T***c
发帖数: 17256 | 1 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: flowerXjade (葵～葵), 信区: Fitness
标 题: 杯具了，T——T
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 19 22:55:00 2010, 美东)
今天发现左右上臂用力的时候各鼓出两块，很明显的肌肉了，难看透了
都是因为一时好奇跑去抓杠子害得，觉得好玩又酷就一直往上加重量，本来以为是锻炼
背部肌肉的，结果不知怎么刺激胳膊了，杯具了～～
这-辈-子-我-再-也-不-做-上-肢-力-量-练-习-了！！！
有人胳膊细想长肌肉总长不上吗，特别是上臂的？把我这两块拿走吧！！！ |
T***c
发帖数: 17256 | |
S****Y
发帖数: 4634 | 3 女的吧
【在 T***c 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
: 发信人: flowerXjade (葵～葵), 信区: Fitness
: 标 题: 杯具了，T——T
: 发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 19 22:55:00 2010, 美东)
: 今天发现左右上臂用力的时候各鼓出两块，很明显的肌肉了，难看透了
: 都是因为一时好奇跑去抓杠子害得，觉得好玩又酷就一直往上加重量，本来以为是锻炼
: 背部肌肉的，结果不知怎么刺激胳膊了，杯具了～～
: 这-辈-子-我-再-也-不-做-上-肢-力-量-练-习-了！！！
: 有人胳膊细想长肌肉总长不上吗，特别是上臂的？把我这两块拿走吧！！！
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T***c
发帖数: 17256 | 4 总有傻妞儿以为自己举两天铁就会练出大肌肉来
也不想想就算男的想练几块肉出来也不是“那么”简单的，这还没算荷尔蒙的影响
【在 S****Y 的大作中提到】
: 女的吧
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S****Y
发帖数: 4634 | 5 可能是肿了
【在 T***c 的大作中提到】
: 总有傻妞儿以为自己举两天铁就会练出大肌肉来
: 也不想想就算男的想练几块肉出来也不是“那么”简单的，这还没算荷尔蒙的影响
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