h***2 发帖数: 923 | 1 看到林病休几场,手感、状态一落千丈,有感而发。
平时自己打球,有几周不去,篮子和身体状况也和林一样,差得离谱,只有坚持每周都
打,手感才能保持。
但老黑好像不一样。很久不打的,来了手感照样不错,只是体力不行,打了几场要求
sit out。猜测可能是他们小时打得很多,基本功练得好。也就是说,林小时候童子功
不扎实。 |
p****p 发帖数: 3360 | 2 还记得姚明坐在轮椅上练习投篮吗?
【在 h***2 的大作中提到】 : 看到林病休几场,手感、状态一落千丈,有感而发。 : 平时自己打球,有几周不去,篮子和身体状况也和林一样,差得离谱,只有坚持每周都 : 打,手感才能保持。 : 但老黑好像不一样。很久不打的,来了手感照样不错,只是体力不行,打了几场要求 : sit out。猜测可能是他们小时打得很多,基本功练得好。也就是说,林小时候童子功 : 不扎实。
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c******g 发帖数: 2323 | 3 I needed to paly twice a week to keep in good shape |
c******g 发帖数: 2323 | 4
everyone.
【在 c******g 的大作中提到】 : I needed to paly twice a week to keep in good shape
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n*****m 发帖数: 9872 | 5 我以为自己会永远瘦下去
事实证明我错了。。。
腰间的肉也是嗖嗖的滚起来了
【在 c******g 的大作中提到】 : I needed to paly twice a week to keep in good shape
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z***n 发帖数: 789 | 6 是时间不够, 手感要日积月累 到达一定程度后 基本很快就可以找回来,但身体的确
得坚持锻炼 没法松懈
【在 h***2 的大作中提到】 : 看到林病休几场,手感、状态一落千丈,有感而发。 : 平时自己打球,有几周不去,篮子和身体状况也和林一样,差得离谱,只有坚持每周都 : 打,手感才能保持。 : 但老黑好像不一样。很久不打的,来了手感照样不错,只是体力不行,打了几场要求 : sit out。猜测可能是他们小时打得很多,基本功练得好。也就是说,林小时候童子功 : 不扎实。
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B*G 发帖数: 13438 | 7 手感跟信心的关系也非常大,看马政委总决赛第四节,完全不讲理。
【在 z***n 的大作中提到】 : 是时间不够, 手感要日积月累 到达一定程度后 基本很快就可以找回来,但身体的确 : 得坚持锻炼 没法松懈
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h***2 发帖数: 923 | 8 同意楼上的,手感和身体状况,信心,还有积累的muscle memory都有关。
自身经验:
1. 熬点夜,赶deadline之后去打球,浑身软,跳投感觉没跟似的。
2. 碰到高手,心里发怵,发挥会受影响,投篮timing判断
会差很多,有些心虚没必要的避让,增加跳投难度。
3. 打得久了,有几个sweet spot的确很容易找回手感。dry spot要更长时间。 |
m**i 发帖数: 9848 | 9 我一般复出战的手感比平均水平好些,之后几天下滑到平均水准以下,然后再慢慢涨回
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n*****m 发帖数: 9872 | 10 agreed
【在 h***2 的大作中提到】 : 同意楼上的,手感和身体状况,信心,还有积累的muscle memory都有关。 : 自身经验: : 1. 熬点夜,赶deadline之后去打球,浑身软,跳投感觉没跟似的。 : 2. 碰到高手,心里发怵,发挥会受影响,投篮timing判断 : 会差很多,有些心虚没必要的避让,增加跳投难度。 : 3. 打得久了,有几个sweet spot的确很容易找回手感。dry spot要更长时间。
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h***2 发帖数: 923 | 11 有过类似感受,可能是比较新鲜。
还有就是在体力极限的时候手感也异常好,不知为何。有几次打得腿快抽筋了,但投得
特别准。
【在 m**i 的大作中提到】 : 我一般复出战的手感比平均水平好些,之后几天下滑到平均水准以下,然后再慢慢涨回 : 。
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