p*****o 发帖数: 348 | 1 每天争取看看NBA的TOP PLAY,
第三个CP3快攻时的第一个动作,他好像经常做,看了几遍,还是不太清楚:
好像是inside out, 但是和普通的又不一样,又好像是山姆高德的招牌动作:
不过是不换手的,高德那个是换手的。 | p*********e 发帖数: 32207 | 2 这两个是完全不同的动作
cp3这个就是行进中右手做了一个向左侧击地传球的假动作
但最后出球的时候手腕调整了一下,把球实际上仍然运在体前
对方以为要往左面传球所以重心放出去,就把前进的路给让出来了
后面两个贴的动作就是典型街球动作了
以后面那个比赛中的为例,他就是先左边到右面的胯下变向
然后球到右手变成交叉步加速启动
这时候是左脚在前,球运下去落在左脚右面,整个身体向右侧切入
紧接着继续加速,右脚向右前迈
接下来他要向左面变向,
一般来说nba球员这时候会用右手做一个体前或者胯下或者背后的变向换球到左手
同时右脚发力把身体前进方向从向右前变成向左前
但街球风格的话就是省了这个变向,
第一下做交叉步突破,球推出去之后,压根就不再用右手触球,让球自己向前击地后弹起来
然后脚下在右脚迈前之后,左手追上球然后向右前运,同时右脚蹬地左脚向左前迈
这个动作其实不是那么合理的
因为有一段时间球其实是脱离自己控制的,如果防守者应对第一下启动跟上了
而且没有过分的拖后太远距离而保持胶着状态
那很可能球就被盗了
实际上即便dwade这样速度狂快的,他做这个路线的变向也是采用我前述描写的方法
视频里面的这种动
【在 p*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 每天争取看看NBA的TOP PLAY, : 第三个CP3快攻时的第一个动作,他好像经常做,看了几遍,还是不太清楚: : 好像是inside out, 但是和普通的又不一样,又好像是山姆高德的招牌动作: : 不过是不换手的,高德那个是换手的。
| p*****o 发帖数: 348 | 3 谢谢熊猫的讲解。
非常清楚。
保罗那个动作有点像用鞭子抽陀螺一样,实在是快。
其实和inside out也算是差不多了,只不过他基本上是一条直线朝前冲。
高德那个动作基本上就是朝一个方向运球,然后用另外一只手拉回,然后变向。
高德介绍自己的运球经验:
http://www.slamonline.com/online/media/slam-tv/2008/08/only-god-can-save-your-ball-handling/ | p*********e 发帖数: 32207 | 4 inside out是啥?我就知道这个东西是后卫跟post球员的内外配合:D
【在 p*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 谢谢熊猫的讲解。 : 非常清楚。 : 保罗那个动作有点像用鞭子抽陀螺一样,实在是快。 : 其实和inside out也算是差不多了,只不过他基本上是一条直线朝前冲。 : 高德那个动作基本上就是朝一个方向运球,然后用另外一只手拉回,然后变向。 : 高德介绍自己的运球经验: : http://www.slamonline.com/online/media/slam-tv/2008/08/only-god-can-save-your-ball-handling/
| p*****o 发帖数: 348 | | p*****o 发帖数: 348 | | p*********e 发帖数: 32207 | 7 这个动作算不上CP3的招牌吧,很早就有的了
本质上就是一个正常的体前变向,做一半再变回来
MJ以前就经常用这个动作
而且这个动作还可以再接一个真的体前变向,如果前面防守人没吃晃的话
总的来说这个是个很有杀伤力的动作,动作幅度小,质量做高的话欺骗性很强
而且属于那种把防守者骗的主动让路,自己其实膝盖脚踝不用太多发力
主要靠上肢来骗人的动作,不太伤身:)
最后补充一个,这个动作在快攻或者已经启动后高速前进过程中做效果更好
因为这时你速度很快,防守者甚至不用完全吃晃,
只要稍微有一个迟疑,你就可以摆脱掉他了:D
【在 p*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : CP3的经典inside out:
| p*********e 发帖数: 32207 | 8 比如这个mj十大灌篮里面:
http://www.youtube.com/watch?v=H8M2NgjvicA
第七个灌篮,一次后场到前场的推进里面就用了两次,第一个幅度比较小
第二个幅度大一些,而且还接了一个变向(不过是背后)
第二个灌篮之前做的那个幅度就更大一些:)
【在 p*********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个动作算不上CP3的招牌吧,很早就有的了 : 本质上就是一个正常的体前变向,做一半再变回来 : MJ以前就经常用这个动作 : 而且这个动作还可以再接一个真的体前变向,如果前面防守人没吃晃的话 : 总的来说这个是个很有杀伤力的动作,动作幅度小,质量做高的话欺骗性很强 : 而且属于那种把防守者骗的主动让路,自己其实膝盖脚踝不用太多发力 : 主要靠上肢来骗人的动作,不太伤身:) : 最后补充一个,这个动作在快攻或者已经启动后高速前进过程中做效果更好 : 因为这时你速度很快,防守者甚至不用完全吃晃, : 只要稍微有一个迟疑,你就可以摆脱掉他了:D
| p*****o 发帖数: 348 | 9 这个是很常用的招数,
不过现在CP3算得上现在球员里面做的好的,就像NIKE SIGNATURE MOVE其实也不是只有
那几个人作。
贴一个你说的“这个动作还可以再接一个真的体前变向“ | p*********e 发帖数: 32207 | 10 感觉这里这个人full speed的那次演示质量不太高啊
就是为做而做,然后速度上来之后前面那半个变向一看就是假的
真如果前面有个防守球员的话,恐怕他就会比较被动了
CP3做这个动作,如果跟MJ比的话
就是他前后两个半变向基本上是在水平同一线上做,另外幅度略小些
相比之下MJ的话更多是一边斜前方推球->另一斜前方推球,幅度也大一些
MJ这个动作用的时间更久,但同时也更有迷惑性,也就是说他做头一半变向动作
很多时候是根据防守者如何,才决定后一半动作是回来还是一直变下去
CP3我看他做这个动作的时候的感觉就是他一开始就决定要这么来晃了
另一个就是CP3这个动作有时往回变向手腕拧的太多
NBA还好,我印象里他打奥运会这个动作被吹了好几次运球违例的:P
【在 p*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个是很常用的招数, : 不过现在CP3算得上现在球员里面做的好的,就像NIKE SIGNATURE MOVE其实也不是只有 : 那几个人作。 : 贴一个你说的“这个动作还可以再接一个真的体前变向“
| | | s*****l 发帖数: 7106 | 11 技术贴你准过来码文
很有责任感
赞一个
【在 p*********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这两个是完全不同的动作 : cp3这个就是行进中右手做了一个向左侧击地传球的假动作 : 但最后出球的时候手腕调整了一下,把球实际上仍然运在体前 : 对方以为要往左面传球所以重心放出去,就把前进的路给让出来了 : 后面两个贴的动作就是典型街球动作了 : 以后面那个比赛中的为例,他就是先左边到右面的胯下变向 : 然后球到右手变成交叉步加速启动 : 这时候是左脚在前,球运下去落在左脚右面,整个身体向右侧切入 : 紧接着继续加速,右脚向右前迈 : 接下来他要向左面变向,
| s*****l 发帖数: 7106 | 12 no 8 这小碎步迈得 怎么10大总是有走步的
cp3这虚晃没啥作用
阿罗约要是下手恨点就搞定了 | p*********e 发帖数: 32207 | 13 no.8没啥问题啊,他启动之后又运了一下球呢
看到No.7 j will的觉得很亲切,多年前白巧克力的感觉多少有点儿找回来了:)
【在 s*****l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : no 8 这小碎步迈得 怎么10大总是有走步的 : cp3这虚晃没啥作用 : 阿罗约要是下手恨点就搞定了
| p*********e 发帖数: 32207 | 14 另外No.3这个其实arroyo防的挺好的,一直到最后都维持了很好的防守位置
该出手按的时候也按了
不过CP3身体控制跟失重心下toughshot的能力太强了
总的来说,攻防两方都很精彩:)
【在 s*****l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : no 8 这小碎步迈得 怎么10大总是有走步的 : cp3这虚晃没啥作用 : 阿罗约要是下手恨点就搞定了
| p*****o 发帖数: 348 | 15 原版的CP3:
jason terry被骗了
JORDAN那个非常漂亮,但是inside out然后背后比inside out胯下难度好像小一点。 | s*****l 发帖数: 7106 | 16 不会吧
no8那明显走步了
不是启动 是把球拿起来以后多了一个小碎步
no1 就是joke
【在 p*********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : no.8没啥问题啊,他启动之后又运了一下球呢 : 看到No.7 j will的觉得很亲切,多年前白巧克力的感觉多少有点儿找回来了:)
| p*********e 发帖数: 32207 | 17 你可以逐帧放放看嘛
那个球就是正常上篮,只不过迈第一步的时候加了个小hesitation来骗人罢了
【在 s*****l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不会吧 : no8那明显走步了 : 不是启动 是把球拿起来以后多了一个小碎步 : no1 就是joke
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