c********6
发帖数: 3483 | 1 臂展其实也不是决定因素，最多是偷球时候稍微占点便宜
站立摸高其实是比身高臂展都重要的数据
我身高181，臂展183，站立摸高235，跑跳最大摸高318 |
p*********e
发帖数: 32207 | 2 臂展跟站立摸高都挺重要的
我立即想到的，做体前变向你可以拉的更宽
背打你可以把球拉到离防守球员更远（回忆一下duncan的背打）
防守你可以覆盖的空间更大
简单的说，就是你可以控制的球跟空间都跟臂展相关
其实臂展跟站立摸高的数据是很强关联的
基本上都是由臂长跟肩宽决定，只不过后者肩宽上的贡献小些
如果是比单脚站立的站立摸高的话，关联性就更强
【在 c********6 的大作中提到】
: 臂展其实也不是决定因素，最多是偷球时候稍微占点便宜
: 站立摸高其实是比身高臂展都重要的数据
: 我身高181，臂展183，站立摸高235，跑跳最大摸高318
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J********9
发帖数: 36508 | 3 我身高173 穿鞋175
跑跳能单手摸圈 超过两节手指
【在 c********6 的大作中提到】
: 臂展其实也不是决定因素，最多是偷球时候稍微占点便宜
: 站立摸高其实是比身高臂展都重要的数据
: 我身高181，臂展183，站立摸高235，跑跳最大摸高318
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m*****o
发帖数: 6598 | |
p*********e
发帖数: 32207 | 5 我觉得很大可能是你跳的方法不对:)
【在 m*****o 的大作中提到】
: 我一米八，摸不到蓝板下沿，是不是很可怜。。。
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m*****o
发帖数: 6598 | 6
真的，而且我不仅站立跳着摸不到，而且助跑起来也摸不到。。。
【在 p*********e 的大作中提到】
: 我觉得很大可能是你跳的方法不对:)
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c********6
发帖数: 3483 | 7 呵呵，我立定跳跟跑跳差很多呢，你可能没有用上力吧
【在 m*****o 的大作中提到】
:
: 真的，而且我不仅站立跳着摸不到，而且助跑起来也摸不到。。。
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m*****o
发帖数: 6598 | 8
那你说怎么才是正确用上力
【在 c********6 的大作中提到】
: 呵呵，我立定跳跟跑跳差很多呢，你可能没有用上力吧
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c********6
发帖数: 3483 | 9 恩，跑到篮下速度突然停下来，冲力全部积攒在弯曲的膝关节转化为腿力腰力，往上腾
不过我的膝盖就是这么用坏的
【在 m*****o 的大作中提到】
:
: 那你说怎么才是正确用上力
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d******r
发帖数: 710 | 10 有点可怜
【在 m*****o 的大作中提到】
:
: 那你说怎么才是正确用上力
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m*****o
发帖数: 6598 | 11
我觉得是相当可怜
【在 d******r 的大作中提到】
: 有点可怜
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m*****o
发帖数: 6598 | 12
。。。
【在 c********6 的大作中提到】
: 恩，跑到篮下速度突然停下来，冲力全部积攒在弯曲的膝关节转化为腿力腰力，往上腾
: 不过我的膝盖就是这么用坏的
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d******r
发帖数: 710 | 13 不过偶很羡慕你的身高。
【在 m*****o 的大作中提到】
:
: 。。。
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m*****o
发帖数: 6598 | 14
但跳不高有鸟用。。。
【在 d******r 的大作中提到】
: 不过偶很羡慕你的身高。
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d******r
发帖数: 710 | 15 你需要训练，训练以后可以跳高，我再怎么吃也只能横向发展了。
【在 m*****o 的大作中提到】
:
: 但跳不高有鸟用。。。
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m*****o
发帖数: 6598 | 16
训练费时间，所以一直说要训练，最后都歇了
【在 d******r 的大作中提到】
: 你需要训练，训练以后可以跳高，我再怎么吃也只能横向发展了。
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e*****r
发帖数: 3967 | 17 恩，我也报一个
身高179 臂章 183 站立 228 摸高 313
比了一下你的数据，我肩膀太宽了？
【在 c********6 的大作中提到】
: 臂展其实也不是决定因素，最多是偷球时候稍微占点便宜
: 站立摸高其实是比身高臂展都重要的数据
: 我身高181，臂展183，站立摸高235，跑跳最大摸高318
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d******r
发帖数: 710 | 18 不是MAD HERO吗，怎么都歇了
【在 m*****o 的大作中提到】
:
: 训练费时间，所以一直说要训练，最后都歇了
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c********6
发帖数: 3483 | 19 我是出了名的宽肩，但是我的肩膀很高，穿西装都不需要垫肩那种
论手的长度，我很一般吧
anyway，去了加州就可以看到你们几个名id打球了，呵呵
【在 e*****r 的大作中提到】
: 恩，我也报一个
: 身高179 臂章 183 站立 228 摸高 313
: 比了一下你的数据，我肩膀太宽了？
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m*****o
发帖数: 6598 | 20
这个id不止一个人在用的。。。
【在 d******r 的大作中提到】
: 不是MAD HERO吗，怎么都歇了
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m*****o
发帖数: 6598 | 21
你还不如奔一个
【在 e*****r 的大作中提到】
: 恩，我也报一个
: 身高179 臂章 183 站立 228 摸高 313
: 比了一下你的数据，我肩膀太宽了？
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d******r
发帖数: 710 | 22 怎么一个个身材都这么好，俺还怎么混
【在 c********6 的大作中提到】
: 我是出了名的宽肩，但是我的肩膀很高，穿西装都不需要垫肩那种
: 论手的长度，我很一般吧
: anyway，去了加州就可以看到你们几个名id打球了，呵呵
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p*********e
发帖数: 32207 | 23 我肩跟你情况差不多
不过很凄惨的是，我夸张点儿说就是没脖子...
【在 c********6 的大作中提到】
: 我是出了名的宽肩，但是我的肩膀很高，穿西装都不需要垫肩那种
: 论手的长度，我很一般吧
: anyway，去了加州就可以看到你们几个名id打球了，呵呵
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c********6
发帖数: 3483 | 24 没事儿，我头大，呵呵。
打球不是肩膀以上部分越小越好吗？
我一般看人都看肩在哪儿手长不长
【在 p*********e 的大作中提到】
: 我肩跟你情况差不多
: 不过很凄惨的是，我夸张点儿说就是没脖子...
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p*********e
发帖数: 32207 | 25 对打球来说是优势，但对着装来说就未必啦
毕竟我们还是业余玩家，轻重权衡跟职业的不一样嘛
【在 c********6 的大作中提到】
: 没事儿，我头大，呵呵。
: 打球不是肩膀以上部分越小越好吗？
: 我一般看人都看肩在哪儿手长不长
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e*****r
发帖数: 3967 | 26 那你站立怎么比我高那么多，奇怪。。。
虽然我量的不是非常准，办公室里拿打印纸量的，呵呵。
【在 c********6 的大作中提到】
: 我是出了名的宽肩，但是我的肩膀很高，穿西装都不需要垫肩那种
: 论手的长度，我很一般吧
: anyway，去了加州就可以看到你们几个名id打球了，呵呵
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c********6
发帖数: 3483 | 27 还好吧，7cm也就是小鸡鸡没勃起的长度，就一点点啊，可能你量得有误差吧。
我量的时候左手尽量伸直了一下，不是双手，是单手，
身体可以略微倾斜的，双脚不能离地就行了
【在 e*****r 的大作中提到】
: 那你站立怎么比我高那么多，奇怪。。。
: 虽然我量的不是非常准，办公室里拿打印纸量的，呵呵。
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h*h
发帖数: 27852 | 28 不可能吧？从来不运动？
【在 m*****o 的大作中提到】
: 我一米八，摸不到蓝板下沿，是不是很可怜。。。
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h*h
发帖数: 27852 | 29 跳不高，鸟有用。MM喜欢高个男
【在 m*****o 的大作中提到】
:
: 你还不如奔一个
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d******r
发帖数: 710 | 30 exactaly.
【在 h*h 的大作中提到】
: 跳不高，鸟有用。MM喜欢高个男
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m*****o
发帖数: 6598 | 31
基本不运动，偶尔打下球
【在 h*h 的大作中提到】
: 不可能吧？从来不运动？
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h*h
发帖数: 27852 | 32 哪个球？
【在 m*****o 的大作中提到】
:
: 基本不运动，偶尔打下球
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t******o
发帖数: 5314 | 33 有没有助跑差那么多吗？我立定跳也就比助跑少10公分左右。身高180，勉强碰得到筐。
【在 c********6 的大作中提到】
: 臂展其实也不是决定因素，最多是偷球时候稍微占点便宜
: 站立摸高其实是比身高臂展都重要的数据
: 我身高181，臂展183，站立摸高235，跑跳最大摸高318
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m*****o
发帖数: 6598 | 34
篮球篮球，我其实从大学开始就不怎么玩了，基本都在搞GPA跟project, 所以慢慢运动
能力也费掉了， 我现在基本跑个2mile， 就不行了
【在 h*h 的大作中提到】
: 哪个球？
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b*******r
发帖数: 6655 | 35 你肯定量的不对。
【在 e*****r 的大作中提到】
: 恩，我也报一个
: 身高179 臂章 183 站立 228 摸高 313
: 比了一下你的数据，我肩膀太宽了？
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d*********2
发帖数: 48111 | 36 平常业余水平， 身高臂展重要多了。
尤其老中， 没几个能橡胶的。
【在 p*********e 的大作中提到】
: 臂展跟站立摸高都挺重要的
: 我立即想到的，做体前变向你可以拉的更宽
: 背打你可以把球拉到离防守球员更远（回忆一下duncan的背打）
: 防守你可以覆盖的空间更大
: 简单的说，就是你可以控制的球跟空间都跟臂展相关
: 其实臂展跟站立摸高的数据是很强关联的
: 基本上都是由臂长跟肩宽决定，只不过后者肩宽上的贡献小些
: 如果是比单脚站立的站立摸高的话，关联性就更强
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D*****I
发帖数: 8268 | 37 身高188,壁展190,站立摸高250,跑跳现在也就摸个筐。。。
【在 c********6 的大作中提到】
: 臂展其实也不是决定因素，最多是偷球时候稍微占点便宜
: 站立摸高其实是比身高臂展都重要的数据
: 我身高181，臂展183，站立摸高235，跑跳最大摸高318
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d*********2
发帖数: 48111 | 38 其实白人也挺能跳的，
我见过不少1.80左右能扣篮的白人， 也是ph.d候选wsn.
相对来说老中里头还是比较罕见的。尤其是wsn.
【在 D*****I 的大作中提到】
: 身高188,壁展190,站立摸高250,跑跳现在也就摸个筐。。。
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i*d
发帖数: 2640 | 39 粗测，身高183，臂展185，站立摸高237，跑跳不知道。
150－190磅间，单脚起跳一指节够筐。
体重170左右，手指抓框，感觉很轻松，但是再怎么使劲也不能更高。所以索性常做轻
松状。
练过点深蹲，屁股比较大，原地双脚起跳频繁。
【在 c********6 的大作中提到】
: 臂展其实也不是决定因素，最多是偷球时候稍微占点便宜
: 站立摸高其实是比身高臂展都重要的数据
: 我身高181，臂展183，站立摸高235，跑跳最大摸高318
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n*****f
发帖数: 87 | 40 我的
身高180, 臂展186, 站立摸高只有220(你们怎么那么会摸到那么高)?
垫一步刚好摸到篮, 感觉冲抢篮板的时候手指能高过篮圈.
体重... 最大的烦恼, 现在235lbs...
【在 c********6 的大作中提到】
: 臂展其实也不是决定因素，最多是偷球时候稍微占点便宜
: 站立摸高其实是比身高臂展都重要的数据
: 我身高181，臂展183，站立摸高235，跑跳最大摸高318
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c********6
发帖数: 3483 | 41 你量错了吧，220也太离谱了
【在 n*****f 的大作中提到】
: 我的
: 身高180, 臂展186, 站立摸高只有220(你们怎么那么会摸到那么高)?
: 垫一步刚好摸到篮, 感觉冲抢篮板的时候手指能高过篮圈.
: 体重... 最大的烦恼, 现在235lbs...
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n*****f
发帖数: 87 | 42 怎么量的? 单手伸直, 面墙还是靠墙?
【在 c********6 的大作中提到】
: 你量错了吧，220也太离谱了
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c********6
发帖数: 3483 | 43 面墙靠墙都可以啊，尽全力伸直
【在 n*****f 的大作中提到】
: 怎么量的? 单手伸直, 面墙还是靠墙?
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n*****f
发帖数: 87 | 44 那就只有那么多了.
【在 c********6 的大作中提到】
: 面墙靠墙都可以啊，尽全力伸直
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l******d
发帖数: 1633 | 45 这位兄弟不要难过，俺180,臂展180，站立225，跑跳也摸不到篮板。。。
哪天如果吃饱喝足睡的好还没剪指甲，也许能碰个边
【在 m*****o 的大作中提到】
:
: 篮球篮球，我其实从大学开始就不怎么玩了，基本都在搞GPA跟project, 所以慢慢运动
: 能力也费掉了， 我现在基本跑个2mile， 就不行了
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e*****r
发帖数: 3967 | 46 大概是230吧。
我重量了一下，臂章185，站立摸高230，这次尽力往上摸了。
【在 c********6 的大作中提到】
: 你量错了吧，220也太离谱了
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i*d
发帖数: 2640 | 47 隐藏实际身高，应该182－183才对
【在 b*******r 的大作中提到】
: 你肯定量的不对。
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m********g
发帖数: 732 | 48 很奇怪的，我181臂展196，站立摸高怎么只有214？ 用A4纸估摸的，两个半月板内角陈
旧性断裂，经常有咔哒声，现在只能抓篮圈，最大摸高就是篮圈多半个手掌，问下，你
们怎么测的？
【在 c********6 的大作中提到】
: 臂展其实也不是决定因素，最多是偷球时候稍微占点便宜
: 站立摸高其实是比身高臂展都重要的数据
: 我身高181，臂展183，站立摸高235，跑跳最大摸高318
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b*******r
发帖数: 6655 | 49 没穿鞋吧，赞严谨，不过通常摸高都穿鞋
【在 e*****r 的大作中提到】
: 大概是230吧。
: 我重量了一下，臂章185，站立摸高230，这次尽力往上摸了。
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m*****o
发帖数: 6598 | 50
...
【在 l******d 的大作中提到】
: 这位兄弟不要难过，俺180,臂展180，站立225，跑跳也摸不到篮板。。。
: 哪天如果吃饱喝足睡的好还没剪指甲，也许能碰个边
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c********6
发帖数: 3483 | 51 。。。你太搞了
【在 m********g 的大作中提到】
: 很奇怪的，我181臂展196，站立摸高怎么只有214？ 用A4纸估摸的，两个半月板内角陈
: 旧性断裂，经常有咔哒声，现在只能抓篮圈，最大摸高就是篮圈多半个手掌，问下，你
: 们怎么测的？
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c********g
发帖数: 3968 | 52 大概是脖子太长了
【在 m********g 的大作中提到】
: 很奇怪的，我181臂展196，站立摸高怎么只有214？ 用A4纸估摸的，两个半月板内角陈
: 旧性断裂，经常有咔哒声，现在只能抓篮圈，最大摸高就是篮圈多半个手掌，问下，你
: 们怎么测的？
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m********g
发帖数: 732 | 53 哈哈，不长，倒是比较粗，手臂很长。
我测的是双手摸高（背部靠墙，尽力伸展），估计单手摸的话，会长个10cm，那就224
，算正常了吧
【在 c********g 的大作中提到】
: 大概是脖子太长了
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D*****I
发帖数: 8268 | 54 这个不准,应该是头顶上方的摸高
224
【在 m********g 的大作中提到】
: 哈哈，不长，倒是比较粗，手臂很长。
: 我测的是双手摸高（背部靠墙，尽力伸展），估计单手摸的话，会长个10cm，那就224
: ，算正常了吧
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r********9
发帖数: 18394 | 55 一生中记得２－３次手指触到篮筐＜＝3M，那是１０年前的事情
身高171.5， 壁展180＋
触道篮筐的那声脆响真好 |
r********9
发帖数: 18394 | |
