会酸胀？
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w*****i
发帖数: 47 | 3 可能真是拍子太重，昨天用的是ZF2
【在 C****n 的大作中提到】
: 这个我想可能是因为羽毛球的发力主要靠手腕，导致手背肉反复拉伸过度，还有可能是
: 因为你的球拍过重导致的。一般来说休息两天就完全恢复了。
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a***a
发帖数: 4195 | 4 你们这是给ZF2做广告呢？下面有人用ZF2，结果肩膀疼。不知还有人会来报告啥地方疼。
看来金箍棒也不是谁都抡得动的。
【在 w*****i 的大作中提到】
: 可能真是拍子太重，昨天用的是ZF2
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b***m
发帖数: 2112 | 5 这个正常啊，螃蟹手就是这么炼成的^_^
[在 wangyii (wangyii) 的大作中提到：]
：昨天打了两三个小时比较激烈的单打和双打，之后小臂酸胀然后手背酸胀，这个以前
从没遇到过的，手背又没啥肌肉怎么会酸胀？ |
h********1
发帖数: 1546 | 6 zf2也是太吃能力了 ，不过看到过一个妹子用zf2 双打巨牛 |
D*******g
发帖数: 135 | |
d*******g
发帖数: 8992 | 8 我用ZF1，状态好、有体力时用，状态不好、累了时用VT70.
连续打了两天，肩膀确实有点小酸 |
h********1
发帖数: 1546 | |
