y**b
发帖数: 10166 | 1 没啥伤病，这东西还有啥其他好处吗？
球打得太长太激烈的话，次日足踝足弓都觉得非常疲劳，腿绷能有帮助吗。
还有哪里能买到(打球用的腿绷)？ |
e***y
发帖数: 4307 | |
a***a
发帖数: 4195 | 3 腿绷？就是上次树版录像里的那个肉色丝袜？
还是让树版发表一下意见吧。 |
y**b
发帖数: 10166 | |
y**b
发帖数: 10166 | 5 很有可能，我有点平足。
跟局数也有关系，比如一晚上连着打9局比较激烈的，
最后一两局能感觉足踝和膝关节都吃不住力，
这个时候遇上假动作我直接放弃二次启动，怕伤了。
【在 e***y 的大作中提到】
: 足踝足弓疲劳，是因为扁平足吗？
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W*********n
发帖数: 4624 | 6 刚回来，才看到帖子。把知道的说说。
我用这个东西---下肢静脉曲张压力袜---主要是医生推荐的，应该和谌龙，高成炫等穿
的东西一个类型。我静脉曲张比较严重，发生在小腿浅表，清晰可见，不用不行，不然
长期站立或运动会加重这个问题。当然，还有深层静脉会发生曲张，那就不容易看见了
。即使没有静脉曲张，用这个东西也有保护作用，同时减轻小腿肌肉疲劳和血管膨胀。
我想越来越多的羽毛球运动员开始用这个东西，就是这个原因（林丹，李崇伟现在也开
始用了）
。我这样的袜子有两种，一种平时穿，是根据个人腿部形态特制的，可以对脚，足弓，
足背，足踝，和小腿各个部分加压。另外一种是运动时穿的，就是walmart医疗保健柜
买的，没有那么精细，但也有作用，只有足踝和小腿的部分。
如果你是足踝和足弓疲劳或痛，我怀疑非专门设计的腿绑或压力袜能起作用，因为设计
的目的不是做这个的。也许减震鞋垫反而有用。这个walmart也有卖的，你也可找医生
为你定制专门的脚垫。我有朋友有和你一样的问题，最后减震鞋垫起了作用。
希望这点信息能对你有帮助。
【在 y**b 的大作中提到】
: 没啥伤病，这东西还有啥其他好处吗？
: 球打得太长太激烈的话，次日足踝足弓都觉得非常疲劳，腿绷能有帮助吗。
: 还有哪里能买到(打球用的腿绷)？
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W*********n
发帖数: 4624 | 7 另，walmart买的只有肉色，谌龙，林丹，高成炫用的很可能也是特制的，而且是黑色
。我也想买非肉色的。 |
m***s
发帖数: 1777 | 8 他们穿的可能是这个leg compression sleeve，不是袜子带的
http://www.amazon.com/Bracoo-Compression-Sleeves-Medium-Accent/
【在 W*********n 的大作中提到】
: 另，walmart买的只有肉色，谌龙，林丹，高成炫用的很可能也是特制的，而且是黑色
: 。我也想买非肉色的。
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l***n
发帖数: 251 | 9 这个东西透气么？出汗不会觉得难受吧。。会不会像游泳运动员穿的sharkskin 一样有
点助力减阻作用，至少在心理上有点placebo effect?
我们这儿一个老奶奶，据说是巴基斯坦退役国手，打球时候穿类似这种不过是全身的，
胳膊腿都保护上了。
话说这东西看着很时髦，配苏格兰短裙很合适 lol
【在 m***s 的大作中提到】
: 他们穿的可能是这个leg compression sleeve，不是袜子带的
: http://www.amazon.com/Bracoo-Compression-Sleeves-Medium-Accent/
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m***s
发帖数: 1777 | 10 还行，没觉得出汗难受
[在 loran (fireball container | 短期增肌，长期增脂) 的大作中提到：]
：这个东西透气么？出汗不会觉得难受吧。。会不会像游泳运动员穿的sharkskin 一样
有点助力减阻作用，至少在心理上有点placebo effect?
：我们这儿一个老奶奶，据说是巴基斯坦退役国手，打球时候穿类似这种不过是全身的
，胳膊腿都保护上了。
：........... |
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y**b
发帖数: 10166 | 11 巨树保重啊。
我就是好奇加预防。最近几个月一周三次球，周末又坚持hiking，小腿、足踝、足弓感
觉有些疲劳。
【在 W*********n 的大作中提到】
: 刚回来，才看到帖子。把知道的说说。
: 我用这个东西---下肢静脉曲张压力袜---主要是医生推荐的，应该和谌龙，高成炫等穿
: 的东西一个类型。我静脉曲张比较严重，发生在小腿浅表，清晰可见，不用不行，不然
: 长期站立或运动会加重这个问题。当然，还有深层静脉会发生曲张，那就不容易看见了
: 。即使没有静脉曲张，用这个东西也有保护作用，同时减轻小腿肌肉疲劳和血管膨胀。
: 我想越来越多的羽毛球运动员开始用这个东西，就是这个原因（林丹，李崇伟现在也开
: 始用了）
: 。我这样的袜子有两种，一种平时穿，是根据个人腿部形态特制的，可以对脚，足弓，
: 足背，足踝，和小腿各个部分加压。另外一种是运动时穿的，就是walmart医疗保健柜
: 买的，没有那么精细，但也有作用，只有足踝和小腿的部分。
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y**b
发帖数: 10166 | 12 这个看着很好啊，准备试试
【在 m***s 的大作中提到】
: 他们穿的可能是这个leg compression sleeve，不是袜子带的
: http://www.amazon.com/Bracoo-Compression-Sleeves-Medium-Accent/
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W*********n
发帖数: 4624 | 13 谢谢！你这个应该是正常的疲劳，休息下应该会恢复的。maris推荐这个绑腿看着不错
，唯一的concern是压力够不够？如果像个丝袜，那还是不行。等你们用了的review。
【在 y**b 的大作中提到】
: 巨树保重啊。
: 我就是好奇加预防。最近几个月一周三次球，周末又坚持hiking，小腿、足踝、足弓感
: 觉有些疲劳。
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R*****8
发帖数: 1557 | 14 最近用了这种compression sleeve，感觉不错，夏天打网球的时候，跑动太多了小腿试
过抽筋，穿上这个以后大为改善，没有再发生抽筋的情况了。 |
j****0
发帖数: 187 | 15 那大腿容易抽筋的，是不是要买个sleeve cover整条腿呢
有没有推荐的产品？
那样感觉很多cyclist会穿，打羽毛球穿着会不会太sexy了。。。。
【在 m***s 的大作中提到】
: 他们穿的可能是这个leg compression sleeve，不是袜子带的
: http://www.amazon.com/Bracoo-Compression-Sleeves-Medium-Accent/
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W*********n
发帖数: 4624 | 16 同感，这个对减缓小腿疲劳还是有帮助的。
【在 R*****8 的大作中提到】
: 最近用了这种compression sleeve，感觉不错，夏天打网球的时候，跑动太多了小腿试
: 过抽筋，穿上这个以后大为改善，没有再发生抽筋的情况了。
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W*********n
发帖数: 4624 | 17 见过不是整条腿的，而是像足球分段的：小腿，大腿。应该还好吧，不至于穿了感觉不
自然。
【在 j****0 的大作中提到】
: 那大腿容易抽筋的，是不是要买个sleeve cover整条腿呢
: 有没有推荐的产品？
: 那样感觉很多cyclist会穿，打羽毛球穿着会不会太sexy了。。。。
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a***a
发帖数: 4195 | 18 大家不用费尽找了，买一套 Spiderman 连体服，啥都解决了。 |
e*******3
发帖数: 453 | 19 这个我也带了，其实就是传统的压缩装备。运动时候穿的压缩装备耐克和安德玛都有，
橄榄球运动员穿在里面用于快速排汗和缓解疲劳，现在比较流行的专门做压缩装备的还
有2xu，skins，叫做梯度压缩，也是用于提升锻炼效果，快速消除堆积的乳酸。skins
的系列分的比较清楚，A是运动的时候带，ry用于运动恢复，cy是自行车，g是高尔夫，
tri是铁人三项。从背心，短袖到短裤，中裤，长裤，护腿全都有。
国内现在很流行这些压缩装备，我朋友去跑马拉松，几乎人手一条skins的条黑秋裤...
作用到底有多明显，很难讲。我穿2xu的压缩护腿打球，会感觉大小腿的肌肉有被轻轻
捏住的感觉，打完以后的疲劳感稍微好了一些。但是接不到的球还是接不到...
我是属于容易乳酸堆积的体质，跑步不到五百米就开始大小腿酸痛，所以一直犹豫要不
要买一条skins的长裤来试试看。
就是价钱看了肉痛... |
y**b
发帖数: 10166 | 20 我在dicks sporting试了几样，感觉可能还是有点用，就是戴上去脱下来好麻烦。
想到自己主要是足踝足弓过于疲劳，小腿还是非常强健有力的，就忍住没买。 |
e*******3
发帖数: 453 | 21 是很难穿脱，毕竟追求的是压缩感，本身可能就偏小...这个对足部真没啥帮助。我觉
得版主说的缓震鞋垫可能更好，或者是一双更合脚的鞋子。
【在 y**b 的大作中提到】
: 我在dicks sporting试了几样，感觉可能还是有点用，就是戴上去脱下来好麻烦。
: 想到自己主要是足踝足弓过于疲劳，小腿还是非常强健有力的，就忍住没买。
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