m****a
发帖数: 9485 | 1 For the Strength of Youth--Fulfilling our duty to God
早就想分享这个我们教会特别对年轻人鼓励的小册子，我觉得对每个基督徒成年人也有
提醒作用。在此发表，弟兄姐妹可以参考借鉴。
http://lds.org/bc/content/shared/content/chinese/pdf/language-m
耶穌基督後期聖徒教會
總會會長團信息
親愛的男女青年们我們對你們充滿了信心。你們是精選的靈，出生在這樣一個責任最為
重大，機會最為美好，但誘惑也最為猖狂的世代。你們人生的旅程才剛剛展開，天父希
望你們有個幸福的人生，也希望帶領你們回到祂面前。你們現在所做的各種決定，對往
後的生活有決定性的影響，甚至會影響到永恆。
由於主愛你們，因此賜給你們誡命和先知的話語，在人生的旅途上引導你們。本手冊包
含人生最重要的一些準則，我們見證這些原則是真實的。只要你們遵守這些標準，並奉
行經文真理，我們應許你們會更有智慧及能力來從事人生的事業，也更有勇氣承受考驗
。你們會有聖靈協助，會對自己有很好的感覺，也會對其他人的生活產生良好的
影響。你們能夠配稱去聖殿接受神聖教儀；這些及其他許多祝福都會臨到你們。
我們為你們每一個人祈禱。願你們保持身心潔淨，不受世俗罪惡沾染，因而能達成有待
你們完成的偉大事工。我們祈求你們能配稱肩負起建鑲神的國度及準備好世人迎接救主
第二次來臨的責任。
總會會長團 |
m****a
发帖数: 9485 | 2 選擇和負責
「因此，世人……可以藉著全人類的偉大中保，自行選擇自由和永生，或……選擇束縛
和死亡」尼腓二書2章27节。
天父給了你選擇權，也就是選擇對錯及為自己主動行事的能力。你已獲賜聖靈來幫助你
分辨善惡。
你來到世上，就是要證明自己會運用選擇權，藉由遵守神的誡命來表明對祂的愛。
你有為自己作選擇的自由，但你行為所導致的後果卻由不得你選。一旦做了選擇，就必
須接受選擇的後果。這後果不一定會立刻到來，但不論結果是好是壞，終究會隨之而來
。錯誤的選擇會遲緩個人的成長，也會導致憂傷和不幸；正確的選擇則帶來快樂和永生
。這就是為什麼一生中都要做正確的選擇是如此重要。 |
m****a
发帖数: 9485 | 3 感恩
「凡以感谢的心情接受一切的，將成為榮耀的」議教約78：19
主希望你的言行舉止都懷著感恩之心。心懷感謝會使你的人生充滿快樂與滿足，即使是
在最艱困的時刻，你也能找到許多值得感謝的事。這樣的態度會使你更加堅強，也會使
你蒙受祝福。
祈禱時，在要求祝福前，要先為自己所得到的祝福，全心全意地向神表示感謝，感謝祂
賜給你家庭、朋友、親人、領袖和教師，也要因福音及祂的兒子耶穌基督而感謝祂。
你也能透過個人生活方式來表達對主的感謝。遵守祂的誡命及為人服務都能表示出你對
祂的愛及感謝。感謝每一個幫助你的人，不管是給了你哪方面的協助。
路加福音17：12-19
12进入一个村子，有十个长大麻疯的迎面而来，远远地站着。
13高声说，耶稣，夫子，可怜我们吧。
14耶稣看见，就对他们说，你们去把身体给祭司察看。他们去的时候就洁净了。
15内中有一个见自己已经好了，就回来大声归荣耀与神。
16又俯伏在耶稣脚前感谢他。这人是撒玛利亚人。
17耶稣说，洁净了的不是十个人吗？那九个在哪里呢？
18除了这外族人，再没有别人回来归荣耀与神吗？
19就对那人说，起来走吧。你的信救了你了。 |
m****a
发帖数: 9485 | 4 教育
「在你年輕的時候要學習智慧」
阿爾瑪書：37：35
主要你培育自己的心智，增進自己的技能及才幹。教育使你能為這世界帶來良好的影響
力，使你更有能力供養自己、家人及供給貧困者的需要。
要樂於勤奮工作並願意為獲取學識而犧牲。教育是一本萬利的投資。身處於一個競爭的
世界，好的教育能為你開啟機會之門，否則就會喪失這些機會。
終生都保持學習的熱忱，並從不斷認識自己、他人及周遭的世界而尋得喜樂。研讀主的
話語並且不斷學習天父的計畫。讓福音進修班成為你個人完整教育的一個重要部分。
教義和聖約88：77-80
77 我也給你們一條誡命，你們要彼此教導國度的教義。
78 你們要勤奮地教導，我的恩典必伴隨你們，使你們在理論、原則、教義、福音律法
及一切你們必須了解的、屬於神國的事務上，都能獲得更完全的教導；
79 關於天上、地上和地下的事；過去的事、現在的事、不久必發生的事；國內的事、
國外的事；各國的戰爭和混亂，降在地上的審判，以及有關各國家和各國度的知識
80 好使你們在我再派你們光大我給你們的召喚，和我委派你們的使命時，能在一切事
上準備好。 |
m****a
发帖数: 9485 | 5 家庭
「以主耶穌基督的教訓為基礎，最有可能獲得家庭生活的幸福；成功的婚姻與家庭建立
在信心、祈禱、悔改、寬恕、尊敬、愛心、同情、工作及有益身心的娛樂等原則上」
家庭-致全世界文告
http://lds.org/bc/content/shared/content/chinese/pdf/language-m
能成為家庭的一份子是莫大的祝福，家庭能提供你友伴隃帶給你快樂，幫助你在愛的氣
氛中學習正確的原則，並幫助你為永生做好準備。並不是每個家庭都一樣，但在天父的
計畫中，每一個都很重要。
做好自己份內的事以建鑲一個快樂的家庭，作個和顏悅色、樂於助人及善解人意的人。
許多家庭問題都源自家人在言語行為上自私自利、不友善。
要關心家人的需要，做個使人和睦的人，而不是去嘲弄家人或與他們打架、爭吵。切記
家庭是教會最神聖的單位。
孝順父母就是要愛他們、尊敬他們以及聽他們的話。要樂意幫忙做必要的家務。參與家
庭的活動及持續家庭傳統，包括家庭祈禱、家人家庭晚會及家庭經文閱讀。這些傳統可
鞏固家庭，促進家人團結。要為家人樹鑲好榜樣。
鞏固兄弟姊妹間的手足之情，他們可以成為你最好的朋友。支持他們從事他們有興趣的
事，幫助他們解決所面對的困難。
以弗所書6：1-3
1你们作儿女的，要在主里听从父母，这是理所当然的。
2第一条待应许的诫命，要孝敬父母，
3这样你必蒙福，在地上得享长寿。 |
m****a
发帖数: 9485 | 6 交友
「這些事你們既做在
我這弟兄中一個最小的身上；就是做在我身上了」
馬太福音25：40
慎選朋友，他們對你的思想行為影響甚大，甚至會決定你的為人。選擇相同價值觀的人
做朋友，這樣你們可以互相鞏固、彼此鼓勵過高標準的生活。真正的朋友會鼓勵你發揮
潛力，做到最好。
要交好朋友，自己就需要先成為好朋友。展現你對他人的關注，讓他們知道你關心他們
。待人親切，尊重每一個人。主動和那些害羞、孤單的人做朋友。
邀請不同信仰的朋友參加教會聚會和活動，這樣他們就可以認識福音。讓他們覺得受歡
迎、被接納。許多人都是透過朋友的榜樣及交誼而加入教會的。朋友若不願意接受邀請
多認識福音，也不要難過，只要繼續和他們做朋友就好了。
特別關心新歸信者及較不活躍的人，幫助他們覺得在你的朋友之中受到歡迎，你也可透
過分享見證和樹鑲好榜樣來鞏固他們。
阿爾瑪書17：1-2
1事情是這樣的，阿爾瑪從基甸地向南走，往曼泰地去時，看啊，他意外地遇見正往柴
雷罕拉地去的摩賽亞的兒子們。
2 天使第 一次向阿爾瑪顯現的時候，摩賽亞這些兒子就跟阿爾瑪在一起，所以阿爾瑪
看到自己的弟兄時非常高興；更令 他高興的是，他們仍是他主內的弟兄，而且他們更
了解真理了，因為他們的理解力很強，且都努力查考經文，以知道神的話。 |
p*****t
发帖数: 3693 | |
s****y
发帖数: 1574 | 8 不仅如此。。。。。全州 2/3人口都是摩门的犹他州，depression率也是全美最高的。甚至，online porn subscriptions也是全美第一。
UTAH'S 1998-2008 REVIEW (see below): Still leading the nation in abuse, rape, murder!
Divorces per 1,000 Population Utah-4.60 MA-2.40 NY -3.20 NJ-3.0
Murder per 100,000 Pop. Utah-3.90 NH-1.70 IO-1.70 ND-0.90
Rape per 100,000 Pop. Utah-42.70 NY -23.70 CA-33.40 VA-27.20
*Source US Census Bureau
这篇新闻的最后一段，很是发人深思~~~~
SALT LAKE CITY, UTAH (Deseret News, 3/3/09) -- Utahans, famous for their wholesomeness and frugality, buy online pornography at higher rates than the rest of America.
That's the conclusion of a Harvard economics professor who tracked
subscriptions to online porn sites. Utah ranks No. 1 in subscriptions,
according to Benjamin Edelman, who reported his findings in the article "Red Light States: Who Buys Online Adult Entertainment?," published in the most recent edition of the Journal of Economic Perspectives.
The most porn-watching ZIP codes in Utah, "with unexpectedly high
subscriptions relative to their population and broadband usage," are 84766 in Sevier County, 84112 in Salt Lake County, 84018 in Morgan County, 84006 in southwest Salt Lake County, and 84536 in San Juan County.
A color-coded map in the journal article shows only two states with
subscription rates higher than 3.6 per thousand home broadband users: Utah and Mississippi. Utah topped the list, with 5.47 users per 1,000. (Edelman says he took into account the amount of broadband access available in various regions and adjusted his data accordingly; porn users tend to favor high-speed data transfer that can download lots of the steamy visuals quickly.)
"Subscriptions are slightly more prevalent in states that have enacted
conservative legislation on sexuality," Edelman writes. In the 27 states where "defense of marriage" amendments have been adopted, there were 11 percent more porn subscribers than in other states, he reports. Use is higher also in states where more people agree with the statement "I never doubt the existence of God."
Edelman is also quick to point out, however, that the difference in usage between states is relatively small (compared to, say, the difference in truck ownership between various states). The state with the lowest subscription rate was Montana, with 1.92 per 1,000.
Edelman looked at subscriptions to a top-10 seller of online adult
entertainment, comparing ZIP codes associated with all credit card
subscriptions between 2006 and 2008. Although some Internet porn is free, the subscription sites often offer higher resolution and sometimes real-time "chat" communications, Edelman notes.
Subscriptions to online porn are "particularly widespread where young people are prevalent," Edelman writes. Utah has a high proportion of young people, so when that's taken into account the porn use in Utah compared to other states is "somewhat less stark," he says. "But demographics don't explain all of the difference."
"Looking at the relative popularity of online adult entertainment among Utah consumers," he wrote in an e-mail exchange with the Deseret News, "onepossibility is that Utah consumers find it difficult to obtain their desired adult entertainment through retail purchases. … As a result, Utah residents may be buying online (hence appearing in my dataset), whereas people elsewhere buy retail (hence not in my dataset).
And maybe, says Logan psychotherapist Todd Freestone, the fact that porn is not as visible in Utah makes it more enticing. "If you're seeing it all the time" in cities like Las Vegas, he says, "and it flashes up on your computer screen, then it's not that big a deal."
Utah's No. 1 ranking doesn't surprise Freestone, who works with sex
offenders at his Comprehensive Treatment Clinic. Freestone has done searches on Google Trends, typing in words ranging from "swimsuits" to "naked girls," and found that Utah ranked No. 1 or 2 in most searches. A similar exercise by Deseret News reporter Lee Davidson in 2007 found that Utahns were more prone to search for words like "topless" and "pornography" (as well as "Jesus" and "home storage").
"The forbidden is really tempting," University of Utah sociology professor Theresa A. Martinez told Davidson. "Where you have a culture that is known for family values, morality and apple pie, you will also have curiosity and interest in the forbidden."
【在 p*****t 的大作中提到】
: "Utah leads the nation in suicides among men aged 15 to 24."
: http://www.deseretnews.com/article/635201873/Deadly-taboo-Youth
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E*****m
发帖数: 25615 | 9 Utahns were more prone to search for words like "topless" and "pornography"
(as well as "Jesus" and "home storage"). |
m****a
发帖数: 9485 | 10 服裝儀容
「豈不知你們是神的殿萻神的靈住在你們裡頭嗎蜉……神的殿是聖的萻這殿就是你們」
哥林多前書3：16-17
身體是神的神聖創造，要尊重身體，視為來自神的禮物，不可用任何方式玷污。你們可
透過自己的服裝儀容，讓主知道你們珍惜自己的身體，也讓人知道你們是耶穌基督的門
徒。神的先知一再勸告祂的兒女要衣著端莊；外在的衣著可以反映出內在的你，服裝及
儀表可顯示出任何其他形式的暴露。男青年的外表亦應保持端莊。男女青年在衣著、外
表及髮型方面都不應怪異極端，要隨時保持整齊清潔，衣著、儀表及舉止都
不應邋遢或過於隨便。問問自己：「如果是在主面前，我會對這身打扮覺得自嗎？」有
一天你會到聖殿接受自己的恩道門，你的衣著舉止應幫助你為那神聖的一刻作好準備。
不要以刺青或在身上穿洞來貶損自己。女青年或婦女若要穿耳洞，最好只戴一付素雅的
耳環。不論是在週日或平日參加教會聚會或活動隃都要穿著適當的服裝，以表示對主及
對自己的尊重。如果不確定怎樣穿才適當，可請教父母或領袖。
阿爾瑪書1：27
27 人人按其所有，將物資分給窮苦、貧困、患病和受苦的人；他們不穿昂貴的衣服，
但是穿得整潔、美觀。 |
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m****a
发帖数: 9485 | 11 娛樂和媒體
「任何有品德、美好、受好評或值得讚揚的事萻我們皆追求之」--信條第13條。
你所讀到、聽到或看到的事物都會對你產生影響，因此只選擇那些能提升你的娛樂和媒
體。好的娛樂有助於你思想高尚，做正義的選擇，讓你享受歡樂的時光而不會失去主的
靈。
好的娛樂非常多，但有些娛樂卻會引你遠離正義的生活。网站、演唱會、電影、音樂、
錄影帶、DVD、書籍、雜誌、圖片及其他媒體常會出現不當的資料，撒但會利用這類娛
樂來欺騙你，他會顛倒是非，使邪惡的事看起來很平常、很刺激。讓你誤以為每個人都
在做不對的事。
不要出席、觀看或參與任何低俗、不道德、暴力或色情的娛樂。有些娛樂顯示出不道德
或暴力行為是可接受的，請不要參與任何這樣娛樂。
各種形式的色情資料都很危險且容易令人沉迷。剛開始是因好奇心的驅使，到後來可能
就變成無法自拔的惡習，進而導致犯下性罪，甚至觸犯法令。色情就像毒藥，會削弱你
的自制力、改變你對人的看法，讓你喪失聖靈的指引，甚至導致你無法和未來的配偶有
正常的關係。如果遇到任何形式的色情，要鑲刻遠離。
媒體所出現的暴力畫面，常將這類惡行渲染得很誘人，這些畫面觸犯聖靈、讓你無法敏
銳、細心地體察別人的需求，也與救主要我們彼此相愛的信息相牴觸。
如果顯示的畫面或播放的節目不符合天父的標準時，要有勇氣走出電影院或離開觀看影
片的場所，也要有勇氣關掉電腦或電視、轉換電台頻道或放下雜誌不看；即使別人不這
樣做，你也要如此做。讓家人朋友知道你決心持守神的標準。你有聖靈的恩賜，這會給
你力量及幫助你做正確的選擇。
摩羅乃書7：12-19
12所以，所有好的事物都從神而來，而邪惡的事物都從魔鬼而來；因為魔鬼是神的敵人
，不斷與祂作對，邀請並說服世人犯罪，不斷做邪惡的事。
13 但是看啊，屬於神的則不斷邀請並說服世人為善，所以，凡邀請並說服世人為善
、愛神及服事祂的事物，都是蒙神感召的。
14 所以，我心愛的弟兄們，要注意，不要將邪惡的判斷成屬於神的，或將良善而屬
於神的判斷成屬於魔鬼的。
15 因為看啊，弟兄們，判斷力已賜給你們，使你們能分辨善惡；而判斷的方法，就
像分辨白晝與黑夜那麼簡單，你們可以完全知道。
16 因為看啊，基督的靈已賜給每一個人，使他們能分辨善惡，所以，我告訴你們判
斷的方法；每一樣邀人為善並勸人信基督的事物，都是藉基督的大能和恩賜差來的，所
以你們可以完全知道那是屬於神的。
17 但是，任何勸人作惡 、不信基督、否認祂、不服事神的事物，你們就可以完全知
道那是屬於魔鬼的，因為魔鬼就是這樣做事 的，他不勸任何人為善，不，不勸任何人
；他的使者這樣，臣服於他的人也是這樣。
18 弟兄們，既然你們知道你們藉以判斷的光，那光就是基督之光，你們就當小心，
切莫判斷錯誤，因為你們怎樣判斷，也要怎樣被判斷。
19 所以，弟兄們，我懇求你們在基督的光中努力探求，使你們能分辨善惡；如果你
們接受每一樣美好的事物，不加以指責，你們一定會成為基督的孩子。 |
m****a
发帖数: 9485 | 12 音樂和舞蹈
「用歌唱、音樂、舞蹈……讚美主」---教約136：28
音樂是生活中極為重要，也極具影響力的一環，可帶給你良好的影響，幫助你更接近天
父，不過也可能被用於邪惡的目的。不配稱的音樂看似無害，卻會腐蝕你的心智和靈性。
小心選擇你所聽的音樂，注意自己在聽音樂時的感受。不要聽會驅走聖靈、鼓吹不道德
、推崇暴力、用詞低俗或不堪入耳、倡導撒但崇拜或其他邪惡作為的音樂。
跳舞很好玩，也提供機會認識新朋友，不過也同樣可能會被誤用。跳舞時不可全身貼緊
舞伴，也不可有煽情的動作或姿勢。籌畫或參加的舞會，在服裝、儀容、燈光、歌詞及
音樂方面都要能營造出一種氣氛，能提振身心，有主的靈同在。
教義和聖約25：12
12 因為，我的靈魂喜愛發自內心的歌唱；是的，義人的歌唱就是對我的祈禱，必有祝
福加在他們頭上作為答覆。 |
m****a
发帖数: 9485 | 13 言談
「污秽的言语，一句不可出口，只要随事说造就人的好话，叫听见的人得益处。」以弗
所書4：29
你說話的方式及用字遣詞都透露出你的為人，純淨、明智的語言是心智聰明及健全的明
證。用能提升、鼓舞及讚美人的言詞；不要侮辱或貶低他人，即使是在開玩笑也不行。
談論他人時應寬厚而揚善，這麼做便是遵行主要我們彼此相愛的誡命。用良好的言詞，
就能邀請聖靈同在。
提到神及耶穌基督的名字時要虔敬尊重，濫用祂們的名字是一種罪。褻瀆、低俗、粗魯
的言詞或動作，以及粗俗的笑話都會冒犯主及他人。粗鄙的言詞會傷害你的心靈，也貶
低你的為人。不要讓別人影響你說粗俗的話。
選擇言談高尚的朋友，用榜樣來幫助周遭的人說話時使用純淨的話語，並親切和善地鼓
勵他們選擇其他的用詞。周遭的人使用低俗的言語時，可以有禮貌地走開或改變話題。
說髒話及褻瀆神的話的習慣是可以戒除的，先從下定決心要改變開始，祈禱求助。如果
開始要講明知不當的言語時，就不要說話或換另一種方式來說你要說的事。
聖經雅各書3：2-13
2原来我们在许多事上都有过失。若有人在话语上没有过失，他就是完全人，也能勒住
自己的全身。
3我们若把嚼环放在马嘴里，叫它顺服，就能调动它的全身。
4看哪，船只虽然甚大，又被大风催逼，只用小小的舵，就随着掌舵的意思转动。
5这样，舌头在百体里也是最小的，却能说大话。看哪，最小的火能点着最大的树林。
6舌头就是火，在我们百体中，舌头是个罪恶的世界，能污秽全身，也能把生命的轮子
点起来，并且是从地狱里点着的。
7各类的走兽，飞禽，昆虫，水族，本来都可以制伏，也已经被人制伏了。
8惟独舌头没有人能制伏，是不止息的恶物，满了害死人的毒气。
9我们用舌头颂赞那为主为父的，又用舌头咒诅那照着神形像被造的人。
10颂赞和咒诅从一个口里出来，我的弟兄们，这是不应当的。
11泉源从一个眼里能发出甜苦两样的水吗？
12我的弟兄们，无花果树能生橄榄吗？葡萄树能结无花果吗？咸水里也不能发出甜水来。
13你们中间谁是有智慧有见识的呢？他就当在智慧的温柔上，显出他的善行来。 |
m****a
发帖数: 9485 | 14 約會
「主讓我們彼此吸引，是為了一個偉大的目的。但這份吸引力若不加以控制，就變成了
火藥筒。……基於這個理由，教會不鼓勵太早約會」
議戈登•興格萊會長薜。
在容許男女約會或交往的文化中，約會可幫助你培養長久的友誼，最終幫助你找到永恆
的伴侶。只和高標準或相處時能維持你的標準的人約會，約會中的男女青年有責任幫助
彼此維持標準，也有責任保護對方的榮譽及美德。你們必須敬重聖職及女性本質的神聖。
要等到至少年滿16歲才開始約會。未滿16歲就開始約會常會導致不道德的行為、侷限了
你認識其他青年的機會，並剝奪了有助於你選擇永恆伴侶的經驗。
並不是所有的青少年都需要或想要約會，許多年輕人不在青少年階段約會，是因為對約
會還不感興趣、沒有機會結交或只是不想這麼早就有正式的男女朋友。不論如何，任何
年紀都可以，也應該發展美好的友誼。
開始約會時，採取團體或多對一起約會的方式。不要經常和同一個人約會。務必讓父母
認識你約會的對象；不妨邀請約會的對象參加你的家庭活動。計畫約會的活動時，要選
擇有建設性、花費不高且能幫助彼此認識的活動。從事能幫助你及友伴自尊自重及接近
主的靈的活動。
哥林多後書6：14 |
m****a
发帖数: 9485 | 15 性的純潔
「只有合法結婚、成為夫妻的男女,才能運用此神聖的生育能力」
家庭---致全世界文告
夫妻間肉體方面的親密關係是美好而神聖的,是神所按立，為了要生兒育女及讓夫妻彼
此表達愛意。
神已命令性關係應僅限於婚約中。服從神的誡命，在性方面純潔無瑕，就是準備好自己
訂立及遵守聖殿的神聖聖約，也是準備好自己建立穩固的婚姻並帶領子女來到世上，加
入一個溫暖的家庭。同時可保護自己的情感不受傷害；這種傷害常隨著在婚姻之外與人
發生親密關係而來。
不要在婚前發生任何性關係，而婚後要對配偶完全忠貞。撒但會誘惑你將婚前性行為合
理化，覺得只要兩人相愛，就可以接受。這是不對的，在神眼中，性罪是極為嚴重的，
因為這會玷污神賜給我們創造生命的能力。先知阿爾瑪教導說除了謀殺和否認聖靈外，
性罪比其他罪行都更為嚴重（見阿爾瑪書39：5）婚前千萬不可做任何事情來激起那種
只限於在婚姻關係中表露的強烈情感，不要有激情的親吻、不要壓在對方身體上，或碰
觸對方身體神聖隱私的部分，不論該部分是否有衣服遮蓋都不可。也不要讓任何人對你
做這種事，或在自己身上激起那種強烈的情感。
在容許男女約會或交往的文化中，要時時尊重約會的對象，絕不可利用對方成為滿足個
人私慾的工具。留在比較容易控制自己身體感受的安全場所，不要參與會激起性慾的言
談或活動。
強暴、亂倫或其他性虐待的受害者都是無罪的，如果你是這些罪行的受害者，請明白你
是無辜的，並且神愛你。立即尋求主教的忠告，讓他能協助引導你度過精神創傷的治癒
過程。
如果你有犯性罪的衝動，就去找父母、主教或信任的朋友幫助。向主祈禱，祂會幫助你
抗拒誘惑，克服不當的想法和感覺。
如果你已犯下性罪，要鑲刻開始悔改的過程，這樣你才能尋得內心的平安，能有聖靈完
全同在。尋求主的寬恕。和主教談談隃他會幫助你得到真正悔改者所獲得的寬恕。
創世記39：1-12 教義和聖約38：42
http://scriptures.lds.org/zh/dc/38 |
m****a
发帖数: 9485 | 16 悔改
「凡悔改自己的罪的，就被寬恕，我，主，不再記住那些罪」
教約58：42
救主為我們付出祂的生命，並為我們的罪受苦，這項偉大的犧牲稱為贖罪。透過贖罪，
你只要悔改，就可獲得寬恕，並成為潔淨，不再為罪所玷污。
當你做到獲得寬恕所需的一切時，你會親身明瞭贖罪的力量及神對你的愛，你會感受到
來自主耶穌基督的平安，這會帶給你極大的力量。
撒但要你覺得你無法悔改，但這絕對不是真的。救主已應許，只要你做到所要求的，就
會得到寬恕。越早悔改，就會越早得到寬恕所帶來的祝福。
有些人故意違犯神的誡命，打算在去聖殿或傳教前才悔改。這種蓄意犯罪嘲弄了救主的
贖罪，也讓撒但更能影響你。要為這樣的行為悔改不僅十分困難隃而且要花很長的時間
。以這種方式犯罪，會使你失去多年的祝福及聖靈的指引，也可能因此深陷其中隃無法
自拔。
要向主承認你所犯的罪，也應該向你所錯待的人認罪。犯了淫亂等嚴重的罪行時，需要
向主教認罪。
阿爾瑪書36：6-24
http://scriptures.lds.org/zh/alma/36 |
m****a
发帖数: 9485 | 17 誠實
「不可偷盜。不可作假見證陷害人」---出埃及記20：15-16
對自己、對別人、對主都要誠實。凡事誠實不欺，能夠培養出堅強的品格，讓你能為神
、為人提供非凡的服務，也能蒙福有心靈的平安及自尊自重的感覺。誠實的人會獲得主
及旁人的信任。
不誠實不僅會傷害自己，通常也會傷害到別人。說謊、偷竊、順手牽羊或作弊會損害你
的靈性，也會讓你變得較沒有能力去行善。在工作上要誠實，為賺得的每一分錢全力以
赴地工作。
即使周遭的許多人認為不誠實是無傷大雅的事，也不要為錯誤的行為找藉口。誠實是需
要勇氣的，也需要有決心去做你知道是對的事。
阿爾瑪書27：27
27 他們在尼腓人中，也算在神教會的人民中，他們也以對神和對人的熱誠著稱，因為
他們在一切事上完全誠實正直，他們甚至到死都對基督有堅定的信心。 |
m****a
发帖数: 9485 | 18 安息日舉止
「記念安息日，守為聖日」出埃及記20：8
主為了你的益處而設立安息日，並吩咐你要守安息日為聖。遵守安息日會幫助你更接近
主及與家人更親近，也會提供你所需要的休息及活力。許多振奮人心的活動都適合在安
息日進行，如崇拜主、參加教會聚會、和家人共享恬靜時光、研習福音、寫信、寫日記
、做家譜、探訪生病或不便外出的人。教會聚會前後及聚會時的衣著，都應顯
示出你對安息日的敬重。
找工作時，告訴未來的雇主你要參加星期日的聚會並守安息日為聖；許多雇主會尊重員
工的個人信仰。盡量選擇不需要週日上班的工作。星期日並非假日，也不是從事休閒活
動或運動項目的日子。不要在這天娛樂或花錢。讓朋友知道你的標準，這樣他們就不會
企圖說服你參加不適合安息日的活動。
教義和聖約59：9-13
9 為了更完全地保守自己不為世俗所玷污，你要在我的聖日到祈禱之家獻上你的聖餐
；
10 因為這實在是指定給你們放下工作而休息，並向至高者表達崇敬的日子；
11 然而，在所有的日子和所有的時刻都要在正義中獻上你的誓約；
12 但要記住，你要在這日，主日向至高者獻上你的供物和聖餐，向你的弟兄，並在
主面前認罪。
13 在這一天，不要做別的事，只要以單純的心準備食物，好使你的禁食完美，換句
話說，好使你的喜樂充足。 |
m****a
发帖数: 9485 | 19 什一奉獻和其他捐獻
「萬軍之耶和華說薂你們要將当納的十分之一全然送入倉庫……以此試試我，
是否為你們敞開天上的窗戶，傾福與你們，甚至無处可容」
議瑪拉基書3：10 尼腓三書24：10
什一奉獻律法是一項重要誡命，你應該終身奉行。什一就是收入的十分之一。
繳付什一奉獻表明了你感謝神所賜給你的一切，這也是協助建立神在世上國度的方法。
什一奉獻用來興建聖殿及教堂、翻譯及出版經文、供應教材資料給教會成員、從事傳道
事工、執行聖殿及家譜事工，以及支持福音進修班及福音研究所。
繳付什一奉獻的態度很重要。你繳付什一奉獻是因為你愛主，對祂有信心；繳付時要心
甘情願，並心懷感激；即使覺得自己不夠錢支付其他必要開銷，也要先繳什一奉獻。這
麼做會幫助你克服自私，並且更容易感受到聖靈。
每年年底時隃和主教安排時間作什一奉獻結算面談，面談時你會審閱自己的奉獻紀錄並
表明是否繳付十足的什一奉獻。
在健康狀況許可下，每月禁食一次以遵守禁食律法；禁食的時間通常是每月第一個星期
日。合宜的禁食日包括連續兩餐不吃不喝，並慷慨繳付禁食捐獻以協助照顧貧困者。開
始及結束禁食時都要祈禱，為特定的需要祈求特別的援助。
教義和聖約119：3-4
3這將是我人民什一奉獻的開始。
4 之後，那些已經這樣繳付什一奉獻的人，要每年繳納他們全部收益的十分之一；為
了我神聖的聖職，這將是他們永遠常存的律法，主說。 |
m****a
发帖数: 9485 | 20 身體健康
「凡記得遵行並實踐這些话……的聖徒，將獲得他們肚臍中的健康和他們骨頭中的骨髓
，也必找到智慧和知識的大寶藏，甚至隱藏的寶藏，也必奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏
」---議教約89：18-20
主吩咐你要好好照顧自己的身體，也就是遵守教義和聖約第89 篇所記載的智慧語。攝
取營養的食物、經常運動，並有充足的睡眠，這樣你就能保有自由，不受惡習所約束，
能掌握自己的生活，並且蒙福有健康的身體、敏捷清晰的頭腦隃以及聖靈的指引。
絕對不要抽香煙、吸鼻煙、嚼煙草、抽雪茄或使用煙斗等煙草製品，這些東西很容易上
癮，並且有害健康隃，減短壽命；也不要喝茶或咖啡，這些也會讓人上癮，有害健康。
任何酒類都對身體及靈體有害。酒精的影響力會減弱你的判斷力及自制力，導致你違反
貞潔律法或其他誡命。飲酒會導致酗酒，招致個人及家庭的毀滅。
任何用來產生使人快感或亢奮的藥物、化學品或危險的行為都可能會毀滅你身體、精神
及靈性的福祉，這些東西包括了毒品、濫用的處方藥或成藥，以及家用化學品。
不要聽信撒但或其他人的慫恿，他們會讓你覺得違反智慧語會使你更快樂或更具吸引力。
但以理書1：3-20 |
m****a
发帖数: 9485 | 21 為人服務
「你們若有彼此相愛的心萻眾人因此就認出你們是我的門徒了」議約翰福音13：35
為人服務是耶穌基督的門徒極重要的一項品格；門徒會樂意承擔別人的重擔，安慰需要
安慰的人（見摩賽亞書18：8-9 ）天父常會透過你來滿足其他人的需求。
為人服務時要以救主為榜樣；祂雖然以神子的身分來到世間，卻謙卑地為周遭的人服務。
為人服務的方式很多，你可在教會的召喚上為人服務，也可在家裡、在學校、在社區中
服務。每天要尋求聖靈指引，以得知該為誰服務及如何幫助他們解決困難。通常最重要
的服務是透過簡單、日常的善行來表達的。
獻身為人服務會使你與天父更加接近，你的心會充滿愛，你的能力會增強，你和周遭人
的生活也會因而蒙得祝福。
加福音10：25-37 撒玛利亚人救人的故事 |
m****a
发帖数: 9485 | 22 憑信心前進
本手冊所提到的標準將幫助你做正確的選擇；經常複習這些標準，並問自己：「我的生
活是否符合主的期望？」
為幫助你達到主的期望，你每天都要跪下祈禱，向祂表達心中的願望。祂是一切智慧的
源頭，你需要祂的幫助。祂會聆聽你的祈禱，也會答覆你的祈禱。
每天讀經文；經文是獲得個人啟示的重要來源，也會不斷增強你的見證。
記住並遵行洗禮時所立的聖約，並在每週領受聖餐時重溫此約。男青年要遵守接受聖職
時所立的聖約。現在就遵行這些聖約會幫助你為將來訂立聖殿聖約做好準備。
任何情況都要忠於主，忠於祂的教會；教會持有權柄人員會帶領你走上幸福之路。要感
謝你能身為神偉大國度中的成員。
要謙卑並願意聆聽聖靈的低語，看重主的智慧甚於自己的智慧。
你若做這些事，主必使你的生命更為豐盛，遠超過你自己所能達到的。祂會提供你更多
的機會，開拓你的視野，使你變得堅強。祂會賜你所需的協助，以克服考驗及挑戰。當
你逐漸認識天父及祂的兒子耶穌基督，並感受到祂們對你的愛時，你會找到真正的喜樂。
尼腓二書31：16-21
16 現在，我心愛的弟兄們，由此我知道，除非人持守到底，跟隨活神兒子的榜樣，否
則不能得救。
17 因此，凡我告訴你們我見到你們的主，即救贖主，所要做的事，你們都要去做；
那些事就是為了這個目 的才顯示給我看的，好使你們知道你們當進的那一扇門。你們
當進的門就是悔改和水的洗禮，然後藉著火和聖靈，罪的赦免便隨之而來。
18 然後，你們才走上這條通往永生的窄而小的路；是的，你們已由那扇門進去了；
你們已照父與子的誡命做了；你們已接受了為父與子作見證的聖靈，而實現祂所作的應
許：只要你們從那條路進去，你們就必得到。
19 現在，我心愛的弟兄們，你們踏上這條窄而小的路後，我要問是否一切都做好了
呢？看啊，我告訴你們，沒有，因為你們還沒有到這程度，除非你們已根據基督的話，
以對祂不可動搖的信心，完全依賴那位有拯救大能者的功勞。
20 因此，你們必須對基督堅定不移，懷著完全光明的希望，以及對神和對所有的人
的愛心，努力前進。因此，如果你們努力前進，飽享基督的話，並持守到底，看啊，父
這樣說：你們必得永生。
21 現在看啊，我心愛的弟兄們，這就是那條道路；天下間沒有賜下別的道路或名字
，世人可以靠著在神國中得救。現在看啊，這就是基督的教義，也就是父、子、聖靈唯
一而真實的教義，祂們是一神，沒有止境。阿們。 |
