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发帖数: 12253 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
diandian23 (乡愁四韵) 于 (Wed Jun 20 14:18:26 2012, 美东) 提到:
很多人都抽过筋，不过这里说的不是青春期长个子的抽筋，我十几岁有段时间经常半夜
抽醒过来，赶紧用脚尖顶住床角用力踩就好了，这里说的是运动型抽筋
我第一次抽筋是高中运动会跑个坑爹的800米接力，对你没看错，是800mX4，我跑第二
组第一棒。当时我们是和少数民族合校，平时就没少受他们欺负，起跑前还威胁我说跑
慢点啊。枪声一响QNMD，撒开丫子就跑，一半刚过去就把所有人远远甩后面了。这时候
我发现前面发力过猛了，平时虽然也在练跑步，但是我是用跑400米的速度跑完800米前
半程，现在腿都迈不开了。但是还不能示弱，全班同学都坐在看台上看着呢，我平时暗
地里略有喜欢的一个冰山女生也站在跑道旁给我加油，我只能迈着更灌了铅一样的腿把
最后一段跑完了。刚一下来大腿就抽筋了，那个叫痛啊，几个同学一起上来给我按摩、
踩，就这样止住抽筋但是腿还是痛得走不了路，我一个好朋友搀着我回去的，然后痠痛
了一个礼拜。话说最后那个比赛我们也没拿名次，小组赛虽然拿了第一但是总排名没进
前三
前些年来美国上学，每个礼拜就周五集中打一次球，一打就是3、4个小时，一般是几个
队赢上输下，碰到连续打3个小时不下场到最后就会小腿抽筋，在用力跳起抢球的时候
最容易抽，这时候赶紧躺下来让人扳着脚掌往下压。这种抽筋还是可以留住场上打酱油
，但是一旦再用力跳肯定复发，基本上碰上抽筋今天就不用指望能正常打了
我记得运动抽筋的机理是超出身体极限所以释放出乳酸之类的禁止你继续运动，所以那
些说LBJ要用意志力override腿肚子就是说胡话
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zpko123 (张精分) 于 (Wed Jun 20 14:22:13 2012, 美东) 提到:
我有时候半夜睡觉突然会腿肚子抽筋 但就算这样也疼不醒我 忍一会接着睡了
什么叫冰山女生？头特小身子特大？还是表面冷冰冰其实私底下货很多？或者是喜欢冬
泳的时候吃冰淇淋？
还有你那边少数民族很嚣张啊 平时没抽空干一架什么的？
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extremist (extremist) 于 (Wed Jun 20 14:24:47 2012, 美东) 提到:
你比lbj强多了。你挺了下来。我觉得lbj可以理解为，在750m的时候抽了。你怎么看。
。。？
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diandian23 (乡愁四韵) 于 (Wed Jun 20 14:28:49 2012, 美东) 提到:
哈哈冰山的意思是说平时不搭理男生，长得也算是理科班中的班花了
我们那边的少数民族不嚣张全国就没嚣张的了，平时只有被打的份没干架的勇气啊
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mahjong (相忘于江湖) 于 (Wed Jun 20 14:28:54 2012, 美东) 提到:
赞现身说法，呵呵，昨天我说是像抽筋，还被人鄙视了，不过说的也没错，我现在确实
运动不多。没因为运动抽过筋，倒是小的时候在水里抽过，不过也就是脚指头而已。。
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zpko123 (张精分) 于 (Wed Jun 20 14:31:33 2012, 美东) 提到:
顺势说说我知道我初中班最牛逼的一个女生 跑校运会1500米的时候来大姨妈了 伊居然
硬撑下来没有退出 得了全年级第四
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diandian23 (乡愁四韵) 于 (Wed Jun 20 14:33:19 2012, 美东) 提到:
兄弟，我要在跑道上抽了那就直接歇菜，只能用爬的到终点了，LBJ就算是抽到没爬起
来也不怪他，更别说人家还用一条腿撑着投了个三分
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nodream (nodream) 于 (Wed Jun 20 14:34:59 2012, 美东) 提到:
这你也知道
一路漂红？
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nodream (nodream) 于 (Wed Jun 20 14:37:16 2012, 美东) 提到:
赞，那三分真是镇海神投
把一帮小弟的魂儿投回来了
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zpko123 (张精分) 于 (Wed Jun 20 14:38:06 2012, 美东) 提到:
后来班主任当众表扬她的时候委婉地说的 其实当时还不理解 后来恍然大悟。。
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euclid2003 (争分夺秒) 于 (Wed Jun 20 14:38:07 2012, 美东) 提到:
我也抛个砖，我一生中印象最深的抽筋，是在高二运动会的时候800米跑第二圈的时候
抽筋了，主要哥前一天还刚刚3000米拿了全校第二（11分49秒，比较挫，各位懂中文的
埃塞俄比亚哥们就不要嘲笑我了），体力透支呀。
然后跑800米的时候抽了，但是同学们都在看，平时暗恋的妹子也在（现在也是6岁女孩
的妈了，往事如风，不细说了），就是爬哥也要爷们的爬到底线；慢慢跑了几十米，突
然之间好像抽过了（当然也抽的不严重，小腿轻微抽），立刻又撒丫子冲，最后200米
是冲刺速度跑上去的，冲线以后居然还混了个全校第8，还帮班级拿了1分。
那时候真是年轻火气旺呀，当时3000米跑下来，休息个半个小时，又和同学踢了1个多
小时的野球，现在估计早回家泡澡躺着了。
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diandian23 (乡愁四韵) 于 (Wed Jun 20 14:41:45 2012, 美东) 提到:
男班主任怎么知道的？？要精确掌握她的周期吗。。。
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zpko123 (张精分) 于 (Wed Jun 20 14:42:09 2012, 美东) 提到:
最重要的章节被你往事如风带过去了啊
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zpko123 (张精分) 于 (Wed Jun 20 14:43:27 2012, 美东) 提到:
班主任是女的。。说到掌握周期 当时还真有男生拿着小本本 詹姆斯那种 上课的时候
一有女生站起来往外走就记下来 然后就掌握了全班女生的周期。。
我觉得我又歪楼了。。
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nodream (nodream) 于 (Wed Jun 20 14:44:06 2012, 美东) 提到:
不得不如风阿，说不定篮球板也要被查岗。。
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diandian23 (乡愁四韵) 于 (Wed Jun 20 14:46:01 2012, 美东) 提到:
哈哈看来是800米这种不长不短的距离最容易抽啊，而且前提是有妹子在旁观。我大学
时候从100跑到400,400能跑到56秒，200跑到24秒多
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Jordan (Posterized) 于 (Wed Jun 20 14:46:34 2012, 美东) 提到:
俺以前和你差不多，直到俺老爹在我膝盖和腿弯附近针灸了几下，之后抽筋率下降了80
%。另外，俺老爹的针灸是跟着一本破书自学的...
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oct4 (hi) 于 (Wed Jun 20 14:48:42 2012, 美东) 提到:
不说了，过去一个月我抽了两次筋，第一次痛得我一个星期走路都一瘸一拐的。
这一个月之前，从来没抽过筋，算是人生完满了。
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euclid2003 (争分夺秒) 于 (Wed Jun 20 14:48:52 2012, 美东) 提到:
够牛，400米56秒在我们高中可以冲击冠军了。
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euclid2003 (争分夺秒) 于 (Wed Jun 20 14:49:24 2012, 美东) 提到:
伤心的备胎史有什么好提的。
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euclid2003 (争分夺秒) 于 (Wed Jun 20 14:50:13 2012, 美东) 提到:
中腿抽筋太勤了造成的连锁反应？
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diandian23 (乡愁四韵) 于 (Wed Jun 20 14:50:33 2012, 美东) 提到:
晕，这都敢下针，我学中医的老姐要给我扎我都死活不让
80
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diandian23 (乡愁四韵) 于 (Wed Jun 20 14:51:09 2012, 美东) 提到:
大学对高中啊，我400米只能拿第六
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euclid2003 (争分夺秒) 于 (Wed Jun 20 14:52:14 2012, 美东) 提到:
可以了，我400米从来没有跑过计时的，感觉400米最痛苦了，不长不短，九浅一深就伤
人了。
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diandian23 (乡愁四韵) 于 (Wed Jun 20 14:52:23 2012, 美东) 提到:
BSO还在青春期！
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diandian23 (乡愁四韵) 于 (Wed Jun 20 14:53:41 2012, 美东) 提到:
400米还好咬咬牙就过去了，800米真的是太痛苦了，闹不清楚啥时候该发力
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oct4 (hi) 于 (Wed Jun 20 15:00:30 2012, 美东) 提到:
一般勤吧，没你勤
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oct4 (hi) 于 (Wed Jun 20 15:00:57 2012, 美东) 提到:
青春的时候没抽过筋啊，现在老了反而抽筋了
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euclid2003 (争分夺秒) 于 (Wed Jun 20 15:19:22 2012, 美东) 提到:
用的勤对于我们有工作有娃的中年人来说是褒义词。
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oct4 (hi) 于 (Wed Jun 20 15:23:53 2012, 美东) 提到:
所以抽筋了？
其实还是挺有道理的，呵呵
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yapple (稳似泰山共携手，陶然一笑友情深) 于 (Wed Jun 20 16:15:35 2012, 美东) 提到:
不错了，比我强。我高一的时候3000米12分整拿了第三名
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yyymit (绰绰有鱼) 于 (Wed Jun 20 17:53:29 2012, 美东) 提到:
说道年轻火气旺，我宿舍一个哥们晚上打通宵游戏，打忘时间了，结果早上没吃饭就去
踢了一场足球，全场，临走被体育系拉过去当裁判吹了又一个整场足球。不过回来直接
睡到晚上。。。
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oct4 (hi) 于 (Wed Jun 20 17:56:38 2012, 美东) 提到:
这个还不算夸张的，
见过通宵游戏，第二天上午4个小时篮球，下午有事5个小时足球的。
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wsninmit (筷子上的芭蕾) 于 (Wed Jun 20 18:29:26 2012, 美东) 提到:
400米和800米的策略完全不一样的。
400米还好咬咬牙就过去了，800米真的是太痛苦了，闹不清楚啥时候该发力
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fuzimiao (彪歌) 于 (Wed Jun 20 19:09:41 2012, 美东) 提到:
这里有没有屁股抽筋的？真难受。
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diandian23 (乡愁四韵) 于 (Wed Jun 20 20:27:07 2012, 美东) 提到:
哈哈哈要做什么才能弄到屁股抽筋？？
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zpko123 (张精分) 于 (Wed Jun 20 21:51:18 2012, 美东) 提到:
我会说我打个喷嚏屁股就会轻微抽筋么
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sedgwick (怕冷) 于 (Thu Jun 21 07:58:20 2012, 美东) 提到:
为了全队利益，他下来换上个速度快的跑完这50米。
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sedgwick (怕冷) 于 (Thu Jun 21 08:00:34 2012, 美东) 提到:
将来就麻烦了。
以后婚前检查要有这么一项
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sedgwick (怕冷) 于 (Thu Jun 21 08:03:07 2012, 美东) 提到:
这种为了班集体不顾将来身体的行为应该大力表扬。
你们应该为她点播一首《血染的风采》
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sedgwick (怕冷) 于 (Thu Jun 21 08:05:57 2012, 美东) 提到:
这么说风中还有朵雨做的云？
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sedgwick (怕冷) 于 (Thu Jun 21 08:08:10 2012, 美东) 提到:
早上献血又打一天篮球的
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SONYYY (So, what's up?) 于 (Thu Jun 21 08:26:31 2012, 美东) 提到:
就试过一次跑步抽筋，校运会10000的时候最后抽筋了两圈，定下来了，之后一星期膝
盖弯了直不了，直了弯不了。
剩下都是打篮球三四个小时，有一次四肢都抽筋...
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SONYYY (So, what's up?) 于 (Thu Jun 21 08:28:30 2012, 美东) 提到:
前一圈85%,后一圈顶住同样速度，最后冲刺。
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vimtex (竹蜻蜓) 于 (Thu Jun 21 09:15:09 2012, 美东) 提到:
你是mm吧。。
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oct4 (hi) 于 (Thu Jun 21 09:56:24 2012, 美东) 提到:
床事太多了吧？
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oct4 (hi) 于 (Thu Jun 21 09:57:35 2012, 美东) 提到:
re
我们班集体鲜血后，又集体去踢足球了 |
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