j**2
发帖数: 258 | 1 在高强度对抗下都出现伤病了。有这个意识的只有易。男篮没有力量训练师吗？ |
m******l
发帖数: 1690 | |
m**********a
发帖数: 10817 | 3 青年的时候没打好基础.
杜峰不是说了吗, 出国比赛吃方便面. LOL
吃方便面的打得过吃牛肉的吗?
【在 j**2 的大作中提到】
: 在高强度对抗下都出现伤病了。有这个意识的只有易。男篮没有力量训练师吗？
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j**2
发帖数: 258 | 4 姚明曾经说过：篮球场上高的欺负矮的，壮的欺负瘦的，快的欺负慢的。
我觉得高、壮、快只占一项还是被人欺负，只有占上两项或以上球场上才能欺负别人。
高+壮 = 姚明，奥尼尔
高+快 = 杜阮，Batuum
壮+快 = 西布，Barbosa
中国大部分球员只占高，一两个占个快字，却都和壮不沾边。 |
m********o
发帖数: 92 | 5 西班牙那几个后卫也不怎么有身体，关键是意识好，会用身体，适应高强度对抗。 |
j**2
发帖数: 258 | 6 意识好是一点，但是最主要的是西班牙还是有肉盾型选手，脏活累活有人干，立陶宛也
是，但中国没有。 |
h*******3
发帖数: 3775 | 7 中国全是瘦的像个条子一样，就没几个有肌肉结实的人来打吗？ |
g*****5
发帖数: 737 | 8 是也不是。
不想提人种论，但是客观存在。
身体的强壮，高度和速度之外还有伸展柔韧性。
这些综合起来我们不占优。
但是作为集体项目，也是我们这些人喜爱看它。
更重要的是他的团队特性。比如战术，策略，指挥，发挥。。
这么多年反而是这些团队性的东西和足球一样消失的可以忽略，
让人痛心疾首。 |
b****r
发帖数: 17995 | 9 中国的肉盾倒是有，实在太慢了，看起来就像放慢动作
唯一就出了个姚明，还不是那么慢，结果没打几年又废了，真是郁闷
【在 j**2 的大作中提到】
: 意识好是一点，但是最主要的是西班牙还是有肉盾型选手，脏活累活有人干，立陶宛也
: 是，但中国没有。
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i********c
发帖数: 7033 | 10 唉，这个还是要看对抗级别的，要是你又高又状，慢一点也是不可避免的。就是姚明
增重了之后，也是丧失了很大程度的灵活性了。那时候，每次看火箭打太阳，就难过的
要死啊 ...凡事都是有tradeoff的，也就是看一加一减，是赢是输了。
【在 b****r 的大作中提到】
: 中国的肉盾倒是有，实在太慢了，看起来就像放慢动作
: 唯一就出了个姚明，还不是那么慢，结果没打几年又废了，真是郁闷
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T***c
发帖数: 17256 | 11 人种论纯借口，每次靠非洲兄弟出线的时候提都不提，输给欧美强队了就开始吹人种。
在中国球员人人都练出莲弟或者副主席这样的身体之前，提什么人种的借口毫无意义。
【在 g*****5 的大作中提到】
: 是也不是。
: 不想提人种论，但是客观存在。
: 身体的强壮，高度和速度之外还有伸展柔韧性。
: 这些综合起来我们不占优。
: 但是作为集体项目，也是我们这些人喜爱看它。
: 更重要的是他的团队特性。比如战术，策略，指挥，发挥。。
: 这么多年反而是这些团队性的东西和足球一样消失的可以忽略，
: 让人痛心疾首。
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o**4
发帖数: 35028 | 12 打篮球，黑人确实比黄人强，但是黄人应该比白人强，
现在的白人主要是后天培养的好，不是有啥天赋
【在 T***c 的大作中提到】
: 人种论纯借口，每次靠非洲兄弟出线的时候提都不提，输给欧美强队了就开始吹人种。
: 在中国球员人人都练出莲弟或者副主席这样的身体之前，提什么人种的借口毫无意义。
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T***c
发帖数: 17256 | 13 非洲兄弟是黑人不？
【在 o**4 的大作中提到】
: 打篮球，黑人确实比黄人强，但是黄人应该比白人强，
: 现在的白人主要是后天培养的好，不是有啥天赋
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z*****3
发帖数: 15515 | 14 我詹增重之后赢了 这完全是热蜜的光环啊
【在 i********c 的大作中提到】
: 唉，这个还是要看对抗级别的，要是你又高又状，慢一点也是不可避免的。就是姚明
: 增重了之后，也是丧失了很大程度的灵活性了。那时候，每次看火箭打太阳，就难过的
: 要死啊 ...凡事都是有tradeoff的，也就是看一加一减，是赢是输了。
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i********c
发帖数: 7033 | 15 看看glory road，那里面也都是在说黑人跟猴子一样，能跳能跑，但是没有脑子 所
以以前的美国篮球也是白人主宰的世界...
黄种人综合各方面优势下来，通过努力，也能排在中上才对。
【在 o**4 的大作中提到】
: 打篮球，黑人确实比黄人强，但是黄人应该比白人强，
: 现在的白人主要是后天培养的好，不是有啥天赋
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o**4
发帖数: 35028 | 16 你不承认他们天赋好？
【在 T***c 的大作中提到】
: 非洲兄弟是黑人不？
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T***c
发帖数: 17256 | 17 神马叫天赋？
【在 o**4 的大作中提到】
: 你不承认他们天赋好？
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o**4
发帖数: 35028 | 18 白人灵活性跟反应速度比中国人差远了，中国的培养体系上来之后，白人应该不是对手
【在 i********c 的大作中提到】
: 看看glory road，那里面也都是在说黑人跟猴子一样，能跳能跑，但是没有脑子 所
: 以以前的美国篮球也是白人主宰的世界...
: 黄种人综合各方面优势下来，通过努力，也能排在中上才对。
:
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z*****3
发帖数: 15515 | 19 在gym打球的白人明显组织纪律性胜过黑人一截 这个可以说是素质吧
【在 o**4 的大作中提到】
: 你不承认他们天赋好？
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o**4
发帖数: 35028 | 20 弹跳／身高／反应速度／柔韧性／灵活性等等，这些身体的先天素质的综合，后天连不
出来的东西。
【在 T***c 的大作中提到】
: 神马叫天赋？
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T***c
发帖数: 17256 | 21 除了身高，其他都是bs
就你，真愿意努力，扔gym 3个月出来，这几个属性全部脱胎换骨。
【在 o**4 的大作中提到】
: 弹跳／身高／反应速度／柔韧性／灵活性等等，这些身体的先天素质的综合，后天连不
: 出来的东西。
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o**4
发帖数: 35028 | 22 这个是后天可以提高的，NBA黑人的战术素养不差吧？而且这个主要是靠教练
【在 z*****3 的大作中提到】
: 在gym打球的白人明显组织纪律性胜过黑人一截 这个可以说是素质吧
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b****r
发帖数: 17995 | 23 这个真没觉得
我在Gym里打球有几个１９０上下能扣篮的，都是板砖体型但是速度相当快
黄种人里认识的１９０的倒是也不太少，别说长成这种体重了，就是那些豆芽，感觉速
度都慢不少
【在 o**4 的大作中提到】
: 白人灵活性跟反应速度比中国人差远了，中国的培养体系上来之后，白人应该不是对手
|
T***c
发帖数: 17256 | 24 除了身高，神马不是后天可以提高的？
就算身高，青少年时期多运动营养跟上多睡少撸，那也是能提高的。。。
【在 o**4 的大作中提到】
: 这个是后天可以提高的，NBA黑人的战术素养不差吧？而且这个主要是靠教练
|
o**4
发帖数: 35028 | 25 我的极限跟黑人的极限，差别大的很，
我所说的哪些，当然比的是充分开发之后才能对比啊。
【在 T***c 的大作中提到】
: 除了身高，其他都是bs
: 就你，真愿意努力，扔gym 3个月出来，这几个属性全部脱胎换骨。
|
T***c
发帖数: 17256 | 26 你怎么知道你的极限比老黑差了？
你怎么知道你达到你的极限了？
【在 o**4 的大作中提到】
: 我的极限跟黑人的极限，差别大的很，
: 我所说的哪些，当然比的是充分开发之后才能对比啊。
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o**4
发帖数: 35028 | 27 那是因为白人吃的好／练得科学，
【在 b****r 的大作中提到】
: 这个真没觉得
: 我在Gym里打球有几个１９０上下能扣篮的，都是板砖体型但是速度相当快
: 黄种人里认识的１９０的倒是也不太少，别说长成这种体重了，就是那些豆芽，感觉速
: 度都慢不少
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o**4
发帖数: 35028 | 28 极限不一样，
你跟MJ同样练上3年，弹跳能一样么？
【在 T***c 的大作中提到】
: 除了身高，神马不是后天可以提高的？
: 就算身高，青少年时期多运动营养跟上多睡少撸，那也是能提高的。。。
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o**4
发帖数: 35028 | 29 这个。。。不可否认吧？
黑人跟腱确实比黄种人天生就发达啊
【在 T***c 的大作中提到】
: 你怎么知道你的极限比老黑差了？
: 你怎么知道你达到你的极限了？
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T***c
发帖数: 17256 | 30 有几个能跟乔老爷比弹跳的？
缺练就是缺练，找人种的借口，pussy。
【在 o**4 的大作中提到】
: 极限不一样，
: 你跟MJ同样练上3年，弹跳能一样么？
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z*****3
发帖数: 15515 | 31 他穷极一生也没能得到理想妹的芳泽 这才口出丧气之言
【在 T***c 的大作中提到】
: 你怎么知道你的极限比老黑差了？
: 你怎么知道你达到你的极限了？
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o**4
发帖数: 35028 | 32 你跟一个普通黑人同样练3年，你能在弹跳上beat他们么？
【在 T***c 的大作中提到】
: 有几个能跟乔老爷比弹跳的？
: 缺练就是缺练，找人种的借口，pussy。
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o**4
发帖数: 35028 | 33 我靠，这都知道
【在 z*****3 的大作中提到】
: 他穷极一生也没能得到理想妹的芳泽 这才口出丧气之言
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T***c
发帖数: 17256 | 34 我高中no step摸高295-300的样子，你在美国随便找个普通老黑学生，真未必能beat我。
但个例毫无意义。
【在 o**4 的大作中提到】
: 你跟一个普通黑人同样练3年，你能在弹跳上beat他们么？
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z*****3
发帖数: 15515 | 35 当年我在gym和一个黑人同队 我是之前败了多少的RP 才遇到一个地板流泥哥！地板流
到下绊子放倒了对手一名核心球员 助攻我队获胜
【在 o**4 的大作中提到】
: 你跟一个普通黑人同样练3年，你能在弹跳上beat他们么？
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z*****3
发帖数: 15515 | 36 你是穷人版卡特 不可自甘堕落与凡俗之物相比
最后一句应该是 说得好 但这毫无意义
我。
【在 T***c 的大作中提到】
: 我高中no step摸高295-300的样子，你在美国随便找个普通老黑学生，真未必能beat我。
: 但个例毫无意义。
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o**4
发帖数: 35028 | 37 你的意思是，我们黄种人天赋不比黑人差？
我。
【在 T***c 的大作中提到】
: 我高中no step摸高295-300的样子，你在美国随便找个普通老黑学生，真未必能beat我。
: 但个例毫无意义。
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o**4
发帖数: 35028 | 38 哈哈，这得多大年级了啊
【在 z*****3 的大作中提到】
: 当年我在gym和一个黑人同队 我是之前败了多少的RP 才遇到一个地板流泥哥！地板流
: 到下绊子放倒了对手一名核心球员 助攻我队获胜
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z*****3
发帖数: 15515 | 39 保守估计35+是有了 但考虑到黑人不显年龄 恐怕得有40岁以上
【在 o**4 的大作中提到】
: 哈哈，这得多大年级了啊
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T***c
发帖数: 17256 | 40 当然不差
但这个问题说开了就太大了，一句两句说不清楚。简单地说，首先篮球天赋不是单纯的
“跳高跳远”，其次，刘翔之前，还有朱建华，谁敢保证今后10年20年30年中国不会出
一个男子短跑世界冠军？再次，对于苏伟这种肚子都号称国内头号蓝领的中国篮球来说
，提人种差距，就是pussy。
【在 o**4 的大作中提到】
: 你的意思是，我们黄种人天赋不比黑人差？
:
: 我。
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s***o
发帖数: 6934 | 41 re关于联第
【在 T***c 的大作中提到】
: 人种论纯借口，每次靠非洲兄弟出线的时候提都不提，输给欧美强队了就开始吹人种。
: 在中国球员人人都练出莲弟或者副主席这样的身体之前，提什么人种的借口毫无意义。
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o**4
发帖数: 35028 | 42 哈哈，
我们还跟一个50多岁的黑人老头打过呢，完暴我们啊，身高臂长的，完全没法防守啊
【在 z*****3 的大作中提到】
: 保守估计35+是有了 但考虑到黑人不显年龄 恐怕得有40岁以上
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z*****3
发帖数: 15515 | 43 我老乡胡凯 拿过大运会男子100米冠军
【在 T***c 的大作中提到】
: 当然不差
: 但这个问题说开了就太大了，一句两句说不清楚。简单地说，首先篮球天赋不是单纯的
: “跳高跳远”，其次，刘翔之前，还有朱建华，谁敢保证今后10年20年30年中国不会出
: 一个男子短跑世界冠军？再次，对于苏伟这种肚子都号称国内头号蓝领的中国篮球来说
: ，提人种差距，就是pussy。
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o**4
发帖数: 35028 | 44 白人天赋比黑人差么？
为啥NBA被黑人统治了呢？
【在 T***c 的大作中提到】
: 当然不差
: 但这个问题说开了就太大了，一句两句说不清楚。简单地说，首先篮球天赋不是单纯的
: “跳高跳远”，其次，刘翔之前，还有朱建华，谁敢保证今后10年20年30年中国不会出
: 一个男子短跑世界冠军？再次，对于苏伟这种肚子都号称国内头号蓝领的中国篮球来说
: ，提人种差距，就是pussy。
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T***c
发帖数: 17256 | 45 nigga只有3条路，娱乐，体育，街上卖药。
再说你就算能证明白人天赋比老黑差，也退不出老中就更差。
再再说你还是没说清楚神马是天赋
【在 o**4 的大作中提到】
: 白人天赋比黑人差么？
: 为啥NBA被黑人统治了呢？
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o**4
发帖数: 35028 | 46 体育中，黑人也就在NBA有统治力啊，football棒球一般啊
另外，黑人跟腱据说是所有人种中最发达的，是不是事实呢？
【在 T***c 的大作中提到】
: nigga只有3条路，娱乐，体育，街上卖药。
: 再说你就算能证明白人天赋比老黑差，也退不出老中就更差。
: 再再说你还是没说清楚神马是天赋
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T***c
发帖数: 17256 | 47 so？
【在 o**4 的大作中提到】
: 体育中，黑人也就在NBA有统治力啊，football棒球一般啊
: 另外，黑人跟腱据说是所有人种中最发达的，是不是事实呢？
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z*****3
发帖数: 15515 | 48 还能当总统
【在 T***c 的大作中提到】
: nigga只有3条路，娱乐，体育，街上卖药。
: 再说你就算能证明白人天赋比老黑差，也退不出老中就更差。
: 再再说你还是没说清楚神马是天赋
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T***c
发帖数: 17256 | 49 当总统在黑哥们里面属于撸zer
bitch, clothes, bling， 都没有？
撸zer
【在 z*****3 的大作中提到】
: 还能当总统
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m******s
发帖数: 8493 | 50 同意
【在 T***c 的大作中提到】
: 当然不差
: 但这个问题说开了就太大了，一句两句说不清楚。简单地说，首先篮球天赋不是单纯的
: “跳高跳远”，其次，刘翔之前，还有朱建华，谁敢保证今后10年20年30年中国不会出
: 一个男子短跑世界冠军？再次，对于苏伟这种肚子都号称国内头号蓝领的中国篮球来说
: ，提人种差距，就是pussy。
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M****z
发帖数: 1058 | 51 很一般啊，普通中国学生，爱运动的，175左右身高很多这样的
我。
【在 T***c 的大作中提到】
: 我高中no step摸高295-300的样子，你在美国随便找个普通老黑学生，真未必能beat我。
: 但个例毫无意义。
|
M****z
发帖数: 1058 | 52 人种差距还是要正视，就像前面哥们讲的，极限不一样。另外，你还要考虑臂展还有其
他乱七八糟的。老黑动作速率也确实快。白人真的打篮球的不是人家慢，是人家打法就
是以对抗为基础，连站位都不稳，你再快有什么用呢？
中国队确实训练不够科学，从基层就不科学，上升空间是有，不过没有想象的那么大。
可能前4有希望吧，如果体制改好的话。 |
g*****5
发帖数: 737 | 53 没想到这么个说法还能记起您老的pussy pussy的怨恨。
让人联想起女权主义者们鼓吹要和男人一样站着撒尿才叫公平。
人种这个概念本身就标志着有差别，只有过分强调差别才是我们叱鼻的。
没有人希望国家队那帮孙子输了找这样借口来敷衍我们，但是那些体质本身的差别就是
存在。你说的后天锻炼当然和先天一样的重要。也非常同意我们的队员不那么要强。也
许和环境有关吧，国内的联赛就不需要那个级别的对抗。你看看姚明和阿联NBA几年下
来的变化显而易见。
另外您那么优秀的素质，只能为你惋惜，能早开发培养为国家队做贡献多好！省得大家
恨铁不成钢。
俺只想强调团队运动中的很多东西不是那些先天的在我们国家队里面也不进步。是最不
能让人接受的。你如果一定说黑白黄生来就一样，就是我们欠练。那也随你，不是我要
表达的重点。 |
j**2
发帖数: 258 | 54 看了楼上所有的，同意是态度和系统训练的问题，和人种无关。
主席、小易、林副主席、甚至还有刘伟都是好例子。除了刘，前三者练之前都是麻秆，
属于心呈代谢超快的。有了营养师和系统健身后，主席能暴最具统治力的奥胖（如果说
奥胖过了巅峰，主席也暴过Howard），小易能和Gasol对抗不处下风，林能暴Wall，能
和Rose互暴。其中林是因为大学时的室友是练football的，才意识到练肉的重要性。他
网上的视频有他每天进weight room训练的视频，他也承认练力量是最痛苦的，但坚持
下来效果大家也都看到了。
另外非洲队和美国队种相同，就是练和不练的区别。
另外严重同意楼上说的国内对男生审美标准的问题：现在的风气真奇怪，竟然推崇阴柔
的，sigh。这样男的哪有动力练肉？相亲节目上女的见到肌肉男第一反应是“害怕，家
庭暴力”而不是力与美。 |
e********3
发帖数: 18578 | 55 高+壮+快= LBJ
【在 j**2 的大作中提到】
: 姚明曾经说过：篮球场上高的欺负矮的，壮的欺负瘦的，快的欺负慢的。
: 我觉得高、壮、快只占一项还是被人欺负，只有占上两项或以上球场上才能欺负别人。
: 高+壮 = 姚明，奥尼尔
: 高+快 = 杜阮，Batuum
: 壮+快 = 西布，Barbosa
: 中国大部分球员只占高，一两个占个快字，却都和壮不沾边。
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o**4
发帖数: 35028 | 56 科比
【在 e********3 的大作中提到】
: 高+壮+快= LBJ
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n*****p
发帖数: 162 | 57 还有不能有负面属性
高+壮+块+2=斯威夫特
高+壮+快+有时2=奥多姆
【在 j**2 的大作中提到】
: 姚明曾经说过：篮球场上高的欺负矮的，壮的欺负瘦的，快的欺负慢的。
: 我觉得高、壮、快只占一项还是被人欺负，只有占上两项或以上球场上才能欺负别人。
: 高+壮 = 姚明，奥尼尔
: 高+快 = 杜阮，Batuum
: 壮+快 = 西布，Barbosa
: 中国大部分球员只占高，一两个占个快字，却都和壮不沾边。
|
n****e
发帖数: 4990 | 58 所有运动中，百米差不多是需要技巧最少的，看看当今百米决赛的都是什么肤色。如果
不承认人种差异还有什么能解释的。半决赛的时候倒是有两个黄种人，他们的特点都是
前半程很好，如果单算前30米估计能拿牌。不过也反映出了黄种人的特点。不记的有任
何白人进今年的半决赛。
跨栏，跳高，跳远，这些项目的技巧要求就高多了，天赋得优势相对就减弱了。虽然世
界纪录差不多还是黑人保持，但时不时其他人种如果技巧足够好也可以拿牌甚至夺金。 |
T***c
发帖数: 17256 | 59 你去找个练百米的，都不用专业的就业余练过的都行，去问下看看人家同不同意这个"
需要技巧最少"
【在 n****e 的大作中提到】
: 所有运动中，百米差不多是需要技巧最少的，看看当今百米决赛的都是什么肤色。如果
: 不承认人种差异还有什么能解释的。半决赛的时候倒是有两个黄种人，他们的特点都是
: 前半程很好，如果单算前30米估计能拿牌。不过也反映出了黄种人的特点。不记的有任
: 何白人进今年的半决赛。
: 跨栏，跳高，跳远，这些项目的技巧要求就高多了，天赋得优势相对就减弱了。虽然世
: 界纪录差不多还是黑人保持，但时不时其他人种如果技巧足够好也可以拿牌甚至夺金。
|
e********3
发帖数: 18578 | 60 “相对而言”，奥运会项目你说一个比百米技术要求更低的。
【在 T***c 的大作中提到】
: 你去找个练百米的，都不用专业的就业余练过的都行，去问下看看人家同不同意这个"
: 需要技巧最少"
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T***c
发帖数: 17256 | 61 我随便说一个，你确信你能证明他“技术要求”更高？
你怎么定义这个“技术要求”？
又怎么定义这个“相对”而言更高or更低的“技术要求”会放大or缩小身体因素？又高
or低到哪个程度哪个百分比才能出现这种放大or缩小身体本身因素导致的差距？
【在 e********3 的大作中提到】
: “相对而言”，奥运会项目你说一个比百米技术要求更低的。
|
n****e
发帖数: 4990 | 62 人让你举个例子，你把话题转移成哲学命题了？
田径就那么多项目，你说一个出来就行
【在 T***c 的大作中提到】
: 我随便说一个，你确信你能证明他“技术要求”更高？
: 你怎么定义这个“技术要求”？
: 又怎么定义这个“相对”而言更高or更低的“技术要求”会放大or缩小身体因素？又高
: or低到哪个程度哪个百分比才能出现这种放大or缩小身体本身因素导致的差距？
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T***c
发帖数: 17256 | 63 短跑 长跑 铁饼 标枪 链球 调高 跳远 三级跳 什么的，你挑一个吧
【在 n****e 的大作中提到】
: 人让你举个例子，你把话题转移成哲学命题了？
: 田径就那么多项目，你说一个出来就行
|
n****e
发帖数: 4990 | 64
也就短跑和长跑技巧要求少一些，其他项目你就照你这个帖子填空就可以了。
你去找个练___的，都不用专业的就业余练过的都行，去问下看看人家同不同意这个"
需要技巧最少"
如果觉得跳高都不需要技巧的话就很搞了
【在 T***c 的大作中提到】
: 短跑 长跑 铁饼 标枪 链球 调高 跳远 三级跳 什么的，你挑一个吧
|
e********3
发帖数: 18578 | 65 叫你说个比100米技术难度更低的奥运项目，扯那么多淡干什么？
【在 T***c 的大作中提到】
: 我随便说一个，你确信你能证明他“技术要求”更高？
: 你怎么定义这个“技术要求”？
: 又怎么定义这个“相对”而言更高or更低的“技术要求”会放大or缩小身体因素？又高
: or低到哪个程度哪个百分比才能出现这种放大or缩小身体本身因素导致的差距？
|
T***c
发帖数: 17256 | 66 你这个和没说一样，我从来没说过“不需要”，但要说某一项比别的几项需要更多或者
更少，很难
随便搜一下都一堆关于短跑技术的文章，你怎么定义哪个“更需要”？
【在 n****e 的大作中提到】
:
: 也就短跑和长跑技巧要求少一些，其他项目你就照你这个帖子填空就可以了。
: 你去找个练___的，都不用专业的就业余练过的都行，去问下看看人家同不同意这个"
: 需要技巧最少"
: 如果觉得跳高都不需要技巧的话就很搞了
|
T***c
发帖数: 17256 | 67 草，会不会好好说话》？
【在 e********3 的大作中提到】
: 叫你说个比100米技术难度更低的奥运项目，扯那么多淡干什么？
|
n****e
发帖数: 4990 | 68 百米的专业训练跟多地是连力量，让肌肉跟强壮一些，我过去上学时经常参加运动会，
虽然从来没有专门训练过，最快也跑过11秒8。高中时我在我们学校拿了第一（学校狠
烂），大学时校运会的第一大约是10秒8到11秒2左右，我虽然没练过但是能进决赛
跳高更是业余，从来没有练会背越式，比赛时都是跨越式，跨到1米45就是我的极限了
。如果把背越式连好，应该可以跳过身高，但是技术要求要高很多。
跳远虽然看似简单，但助跑跳远跟立定跳完全不一样，我立定最好2米85，可带上助跑
也就能跳4米5左右。训练过的跳到5米5到6米应该不难。
【在 T***c 的大作中提到】
: 你这个和没说一样，我从来没说过“不需要”，但要说某一项比别的几项需要更多或者
: 更少，很难
: 随便搜一下都一堆关于短跑技术的文章，你怎么定义哪个“更需要”？
|
e*********6
发帖数: 3453 | 69 看我的那个男篮对策的帖子，和你的想法一样，真是英雄所见略同
【在 m******l 的大作中提到】
: 太差了。搞几个举重的上来打打吧。
|
T***c
发帖数: 17256 | 70 我是以前有朋友练，他跟我聊过稍微聊过一些短跑技术，除了起跑啊摆臂这种比较明显
的，还有途中跑的时候怎么怎么样的，比如是说技术合理的话跑起来头的位置看着是在
一个平面上不是一起一伏的，多年前的事情了，具体是怎么回事我记错了也有可能，留
下了个“技术”的印象而已。
无论跳高跳远，助跑跳都是我的痛处啊，lol，这个我自己深有体会。但我们这种体会
，在职业选手来看，都是常识罢了，很难说究竟怎么样才是“更需要”技术。
一百年前“东亚病夫”的牌子还在那里，那时候看咱们老中可是啥啥都不行任何一个运
动项目都落后的，现在再看？ “人种差异”这个，真的说不清。 总不能说咱们能赶上
来的项目，就是咱们“技巧”上牛逼，赶不上的就全是人种吧。随便举个体操的例子，
老黑那么牛逼的身体素质，力量加敏捷都爆表的，吊环神马的应该能玩出花来吧，为啥
拿不到金牌？
再扯远一点，咱们喜闻乐见的“asian iq高”吧，可大家真觉得自己就比周围的老白老
黑聪明么？ 还是说咱们买菜的时候心算找零比cashier快就满足了？就算有那个平均iq
分布的表放着，我也没见过有老黑承认自己先天弱智的。老中最瞧不上的老黑拿race当
buildin excuse，但老黑也是说“我们祖上被奴役所以我现在穷所以我没钱受教育所以
我只能去街上卖药”，可没说“老黑人种决定了我智商低所以我只能去卖药”。
【在 n****e 的大作中提到】
: 百米的专业训练跟多地是连力量，让肌肉跟强壮一些，我过去上学时经常参加运动会，
: 虽然从来没有专门训练过，最快也跑过11秒8。高中时我在我们学校拿了第一（学校狠
: 烂），大学时校运会的第一大约是10秒8到11秒2左右，我虽然没练过但是能进决赛
: 跳高更是业余，从来没有练会背越式，比赛时都是跨越式，跨到1米45就是我的极限了
: 。如果把背越式连好，应该可以跳过身高，但是技术要求要高很多。
: 跳远虽然看似简单，但助跑跳远跟立定跳完全不一样，我立定最好2米85，可带上助跑
: 也就能跳4米5左右。训练过的跳到5米5到6米应该不难。
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y***q
发帖数: 126 | 71 你大学时候的短跑对手也太牛了，全运会也能进决赛
【在 n****e 的大作中提到】
: 百米的专业训练跟多地是连力量，让肌肉跟强壮一些，我过去上学时经常参加运动会，
: 虽然从来没有专门训练过，最快也跑过11秒8。高中时我在我们学校拿了第一（学校狠
: 烂），大学时校运会的第一大约是10秒8到11秒2左右，我虽然没练过但是能进决赛
: 跳高更是业余，从来没有练会背越式，比赛时都是跨越式，跨到1米45就是我的极限了
: 。如果把背越式连好，应该可以跳过身高，但是技术要求要高很多。
: 跳远虽然看似简单，但助跑跳远跟立定跳完全不一样，我立定最好2米85，可带上助跑
: 也就能跳4米5左右。训练过的跳到5米5到6米应该不难。
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n****e
发帖数: 4990 | 72 手计时，有0.2-0.4s左右的水分。不过那帮人都是特招的，有些还代表城市参加比赛
【在 y***q 的大作中提到】
: 你大学时候的短跑对手也太牛了，全运会也能进决赛
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e********3
发帖数: 18578 | 73 10秒8-11秒2能进全运会决赛？你是说女子的吗？
【在 y***q 的大作中提到】
: 你大学时候的短跑对手也太牛了，全运会也能进决赛
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n****e
发帖数: 4990 | 74 你说的短跑的这些技术我都知道，主要一点就是起跑时如何立起来，摆臂的讲究倒是其
次，尤其是看了约翰逊的200米400米跑。
跳远讲究就多些，起跳角度，收腹，还有好多我也不懂得
跳高讲究更多了，很多运动员基本上还得学一些物理知识了，比如说如何吧水平速度转
化为向上的速度。起跳脚的与标杆的距离，朝向都有说道，即使很多专业运动员也很难
都掌握好，就像跳水压水花似的，只要一个环节做不好就不行。
还有一个角度可以看出技术对成绩的影响，就是重复比
你让一个练百米重复跑，只要充分热身，而且没有疲劳，重复跑速度差别很小
但是跳高，跳远就不一样，抛出犯规这些因素，跳高差别个10公分，跳远差个30公分都
很常见。这些就是技术上动作完成的充分性了。
【在 T***c 的大作中提到】
: 我是以前有朋友练，他跟我聊过稍微聊过一些短跑技术，除了起跑啊摆臂这种比较明显
: 的，还有途中跑的时候怎么怎么样的，比如是说技术合理的话跑起来头的位置看着是在
: 一个平面上不是一起一伏的，多年前的事情了，具体是怎么回事我记错了也有可能，留
: 下了个“技术”的印象而已。
: 无论跳高跳远，助跑跳都是我的痛处啊，lol，这个我自己深有体会。但我们这种体会
: ，在职业选手来看，都是常识罢了，很难说究竟怎么样才是“更需要”技术。
: 一百年前“东亚病夫”的牌子还在那里，那时候看咱们老中可是啥啥都不行任何一个运
: 动项目都落后的，现在再看？ “人种差异”这个，真的说不清。 总不能说咱们能赶上
: 来的项目，就是咱们“技巧”上牛逼，赶不上的就全是人种吧。随便举个体操的例子，
: 老黑那么牛逼的身体素质，力量加敏捷都爆表的，吊环神马的应该能玩出花来吧，为啥
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y***q
发帖数: 126 | 75 "昨晚，十一运会女子100米和男子100米决赛相继举行，将“西柳”内的气氛引爆至高
潮。最终，福建队的王静以11秒50获得女子组金牌，江苏队的陆斌以10秒25获得男子组
金牌，备受瞩目的青岛籍选手胡凯仅以10秒59位列第八。"
10秒8-11秒2，大陆女子应该还跑不了这么快。
【在 e********3 的大作中提到】
: 10秒8-11秒2能进全运会决赛？你是说女子的吗？
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j**2
发帖数: 258 | 76 呵呵，有道理！
【在 n*****p 的大作中提到】
: 还有不能有负面属性
: 高+壮+块+2=斯威夫特
: 高+壮+快+有时2=奥多姆
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