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发帖数: 8469 | 1 U见神奇16岁 徐济成
“天才、统治、神奇、惊艳、恐怖、惊呼、非常厉害、脱颖而出、超级中锋、超越姚明
，超越大郅。。。。。”这是过去两天，各路媒体评价U16(16岁以下，UNDER 16)中国
男篮的文章中摘录的词汇，因为这支球队，刚刚在土耳其获得了U16男篮邀请赛的冠军
，而且7战7胜，场均超过对手21.4分。
种瓜得瓜种豆得豆 不想再渲染更多的梦想和希望了。种瓜得瓜，种豆得豆。从2005年
CBA职业化改革开始，中国篮协强调后备力量建设，要求CBA17支俱乐部必须组建自己的
青年队和少年队，并将其列为球队评估和参赛标准；同是俱乐部也自觉投入大力储备和
培养人才，同时中国篮协常年组织篮球“特体队”、U16、U17、U18集训队，经过六年
的坚持和努力的必然结果。
集训时间比欧美多 胜故可喜，但是我们要清醒地看到冠军背后的现实，这一个邀请赛
冠军，并不能说明中国篮球的基础已经超过欧洲和美国。其实从网络上能看到的比赛视
频中观察，我们的队员在内线身高和投篮技术上，比欧洲的选手有明显优势；但是就篮
球整体的意识对抗性力量和个人技术运用等方面观察，我们的孩子和欧美并没有太大的
产别，所以还不能称他们为天才。因为身高是一种自然条件，而投篮更准，主要是我们
的孩子开始专业集训和每天集训的时间，要远远超过欧美的同龄选手。手熟尔。
美国U16的队员是以学校联赛为基础，欧洲是俱乐部课余训练和比赛为基础。两者的前
提，都是在16岁之前，主要以学业为主，而我们的孩子常常从12岁就开始半天上课，半
天训练，甚至在比赛前一个月或者三个月，集中全国好苗子，全天集训。
早期集训是一个方向 不必否认常年集训的好处，欧美也在利用一切可能的机会进行青
少年早期集中训练，而且收到很好的效果。比如比如吉诺比利、斯科拉这一代阿根廷队
员，就是从17岁前开始经常集中训练，17岁获得世界少年锦标赛冠军，从此统治世锦赛
和奥运会近10年。造就阿根廷黄金一代；此后，希腊、德国、西班牙、土耳其直到去年
一鸣惊人的塞黑，都是从15岁的少年中选苗子，经常集训，形成国家队班底，在欧锦赛
和世锦赛上大方异彩。
16岁的这批孩子，将是明年U17世锦赛的主要参赛者，也是10年之后中国男篮的中坚力
量。其实中国的篮球包括足球，在17岁之前的各种国际邀请赛和锦标赛中并不吃亏，早
在上世纪70年代，中国黑龙江的一所中学女篮，就获得或世界中学生锦标赛的冠军。但
是一过17岁，特别是20岁，中国的男篮篮球和世界强队的水平就骤然拉开了呢？
力量、联赛和教育 看看现在的成年队，中国男篮和世界差距主要是身体的基础力量和
专项体能，如跑、跳和身体的对抗。没有力量和体能做基础，再好的技术也无发正常发
挥。这也是中国古人说了几千年的老话：“练武不练功，到头一场空。”
而17岁之前，男孩子们是长骨头不长肉的年龄，就是长个不长力量，这时候，中国男孩
和欧美男孩在力量上差别不大，而中国男孩的技术训练时间多于欧美男孩，所以还有一
定的优势可言。
17岁之后，由少年向青年过渡，这时候主要是长肉，也就是长力量的年龄，到24岁左右
，体能状态达到人生的最高峰，这时候，中国的男青年和欧美的男青年，在篮球场的力
量差别就是显而易见了。和欧美球员相比，对抗性力量和跑、跳等能体能条件，本来就
不是亚洲球员的长项，加上我们至今够没有完全了解和掌握欧美最先进的篮球专项体能
训练理念、理论和方法，更没有专门针对中国球员，从少年、青年指导成年的专门篮球
体能训练理论和操作方法，所以中国篮球在和世界强队对抗时候，虽然我们也有世界名
帅做主教练，但是对抗性力量和体能的差距，让我们总是在冲击高水平对手的时候功亏
一篑。
所以，常年集训的中国男孩在16岁时领先，并不一定能够保证我们将来在18岁，20岁和
22岁的时候还领先。抓好专项力量和体能，抓好篮球运动员的专项营养，同时一定要让
他们完成大学同等学历主要课程的文化教育，其中包括英语的使用技能，将是这些孩子
们在26岁的时候，能不能给中国和亚洲篮球带来真正惊喜的三大关键基石。
除此之外，还有三个条件也非常重要，第一别过度训练，造成孩子们身体和心理的伤病
；第二不抽烟、不喝酒和泡夜店，杜绝不良的生活习惯；第三多与强人、强队交手比赛
，增加经验，多去欧美的联赛打球增加经验和见识。
希望中国U16男篮，能把2011年神奇的16岁，一直保持并光大到10年之后的2021年。
新年快乐，万事如意！ | l*****i
发帖数: 20533 | 2 集训体制等到球员加入各自的专业队就被迫解除了，然后球员周围自然不缺烟酒什么的
话题，如果说缺什么话，唯独缺如何继续好好训练的带头大哥。这就是中国篮球以及其
他某市场化运动项目的悲剧所在。 |
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