n*********e
发帖数: 665 | 1 今天参加公司的tourment（3v3,21pt),赢下第一场后，体力骤降，被连爆两场出局。感
觉就过了一年，高对抗体力差了好多（当然普通时运动感觉不明显），请问各位都是怎
么保持体力的？ | S****Y
发帖数: 4634 | 2 平时有剧烈运动吗？除了床上的
【在 n*********e 的大作中提到】
: 今天参加公司的tourment（3v3,21pt),赢下第一场后，体力骤降，被连爆两场出局。感
: 觉就过了一年，高对抗体力差了好多（当然普通时运动感觉不明显），请问各位都是怎
: 么保持体力的？
| p*********r
发帖数: 174 | | n*********e
发帖数: 665 | 4 很少，都是些常规的跑步，游泳啥的
【在 S****Y 的大作中提到】
: 平时有剧烈运动吗？除了床上的
| S****Y
发帖数: 4634 | 5 那不行，篮球是速度耐力，爆发力，跑步那种有氧运动不行。
【在 n*********e 的大作中提到】
: 很少，都是些常规的跑步，游泳啥的
| p****b
发帖数: 281 | 6 我一般第一场都没啥体力,年纪大了,第一场热身不能使全力. | s***o
发帖数: 6934 | 7 平时打打pick up game，也不至于一场21分下来就骤降吧
【在 n*********e 的大作中提到】
: 今天参加公司的tourment（3v3,21pt),赢下第一场后，体力骤降，被连爆两场出局。感
: 觉就过了一年，高对抗体力差了好多（当然普通时运动感觉不明显），请问各位都是怎
: 么保持体力的？
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