M*****L
发帖数: 615 | |
p****c
发帖数: 8062 | 2 早
【在 M*****L 的大作中提到】
: 冷
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l****n
发帖数: 6773 | 3 结冰了...
【在 p****c 的大作中提到】
: 早
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p****c
发帖数: 8062 | 4 穿短袖出门的走过
【在 l****n 的大作中提到】
: 结冰了...
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b*****a
发帖数: 98 | 5 星期五有好坑没？
【在 M*****L 的大作中提到】
: 冷
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b*****a
发帖数: 98 | 6 洋
【在 p****c 的大作中提到】
: 穿短袖出门的走过
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h**d
发帖数: 5208 | 7 周五还很忙呢
【在 b*****a 的大作中提到】
: 星期五有好坑没？
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p****c
发帖数: 8062 | 8 很早吗你，来，挖个坑
【在 b*****a 的大作中提到】
: 洋
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t******i
发帖数: 6123 | 9 RE
【在 p****c 的大作中提到】
: 很早吗你，来，挖个坑
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b*****a
发帖数: 98 | 10 历史上我挖的坑都没人爱灌，但是我修复滥坑的能力有一些，所以你来。
【在 p****c 的大作中提到】
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b*****a
发帖数: 98 | 11 老师在，太好了，今天大有希望。
【在 t******i 的大作中提到】
: RE
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S****9
发帖数: 8108 | |
t******i
发帖数: 6123 | 13 恐怕让你失望了，今儿就待半天，下午得去俩学校社交的爬梯，烦死。
【在 b*****a 的大作中提到】
: 老师在，太好了，今天大有希望。
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b*****a
发帖数: 98 | 14 那说说爬梯打扮吧。
【在 t******i 的大作中提到】
: 恐怕让你失望了，今儿就待半天，下午得去俩学校社交的爬梯，烦死。
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i******c
发帖数: 9350 | 15 我估摸是羊毛裙, 白色高龄衫, 牛仔夹克.
【在 b*****a 的大作中提到】
: 那说说爬梯打扮吧。
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b*****a
发帖数: 98 | 16 需要照片，看描述很文学女青年。
【在 i******c 的大作中提到】
: 我估摸是羊毛裙, 白色高龄衫, 牛仔夹克.
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i******c
发帖数: 9350 | 17 听说你生了, 在家做月子呢?
【在 b*****a 的大作中提到】
: 需要照片，看描述很文学女青年。
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y**********o
发帖数: 7947 | 18 栗色头发，绿宝石颜色的眼睛，足蹬和头发颜色一样的牛皮靴
几杯小酒后，从背后摘下一枚吉他，浅声低唱起来，兜里还有一枚口琴，足下几个鼓
【在 i******c 的大作中提到】
: 我估摸是羊毛裙, 白色高龄衫, 牛仔夹克.
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t******i
发帖数: 6123 | 19 简单得很，一件普通连身毛衣裙，及膝长靴。
【在 b*****a 的大作中提到】
: 那说说爬梯打扮吧。
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y**********o
发帖数: 7947 | 20 哇塞，很高雅，啥颜色的，连身毛衣裙很贴身吧，一定凹凸有致
【在 t******i 的大作中提到】
: 简单得很，一件普通连身毛衣裙，及膝长靴。
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t******i
发帖数: 6123 | 21 汗~~~
蓝色，其实是很休闲的那种，宽松型的，才方便大吃大喝嘛
【在 y**********o 的大作中提到】
: 哇塞，很高雅，啥颜色的，连身毛衣裙很贴身吧，一定凹凸有致
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y**********o
发帖数: 7947 | 22 甜老师，有个问题困扰着我，不知道方便不方便问，一位女性朋友的两性关系问题。
【在 t******i 的大作中提到】
: 汗~~~
: 蓝色，其实是很休闲的那种，宽松型的，才方便大吃大喝嘛
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l****n
发帖数: 6773 | 23 一壶铁观音......
【在 y**********o 的大作中提到】
: 甜老师，有个问题困扰着我，不知道方便不方便问，一位女性朋友的两性关系问题。
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t******i
发帖数: 6123 | 24 我方便啊，要不你私信我
【在 y**********o 的大作中提到】
: 甜老师，有个问题困扰着我，不知道方便不方便问，一位女性朋友的两性关系问题。
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t******i
发帖数: 6123 | 25 真滋润
【在 l****n 的大作中提到】
: 一壶铁观音......
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y**********o
发帖数: 7947 | 26 发一下感慨，同事今天在隔断里看孩子1小时，一个还装在篮子里，给它个奶瓶，它自
己偶尔还出声儿，叹气，咿呀，胡噜，跟猫似的，太好玩了，太好玩儿了。
【在 M*****L 的大作中提到】
: 冷
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t******i
发帖数: 6123 | 27 哎，我怎么从来不觉得宝宝好玩儿可爱呢。。即使是不哭不闹得宝宝，我也不觉得好玩
儿，没救了~~
【在 y**********o 的大作中提到】
: 发一下感慨，同事今天在隔断里看孩子1小时，一个还装在篮子里，给它个奶瓶，它自
: 己偶尔还出声儿，叹气，咿呀，胡噜，跟猫似的，太好玩了，太好玩儿了。
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y**********o
发帖数: 7947 | 28 不厚道的说，外国小孩儿好玩儿，有的时候想抓几个来当宠物养
【在 t******i 的大作中提到】
: 哎，我怎么从来不觉得宝宝好玩儿可爱呢。。即使是不哭不闹得宝宝，我也不觉得好玩
: 儿，没救了~~
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b*****a
发帖数: 98 | 29 yes~
【在 i******c 的大作中提到】
: 听说你生了, 在家做月子呢?
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M*****L
发帖数: 615 | 30 忙死， 刚有时间来看一眼
我的3个药又死一个， 很给力
【在 b*****a 的大作中提到】
: 星期五有好坑没？
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M*****L
发帖数: 615 | 31 不搭阿...
【在 i******c 的大作中提到】
: 我估摸是羊毛裙, 白色高龄衫, 牛仔夹克.
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y**********o
发帖数: 7947 | 32 好像电影里，画片上有这么穿的。就是比较洒脱浪漫的样子，
【在 M*****L 的大作中提到】
: 不搭阿...
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b*****a
发帖数: 98 | 33 SIGH...你们也这样了。。。
【在 M*****L 的大作中提到】
: 忙死， 刚有时间来看一眼
: 我的3个药又死一个， 很给力
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y**********o
发帖数: 7947 | 34 对了，月子里吃什么好吃的了，咱家有什么讲究没？不洗头不洗澡，不许下床等。。。
【在 b*****a 的大作中提到】
: SIGH...你们也这样了。。。
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i******c
发帖数: 9350 | 35 天天黄豆炖猪蹄儿吧
【在 y**********o 的大作中提到】
: 对了，月子里吃什么好吃的了，咱家有什么讲究没？不洗头不洗澡，不许下床等。。。
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y**********o
发帖数: 7947 | 36 美容又营养
【在 i******c 的大作中提到】
: 天天黄豆炖猪蹄儿吧
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O**********r
发帖数: 623 | 37 我们这儿到处飘着鹅毛大雪。
【在 M*****L 的大作中提到】
: 冷
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M*****L
发帖数: 615 | 38 不是下奶用的？
【在 y**********o 的大作中提到】
: 美容又营养
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y**********o
发帖数: 7947 | 39 百度出来的
如何增进乳汁的分泌
一、 增加水分。人体内水分缺乏是乳汁分泌不足的原因之一。如果产妇出 汗多或
因其他原因缺水， 乳汁分泌量必然受影响。所以产妇应多喝水，如红糖 汤、鸡汤、鱼
汤等。
二、 增加营养物质。泌乳要消耗热能，产妇热能不足，乳汁会明显减少。 每日乳汁
中约含蛋白质10克左右， 所以乳母不但要喝鸡汤、鱼汤，而且要吃 鸡肉、 鱼肉、鸡
蛋等，以保证每日多摄入25克蛋白质。必需脂肪酸有增加乳 汁分泌作用， 故乳母膳食
中也要有适量脂肪，尤其是植物油。还要多吃新鲜蔬 菜水果， 许多人认为新鲜食品具
有发奶作用。另外，吃的米面不要过于精白， 也可以吃些小米， 这样维生素B1可以丰
富些，而维生素B1具不促进乳汁分泌 的功效。
三、饮食发奶。许多民间流传的方法有一定的效用，不妨一试：
1.清炖鲜鲫鱼，有较强的发奶作用。
2.鲜鲤鱼肠或用鲤鱼同大米煮粥吃，可治疗乳少。
3.黄花有炖鸡汤，有较明显的催乳作用。
4.花生米同大米煮粥吃，有发奶作用。
5.黑芝麻250克， 炒熟研末，用猪蹄汤送服，有较好的发奶和治疗母 乳不足作用。
6.冬瓜皮煮鲢鱼，吃鱼喝汤，可治乳少。
7.丝瓜仁或丝瓜煮淡水鱼，有催奶和发奶功效。
8.猪脚爪一对，茭白15克，通草10在，煨汤或煮熟吃，有发奶作用。
最后值得一提的是， 母乳分泌是有一定规律的。分娩后1～2天中乳汁很 少，至第三
四天乳汁才达到正常的量。所以，产后十天之内有乳汁有足现象时， 不必急于进行催
奶治疗。
【在 M*****L 的大作中提到】
: 不是下奶用的？
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b***a
发帖数: 6823 | 40 同事慰劳的鱼汤两盆，我喝了两勺，领导好好补了补。没讲究，俩礼拜就带我妈妈烧瓶
去了。
【在 y**********o 的大作中提到】
: 对了，月子里吃什么好吃的了，咱家有什么讲究没？不洗头不洗澡，不许下床等。。。
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b***a
发帖数: 6823 | 41 还以为是hood写的。
【在 y**********o 的大作中提到】
: 百度出来的
: 如何增进乳汁的分泌
:
: 一、 增加水分。人体内水分缺乏是乳汁分泌不足的原因之一。如果产妇出 汗多或
: 因其他原因缺水， 乳汁分泌量必然受影响。所以产妇应多喝水，如红糖 汤、鸡汤、鱼
: 汤等。
: 二、 增加营养物质。泌乳要消耗热能，产妇热能不足，乳汁会明显减少。 每日乳汁
: 中约含蛋白质10克左右， 所以乳母不但要喝鸡汤、鱼汤，而且要吃 鸡肉、 鱼肉、鸡
: 蛋等，以保证每日多摄入25克蛋白质。必需脂肪酸有增加乳 汁分泌作用， 故乳母膳食
: 中也要有适量脂肪，尤其是植物油。还要多吃新鲜蔬 菜水果， 许多人认为新鲜食品具
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h**d
发帖数: 5208 | 42 OZR
【在 b***a 的大作中提到】
: 还以为是hood写的。
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y**********o
发帖数: 7947 | 43 全盘西化了
【在 b***a 的大作中提到】
: 同事慰劳的鱼汤两盆，我喝了两勺，领导好好补了补。没讲究，俩礼拜就带我妈妈烧瓶
: 去了。
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