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发帖数: 1 | 1 1, 善于学习他人长处的人最有智慧，善于控制自己脾气的人最强大，能知悉自己拥有
的财富不长久，知足者并懂得布施和帮助别人的人是最有福报的人，每一天精神愉快的
人是最富有的人。
2，很多人不懂，经常说：“我心胸为什么这么狭小？”因为你没有懂得什么叫真谛，
这个真谛一定要理解，眼光要远大，要看到未来。眼前那点利益，眼前那一点名利，眼
前的一个面子，能够给你造成多大的伤害，那就说明你的心有多大。没有给你造成伤害
，说明你的心像大海般地宽广；如果一点点事、一句话、一个动作就给你造成了伤害，
说明你的心还不够宽广。
3, 在现代社会快节奏的生活中，一个人可能因为一次习以为常的发脾气，只要你对别
人发一次脾气，接下来你就会有消极的情绪，身体就会走下坡路。因为脾气越大，身体
越差；脾气越温，福报越深，学佛人要学会成为控制自己脾气的主人。其实，我们人是
完全能够控制自己的，但是我们不想去控制，脾气差是健康最大的克星。
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发帖数: 1 | 2 1, 人生，到底要怎么来看它，“观”，就是看。我们怎样来“看人生”，就是“人生
观”。人生观，要改变它，要看破，一切都是无常的。为什么不看破它？不要被茫茫的
红尘所困、所累。人的一生，为了一个面子，为了一个名利，为了一个著相，“我一定
要”“这句话我面子没有了，我当着这么多人的面失去了很大的面子”“我是一个老学
佛人”……没有，这一切如梦幻泡影。记住，一切都会过去，一切都是无常的。一个小
时之后，可能你早就想通了；如果你一个月都想不通，说明你非常执著。所以不要被滚
滚红尘里的五浊恶世所累及、所困。
2，中华传统文化讲，人的心像一个容器一样，快乐装多了，烦恼就少了；君子装多了
，小人就少了。我们人要学会简单一点过日子，简单装多了，忧愁就少了；满足装多了
，痛苦就少了。
3, 人生是一趟没有回程的列车，从出生时的一张小床到离开世间的一个小盒子，我们
什么都不能带走，享受的只是一个过程，在这个过程当中，没有一样东西留得住，所以
，要学会战胜烦恼，抛弃执着。我们在这个世界上，要悟为心生，要改变自己，赶快地
看穿，要开悟，很多人一辈子放不下执着：“这是我的，那是我的。”到了最后，一无
所有。要克服自己的欲望，你才没有明天的后悔。
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发帖数: 1 | 3 1, 这个世界一切都会改变，没有绝对的事情，想得通想不通，只在你一念之间。任何
事情发生了，要学孔老夫子所讲的中庸之道，不偏不倚。
2，人生在世，短短几十年如过眼云烟。对于大千世界来说，我们人非常渺小，只是一
粒微尘，要学会放下。一滴水，怎么样才能够让它不干枯呢？只有把它放入大海。一个
人怎么样才能解脱痛苦呢？只有将心融入佛的智慧，才会获得解脱。
3, 人的一生，平安就好；钱多钱少，够用就好；人丑人美，顺眼就好；人老人少，健
康就好；烦恼再多，想通就好；家穷家富，和气就好；人生在世，随缘最好；学佛修心
，菩萨最好！
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发帖数: 1 | 4 1, 人间的纷争烦恼就是过眼云烟。人间哪有纷争烦恼？我们小时候有很多同学吵架，
有很多小朋友见了就喜欢吵架，现在想想我们多么可笑。学佛之后我们才知道，这一切
简直根本就不应该记在心中，当时不应该去争吵，那种无稽之谈，现在讲起来都觉得非
常惭愧。
2，在这个世界上，没有什么歧途不可回头，没有什么错误不可以改正，所以面对别人
的错误，有时候要懂一句话：宽容比惩罚会更有力量。因为宽容是对生命的救度，也许
你的一份宽容，挽救的就是一条生命，所以，我们要用一颗宽容的心去对待别人。实际
上，人跟人之间就要相互包容和宽容，彼此相连，远离是非与仇恨，珍惜生命和身边的
一切。
3, 中华传统文化经常讲，人生的困境一定不会一直延续，一定会有个过程，否极泰来
，风雨后总会有彩虹，当你在人生低谷的时候，记住不要放弃希望，因为下一秒你的人
生可能就是晴空万里。 |
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发帖数: 1 | 5 1, 遇到顺境不要得意，谨慎行事，切勿得意忘形招致祸灾。人生的祸灾大多来自于不
知足，一个人就是不知足，才会让自己的贪欲增长。人的生命非常有限，物欲是无限的
。红尘滚滚，我们迷恋着痛苦不能自拔，因为我们永远感觉在物质上的需求是一种缺失
。因为你心灵干枯，所以才会追逐身外之物。财富地位，缘聚缘散，哪有什么可以永久
保留的？所以，回归自己的内心，知足常乐，感悟生命的平常幸福才是人生的真相。
2，人的毛病就是喜欢看人家的缺点，不喜欢看人家的优点，人家好的地方看不到的。
3, 人生的祸福其实都是可以转化的。大家想一想，有时候明明这是福气，但是后来就
变成了一件倒霉的事情；明明是一件倒霉的事情，因为你的宽容心，就能够变得越来越
好。所以用平和的心情，遇到逆境，你也会笑对人生。
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发帖数: 1 | 6 1, 人时刻在变化当中生存，时刻是在顺逆境当中生存。顺境来了很自然地就过去了，
逆境来了也是很自然过去了。做生意也是，“我今天亏了一点钱了，唉，算了算了”。
不要捶胸顿足，难过啊，你的心脏就生病了。当逆境来的时候也不要不得了了，闯祸了
，天塌下来了。当顺境来了，我也能受；逆境来了，我也能受——我无所谓了。今天顺
逆境都随缘，要想得开啊。当你把顺逆境都看成一样，你的心结就会打开了，你藏在内
心深处的结就会被你慢慢打开。
2，我们学佛人低头并不是承认自己不如别人，而是一种不卑不亢的姿态，也许很多人
出类拔萃，但是不要忘记人外有人，天外有天，时时不忘低下自己高贵的头，保持谦卑
的态度，踏踏实实地做事，反而会让别人更高地看你。
3, 微笑，每天微笑的人，你的气质会越来越好。微笑的人，会让别人感受到你有包容
心，爱笑的人，就会感受到无比的轻松、自在，心情好，什么都好。心情不好，一切都
会乱套。微笑的人，不但有气质，而且超越了他的年龄、衣着和外形，深藏在内心，那
不是一种微笑，而是一种美丽心灵，很多人自己气自己，自己跟自己较劲，不如学着自
己微笑，与其忧郁地过一生，不如开心地过一生，你对别人微笑，别人也会冲着你微笑。
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发帖数: 1 | 7 1, 让自己的内心变得强大一点，让自己的内心变得海纳百川一点，你就可以抵御情绪
对自己的感染。刚刚发现自己要不开心了，马上想一些正能量的事情；刚刚跟别人讲话
被别人感染上，心情不好了，马上用自己内心的强大力量——“我们有菩萨保佑，我是
学佛人”等等，抵御对自己的不良影响。包括你的生活、家庭、婚姻碰到问题，那些临
时的自尊，那些临时的忌妒，那些暂时的瞋恨，都会因为你心情的舒缓、压力的减少而
化为乌有。这就是我们应该怎样来调节好自己的情绪。
2，不要抱怨，你的处境就会越来越顺利。很多人动不动就抱怨，假如生活让你痛苦、
看不惯，你还不如改变自己，遇到不顺利，不去抱怨，因为抱怨只会让事情更加糟糕，
你整天抱怨家人不够体贴，抱怨老板没有表扬你，抱怨自己总是失败，抱怨并不能替你
去解决这些问题。
3, 伟大的佛陀在两千五百年前讲的佛法，就已经是解脱末法时期人内心的烦恼和忧愁
的一剂良药。放下、解脱是良药；过去不可得，现在不可得，未来不可得，那就是我们
最好的一剂良药。有时候对自己所做错的事情不能过于执著，对自己所拥有、做得好的
事情也不能过分去执著，你会让自己的内心变得坚强。
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发帖数: 1 | 8 1, 你过分执著你所拥有的、你所做成的，一旦失去，你会变得非常脆弱；你过分执著
做错的事情，“我怎么毛病到今天还没改好”，一旦你没有改好，就会增加自己的负能
量，让自己的内心变得非常脆弱。希望大家能够无论顺境逆境，都要消业障，都要增福
慧，都要学佛。你是光明之人，你的天就在你的心中，无论是社会上、人间、家庭的烦
恼，还是别人对你的诽谤、别人对你的不好、忌妒，都犹如火烧天空一样，很快就烧掉
了。
2，要学会理解，因为对别人的理解，人和人之间的感情会越来越好。你跟父母、跟兄
弟姐妹、跟单位里的老板，相互之间都需要理解，理解需要懂得分寸，讲话不能过头，
做人不能太过分，很多人把人做得好，他做人做事都拥有分寸，没有分寸感的人，就不
懂得去尊重别人。很多夫妻结婚之前彼此尊重，结婚之后你骂我、我骂你，最后两个人
分手，就是因为不懂得分寸。
3, 能够去帮助别人的人有一颗心很重要，那叫善良。做人一定要善良、真诚，你给别
人温暖，别人才会给你阳光，你给别人真心，别人才会给你善良，即使没人感激你的善
良，你也要选择做一个慈悲的人
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发帖数: 1 | 9 1, 每个人多一点善良，社会也会多一点善意，坚持善良的心，因果正在偷偷地赐福给
善良的人，报应正在惩罚那些邪恶之人。
2，包容的人，你的生活会越过越好。包容越多，幸福越多。夫妻之间包容越多，感情
越好；邻居之间包容越多，相处越好；朋友当中包容越多，友谊越长。要记住，生活不
是战场，没有必要跟别人一定要争、一定要斗。人与人之间多一份理解，就会少一些误
会；我们的心与心多一份包容，就会少一些争斗。
3, 感恩非常重要，感恩就是慈悲的基础。你们要学会每天感恩别人，感恩父母。有一
首歌大家知道吗？感恩父母给予我生命，感恩生活教会我成长，感恩现实让我学得更加
坚强，感恩亲情温暖入心，感恩爱情不离不弃，感恩友情风雨同行。懂得感恩的人，运
气会越来越好。
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发帖数: 1 | 10 1, 学会欣赏别人。孔子曰：三人行，必有我师。你经常看看身边的人，其实很多人你
没有欣赏他，你不了解他。有一些人很平凡，但是他非常有品质，因为这些人没有放大
自己的功德，但是他认认真真地生活，努力工作，真诚待人。
2，中华传统文化讲“君子爱财，取之有道”，你要有道理才可以拿钱，没有道理的钱
财不要去拿，拿人家的手短，吃人家的嘴软。
3, 一个不贪的人，就是能够經常布施的人。一个能够經常把自己的东西拿出来送给别
人的人，他还会去贪别人的东西吗？一个經常帮助别人的人，什么都愿意布施给别人的
人，你说他会贪吗？“这个我也要，那个我也要”，这种人才会贪钱财、贪名利、贪色
相。
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发帖数: 1 | 11 1, 人间的烦恼如大海的波涛，时刻都有。既然烦恼永远会有，还不如不要让烦恼停留
在心中，既然烦恼是天天都来的，你把它放在心中干吗呢？烦恼又不是什么宝贝。人间
的烦恼，犹如站在山上看云，云即不留，云随自然，天空中的云彩很快地就会飘走。
2，学佛学到后来，连忍耐都要随风而去。我不要忍耐，没有什么可以忍耐的，一切都
是缘分，随风而去。
3, 过去的事情就过去了，你还放在心里干什么呢？过去别人爱过你，现在不爱你了，
就算了吧。你过去爱过别人，现在不爱别人了，不也就算了？人生何处不相逢，过去的
就过去了，不是他欠你的，就是你欠他的，再整天回忆、伤心、难过，你不就是跟自己
的心过不去吗？
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发帖数: 1 | 12 1, 人生的一切皆属虚妄，学佛人要懂得，我们都有缺点，所以彼此要包容一点；我们
都有优点，所以彼此要学会欣赏对方一点；我们都有个性，所有彼此要谦让一点；我们
都有观点，所以彼此要相互接纳一点；我们都有悲伤，所以彼此要多多地安慰对方一点
；我们都有快乐，所以我们彼此都应该分享给别人一点。
2，难得糊涂，这个“难得糊涂”真正的含义是什么呢？难得糊涂，其实就是你自己的
境界在提高，因为与世不争，你就变成难得糊涂。自身的精进，与世不争，收敛自己的
光芒。所以传统文化说，欲为大树，莫与草争。你今天要成为一棵大树，你为什么还要
去跟那些杂草争啊？
3, 如果一个人把自己的幸福底线放得太高了，一旦不能达到，就会发脾气、发怒，就
会生气。如果你只是把自己的幸福底线放在每一天能够平平安安，吃得好、睡得好，不
要生癌症，不要跟别人闹，这样你很容易感受到这个世界给你带来的幸福生活。
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发帖数: 1 | 13 1, 要学会放下，就要放下金钱和物欲，远离喧嚣和诱惑；学会放下，就要放下曾经得
到的利益和名声，有时候要求得无罣碍一身轻；学会放下，要远离是非的恩怨，相逢一
笑泯恩仇。就是再恨的人，也是见一次少一次；就是再恨的事情，也是过一天少一天。
放下，那是一种智慧，那是一种大度和豁达，更是一种理解人生真谛的超然和境界。
2，我们活在人间，谁都有痛苦和烦恼，谁都有想不通。那是暂时的黑暗，它没有让我
们失去什么。因为黑暗是暂时的，因为你没有赶走你内心的黑暗，你的智慧深藏在你的
心灵当中，你可以用你的智慧再次点亮你的心灯！
3, 今天再大的事情，到了明天就叫小事；今年再大的事情，到了明年就叫故事；今生
再大的事情，到了来世就叫传说。
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发帖数: 1 | 14 1, 夫妻两个人吵架的时候，只要有一个人省一句不讲了，这个果就慢慢地没有了，只
要有一个人不讲话，接下去这场争吵就会结束。只要你还要讲一句，他肯定还会讲一句
，吵架就是因为你一句，他一句，停不下来，就越吵越凶。只要有一个人收口了，这个
果就没有了，因为有一个人不造因，那么后面的果就没了。
2，看到人家很可怜，想对人家好一点，舍去一点恨，舍去一点自私，多爱别人一点，
多可怜人家。人的毛病就是不能原谅别人，如果能多原谅别人一点，多一点舍心，那你
就会多一点慈悲心和欢喜心。
3, 很多人的一生就是伤害自我的过程，在自卑自弃中失落，他们没有办法来解脱人生
的烦恼，忧郁、苦闷而终其一生。所以我们在人间要学会调节好自己的心态，那是最重
要的。如果将人间的感情、金钱和物质看得太重，你一定会沦为欲望的奴隶。
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发帖数: 1 | 15 1, 对人间过分地贪求，会让我们进入无尽的深渊；对幻化世界的执著，会让我们产生
妄想和罣碍。
2，如果人家做了什么事情对你好、对你不好都是一个缘分。你把这个缘看破了，不就
没了吗？所以叫看破、放下。要看破了，才能放下。举一个简单例子：这个氢气球往上
飞的时候，不得了啦，真的会飞上天。你把它扎一个洞，气没了就掉下来了。这不就叫
看破、放下了吗？想不通的人才看不破，想得通才放得下。
3, 我们现在的人愚痴在碰到问题总是先怪别人不好，总是从别人身上找问题，其实问
题都在自己身上，应该先把自己的问题找到。举个简单例子，就像照镜子一样，你从镜
子里看见自己脸上有个脏东西，难道怪镜子不干净？你再怎么擦镜子，脏东西还在，只
有从自己身上擦掉脏东西，镜子里就没有了。一看镜子怎么这么脏，其实不是镜子脏，
而是你的脸脏，把脸擦干净了，镜子不就干净了？你去怪镜子干吗？
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发帖数: 1 | 16 1, 有时候在人间，所谓的爱离开你之后，你要静下心来，不要冲动，等待时间慢慢地
冲洗，让你的心灵慢慢地沉淀，你的苦就会慢慢地淡化。学佛人不要过分沉迷爱情的美
，也不要过分夸大失恋的悲。夫妻缘分，有时候真的要用智慧来随缘的。
2，古往今来，多少人因为自己的一些习惯悔恨终生，又有多少人因为自己的坏性格找
不到人生的幸福。想一想，有多少夫妻因为自己的坏性格，最后结束了婚姻。更有甚者
，因为自己的坏性格葬送了最珍贵的生命。想一想，《三国演义》中的周瑜，纵然是有
英雄气概，终究逃不过气量狭小性格的惩罚，被诸葛亮三气之下一命归西。
3, 人生在世，短短的几十年，愁也是一天，快乐也是一天。请你们记住了，我们到人
间不是为苦恼而来，何必天天板着脸，整日忧愁、悲伤、苦恼和失意？因为你看不到将
来，你不知道今天的苦难可能会迎来你明天的幸福。今天的烦恼不代表永远有这个烦恼
，这样的人才有智慧。我们要活在帮助别人的法喜当中。世界上没有绝对幸福的人，也
没有绝对不幸福的人，只有愿不愿意用这个解脱的心来人间生活。 |
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发帖数: 1 | 17 1, 我们活在人间，谁都有痛苦和烦恼，谁都有想不通。那是暂时的黑暗，它没有让我
们失去什么。因为黑暗是暂时的，因为你没有赶走你内心的黑暗，你的智慧深藏在你的
心灵当中，你可以用你的智慧再次点亮你的心灯！
2，要学会调伏自己的身心、自己的心情，修忍辱波罗蜜，一切都会过去，如同过眼云
烟，如同沙滩上的脚印一样。当你走过沙滩的时候，留下了你的足迹；当你再回头的时
候，一阵海浪把你的脚印全部打没了。人生，心要宽广，用智慧每天冲洗自己内心的毒
素，不要让自己内心的这些毒素给自己的灵魂带来污染
3, 一个人要学会，不管碰到什么事情，要学会平淡，知道任何的争执、任何的争斗都
会给你带来后遗症，所以最有智慧的人要学会宁静。
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发帖数: 1 | 18 1, 人生在世，短短几十年，如过眼云烟。对人间什么事情都太执著，这个也放不下，
那个也放不下，最后伤害的是自己的身体和心灵。
2，能屈能伸的人有什么好处，知道吗？福自来。你们不是天天要有福气吗？你只要在
单位里能屈能伸，在家里能屈能伸，在社会上能屈能伸，你怎么会没有福气？大家都说
你随缘，大家就喜欢你，你这个人福就自己来了。
3, “尖”字是能大能小，世界上什么事情可以大可以小。很多事情你不去执著，不对
它百般地放不下，它就变得小了；很多事情，揪着它不放，它就会变得越来越大，会让
你伤心，会让你难受。
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发帖数: 1 | 19 1, 现在人在人间，很多业都是从嘴巴里出来的，所以中华传统文化说：“祸从口出，
病从口入。”我们要守住自己的口，等于管住了自己的心
2，想改变别人不如先改变自己。不能宽恕众生，你就一定不会原谅自己，最后苦了你
自己。人之所以痛苦，是一直在追求错误的东西。学佛人就是要用慈悲和不贪来消除你
内心的痛苦。
3, 我们人不能执著于任何一件事和人，否则我们执著的任何一个方面会给我们造成对
自己的伤害。
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发帖数: 1 | 20 1, “尖”字是能大能小，世界上什么事情可以大可以小。很多事情你不去执著，不对
它百般地放不下，它就变得小了；很多事情，揪着它不放，它就会变得越来越大，会让
你伤心，会让你难受。
2，人间不管是阳光灿烂还是聚散无常，一份知足的快乐，那是人生唯一不能被剥夺的
财富。儿孙自有儿孙福，我们要把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，那就是最
好的回报，也是“平安就是福”的写照。所以在人间，得到了，坦然，失去了，也是坦
然，随善而为，随遇而为，一切随缘，最最智慧，那就是开悟人生的态度。
3, 在这个世界上，不管你伤害谁，长远地来看，你伤害到的就是你自己。或许你现在
并没有感觉到伤害自己，但它一定会绕到你的身上。
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发帖数: 1 | 21 1, 当你以慈悲之心去思考，当你没有恨念、没有瞋恚的时候，你自己会感到很舒服。
如果一个人恨别人，你不会对另一方造成任何伤害，只会给自己造成痛苦。当你恨别人
的时候，别人是不知道的，你自己恨得难受，恨到最后咬牙切齿，伤害自己的心。
2，以欺骗的方式求得自己个人前程的富贵，结果谎言被揭穿，终生受到妄语的牵制。
有一个新闻，一个人是杀人犯，他出家了，隐瞒自己的身份，一直做到住持，最后还是
没能逃脱法网，被抓起来了。这几十年，他就是被欺骗和妄语牵制着自己的心，不得自
在。
3, 我们讲出来的是真话，我们对得起天，对得起地。你隐瞒了自己内心的那些肮脏的
妄语、欺骗、忌妒等不好的东西，你一辈子会成为内心谎言的制造者，而且是瞋心和妄
语的奴隶。
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发帖数: 1 | 22 1, 人为什么有这么多的苦痛，得不到解脱？因为我们有太多的心，我们有嫉妒心、瞋
恨心、贪婪心、愚痴心，有痴心就会妄想、乱想：“我能做这个，我以后能够成为那个
……”一个人满脑子都是痴心，就不会得到解脱。
2，学佛人要有无争斗之心，要善于平衡自己的身心。平衡是什么？就是碰到利益得失
的时候，永远要想到自己够了，自己已經很满足了，心里要装着别人，多替他人着想，
經常想一想，还有很多人比我们还苦呢。懂得平衡自己身心的人，才会拥有宽广的心量。
3, 我们做人，有利益的时候要懂得谦让给别人，有道理的时候要饶人，有能力的时候
不要去嘲笑别人。太精明的人会遭人嫌，太挑剔的人会遭到人厌，太骄傲的人会遭人恨。
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发帖数: 1 | 23 1, 人生的祸福其实都是可以转化的。大家想一想，有时候明明这是福气，但是后来就
变成了一件倒霉的事情；明明是一件倒霉的事情，因为你的宽容心，就能够变得越来越
好。所以用平和的心情，遇到逆境，你也会笑对人生。
2，人的毛病就是，不是你的事情，谁都可以心平气和；身处在其中，谁还可以淡定自
如呢？看到别人的事情，说风凉话：“哎呀，没关系的，可以了。”碰到自己的事情马
上就暴跳如雷，所以请不要轻易地评论任何人，因为你不在其中。
3, 把自己看得太重才会患得患失，不要以自己的眼光和自己的认知去评判一个人，要
记住，你不是他，他也不是你。所以菩萨让我们学会包容，多理解别人一点，你就会在
这个包容的海洋里得到越多的幸福。
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发帖数: 1 | 24 1, 修养就是修身养性，修心要修到本性纯真，要学会恶言不出口，恶语不留耳，恶念
不留心。有些人因为过去的某一件事情刺激了别人，一句恶言留在心中就出事了。
2，学佛人语言切勿伤人骨髓，就是不要去刺痛别人的过去，就算夫妻吵架，永远不要
去提及对方过去伤心的事情，就事论事。开玩笑切勿刺伤别人的心扉，不要讽刺人，因
为语言代表你的心，佛法界讲，你有此心，你才会讲出这种不好的语言。
3, 有时候我们做人当面责人之短，当着别人的面指出别人的毛病，说别人不好，人虽
不悦，但是未必生恨。但是背后道其短，就是背后说别人不好，传到别人的耳朵里了，
令人不悦，怀恨甚深，所以，你们背后讲话传到别人的耳朵里，无形当中就结怨了。我
们要学习中华传统文化中很多好的东西，不必说而说是多说，不必言而言是多言。
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发帖数: 1 | 25 1, 要想活得好，就要想通、想明白、想开啊，有什么放不下的？等到最后要走掉了，
你有什么放不下的？一定要放下。
2，不贪的人就是有福气，有一句话叫“无欲自然心如水”，不管碰到什么情况，我没
有要求，我无所谓，我没有这个欲望，你就拿我没有办法，我就会活得很开心，所以，
没有欲望你的心静如水。
3, 生活中一个好的心态能够使你乐观豁达，所以保持好的心态使你战胜面临的苦难，
拥有好的心态可以让你淡泊名利，过上智慧的生活。人类几千年的文明历史告诉我们，
一个人积极的心态可以帮助我们健康幸福和长寿，佛法教导我们，我们拥有放下、解脱
、无欲的心态，会让你速登彼岸。
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发帖数: 1 | 26 1, 同情别人是一种美德和品质，看见别人可怜了，要同情别人，这是一种境界和和谐
。心理健康的人很容易同情别人，心里对别人充满瞋恨的人，他的身体是不会健康的。
2，学佛人要学会认错，凡是说别人是错的，自己是对的，就是不肯认错。我们人最大
的毛病是什么？人生最大的错误是什么？就是不肯认错。所以，做错事情认错是美德，
马上认错，马上消业障。夫妻之间也是这样的，就像酱油沾在你的衬衫上，马上洗掉马
上干净，如果你一段时间不洗掉，很难洗干净。所以，如果人和人之间有什么不理解，
赶快讲清楚，或者说对不起，也就没错。
3, 我们做人要像麦穗一样，果实越饱满，头要垂得越低，做人要放低自己，这个世界
山外有山，天外有天，看不起别人就是看不起自己，因为看不起别人的人，也会被别人
看不起。
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发帖数: 1 | 27 1, 澳洲抑郁症协会Beyond Blue曾经统计，澳洲大约有45%的人在一生中经历过心理健
康问题。每年澳洲大概有100万成年人患有忧郁症，有超过200万人有焦虑症。平均每6
人之中就有1人在一生中的某个阶段经历忧郁症。学习佛法是改变人生的一剂良药，佛
法让我们懂因果、知因缘，想通想明白。想通就是悟性，理解对方就是智慧，如果在生
活中能够化解烦恼，就是般若。
2，人活在世界上要想通，因为一切都在变化当中，今天不代表明天，今天的拥有不代
表永远的拥有，今天的失去不代表永远的失去，一个人如果看不到明天，才会失去今天。
3, 金刚经曾经讲过，一切不可得，过去不可得，未来不可得，现在不可得，人间如梦
幻泡影，如露亦如电，应作如是观。要看到明天、看到未来、看到前途，因为前途一片
美好，心能够与天地永存。人有慈悲善良，就能感动天地，转变我们的命运。
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发帖数: 1 | 28 1, 上善若水，善良就是高尚的，无限的慈悲会产生出无限的能量，善良就是会让你产
生无限的能量。所以去帮助别人的人，对整个社会、对自己的良心、对别人都会产生一
种希望。上善若水，最大的善能就会在自己的内心启发出来。大自然里最顽强、最智慧
的存在是什么？就是水。人家说“快刀斩水水照流”“我能够以温柔的清水擦洗你忧伤
的心灵”“我能够以纯洁的甘露浇灌你痛苦的悲伤”，观世音菩萨手中的净水瓶给我们
一洒，消除我们千愁万苦，让我们解脱烦恼，让我们学会离苦得乐。一个人最好的状态
应该像水一样随缘。你看水，把它放在哪里，它就在哪里，随缘。
2，很多人做人急功近利，追求人间的名闻利养，“这个名我要，这个利益我要”，慢
慢地就会被社会变成非常浮躁、非常贪婪，会让人变得更加自私，会慢慢地变得自己都
不认识自己——“我怎么会这么贪的？”
3, 帮助别人要无私地奉献，但是人总是人心不足，当在帮助别人的时候，总是想着自
己什么时候能够得到回报，越想索取更多，越会失去更多。这个故事让我们知道，人不
能贪，人总想要得到更多，有时候适得其反。
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发帖数: 1 | 29 1, 我们有时候盲目地坚持，不能理智地放弃，明明应该放弃的东西，我们不理智，不
能放弃它，天天苦恼、难受。苦苦地挽留昔日的人和事情，那是一个傻人。过去的人走
了，就没了；过去曾经是你拥有的物品，过了，不是你的了。一切都会过去的，就像今
天如果有一辆汽车，你作为二手车把它卖了，当你在马路上看见别人开着这辆车的时候
，你还会去留恋它，“这是我的车啊”？卖了就卖了，没了就没了，这个世界就是这样
。如果久久地为自己曾经拥有的美好时光和人事物伤感，那是一个蠢人，愚痴就是这么
来的。
2，我们常常评价一个人智商的高低。一个人很会说话，其实正是因为他懂得佛法讲的
“出口就是业”。不妄语、不两舌，不使他人难堪和为难，这样更显出自己成熟的修养
和高尚的品质。做人学佛，多说善言，别人就越快乐；别人越快乐，你就会得到别人的
喜欢；别人越喜欢你，你得到的帮助就越多。
3, 人生是由你的一言一行沉淀而起的，你怎么说话，就决定你是谁，甚至决定你过得
好不好。学佛人要懂得，口为祸福之门，懂得谨言慎行，照顾他人感受，才是智慧之举。
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j********y
发帖数: 1 | 30 1, 想通想明白也是治愈忧郁症的良方之一。人之所以有烦恼，在于不能忘记过去，有
记忆；人之所以活的很累，心累，在于天天忧郁；人之所以进步，在于感恩别人；人之
所以快乐，因为想得通；人之所以成熟，因为看得透事物的真实本性；人之所以宽容别
人，因为有慈悲的良心；人之所以能够舍去，因为懂得能舍才能得，所以称为“舍得”
；人之所以充实，因为理解别人；人之所以成功，在于努力和拥有智慧；人之所以幸福
，因为知足；人为什么法喜，因为我们闻到了佛法。
2，禅心讲的心动则物动，心静则物静，人一辈子吃亏，就是贪欲所致，欲望来自于心
，心是受诱惑的根，学佛人深知身口意三毒的侵害，怕造口业，谨言慎行。中华传统文
化讲：“言而当，知也；默而当，亦知也。”语言最能暴露一个人，适当的时候说话是
智慧，沉默的适当也是一种智慧，但有的人每天说着不恰当的话，最后给自己找了无穷
无尽的烦恼。知道怎么说话，知道何时说话，知道不乱说话，是一种智慧的软实力。
3, 学佛人不要把自己看得太重，其实是一种修养、一种风度、一种高尚的境界、一种
达观的心态。 |
j********y
发帖数: 1 | 31 1, 人在世界上必须要超脱自己的幻想，不要多想，越想越难过，越想越想不开，牢笼
是自己给自己造的，幻相也是自己想出来的，怀疑别人、不相信别人，会越想越怀疑，
越来越不相信他。相信别人，不怀疑别人，你就会心神安定。中华传统文化讲“疑心生
暗鬼”，当你怀疑这个人的时候，心中就有鬼出来。你怀疑他，你会害怕，因为鬼在你
心中。相信别人本身就是正能量，而整天怀疑别人就拥有了负能量。
2，人因为贪心、恨心、怀疑而烦恼，贪瞋痴慢疑是人痛苦的原因，每天在贪，贪不到
就会苦，贪到了又怕遗失，就更苦。为什么要学习佛法？要用心、用佛的智慧来开启心
中的光明，知贪最后是空，知瞋最后是苦，知愚痴最后是烦恼，这样你才能放下，找回
本源。
3, 佛性看世界，永远是知足、善良、慈悲，和希望。
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发帖数: 1 | 32 1, 在这个世界当中，有太多的喜怒和哀乐，有太多的悲欢和离合，有太多的烦恼和痛
苦。只有认识到人间生不带来，死不带去，你才能想通；只有认识到这个世界上的一切
都是无常的，就像我们的年龄一样，很快会变老，懂得了这些道理，我们才能舍得下，
才会得到快乐，才会觉得生活要过得简单一点。
2，实际上，人要活得简单一点并不难，只是我们的需求太多。如果我们的欲望少，懂
得为别人活着，自己的要求就会越少，人的自由就会越多；需求越多，人的自由就会越
少；烦恼越多，人的幸福就少，不烦不恼，幸福就到。
3, 自己的缺点只有别人看得见，自己看不见。善恶都是缘，果报最俱全，一生造因缘
，因果还自还。人在社会当中，什么事情都会碰到，保持一颗良好的心态，烦恼根源都
在自己，想通了，你就不会生气了，生气是因为你不够大度。如果你感觉郁闷，因为你
还没想通；如果你还有点焦虑，说明你不够智慧；你悲伤，说明不够坚强；如果还惆怅
，是因为看不到希望；你嫉妒，因为你不够努力；如果有烦恼，你还没有开悟。每次烦
恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
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发帖数: 1 | 33 1, 要想自己快乐，要把自己当成别人来感受。要让别人快乐，要把别人当成你自己来
感受。为人处事，要把别人当成别人，尊重别人。怎么让自己自由自在？要把自己当成
自己，好好地看待自己，那你才会拥有当下的真实人生。
2，要关怀一切众生。“人溺己溺”，就是看见别人溺水了，你也要像自己在水中一样
；“人饥己饥”，别人饥饿，你也要感觉自己像饥饿一样；“利己利人，达己达人”，
也就是说，要帮助自己，更要帮助别人。
3, 要包容一切众生，以责人之心责己。经常讲别人不好的人，要用这种方法来检查自
己够不够好。以恕己之心恕人，很多人经常原谅自己、宽恕自己，但是老公要是做错事
情，就不能原谅他。自己的孩子可以原谅，就是不能原谅老公，为什么呢？孩子是自己
生出来的，老公是别人的；孩子永远是自己的孩子，老公还可以再找，这就叫自私心。
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发帖数: 1 | 34 1, 要学习克己，克服自己的毛病，常思己过，学习忘我，常思己过，不念人过。
2，“勿固、勿我”，就是不要固执，不要执着我相，给人信心，给人欢喜。
3, 诚心待人，善解与人，热心助人，成人之美。要帮助所有的人，这个人就是成人之
美。
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发帖数: 1 | 35 1, 人千万不要愤怒，因为愤怒会点燃你心里最后的一丝理智，愤怒的人会做出很多失
去理智的事情。因为你的愤怒会激发你内心最强烈的委屈，一恨的时候，一愤怒，会觉
得自己怎么这么委屈，这个时候你就会闯祸；因为你的愤怒会摧毁你正常的生活轨迹；
因为你的愤怒会埋没你最后一份原谅别人的勇气；因为你的愤怒会让很多事情变得越来
越糟糕。
2，你的愤怒不能给任何人带来任何的伤害，只是让你自己的心痛了又痛。既然愤怒不
能让别人醒悟，你应该让自己好好地反思，因为你的愤怒不能换回任何的利益，相反，
会把自己变成一个瞋恨的奴隶。因为你愤恨，你还在意这件事情；因为你愤恨，你还放
不下这些事情。愤怒最终只能化成空气，因为它改变不了一切。
3, 一个人如果一生非常热情洋溢，总是笑，当他年纪大了、变老人的时候，他脸上的
纹路也是慈眉善目；如果一个人长期不笑，面部僵化，一点没亲和力，到了老年，脸上
有了皱纹，平时就是没做这个表情，相由心生。
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发帖数: 1 | 36 1, 学佛做人一定要想得通，抱怨非常不好。抱怨命运，你还不如去改变命运；抱怨你
的生活不好，还不如去改变你的生活。因为抱怨会减少你的希望，整天活在抱怨里的人
不能解决任何问题。
2，人生，有多少计较，你就会有多少痛苦；有多少宽容，你就会有多少幸福。痛苦和
欢乐都是你心灵的折射。
3, 世间所有的好和坏，跟你的心量和气量都有关系。如果你对世界充满着怨恨，这个
世界不会给你带来任何的幸福；如果你对这个世界充满着爱，这个世界回报你的是更多
的爱。不要给自己的怨恨、冷漠找任何理由，没有什么理由。不管生活多么艰难，不管
你多么烦恼，你要坚持自己本性中的善良；不管你在生活中是多么的孤独，你要坚守高
尚的人格。
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发帖数: 1 | 37 1, 当你自己不开心的时候，想想自己，算一算你还有多少年可以折腾，想明白了，你
也不会生气。当你烦恼的时候，想一想，人生是减法，生命每一天都在减一天；你看见
这个人很讨厌，你就想一想，我见你一次就少一次，有什么好烦恼的；看见要感恩的人
，你就要想，看你一次就少一次，你让我多看几眼吧。
2，不忘人恩，就是不要忘记别人的恩情；不念人过，不要老念叨别人做错的事情；不
思人非，不要老想着别人做错的、不好的事情；不计人怨，就是不要去计较别人对你的
怨恨。
3, 当你不满意别人的时候，你想一想，和富人比一比，他们吃着饭你也吃着饭，他们
睡着觉你也睡着觉，他们坐着车你也坐着车。我们活着，知足就是幸福，不跟他们比。
你和病人比一比，你会觉得我们活得很健康就是幸福；你和过世的亡人比一比，我们还
活着就是幸福。人这辈子想活好，记住八个字：心要简单，人要善良。
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发帖数: 1 | 38 1, 人就是靠心态活着的，你心态好你就很开心，你心态不好你就倒霉。所以一个人的
心态要好，把人家的话都当成好话，你听了也开心，别人爱怎么说，你都把它当好话听
。人生之中，我们必将经历波折坎坷、喜怒哀乐、悲欢离合，人的一生不可能一帆风顺
。我们从幼稚到成熟，慢慢再到老人的经验，是一种过程。
2，人的毛病：一开心，忘乎所以；一不开心，觉得这个世界都是悲惨的。所以要学会
宠辱不惊，心惊则心动，而动中有静，惊而不乱，则具有智慧之美，这就是佛法经常给
我们讲的“如如不动”。
3, 中国禅文化告诉我们，千万不要在你愤怒的时候去做任何事情，否则你会后悔一辈
子的。中国传统文化讲“水深则流缓”，就是水很深的地方，水流得很慢很慢。“语迟
则人贵”，一个人讲话不是很快的话，这个人就显得非常高贵。讲话太快，这个人就像
丫头。
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发帖数: 1 | 39 1, 当你和别人斤斤计较的时候，想一想，人在世界上走，本是一场空，何必处处计较
、步步不让别人。话多了伤人，计较多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦恼，一辈子
就图个无愧于心、悠心自然。
2，我们小时候追求很多东西，我们得到了，最后又失望了，又抛弃了，大家想一想，
这是不是给自己带来很多痛苦？要明白，这个世界上生不带来死不带去，我们不管碰到
什么事情，都要随缘。今天该是你得的就是你的，今天不该你得的就不是你的。我们小
时候追求很多东西，我们得到了，最后又失望了，又抛弃了，大家想一想，这是不是给
自己带来很多痛苦？要明白，这个世界上生不带来死不带去，我们不管碰到什么事情，
都要随缘。今天该是你得的就是你的，今天不该你得的就不是你的。
3, 我们让自己难过，让自己愤恨，让自己想不开，让自己变得越来越嫉妒别人，越来
越贪。在这个世界上，没有人逼着你去难过，没有人逼着你去恨别人，只有你自己想不
开。所以，要克服心中的仇恨，要用慈爱来弥补心中的仇恨，要用舍来弥补心中的贪，
这就是智慧。要让佛陀的智慧布满人间，让智慧在这个世界上到处撒播，以人间的智慧
换回我们佛菩萨的般若智慧。 |
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发帖数: 1 | 40 1, 外在的环境发生都是一种缘分，如果你的心随着外在的环境而变化，产生喜怒哀乐
，你的心已经被外界所控制了。
2，佛陀继续慈悲地说道：“你们不要将内心的平静交给别人，外在的环境能动摇你们
，也能愉悦你们。”
3, 有时候我们在家里想开心、想不开心，都是自己造的。太太天天叽里咕噜地骂你，
有的时候你会忍受、忍耐，你照样很开心，为什么有时候就憋不住了呢？因为你的心在
变化。你的心要是无罣碍的话，别人再怎么讲你，你照样心无罣碍，无罣碍故。
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发帖数: 1 | 41 1, 风还是那个风，只是人的情怀有变化。痛苦的人看到一个好风景，他照样悲哀得要
哭。心情好的人看到好风景，他就会赞叹：“无限风光在险峰。”这是不是人的心态在
变化啊？
2，我们像陀螺一样，每天在金钱、地位和色欲中轮回不休，我们拥有了一些明明知道
会失去、不能长久的利益，而得到的却是每天在伤害自己的恐惧、烦恼和忧郁，我们忘
记了为什么在人间活着，我们总是活在自己设计的一个未来中，忘记了生活中除了竞争
和财富，人还应该有良心、慈悲、理解、慧命和喜舍。如果我们把拥有和财富当成了生
活的全部，那我们就错过了人生真正的义谛。
3, 很多人说，为什么别人不尊敬我？不要去抱怨、埋怨别人不尊敬你，要想让别人尊
敬，不如先让自己变得更加高尚。抱怨自己的命差，不如让自己先善良，对人要广结善
缘，你就会拥有贵人缘，你的命运就会改变。 |
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发帖数: 1 | 42 1, 不贡高我慢。这个世界天外有天，淡泊明志，宁静致远。
2，把自己当成别人，会减少痛苦，理解包容；把别人当成自己，会同情不幸，柔性人
生；把别人当成别人，你会尊重别人，不伤害他人；把自己当成自己，你会珍惜自己、
珍惜生活。能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够认识自己的人
是圣者贤人。
3, 人本是人，不要刻意地做人，世界本是世界，不必精心处世，这样会很累。人一生
有三种境界：看山是山，看水是水，当人之初的时候就是真实的显化；看山不是山，看
水不是水，是人到中年，觉得这个世界一切都是虚假缥缈的；当你回归自然、返本归元
的时候，看山还是山，看水还是水。
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发帖数: 1 | 43 1, 不要随便讲话，言多必失，沉默是金。倾听别人讲话，是一种智慧、一种修养、一
种尊重、一种心灵的沟通。平静是一种心态、一种成熟。
2，不要不尊重别人，播撒慈爱，收获幸福。尊重是一种心情，尊重会使你拥有力量。
尊重别人的同时，会得到别人对你的尊重，在修心努力之后就会超越自我。
3, 尊重人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅别人是一种美德，帮助别人是一种快
乐。月圆是诗，月缺是花，昂首是春，俯首是秋。 |
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发帖数: 1 | 44 1, 不要欺负弱者。同情弱者是一种品德、一种境界、一种心理健康。心理健康才能拥
有智慧。
2，心态好，人缘就好，因为我们懂得宽容；心态好，做事就顺利，因为我们不斤斤计
较；心态好，生活愉快，因为我们懂得了放下。
3, 心态好的人处处圆融处处圆满，好的心态能激发善良的潜能，是你最大的财富。生
命不是用来寻找答案，而是用来解决问题的。人有希望，才不会失望。中华传统有句谚
语“能解决的事，你不必去担心；不能解决的事，你担心了也没用”。学佛人一切随缘
，尽力而为，天下本无事，庸人自扰之，把握当下才是最最重要的。 |
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发帖数: 1 | 45 1, 人生有舍就会有得，所以称为“舍得”。人的欲望很难满足，只有舍，境界才会上
升，才会知足。
2，要学会控制自己的心态，我们虽然不能改变环境，但是可以调整自己的心态；虽然
不能控制命运，但至少可以解脱现在的苦难。
3, 我们天天活着，我们还需要什么？我们每天活着要好好地感恩，因为我们今天还有
眼睛，还有鼻子，还有耳朵，还有思维……想想有多少人是残疾，有多少人在病痛当中
受折磨。我们要感恩，要知足，当你知足之后你就会非常地快乐。
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发帖数: 1 | 46 1, 中华文化和佛学都认为：“爱人者，人恒爱之”，一个人只要爱别人，别人会永久
地爱你；“敬人者，人恒敬之”，一个人想得到别人对你的尊敬，你首先就要去尊敬别
人。我们不管是做人还是学佛，都需要记住：付出才会有回报，而不是因为有了回报才
开始付出。
2，得到的要学会珍惜，失去的就要学会舍弃。计较得太多，人生的烦恼将会被你激活
。看淡了，放下了，执着其实是一个负担，一定会让你痛苦，“我就要这个东西，我一
定要成功，我一定要……”你会非常痛苦。计较得太多，就会成为人间的麻烦；迷失太
久，就会成为一种痛苦。
3, 中华文化和佛学都认为：“爱人者，人恒爱之”，一个人只要爱别人，别人会永久
地爱你；“敬人者，人恒敬之”，一个人想得到别人对你的尊敬，你首先就要去尊敬别
人。我们不管是做人还是学佛，都需要记住：付出才会有回报，而不是因为有了回报才
开始付出。
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发帖数: 1 | 47 1, 当今社会物质富足，但是却不能换来人类心灵的充实。在物质条件的转换下，人的
心已经变得越来越自私，很少有爱心和慈悲心。
佛陀早就告诉过我们，在末法时期，人要想身心安乐，必须克服内心的“贪、瞋、痴”
三毒，因为它一直在残害着我们的心灵。
2，与人相处之道在于什么？为什么有的人有这么多的朋友一直可以延续呢？为什么他
的朋友遍天下？要记住，与人相处之道在于无限的容忍。夫妻也是这样，如果你不能容
忍别人，你怎么能够跟别人相处？实际上中华禅文化讲的那种容忍，就是我们人间说的
“原谅别人”。
3, 最好的解脱是学会放下，一个念头，天地皆宽，相濡以沫，退一步海阔天空。唯有
放下怨恨，人生才能自由轻松、幸福常伴。我们羡慕神仙的生活，要懂得，放下怨恨，
赛过神仙不老翁。没有忘记不了的往事和旧人，什么都能忘记，只是你不想忘记而已。
只有放下过往和回忆，你才能活在当下。
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发帖数: 1 | 48 1, 中华传统文化讲“有反斯有仇，仇必和而解”，因为你心中一直有不平，一直觉得
自己没有错和对，当你有对错的时候就有仇恨升起，当心中有仇恨的时候，要用“和”
来化解，就是和谐、和平、和蔼。人间阴阳和合而成，所产生的万物都有对错和矛盾，
当你知道世界上的一切都是一种和合而成，是一种自然现象的时候，就懂得用“和”来
化解矛盾。
2，人到最后一切归空，生不带来死不带去，万般带不走，只有业随身。学佛人不要记
恨世界给你留下的你认为不平的一切事情，一切都是因果报应。
3, 把人间的一切不要看得太真，人间只是人生旅途中的旅站而已，如果把人间看的太
真，当你拥有一样东西的时候，以为自己能永远拥有，才会产生舍不得，不要多去得就
不会有舍不得，应该舍，才会得，所以叫舍得，当你得到太多不愿意舍去的时候，带来
的是更多必须要舍去的痛苦。 |
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发帖数: 1 | 49 1, 中华传统禅文化讲“沉默是金”，因为祸从口出，一个人讲话要特别当心，嘴巴会
说话，你就会闯祸，但人又不能不说话，所以一个有智慧的人，可以不说就不要多说，
善于倾听可以获得许多有益的经验。管住你的嘴巴，祸从口出病从口入。
2，第一个福田，供养佛、法、僧，这是敬田；第二块福田，供养自己的父母亲、师父
、老师，是恩田，就是你报恩的田，因为老师辅导你、师父教导你、父母养育了你，要
感恩；第三，供养贫困的人。看见这个人很穷，看见这个人需要帮助，你就要帮助他，
看见生病的人、残疾的人……很可怜，就要去供养他，这属于悲悯众生，称为悲田，就
是用你的慈悲心去供养别人。
3, 人的自私会产生恨，恨会产生痛苦，苦就会产生愚痴，不断伤害自己，还要伤害别
人，最后进入苦海。佛菩萨要我们懂得“苦海无边，回头是岸”。
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发帖数: 1 | 50 1, 要容言，容许别人怎么样讲话。好话、坏话、刺耳的话，什么话都能听得进，虚心
听取别人的意见和建议，这个人就叫有风度，这个人就叫胸怀坦荡。（掌声）让别人把
话讲完，就是大度，就是包容，就是内心慈悲、有力量的体现。容言需要有勇气，很多
人不听别人把话讲完就生气，没有勇气是听不了别人的意见的。容言要有耐心，没有耐
心的人是听不到真正的好言好语的。
2，容言不是是非不辨、良莠不分，容言是一种智慧，分得清哪些是善言、哪些是恶语
，还要有气量，听得进甜言蜜语，也容得下别人的直言不讳。你的心海纳百川，接受别
人的意见，你才会改变，如果你永远不承认自己的错误，你就永远不会改变自己的态度
。中华传统文化曾经讲“兼听则明，偏信则暗”，容言才能广度有缘，有容乃大。
3, 容人。不管这个人是很平常的人、很有能力的人，还是有功过之人，我们学佛人要
一视同仁，以诚相待。无论是常人、能人，还是有功过之人，只是相互的能力有大小、
职务有高低、功过有区别，但是每一个人的人格都是平等的，这就是佛法界所说的平等
之心、宽容之心、以诚之心，这也是做人尊重别人的准则。 |
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发帖数: 1 | 51 1, 想不能想得太深，深了难以清醒；话不能说得太满，满了难以圆融；调不能定得太
高，高了难以拉低；事情不能做得太绝，绝了难以进退；情不能陷得太深，深了难以自
拔；人不能做得太假，假了难以交心；利益不能看得太重，重了难以明智。
2，人生无悔便是道，人生无怨便是德。（掌声）得到要珍惜，失去就要放弃。过多地
在乎人生的幸福，就会减半你的生命。看淡了，一切自然放下，放弃心中的一切烦恼，
过去的就让它过去吧。学佛人不执着过去，因为执着过去是一种负担，甚至是我们心灵
的一种痛苦。
3, 以貌取人，那是一个俗人；以看别人的衣服穿得好坏取人者，那是一个庸人；以财
取人者，那是一个小人。无论地位卑贱，年龄大小，有功还是有过，均能以诚待之，方
为容人，容人才能得人心，得人心者，方能被他人和别人所包容。 |
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发帖数: 1 | 52 1, 我们在这个世界当中，每天追求着最后都不属于我们的那些物质和名利，想象着它
能够给我们带来幸福和快乐，但是，当我们在这个虚幻世界当中贪瞋痴，我们有时候非
常地无奈，非常地沮丧，因为我们好不容易追求到的东西，却因为这个世界的无常很快
地又消失了。当我们的心中失去希望的时候，我们想象自己还能够奋斗，还能够赚到钱
和得到名利，所以再一次努力，继续在人间吃着苦，我们再去追求，又失去，再追求，
最后又失去，这就叫轮回。
2， 善导大师用反证法认为，待人友善，别人必定会以友善相回报。一个善良的人，总
会给自己带来越来越多的幸福和欢乐。一个人给予别人的幸福和欢乐越多，他自己得到
的幸福和快乐就越多。春播秋收，春华秋实；一分耕耘，一分收获。我们用慈悲和宽容
来待人，我们将会得到收获，那就是平安和快乐。
3, 佛法告诉我们，宽容的心态能够帮助我们获得健康，随缘的心态能够让我们拥有财
富，慈悲的心态能够帮助我们拥有幸福。 |
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发帖数: 1 | 53 1, 烦恼的根源在你自己。生气的人，是因为不够包容；郁闷的人，是因为心里不够阳
光；烦恼的人，是因为心里不够智慧；悲伤的人，是因为不够坚强；瞋恨的人，是因为
不够慈悲；嫉妒的人，因为自己还不够优秀。
2，人拥有的荣誉、地位和钱财都是一时的，它没有办法给我们带来永远的幸福，而这
会造成我们烦恼。
3, 经常说“都是我的错”是一种自律，让你不断地提升；“都是我的错”是一种胸怀
，时刻为别人想；“都是我的错”是一种美德，让彼此之间的心更加贴近；“都是我的
错”是一种难得的修为，真修当不见世人过；“都是我的错”，自净其意，常养身心。
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发帖数: 1 | 54 1, 心美，看什么都美；心恶，看什么都不顺眼。所以学佛人对人要宽心，说话要细心
，佛友之间无私的爱让你越看越开心。一个人的快乐并不是因为他拥有得多，而是因为
他计较得少。学佛人不计较、不贪求，心包太虚。
2，吃苦的人了苦，苦尽甘来；享福的人了福，福尽悲来。心宽如朝霞，是非放得下，
帮助别人就是成全你自己。
3, 拥有感恩心的人最有福气，慈悲帮助别人就是德，加起来就叫“福德”；能消除烦
恼的人就是慧，能付出善心的人就是福，加起来就叫“福慧”。
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发帖数: 1 | 55 1, 拥有感恩心的人最有福气，慈悲帮助别人就是德，加起来就叫“福德”；能消除烦
恼的人就是慧，能付出善心的人就是福，加起来就叫“福慧”。
2，被人误解的时候能微微一笑，那叫修养；受委屈的时候坦然一笑，那叫解脱；吃亏
的时候开心一笑，那叫大度；无奈的时候达观一笑，那叫境界；危难的时候坦然一笑，
那叫随缘；被人看轻的时候能够平静地一笑，那叫看破；烦恼的时候能够轻轻地一笑，
那叫放下；对痛苦的人生能够哈哈大笑，那叫开悟。
3, 要关怀一切众生。“人溺己溺”，就是看见别人溺水了，你也要像自己在水中一样
；“人饥己饥”，别人饥饿，你也要感觉自己像饥饿一样；“利己利人，达己达人”，
也就是说，要帮助自己，更要帮助别人。
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发帖数: 1 | 56 1, 做什么事情把心放正放宽，不要以狭隘片面的观点去看别人，你的心中怎么想别人
，你的眼睛看出去的别人就会长成什么相，所以不要着相看人，你才会心理正常。说别
人不好的人，实际上他的心态已经有问题了。静坐常思己过，闲谈莫论人非，这才是成
圣成佛之道。
2，在人间，你扔下石头，绊住的往往是你自己的腿。俗话说得好，“退一步海阔天空
”，谦让使人心平气和。人与人之间需要的不是嫉妒和瞋恨，需要的是一种宽容。宽容
是美德，会使你得到别人的更多的尊重；宽容是一剂良药，能挽救一个人的灵魂；宽容
就像一盏明灯，能够在黑暗中放射出佛性的慈悲，照亮我们每一个人的心灵。
3, 我们人很傻，每一天都在寻找自己心中的对立面，在生活当中为自己找一个假想的
敌人。“今天，这个人我最讨厌，这个人工作上比我好，所以我恨他，我嫉妒他。”经
常拿他做比较，想超越他，想击败他。这样，在你的心中就有了一个假想的敌人。然而
，你却没有想到，就是这么一个假想的敌人，你在自己的心中就有了罣碍和业障。 |
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发帖数: 1 | 57 1, 在医院，你才会明白，和自己的健康相比，人生没有什么放不下的，因为人生唯一
的财富就是生命，当生命结束的时候，人间没有名利，没有金钱，没有荣誉可言。如果
我们的生命仅仅是为了一日三餐，我们就会像动物一样地活着，那才是我们痛苦的根源
2，一个人的境界是最重要的。境界的基础是什么呢？是慈悲。人有了慈悲的心，心会
变得越来越宽，心一宽阔，气就不会呆滞，气一通，血脉就通，所以心宽一寸，病退一
丈。学佛人要懂得，宽恕别人是一剂良药，宽恕别人的时候，你同时敞开了自己的心扉
和心灵；宽恕别人的时候，你心中的愤怒、怨恨、恐惧就会悄悄地溜走。内心没有了气
的制约，气血也通畅，心就会没有罣碍，无罣碍故。
3, 一个人有了慈悲之心，就会变得非常善良，人一善良，心就会非常宁静，宁静的心
能让身体远离喜、怒、忧、思、悲、恐、惊慌。 |
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发帖数: 1 | 58 1, 在现代社会当中，人心要向善，人要有善心，就如雨后春笋，慢慢地由慈悲的心来
度化八识田中那些不好的业障，它能让心变得越来越柔软，让血和气变得越来越通顺。
人的心变美，人也会变得越来越美。
2，现在社会矛盾这么多，人跟人之间的气场不合，最重要的就是少了慈悲之心。拥有
慈悲心的人，内心充满着爱。
3, 一个人如果经常生气，他的身体就会慢慢地变得越来越不好。我们从小就听到过一
句话：堡垒最容易从内部被攻破。我们的身体也是这样。我们不仅要注意外在的风、湿
、寒、暑、燥、热，更要当心内在的喜、怒、忧、思、悲、恐和惊慌。一个人调节不好
自己的内心，就会百病丛生。一个人的身体如果从内来调养，就心无罣碍，心平气和，
万事皆通。 |
j********y
发帖数: 1 | 59 1, 我们有时候心里一难过、一担忧、一愤怒，就打乱了自己身体的阴阳，内脏会出现
很多内毒来破坏我们的气血，想要身体坚固，就要拥有一颗慈悲之心。你的慈悲之心有
多大，身体的堡垒就有多坚固；你的慈悲之情有多大，人生就会有多幸福。
2，要积口德，得饶人处且饶人。如果是直话，请你转个弯来说；如果你想说冷冰冰的
话，请你在心里加热了再说；批评人的话，一对一地说，要懂得顾忌别人的自尊心。
3, 要积掌德。掌是什么“掌”呢？就是鼓掌的“掌”。要学会赞美别人，夸别人的善
处和优点，要学会鼓掌。鼓掌的人，气脉通，脸上会呈现笑容。其实，每个人都需要来
自他人的掌声。为别人喝彩是我们每个人的责任。不懂得为别人鼓掌的人，人生会变得
非常狭窄。心胸宽阔，海纳百川，天天看见别人的优点，你心中就拥有了善良和慈悲。 |
j********y
发帖数: 1 | 60 1, 面德。不给别人面子是最大的无礼。太虚大师说“人成即佛成”。任何时候，给对
方一个体面的台阶，看破别说破，面子上就好过。
2，信任德。要相信别人。很多人活在这个世界上总是在怀疑别人，生性多疑的人，不
可能会有真正的朋友。被人信任是一种幸福，如果有很多人信任你，叫你办事，你就会
有很多成功的机会。如果你怀疑别人，就不要跟他交朋友；如果你交了这个朋友，就不
要去怀疑他。用心交朋友，交的是“心友”啊。
3, 谦让德。为人要懂得谦让，锋芒毕露者处处树敌，切记不要锋芒太露，要放下身段
，降低自己，学习麦穗，长得高，头垂得低低的。要懂得低调，人前不张狂，人后别得
意，为人低调，所有的人都会喜欢你的。 |
j********y
发帖数: 1 | 61 1, 尊重德。要把对人的尊重放在第一位，努力使别人感到他有尊严。给弱者的尊重更
可贵，不要看见残疾人就看不起他们，盯着他们看。别人的善要放在心上，别人的恶要
像秋风扫落叶一样很快地让它过去。
2，理解德。人人都希望别人理解自己，但是很多人自己不能去理解别人。想得到别人
的理解，其实就是给别人方便，理解一般人所不能理解的事情，换位思考。每天替别人
着想的人就是菩萨，每天能够为别人去做事的人就是一个好人。作为一个好人，就要每
天积德行善，众善奉行。
3, 佛法告诉我们，宽容的心态能够帮助我们获得健康，随缘的心态能够让我们拥有财
富，慈悲的心态能够帮助我们拥有幸福。
个人微信 joshtami77 |
j********y
发帖数: 1 | 62 1, 被誉为女神的奥黛丽·赫本用她的一生解释了“精神长相”这个词。她的智慧告诉
我们：如果你想得到优美的嘴唇，就要学会讲亲切的话；如果你想拥有可爱的眼睛，就
要学会看到别人的好处；如果你想拥有美妙的身材，就要把你的食物分享给饥饿的人。
2， 学会欣赏别人。孔子曰：三人行，必有我师。你经常看看身边的人，其实很多人你
没有欣赏他，你不了解他。有一些人很平凡，但是他非常有品质，因为这些人没有放大
自己的功德，但是他认认真真地生活，努力工作，真诚待人。
3, 若想要美丽的心灵，每天要有慈悲的心态；若想要优秀的品质，生活中要记住“众
善奉行，诸恶莫作”。这就是你们人生的精神面貌。一个人的资本和本钱，并不是美貌
、金钱和名誉，因为这些都会随着岁月变化而消失。在人的本性当中，不会随着岁月而
消失的是人的本源和佛性。
个人微信 joshtami77 |
j********y
发帖数: 1 | 63 1, 被誉为女神的奥黛丽·赫本用她的一生解释了“精神长相”这个词。她的智慧告诉
我们：如果你想得到优美的嘴唇，就要学会讲亲切的话；如果你想拥有可爱的眼睛，就
要学会看到别人的好处；如果你想拥有美妙的身材，就要把你的食物分享给饥饿的人。
2， 现代的人拥有了很多，整天看着自己没有的，忘记了自己拥有的，所以没有感恩心
。希望大家珍惜身边的好朋友、亲戚，珍惜所有人，不看自己没有的，就会远离痛苦，
远离贪心贪念，远离你非常不喜欢的愚痴！
3, 人无完人，事无完美。有些小人，你不必去计较，因为计较会烦；有些烦的事情，
你不必在意，因为在意，你的心会累； |
j********y
发帖数: 1 | 64 1, 世界很大，人心很小，怎么会不遇到烦恼？红尘滚滚，人世浮华，怎么会没有忧郁
？学佛人要放下，想什么事情要浅一点，活着就该随遇而安，什么事情看得淡一点，你
的头顶上就会有一片蓝天。
2，我们每个人都害怕失去，尤其珍惜拼了命得来的东西，但是最后什么都留不住，感
情、钱财、名誉……还是顺其自然吧，无可奈何的就该放下。心态坦然悟性高，虚幻人
间不可得，谁是真谁是假，临终之时才知道，原来错把人间当真了。
3, 人无完人，事无完美。有些小人，你不必去计较，因为计较会烦；有些烦的事情，
你不必在意，因为在意，你的心会累； |
j********y
发帖数: 1 | 65 1, 人这一辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，有人看不起你……没关系，
生活就是这样，你所做的一切要好好地去做，尽自己的心。你可能不能让每个人都满意
，但是不要为了虚幻的人生而丢失自己的本性和慧命。人生就是这样。
2，我们每个人都害怕失去，尤其珍惜拼了命得来的东西，但是最后什么都留不住，感
情、钱财、名誉……还是顺其自然吧，无可奈何的就该放下。心态坦然悟性高，虚幻人
间不可得，谁是真谁是假，临终之时才知道，原来错把人间当真了。
3, 要学会谦让，学会慈悲，这个世界的美好靠的是我们的心量和慈悲之情。懂得原谅
别人就是释放自己；懂得怎么样帮助别人，你才能让这个世界变得越来越美好。
个人微信 joshtami77 |
j********y
发帖数: 1 | 66 1, 我们人发脾气，讲得好听一点是没有办法才发脾气的，实际上发脾气就代表你的无
能，不生气说明你有大肚量，而且有方向。君子为目标，小人为目的，珍惜缘分，再造
善缘。一个人的脾气、嘴巴不好，心地再好也不能算是一个好人，所以得理要饶人，理
直要气和。在家庭相处当中，每个人都会犯错，当你的心中多原谅别人一次的时候，你
就是在心中多修福和造福一次。
2，看到别人有福气的时候，就是因为别人气量大，所以叫量大福大，把量放大，你的
福气就大。学会欣赏别人，就是庄严自己；很认真地听别人讲，别人就会非常尊重你；
原谅别人，就是善待自己。
3, 很多人追求幸福，其实幸福不是一种状态，而是一种感受，只要感到幸福就满足了
；沧桑，不是自然，而是经历，不要沉浸在痛苦地回忆沧桑中；风雨，不是天象，而是
对你的锻炼； |
j********y
发帖数: 1 | 67 1, 云层，不是景色，而是胸怀，经常看看云，会心胸坦荡；人生，不是岁月，而是永
恒，要在人间做出永恒的爱去帮助别人；你的生命，不是一个躯体，而是你的心性和良
心；春天，不是季节，而是在于内心的法喜。如果你天天活得很开心，春天就永远活在
你的心里。
2，“人为善，福虽未至，祸已远离”，就是说，一个人只要做善，虽然你还没有福气
，但是你已经离开了灾祸。“人为恶，祸虽未至，福已远离”，如果一个人作恶，虽然
祸还没有在你身上，但是你的福气已经离开了你。
3, 家里宽大不如心宽。说一句好话，口吐莲花；说一句不好的话，口吐毒蛇。存好心
，做好事，做好人，你自然就会有好报临身。
个人微信 joshtami77 |
j********y
发帖数: 1 | 68 1, 云层，不是景色，而是胸怀，经常看看云，会心胸坦荡；人生，不是岁月，而是永
恒，要在人间做出永恒的爱去帮助别人；你的生命，不是一个躯体，而是你的心性和良
心；春天，不是季节，而是在于内心的法喜。如果你天天活得很开心，春天就永远活在
你的心里。
2，善缘善念善心来，不知因缘惹尘埃。一朝觉悟心念开，无常世界全抛开。
3, 佛法能够让人克服忧郁，想通、想明白，让人走出自闭，让人懂得放下，让人拥有
健康的理想。佛法的智慧让我们懂得了放下自我、无我利他，在救度众生中找到自己的
人生价值。 |
j********y
发帖数: 1 | 69 1, 虽然我们不能改变别人，但是如果我们改变了自己，慢慢就有机会去改变别人。
2，想得通的人能笑得出来，就不容易生病；整天想不通的人会叫会闹会哭，给自己造
成的伤害大于给别人。看得破放得下的人会活的很自在快乐，整天难过、忧郁、烦恼，
会活在现实的地狱当中。
3, 佛法能够让人克服忧郁，想通、想明白，让人走出自闭，让人懂得放下，让人拥有
健康的理想。佛法的智慧让我们懂得了放下自我、无我利他，在救度众生中找到自己的
人生价值。 |
j********y
发帖数: 1 | 70 1, 长养善根。心中要经常善良，经常善良的人他的善根一定很善，这个人以后会有福
气。
2，想得通的人能笑得出来，就不容易生病；整天想不通的人会叫会闹会哭，给自己造
成的伤害大于给别人。看得破放得下的人会活的很自在快乐，整天难过、忧郁、烦恼，
会活在现实的地狱当中。
3, 守戒之善。一个守戒的人，不会喝醉酒，不会抽烟抽到肺癌，不发脾气，什么事情
都中庸之道，不过左，不过右，这就是守戒，就会有贵人缘。 |
j********y
发帖数: 1 | 71 1, 长养善根。心中要经常善良，经常善良的人他的善根一定很善，这个人以后会有福
气。
2，第三福是行善之人。做人要懂得付出，懂得帮助别人，懂得爱护众生。一个人一辈
子帮助别人，他以后年纪大了一定会有很多人帮助他。守戒之人，智慧人生，长养善根
，不迷惑，得长寿。
3, 宽恕别人不仅能够给自己和他人带来愉快的环境，同时也是获得解脱和成佛的关键
。砸碎的花瓶不能再复原，过去的伤痛，不必要再去回忆，让自己哭泣和悔恨来伤害自
己。在生活中多多的放下、包容别人，就会减少很多的烦恼和执著。
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j********y
发帖数: 1 | 72 1, 在家庭矛盾当中，在和别人的交往当中，要学会适应社会，让你的环境变得明亮；
要学会调节自己的心态，让你的心情不会忧伤；要学会宽容别人，你的生活就没有烦恼
；要学会多多的奉献自己，才能让你的生活充满阳光。
2，智慧的人不会有烦恼，想得通的人，有智慧，不会烦恼；烦恼的人智慧不够。慈悲
的人没有敌人，如果我们不跟邻居闹，邻居不会跟我们闹；如果不跟别人争斗、打官司
，你就没有敌人。多看看别人可怜的地方，如果你还有看不惯的事，说明你还没有智慧
，说明你的智慧不够圆满；如果你还有看不起的人，说明你慈悲还不够，如果你大慈大
悲，退一步海阔天空，哪来的争端？
3, 宽恕别人不仅能够给自己和他人带来愉快的环境，同时也是获得解脱和成佛的关键
。砸碎的花瓶不能再复原，过去的伤痛，不必要再去回忆，让自己哭泣和悔恨来伤害自
己。在生活中多多的放下、包容别人，就会减少很多的烦恼和执著。
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发帖数: 1 | 73 1, 在家庭矛盾当中，在和别人的交往当中，要学会适应社会，让你的环境变得明亮；
要学会调节自己的心态，让你的心情不会忧伤；要学会宽容别人，你的生活就没有烦恼
；要学会多多的奉献自己，才能让你的生活充满阳光。
2，如果肯将心比心地去理解别人，怎么会有烦恼？看淡、放下，提倡的就是一切随缘
，该我的就是我的，不该我的不强求，不仅会带给你幸福的生活，还会为你的人生增添
智慧光彩。
3, 人不能难过。人最悲哀的并不是昨天失去太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中；
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发帖数: 1 | 74 1, 想通想明白，生不带来死不带去，快快乐乐活一生。既然我们要痛苦、要烦恼，为
什么不能让自己快乐一生呢？实际上就在你的一念当中，你如果快乐了，你的一生就会
快乐；如果你一辈子想痛苦，你就会整天想着烦恼。不想烦恼的人就是智慧人生。
2，碰到事情不管能不能成，随遇而安，是一种乐观的处世妙方；不管碰到什么艰难挫
折，顺其自然，是一种豁达的生存之道；
3, 人不能难过。人最悲哀的并不是昨天失去太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中；
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发帖数: 1 | 75 1, 在现实的生活下，避免不了的会出现很多我们所不能容忍的事情和人，但是，对事
情，要分析每一个事物的本质，要学会同情别人、原谅别人，多点慈悲，对待别人的错
误要学会包容，很多人连跟着自己吃苦受难几十年的先生或妻子都不能原谅，怎么能包
容众生？为人，要处世要豁达、开朗，要学会成全众生，就是成全自己。
2，碰到事情不管能不能成，随遇而安，是一种乐观的处世妙方；不管碰到什么艰难挫
折，顺其自然，是一种豁达的生存之道；
3, 人生哪来的完美，要想在不完美的世界当中找出完美是给自己增加烦恼和痛苦。
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发帖数: 1 | 76 1, 担忧。庸人自扰，当一个人担忧这件事情是否会发生或者怎样的时候，就是在让自
己痛苦，为难自己，每天忧心忡忡，神经紧绷，身心疲惫。
2，抱怨，很多人一辈子抱怨，一点也没用的抱怨会让你远离你应该获得的快乐。
3, 人的毛病：一开心，忘乎所以；一不开心，觉得这个世界都是悲惨的。所以要学会
宠辱不惊，心惊则心动，而动中有静，惊而不乱，则具有智慧之美，这就是佛法经常给
我们讲的“如如不动”。
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发帖数: 1 | 77 1, 没有比较的生活才是真实的生活、幸福的生活。
2，抱怨，很多人一辈子抱怨，一点也没用的抱怨会让你远离你应该获得的快乐。
3, 不要跟别人比较，跟别人比较会浪费时间，会不快乐，自己的幸福快乐是自己的感
受。
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发帖数: 1 | 78 1, 世界上总是有很多烦恼的人和事，想要自己不生气不烦恼，就要随缘面对人生，自
在的宽容别人，才是为人处世的法宝。
2，有时候人生就是随着阴晴圆缺的沉浮，身在红尘，最重要的是要有一颗感恩的心，
每天早上醒来就是感恩的开始。我们从小长到大，有多少人帮助我们，才使我们能够生
活到今天。感恩就是人生的阳光和雨露，经常感恩别人的人，是一个善良的人，一定不
会是一个恨别人的人。一个不恨别人的人，一定是一个慈悲快乐的人。
3, 不要跟别人比较，跟别人比较会浪费时间，会不快乐，自己的幸福快乐是自己的感
受。
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发帖数: 1 | 79 1, 世界上总是有很多烦恼的人和事，想要自己不生气不烦恼，就要随缘面对人生，自
在的宽容别人，才是为人处世的法宝。
2，人间的坏事会让你取得经验和好事，下次不会再做错事，也是为了成全你；如果碰
到好事，学会感恩，你会获得源源不断的正能量。
3, 不要不尊重别人，播撒慈爱，收获幸福。尊重是一种心情，尊重会使你拥有力量。
尊重别人的同时，会得到别人对你的尊重，在修心努力之后就会超越自我。
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发帖数: 1 | 80 1, 世界上总是有很多烦恼的人和事，想要自己不生气不烦恼，就要随缘面对人生，自
在的宽容别人，才是为人处世的法宝。
2，很多时候，人与人之间的关系都是相互的。相互嫉妒、争斗，只能是两败俱伤，唯
有相互配合、相互欣赏、慈悲原谅对方，彼此信任，宽容和包容，才能理解珍惜对方相
互存在的价值。
3, 人生的苦与乐都是自己控制的，当你看到明媚的阳光，快乐的感觉也就随之而来，
因为 阴天的时候毕竟是少数。那为何偏偏有那么多人只看消极而无法控制眼前的烦恼
呢？学佛人要看破放下，因为我们活着就是成功的开始。
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发帖数: 1 | 81 1, 世界上总是有很多烦恼的人和事，想要自己不生气不烦恼，就要随缘面对人生，自
在的宽容别人，才是为人处世的法宝。
2，生气的时候不但心脏不好，最伤的是肝，气大伤肝，经常生气的人，会出现肝病甚
至肝硬化。
3, 生气还会破坏免疫系统。人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制着，作为激素，多巴
胺会影响身体其他激素的分泌。生气时，大脑会命令身体分泌一种皮质激素，这种激素
如果在体内存积过多，就会阻碍大脑细胞和免疫系统的正常运作，导致抵抗力下降。所
以生一次气，免疫系统会停止6小时不工作。 |
j********y
发帖数: 1 | 82 1, 还有很多妇女生了很多胸部肿块，知道为什么吗？生气。医学科学家说，气血瘀滞
、肝脾失调，是导致胸部肿块发生的重要原因。
2，生气的时候不但心脏不好，最伤的是肝，气大伤肝，经常生气的人，会出现肝病甚
至肝硬化。
3, 生气的时候，还最伤胃，因为胃部血流量减少，供血不足，胃肠蠕动不快，胃肠的
消极会慢慢降低血流量，食欲不振，蠕动减速。
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发帖数: 1 | 83 1, 还有很多妇女生了很多胸部肿块，知道为什么吗？生气。医学科学家说，气血瘀滞
、肝脾失调，是导致胸部肿块发生的重要原因。
2，世间真正的高手，是能胜别人，但是能胜不一定要胜，有谦让别人的胸襟；能赢，
而不一定要赢，有善解人意的意愿。生活难道不是这样吗？有时候能够原谅别人，为什
么不原谅别人呢？当别人身体不好、情绪不好的时候，为什么非要和他闹呢？人生要懂
得谦让。
3, 聪明不一定有智慧，但是有智慧的人一定包括聪明；聪明的人得失心重，有智慧的
人却勇于舍得。 |
j********y
发帖数: 1 | 84 1, 这个世界如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。今天生气的事情，明天可能就没
有了；过去生气的事情，现在早就想不起来了。想一想，当年很大的气，现在再想起来
，永远不会像当年那么折磨自己让自己生气。人间一切要想通，都是缘聚而生，缘散而
灭，变幻无常。
2，很多人的痛苦是因为把自己的幸福底线放的太高了，“我要得到一个海边大房子，
我的媳妇要怎么好，我的孩子一定要考进精英中学，我的先生要怎么好，我的太太要怎
么美……”每个人在这个底线之上，当得不到，就拥有了痛苦。要把幸福的底线放得低
一点，每一天活着就是幸福，想一想，还有多少人活不过明天，自己没有生癌症、没有
烦恼，已经是很幸福了。
3, 聪明不一定有智慧，但是有智慧的人一定包括聪明；聪明的人得失心重，有智慧的
人却勇于舍得。
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j********y
发帖数: 1 | 85 1, 这个世界如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。今天生气的事情，明天可能就没
有了；过去生气的事情，现在早就想不起来了。想一想，当年很大的气，现在再想起来
，永远不会像当年那么折磨自己让自己生气。人间一切要想通，都是缘聚而生，缘散而
灭，变幻无常。
2，老人说：“没有啊，我没有什么特别的秘密啊。”他说，“心情就和我的体温一样
普通，只是每天早上起床的时候，我就想：我今天有两种选择，一种是高兴，另一种是
不高兴，我当然会选择快乐高兴，这就是我全部的秘密。”
3, 人们本来可以生活得更快乐一点的，但是五个人中有四个人放弃了本应拥有的快乐
而选择痛苦。不快乐，是我们心境的普遍状态，因为我们总是在烦恼中去寻找失败的感
觉。总是生活在烦恼中的人，失去了幸福感。佛法讲“法喜充满”，法喜就是你明白道
理，知道世界一切都是短暂的，再大的痛苦也会过去，再大的烦恼也会过去，就会产生
一种喜悦。
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j********y
发帖数: 1 | 86 1, 烦恼，并不是你所遇到的环境使你受到挫折，而是由于你对环境做出的各种概念和
印象来影响你的心，让你心中产生杂念。
2，老人说：“没有啊，我没有什么特别的秘密啊。”他说，“心情就和我的体温一样
普通，只是每天早上起床的时候，我就想：我今天有两种选择，一种是高兴，另一种是
不高兴，我当然会选择快乐高兴，这就是我全部的秘密。”
3, “水太清则无鱼，人太急则无智”这句话告诉我们，水如果太清，鱼不会在里面生
活，人如果脾气太急，不会有智谋。糊涂也是一种智慧，有时候明明知道，也不要着急
。因为一着急，智慧离你而去；定下来，智慧就来到你的身边。 |
j********y
发帖数: 1 | 87 1，生命过程中没有绝对的好与坏，繁华有繁华的苍凉，平淡有平淡的快乐。想通的那
些云淡风轻的日子，内心要拥有更多放下和解脱。
2，烦恼来自于心中不合理的愿望，如果你的愿望不合理，明明做不到的事情非要去做
，你的烦恼就来了。世界上的一切现象均是我们的牢狱，当我们喜欢一样东西，就会被
它紧紧拴住，等于进了监狱，成为它的奴隶，就像抽烟赌博，先尝一尝，就上了瘾，就
戒不掉。
3， “水太清则无鱼，人太急则无智”这句话告诉我们，水如果太清，鱼不会在里面生
活，人如果脾气太急，不会有智谋。糊涂也是一种智慧，有时候明明知道，也不要着急
。因为一着急，智慧离你而去；定下来，智慧就来到你的身边。
个人微信 joshtami77 |
j********y
发帖数: 1 | 88 1，生命过程中没有绝对的好与坏，繁华有繁华的苍凉，平淡有平淡的快乐。想通的那
些云淡风轻的日子，内心要拥有更多放下和解脱。
2，人生苦短，所以没有必要将憎恨、不平留在心中，并时常伤害自己。
3， 一个经常后悔、遗憾的人，不仅会耗费很多的精力，陷入痛苦的过去，难以自拔，
更容易疾病缠身。美国西北大学心理专家表示：总是生活在后悔中，必然会导致抑郁症
和焦虑症。人在享福时，就是在享用自己的福分，一旦福分享用完，又没有吃苦行善，
就开始忧郁、焦虑，拼命在人间再去获得更多的欲望，又造新业，必遭祸殃。
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发帖数: 1 | 89 1，我们活在世界上，有时候动不动就跟别人吵架，动不动就和别人烦恼，为什么不能
化解烦恼？因为没有智慧。跟别人争吵了，接下来自己难过，让别人也难过。用平和的
心态可以解决难题。
2，人生苦短，所以没有必要将憎恨、不平留在心中，并时常伤害自己。
3， 在人间，有些看似很麻烦的东西，也许是你还没有认识到它存在的价值，有些看似
很招人喜欢的东西，却可能没有什么实质的价值。人间的名誉、面子、钱财、物质……
这些看似对你很重的东西，实际上对你没有什么实质上的帮助，所以要识破它们的本性
。挫折、失败和痛苦看似是人间的累赘，但是我们从中学到了经验，生活当中拥有了它
，就不会再上当受骗，这些会一次一次保护我们不在人间被别人伤害。
个人微信 joshtami77 |
j********y
发帖数: 1 | 90 1，我们活在世界上，有时候动不动就跟别人吵架，动不动就和别人烦恼，为什么不能
化解烦恼？因为没有智慧。跟别人争吵了，接下来自己难过，让别人也难过。用平和的
心态可以解决难题。
2，做人要学会：口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少，
欲望少一点，担忧就少一点；身上事少，自然苦少，没有事就不会苦；大悲无泪，大悟
无言；缘来要惜，缘尽就放，缘分来了要好好珍惜，缘尽了就要放下；随方就圆，无处
不自在。
3， 要看透。天下熙熙皆为名来，天下攘攘皆为利往，阅透人间。人活在这个世界上就
是为名为利，要看透。名带得走吗？带不走。利带得走吗？也带不走。所以，把名利都
抛下，好好地抚养自己的这颗慈悲心，好好地给孩子留德，而不是留财。
个人微信 joshtami77 |
j********y
发帖数: 1 | 91 1，中华传统文化和佛教讲德：道德、性德和人的品德；讲仁慈、仁爱；佛法讲慈悲、
感恩，理解别人为你所做的一切，常为别人想，常理解别人，就能看出自己的本性。知
人心者行天下，知足常乐者得天下。
2，要看透。天下熙熙皆为名来，天下攘攘皆为利往，阅透人间。人活在这个世界上就
是为名为利，要看透。名带得走吗？带不走。利带得走吗？也带不走。所以，把名利都
抛下，好好地抚养自己的这颗慈悲心，好好地给孩子留德，而不是留财。 |
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发帖数: 1 | 92 1，学佛人承认自己的缺点，包容别人的优点，就会拥有美德。整天把别人的不好记在
自己的心中，伤害的就是自己。就像电脑一样，对别人的恨、怨、嫉妒，都是电脑病毒
，时间久了，电脑会死机。
2，人的心理状态要好。人经常会生气。美国斯坦福大学做过实验，生气和血液有关系
，人一生气，血液的流速会很慢，会得肿瘤，所以生气最容易得肿瘤。 |
j********y
发帖数: 1 | 93 1，知足常乐，知足者因为无所谓，没有欲望，才会快乐。少欲是一种理智的放弃。人
的快乐不是得到的多，而是计较的少。
2，这个故事告诉我们，当我们拥有了那些自认为在生活中很平常的幸福与快乐时，包
括有一个家、一个很好的妻子、先生和孩子，或者有一个房子……我们常常不珍惜，去
追逐一些名利，衍生出新的欲望，得不到的时候就会有烦恼忧愁。如果不节制对名利的
欲望，最终就算抛弃现在得来的名利，也不可能换回平常和平凡的幸福和快乐。
个人微信 joshtami77 |
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发帖数: 1 | 94 1， 五多：多记别人的好处，多看别人的长处，多想别人的难处，多体谅别人的付
出，多想因果缘分。三不：不要自私，不要嫉妒，不要我慢。学会宽容，才能得到所有
人的喜欢和谅解。
2，人的生活，越简单就越幸福，这个道理不是人人都懂。现代人在现实生活中随波逐
流，追求物欲上的享受，会面对各方面生活和精神的压力，长期下去，精神负担会使自
己痛苦不堪。想要达到解脱烦恼的境界，要学会随遇而安。 |
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发帖数: 1 | 95 1， 这个故事告诉我们，一杯水的重量其实不重，但是拿的时间长了就会感觉沉重
。人间一个小小的烦恼，有时候不会觉得伤害自己，如果一个月一年都忘记不掉，可能
就会让自己的心碎掉。面对各种压力，如果不懂得放下，时间长了，身心就会被烦恼压
垮和碎掉。
2， 用人最善良的本性来感应世界上所有的事物，就会法喜充满，因为满足了。今
天我们能开开心心坐在这里，想想有多少人在医院活不到明天；今天我们还能开开心心
欢欢喜喜看东西，想想有几十万人是盲人；今天还在责怪自己没有赚更多钱、没有实现
自己理想抱负，请到坟上去看一下，那些有抱负的人早已归西了。解脱就是要放下，知
足才会快乐。知足的人一定会快乐，不满足的人一定会忧伤。
个人微信 joshtami77 |
j********y
发帖数: 1 | 96 1， 一个人不要觉得自己很了不起。要记住，山外有山，天外有天，心中不要骄傲
，什么事情都要低调。
2，我们做人做事要有感恩心。在瑞典沃尔沃公司总部有2000多个停车位，早到的人总
是把车停在离办公楼最远的地方，天天如此。有一个记者发现这一奇怪的现象就去采访
，他问了那些办公室职员：“请问，你们汽车的泊位是固定的吗？”那些办公室的人说
：“不是的，我们到得比较早，有时间多走点路。晚到的同事有时候或许会迟到，他们
需要把车停在离办公楼最近的地方。”多为别人着想，你的路才会走得越远、越宽。你
能够让别人产生感恩心，你自己也会得到慈悲心。
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j********y
发帖数: 1 | 97 1. 我们生活在这个世界上，有很多的忧虑和烦恼，我们被别人伤害过，也伤害过别
人。生命的过程就像一次旅行，每一站、每一个阶段，我们的成败都已经过去，我们不
能把那些过去的忧愁和烦恼永远记在心中、扛在肩上，否则今后的路会越走越沉重，那
怎么样能走出自己的烦恼呢？所以，我们必须丢弃以往的一些痛苦回忆，跟过去说“再
见”，我们才会有明媚的明天。
2，生命是最宝贵的财富，你的一生有房子、有汽车、有再多的钱都不宝贵，最宝贵的
就是你的命。很多人连命都没了，还有什么宝贵的东西呢？所以，放下烦恼，不要刺激
你的心脏，不要因为不幸、怨恨或者悲伤而伤害你自己。别人对你的伤害，你还能躲得
过，但是自己对自己的伤害，你是躲不过去的。学佛人要懂得化解消灾，排忧解难，这
靠的是谁？靠的是自己。佛法界讲，求人不如求己。 |
j********y
发帖数: 1 | 98 1， 无论前途多么凶险，我们都要心怀感恩。我们有慈悲心才会没有恐怖，因为和
别人善良地交往，你就不会害怕别人伤害自己，宽容才会没有烦恼。
2， 在人间，有些人为别人做了一点点事情，总想着要求回报，似乎这样才觉得不
吃亏，如果没有得到预想的回报，就说人心莫测，甚至发誓再也不与这个人为善。也许
突然有一天，一个当年没有回报给你的朋友，可能你已经跟他绝交多年，当你在困境当
中，他会毫不犹豫地伸出援助之手，因为在他的心中，你早已成为他一辈子的好朋友了。
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j********y
发帖数: 1 | 99 1， 整天怀疑别人，你就会过得比别人难受；整天嫉妒别人，你就会过得比别人痛
苦；整天瞋恨别人，你就会过得比别人更伤心。
2，对别人好，不要吝啬，不要索取回报，那是高尚的。大家知道有一句谚语，送人玫
瑰，手留余香，余香留存，一生受用。送别人玫瑰花，你的手也会很香的。 |
j********y
发帖数: 1 | 100 1， 在当今社会，我们每个人都以物欲为理念，很多人以欲望活在当下，每天需要
这个、需要那个，什么都需要，然后本性被束缚在欲望当中，自己的良心不见了，为名
为利可以去损害别人，让自己得到更多，自己的本性就被束缚住了。佛法教育就是让现
代人破迷开悟的一剂良药，每个人都要懂得在这个世界上，除了欲望之外，我们还有更
重要的，那就是我们的良心和本性，我们应该以善待人，以诚心为人、做人，我们要用
善良的本性在人间帮助别人，这就是人间佛法。
2， 人做什么都是过日子，把什么都看透了，做什么事情，不都是一种生活吗？千
万不要跟自己过不去、起烦恼，善待自己，不要执着，要放弃自我心中的执着观念。
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发帖数: 1 | 101 1， 对别人好就是对自己好，你对别人多讲几句好话，人家就会对你多好；你跟别
人多笑一笑，人家就会对你多笑一笑。
2， 人活着最要紧的是什么？开心。弥勒佛开心吗？开心。要记住，人活在世界上
开心长寿，伤心短寿。医学界讲，伤心是伤肝，生气伤肝，肝气不好。 |
j********y
发帖数: 1 | 102 1， 很多人整天随着别人而转、别人的话而听。看着这个东西好，想买；那个东西
好，想买。天天地、慢慢地，心做不了主，你就苦了。所以，佛人行履，一切处、一切
事，勿被境转，就是告诉我们，要如如不动，你才会得到幸福。
2， 为什么我们老了之后，有的人是慈眉善目，有的人却是愁容满面，似乎充满着
怨气。见过很多善良的老太太，年轻的时候就保持一颗对世界充满爱的心，老了她们依
旧是善良助人。而那些天天抱怨不堪的人，他们心理的扭曲早已在脸上反映出来。每一
天笑一笑十年少。希望大家用慈悲心在世界上活着，你会得到更多的爱心。 |
j********y
发帖数: 1 | 103 1， 中国古代文化就讲到“疑心生暗鬼”，你怀疑人家，你是不是心中就有鬼了？
“我老公这两天怪怪的”——你心中是有鬼了吧？老公倒没有，他没鬼。你呢？“老公
，你今天到哪里去了？”老公说：“工作很忙，今天晚上加班了。”“不要动，手机给
我，快拿过来……哦，没事。”——鬼走了，心魔走了。我告诉你，不要去怀疑人家。
怀疑人家，自己心中就会难过，就会疼痛。
2， 担忧。庸人自扰，当一个人担忧这件事情是否会发生或者怎样的时候，就是在
让自己痛苦，为难自己，每天忧心忡忡，神经紧绷，身心疲惫。
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发帖数: 1 | 104 1， 要想拥有快乐的人生，不要盲目地追求、在追求当中活着。如果一个人整天想
追求，就得不到，就算得到了也怕失去，得不到了又难过，所以人会很痛苦。
2， 迷路的时候不能着急，心浮躁的时候不能乱来，你要感觉自己的心不能浮躁。
因为乌云去除了，你才看得到阳光；因为你的烦恼没有了，你才看得到你的智慧。佛法
界讲：“静能生定，定能生慧。”
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发帖数: 1 | 105 1， 人之所以痛苦，就是因为一直在追求错误的东西。我们人很苦，因为我们有追
求，追的时候特别痛苦，等追到了之后，又怕失去，还是痛苦，所以人就在苦中。不要
去追求、贪心，因为我们内心的错觉，以为这个东西是我的，以为那个事情是我的，这
就造成了自己的烦恼。
2，人最大的问题就是自己心中的错觉，举个简单例子，我们小时候在学校里为了争一
个名誉“三好学生”，因为今年没有轮到你，可能你会非常痛苦。实际上，这个都会过
去。如果你有好的心态，你就想：每年都是你，但是为什么今年没有你呢？并不是你做
得不好，而是因为有人做得比你更好，好开心啊。 |
j********y
发帖数: 1 | 106 1，如果你自己不给自己烦恼，别人永远没有能力给你烦恼，“烦恼即菩提”。
2，当你痛苦的时候，要懂得这些痛苦不会永久，不是永恒的。就像你牙齿痛的时候，
你不会认为可以牙痛一年，看牙医补补牙不就好了吗？什么事情你都要想到明天和今天
会不一样，什么事情都会改变，就算我今天再痛苦，我也要坚持，因为它会改变。 |
j********y
发帖数: 1 | 107 1，佛陀曾经说过：“由爱故生忧，由爱故生怖，若离于爱者，无忧亦无怖。”这是什
么意思呢？佛陀说，人因为有了爱之后，“故”就是“所以”，才会生出来担忧。我爱
这个孩子，我就会担忧这个孩子会不会身体不好；我爱这个老公，我就会担心这个老公
会不会出去找另外的女人；我爱一件事情，我就会担心它。所以佛陀说“由爱故生忧，
由爱故生怖”，因为你爱过头了，你就会害怕它。
2，不要对别人不满，看见别人就讨厌，要经常检查你自己。当你看不惯别人的时候，
台长告诉你，你所得到的苦，就是苦了你自己，因为你看别人不顺眼，人家一定翻白眼。
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发帖数: 1 | 108 1，世界上很多事情，当你对它越来越爱的时候，你就怕它有变化，所以就会产生害怕
、恐怖。对一个孩子爱得不得了，“孩子，你一定要好好读书啊！”你害怕他不读书，
害怕他看电脑上不好的东西，你是不是会恐怖？“若离于爱者”，如果你们先暂时离开
这个爱，“无忧亦无怖”，不会有忧愁，也不会有恐怖。
2，生命过程中没有绝对的好与坏，繁华有繁华的苍凉，平淡有平淡的快乐。想通的那
些云淡风轻的日子，内心要拥有更多放下和解脱。 |
j********y
发帖数: 1 | 109 1，因为我们贪，所以我们才会产生恐怖。很多男士在谈恋爱的时候，怕自己的女朋友
不理他，所以他就会产生恐怖，整天盯住她，看看她，一看，“谁给你发短信啊？”过
一会儿，“你今天下午到哪去了？”产生恐怖了，因为爱过头了。要记住，我们人因为
爱，所以才会产生担忧。
2，不管碰到什么事情都要静得下来、稳得住，这个事情就会慢慢地转变；你不能稳住
自己，你就会倒霉。一个人要稳得住，不管发生什么事情，我寂静，有修养。别人跟你
吵，你静下来，对方就吵不起来了。 |
j********y
发帖数: 1 | 110 1，有常者必无常。就是说，凡是存在的任何事物，不可能永远保持不变，就像今天的
这朵花，它开得这么茂盛、漂亮，一个星期之后，它就枯萎了，因为它时时刻刻都在变
化，这个世间的一切物质都在慢慢地改变，最后就消失了。
2，富贵者必不久。就是说，不管怎样大富大貴的人，最后也会颓败下来、变得很穷。
俗话说富不过三代，家里总会出个败家子，除非代代行善积德，才能保持子子孙孙的荣
华富贵。但是我们凡夫很难保持，因为我们人都有贪婪的心，有了还要有更多，所以，
没有布施，富贵就不会长久。
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发帖数: 1 | 111 1，保护好自己，不要斤斤计较，心不造业。心善良、口善良、身善良。嘴巴不骂人就
是善良；心里老想着别人，很善良；你的身体不做伤害别人的事情，不打人、不踢人，
你就是身善良。
2，做人气量要大啊！因为今后的社会，如果你气量不大，你会活不下去的。你看现在
有多少人生病，不就是气出来的病吗？所以不生气，你的身体就健康。 |
j********y
发帖数: 1 | 112 1，平安就是福气，学会宽容就能过的平安。体谅别人、宽容别人，就是给自己留一条
退路。慈悲，才会有感恩心，当每个人都活在慈悲别人的心中，你们会觉得生活变得越
来越美好，因为当你有慈悲和感恩心的时候，周围人会对你越来越善良，这就是佛法界
讲的“种因得果”。
2，低头并不是承认自己不如别人，而是一种不卑不亢的姿态。也许我们很多人都非常
出类拔萃，但不要忘记，人外有人天外有天，时时不忘低下自己高昂的头，保持谦卑的
态度，踏踏实实做事，反而会让别人更高看你。真正的成功者就算低着头也会有光芒，
一样会得到别人的尊重和敬佩。 |
j********y
发帖数: 1 | 113 1，什么是慈悲？凡是能够站在别人角度为别人想的人就是慈悲。人生苦短，我们没有
必要将过去的怨恨和过去受过的不平留在自己心中，并时常伤害自己。
2，一个人活在世界上，要学会吃两样东西，一要学会吃亏，二要学会吃苦。把精神里
渗漏出来的废水全部从净瓶里统统倒掉，保持每一个人心态的健康，不要让有害的心理
垃圾沉淀在心中腐烂，因为会生出更多的贪瞋痴。一个人将恨一直积压在心中，时间长
了一定会发芽；一个人把爱多一点放在心中，时间长了一定会慈悲。 |
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发帖数: 1 | 114 1，心态好，人缘就好，因为我们懂得宽容；心态好，做事就顺利，因为我们不斤斤计
较；心态好，生活愉快，因为我们懂得了放下。
2，要学会控制自己的心态，我们虽然不能改变环境，但是可以调整自己的心态；虽然
不能控制命运，但至少可以解脱现在的苦难。 |
j********y
发帖数: 1 | 115 1，保持每一个人心态的健康，不要让有害的心理垃圾沉淀在心中腐烂，因为会生出更
多的贪瞋痴。一个人将恨一直积压在心中，时间长了一定会发芽；一个人把爱多一点放
在心中，时间长了一定会慈悲。
2，很多人从人生中懂得很多道理，夫妻之间就是要相互忍耐。佛法界告诉我们要忍辱
，一个人不能忍耐，就会给自己造成伤害，也会给别人造成伤害。一位沈阳老伯伯坐上
公交车之后，一位年轻人不愿意给他让座位，两个人就吵起来了，年轻人嘴巴很快像利
刃一样，老伯伯气的抽了他两个嘴巴，当场就倒在公交车上死了。人不能生气，不要跟
别人争，争来的是假的，修心修来的才是真的。 |
j********y
发帖数: 1 | 116 1，佛陀曾经讲过，财富、地位、名利，这些让人贪婪的东西，其实只是我们的欲望，
是生活的虚相而已，并不是生活本身。就像今天我们穿得好看一点也是衣服，穿的差一
点也是衣服。可惜，很多人把重点放错了，忘记了来到人间的目的。我们一辈子吃苦，
因为我们在追求错误的欲望，痛苦也就自然难免。追不到的时候就会痛苦，所以才会尝
受得不到的烦恼和痛苦。
2，如果今天还不满足，想一想，阿拉伯王子三十三岁，要什么有什么，但是却失去了
人间最重要的生命，我们今天虽然不很富有，但是我们拥有了最重要的生命。 |
j********y
发帖数: 1 | 117 1，当家庭不和或者某件事情暂时不能解决，有智慧的人首先学会避开，然后再想办法
。当家里着火的时候，首先不是灭火，是要逃离火场。
2，我们在这个世界上，不管碰到什么烦恼的事情，要学会乐观，破财免灾，学会转变
自己的心态，你的社会环境才会转变。在单位里对别人好一点，别人一定会对你好一点
；在家里对自己太太好一点，太太一定会加倍对你更好，这就是转中求乐。
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发帖数: 1 | 118 1，不贪不争，心静如水。优点不讲跑不了，缺点不讲不得了。有的人觉得自己心中哪
有净土，实际上你的心很干净，你的土就很干净，你的心就是土，土就是你的心，如果
你能心如镜，你的心净就是你心中的净土世界。
2，你喜欢什么就被它绑住了，你喜欢一个人你就被这个人绑住，你喜欢一个女人你就
被这个女人控制住，你喜欢儿子你被儿子控制住，你喜欢钱就被钱控制住，你喜欢房子
就变成了房奴。
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发帖数: 1 | 119 1，”私心会产生烦恼，怕得不到就会难过。心理学上讲：你想得到它，你一定会害怕
失去，当你得到了你害怕失去，当你没有得到的时候，你害怕得不到。不要去想得到，
他就没有压力。压力不是别人给你的，是自己想出来的。一个人如果心态好，就整天活
得很开心，“我知足了，我开心了，我比上不足比下有余”，精神快乐，不会失落、恐
惧、烦恼。如果心失去平衡，就会焦虑不安。
2，人间一切都是过眼云烟，对得失、荣辱、富贵、贫贱，要懂得笑看人生，要懂得放
下、看破，这全部都是生不带来、死不带去的东西。
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发帖数: 1 | 120 1，有的人用自己的耳朵只会听别人的坏话，却忘记了要多听听自己内心的话，这就是
为什么没有智慧，受人挑拨，很容易跟别人吵架。
2，很多人的眼睛不认识自己，不认识自己的本性；很多人的眼睛专门看别人的缺点，
眼睫毛就在眼睛前面都看不见，但是别人身上有一点点毛病，就看见了。 |
j********y
发帖数: 1 | 121 1，放下是一种精神的解脱，只有放下一些简单繁杂的杂念，你才会轻松自在，才能保
持心灵的纯洁，才会没有人间的烦恼。
2，原谅别人就是不想让别人来伤害自己。吃亏是福，这不单单是一种人生的策略，更
是一种生活的智慧。 |
j********y
发帖数: 1 | |
j********y
发帖数: 1 | 123 1，人的一生想成功，要学会吃两样东西：一是吃苦，二是吃亏。学会吃小亏，可以赢
得别人对你的赞赏；被别人伤害，没有关系，磨炼你的意志；受到欺骗，能够增长你的
见识；受到批评，能够助长你的智慧。
2，在人间很多简单的事情都被我们人为复杂化了，所以弄得大家都很累。想得太多，
思维太乱，所以我们要轻轻松松，对有些简单的事情不要太过于深究。
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j********y
发帖数: 1 | 124 1，在人间，什么路都可以走，唯独绝路不能走；什么路都可以选择，唯独歧途不能选
择。人生的道路很挫折，但是我们要昂首阔步地走上坡，你会避开很多弯路、小路、险
路。
2，人如果懂得生活的真谛，就可以从一些微小的事情中获得快乐；理解人生无常，就
会珍惜和快乐。很多人难过伤心就是因为一时的烦恼，想一想，一个星期之后会不会这
样，一个月之后会不会这样，一年之后、五年之后、十年之后，还会为这个事情而烦恼
吗？这个时候，就对世界万物不执著了，就会遨游在放下的喜悦之中。
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m***z
发帖数: 1 | 125 https://www.cdc.gov/vitalsigns/aian-diabetes/index.html
#Native American
#RacialDiscrimination
#RacialGgaps |
j********y
发帖数: 1 | 126 1，一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立刻变色，不能喝了；一滴墨汁如果融在大海里
，大海依然是蔚蓝色的大海。为什么？因为两者的肚量不一样。不熟的麦穗直直地向上
挺着，成熟的麦穗低垂着头。为什么？因为两者的份量不一样。宽容别人，就是肚量；
谦卑自己，就是份量；合起来，就是一个人的质量。
2，生命是靠着相互依赖而存在的，人是靠着别人让自己茁壮成长的，世界上每一个人
都要靠别人的帮助才能成功。 |
j********y
发帖数: 1 | 127 1，懂得快乐的人，每一天活在世界上没有不快乐的。何须顿足捶胸、长吁短叹，正所
谓听得春花秋月语，必先识得如云似水心。记住：万物唯心造。
2，要学会不发脾气，因为发脾气一来伤害身体，二来伤害感情。人与人的出生和去世
都是平等的，再有钱再有名再有利的人也得出生和死亡，哭声中来，哭声中去。退一步
海阔天空，忍一时风平浪静。牢骚太多肝肠断，慈悲喜舍烦恼断。 |
j********y
发帖数: 1 | 128 1，“知足之法，即是富乐安隐之处。”一个人知足，就拥有快乐和富有，不要去显不
要去化。有福气的人要学会低调，就福寿延绵。
2，“不知足者，虽富而贫；知足之人，虽贫而富。”知足的人虽然很贫困，但是心中
非常富有，而不知足的人虽然很富有，但是不停地要了还要，贪了还贪，永远觉得不够
，所以虽富而贫。
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发帖数: 1 | 129 1，学佛要心情舒畅、善待别人，善待别人就是善待自己。人最大的缺点就是生气，不
要自己找气生，不要自己硬要生出气来生。不生哪来的气？越生，气越多。不生气就是
保持自己身体健康和心灵健康的金钥匙。
2，放下自己，就是去除心中的分别心、是非心、得失心、执著心。放下自己过去不开
心的事情，就放下了烦恼；不担忧未来会怎样，未来只管去做，就算做不好，它也会转
变；不执著现在，内心就会平静。 |
j********y
发帖数: 1 | 130 1，中华传统文化讲，一善解百灾。施人与善，广种福田，施人与恶，报应连连。所以
，以善心处世为人，他会发大爱无疆，善会在他的生命和事业当中蔓延，所以，他的事
业会顺利，他的身体会健康。要记住，心宽的人会有智慧的安静，心正的人拥有浩然正
气的正大光明。
2，妈妈爱孩子爱一辈子，我们爱自己的父亲、爱自己的母亲，爱一阵子。学佛人要以
孝心为重，以慈悲心为本。所以，看待比我们年长的，都要把他们看成是我们的长辈；
把比我们小的，都要看成是我们的孩子；把跟我们一样年龄的，要看成是我们的兄弟姐
妹，这样你才会拥有真正的无缘大慈。
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发帖数: 1 | 131 1，现实世界当中有很多事情就像大山一样，你要说服别人比登山还难，所以你无法改
变他，至少暂时没有办法改变他。要记住，当你改变不了别人的时候，你最好的方法就
是改变自己。只有改变自己，慢慢地才会改变别人；只有改变自己，才可以最终改变你
自己的世界。山如果不过来，那你就自己过去吧。
2，学会想得通，习惯想得通，把人间发生的一切，看成是正常的，要习惯于失去，也
要习惯于得到，这就叫宠辱不惊。 |
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发帖数: 1 | 132 1，不要自恃清高。成熟的麦穗总是谦虚地低下头，而那些腹中无物，既干又瘪的稗子
，却总是锋芒毕露、趾高气扬。“天外有天，山外有山”，谦卑，那是一种态度，更是
一种人的修养。
2，把自己当别人的时候，你会减少痛苦和发怒，因为你觉得别人会很痛苦，你就不会
很痛苦了；把别人当自己的时候，你就会同情不幸，理解别人的需要；把别人当别人的
时候，你就会尊重他的独立性，不去侵犯他人。 |
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发帖数: 1 | 133 1，把别人当别人，就是尊重别人；学会把自己当自己，你就会珍惜自己快乐的人生。
自己能解决的问题，就不要把问题扔给别人。很多人的一生是靠别人活着，而很多人的
一生是靠自己的智慧活着。好好地拥有智慧，那就要学会防止自己身上的贪瞋痴。如果
你今天不贪，不跟别人做冤家，不恨别人，今天不去做任何愚痴的事情，那你已经是活
在佛的心里了。
2，学习守住我们的口，不要让它任意妄为，当一个人能够不乱说，自然就不会造口业
。嘴是惹祸的根，祸从口出，说出的话似泼出的水，收不回来，多少人说错话之后后悔
莫及。学会守住口戒，守住意念戒，守住你的行为，这就是佛法界讲的要守住“身口意
”三戒。 |
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发帖数: 1 | 134 1, 善于学习他人长处的人最有智慧，善于控制自己脾气的人最强大，能知悉自己拥有
的财富不长久，知足者并懂得布施和帮助别人的人是最有福报的人，每一天精神愉快的
人是最富有的人。
2，很多人不懂，经常说：“我心胸为什么这么狭小？”因为你没有懂得什么叫真谛，
这个真谛一定要理解，眼光要远大，要看到未来。眼前那点利益，眼前那一点名利，眼
前的一个面子，能够给你造成多大的伤害，那就说明你的心有多大。没有给你造成伤害
，说明你的心像大海般地宽广；如果一点点事、一句话、一个动作就给你造成了伤害，
说明你的心还不够宽广。
3, 在现代社会快节奏的生活中，一个人可能因为一次习以为常的发脾气，只要你对别
人发一次脾气，接下来你就会有消极的情绪，身体就会走下坡路。因为脾气越大，身体
越差；脾气越温，福报越深，学佛人要学会成为控制自己脾气的主人。其实，我们人是
完全能够控制自己的，但是我们不想去控制，脾气差是健康最大的克星。
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发帖数: 1 | 135 1, 人生，到底要怎么来看它，“观”，就是看。我们怎样来“看人生”，就是“人生
观”。人生观，要改变它，要看破，一切都是无常的。为什么不看破它？不要被茫茫的
红尘所困、所累。人的一生，为了一个面子，为了一个名利，为了一个著相，“我一定
要”“这句话我面子没有了，我当着这么多人的面失去了很大的面子”“我是一个老学
佛人”……没有，这一切如梦幻泡影。记住，一切都会过去，一切都是无常的。一个小
时之后，可能你早就想通了；如果你一个月都想不通，说明你非常执著。所以不要被滚
滚红尘里的五浊恶世所累及、所困。
2，中华传统文化讲，人的心像一个容器一样，快乐装多了，烦恼就少了；君子装多了
，小人就少了。我们人要学会简单一点过日子，简单装多了，忧愁就少了；满足装多了
，痛苦就少了。
3, 人生是一趟没有回程的列车，从出生时的一张小床到离开世间的一个小盒子，我们
什么都不能带走，享受的只是一个过程，在这个过程当中，没有一样东西留得住，所以
，要学会战胜烦恼，抛弃执着。我们在这个世界上，要悟为心生，要改变自己，赶快地
看穿，要开悟，很多人一辈子放不下执着：“这是我的，那是我的。”到了最后，一无
所有。要克服自己的欲望，你才没有明天的后悔。
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发帖数: 1 | 136 1, 这个世界一切都会改变，没有绝对的事情，想得通想不通，只在你一念之间。任何
事情发生了，要学孔老夫子所讲的中庸之道，不偏不倚。
2，人生在世，短短几十年如过眼云烟。对于大千世界来说，我们人非常渺小，只是一
粒微尘，要学会放下。一滴水，怎么样才能够让它不干枯呢？只有把它放入大海。一个
人怎么样才能解脱痛苦呢？只有将心融入佛的智慧，才会获得解脱。
3, 人的一生，平安就好；钱多钱少，够用就好；人丑人美，顺眼就好；人老人少，健
康就好；烦恼再多，想通就好；家穷家富，和气就好；人生在世，随缘最好；学佛修心
，菩萨最好！
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发帖数: 1 | 137 1, 人间的纷争烦恼就是过眼云烟。人间哪有纷争烦恼？我们小时候有很多同学吵架，
有很多小朋友见了就喜欢吵架，现在想想我们多么可笑。学佛之后我们才知道，这一切
简直根本就不应该记在心中，当时不应该去争吵，那种无稽之谈，现在讲起来都觉得非
常惭愧。
2，在这个世界上，没有什么歧途不可回头，没有什么错误不可以改正，所以面对别人
的错误，有时候要懂一句话：宽容比惩罚会更有力量。因为宽容是对生命的救度，也许
你的一份宽容，挽救的就是一条生命，所以，我们要用一颗宽容的心去对待别人。实际
上，人跟人之间就要相互包容和宽容，彼此相连，远离是非与仇恨，珍惜生命和身边的
一切。
3, 中华传统文化经常讲，人生的困境一定不会一直延续，一定会有个过程，否极泰来
，风雨后总会有彩虹，当你在人生低谷的时候，记住不要放弃希望，因为下一秒你的人
生可能就是晴空万里。 |
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发帖数: 1 | 138 1, 遇到顺境不要得意，谨慎行事，切勿得意忘形招致祸灾。人生的祸灾大多来自于不
知足，一个人就是不知足，才会让自己的贪欲增长。人的生命非常有限，物欲是无限的
。红尘滚滚，我们迷恋着痛苦不能自拔，因为我们永远感觉在物质上的需求是一种缺失
。因为你心灵干枯，所以才会追逐身外之物。财富地位，缘聚缘散，哪有什么可以永久
保留的？所以，回归自己的内心，知足常乐，感悟生命的平常幸福才是人生的真相。
2，人的毛病就是喜欢看人家的缺点，不喜欢看人家的优点，人家好的地方看不到的。
3, 人生的祸福其实都是可以转化的。大家想一想，有时候明明这是福气，但是后来就
变成了一件倒霉的事情；明明是一件倒霉的事情，因为你的宽容心，就能够变得越来越
好。所以用平和的心情，遇到逆境，你也会笑对人生。
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发帖数: 1 | 139 1, 人时刻在变化当中生存，时刻是在顺逆境当中生存。顺境来了很自然地就过去了，
逆境来了也是很自然过去了。做生意也是，“我今天亏了一点钱了，唉，算了算了”。
不要捶胸顿足，难过啊，你的心脏就生病了。当逆境来的时候也不要不得了了，闯祸了
，天塌下来了。当顺境来了，我也能受；逆境来了，我也能受——我无所谓了。今天顺
逆境都随缘，要想得开啊。当你把顺逆境都看成一样，你的心结就会打开了，你藏在内
心深处的结就会被你慢慢打开。
2，我们学佛人低头并不是承认自己不如别人，而是一种不卑不亢的姿态，也许很多人
出类拔萃，但是不要忘记人外有人，天外有天，时时不忘低下自己高贵的头，保持谦卑
的态度，踏踏实实地做事，反而会让别人更高地看你。
3, 微笑，每天微笑的人，你的气质会越来越好。微笑的人，会让别人感受到你有包容
心，爱笑的人，就会感受到无比的轻松、自在，心情好，什么都好。心情不好，一切都
会乱套。微笑的人，不但有气质，而且超越了他的年龄、衣着和外形，深藏在内心，那
不是一种微笑，而是一种美丽心灵，很多人自己气自己，自己跟自己较劲，不如学着自
己微笑，与其忧郁地过一生，不如开心地过一生，你对别人微笑，别人也会冲着你微笑。
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发帖数: 1 | 140 1, 让自己的内心变得强大一点，让自己的内心变得海纳百川一点，你就可以抵御情绪
对自己的感染。刚刚发现自己要不开心了，马上想一些正能量的事情；刚刚跟别人讲话
被别人感染上，心情不好了，马上用自己内心的强大力量——“我们有菩萨保佑，我是
学佛人”等等，抵御对自己的不良影响。包括你的生活、家庭、婚姻碰到问题，那些临
时的自尊，那些临时的忌妒，那些暂时的瞋恨，都会因为你心情的舒缓、压力的减少而
化为乌有。这就是我们应该怎样来调节好自己的情绪。
2，不要抱怨，你的处境就会越来越顺利。很多人动不动就抱怨，假如生活让你痛苦、
看不惯，你还不如改变自己，遇到不顺利，不去抱怨，因为抱怨只会让事情更加糟糕，
你整天抱怨家人不够体贴，抱怨老板没有表扬你，抱怨自己总是失败，抱怨并不能替你
去解决这些问题。
3, 伟大的佛陀在两千五百年前讲的佛法，就已经是解脱末法时期人内心的烦恼和忧愁
的一剂良药。放下、解脱是良药；过去不可得，现在不可得，未来不可得，那就是我们
最好的一剂良药。有时候对自己所做错的事情不能过于执著，对自己所拥有、做得好的
事情也不能过分去执著，你会让自己的内心变得坚强。
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发帖数: 1 | 141 1, 你过分执著你所拥有的、你所做成的，一旦失去，你会变得非常脆弱；你过分执著
做错的事情，“我怎么毛病到今天还没改好”，一旦你没有改好，就会增加自己的负能
量，让自己的内心变得非常脆弱。希望大家能够无论顺境逆境，都要消业障，都要增福
慧，都要学佛。你是光明之人，你的天就在你的心中，无论是社会上、人间、家庭的烦
恼，还是别人对你的诽谤、别人对你的不好、忌妒，都犹如火烧天空一样，很快就烧掉
了。
2，要学会理解，因为对别人的理解，人和人之间的感情会越来越好。你跟父母、跟兄
弟姐妹、跟单位里的老板，相互之间都需要理解，理解需要懂得分寸，讲话不能过头，
做人不能太过分，很多人把人做得好，他做人做事都拥有分寸，没有分寸感的人，就不
懂得去尊重别人。很多夫妻结婚之前彼此尊重，结婚之后你骂我、我骂你，最后两个人
分手，就是因为不懂得分寸。
3, 能够去帮助别人的人有一颗心很重要，那叫善良。做人一定要善良、真诚，你给别
人温暖，别人才会给你阳光，你给别人真心，别人才会给你善良，即使没人感激你的善
良，你也要选择做一个慈悲的人
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发帖数: 1 | 142 1, 每个人多一点善良，社会也会多一点善意，坚持善良的心，因果正在偷偷地赐福给
善良的人，报应正在惩罚那些邪恶之人。
2，包容的人，你的生活会越过越好。包容越多，幸福越多。夫妻之间包容越多，感情
越好；邻居之间包容越多，相处越好；朋友当中包容越多，友谊越长。要记住，生活不
是战场，没有必要跟别人一定要争、一定要斗。人与人之间多一份理解，就会少一些误
会；我们的心与心多一份包容，就会少一些争斗。
3, 感恩非常重要，感恩就是慈悲的基础。你们要学会每天感恩别人，感恩父母。有一
首歌大家知道吗？感恩父母给予我生命，感恩生活教会我成长，感恩现实让我学得更加
坚强，感恩亲情温暖入心，感恩爱情不离不弃，感恩友情风雨同行。懂得感恩的人，运
气会越来越好。
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发帖数: 1 | 143 1, 学会欣赏别人。孔子曰：三人行，必有我师。你经常看看身边的人，其实很多人你
没有欣赏他，你不了解他。有一些人很平凡，但是他非常有品质，因为这些人没有放大
自己的功德，但是他认认真真地生活，努力工作，真诚待人。
2，中华传统文化讲“君子爱财，取之有道”，你要有道理才可以拿钱，没有道理的钱
财不要去拿，拿人家的手短，吃人家的嘴软。
3, 一个不贪的人，就是能够經常布施的人。一个能够經常把自己的东西拿出来送给别
人的人，他还会去贪别人的东西吗？一个經常帮助别人的人，什么都愿意布施给别人的
人，你说他会贪吗？“这个我也要，那个我也要”，这种人才会贪钱财、贪名利、贪色
相。
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发帖数: 1 | 144 1, 人间的烦恼如大海的波涛，时刻都有。既然烦恼永远会有，还不如不要让烦恼停留
在心中，既然烦恼是天天都来的，你把它放在心中干吗呢？烦恼又不是什么宝贝。人间
的烦恼，犹如站在山上看云，云即不留，云随自然，天空中的云彩很快地就会飘走。
2，学佛学到后来，连忍耐都要随风而去。我不要忍耐，没有什么可以忍耐的，一切都
是缘分，随风而去。
3, 过去的事情就过去了，你还放在心里干什么呢？过去别人爱过你，现在不爱你了，
就算了吧。你过去爱过别人，现在不爱别人了，不也就算了？人生何处不相逢，过去的
就过去了，不是他欠你的，就是你欠他的，再整天回忆、伤心、难过，你不就是跟自己
的心过不去吗？
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发帖数: 1 | 145 1, 人生的一切皆属虚妄，学佛人要懂得，我们都有缺点，所以彼此要包容一点；我们
都有优点，所以彼此要学会欣赏对方一点；我们都有个性，所有彼此要谦让一点；我们
都有观点，所以彼此要相互接纳一点；我们都有悲伤，所以彼此要多多地安慰对方一点
；我们都有快乐，所以我们彼此都应该分享给别人一点。
2，难得糊涂，这个“难得糊涂”真正的含义是什么呢？难得糊涂，其实就是你自己的
境界在提高，因为与世不争，你就变成难得糊涂。自身的精进，与世不争，收敛自己的
光芒。所以传统文化说，欲为大树，莫与草争。你今天要成为一棵大树，你为什么还要
去跟那些杂草争啊？
3, 如果一个人把自己的幸福底线放得太高了，一旦不能达到，就会发脾气、发怒，就
会生气。如果你只是把自己的幸福底线放在每一天能够平平安安，吃得好、睡得好，不
要生癌症，不要跟别人闹，这样你很容易感受到这个世界给你带来的幸福生活。
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发帖数: 1 | 146 1, 要学会放下，就要放下金钱和物欲，远离喧嚣和诱惑；学会放下，就要放下曾经得
到的利益和名声，有时候要求得无罣碍一身轻；学会放下，要远离是非的恩怨，相逢一
笑泯恩仇。就是再恨的人，也是见一次少一次；就是再恨的事情，也是过一天少一天。
放下，那是一种智慧，那是一种大度和豁达，更是一种理解人生真谛的超然和境界。
2，我们活在人间，谁都有痛苦和烦恼，谁都有想不通。那是暂时的黑暗，它没有让我
们失去什么。因为黑暗是暂时的，因为你没有赶走你内心的黑暗，你的智慧深藏在你的
心灵当中，你可以用你的智慧再次点亮你的心灯！
3, 今天再大的事情，到了明天就叫小事；今年再大的事情，到了明年就叫故事；今生
再大的事情，到了来世就叫传说。
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发帖数: 1 | 147 1, 夫妻两个人吵架的时候，只要有一个人省一句不讲了，这个果就慢慢地没有了，只
要有一个人不讲话，接下去这场争吵就会结束。只要你还要讲一句，他肯定还会讲一句
，吵架就是因为你一句，他一句，停不下来，就越吵越凶。只要有一个人收口了，这个
果就没有了，因为有一个人不造因，那么后面的果就没了。
2，看到人家很可怜，想对人家好一点，舍去一点恨，舍去一点自私，多爱别人一点，
多可怜人家。人的毛病就是不能原谅别人，如果能多原谅别人一点，多一点舍心，那你
就会多一点慈悲心和欢喜心。
3, 很多人的一生就是伤害自我的过程，在自卑自弃中失落，他们没有办法来解脱人生
的烦恼，忧郁、苦闷而终其一生。所以我们在人间要学会调节好自己的心态，那是最重
要的。如果将人间的感情、金钱和物质看得太重，你一定会沦为欲望的奴隶。
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发帖数: 1 | 148 1, 对人间过分地贪求，会让我们进入无尽的深渊；对幻化世界的执著，会让我们产生
妄想和罣碍。
2，如果人家做了什么事情对你好、对你不好都是一个缘分。你把这个缘看破了，不就
没了吗？所以叫看破、放下。要看破了，才能放下。举一个简单例子：这个氢气球往上
飞的时候，不得了啦，真的会飞上天。你把它扎一个洞，气没了就掉下来了。这不就叫
看破、放下了吗？想不通的人才看不破，想得通才放得下。
3, 我们现在的人愚痴在碰到问题总是先怪别人不好，总是从别人身上找问题，其实问
题都在自己身上，应该先把自己的问题找到。举个简单例子，就像照镜子一样，你从镜
子里看见自己脸上有个脏东西，难道怪镜子不干净？你再怎么擦镜子，脏东西还在，只
有从自己身上擦掉脏东西，镜子里就没有了。一看镜子怎么这么脏，其实不是镜子脏，
而是你的脸脏，把脸擦干净了，镜子不就干净了？你去怪镜子干吗？
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发帖数: 1 | 149 1, 有时候在人间，所谓的爱离开你之后，你要静下心来，不要冲动，等待时间慢慢地
冲洗，让你的心灵慢慢地沉淀，你的苦就会慢慢地淡化。学佛人不要过分沉迷爱情的美
，也不要过分夸大失恋的悲。夫妻缘分，有时候真的要用智慧来随缘的。
2，古往今来，多少人因为自己的一些习惯悔恨终生，又有多少人因为自己的坏性格找
不到人生的幸福。想一想，有多少夫妻因为自己的坏性格，最后结束了婚姻。更有甚者
，因为自己的坏性格葬送了最珍贵的生命。想一想，《三国演义》中的周瑜，纵然是有
英雄气概，终究逃不过气量狭小性格的惩罚，被诸葛亮三气之下一命归西。
3, 人生在世，短短的几十年，愁也是一天，快乐也是一天。请你们记住了，我们到人
间不是为苦恼而来，何必天天板着脸，整日忧愁、悲伤、苦恼和失意？因为你看不到将
来，你不知道今天的苦难可能会迎来你明天的幸福。今天的烦恼不代表永远有这个烦恼
，这样的人才有智慧。我们要活在帮助别人的法喜当中。世界上没有绝对幸福的人，也
没有绝对不幸福的人，只有愿不愿意用这个解脱的心来人间生活。 |
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发帖数: 1 | 150 1, 我们活在人间，谁都有痛苦和烦恼，谁都有想不通。那是暂时的黑暗，它没有让我
们失去什么。因为黑暗是暂时的，因为你没有赶走你内心的黑暗，你的智慧深藏在你的
心灵当中，你可以用你的智慧再次点亮你的心灯！
2，要学会调伏自己的身心、自己的心情，修忍辱波罗蜜，一切都会过去，如同过眼云
烟，如同沙滩上的脚印一样。当你走过沙滩的时候，留下了你的足迹；当你再回头的时
候，一阵海浪把你的脚印全部打没了。人生，心要宽广，用智慧每天冲洗自己内心的毒
素，不要让自己内心的这些毒素给自己的灵魂带来污染
3, 一个人要学会，不管碰到什么事情，要学会平淡，知道任何的争执、任何的争斗都
会给你带来后遗症，所以最有智慧的人要学会宁静。
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发帖数: 1 | 151 1, 人生在世，短短几十年，如过眼云烟。对人间什么事情都太执著，这个也放不下，
那个也放不下，最后伤害的是自己的身体和心灵。
2，能屈能伸的人有什么好处，知道吗？福自来。你们不是天天要有福气吗？你只要在
单位里能屈能伸，在家里能屈能伸，在社会上能屈能伸，你怎么会没有福气？大家都说
你随缘，大家就喜欢你，你这个人福就自己来了。
3, “尖”字是能大能小，世界上什么事情可以大可以小。很多事情你不去执著，不对
它百般地放不下，它就变得小了；很多事情，揪着它不放，它就会变得越来越大，会让
你伤心，会让你难受。
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发帖数: 1 | 152 1, 现在人在人间，很多业都是从嘴巴里出来的，所以中华传统文化说：“祸从口出，
病从口入。”我们要守住自己的口，等于管住了自己的心
2，想改变别人不如先改变自己。不能宽恕众生，你就一定不会原谅自己，最后苦了你
自己。人之所以痛苦，是一直在追求错误的东西。学佛人就是要用慈悲和不贪来消除你
内心的痛苦。
3, 我们人不能执著于任何一件事和人，否则我们执著的任何一个方面会给我们造成对
自己的伤害。
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发帖数: 1 | 153 1, “尖”字是能大能小，世界上什么事情可以大可以小。很多事情你不去执著，不对
它百般地放不下，它就变得小了；很多事情，揪着它不放，它就会变得越来越大，会让
你伤心，会让你难受。
2，人间不管是阳光灿烂还是聚散无常，一份知足的快乐，那是人生唯一不能被剥夺的
财富。儿孙自有儿孙福，我们要把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，那就是最
好的回报，也是“平安就是福”的写照。所以在人间，得到了，坦然，失去了，也是坦
然，随善而为，随遇而为，一切随缘，最最智慧，那就是开悟人生的态度。
3, 在这个世界上，不管你伤害谁，长远地来看，你伤害到的就是你自己。或许你现在
并没有感觉到伤害自己，但它一定会绕到你的身上。
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发帖数: 1 | 154 1, 当你以慈悲之心去思考，当你没有恨念、没有瞋恚的时候，你自己会感到很舒服。
如果一个人恨别人，你不会对另一方造成任何伤害，只会给自己造成痛苦。当你恨别人
的时候，别人是不知道的，你自己恨得难受，恨到最后咬牙切齿，伤害自己的心。
2，以欺骗的方式求得自己个人前程的富贵，结果谎言被揭穿，终生受到妄语的牵制。
有一个新闻，一个人是杀人犯，他出家了，隐瞒自己的身份，一直做到住持，最后还是
没能逃脱法网，被抓起来了。这几十年，他就是被欺骗和妄语牵制着自己的心，不得自
在。
3, 我们讲出来的是真话，我们对得起天，对得起地。你隐瞒了自己内心的那些肮脏的
妄语、欺骗、忌妒等不好的东西，你一辈子会成为内心谎言的制造者，而且是瞋心和妄
语的奴隶。
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发帖数: 1 | 155 1, 人为什么有这么多的苦痛，得不到解脱？因为我们有太多的心，我们有嫉妒心、瞋
恨心、贪婪心、愚痴心，有痴心就会妄想、乱想：“我能做这个，我以后能够成为那个
……”一个人满脑子都是痴心，就不会得到解脱。
2，学佛人要有无争斗之心，要善于平衡自己的身心。平衡是什么？就是碰到利益得失
的时候，永远要想到自己够了，自己已經很满足了，心里要装着别人，多替他人着想，
經常想一想，还有很多人比我们还苦呢。懂得平衡自己身心的人，才会拥有宽广的心量。
3, 我们做人，有利益的时候要懂得谦让给别人，有道理的时候要饶人，有能力的时候
不要去嘲笑别人。太精明的人会遭人嫌，太挑剔的人会遭到人厌，太骄傲的人会遭人恨。
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发帖数: 1 | 156 1, 人生的祸福其实都是可以转化的。大家想一想，有时候明明这是福气，但是后来就
变成了一件倒霉的事情；明明是一件倒霉的事情，因为你的宽容心，就能够变得越来越
好。所以用平和的心情，遇到逆境，你也会笑对人生。
2，人的毛病就是，不是你的事情，谁都可以心平气和；身处在其中，谁还可以淡定自
如呢？看到别人的事情，说风凉话：“哎呀，没关系的，可以了。”碰到自己的事情马
上就暴跳如雷，所以请不要轻易地评论任何人，因为你不在其中。
3, 把自己看得太重才会患得患失，不要以自己的眼光和自己的认知去评判一个人，要
记住，你不是他，他也不是你。所以菩萨让我们学会包容，多理解别人一点，你就会在
这个包容的海洋里得到越多的幸福。
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发帖数: 1 | 157 1, 修养就是修身养性，修心要修到本性纯真，要学会恶言不出口，恶语不留耳，恶念
不留心。有些人因为过去的某一件事情刺激了别人，一句恶言留在心中就出事了。
2，学佛人语言切勿伤人骨髓，就是不要去刺痛别人的过去，就算夫妻吵架，永远不要
去提及对方过去伤心的事情，就事论事。开玩笑切勿刺伤别人的心扉，不要讽刺人，因
为语言代表你的心，佛法界讲，你有此心，你才会讲出这种不好的语言。
3, 有时候我们做人当面责人之短，当着别人的面指出别人的毛病，说别人不好，人虽
不悦，但是未必生恨。但是背后道其短，就是背后说别人不好，传到别人的耳朵里了，
令人不悦，怀恨甚深，所以，你们背后讲话传到别人的耳朵里，无形当中就结怨了。我
们要学习中华传统文化中很多好的东西，不必说而说是多说，不必言而言是多言。
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发帖数: 1 | 158 1, 要想活得好，就要想通、想明白、想开啊，有什么放不下的？等到最后要走掉了，
你有什么放不下的？一定要放下。
2，不贪的人就是有福气，有一句话叫“无欲自然心如水”，不管碰到什么情况，我没
有要求，我无所谓，我没有这个欲望，你就拿我没有办法，我就会活得很开心，所以，
没有欲望你的心静如水。
3, 生活中一个好的心态能够使你乐观豁达，所以保持好的心态使你战胜面临的苦难，
拥有好的心态可以让你淡泊名利，过上智慧的生活。人类几千年的文明历史告诉我们，
一个人积极的心态可以帮助我们健康幸福和长寿，佛法教导我们，我们拥有放下、解脱
、无欲的心态，会让你速登彼岸。
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发帖数: 1 | 159 1, 同情别人是一种美德和品质，看见别人可怜了，要同情别人，这是一种境界和和谐
。心理健康的人很容易同情别人，心里对别人充满瞋恨的人，他的身体是不会健康的。
2，学佛人要学会认错，凡是说别人是错的，自己是对的，就是不肯认错。我们人最大
的毛病是什么？人生最大的错误是什么？就是不肯认错。所以，做错事情认错是美德，
马上认错，马上消业障。夫妻之间也是这样的，就像酱油沾在你的衬衫上，马上洗掉马
上干净，如果你一段时间不洗掉，很难洗干净。所以，如果人和人之间有什么不理解，
赶快讲清楚，或者说对不起，也就没错。
3, 我们做人要像麦穗一样，果实越饱满，头要垂得越低，做人要放低自己，这个世界
山外有山，天外有天，看不起别人就是看不起自己，因为看不起别人的人，也会被别人
看不起。
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发帖数: 1 | 160 1, 澳洲抑郁症协会Beyond Blue曾经统计，澳洲大约有45%的人在一生中经历过心理健
康问题。每年澳洲大概有100万成年人患有忧郁症，有超过200万人有焦虑症。平均每6
人之中就有1人在一生中的某个阶段经历忧郁症。学习佛法是改变人生的一剂良药，佛
法让我们懂因果、知因缘，想通想明白。想通就是悟性，理解对方就是智慧，如果在生
活中能够化解烦恼，就是般若。
2，人活在世界上要想通，因为一切都在变化当中，今天不代表明天，今天的拥有不代
表永远的拥有，今天的失去不代表永远的失去，一个人如果看不到明天，才会失去今天。
3, 金刚经曾经讲过，一切不可得，过去不可得，未来不可得，现在不可得，人间如梦
幻泡影，如露亦如电，应作如是观。要看到明天、看到未来、看到前途，因为前途一片
美好，心能够与天地永存。人有慈悲善良，就能感动天地，转变我们的命运。
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发帖数: 1 | 161 1, 上善若水，善良就是高尚的，无限的慈悲会产生出无限的能量，善良就是会让你产
生无限的能量。所以去帮助别人的人，对整个社会、对自己的良心、对别人都会产生一
种希望。上善若水，最大的善能就会在自己的内心启发出来。大自然里最顽强、最智慧
的存在是什么？就是水。人家说“快刀斩水水照流”“我能够以温柔的清水擦洗你忧伤
的心灵”“我能够以纯洁的甘露浇灌你痛苦的悲伤”，观世音菩萨手中的净水瓶给我们
一洒，消除我们千愁万苦，让我们解脱烦恼，让我们学会离苦得乐。一个人最好的状态
应该像水一样随缘。你看水，把它放在哪里，它就在哪里，随缘。
2，很多人做人急功近利，追求人间的名闻利养，“这个名我要，这个利益我要”，慢
慢地就会被社会变成非常浮躁、非常贪婪，会让人变得更加自私，会慢慢地变得自己都
不认识自己——“我怎么会这么贪的？”
3, 帮助别人要无私地奉献，但是人总是人心不足，当在帮助别人的时候，总是想着自
己什么时候能够得到回报，越想索取更多，越会失去更多。这个故事让我们知道，人不
能贪，人总想要得到更多，有时候适得其反。
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发帖数: 1 | 162 1, 我们有时候盲目地坚持，不能理智地放弃，明明应该放弃的东西，我们不理智，不
能放弃它，天天苦恼、难受。苦苦地挽留昔日的人和事情，那是一个傻人。过去的人走
了，就没了；过去曾经是你拥有的物品，过了，不是你的了。一切都会过去的，就像今
天如果有一辆汽车，你作为二手车把它卖了，当你在马路上看见别人开着这辆车的时候
，你还会去留恋它，“这是我的车啊”？卖了就卖了，没了就没了，这个世界就是这样
。如果久久地为自己曾经拥有的美好时光和人事物伤感，那是一个蠢人，愚痴就是这么
来的。
2，我们常常评价一个人智商的高低。一个人很会说话，其实正是因为他懂得佛法讲的
“出口就是业”。不妄语、不两舌，不使他人难堪和为难，这样更显出自己成熟的修养
和高尚的品质。做人学佛，多说善言，别人就越快乐；别人越快乐，你就会得到别人的
喜欢；别人越喜欢你，你得到的帮助就越多。
3, 人生是由你的一言一行沉淀而起的，你怎么说话，就决定你是谁，甚至决定你过得
好不好。学佛人要懂得，口为祸福之门，懂得谨言慎行，照顾他人感受，才是智慧之举。
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发帖数: 1 | 163 1, 想通想明白也是治愈忧郁症的良方之一。人之所以有烦恼，在于不能忘记过去，有
记忆；人之所以活的很累，心累，在于天天忧郁；人之所以进步，在于感恩别人；人之
所以快乐，因为想得通；人之所以成熟，因为看得透事物的真实本性；人之所以宽容别
人，因为有慈悲的良心；人之所以能够舍去，因为懂得能舍才能得，所以称为“舍得”
；人之所以充实，因为理解别人；人之所以成功，在于努力和拥有智慧；人之所以幸福
，因为知足；人为什么法喜，因为我们闻到了佛法。
2，禅心讲的心动则物动，心静则物静，人一辈子吃亏，就是贪欲所致，欲望来自于心
，心是受诱惑的根，学佛人深知身口意三毒的侵害，怕造口业，谨言慎行。中华传统文
化讲：“言而当，知也；默而当，亦知也。”语言最能暴露一个人，适当的时候说话是
智慧，沉默的适当也是一种智慧，但有的人每天说着不恰当的话，最后给自己找了无穷
无尽的烦恼。知道怎么说话，知道何时说话，知道不乱说话，是一种智慧的软实力。
3, 学佛人不要把自己看得太重，其实是一种修养、一种风度、一种高尚的境界、一种
达观的心态。 |
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发帖数: 1 | 164 1, 人在世界上必须要超脱自己的幻想，不要多想，越想越难过，越想越想不开，牢笼
是自己给自己造的，幻相也是自己想出来的，怀疑别人、不相信别人，会越想越怀疑，
越来越不相信他。相信别人，不怀疑别人，你就会心神安定。中华传统文化讲“疑心生
暗鬼”，当你怀疑这个人的时候，心中就有鬼出来。你怀疑他，你会害怕，因为鬼在你
心中。相信别人本身就是正能量，而整天怀疑别人就拥有了负能量。
2，人因为贪心、恨心、怀疑而烦恼，贪瞋痴慢疑是人痛苦的原因，每天在贪，贪不到
就会苦，贪到了又怕遗失，就更苦。为什么要学习佛法？要用心、用佛的智慧来开启心
中的光明，知贪最后是空，知瞋最后是苦，知愚痴最后是烦恼，这样你才能放下，找回
本源。
3, 佛性看世界，永远是知足、善良、慈悲，和希望。
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发帖数: 1 | 165 1, 在这个世界当中，有太多的喜怒和哀乐，有太多的悲欢和离合，有太多的烦恼和痛
苦。只有认识到人间生不带来，死不带去，你才能想通；只有认识到这个世界上的一切
都是无常的，就像我们的年龄一样，很快会变老，懂得了这些道理，我们才能舍得下，
才会得到快乐，才会觉得生活要过得简单一点。
2，实际上，人要活得简单一点并不难，只是我们的需求太多。如果我们的欲望少，懂
得为别人活着，自己的要求就会越少，人的自由就会越多；需求越多，人的自由就会越
少；烦恼越多，人的幸福就少，不烦不恼，幸福就到。
3, 自己的缺点只有别人看得见，自己看不见。善恶都是缘，果报最俱全，一生造因缘
，因果还自还。人在社会当中，什么事情都会碰到，保持一颗良好的心态，烦恼根源都
在自己，想通了，你就不会生气了，生气是因为你不够大度。如果你感觉郁闷，因为你
还没想通；如果你还有点焦虑，说明你不够智慧；你悲伤，说明不够坚强；如果还惆怅
，是因为看不到希望；你嫉妒，因为你不够努力；如果有烦恼，你还没有开悟。每次烦
恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
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发帖数: 1 | 166 1, 要想自己快乐，要把自己当成别人来感受。要让别人快乐，要把别人当成你自己来
感受。为人处事，要把别人当成别人，尊重别人。怎么让自己自由自在？要把自己当成
自己，好好地看待自己，那你才会拥有当下的真实人生。
2，要关怀一切众生。“人溺己溺”，就是看见别人溺水了，你也要像自己在水中一样
；“人饥己饥”，别人饥饿，你也要感觉自己像饥饿一样；“利己利人，达己达人”，
也就是说，要帮助自己，更要帮助别人。
3, 要包容一切众生，以责人之心责己。经常讲别人不好的人，要用这种方法来检查自
己够不够好。以恕己之心恕人，很多人经常原谅自己、宽恕自己，但是老公要是做错事
情，就不能原谅他。自己的孩子可以原谅，就是不能原谅老公，为什么呢？孩子是自己
生出来的，老公是别人的；孩子永远是自己的孩子，老公还可以再找，这就叫自私心。
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发帖数: 1 | 167 1, 要学习克己，克服自己的毛病，常思己过，学习忘我，常思己过，不念人过。
2，“勿固、勿我”，就是不要固执，不要执着我相，给人信心，给人欢喜。
3, 诚心待人，善解与人，热心助人，成人之美。要帮助所有的人，这个人就是成人之
美。
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发帖数: 1 | 168 1, 人千万不要愤怒，因为愤怒会点燃你心里最后的一丝理智，愤怒的人会做出很多失
去理智的事情。因为你的愤怒会激发你内心最强烈的委屈，一恨的时候，一愤怒，会觉
得自己怎么这么委屈，这个时候你就会闯祸；因为你的愤怒会摧毁你正常的生活轨迹；
因为你的愤怒会埋没你最后一份原谅别人的勇气；因为你的愤怒会让很多事情变得越来
越糟糕。
2，你的愤怒不能给任何人带来任何的伤害，只是让你自己的心痛了又痛。既然愤怒不
能让别人醒悟，你应该让自己好好地反思，因为你的愤怒不能换回任何的利益，相反，
会把自己变成一个瞋恨的奴隶。因为你愤恨，你还在意这件事情；因为你愤恨，你还放
不下这些事情。愤怒最终只能化成空气，因为它改变不了一切。
3, 一个人如果一生非常热情洋溢，总是笑，当他年纪大了、变老人的时候，他脸上的
纹路也是慈眉善目；如果一个人长期不笑，面部僵化，一点没亲和力，到了老年，脸上
有了皱纹，平时就是没做这个表情，相由心生。
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j********y
发帖数: 1 | 169 1, 学佛做人一定要想得通，抱怨非常不好。抱怨命运，你还不如去改变命运；抱怨你
的生活不好，还不如去改变你的生活。因为抱怨会减少你的希望，整天活在抱怨里的人
不能解决任何问题。
2，人生，有多少计较，你就会有多少痛苦；有多少宽容，你就会有多少幸福。痛苦和
欢乐都是你心灵的折射。
3, 世间所有的好和坏，跟你的心量和气量都有关系。如果你对世界充满着怨恨，这个
世界不会给你带来任何的幸福；如果你对这个世界充满着爱，这个世界回报你的是更多
的爱。不要给自己的怨恨、冷漠找任何理由，没有什么理由。不管生活多么艰难，不管
你多么烦恼，你要坚持自己本性中的善良；不管你在生活中是多么的孤独，你要坚守高
尚的人格。
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j********y
发帖数: 1 | 170 1, 当你自己不开心的时候，想想自己，算一算你还有多少年可以折腾，想明白了，你
也不会生气。当你烦恼的时候，想一想，人生是减法，生命每一天都在减一天；你看见
这个人很讨厌，你就想一想，我见你一次就少一次，有什么好烦恼的；看见要感恩的人
，你就要想，看你一次就少一次，你让我多看几眼吧。
2，不忘人恩，就是不要忘记别人的恩情；不念人过，不要老念叨别人做错的事情；不
思人非，不要老想着别人做错的、不好的事情；不计人怨，就是不要去计较别人对你的
怨恨。
3, 当你不满意别人的时候，你想一想，和富人比一比，他们吃着饭你也吃着饭，他们
睡着觉你也睡着觉，他们坐着车你也坐着车。我们活着，知足就是幸福，不跟他们比。
你和病人比一比，你会觉得我们活得很健康就是幸福；你和过世的亡人比一比，我们还
活着就是幸福。人这辈子想活好，记住八个字：心要简单，人要善良。
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j********y
发帖数: 1 | 171 1, 人就是靠心态活着的，你心态好你就很开心，你心态不好你就倒霉。所以一个人的
心态要好，把人家的话都当成好话，你听了也开心，别人爱怎么说，你都把它当好话听
。人生之中，我们必将经历波折坎坷、喜怒哀乐、悲欢离合，人的一生不可能一帆风顺
。我们从幼稚到成熟，慢慢再到老人的经验，是一种过程。
2，人的毛病：一开心，忘乎所以；一不开心，觉得这个世界都是悲惨的。所以要学会
宠辱不惊，心惊则心动，而动中有静，惊而不乱，则具有智慧之美，这就是佛法经常给
我们讲的“如如不动”。
3, 中国禅文化告诉我们，千万不要在你愤怒的时候去做任何事情，否则你会后悔一辈
子的。中国传统文化讲“水深则流缓”，就是水很深的地方，水流得很慢很慢。“语迟
则人贵”，一个人讲话不是很快的话，这个人就显得非常高贵。讲话太快，这个人就像
丫头。
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j********y
发帖数: 1 | 172 1, 当你和别人斤斤计较的时候，想一想，人在世界上走，本是一场空，何必处处计较
、步步不让别人。话多了伤人，计较多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦恼，一辈子
就图个无愧于心、悠心自然。
2，我们小时候追求很多东西，我们得到了，最后又失望了，又抛弃了，大家想一想，
这是不是给自己带来很多痛苦？要明白，这个世界上生不带来死不带去，我们不管碰到
什么事情，都要随缘。今天该是你得的就是你的，今天不该你得的就不是你的。我们小
时候追求很多东西，我们得到了，最后又失望了，又抛弃了，大家想一想，这是不是给
自己带来很多痛苦？要明白，这个世界上生不带来死不带去，我们不管碰到什么事情，
都要随缘。今天该是你得的就是你的，今天不该你得的就不是你的。
3, 我们让自己难过，让自己愤恨，让自己想不开，让自己变得越来越嫉妒别人，越来
越贪。在这个世界上，没有人逼着你去难过，没有人逼着你去恨别人，只有你自己想不
开。所以，要克服心中的仇恨，要用慈爱来弥补心中的仇恨，要用舍来弥补心中的贪，
这就是智慧。要让佛陀的智慧布满人间，让智慧在这个世界上到处撒播，以人间的智慧
换回我们佛菩萨的般若智慧。 |
j********y
发帖数: 1 | 173 1, 外在的环境发生都是一种缘分，如果你的心随着外在的环境而变化，产生喜怒哀乐
，你的心已经被外界所控制了。
2，佛陀继续慈悲地说道：“你们不要将内心的平静交给别人，外在的环境能动摇你们
，也能愉悦你们。”
3, 有时候我们在家里想开心、想不开心，都是自己造的。太太天天叽里咕噜地骂你，
有的时候你会忍受、忍耐，你照样很开心，为什么有时候就憋不住了呢？因为你的心在
变化。你的心要是无罣碍的话，别人再怎么讲你，你照样心无罣碍，无罣碍故。
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j********y
发帖数: 1 | 174 1, 风还是那个风，只是人的情怀有变化。痛苦的人看到一个好风景，他照样悲哀得要
哭。心情好的人看到好风景，他就会赞叹：“无限风光在险峰。”这是不是人的心态在
变化啊？
2，我们像陀螺一样，每天在金钱、地位和色欲中轮回不休，我们拥有了一些明明知道
会失去、不能长久的利益，而得到的却是每天在伤害自己的恐惧、烦恼和忧郁，我们忘
记了为什么在人间活着，我们总是活在自己设计的一个未来中，忘记了生活中除了竞争
和财富，人还应该有良心、慈悲、理解、慧命和喜舍。如果我们把拥有和财富当成了生
活的全部，那我们就错过了人生真正的义谛。
3, 很多人说，为什么别人不尊敬我？不要去抱怨、埋怨别人不尊敬你，要想让别人尊
敬，不如先让自己变得更加高尚。抱怨自己的命差，不如让自己先善良，对人要广结善
缘，你就会拥有贵人缘，你的命运就会改变。 |
j********y
发帖数: 1 | 175 1, 不贡高我慢。这个世界天外有天，淡泊明志，宁静致远。
2，把自己当成别人，会减少痛苦，理解包容；把别人当成自己，会同情不幸，柔性人
生；把别人当成别人，你会尊重别人，不伤害他人；把自己当成自己，你会珍惜自己、
珍惜生活。能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够认识自己的人
是圣者贤人。
3, 人本是人，不要刻意地做人，世界本是世界，不必精心处世，这样会很累。人一生
有三种境界：看山是山，看水是水，当人之初的时候就是真实的显化；看山不是山，看
水不是水，是人到中年，觉得这个世界一切都是虚假缥缈的；当你回归自然、返本归元
的时候，看山还是山，看水还是水。
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j********y
发帖数: 1 | 176 1, 不要随便讲话，言多必失，沉默是金。倾听别人讲话，是一种智慧、一种修养、一
种尊重、一种心灵的沟通。平静是一种心态、一种成熟。
2，不要不尊重别人，播撒慈爱，收获幸福。尊重是一种心情，尊重会使你拥有力量。
尊重别人的同时，会得到别人对你的尊重，在修心努力之后就会超越自我。
3, 尊重人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅别人是一种美德，帮助别人是一种快
乐。月圆是诗，月缺是花，昂首是春，俯首是秋。 |
j********y
发帖数: 1 | 177 1, 不要欺负弱者。同情弱者是一种品德、一种境界、一种心理健康。心理健康才能拥
有智慧。
2，心态好，人缘就好，因为我们懂得宽容；心态好，做事就顺利，因为我们不斤斤计
较；心态好，生活愉快，因为我们懂得了放下。
3, 心态好的人处处圆融处处圆满，好的心态能激发善良的潜能，是你最大的财富。生
命不是用来寻找答案，而是用来解决问题的。人有希望，才不会失望。中华传统有句谚
语“能解决的事，你不必去担心；不能解决的事，你担心了也没用”。学佛人一切随缘
，尽力而为，天下本无事，庸人自扰之，把握当下才是最最重要的。 |
j********y
发帖数: 1 | 178 1, 人生有舍就会有得，所以称为“舍得”。人的欲望很难满足，只有舍，境界才会上
升，才会知足。
2，要学会控制自己的心态，我们虽然不能改变环境，但是可以调整自己的心态；虽然
不能控制命运，但至少可以解脱现在的苦难。
3, 我们天天活着，我们还需要什么？我们每天活着要好好地感恩，因为我们今天还有
眼睛，还有鼻子，还有耳朵，还有思维……想想有多少人是残疾，有多少人在病痛当中
受折磨。我们要感恩，要知足，当你知足之后你就会非常地快乐。
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发帖数: 1 | 179 1, 中华文化和佛学都认为：“爱人者，人恒爱之”，一个人只要爱别人，别人会永久
地爱你；“敬人者，人恒敬之”，一个人想得到别人对你的尊敬，你首先就要去尊敬别
人。我们不管是做人还是学佛，都需要记住：付出才会有回报，而不是因为有了回报才
开始付出。
2，得到的要学会珍惜，失去的就要学会舍弃。计较得太多，人生的烦恼将会被你激活
。看淡了，放下了，执着其实是一个负担，一定会让你痛苦，“我就要这个东西，我一
定要成功，我一定要……”你会非常痛苦。计较得太多，就会成为人间的麻烦；迷失太
久，就会成为一种痛苦。
3, 中华文化和佛学都认为：“爱人者，人恒爱之”，一个人只要爱别人，别人会永久
地爱你；“敬人者，人恒敬之”，一个人想得到别人对你的尊敬，你首先就要去尊敬别
人。我们不管是做人还是学佛，都需要记住：付出才会有回报，而不是因为有了回报才
开始付出。
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j********y
发帖数: 1 | 180 1, 当今社会物质富足，但是却不能换来人类心灵的充实。在物质条件的转换下，人的
心已经变得越来越自私，很少有爱心和慈悲心。
佛陀早就告诉过我们，在末法时期，人要想身心安乐，必须克服内心的“贪、瞋、痴”
三毒，因为它一直在残害着我们的心灵。
2，与人相处之道在于什么？为什么有的人有这么多的朋友一直可以延续呢？为什么他
的朋友遍天下？要记住，与人相处之道在于无限的容忍。夫妻也是这样，如果你不能容
忍别人，你怎么能够跟别人相处？实际上中华禅文化讲的那种容忍，就是我们人间说的
“原谅别人”。
3, 最好的解脱是学会放下，一个念头，天地皆宽，相濡以沫，退一步海阔天空。唯有
放下怨恨，人生才能自由轻松、幸福常伴。我们羡慕神仙的生活，要懂得，放下怨恨，
赛过神仙不老翁。没有忘记不了的往事和旧人，什么都能忘记，只是你不想忘记而已。
只有放下过往和回忆，你才能活在当下。
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发帖数: 1 | 181 1, 中华传统文化讲“有反斯有仇，仇必和而解”，因为你心中一直有不平，一直觉得
自己没有错和对，当你有对错的时候就有仇恨升起，当心中有仇恨的时候，要用“和”
来化解，就是和谐、和平、和蔼。人间阴阳和合而成，所产生的万物都有对错和矛盾，
当你知道世界上的一切都是一种和合而成，是一种自然现象的时候，就懂得用“和”来
化解矛盾。
2，人到最后一切归空，生不带来死不带去，万般带不走，只有业随身。学佛人不要记
恨世界给你留下的你认为不平的一切事情，一切都是因果报应。
3, 把人间的一切不要看得太真，人间只是人生旅途中的旅站而已，如果把人间看的太
真，当你拥有一样东西的时候，以为自己能永远拥有，才会产生舍不得，不要多去得就
不会有舍不得，应该舍，才会得，所以叫舍得，当你得到太多不愿意舍去的时候，带来
的是更多必须要舍去的痛苦。 |
j********y
发帖数: 1 | 182 1, 中华传统禅文化讲“沉默是金”，因为祸从口出，一个人讲话要特别当心，嘴巴会
说话，你就会闯祸，但人又不能不说话，所以一个有智慧的人，可以不说就不要多说，
善于倾听可以获得许多有益的经验。管住你的嘴巴，祸从口出病从口入。
2，第一个福田，供养佛、法、僧，这是敬田；第二块福田，供养自己的父母亲、师父
、老师，是恩田，就是你报恩的田，因为老师辅导你、师父教导你、父母养育了你，要
感恩；第三，供养贫困的人。看见这个人很穷，看见这个人需要帮助，你就要帮助他，
看见生病的人、残疾的人……很可怜，就要去供养他，这属于悲悯众生，称为悲田，就
是用你的慈悲心去供养别人。
3, 人的自私会产生恨，恨会产生痛苦，苦就会产生愚痴，不断伤害自己，还要伤害别
人，最后进入苦海。佛菩萨要我们懂得“苦海无边，回头是岸”。
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发帖数: 1 | 183 1, 要容言，容许别人怎么样讲话。好话、坏话、刺耳的话，什么话都能听得进，虚心
听取别人的意见和建议，这个人就叫有风度，这个人就叫胸怀坦荡。（掌声）让别人把
话讲完，就是大度，就是包容，就是内心慈悲、有力量的体现。容言需要有勇气，很多
人不听别人把话讲完就生气，没有勇气是听不了别人的意见的。容言要有耐心，没有耐
心的人是听不到真正的好言好语的。
2，容言不是是非不辨、良莠不分，容言是一种智慧，分得清哪些是善言、哪些是恶语
，还要有气量，听得进甜言蜜语，也容得下别人的直言不讳。你的心海纳百川，接受别
人的意见，你才会改变，如果你永远不承认自己的错误，你就永远不会改变自己的态度
。中华传统文化曾经讲“兼听则明，偏信则暗”，容言才能广度有缘，有容乃大。
3, 容人。不管这个人是很平常的人、很有能力的人，还是有功过之人，我们学佛人要
一视同仁，以诚相待。无论是常人、能人，还是有功过之人，只是相互的能力有大小、
职务有高低、功过有区别，但是每一个人的人格都是平等的，这就是佛法界所说的平等
之心、宽容之心、以诚之心，这也是做人尊重别人的准则。 |
j********y
发帖数: 1 | 184 1, 想不能想得太深，深了难以清醒；话不能说得太满，满了难以圆融；调不能定得太
高，高了难以拉低；事情不能做得太绝，绝了难以进退；情不能陷得太深，深了难以自
拔；人不能做得太假，假了难以交心；利益不能看得太重，重了难以明智。
2，人生无悔便是道，人生无怨便是德。（掌声）得到要珍惜，失去就要放弃。过多地
在乎人生的幸福，就会减半你的生命。看淡了，一切自然放下，放弃心中的一切烦恼，
过去的就让它过去吧。学佛人不执着过去，因为执着过去是一种负担，甚至是我们心灵
的一种痛苦。
3, 以貌取人，那是一个俗人；以看别人的衣服穿得好坏取人者，那是一个庸人；以财
取人者，那是一个小人。无论地位卑贱，年龄大小，有功还是有过，均能以诚待之，方
为容人，容人才能得人心，得人心者，方能被他人和别人所包容。 |
j********y
发帖数: 1 | 185 1, 我们在这个世界当中，每天追求着最后都不属于我们的那些物质和名利，想象着它
能够给我们带来幸福和快乐，但是，当我们在这个虚幻世界当中贪瞋痴，我们有时候非
常地无奈，非常地沮丧，因为我们好不容易追求到的东西，却因为这个世界的无常很快
地又消失了。当我们的心中失去希望的时候，我们想象自己还能够奋斗，还能够赚到钱
和得到名利，所以再一次努力，继续在人间吃着苦，我们再去追求，又失去，再追求，
最后又失去，这就叫轮回。
2， 善导大师用反证法认为，待人友善，别人必定会以友善相回报。一个善良的人，总
会给自己带来越来越多的幸福和欢乐。一个人给予别人的幸福和欢乐越多，他自己得到
的幸福和快乐就越多。春播秋收，春华秋实；一分耕耘，一分收获。我们用慈悲和宽容
来待人，我们将会得到收获，那就是平安和快乐。
3, 佛法告诉我们，宽容的心态能够帮助我们获得健康，随缘的心态能够让我们拥有财
富，慈悲的心态能够帮助我们拥有幸福。 |
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发帖数: 1 | 186 1, 烦恼的根源在你自己。生气的人，是因为不够包容；郁闷的人，是因为心里不够阳
光；烦恼的人，是因为心里不够智慧；悲伤的人，是因为不够坚强；瞋恨的人，是因为
不够慈悲；嫉妒的人，因为自己还不够优秀。
2，人拥有的荣誉、地位和钱财都是一时的，它没有办法给我们带来永远的幸福，而这
会造成我们烦恼。
3, 经常说“都是我的错”是一种自律，让你不断地提升；“都是我的错”是一种胸怀
，时刻为别人想；“都是我的错”是一种美德，让彼此之间的心更加贴近；“都是我的
错”是一种难得的修为，真修当不见世人过；“都是我的错”，自净其意，常养身心。
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发帖数: 1 | 187 1, 心美，看什么都美；心恶，看什么都不顺眼。所以学佛人对人要宽心，说话要细心
，佛友之间无私的爱让你越看越开心。一个人的快乐并不是因为他拥有得多，而是因为
他计较得少。学佛人不计较、不贪求，心包太虚。
2，吃苦的人了苦，苦尽甘来；享福的人了福，福尽悲来。心宽如朝霞，是非放得下，
帮助别人就是成全你自己。
3, 拥有感恩心的人最有福气，慈悲帮助别人就是德，加起来就叫“福德”；能消除烦
恼的人就是慧，能付出善心的人就是福，加起来就叫“福慧”。
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发帖数: 1 | 188 1, 拥有感恩心的人最有福气，慈悲帮助别人就是德，加起来就叫“福德”；能消除烦
恼的人就是慧，能付出善心的人就是福，加起来就叫“福慧”。
2，被人误解的时候能微微一笑，那叫修养；受委屈的时候坦然一笑，那叫解脱；吃亏
的时候开心一笑，那叫大度；无奈的时候达观一笑，那叫境界；危难的时候坦然一笑，
那叫随缘；被人看轻的时候能够平静地一笑，那叫看破；烦恼的时候能够轻轻地一笑，
那叫放下；对痛苦的人生能够哈哈大笑，那叫开悟。
3, 要关怀一切众生。“人溺己溺”，就是看见别人溺水了，你也要像自己在水中一样
；“人饥己饥”，别人饥饿，你也要感觉自己像饥饿一样；“利己利人，达己达人”，
也就是说，要帮助自己，更要帮助别人。
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发帖数: 1 | 189 1, 做什么事情把心放正放宽，不要以狭隘片面的观点去看别人，你的心中怎么想别人
，你的眼睛看出去的别人就会长成什么相，所以不要着相看人，你才会心理正常。说别
人不好的人，实际上他的心态已经有问题了。静坐常思己过，闲谈莫论人非，这才是成
圣成佛之道。
2，在人间，你扔下石头，绊住的往往是你自己的腿。俗话说得好，“退一步海阔天空
”，谦让使人心平气和。人与人之间需要的不是嫉妒和瞋恨，需要的是一种宽容。宽容
是美德，会使你得到别人的更多的尊重；宽容是一剂良药，能挽救一个人的灵魂；宽容
就像一盏明灯，能够在黑暗中放射出佛性的慈悲，照亮我们每一个人的心灵。
3, 我们人很傻，每一天都在寻找自己心中的对立面，在生活当中为自己找一个假想的
敌人。“今天，这个人我最讨厌，这个人工作上比我好，所以我恨他，我嫉妒他。”经
常拿他做比较，想超越他，想击败他。这样，在你的心中就有了一个假想的敌人。然而
，你却没有想到，就是这么一个假想的敌人，你在自己的心中就有了罣碍和业障。 |
j********y
发帖数: 1 | 190 1, 在医院，你才会明白，和自己的健康相比，人生没有什么放不下的，因为人生唯一
的财富就是生命，当生命结束的时候，人间没有名利，没有金钱，没有荣誉可言。如果
我们的生命仅仅是为了一日三餐，我们就会像动物一样地活着，那才是我们痛苦的根源
2，一个人的境界是最重要的。境界的基础是什么呢？是慈悲。人有了慈悲的心，心会
变得越来越宽，心一宽阔，气就不会呆滞，气一通，血脉就通，所以心宽一寸，病退一
丈。学佛人要懂得，宽恕别人是一剂良药，宽恕别人的时候，你同时敞开了自己的心扉
和心灵；宽恕别人的时候，你心中的愤怒、怨恨、恐惧就会悄悄地溜走。内心没有了气
的制约，气血也通畅，心就会没有罣碍，无罣碍故。
3, 一个人有了慈悲之心，就会变得非常善良，人一善良，心就会非常宁静，宁静的心
能让身体远离喜、怒、忧、思、悲、恐、惊慌。 |
j********y
发帖数: 1 | 191 1, 在现代社会当中，人心要向善，人要有善心，就如雨后春笋，慢慢地由慈悲的心来
度化八识田中那些不好的业障，它能让心变得越来越柔软，让血和气变得越来越通顺。
人的心变美，人也会变得越来越美。
2，现在社会矛盾这么多，人跟人之间的气场不合，最重要的就是少了慈悲之心。拥有
慈悲心的人，内心充满着爱。
3, 一个人如果经常生气，他的身体就会慢慢地变得越来越不好。我们从小就听到过一
句话：堡垒最容易从内部被攻破。我们的身体也是这样。我们不仅要注意外在的风、湿
、寒、暑、燥、热，更要当心内在的喜、怒、忧、思、悲、恐和惊慌。一个人调节不好
自己的内心，就会百病丛生。一个人的身体如果从内来调养，就心无罣碍，心平气和，
万事皆通。 |
j********y
发帖数: 1 | 192 1, 我们有时候心里一难过、一担忧、一愤怒，就打乱了自己身体的阴阳，内脏会出现
很多内毒来破坏我们的气血，想要身体坚固，就要拥有一颗慈悲之心。你的慈悲之心有
多大，身体的堡垒就有多坚固；你的慈悲之情有多大，人生就会有多幸福。
2，要积口德，得饶人处且饶人。如果是直话，请你转个弯来说；如果你想说冷冰冰的
话，请你在心里加热了再说；批评人的话，一对一地说，要懂得顾忌别人的自尊心。
3, 要积掌德。掌是什么“掌”呢？就是鼓掌的“掌”。要学会赞美别人，夸别人的善
处和优点，要学会鼓掌。鼓掌的人，气脉通，脸上会呈现笑容。其实，每个人都需要来
自他人的掌声。为别人喝彩是我们每个人的责任。不懂得为别人鼓掌的人，人生会变得
非常狭窄。心胸宽阔，海纳百川，天天看见别人的优点，你心中就拥有了善良和慈悲。 |
j********y
发帖数: 1 | 193 1, 面德。不给别人面子是最大的无礼。太虚大师说“人成即佛成”。任何时候，给对
方一个体面的台阶，看破别说破，面子上就好过。
2，信任德。要相信别人。很多人活在这个世界上总是在怀疑别人，生性多疑的人，不
可能会有真正的朋友。被人信任是一种幸福，如果有很多人信任你，叫你办事，你就会
有很多成功的机会。如果你怀疑别人，就不要跟他交朋友；如果你交了这个朋友，就不
要去怀疑他。用心交朋友，交的是“心友”啊。
3, 谦让德。为人要懂得谦让，锋芒毕露者处处树敌，切记不要锋芒太露，要放下身段
，降低自己，学习麦穗，长得高，头垂得低低的。要懂得低调，人前不张狂，人后别得
意，为人低调，所有的人都会喜欢你的。 |
j********y
发帖数: 1 | 194 1, 尊重德。要把对人的尊重放在第一位，努力使别人感到他有尊严。给弱者的尊重更
可贵，不要看见残疾人就看不起他们，盯着他们看。别人的善要放在心上，别人的恶要
像秋风扫落叶一样很快地让它过去。
2，理解德。人人都希望别人理解自己，但是很多人自己不能去理解别人。想得到别人
的理解，其实就是给别人方便，理解一般人所不能理解的事情，换位思考。每天替别人
着想的人就是菩萨，每天能够为别人去做事的人就是一个好人。作为一个好人，就要每
天积德行善，众善奉行。
3, 佛法告诉我们，宽容的心态能够帮助我们获得健康，随缘的心态能够让我们拥有财
富，慈悲的心态能够帮助我们拥有幸福。
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发帖数: 1 | 195 1, 被誉为女神的奥黛丽·赫本用她的一生解释了“精神长相”这个词。她的智慧告诉
我们：如果你想得到优美的嘴唇，就要学会讲亲切的话；如果你想拥有可爱的眼睛，就
要学会看到别人的好处；如果你想拥有美妙的身材，就要把你的食物分享给饥饿的人。
2， 学会欣赏别人。孔子曰：三人行，必有我师。你经常看看身边的人，其实很多人你
没有欣赏他，你不了解他。有一些人很平凡，但是他非常有品质，因为这些人没有放大
自己的功德，但是他认认真真地生活，努力工作，真诚待人。
3, 若想要美丽的心灵，每天要有慈悲的心态；若想要优秀的品质，生活中要记住“众
善奉行，诸恶莫作”。这就是你们人生的精神面貌。一个人的资本和本钱，并不是美貌
、金钱和名誉，因为这些都会随着岁月变化而消失。在人的本性当中，不会随着岁月而
消失的是人的本源和佛性。
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发帖数: 1 | 196 1, 被誉为女神的奥黛丽·赫本用她的一生解释了“精神长相”这个词。她的智慧告诉
我们：如果你想得到优美的嘴唇，就要学会讲亲切的话；如果你想拥有可爱的眼睛，就
要学会看到别人的好处；如果你想拥有美妙的身材，就要把你的食物分享给饥饿的人。
2， 现代的人拥有了很多，整天看着自己没有的，忘记了自己拥有的，所以没有感恩心
。希望大家珍惜身边的好朋友、亲戚，珍惜所有人，不看自己没有的，就会远离痛苦，
远离贪心贪念，远离你非常不喜欢的愚痴！
3, 人无完人，事无完美。有些小人，你不必去计较，因为计较会烦；有些烦的事情，
你不必在意，因为在意，你的心会累； |
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发帖数: 1 | 197 1, 世界很大，人心很小，怎么会不遇到烦恼？红尘滚滚，人世浮华，怎么会没有忧郁
？学佛人要放下，想什么事情要浅一点，活着就该随遇而安，什么事情看得淡一点，你
的头顶上就会有一片蓝天。
2，我们每个人都害怕失去，尤其珍惜拼了命得来的东西，但是最后什么都留不住，感
情、钱财、名誉……还是顺其自然吧，无可奈何的就该放下。心态坦然悟性高，虚幻人
间不可得，谁是真谁是假，临终之时才知道，原来错把人间当真了。
3, 人无完人，事无完美。有些小人，你不必去计较，因为计较会烦；有些烦的事情，
你不必在意，因为在意，你的心会累； |
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发帖数: 1 | 198 1, 人这一辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，有人看不起你……没关系，
生活就是这样，你所做的一切要好好地去做，尽自己的心。你可能不能让每个人都满意
，但是不要为了虚幻的人生而丢失自己的本性和慧命。人生就是这样。
2，我们每个人都害怕失去，尤其珍惜拼了命得来的东西，但是最后什么都留不住，感
情、钱财、名誉……还是顺其自然吧，无可奈何的就该放下。心态坦然悟性高，虚幻人
间不可得，谁是真谁是假，临终之时才知道，原来错把人间当真了。
3, 要学会谦让，学会慈悲，这个世界的美好靠的是我们的心量和慈悲之情。懂得原谅
别人就是释放自己；懂得怎么样帮助别人，你才能让这个世界变得越来越美好。
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发帖数: 1 | 199 1, 我们人发脾气，讲得好听一点是没有办法才发脾气的，实际上发脾气就代表你的无
能，不生气说明你有大肚量，而且有方向。君子为目标，小人为目的，珍惜缘分，再造
善缘。一个人的脾气、嘴巴不好，心地再好也不能算是一个好人，所以得理要饶人，理
直要气和。在家庭相处当中，每个人都会犯错，当你的心中多原谅别人一次的时候，你
就是在心中多修福和造福一次。
2，看到别人有福气的时候，就是因为别人气量大，所以叫量大福大，把量放大，你的
福气就大。学会欣赏别人，就是庄严自己；很认真地听别人讲，别人就会非常尊重你；
原谅别人，就是善待自己。
3, 很多人追求幸福，其实幸福不是一种状态，而是一种感受，只要感到幸福就满足了
；沧桑，不是自然，而是经历，不要沉浸在痛苦地回忆沧桑中；风雨，不是天象，而是
对你的锻炼； |
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发帖数: 1 | 200 1, 云层，不是景色，而是胸怀，经常看看云，会心胸坦荡；人生，不是岁月，而是永
恒，要在人间做出永恒的爱去帮助别人；你的生命，不是一个躯体，而是你的心性和良
心；春天，不是季节，而是在于内心的法喜。如果你天天活得很开心，春天就永远活在
你的心里。
2，“人为善，福虽未至，祸已远离”，就是说，一个人只要做善，虽然你还没有福气
，但是你已经离开了灾祸。“人为恶，祸虽未至，福已远离”，如果一个人作恶，虽然
祸还没有在你身上，但是你的福气已经离开了你。
3, 家里宽大不如心宽。说一句好话，口吐莲花；说一句不好的话，口吐毒蛇。存好心
，做好事，做好人，你自然就会有好报临身。
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发帖数: 1 | 201 1, 云层，不是景色，而是胸怀，经常看看云，会心胸坦荡；人生，不是岁月，而是永
恒，要在人间做出永恒的爱去帮助别人；你的生命，不是一个躯体，而是你的心性和良
心；春天，不是季节，而是在于内心的法喜。如果你天天活得很开心，春天就永远活在
你的心里。
2，善缘善念善心来，不知因缘惹尘埃。一朝觉悟心念开，无常世界全抛开。
3, 佛法能够让人克服忧郁，想通、想明白，让人走出自闭，让人懂得放下，让人拥有
健康的理想。佛法的智慧让我们懂得了放下自我、无我利他，在救度众生中找到自己的
人生价值。 |
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发帖数: 1 | 202 1, 虽然我们不能改变别人，但是如果我们改变了自己，慢慢就有机会去改变别人。
2，想得通的人能笑得出来，就不容易生病；整天想不通的人会叫会闹会哭，给自己造
成的伤害大于给别人。看得破放得下的人会活的很自在快乐，整天难过、忧郁、烦恼，
会活在现实的地狱当中。
3, 佛法能够让人克服忧郁，想通、想明白，让人走出自闭，让人懂得放下，让人拥有
健康的理想。佛法的智慧让我们懂得了放下自我、无我利他，在救度众生中找到自己的
人生价值。 |
j********y
发帖数: 1 | 203 1, 长养善根。心中要经常善良，经常善良的人他的善根一定很善，这个人以后会有福
气。
2，想得通的人能笑得出来，就不容易生病；整天想不通的人会叫会闹会哭，给自己造
成的伤害大于给别人。看得破放得下的人会活的很自在快乐，整天难过、忧郁、烦恼，
会活在现实的地狱当中。
3, 守戒之善。一个守戒的人，不会喝醉酒，不会抽烟抽到肺癌，不发脾气，什么事情
都中庸之道，不过左，不过右，这就是守戒，就会有贵人缘。 |
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发帖数: 1 | 204 1, 长养善根。心中要经常善良，经常善良的人他的善根一定很善，这个人以后会有福
气。
2，第三福是行善之人。做人要懂得付出，懂得帮助别人，懂得爱护众生。一个人一辈
子帮助别人，他以后年纪大了一定会有很多人帮助他。守戒之人，智慧人生，长养善根
，不迷惑，得长寿。
3, 宽恕别人不仅能够给自己和他人带来愉快的环境，同时也是获得解脱和成佛的关键
。砸碎的花瓶不能再复原，过去的伤痛，不必要再去回忆，让自己哭泣和悔恨来伤害自
己。在生活中多多的放下、包容别人，就会减少很多的烦恼和执著。
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发帖数: 1 | 205 1, 在家庭矛盾当中，在和别人的交往当中，要学会适应社会，让你的环境变得明亮；
要学会调节自己的心态，让你的心情不会忧伤；要学会宽容别人，你的生活就没有烦恼
；要学会多多的奉献自己，才能让你的生活充满阳光。
2，智慧的人不会有烦恼，想得通的人，有智慧，不会烦恼；烦恼的人智慧不够。慈悲
的人没有敌人，如果我们不跟邻居闹，邻居不会跟我们闹；如果不跟别人争斗、打官司
，你就没有敌人。多看看别人可怜的地方，如果你还有看不惯的事，说明你还没有智慧
，说明你的智慧不够圆满；如果你还有看不起的人，说明你慈悲还不够，如果你大慈大
悲，退一步海阔天空，哪来的争端？
3, 宽恕别人不仅能够给自己和他人带来愉快的环境，同时也是获得解脱和成佛的关键
。砸碎的花瓶不能再复原，过去的伤痛，不必要再去回忆，让自己哭泣和悔恨来伤害自
己。在生活中多多的放下、包容别人，就会减少很多的烦恼和执著。
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发帖数: 1 | 206 1, 在家庭矛盾当中，在和别人的交往当中，要学会适应社会，让你的环境变得明亮；
要学会调节自己的心态，让你的心情不会忧伤；要学会宽容别人，你的生活就没有烦恼
；要学会多多的奉献自己，才能让你的生活充满阳光。
2，如果肯将心比心地去理解别人，怎么会有烦恼？看淡、放下，提倡的就是一切随缘
，该我的就是我的，不该我的不强求，不仅会带给你幸福的生活，还会为你的人生增添
智慧光彩。
3, 人不能难过。人最悲哀的并不是昨天失去太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中；
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发帖数: 1 | 207 1, 想通想明白，生不带来死不带去，快快乐乐活一生。既然我们要痛苦、要烦恼，为
什么不能让自己快乐一生呢？实际上就在你的一念当中，你如果快乐了，你的一生就会
快乐；如果你一辈子想痛苦，你就会整天想着烦恼。不想烦恼的人就是智慧人生。
2，碰到事情不管能不能成，随遇而安，是一种乐观的处世妙方；不管碰到什么艰难挫
折，顺其自然，是一种豁达的生存之道；
3, 人不能难过。人最悲哀的并不是昨天失去太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中；
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发帖数: 1 | 208 1, 在现实的生活下，避免不了的会出现很多我们所不能容忍的事情和人，但是，对事
情，要分析每一个事物的本质，要学会同情别人、原谅别人，多点慈悲，对待别人的错
误要学会包容，很多人连跟着自己吃苦受难几十年的先生或妻子都不能原谅，怎么能包
容众生？为人，要处世要豁达、开朗，要学会成全众生，就是成全自己。
2，碰到事情不管能不能成，随遇而安，是一种乐观的处世妙方；不管碰到什么艰难挫
折，顺其自然，是一种豁达的生存之道；
3, 人生哪来的完美，要想在不完美的世界当中找出完美是给自己增加烦恼和痛苦。
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发帖数: 1 | 209 1, 担忧。庸人自扰，当一个人担忧这件事情是否会发生或者怎样的时候，就是在让自
己痛苦，为难自己，每天忧心忡忡，神经紧绷，身心疲惫。
2，抱怨，很多人一辈子抱怨，一点也没用的抱怨会让你远离你应该获得的快乐。
3, 人的毛病：一开心，忘乎所以；一不开心，觉得这个世界都是悲惨的。所以要学会
宠辱不惊，心惊则心动，而动中有静，惊而不乱，则具有智慧之美，这就是佛法经常给
我们讲的“如如不动”。
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发帖数: 1 | 210 1, 没有比较的生活才是真实的生活、幸福的生活。
2，抱怨，很多人一辈子抱怨，一点也没用的抱怨会让你远离你应该获得的快乐。
3, 不要跟别人比较，跟别人比较会浪费时间，会不快乐，自己的幸福快乐是自己的感
受。
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发帖数: 1 | 211 1, 世界上总是有很多烦恼的人和事，想要自己不生气不烦恼，就要随缘面对人生，自
在的宽容别人，才是为人处世的法宝。
2，有时候人生就是随着阴晴圆缺的沉浮，身在红尘，最重要的是要有一颗感恩的心，
每天早上醒来就是感恩的开始。我们从小长到大，有多少人帮助我们，才使我们能够生
活到今天。感恩就是人生的阳光和雨露，经常感恩别人的人，是一个善良的人，一定不
会是一个恨别人的人。一个不恨别人的人，一定是一个慈悲快乐的人。
3, 不要跟别人比较，跟别人比较会浪费时间，会不快乐，自己的幸福快乐是自己的感
受。
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发帖数: 1 | 212 1, 世界上总是有很多烦恼的人和事，想要自己不生气不烦恼，就要随缘面对人生，自
在的宽容别人，才是为人处世的法宝。
2，人间的坏事会让你取得经验和好事，下次不会再做错事，也是为了成全你；如果碰
到好事，学会感恩，你会获得源源不断的正能量。
3, 不要不尊重别人，播撒慈爱，收获幸福。尊重是一种心情，尊重会使你拥有力量。
尊重别人的同时，会得到别人对你的尊重，在修心努力之后就会超越自我。
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发帖数: 1 | 213 1, 世界上总是有很多烦恼的人和事，想要自己不生气不烦恼，就要随缘面对人生，自
在的宽容别人，才是为人处世的法宝。
2，很多时候，人与人之间的关系都是相互的。相互嫉妒、争斗，只能是两败俱伤，唯
有相互配合、相互欣赏、慈悲原谅对方，彼此信任，宽容和包容，才能理解珍惜对方相
互存在的价值。
3, 人生的苦与乐都是自己控制的，当你看到明媚的阳光，快乐的感觉也就随之而来，
因为 阴天的时候毕竟是少数。那为何偏偏有那么多人只看消极而无法控制眼前的烦恼
呢？学佛人要看破放下，因为我们活着就是成功的开始。
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发帖数: 1 | 214 1, 世界上总是有很多烦恼的人和事，想要自己不生气不烦恼，就要随缘面对人生，自
在的宽容别人，才是为人处世的法宝。
2，生气的时候不但心脏不好，最伤的是肝，气大伤肝，经常生气的人，会出现肝病甚
至肝硬化。
3, 生气还会破坏免疫系统。人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制着，作为激素，多巴
胺会影响身体其他激素的分泌。生气时，大脑会命令身体分泌一种皮质激素，这种激素
如果在体内存积过多，就会阻碍大脑细胞和免疫系统的正常运作，导致抵抗力下降。所
以生一次气，免疫系统会停止6小时不工作。 |
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发帖数: 1 | 215 1, 还有很多妇女生了很多胸部肿块，知道为什么吗？生气。医学科学家说，气血瘀滞
、肝脾失调，是导致胸部肿块发生的重要原因。
2，生气的时候不但心脏不好，最伤的是肝，气大伤肝，经常生气的人，会出现肝病甚
至肝硬化。
3, 生气的时候，还最伤胃，因为胃部血流量减少，供血不足，胃肠蠕动不快，胃肠的
消极会慢慢降低血流量，食欲不振，蠕动减速。
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发帖数: 1 | 216 1, 还有很多妇女生了很多胸部肿块，知道为什么吗？生气。医学科学家说，气血瘀滞
、肝脾失调，是导致胸部肿块发生的重要原因。
2，世间真正的高手，是能胜别人，但是能胜不一定要胜，有谦让别人的胸襟；能赢，
而不一定要赢，有善解人意的意愿。生活难道不是这样吗？有时候能够原谅别人，为什
么不原谅别人呢？当别人身体不好、情绪不好的时候，为什么非要和他闹呢？人生要懂
得谦让。
3, 聪明不一定有智慧，但是有智慧的人一定包括聪明；聪明的人得失心重，有智慧的
人却勇于舍得。 |
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发帖数: 1 | 217 1, 这个世界如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。今天生气的事情，明天可能就没
有了；过去生气的事情，现在早就想不起来了。想一想，当年很大的气，现在再想起来
，永远不会像当年那么折磨自己让自己生气。人间一切要想通，都是缘聚而生，缘散而
灭，变幻无常。
2，很多人的痛苦是因为把自己的幸福底线放的太高了，“我要得到一个海边大房子，
我的媳妇要怎么好，我的孩子一定要考进精英中学，我的先生要怎么好，我的太太要怎
么美……”每个人在这个底线之上，当得不到，就拥有了痛苦。要把幸福的底线放得低
一点，每一天活着就是幸福，想一想，还有多少人活不过明天，自己没有生癌症、没有
烦恼，已经是很幸福了。
3, 聪明不一定有智慧，但是有智慧的人一定包括聪明；聪明的人得失心重，有智慧的
人却勇于舍得。
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发帖数: 1 | 218 1, 这个世界如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。今天生气的事情，明天可能就没
有了；过去生气的事情，现在早就想不起来了。想一想，当年很大的气，现在再想起来
，永远不会像当年那么折磨自己让自己生气。人间一切要想通，都是缘聚而生，缘散而
灭，变幻无常。
2，老人说：“没有啊，我没有什么特别的秘密啊。”他说，“心情就和我的体温一样
普通，只是每天早上起床的时候，我就想：我今天有两种选择，一种是高兴，另一种是
不高兴，我当然会选择快乐高兴，这就是我全部的秘密。”
3, 人们本来可以生活得更快乐一点的，但是五个人中有四个人放弃了本应拥有的快乐
而选择痛苦。不快乐，是我们心境的普遍状态，因为我们总是在烦恼中去寻找失败的感
觉。总是生活在烦恼中的人，失去了幸福感。佛法讲“法喜充满”，法喜就是你明白道
理，知道世界一切都是短暂的，再大的痛苦也会过去，再大的烦恼也会过去，就会产生
一种喜悦。
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发帖数: 1 | 219 1, 烦恼，并不是你所遇到的环境使你受到挫折，而是由于你对环境做出的各种概念和
印象来影响你的心，让你心中产生杂念。
2，老人说：“没有啊，我没有什么特别的秘密啊。”他说，“心情就和我的体温一样
普通，只是每天早上起床的时候，我就想：我今天有两种选择，一种是高兴，另一种是
不高兴，我当然会选择快乐高兴，这就是我全部的秘密。”
3, “水太清则无鱼，人太急则无智”这句话告诉我们，水如果太清，鱼不会在里面生
活，人如果脾气太急，不会有智谋。糊涂也是一种智慧，有时候明明知道，也不要着急
。因为一着急，智慧离你而去；定下来，智慧就来到你的身边。 |
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发帖数: 1 | 220 1，生命过程中没有绝对的好与坏，繁华有繁华的苍凉，平淡有平淡的快乐。想通的那
些云淡风轻的日子，内心要拥有更多放下和解脱。
2，烦恼来自于心中不合理的愿望，如果你的愿望不合理，明明做不到的事情非要去做
，你的烦恼就来了。世界上的一切现象均是我们的牢狱，当我们喜欢一样东西，就会被
它紧紧拴住，等于进了监狱，成为它的奴隶，就像抽烟赌博，先尝一尝，就上了瘾，就
戒不掉。
3， “水太清则无鱼，人太急则无智”这句话告诉我们，水如果太清，鱼不会在里面生
活，人如果脾气太急，不会有智谋。糊涂也是一种智慧，有时候明明知道，也不要着急
。因为一着急，智慧离你而去；定下来，智慧就来到你的身边。
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发帖数: 1 | 221 1，生命过程中没有绝对的好与坏，繁华有繁华的苍凉，平淡有平淡的快乐。想通的那
些云淡风轻的日子，内心要拥有更多放下和解脱。
2，人生苦短，所以没有必要将憎恨、不平留在心中，并时常伤害自己。
3， 一个经常后悔、遗憾的人，不仅会耗费很多的精力，陷入痛苦的过去，难以自拔，
更容易疾病缠身。美国西北大学心理专家表示：总是生活在后悔中，必然会导致抑郁症
和焦虑症。人在享福时，就是在享用自己的福分，一旦福分享用完，又没有吃苦行善，
就开始忧郁、焦虑，拼命在人间再去获得更多的欲望，又造新业，必遭祸殃。
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发帖数: 1 | 222 1，我们活在世界上，有时候动不动就跟别人吵架，动不动就和别人烦恼，为什么不能
化解烦恼？因为没有智慧。跟别人争吵了，接下来自己难过，让别人也难过。用平和的
心态可以解决难题。
2，人生苦短，所以没有必要将憎恨、不平留在心中，并时常伤害自己。
3， 在人间，有些看似很麻烦的东西，也许是你还没有认识到它存在的价值，有些看似
很招人喜欢的东西，却可能没有什么实质的价值。人间的名誉、面子、钱财、物质……
这些看似对你很重的东西，实际上对你没有什么实质上的帮助，所以要识破它们的本性
。挫折、失败和痛苦看似是人间的累赘，但是我们从中学到了经验，生活当中拥有了它
，就不会再上当受骗，这些会一次一次保护我们不在人间被别人伤害。
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发帖数: 1 | 223 1，我们活在世界上，有时候动不动就跟别人吵架，动不动就和别人烦恼，为什么不能
化解烦恼？因为没有智慧。跟别人争吵了，接下来自己难过，让别人也难过。用平和的
心态可以解决难题。
2，做人要学会：口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少，
欲望少一点，担忧就少一点；身上事少，自然苦少，没有事就不会苦；大悲无泪，大悟
无言；缘来要惜，缘尽就放，缘分来了要好好珍惜，缘尽了就要放下；随方就圆，无处
不自在。
3， 要看透。天下熙熙皆为名来，天下攘攘皆为利往，阅透人间。人活在这个世界上就
是为名为利，要看透。名带得走吗？带不走。利带得走吗？也带不走。所以，把名利都
抛下，好好地抚养自己的这颗慈悲心，好好地给孩子留德，而不是留财。
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发帖数: 1 | 224 1，中华传统文化和佛教讲德：道德、性德和人的品德；讲仁慈、仁爱；佛法讲慈悲、
感恩，理解别人为你所做的一切，常为别人想，常理解别人，就能看出自己的本性。知
人心者行天下，知足常乐者得天下。
2，要看透。天下熙熙皆为名来，天下攘攘皆为利往，阅透人间。人活在这个世界上就
是为名为利，要看透。名带得走吗？带不走。利带得走吗？也带不走。所以，把名利都
抛下，好好地抚养自己的这颗慈悲心，好好地给孩子留德，而不是留财。 |
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发帖数: 1 | 225 1，学佛人承认自己的缺点，包容别人的优点，就会拥有美德。整天把别人的不好记在
自己的心中，伤害的就是自己。就像电脑一样，对别人的恨、怨、嫉妒，都是电脑病毒
，时间久了，电脑会死机。
2，人的心理状态要好。人经常会生气。美国斯坦福大学做过实验，生气和血液有关系
，人一生气，血液的流速会很慢，会得肿瘤，所以生气最容易得肿瘤。 |
j********y
发帖数: 1 | 226 1，知足常乐，知足者因为无所谓，没有欲望，才会快乐。少欲是一种理智的放弃。人
的快乐不是得到的多，而是计较的少。
2，这个故事告诉我们，当我们拥有了那些自认为在生活中很平常的幸福与快乐时，包
括有一个家、一个很好的妻子、先生和孩子，或者有一个房子……我们常常不珍惜，去
追逐一些名利，衍生出新的欲望，得不到的时候就会有烦恼忧愁。如果不节制对名利的
欲望，最终就算抛弃现在得来的名利，也不可能换回平常和平凡的幸福和快乐。
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发帖数: 1 | 227 1， 五多：多记别人的好处，多看别人的长处，多想别人的难处，多体谅别人的付
出，多想因果缘分。三不：不要自私，不要嫉妒，不要我慢。学会宽容，才能得到所有
人的喜欢和谅解。
2，人的生活，越简单就越幸福，这个道理不是人人都懂。现代人在现实生活中随波逐
流，追求物欲上的享受，会面对各方面生活和精神的压力，长期下去，精神负担会使自
己痛苦不堪。想要达到解脱烦恼的境界，要学会随遇而安。 |
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发帖数: 1 | 228 1， 这个故事告诉我们，一杯水的重量其实不重，但是拿的时间长了就会感觉沉重
。人间一个小小的烦恼，有时候不会觉得伤害自己，如果一个月一年都忘记不掉，可能
就会让自己的心碎掉。面对各种压力，如果不懂得放下，时间长了，身心就会被烦恼压
垮和碎掉。
2， 用人最善良的本性来感应世界上所有的事物，就会法喜充满，因为满足了。今
天我们能开开心心坐在这里，想想有多少人在医院活不到明天；今天我们还能开开心心
欢欢喜喜看东西，想想有几十万人是盲人；今天还在责怪自己没有赚更多钱、没有实现
自己理想抱负，请到坟上去看一下，那些有抱负的人早已归西了。解脱就是要放下，知
足才会快乐。知足的人一定会快乐，不满足的人一定会忧伤。
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发帖数: 1 | 229 1， 一个人不要觉得自己很了不起。要记住，山外有山，天外有天，心中不要骄傲
，什么事情都要低调。
2，我们做人做事要有感恩心。在瑞典沃尔沃公司总部有2000多个停车位，早到的人总
是把车停在离办公楼最远的地方，天天如此。有一个记者发现这一奇怪的现象就去采访
，他问了那些办公室职员：“请问，你们汽车的泊位是固定的吗？”那些办公室的人说
：“不是的，我们到得比较早，有时间多走点路。晚到的同事有时候或许会迟到，他们
需要把车停在离办公楼最近的地方。”多为别人着想，你的路才会走得越远、越宽。你
能够让别人产生感恩心，你自己也会得到慈悲心。
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发帖数: 1 | 230 1. 我们生活在这个世界上，有很多的忧虑和烦恼，我们被别人伤害过，也伤害过别
人。生命的过程就像一次旅行，每一站、每一个阶段，我们的成败都已经过去，我们不
能把那些过去的忧愁和烦恼永远记在心中、扛在肩上，否则今后的路会越走越沉重，那
怎么样能走出自己的烦恼呢？所以，我们必须丢弃以往的一些痛苦回忆，跟过去说“再
见”，我们才会有明媚的明天。
2，生命是最宝贵的财富，你的一生有房子、有汽车、有再多的钱都不宝贵，最宝贵的
就是你的命。很多人连命都没了，还有什么宝贵的东西呢？所以，放下烦恼，不要刺激
你的心脏，不要因为不幸、怨恨或者悲伤而伤害你自己。别人对你的伤害，你还能躲得
过，但是自己对自己的伤害，你是躲不过去的。学佛人要懂得化解消灾，排忧解难，这
靠的是谁？靠的是自己。佛法界讲，求人不如求己。 |
j********y
发帖数: 1 | 231 1， 无论前途多么凶险，我们都要心怀感恩。我们有慈悲心才会没有恐怖，因为和
别人善良地交往，你就不会害怕别人伤害自己，宽容才会没有烦恼。
2， 在人间，有些人为别人做了一点点事情，总想着要求回报，似乎这样才觉得不
吃亏，如果没有得到预想的回报，就说人心莫测，甚至发誓再也不与这个人为善。也许
突然有一天，一个当年没有回报给你的朋友，可能你已经跟他绝交多年，当你在困境当
中，他会毫不犹豫地伸出援助之手，因为在他的心中，你早已成为他一辈子的好朋友了。
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发帖数: 1 | 232 1， 整天怀疑别人，你就会过得比别人难受；整天嫉妒别人，你就会过得比别人痛
苦；整天瞋恨别人，你就会过得比别人更伤心。
2，对别人好，不要吝啬，不要索取回报，那是高尚的。大家知道有一句谚语，送人玫
瑰，手留余香，余香留存，一生受用。送别人玫瑰花，你的手也会很香的。 |
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发帖数: 1 | 233 1， 在当今社会，我们每个人都以物欲为理念，很多人以欲望活在当下，每天需要
这个、需要那个，什么都需要，然后本性被束缚在欲望当中，自己的良心不见了，为名
为利可以去损害别人，让自己得到更多，自己的本性就被束缚住了。佛法教育就是让现
代人破迷开悟的一剂良药，每个人都要懂得在这个世界上，除了欲望之外，我们还有更
重要的，那就是我们的良心和本性，我们应该以善待人，以诚心为人、做人，我们要用
善良的本性在人间帮助别人，这就是人间佛法。
2， 人做什么都是过日子，把什么都看透了，做什么事情，不都是一种生活吗？千
万不要跟自己过不去、起烦恼，善待自己，不要执着，要放弃自我心中的执着观念。
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发帖数: 1 | 234 1， 对别人好就是对自己好，你对别人多讲几句好话，人家就会对你多好；你跟别
人多笑一笑，人家就会对你多笑一笑。
2， 人活着最要紧的是什么？开心。弥勒佛开心吗？开心。要记住，人活在世界上
开心长寿，伤心短寿。医学界讲，伤心是伤肝，生气伤肝，肝气不好。 |
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发帖数: 1 | 235 1， 很多人整天随着别人而转、别人的话而听。看着这个东西好，想买；那个东西
好，想买。天天地、慢慢地，心做不了主，你就苦了。所以，佛人行履，一切处、一切
事，勿被境转，就是告诉我们，要如如不动，你才会得到幸福。
2， 为什么我们老了之后，有的人是慈眉善目，有的人却是愁容满面，似乎充满着
怨气。见过很多善良的老太太，年轻的时候就保持一颗对世界充满爱的心，老了她们依
旧是善良助人。而那些天天抱怨不堪的人，他们心理的扭曲早已在脸上反映出来。每一
天笑一笑十年少。希望大家用慈悲心在世界上活着，你会得到更多的爱心。 |
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发帖数: 1 | 236 1， 中国古代文化就讲到“疑心生暗鬼”，你怀疑人家，你是不是心中就有鬼了？
“我老公这两天怪怪的”——你心中是有鬼了吧？老公倒没有，他没鬼。你呢？“老公
，你今天到哪里去了？”老公说：“工作很忙，今天晚上加班了。”“不要动，手机给
我，快拿过来……哦，没事。”——鬼走了，心魔走了。我告诉你，不要去怀疑人家。
怀疑人家，自己心中就会难过，就会疼痛。
2， 担忧。庸人自扰，当一个人担忧这件事情是否会发生或者怎样的时候，就是在
让自己痛苦，为难自己，每天忧心忡忡，神经紧绷，身心疲惫。
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发帖数: 1 | 237 1， 要想拥有快乐的人生，不要盲目地追求、在追求当中活着。如果一个人整天想
追求，就得不到，就算得到了也怕失去，得不到了又难过，所以人会很痛苦。
2， 迷路的时候不能着急，心浮躁的时候不能乱来，你要感觉自己的心不能浮躁。
因为乌云去除了，你才看得到阳光；因为你的烦恼没有了，你才看得到你的智慧。佛法
界讲：“静能生定，定能生慧。”
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发帖数: 1 | 238 1， 人之所以痛苦，就是因为一直在追求错误的东西。我们人很苦，因为我们有追
求，追的时候特别痛苦，等追到了之后，又怕失去，还是痛苦，所以人就在苦中。不要
去追求、贪心，因为我们内心的错觉，以为这个东西是我的，以为那个事情是我的，这
就造成了自己的烦恼。
2，人最大的问题就是自己心中的错觉，举个简单例子，我们小时候在学校里为了争一
个名誉“三好学生”，因为今年没有轮到你，可能你会非常痛苦。实际上，这个都会过
去。如果你有好的心态，你就想：每年都是你，但是为什么今年没有你呢？并不是你做
得不好，而是因为有人做得比你更好，好开心啊。 |
j********y
发帖数: 1 | 239 1，如果你自己不给自己烦恼，别人永远没有能力给你烦恼，“烦恼即菩提”。
2，当你痛苦的时候，要懂得这些痛苦不会永久，不是永恒的。就像你牙齿痛的时候，
你不会认为可以牙痛一年，看牙医补补牙不就好了吗？什么事情你都要想到明天和今天
会不一样，什么事情都会改变，就算我今天再痛苦，我也要坚持，因为它会改变。 |
j********y
发帖数: 1 | 240 1，佛陀曾经说过：“由爱故生忧，由爱故生怖，若离于爱者，无忧亦无怖。”这是什
么意思呢？佛陀说，人因为有了爱之后，“故”就是“所以”，才会生出来担忧。我爱
这个孩子，我就会担忧这个孩子会不会身体不好；我爱这个老公，我就会担心这个老公
会不会出去找另外的女人；我爱一件事情，我就会担心它。所以佛陀说“由爱故生忧，
由爱故生怖”，因为你爱过头了，你就会害怕它。
2，不要对别人不满，看见别人就讨厌，要经常检查你自己。当你看不惯别人的时候，
台长告诉你，你所得到的苦，就是苦了你自己，因为你看别人不顺眼，人家一定翻白眼。
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j********y
发帖数: 1 | 241 1，世界上很多事情，当你对它越来越爱的时候，你就怕它有变化，所以就会产生害怕
、恐怖。对一个孩子爱得不得了，“孩子，你一定要好好读书啊！”你害怕他不读书，
害怕他看电脑上不好的东西，你是不是会恐怖？“若离于爱者”，如果你们先暂时离开
这个爱，“无忧亦无怖”，不会有忧愁，也不会有恐怖。
2，生命过程中没有绝对的好与坏，繁华有繁华的苍凉，平淡有平淡的快乐。想通的那
些云淡风轻的日子，内心要拥有更多放下和解脱。 |
j********y
发帖数: 1 | 242 1，因为我们贪，所以我们才会产生恐怖。很多男士在谈恋爱的时候，怕自己的女朋友
不理他，所以他就会产生恐怖，整天盯住她，看看她，一看，“谁给你发短信啊？”过
一会儿，“你今天下午到哪去了？”产生恐怖了，因为爱过头了。要记住，我们人因为
爱，所以才会产生担忧。
2，不管碰到什么事情都要静得下来、稳得住，这个事情就会慢慢地转变；你不能稳住
自己，你就会倒霉。一个人要稳得住，不管发生什么事情，我寂静，有修养。别人跟你
吵，你静下来，对方就吵不起来了。 |
j********y
发帖数: 1 | 243 1，有常者必无常。就是说，凡是存在的任何事物，不可能永远保持不变，就像今天的
这朵花，它开得这么茂盛、漂亮，一个星期之后，它就枯萎了，因为它时时刻刻都在变
化，这个世间的一切物质都在慢慢地改变，最后就消失了。
2，富贵者必不久。就是说，不管怎样大富大貴的人，最后也会颓败下来、变得很穷。
俗话说富不过三代，家里总会出个败家子，除非代代行善积德，才能保持子子孙孙的荣
华富贵。但是我们凡夫很难保持，因为我们人都有贪婪的心，有了还要有更多，所以，
没有布施，富贵就不会长久。
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发帖数: 1 | 244 1，保护好自己，不要斤斤计较，心不造业。心善良、口善良、身善良。嘴巴不骂人就
是善良；心里老想着别人，很善良；你的身体不做伤害别人的事情，不打人、不踢人，
你就是身善良。
2，做人气量要大啊！因为今后的社会，如果你气量不大，你会活不下去的。你看现在
有多少人生病，不就是气出来的病吗？所以不生气，你的身体就健康。 |
j********y
发帖数: 1 | 245 1，平安就是福气，学会宽容就能过的平安。体谅别人、宽容别人，就是给自己留一条
退路。慈悲，才会有感恩心，当每个人都活在慈悲别人的心中，你们会觉得生活变得越
来越美好，因为当你有慈悲和感恩心的时候，周围人会对你越来越善良，这就是佛法界
讲的“种因得果”。
2，低头并不是承认自己不如别人，而是一种不卑不亢的姿态。也许我们很多人都非常
出类拔萃，但不要忘记，人外有人天外有天，时时不忘低下自己高昂的头，保持谦卑的
态度，踏踏实实做事，反而会让别人更高看你。真正的成功者就算低着头也会有光芒，
一样会得到别人的尊重和敬佩。 |
j********y
发帖数: 1 | 246 1，什么是慈悲？凡是能够站在别人角度为别人想的人就是慈悲。人生苦短，我们没有
必要将过去的怨恨和过去受过的不平留在自己心中，并时常伤害自己。
2，一个人活在世界上，要学会吃两样东西，一要学会吃亏，二要学会吃苦。把精神里
渗漏出来的废水全部从净瓶里统统倒掉，保持每一个人心态的健康，不要让有害的心理
垃圾沉淀在心中腐烂，因为会生出更多的贪瞋痴。一个人将恨一直积压在心中，时间长
了一定会发芽；一个人把爱多一点放在心中，时间长了一定会慈悲。 |
j********y
发帖数: 1 | 247 1，心态好，人缘就好，因为我们懂得宽容；心态好，做事就顺利，因为我们不斤斤计
较；心态好，生活愉快，因为我们懂得了放下。
2，要学会控制自己的心态，我们虽然不能改变环境，但是可以调整自己的心态；虽然
不能控制命运，但至少可以解脱现在的苦难。 |
j********y
发帖数: 1 | 248 1，保持每一个人心态的健康，不要让有害的心理垃圾沉淀在心中腐烂，因为会生出更
多的贪瞋痴。一个人将恨一直积压在心中，时间长了一定会发芽；一个人把爱多一点放
在心中，时间长了一定会慈悲。
2，很多人从人生中懂得很多道理，夫妻之间就是要相互忍耐。佛法界告诉我们要忍辱
，一个人不能忍耐，就会给自己造成伤害，也会给别人造成伤害。一位沈阳老伯伯坐上
公交车之后，一位年轻人不愿意给他让座位，两个人就吵起来了，年轻人嘴巴很快像利
刃一样，老伯伯气的抽了他两个嘴巴，当场就倒在公交车上死了。人不能生气，不要跟
别人争，争来的是假的，修心修来的才是真的。 |
j********y
发帖数: 1 | 249 1，佛陀曾经讲过，财富、地位、名利，这些让人贪婪的东西，其实只是我们的欲望，
是生活的虚相而已，并不是生活本身。就像今天我们穿得好看一点也是衣服，穿的差一
点也是衣服。可惜，很多人把重点放错了，忘记了来到人间的目的。我们一辈子吃苦，
因为我们在追求错误的欲望，痛苦也就自然难免。追不到的时候就会痛苦，所以才会尝
受得不到的烦恼和痛苦。
2，如果今天还不满足，想一想，阿拉伯王子三十三岁，要什么有什么，但是却失去了
人间最重要的生命，我们今天虽然不很富有，但是我们拥有了最重要的生命。 |
j********y
发帖数: 1 | 250 1，当家庭不和或者某件事情暂时不能解决，有智慧的人首先学会避开，然后再想办法
。当家里着火的时候，首先不是灭火，是要逃离火场。
2，我们在这个世界上，不管碰到什么烦恼的事情，要学会乐观，破财免灾，学会转变
自己的心态，你的社会环境才会转变。在单位里对别人好一点，别人一定会对你好一点
；在家里对自己太太好一点，太太一定会加倍对你更好，这就是转中求乐。
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j********y
发帖数: 1 | 251 1，不贪不争，心静如水。优点不讲跑不了，缺点不讲不得了。有的人觉得自己心中哪
有净土，实际上你的心很干净，你的土就很干净，你的心就是土，土就是你的心，如果
你能心如镜，你的心净就是你心中的净土世界。
2，你喜欢什么就被它绑住了，你喜欢一个人你就被这个人绑住，你喜欢一个女人你就
被这个女人控制住，你喜欢儿子你被儿子控制住，你喜欢钱就被钱控制住，你喜欢房子
就变成了房奴。
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发帖数: 1 | 252 1，”私心会产生烦恼，怕得不到就会难过。心理学上讲：你想得到它，你一定会害怕
失去，当你得到了你害怕失去，当你没有得到的时候，你害怕得不到。不要去想得到，
他就没有压力。压力不是别人给你的，是自己想出来的。一个人如果心态好，就整天活
得很开心，“我知足了，我开心了，我比上不足比下有余”，精神快乐，不会失落、恐
惧、烦恼。如果心失去平衡，就会焦虑不安。
2，人间一切都是过眼云烟，对得失、荣辱、富贵、贫贱，要懂得笑看人生，要懂得放
下、看破，这全部都是生不带来、死不带去的东西。
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j********y
发帖数: 1 | 253 1，有的人用自己的耳朵只会听别人的坏话，却忘记了要多听听自己内心的话，这就是
为什么没有智慧，受人挑拨，很容易跟别人吵架。
2，很多人的眼睛不认识自己，不认识自己的本性；很多人的眼睛专门看别人的缺点，
眼睫毛就在眼睛前面都看不见，但是别人身上有一点点毛病，就看见了。 |
j********y
发帖数: 1 | 254 1，放下是一种精神的解脱，只有放下一些简单繁杂的杂念，你才会轻松自在，才能保
持心灵的纯洁，才会没有人间的烦恼。
2，原谅别人就是不想让别人来伤害自己。吃亏是福，这不单单是一种人生的策略，更
是一种生活的智慧。 |
j********y
发帖数: 1 | |
j********y
发帖数: 1 | 256 1，人的一生想成功，要学会吃两样东西：一是吃苦，二是吃亏。学会吃小亏，可以赢
得别人对你的赞赏；被别人伤害，没有关系，磨炼你的意志；受到欺骗，能够增长你的
见识；受到批评，能够助长你的智慧。
2，在人间很多简单的事情都被我们人为复杂化了，所以弄得大家都很累。想得太多，
思维太乱，所以我们要轻轻松松，对有些简单的事情不要太过于深究。
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j********y
发帖数: 1 | 257 1，在人间，什么路都可以走，唯独绝路不能走；什么路都可以选择，唯独歧途不能选
择。人生的道路很挫折，但是我们要昂首阔步地走上坡，你会避开很多弯路、小路、险
路。
2，人如果懂得生活的真谛，就可以从一些微小的事情中获得快乐；理解人生无常，就
会珍惜和快乐。很多人难过伤心就是因为一时的烦恼，想一想，一个星期之后会不会这
样，一个月之后会不会这样，一年之后、五年之后、十年之后，还会为这个事情而烦恼
吗？这个时候，就对世界万物不执著了，就会遨游在放下的喜悦之中。
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m***z
发帖数: 1 | 258 https://www.cdc.gov/vitalsigns/aian-diabetes/index.html
#Native American
#RacialDiscrimination
#RacialGgaps |
j********y
发帖数: 1 | 259 1，一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立刻变色，不能喝了；一滴墨汁如果融在大海里
，大海依然是蔚蓝色的大海。为什么？因为两者的肚量不一样。不熟的麦穗直直地向上
挺着，成熟的麦穗低垂着头。为什么？因为两者的份量不一样。宽容别人，就是肚量；
谦卑自己，就是份量；合起来，就是一个人的质量。
2，生命是靠着相互依赖而存在的，人是靠着别人让自己茁壮成长的，世界上每一个人
都要靠别人的帮助才能成功。 |
j********y
发帖数: 1 | 260 1，懂得快乐的人，每一天活在世界上没有不快乐的。何须顿足捶胸、长吁短叹，正所
谓听得春花秋月语，必先识得如云似水心。记住：万物唯心造。
2，要学会不发脾气，因为发脾气一来伤害身体，二来伤害感情。人与人的出生和去世
都是平等的，再有钱再有名再有利的人也得出生和死亡，哭声中来，哭声中去。退一步
海阔天空，忍一时风平浪静。牢骚太多肝肠断，慈悲喜舍烦恼断。 |
j********y
发帖数: 1 | 261 1，“知足之法，即是富乐安隐之处。”一个人知足，就拥有快乐和富有，不要去显不
要去化。有福气的人要学会低调，就福寿延绵。
2，“不知足者，虽富而贫；知足之人，虽贫而富。”知足的人虽然很贫困，但是心中
非常富有，而不知足的人虽然很富有，但是不停地要了还要，贪了还贪，永远觉得不够
，所以虽富而贫。
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j********y
发帖数: 1 | 262 1，学佛要心情舒畅、善待别人，善待别人就是善待自己。人最大的缺点就是生气，不
要自己找气生，不要自己硬要生出气来生。不生哪来的气？越生，气越多。不生气就是
保持自己身体健康和心灵健康的金钥匙。
2，放下自己，就是去除心中的分别心、是非心、得失心、执著心。放下自己过去不开
心的事情，就放下了烦恼；不担忧未来会怎样，未来只管去做，就算做不好，它也会转
变；不执著现在，内心就会平静。 |
j********y
发帖数: 1 | 263 1，中华传统文化讲，一善解百灾。施人与善，广种福田，施人与恶，报应连连。所以
，以善心处世为人，他会发大爱无疆，善会在他的生命和事业当中蔓延，所以，他的事
业会顺利，他的身体会健康。要记住，心宽的人会有智慧的安静，心正的人拥有浩然正
气的正大光明。
2，妈妈爱孩子爱一辈子，我们爱自己的父亲、爱自己的母亲，爱一阵子。学佛人要以
孝心为重，以慈悲心为本。所以，看待比我们年长的，都要把他们看成是我们的长辈；
把比我们小的，都要看成是我们的孩子；把跟我们一样年龄的，要看成是我们的兄弟姐
妹，这样你才会拥有真正的无缘大慈。
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发帖数: 1 | 264 1，现实世界当中有很多事情就像大山一样，你要说服别人比登山还难，所以你无法改
变他，至少暂时没有办法改变他。要记住，当你改变不了别人的时候，你最好的方法就
是改变自己。只有改变自己，慢慢地才会改变别人；只有改变自己，才可以最终改变你
自己的世界。山如果不过来，那你就自己过去吧。
2，学会想得通，习惯想得通，把人间发生的一切，看成是正常的，要习惯于失去，也
要习惯于得到，这就叫宠辱不惊。 |
j********y
发帖数: 1 | 265 1，不要自恃清高。成熟的麦穗总是谦虚地低下头，而那些腹中无物，既干又瘪的稗子
，却总是锋芒毕露、趾高气扬。“天外有天，山外有山”，谦卑，那是一种态度，更是
一种人的修养。
2，把自己当别人的时候，你会减少痛苦和发怒，因为你觉得别人会很痛苦，你就不会
很痛苦了；把别人当自己的时候，你就会同情不幸，理解别人的需要；把别人当别人的
时候，你就会尊重他的独立性，不去侵犯他人。 |
j********y
发帖数: 1 | 266 1，把别人当别人，就是尊重别人；学会把自己当自己，你就会珍惜自己快乐的人生。
自己能解决的问题，就不要把问题扔给别人。很多人的一生是靠别人活着，而很多人的
一生是靠自己的智慧活着。好好地拥有智慧，那就要学会防止自己身上的贪瞋痴。如果
你今天不贪，不跟别人做冤家，不恨别人，今天不去做任何愚痴的事情，那你已经是活
在佛的心里了。
2，学习守住我们的口，不要让它任意妄为，当一个人能够不乱说，自然就不会造口业
。嘴是惹祸的根，祸从口出，说出的话似泼出的水，收不回来，多少人说错话之后后悔
莫及。学会守住口戒，守住意念戒，守住你的行为，这就是佛法界讲的要守住“身口意
”三戒。 |
j********y
发帖数: 1 | 267 1，学佛人要口吐莲花，在人家不开心的时候，多说一些赞美的话，可以消解别人的怨
气。当自己妻子不开心的时候，你就对妻子多说一些好听的话：“妻子的饭做得最好，
妻子是最贤良的。”她的气也会消。当先生要找茬儿的时候，也对着先生说：“您帮了
我太多，我们这个家还是非常圆满的。”要记住，常说别人的好，能够赞美别人，你就
会为自己赢得机会，才会被称为拥有智慧的人。
2，佛法是一剂让人清醒的良药，佛法是改变自我的基础。学会舍才能得，学会慈悲就
不会有恨，学会知足就不会有贪，学佛的智慧就能让自己不再做错事情，让自己不再变
得更加忧郁，这就是学佛人的智慧。 |
j********y
发帖数: 1 | 268 1，人要懂得知足，知足的人快乐，有时候一个点头、一个认知、一个进步，都是你的
缘分，很多人连自己的劫也不会太早的来，也不会太早的去，这都是缘分，所以怪别人
就是在为难自己。我们不种恶因，不与别人争斗，就会有未来。
2，在这个世界上，当你得到一些东西的时候，一定也会失去一些东西；当你得到一种
感情的时候，很快会失去另一种感情。在人间要学会宠辱不惊，人间一切名利都可以丢
，唯独不能丢掉自己的慧命。 |
j********y
发帖数: 1 | 269 1，做什么事情可以等一等、看一看、缓一缓，很多事情并不是你想象的那么糟糕。人
不能冲动，因为冲动是魔鬼，冲动给你带来的就是后悔。学会冷静，就拥有了菩萨的智
慧。
2，生活中，一些小痛苦、小烦恼、小挫折，就像这只手掌一样，看上去虽然很小，但
如果放不下，总是放在眼前，你会把很小的麻烦看的很大，放在心中久了，就会像这只
手掌一样，遮住你人生的光芒和整个晴空，你将错失人生的太阳，丢失蓝天、白云和那
美丽的彩霞。
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发帖数: 1 | 270 1，我们做人也是，有时候夫妻因为一句话可以难过几天。我们要把这些小烦恼小矛盾
放下，明天会变得更好。只有明白生命都是在转换，都是无常的，才会珍惜生命的有限
，才能放下无谓的执著，才能坦然面对人生的痛苦烦恼。
2，我们活着要珍惜身边的人，不要跟别人争执，不要斗气，好好说话，相互理解，因
为每个人的时间只会越来越少，最终还会互相分离。我们的生命如过眼云烟，不要浪费
，不要无端感叹，不要斤斤计较，好好地活着，简简单单过好今后每一天，拥有今天就
是幸运，平安每天就是福分，合起来就是幸福。
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发帖数: 1 | 271 1，要用善心转化逆缘，遇到人间讨厌和肮脏的事物，我们不要去厌恶它，而要生起慈
悲怜悯心，如此一来，可得生生世世的淡定，可免冤冤相报的纠缠。
2，世上本无事，庸人自扰之。学佛人要懂得做人的道理，人的情感在每个人的心里，
你觉得快乐，你就会快乐；你觉得烦恼，你就会烦恼；没有人能够主宰你的快乐和烦恼
，如果你一直觉得自己很烦恼，是因为你从没有把自己内心的烦恼放下，不把烦恼放下
，你怎么用自己的善心去抓住快乐呢？ |
j********y
发帖数: 1 | 272 1，要用善心转化逆缘，遇到人间讨厌和肮脏的事物，我们不要去厌恶它，而要生起慈
悲怜悯心，如此一来，可得生生世世的淡定，可免冤冤相报的纠缠。
2，世上本无事，庸人自扰之。学佛人要懂得做人的道理，人的情感在每个人的心里，
你觉得快乐，你就会快乐；你觉得烦恼，你就会烦恼；没有人能够主宰你的快乐和烦恼
，如果你一直觉得自己很烦恼，是因为你从没有把自己内心的烦恼放下，不把烦恼放下
，你怎么用自己的善心去抓住快乐呢？ |
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发帖数: 1 | 273 1，能笑得出来的人，就是离开烦恼很远的人；每天惆怅、每天难过的人，就会给自己
造成更多的烦恼。
2，第二，“食无贷”，就是说吃东西没有节制的人容易生病。第三，“忧愁”，多愁
善感的人容易生病。
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发帖数: 1 | 274 1，第五“淫泆”，就是淫欲，所以一个贪色的人很容易生病，身体透支。“六者瞋恚
”，就是说一个人动不动就要发脾气，动不动就要跟人家闹，这个人也会生病。
2，我们每天都会有痛苦和快乐，我们每天在痛苦和快乐之间徘徊，真正有智慧的人，
看淡名利、放下。
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发帖数: 1 | 275 1，第五“淫泆”，就是淫欲，所以一个贪色的人很容易生病，身体透支。“六者瞋恚
”，就是说一个人动不动就要发脾气，动不动就要跟人家闹，这个人也会生病。
2，我们每天都会有痛苦和快乐，我们每天在痛苦和快乐之间徘徊，真正有智慧的人，
看淡名利、放下。
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发帖数: 1 | 276 1，首先要尊重别人，别人一定会尊重你；你想得到什么，先要付出什么，能够舍的人
就能得，所以叫“舍得”。
2，佛法教我们每天吃两颗药，早晨吃一颗“感恩”的药，晚上睡觉之前吃一颗药“知
足”，因为知足的人才会快乐。
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发帖数: 1 | 277 1，心中的烦恼、忧愁、伤心、恐惧，影响着身体健康，很多人想不通，每天在刺激自
己的心脏，“我过去把孩子养大，为什么他现在对我不好？”“我对这个人这么好，为
什么他对我不好？”就像电脑一样，每天接受很多病毒，终有一天自己的心脏受不了会
死机。要想开一点，孩子父母跟我们都是缘分。珍惜每一段缘分，不管别人曾经对你好
、对你不好，都要感恩，因为他们曾经陪伴我们度过一段人间的美好时光。
2，要学会放下，满足是有智慧的人，什么事情都“我够了，我可以了”，就一味地得
到了幸福。去追求不属于自己的东西，经常会迷失自我，还会殃及他人。 |
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发帖数: 1 | 278 1，放下是最好的选择，有时候我们很痛，但就是放不下。要学会放下沉重的欲望：房
子、孩子、婚姻；要放下过度的需求：喝酒、抽烟、和别人争富贵；要舍去不必要的执
著：在人间不跟别人打官司，不跟别人争斗，因为最后会两败俱伤。看得穿、放得下，
就是开悟，就是解脱。
2，一个知足的人永远不会放弃快乐，一个拥有贪欲的人永远不会知足。快乐的人不是
拥有的多，而是因为他计较的少。
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发帖数: 1 | 279 1，没有智慧的人用肉体的需要来控制自己的心灵，而有智慧的人用心灵去控制肉身对
物欲的贪爱，希望大家不要被人间的欲望所困。
2，人生就像一张网，对一件事情重视了、钻进去了，就被网套住。很多人玩股票，就
变成股民，完全钻在里面；很多人天天钻在情里面，就被情网套住；很多人天天钻在赚
钱上，就被财网套住。学佛人一切随缘，该是你的一定是你的，不是你的就不是自己的
，一切随缘心平安。
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发帖数: 1 | 280 1，学佛人只有认识到自己的良心和本性很善良，珍惜身边所有对你好的人，去珍惜和
爱护，你才能拥有别人。善待别人就是善待自己。很多人违背良心做事，伤害别人，最
后又伤害自己的良心，却从来没有意识到这一点。
2，人的贪心就犹如羊群，为了争取吃到草，拼命往悬崖下跳，很多人就是要钱不要命
，自己的身体不好好的爱护，天天不停的要钱要名要利。人类的贪使自己不顾生命，就
像北极熊舔血一样，为了能够得到更多一点，不惜失去生命，要钱不要命，伤害自己。
其实很多时候我们已经够了
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发帖数: 1 | 281 1，赚再多的钱，给你带来的是遗产；再多的钱，给孩子留下的是争夺遗产，钱属阴，
一旦你走了，留下的钱，首先给孩子带来的就是打官司，要给孩子留德而不是留财。
2，复杂的事情简单的做，简单的事情认真的去做，这就叫随顺因缘。有时候我们怎么
会烦恼？就是听了太多、看了太多，烦恼多。少听少看少烦恼，多疑多恨多忧愁，孔老
夫子讲过“非礼勿言，非礼勿听，非礼勿动”，有时候你认为很复杂的事情可能过了几
天很简单的就解决了。
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发帖数: 1 | 282 1，我们有时候要说服别人非常困难，还不如改变自己去适应别人。
2，如果事情没有办法改变，我们就改变自己。
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发帖数: 1 | 283 1，人不能以我为主，很多事情都是以我为主才会产生矛盾，产生烦恼。
2，要让心中的悲伤离开自己，让自己心中装满别人的善良和优点，你就活在别人的优
点当中。忘记恶劣的环境，才能延长寿命。
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发帖数: 1 | 284 1，不占别人便宜，不贪别人小利，福报很快就会到了。
2，在人间要懂得，有人帮你是幸运，学会心怀欢喜和感恩；没有人帮你也是你的命运
，学会坦然面对承担，不要怨天尤人，感恩让我们理解命运有因果。
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发帖数: 1 | 285 1，做人要懂得，人生不要靠心情活着，而是要靠理解生活，成功的时候不要忘记过去
帮你的人，失败的时候也不要忘记曾经营救过自己的人，要学会感恩，做人要学会珍惜
，解脱并不难，难的是定慧。
2，很多人碰到事情心定不下来，智慧不深。耳不听声、目不视色，身不触污，意不着
物，鼻不妄臭，口不贪食，六贼一空，五蕴自明，色受想行识，如镜见形。如果我们不
去贪自己看到的、闻到的、听到的，心就非常平静。
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发帖数: 1 | 286 1，我们在很多时候总是希望得到别人的帮助，一开始，感激不尽；时间长了，对别人
的帮助习惯了，就习以为常了；习惯了别人对自己的帮助，就认为别人帮助我们是理所
应当的。有一天别人对你不好，你就会埋怨甚至愤恨。其实，不是别人不好，而是我们
的要求变多了。习惯了得到，就会慢慢忘记了感恩。
2，当感觉自己很痛苦的时候，可以到医院去看一看，那些人比我们痛苦；当感觉还不
满足的时候，可以去坟场去看一看，那些人没有得到什么已经离开了这个世界，我们今
天还能坐在这里，还能开开心心地生活，就应该知足。现实生活变得越来越光明，靠的
是心中的明亮。
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发帖数: 1 | 287 1，只要改变自己，一定能改变别人；只有改变自己，你最终才会改变属于你的世界。
2，学会心宽，世界对你来说会变得更宽；学会脸宽，一辈子不埋怨；学会笑脸，一辈
子不会跟别人翻脸。学佛，就是要正确的活在这个世界上，我们不回避压力，不挑剔辛
苦。命运本来就没有一帆风顺，面对失去，要更加努力；面对好运气，要学会低声下气
。得失随缘，让这个人生，活出一个佛性，活出一个慈悲。 |
j********y
发帖数: 1 | 288 1，学佛，就是要正确的活在这个世界上，我们不回避压力，不挑剔辛苦。命运本来就
没有一帆风顺，面对失去，要更加努力；面对好运气，要学会低声下气。得失随缘，让
这个人生，活出一个佛性，活出一个慈悲。
2，要懂得珍惜，把握当下所有拥有的一切，放下已经丢失的东西，不要沉迷于过去当
中，否则你会失掉你的全部。
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发帖数: 1 | 289 1，为别人想就是慈悲心，一个人经常为别人想，就在庇荫自己。现代人每天为自己想
，非常自私，最后伤害的也是自己。
2，自私不会产生慈悲，种恶不会产生善果，学佛人永远要为别人想，就叫善良。
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发帖数: 1 | 290 1，高僧微微一笑说道：“世间大多数人的悲伤，不是因为自己失去了，而是因为看到
别人得到了。
2，因为人的嫉妒心和欲望犹如一个动物一样，不管猎人在人间布下天罗地网，为了自
身利益情愿掉入陷阱，痛苦地追求自己得不到的东西。要记住，该你有的就是你的，不
该你有的就不是你的，一切随缘，这就是佛法。
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发帖数: 1 | 291 1，这个故事告诉我们，欲望越多，失去的会越多。我们人有智慧，不要在欲望当中消
磨自己的生命，人不能要什么就一定要去得到什么，我们每天的烦恼就是因为要的太多
。我们人能够活在这个世界上就要感恩，感恩我们今天还活着。
2，要记住，任何事情的因果种下的种子不会马上长大的。我们对别人好过之后，看到
别人没有对我们好，就会产生误解，做错误的决定，真的就把好的感情糟蹋了。慈悲是
最好的良药，相信别人，感恩的心，才会拥有真正的知足和快乐。不管怎样，做人都要
对得起别人。
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发帖数: 1 | 292 1，就算再苦再累，遭受到人间再多的坎坷磨难，也要拥有健康的心态，要云淡风轻，
把过去一切难过的事情全部忘记，把别人对自己的好记在心中，才能心不老、心中长存
快乐，这就是这位长者的长寿秘诀。
2，老了，心不能老，心是一条路，心开路就开，心堵路就堵塞。为什么说“开心”，
把自己的心打开，才能承受天地宇宙的正能量和正气。
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发帖数: 1 | 293 1，学佛人为人处世就是要尊重别人，因为你尊重别人，别人就会尊重你；你宽容别人
，别人就会原谅你。要记住，宽容是修养，理解别人是一种美德。
2，一个人只要有求皆苦，因为不停地需要、有欲望，你就是在筑造心灵的地狱。要记
住，知足能产生人间的天堂，希望大家懂得少欲少求，因为欲望是永远得不到满足的，
因为欲望越多，痛苦越深。
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发帖数: 1 | 294 1，常行布施心，常怀众人难，用慈悲心施舍众生，才能改变自己的人生，创造未来。
2，人的心像一面镜子非常的干净，当你照到了人间的恶，你的心中就有恶存在；如果
你这面镜子照到了善良，你的心中就存有善良。所以，人心是一面镜子，因为我们看不
破，所以我们才会想不通；因为我们在人间千年受苦，万年轮回，所以，我们才会越轮
越深啊。所以，想摆脱人间的苦难，就要立地成佛，放下烦恼。
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发帖数: 1 | 295 1，忍辱就是学佛的六波罗蜜的一种，能够忍耐和屈服的人并不代表他就是一个胆小鬼
，就是一个无用之人。跟别人作冤并不是一个很勇敢的人，真正勇敢的人，是一个有忍
耐心的人。现在的人越来越不能忍耐，就是夫妻之间，因为一点点小事、一句话都会争
得脸红脖子粗，为什么会争吵？因为丈夫觉得他有道理，妻子以为她是有道理的，所以
才会越吵越厉害。
2，要学会放下对别人的抱怨，因为经常抱怨别人的人，他就拥有了失败的基础。因为
抱怨没有任何作用，只会给自己的内心增加痛苦，与其抱怨别人，还不如自己好好地去
努力。
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发帖数: 1 | 296 1，老了，心不能老，心是一条路，心开路就开，心堵路就堵塞。为什么说“开心”，
把自己的心打开，才能承受天地宇宙的正能量和正气。
2，能够成功的人，一定不会抱怨和嫉恨别人，忘记自己的痛苦，心平气和地接受失败
，这才是一个智者的姿态。 |
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发帖数: 1 | 297 1，宽容别人是一种美德，学佛人要学会像大海一样，宽容别人，不管你往大海里倒入
污水还是脏水，它照样把你染化成一片绿色的海洋，大海的宽阔胸怀永远处在最低处
2，学会想得通，习惯想得通，把人间发生的一切，看成是正常的，要习惯于失去，也
要习惯于得到，这就叫宠辱不惊。
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发帖数: 1 | 298 1，环境再怎么变，心要不变，不管外面有多少的贪瞋痴慢疑，而我的心还是如如不动
，这就叫境界。
2，要用责备别人的态度，来经常检查自己；用原谅自己的态度，去对待别人。因为人
最容易原谅的是自己，而最不容易原谅的是别人。所以，为人处事待人要宽厚，责己要
严，这就是学佛做人的金科玉律啊！
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发帖数: 1 | 299 1，要学会精力充沛地处理日常生活，心胸开阔、心中开朗，遇到困难才能从容对待。
每天心中要有一种充实感，因为我们知道，事情每天都会变化，今天的苦难，可能会变
成明天的幸福。
2，自尊心太强的人、优越感太重的人，心中是不堪一击的，一碰到问题就会我执：“
我怎么办？我丢脸了，像我这种人怎么见人？”长此以往，这种人就会得忧郁症、自闭
症。
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发帖数: 1 | 300 1，这个故事告诉我们，因果报应丝毫不爽，更显示了一个人的怨恨为什么这么可怕。
一个人如果怨恨别人，在心中就像毒咒语一样，将自己咒进了因果报应的罗网，使本来
还不算严重的因果关系更加恶化，因为怨恨，才会冤冤相报。
2，世界上是有这么一种人，为了取得一点点小小的名利，以致不惜丧失自己的人品，
拼命地去索取，不顾自己的人格和荣誉，情愿被人家讲，自己还要去做那些事情。要记
住，你这辈子做的事情，来世还是要受痛苦的回报的。 |
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发帖数: 1 | 301 1，我们在人间对很多东西放不下，最放不下的就是自己的面子，很多人最后就死在了
面子上。
2，如果久久地伤感，自己过去曾经拥有的美好时光，和自己曾经拥有的人和事物，那
是一个蠢人，所以愚痴就是这么来的，整天在你们面前还说，我过去怎么好，我过去怎
么好，他还放不下的人，他讲了之后还要掉眼泪，讲了之后他还不舍得，那么这些人实
际上叫做，舍不得放弃的人，舍不得放弃的人，给他增加的只有伤感，往往他会失去更
多的珍贵的现在，所以随缘就是给自己最好的一个机会，我今天无所谓，我随缘了，你
就有机会了，所以学会放弃，那是一种智慧，学会放弃的人才可以获得更多的成功
3，身体的累，可以通过休息释放，但是心灵的累很难控制，会影响全身的身体和灵魂
。很多人一辈子就是被自己过去做错的事情伤害着，不断地刺激自己的心灵。因为曾经
做过错事，所以一辈子不能解脱这个阴影；因为放不下，所以当别人伤害你一次，你回
到家里可能想不通，会伤害自己一百次。只有好好地学习佛法，心里才不会觉得活得很
累。
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发帖数: 1 | 302 1，我们的心灵不干净，落满灰尘，所以心必须要天天打扫，就像电脑一样，有很多病
毒，必须把它清除，否则心就会死机。学佛人要把自己的心变得越来越有希望，要把人
间的事情都理清楚，才能在心中告别烦恼；要把一些无谓的痛苦扔掉，把快乐常常放在
心中，心就会与快乐作伴，留有一个更加自由的空间。
2，一个人最好的状态，应该像水一样随缘，你看水，你把它放在哪里，它就放在哪里
，随缘，改变自己去适应社会，这个社会很多东西很难改变，但是我们人可以改变自己
，去适应这个社会
3，我们的心灵不干净，落满灰尘，所以心必须要天天打扫，就像电脑一样，有很多病
毒，必须把它清除，否则心就会死机。学佛人要把自己的心变得越来越有希望，要把人
间的事情都理清楚，才能在心中告别烦恼；要把一些无谓的痛苦扔掉，把快乐常常放在
心中，心就会与快乐作伴，留有一个更加自由的空间。
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发帖数: 1 | 303 1，人和畜生为什么不一样？因为人有内心的慈悲和良心，而且通过这些慈悲和良心，
能够拥有智慧。
2，如果平时拥有一颗平常心，静观法界，一切随缘，就能够知无常、懂因果，拥有放
下、知足的快乐。如果每天以感恩的心情来对待，则每一天充满着希望，洋溢着法喜。
每一天要感恩别人给你的一切，每一天要知足，就会永久地快乐。
3，每天都活在欲望当中，去追求那些让身心极度不安宁的事物，你就会怀疑这个世界
，因为你的杂念太多，你才会不平静地去看待这个世界。
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发帖数: 1 | 304 1， 在这个世界上，眼泪有很多种，只有慈悲的眼泪才能化解恶缘。修禅心的人，要用
慈悲的心来清洗心中的罪业。
2，凡是能够站在别人的角度为别人着想的人，那就是慈悲。
3，你老盯住你人生苦的事情，所以你就一直苦在里面，苦不出来。所以很多人一直苦
，就是因为他没有知道苦是甜的因，因为你苦了，你才会找到甜的因。
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发帖数: 1 | 305 1， 生命就在呼吸间，时常观照自己，真正地理解，真正地开悟，就是要放下、随缘。
什么事情不执著、不追求，你就能解脱。
2，人间会拥有，拥有就会失去。当你拥有的时候，你很开心，但是当你失去的时候，
你会很难过。有一个方法能让你失去的时候不难过，那就是少拥有。不去追求，不去拥
有，“知足”曾经被佛认为是最优秀的理念。
3，如果一个人活在这个世界上，你没有亲身地经历过，你很难想象别人的痛苦，所以
，夫妻之间，如果先生不了解自己的太太，很难知道自己的太太为这个家付出了多少；
一个太太不了解自己的先生在外面赚钱多辛苦，你也永远不知道一个男人的悲哀啊。所
以，能够和好、和睦、和蔼靠的是相互的理解，能够理解对方，要包容对方，如果每一
个家庭都能够彼此的包容，家庭就会和睦，社会就会安定，国家就会兴旺。
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发帖数: 1 | 306 1， 我们要跳出人的狭隘境界，提升自己的崇高境界。让别人能够获益的人，自己一定
能够获益。记住了，竞争没有办法制造出任何美的东西，傲慢无法产生任何高贵的品质。
2，随缘，来了就来了，所以中国传统文化讲的叫“随遇而安”，来了就来了，来了我
就平安地去对待它，有什么办法？随遇而安，发生就发生了。怎么办？把它解决掉最好
，苦嘛苦一点，谁叫你投人，这没有办法的。这个世界上，随遇而安，随缘随顺，一切
无碍，都不阻碍你，不管发生什么事情都无所谓，都不要阻碍在心中。
3，我们曾经都以为有些事情是不可以放手的，实际上过了一段时间，我们回望，会发
现，曾经以为不可以放手的东西，只是在生命的瞬间，一段过程。
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发帖数: 1 | 307 1， 佛说：人能持戒守法，身心安定，无有恐怖。因戒得定，因定开慧，心包太虚。想
一想，一个不骂人的人，一个能够包容别人的人，一个能够放下自己的人，一定是有智
慧的人。想当年，佛陀为什么要带这么多弟子到处去沿门托钵乞食？就是要他们放下自
身，让别人多一点慈悲心。
2，我们学佛、做人要懂得，不管怎么样都要克制自己的起心动念，让心中每天充满着
欢乐，让心中每天看得到未来。忘记过去，你就看得到未来，因为过去就过去了，未来
还没有到，所以过去不可得。
3，我们曾经都以为有些事情是不可以放手的，实际上过了一段时间，我们回望，会发
现，曾经以为不可以放手的东西，只是在生命的瞬间，一段过程。
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发帖数: 1 | 308 1， 人不能执著于世界的一切物质名利，就不会被物质名利所控制。人整天都在追求虚
幻的感官之物，当得到了，就想保留住，不让它流失，实际上当你得到了，接下来等待
的就是流失；当得不到，就会痛苦，最后让自己在痛苦中、在虚幻中沉沦。
2，如果一个人活在这个世界上，你没有亲身地经历过，你很难想象别人的痛苦，所以
，夫妻之间，如果先生不了解自己的太太，很难知道自己的太太为这个家付出了多少；
一个太太不了解自己的先生在外面赚钱多辛苦，你也永远不知道一个男人的悲哀啊。所
以，能够和好、和睦、和蔼靠的是相互的理解，能够理解对方，要包容对方，如果每一
个家庭都能够彼此的包容，家庭就会和睦，社会就会安定，国家就会兴旺。
3， 不要把别人对你的一些忌妒，对你的一些 给你的一些烦恼，障碍在自己的内心
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发帖数: 1 | 309 1， 人生来就是来吃苦的，不贪著就能解脱，心不动就是开悟。
2，人经常执著自己不可能得到东西，而体验到自己很多的痛苦。你去追求一样东西，
这是不可能得到的，你会不痛苦吗？真相有时候不会令人挫折难过，人之所以碰到很多
烦恼和痛苦难过，都是因为将自己的妄念强加在这个世界的真相之上。
3， 要让心中减少污染，就是心中不要有肮脏的东西。看不起别人，怀疑别人，嫉妒
别人，还有瞋恨别人，这些都是污染啊。
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发帖数: 1 | 310 1， 当云是一朵花，很好；当它变成一棵树，也没有关系；当风吹起，就跟着风一起摇
摆；当下雨了，就在雨中享受，没有各种欲望和念头，不起纷扰，这就是中国的一句成
语“云淡风轻”。
2，解脱并不难，只要你肯舍得放下执著，而且马上放下，不就是马上 解脱了吗？
3， 遇到事情，越紧张越容易坏事；越看破，越放下，不执著，反而越容易成功。
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发帖数: 1 | 311 1， 人生的旅途就像坐公共汽车，有时候机关算尽，最后害了自己；有时候随缘，反而
得到很多的方便，生命的历程并不是自己可以挑选的，有时候无比失落和懊悔的心情，
不妨想一想，是不是因为生活会给我们更多选择的机会？懂知足才能常快乐，知足是学
佛人的基础之一。
2，戴安娜一定要嫁给查尔斯王子，她嫁了，最后这么年轻就死了，说不定她不嫁给查
尔斯王子，现在还活着呢，也不会过得很差，这不叫执著吗？那人为什么要执著呢？我
一定要怎么样，生活当中没有一定，要随缘啊。因为你执著了之后就会迷惑，叫执迷，
为什么很多人说执迷不悟？因为人执迷了之后，他就永远不会再开悟了。
3， 人需要的是精神的平衡，与身体的平衡一样，一旦精神上不平衡，就会苦恼，就会
忧郁，就会嫉妒别人，就会觉得很痛苦。
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发帖数: 1 | 312 1， 人与人千万不要攀比，俗语讲“人比人，气死人”，不要比，有什么好比的？年轻
人与年纪大的人不一样，男人和女人不一样，什么都不一样。要心态平衡，每个人发展
的道路不同，很难有统一的轨迹。就算是在同一个家庭，同一个学校、同一个班级毕业
的同学，每个人的状况也不一样，有的得意，有的失意，并非一定是平衡的。
2，如果你的身体还能不靠别人自己走动，你已经比世界上10亿人幸福；如果你的冰箱
里还有食物，身上有足够的衣服，你有房屋可以生活，你已经比世界上70%的人富有了。
3， 做人要简单一点，生活要学会简单一点，简单的人就会有简单的生活，简单的生活
会让你心情开朗，我们没有更多的时间去让自己烦恼、忧伤。
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发帖数: 1 | 313 1， 要善待他人，善待他人就是善待自己。要用智慧解脱自己心中的烦恼
2，现实生活当中，人就喜欢跟别人比，越比心里越不平衡。
3，生活不能靠攀比，生活的美好靠珍惜。 |
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发帖数: 1 | 314 1， 学佛人就是要看透人生，当我们身处逆境的时候，自己要学会想得通、放得下。当
我们在人间失去了一些物质的时候，我们应该明白，其实我们从来没有真正地拥有过它
们，所以不要惋惜，也不要去执着地追讨，一切随缘去吧！
2，烦恼的生活让我们觉得生活太累，学佛之后我们才懂得，生活的累，一半是为了我
们的生存，还有一半是为了要满足自己的欲望，以及和别人去攀比。所以，学会舍才能
得，今天会过去，会成为昨天；今天的烦恼，也会过去。
3，有智慧的人，当人家谩骂你、诽谤你、对你不好的时候，你只是笑笑而已。
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发帖数: 1 | 315 1， 不去想烦恼，就没有烦恼，神经病就是想出来的。
2，人跟人吵架了，就是因果，不能再增加因果，必须要放下。人跟人斗了，不能再斗
。今天你吃苦了，你就吃苦了，你消业了。如果你不懂得吃苦，你还会吃更多的苦。你
这次吃苦，你心不甘，觉得自己划不来，你下次还会吃更多的苦。这是最简单的道理。
3，五欲苦无边，无得亦无失。欲望苦不苦？大家说，想得到却得不到，苦不苦？有了
欲望之后，人会沉浸在欲火之中，我没有得到它，会觉得非常难过、难受。无得亦无失
，人身难得，正法难遇，人生无常，如梦幻泡影。 |
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发帖数: 1 | 316 1，学佛人不要让太多的昨天占据着你的今天，很多人的一辈子就是活在痛苦地回忆昨
天当中啊！
2，有一个孩子，他的名字叫“平安”，他的母亲就叫“知足”，因为有了知足的母亲
，才会生出平安的孩子。
3，当自己想不通的时候，才会跟别人去争、去斗。这个世界上，树林大了，什么鸟都
有。每个人对事物的认知不一样，不要指望别人对你认可，因为自己最了解自己；也不
要去指望别人会陪你一辈子，因为当你生活失去光芒的时候，连影子都会离开你的。 |
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发帖数: 1 | 317 1，禅定法门。碰到事情你能够定下来吗？你会骂人吗？你会打人吗？你会叫喊吗？定
得下来的人，一定会有禅的智慧，能用智慧使自己心定，就是拥有了禅定法门。禅定有
很多方法，真正的禅定不是目的，而是让你能够懂得，在这个五浊恶世的人间不要让自
己受到外界的影响，你的行住坐卧都不要受到这方面的任何影响，让智慧产生。用现代
话来讲，心不动摇，拥有智产生定，就是禅定。
2，痛苦是我们想不通、执着出来的，还有的痛苦是和别人比较得来的，幸福是珍惜得
来的。一个人越是斤斤计较，心里就会越来越不平衡，烦恼就会越多，痛苦就会越多。
3，人生没有什么破产，事业上和前途上任何的破产都不是破产，人生的最大破产是绝
望，人生最大的财富是健康。 |
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发帖数: 1 | 318 1，意念不动，你就是圣人；意念一动，你就是凡夫。人一旦思维为名为利而活着，就
是凡夫；如果不为名不为利地活着，你就是圣人。
2，一个人唯有真正地把自己看得低低的，才能做到宠辱不惊。很多人碰到一点好事情
，马上上蹿下跳，有些人碰到一点不开心的事情，天也要塌下来了。
3，人要有信心，要有目标，要活着有意向。一个人，精进自会快乐，知足就能长乐，
事业先苦后乐，人生自得其乐，精神充满欢乐，岁月随缘就乐，生活助人为乐，学佛要
懂得普天同乐。 |
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发帖数: 1 | 319 1， 就是说修心的人不会藐视人，不会轻视人。作为一个学佛人，如果你今天轻视别人
，看不起别人，你就不是一个真修的人。
2，自大的人都是为自己着想的，觉得自己很了不起；不自大的人，会把名誉地位看得
很淡。
3，我们的家不在于大小，在于温馨；我们的心灵不在于和对方的距离，在于相通。人
一辈子的健康成长不容易，跟树木一样，总会伸出旁枝异杈，只要不忘记常常去修剪。
我们学佛人不要怕烦恼和困难，经常好好地修修你的心，你将永远得到顺利的回报。记
住了，别人的东西再好也是别人的，少看别人的，多想自己拥有的，你才会拥有真正的
幸福生活。 |
j********y
发帖数: 1 | 320
1，要经常淡化自己，不要到哪里都以自己为中心。
2，人在出生前、过世后是谁？一无所有啊，我们在人间的所有财物都是暂时拥有，我
们从出生到死亡，所有的财物都是暂时拥有的，没有一件东西是真正属于自己的，人死
了，所有的财物都归别人了，你能够带走什么呢？真正能够永远地拥有的是我们的心灵
，真心的学佛能够让我们的灵魂清净无染。
3，人生最大的错误是自暴自弃，人生最可怜的心情叫自卑，人生最大的罪过是我们天
天都有的自欺欺人，人生最可佩的是精进。 |
j********y
发帖数: 1 | 321
1，学会忍辱，人的一生当中遇到的所有挫折、诽谤和打击都会消失，仅仅忍辱精进这
一波罗蜜，就不知道会消掉我们在人间多少的磨难啊。想一想，夫妻关系不好，父母和
子女关系不好，同事之间关系不好，不就是因为彼此之间缺乏忍耐吗？
2，一个人知无所得，时间长了就会无所谓。也就是说，如果一个人能够放得下，他就
会对这个世界上的一切都无所谓。现代人经常讲的“无所谓”这个词是从佛经上翻译过
来的。一个人把什么事情都看得很淡，他的内心就会产生平等心，就不会有分别心。
3， 越是随缘的人，越能生存。 |
j********y
发帖数: 1 | 322
1，因为你已经把什么事情都看破了，都无所谓了，知道到人间来一切都得不到，最后
什么东西都是带不走的，所以，你就不会有分别心，外界的各种风风雨雨也就不会影响
到你，那么，你就是开始进入了如如不动的忍辱波罗蜜。
2，一个人知无所得，时间长了就会无所谓。也就是说，如果一个人能够放得下，他就
会对这个世界上的一切都无所谓。现代人经常讲的“无所谓”这个词是从佛经上翻译过
来的。一个人把什么事情都看得很淡，他的内心就会产生平等心，就不会有分别心。
3， 在末法时期，天灾人祸，人只有学会感恩，才能幸福每一天；人只有知足，才能快
乐每一天。一个学佛人的善良是生命中的倒影，在我们心中，任何一个善念和善行中，
我们都会看到一个更善良的自己。记住了，相由心生，乐由心生，福由心生。一个心存
善良的学佛人，必定是一个慈悲之人。 |
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发帖数: 1 | 323
1，一个人唯有真正地把自己看得低低的，才能做到宠辱不惊。很多人碰到一点好事情
，马上上蹿下跳，有些人碰到一点不开心的事情，天也要塌下来了。
2，痛苦是我们想不通、执着出来的，还有的痛苦是和别人比较得来的，幸福是珍惜得
来的。一个人越是斤斤计较，心里就会越来越不平衡，烦恼就会越多，痛苦就会越多。
3，学佛人要懂得不能自以为是，没有几个人会真正地把你看得很高，我们唯有真正地
把自己看得低一点，才能做到宠辱不惊，专心于自己的学佛，你才会有所进步。 |
j********y
发帖数: 1 | 324
1，人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命换取你自己
个人的烦恼；人生最大的浪费，是用你的生命解决自己所制造的麻烦。所以，人生最大
的失误，就是不停地在重复着自己的错误。
2，人最重的包袱是贪心。佛问弟子：“世间何为最珍贵？”弟子说：“已经失去和没
有得到的。”佛没有说话，经过数载沧桑巨变，佛再问之，弟子答道：“世间最珍贵的
莫过于正在拥有。”
3，一滴墨汁落在清水里，水很快变颜色，如果将一大桶墨汁倒入大海里，为何大海依
然是蔚蓝色的？因为两者的度量不一样。有的人活在世界上能够宽容别人，就是度量很
大，谦卑自己是分量。大海这么大，永远在最低处；麦穗长得再高，头永远低垂；有的
人自以为是了不起，他的气量和分量就不够。希望大家学大海、学稻穗，合起来就是一
个人的修养和质量。 |
j********y
发帖数: 1 | 325 1，真心就是你们家后花园的后山，去爬了，它就变成了你的靠山；清心就是知足，知
足的人会永远地拥有幸福。佛法定律上讲就是因果，没有对错，只有欠债和讨债。
2，永远不要在自己激动的时候做任何决定，否则，你一定会后悔的。想一想，我们的
过去就是因为激动，所以才离婚；就是因为激动，所以才把孩子推出去；就是因为激动
，才会损失了很多的钱财和感情，所以，要学会忍耐，学会懂得心的头上有一把刀，这
把刀架在心中，一不忍耐，它就会割伤你的心。
3，要调整好念头，使善念增长。一个人的脑子里经常有善念，这就是智慧的源泉。当
一个人善念增长，智慧的源泉就显现了。 |
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发帖数: 1 | 326
1，不贪的人，等于拾到、捡到了平安；不恨的人，就是不瞋的人，他得到的是心安；
不愚痴的人，他得到的是身安。所以，一个人只有去除三毒，才能得到身心平安。
2，嫉妒别人等于把自己的幸福交给了别人，因为你嫉妒别人，你自己就不会有幸福。
欲望是贫穷的标志，不贪不穷，不求不苦，越贪越穷，越求越苦。
3，现在人与人之间实际上很难交朋友，交朋友就是交心啊，因为每个人太执著于自我
，过度地保护自己了，大家听得懂吗？每个人都在保护自己，考虑问题先想到我会吃亏
，我失去的很多，我划不来，我付出了这么多，万一有事情，我怎么办？那么好了，这
种人活在世界上会很痛苦，会很累。 |
j********y
发帖数: 1 | 327
1，既然烦恼永远会有，还不如不要让烦恼停留在心中，既然烦恼是天天都来的，你把
它放在心中干吗呢？烦恼又不是什么宝贝。人间的烦恼，犹如站在山上看云，云即不留
，云随自然，天空中的云彩很快地就会飘走。
2，过去的事情就过去了，你还放在心里干什么呢？过去别人爱过你，现在不爱你了，
就算了吧。你过去爱过别人，现在不爱别人了，不也就算了？人生何处不相逢，过去的
就过去了，不是他欠你的，就是你欠他的，再整天回忆、伤心、难过，你不就是跟自己
的心过不去吗？
3，现在社会上很多人愚昧无知，对那些不实在的、虚幻的金钱名利，今天可以有、明
天会没有的东西，瞬间可以流失的或者变为别人的钱财宝物，他们不但不肯丢弃，还会
舍下自己的性命去狂夺，而对自己拥有的善心、平安的生活、平静且自由自在的心理却
熟视无睹。 |
j********y
发帖数: 1 | 328
1，笑天下可笑之人，人间本无事，这个世界有什么事情啊？过了就称为没事，过不了
就有事。什么事情都让它过掉，不就没事了吗？你们年轻时天大的事情没有碰到过吗？
当时觉得不得了，出了大事，现在那些事情还有吗？所以，不要把人间的事情当回事情
，那么就是无事了。
2，牺牲小我就是让自己经常忘记自己的存在，他就不会骄傲，他就不会伤心、不会难
过。被人家讲了，他也无所谓，因为他已经无我了。
3，如果你老想着自己，你就不会有慈悲心；如果你经常想着别人，你的心中就会慈悲
。 |
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发帖数: 1 | 329
1，天上境界无所住，烦恼只能爱风云。如果你的境界在天上已经无所住了，那么烦恼
只能够爱风云了。想想看，风云变幻，烦恼自然断，那就是没有了，随风而去。
2，在人间这场人生游戏中，不管戏中是逆境还是顺境，都要以平常心对待，戏结束了
，就会空了，一切皆空。
3， 你一执著，你就会产生无限的烦恼，你就会不停地有烦恼。 |
j********y
发帖数: 1 | 330
1，在人间这场人生游戏中，不管戏中是逆境还是顺境，都要以平常心对待，戏结束了
，就会空了，一切皆空。
2，人生如戏。想想看，戏中的顺境、逆境，你能把它当回事吗？你只能以平常心看看
而已，一切到最后都是没有了。
3， 人生就是苦短，所以要放弃执著。 |
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发帖数: 1 | 331
1，如果整天想着自己，想着自己的那个小家，你哪来的大家？如果你整天地沉迷于人
世间世俗的一种爱，今天爱这个，明天爱那个，为了自私而狭隘的那种爱，你这种小爱
就会让你心中的自私心爆发。
2，佛陀当年在古印度的时候就提倡大道无情，就是说，你要把人间自己认为的一些贪
爱、情谊慢慢地斩断。“无情”，表面上看起来是无情，实际上你是一种慈悲啊。
3， 如果你不懂知足常乐地活在世界上，你就是世界上最贫穷的人。你不知足，你就会
永远贫穷啊。 |
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发帖数: 1 | 332
1，人在无私无欲当中，在没有私心、没有欲望当中活着，你就会拥有清净淡泊的人生。
2，恐怖、忧郁和焦虑，都会在短时间内很快地消耗你的能量。
3， 生命的导师是谁啊？就是佛性啊。要顺应自然，这个世界上的一切东西都是自然来
、自然去，在自然当中来感应人生的真理，不断地摸索着精进。 |
j********y
发帖数: 1 | 333 1，如果你看到了人家的缺点，说明你的心中就有缺点；如果你看到了人家的优点，就
是因为你的心中常生慈悲心。
2，人跟人要真心相待，看到人家可怜，要心疼人家，看见人家做错了事情，要慈悲别
人、原谅别人，这就是宇宙的真理。
3， 我们人活在世界上很可怜，我们一大半的生命已经献给了无穷无尽的烦恼，我们一
大半的生命已经在烦恼当中度过了。 |
j********y
发帖数: 1 | 334
1，在人间来讲，很多忘我劳动的人、忘我牺牲的人，因为他早把自己忘掉了，所以他
脑子里只有别人，他就是一个高尚的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有道德的人，
这样的人就是学佛人。如果一个人把“我”放在身上，这个人就变成了一个自私的人，
因为有了“我”，他才会什么都以自我为中心，并很快把别人都忘记。
2，有一个年轻人，刚学佛不久，他就问师父：“师父，放下前世我不讲，看看今世，
为什么作恶的人往往这么富裕，而善良的人却这么贫穷呢？”师父跟他说：“孩子啊，
贫穷者，因为我们不愿意把我们的道德和富人的财富交换。道德是永恒的，财富可以每
天更换主人，道德是别人抢不走的，财富是暂时的。靠作恶致富的人，他的内心非常空
虚，他没有道德，所以他的富裕也不会长久。”
3， 当一个人在追求名誉、地位的时候，他根本忘记了他是谁。他就只知道钱，他还知
道谁？他就只知道名，他一定要做官；他就只知道荣誉、钱财、地位。所以这些人活在
人间，不懂得用佛法、佛性来使自己的心灵处于一种最完美的状态，这就是根本不懂自
己的良心和本性，完全被世界上那些外尘所染，完全被世界上那些名利所害。 |
j********y
发帖数: 1 | 335
1，学佛人不要去追求人间的名利财色，想一想，一颗腐烂的果子，当你摘到之后，吃
进嘴巴里也会变味道，虚幻不实的人生就算你得到了，也是一种苦啊。所以要想不承受
失去的苦，那就不能造下强夺的因。虚幻不实的人生离开我们真实的生命太远，就像人
间肮脏的地方，永远不会干净和清洁一样。
2，“孤独、误解、绝望，这是你内心的想象，都是你自己的一种感觉。人活在感觉当
中，今天这件事情，你把它想得好了，你就会感觉很开心；你把它想得糟糕了，你就会
很伤心。你内心没有绝望、没有害怕、没有认为有任何的误解，你就战胜了你内心的恐
惧，你就会没有恐怖，就会无恐怖故。”
3， 今天看似有，明天看似无，今天拥有了，明天会失去，失去了又会拥有，这就叫轮
回。 |
j********y
发帖数: 1 | 336
1，很多人为了一时的享受，别人说你一句，你开心半天，你的命运就像被别人掌握了
一样。很多女孩子打扮得很漂亮，就希望别人说她一句“好看”，如果别人不看，不说
她好，她就会难过，你是不是把自己的感觉让别人控制住了？我们何必去苦苦地追求那
些感觉呢？
2，世间没有好，也没有坏，只有因果在；世间没有对，也没有错，只有分别在；世间
没有是，也没有非，只有执着在。
3， 用忍辱度瞋罣。忍辱是什么？就是我受到侮辱了，我也要忍耐。 |
j********y
发帖数: 1 | 337
1，学佛人要深信因果，放下妄想、分别、执着，去除人我是非，才能看破看透。
2，人生的苦，就是被人间的七情六欲所缠身，修行就是要离苦得乐，无痛无快，无苦
和甜，所以叫痛快。
3， 要用自己的布施之心去度化自己的贪婪吝啬之心。 |
j********y
发帖数: 1 | 338
1，一个人活着就是一种修心，人生的烦恼都是自己找来的，修心不是要避开烦恼，而
是要去除无明，抵制自己的取舍心、得失心，今生不借此身度，更待何时度此身。
2，所以佛法界讲，自性自度，心本不苦。苦是因为我们的迷乱和妄想心，心本无累，
累的是放不下太多太多。欲望像手中的沙子，你握得越紧，你就会失去得越多啊。
3， 难得糊涂，这个“难得糊涂”真正的含义是什么呢？难得糊涂，其实就是你自己
的境界在提高，因为与世不争，你就变成难得糊涂。自身的精进，与世不争，收敛自己
的光芒。所以传统文化说，欲为大树，莫与草争。 |
j********y
发帖数: 1 | 339
1，佛陀从来不勉强别人做不喜欢的事情，佛陀只是告诉我们何者为善、何者为恶
2，生命要靠自己来掌握，凡事站在别人的角度为别人着想就是慈悲。我们在这个世界
上不要树立敌人，因为就算你骂了他，诽谤了他，让别人受到了伤害，但是你骂对方的
那些话，犹如山谷当中的回声一样，最后还是让你自己听到啊。
3， 这个世界上没有一样事情是偶然发生的，所有的事情都有它产生的原因。实际上这
个原因就是宇宙中最根本的定律，人的命运也要遵循这个定律，这个定律就叫因果定律
。这个因果定律是什么？很简单，任何一件事情的发生，一定有原因。 |
j********y
发帖数: 1 | 340
1，执著是解脱中最大的障碍。我今天为了感情问题放不下，为了孩子的问题放不下，
为了跟爸爸妈妈的关系放不下，这个时候，最大的障碍是什么？就是执著。
2，不争不贪不求，就是开悟；不自私、不自利、不打妄语，就叫解脱。
3， 你执著和强求想得到你的欲念、欲望，你一定要怎么样，你就会把自己伤得很深。 |
j********y
发帖数: 1 | 341
1，人生中不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，不贪就是布
施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知
足就是放下，利人就是利己
2，一个人只有跳出人我是非当中，只有无我，才能跳出五欲六尘，才能真正了解自我
、超脱自我。
3， 人家说，这个人很好说话，大家都喜欢他；那个人很难说话，大家都不喜欢他。有
的人很难说话，谁喜欢啊？有的人很好说话，你这个灯就亮了，有亮点，众人都喜欢你
。你宽容了别人，你自己开心啊，照亮自己，又照亮了别人。 |
j********y
发帖数: 1 | 342
1，我们遇到事情要靠自身的力量，不能只依赖别人，我们要用自己的智慧开创出一条
路来。
2，这个事情告诉我们，很多事情是“堵”不如“疏”，你今天恨别人，是因为人家欺
负你，你很难过、很伤心，你把这口气堵在心中，还不如把它疏散掉。很多人的身体越
堵越不好，越想越伤心，越来越难过，结果越堵得慌，心里的毛病越大。“疏”就是化
解矛盾，大事化小，小事化了，疏通渠道，困难自然就会迎刃而解。
3， 你只要有欲念，你就会有烦恼、痛苦和悲伤的包袱在身上，你背了一个包袱啊，这
个包袱里面都是悲伤和难过。 |
j********y
发帖数: 1 | 343
1，好好地管住自己的语言，不造口业，彻底地了解自己，巩固自己的优点，改正自己
的缺点，而不是要超越别人。
2，很多人对别人好，做完之后，还想着别人什么时候回报自己呢。要记住，对别人好
要不求回报，只管耕耘，不问收获，终有一天，收获会大大地来啊。
3， 有我执，整天讲“我”，你就可能跟人家合不来，人和人合不来，都是因为有“我
执”。试想一下，如果一个人整天笑嘻嘻的，没有我，就听人家的，你说这个人会跟人
家有争执吗？ |
j********y
发帖数: 1 | 344
1，忧郁是来自于自己的心病，修心是来自于自己的心灵，人间的慈悲、原谅、包容别
人、可怜别人，关爱别人，能够理解他人，都是治疗心理疾病的良方啊。
2，每个人出生之后踏入世界，从一张白纸在滚滚红尘当中学会了人间世故，学会了嫉
妒冷漠、明争暗斗，缺少慈悲心，跟自己的父母亲也过不去，没有孝心，所以，学会慈
悲，多一点爱，多一点关爱，多一点同情，这个世界才会充满着慈悲和关爱。
3，要用智慧去把这个世界看透，看透人间、世间的实相，实相就是淘汰，实相就是变
迁，实相就是无常啊。 |
j********y
发帖数: 1 | 345
1，在人间，事情的本身不会伤害我们，伤害我们的是我们对事情的想法与看法，如果
我们把这件事情想得非常不好，我们就是不停地在伤害自己，如果你把这件事情看成是
有希望的，能解决的，你的念头一变，你的命运就在改变，所以我们用良好的智慧，用
良好的心态，用正能量来改变自己的念头，这个世界也会随着你一起转变。
2，为什么有些人一生都想得通？为什么有些人一生都想不通？转念的原因在于包容，
因为当人看到弱势的时候，内心就会生出怜悯和包容心，往怜悯和包容心的方向去想别
人很苦，你就会变得很和善，你的气也会慢慢地消除。
3，人生苦短，人生很渺小，我们为何要将宝贵的时间用在无谓的烦恼当中去呢？烦恼
之后，不就没了吗？为什么还要去烦它呢？有什么好烦的？更何况这些烦恼本是空中的
云雾。 |
j********y
发帖数: 1 | 346
1，夫妻之间、父母亲之间、和孩子之间、和同事之间，多想别人好的，少想别人不好
的，你的念头就会转换，你的气就会消了，在你的生命之中就会出现风和日丽，如果你
天天往怨恨的地方去思考、去想象，你的人会变得越来越暴躁，所以，佛法界讲，人的
一念可以让你成佛，也可以让你成魔。
2，所以，我们有钱有利，更要当心，不要作恶，内心有不平的人，虽然行为上没有去
作恶，但是内心不善良，他恨别人富贵，嫌别人贫穷，当有人受苦受难，需要他去帮助
救援的时候，他们也是因恨弃善，这也是恶因啊。
3，烦恼是空中的云雾，今天有，明天就没有，上午有，下午就没有了。很多烦恼，当
你烦的时候，它是真的有点恼人，但是烦过了，你就不会气恼了。 |
j********y
发帖数: 1 | 347
1，忍辱是很重要的，一个能够忍耐的人，实际上慢慢地就能化解冤结。
2，有一个人去问一位德高望重的师父，这位师父慈悲地看着他说：“你内心无恶，不
会感到痛苦，有痛苦就说明你的内心一定有相应的恶的存在。你经常痛苦，说明你不是
纯粹的善人， 而那些你认为的恶人也未必是真正的恶人，如果他能快乐地活着，说明
他不是纯粹的恶人。”
3，不是烦恼在影响着我们，而是我们去执著烦恼。 |
j********y
发帖数: 1 | 348
1，这个师父说：“孩子啊，心中不平之气，会从言语、表情外露，这就会让你生出恶
的根本。在人间，不是杀人放火、淫人妻女才是恶，恶的本质藏在心中，因为你有恨心
，有嫉妒心，有诅咒别人，恶言恶行，甚至不懂因果，产生对别人的报复心，都是恶，
只是程度不一样。”
2，当你痛苦的时候，你要想到，痛苦不是永远的，因为所有的苦会随着时间而消失，
所以不要把痛苦放在心中，不要把烦恼放在心中，就像一个电脑一样，如果天天把对别
人的恨和嫉妒，还有烦恼等不好的东西装在心中，时间长了，你的电脑会死机，时间长
了，你的心灵会出毛病的。
3，坦然地接受一些现实，没有丝毫的，对人间的任何事物的喜怒哀乐，没有激动，不
要任何事情产生激动的行为和思维，面对外缘给你任何的刺激，你都要如如不动，你这
样你就会不添加自己的烦恼，因为这一切，你一定要记住 都会过去，烦恼会过去，法
喜也会过去，因为任何人，去纠结着人间的欢喜 烦恼，他只会解脱无望，平添自己在
人间更多的苦痛 |
j********y
发帖数: 1 | 349
1，在人际交往当中，常常会有误会和隔阂，为我们带来猜疑和怨恨，只要我们心中有
爱，互相谦让，有时候误会和隔阂就能让别人变成一种感动啊。
2，现在的人经常怀疑别人，不理解别人，把别人往坏的地方想，就会产生精神上的负
能量。因为他经常会害怕，所以，在英国伦敦大学国王学院，精神病学和精神科学学者
发现，重复性的消极思想、害怕、恐惧和担忧会增加老年痴呆症的风险。
3， 如果久久地伤感，自己过去曾经拥有的美好时光，和自己曾经拥有的人和事物，那
是一个蠢人，所以愚痴就是这么来的，整天在你们面前还说，我过去怎么好，我过去怎
么好，他还放不下的人，他讲了之后还要掉眼泪，讲了之后他还不舍得，那么这些人实
际上叫做，舍不得放弃的人，舍不得放弃的人，给他增加的只有伤感，往往他会失去更
多的珍贵的现在，所以随缘就是给自己最好的一个机会，我今天无所谓，我随缘了，你
就有机会了，所以学会放弃，那是一种智慧，学会放弃的人才可以获得更多的成功 |
j********y
发帖数: 1 | 350
1，积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。人生的心
态决定着一切，人有什么样的心态就有什么样的未来。
2，如果你今天活着，只想到别人的优点，只想到去帮助别人，你怎么可能再去讨厌和
怀疑别人呢，这就是一念魔，一念佛
3， 用菩提心来处世，你在这个世界上，为什么别人喜欢你，因为你有菩提心，只想到
别人，很少想到自己，只想到我要帮助别人，怎么样让别人解脱苦难，很少想到自己，
这种人就是菩提心，所以他在世界上处世为人，人家怎么会不爱你呢 |
j********y
发帖数: 1 | 351
1，人其实很傻，经常犯错，但要想一想，世界这么大，最傻的、最吃亏的还没轮到你
呢，别放在心上，好好地学佛，下次不犯就是了。
2，常会被人家说动心的人，这个人就不是一个有智慧的人，被人家一说，自己的思维
马上就跟着人家跑了，这种人会有智慧吗？人家一挑拨，你就跳起来了，人家一说这个
人不好，你怎么看他就是觉得他不好，你本身自己没有主观意识，而是被客观意识所缠
绕。
3， 今天这个人，人家再怎么挑拨离间，他是没有反应的，那么这个人就是能如如不动
。如果被人家一说，马上这么做，被人家那么一说，我应该那么做，这个人就没有分量
了。 |
j********y
发帖数: 1 | 352
1，学佛人要善于谅解别人，谅解别人会产生奇迹。
2，人生要看开、看破，什么事情都不会很长久的，因为什么事情都要想开，想一想，
我们年轻时候的烦恼现在还有吗？
3， 在人间权力让人迷惑，名利让人颠倒，金钱会让人堕落。 |
j********y
发帖数: 1 | 353
1，我们不要为一句话、为一件事情去烦恼、去忧愁、去难过，一定要心胸坦然地学佛
，要想通、要想明白，如果我们做什么事情都有一颗平常的心，静观世界，一切随缘，
就能够知无常，懂因果，会拥有放下，才会懂得什么叫知足的快乐。
2，在人间有很多不如意，其实是因为自己不停地去追求所致。觉得自己追求到了，满
足了，你就会善待自己；觉得自己没有追求到，你就会很恨自己。
3，现在这个社会上，大家都在追逐名利，如果你不能控制好自己，你很快就会进入到
这个业力的漩涡当中，然后这个心就慢慢地产生了执著。 |
j********y
发帖数: 1 | 354
1，有时候我们想追求一样东西，一辈子没有追求到，很多人就一辈子跟自己过不去：
“为什么我这么没用？为什么我这么无奈？为什么不能够拥有权力？为什么不能拥有名
誉到永远？为什么不能拥有财富？为什么不能拥有更多更多？”这样，他就永远选择了
精神的崩溃之路。
2，我们人为什么会这么苦？因为我们经常去追求那些错误的东西。有些事情明明知道
是错的，我们非要去做，因为我们不甘心，所以我们在错上加错，让自己痛苦不已。
3，人的心犹如电脑，如果电脑里存放的都是不好的东西，电脑就会死机。 |
j********y
发帖数: 1 | 355
1, 佛法教导我们，只有明白人间一切皆为虚妄。今天的名利可能转眼成空，过去的痛
苦也早已成为过去，只有今天是最可靠的，实实在在。所以希望大家把握好今天，让佛
性常住，佛光普照，才能化解心中的一切贪瞋痴。
2, 我们在人间有时候对感情、钱财，首先自己要想跳出、拔出、脱离被它们的缠绕。
你今天把钱看得很重的人，你脱离不了贪；你今天把感情看得很重的人，你脱离不了一
个执著。
3, 宽容是宝贝，生命才可贵，只有懂得失去的痛苦，慈悲才能显得更加珍贵。曾经流
过眼泪，学佛得到安慰；曾经生活艰难，学佛得到平安。成功和失败只是我们人间的一
个过程，过了就没有了。我们人的一生就像一列火车一样，有起点，没有终点，上上下
下的人都是你的善缘，要珍惜。 |
j********y
发帖数: 1 | 356
1，有些人明明知道自己很爱自己的妻子，或者很爱自己的先生，但是他不甘心，他就
“因为我很爱你，所以我就更要去伤害你”，这种心情就是因为不甘心，所以让自己痛
苦不已。
2，一个人要学会正能量，好好地把心放得正一点，什么事情把别人往好的地方去想，
不管碰到什么烦恼、忧愁，总是想我们还有明天，因为明天会给你带来更多的美好世界。
3，当一个人动一个好脑筋的时候，你是一个好人，因为你只有一个善良的念头；当你
每天都是善良的念头的时候，你一定是好人，一定是善人。 |
j********y
发帖数: 1 | 357
1，我们没有不能宽容的失败，因为任何人的失败都是正常的，因为你是个人，你一定
会失落，我们不能没有原谅别人的空间。
2，想一想，自己做过什么，失去过什么，所有的一切如梦幻泡影。所以我们不能再让
自己伤害自己，要原谅别人，就是给自己留条退路。
3， 舍就是把自己的一种行为、一种理念付诸行动上，要懂得，我今天要去帮助别人，
我就要舍出时间，我就要舍出钱财，我还要懂得布施感情。要懂得用舍来对治自己的贪
念，要懂得感恩观世音菩萨给予我们修行的种种方便，学佛不但要慈悲喜舍，还要懂得
怎么样付出爱心、不嫉妒别人，懂得怎么样帮助别人等，这一切都是方便法门。 |
j********y
发帖数: 1 | 358
1，我们来到人间，什么都没带来，所以不存在失去什么。我们来到这个世界，一切都
是借来的——身体借来的，房子也是借的，妻子、儿子……所有的一切都是你在人间借
来的。当我们要离开的时候，全部都要归还这个世界，一样也拿不走。
2，天空的宽广无与伦比，然而通过学佛，我们的心胸会比天空还要宽阔。所以不要为
一点小事难过，不要为一点杂事伤心，学佛人永远要以一颗宽容的心去处事对人，去包
容别人，去爱别人，你得到的一定是别人的宽容和别人对你的爱。
3， 我们谁都有过丢失心爱之物的经历，比如刚发工资、最喜爱的汽车被盗了，相处了
好几年的恋人拂袖而去……这些都会在我们心理上投下很重的阴影，有时候甚至长期折
磨自己的内心。学佛人要明白，这是因为我们没有调整好自己的心态去面对，没有从心
理上承认失去，只沉湎于已经不存在的东西。我们人总是在回忆当中，回忆会使人痛苦
，而没有想到，一切都是佛法讲的“苦空无常”。 |
j********y
发帖数: 1 | 359
1，一个斤斤计较的人，他就会离开佛家的慈悲、儒家的仁慈，解决不了人间的任何矛
盾。放开吧，好好地想一想，人精神上的良药是什么？那就是我们要懂得珍惜这个世界
上的一切。
2，心不定的人，哪来的智慧？
3， 佛法教导我们，只有明白人间一切皆为虚妄。今天的名利可能转眼成空，过去的痛
苦也早已成为过去，只有今天是最可靠的，实实在在。所以希望大家把握好今天，让佛
性常住，佛光普照，才能化解心中的一切贪瞋痴。 |
j********y
发帖数: 1 | 360
1，佛的本性是救度众生，看不得别人受苦，可现在人的毛病却是看见别人开心，他就
难过，看见别人伤心，他就开心，没有性德，缺乏慈悲，离佛的本性相差甚远。我们学
佛，就是要学习佛的慈悲，拥有佛智佛德。
2，去除魔性，佛性自现，心中不能有魔，佛性才会显现出来。心中善良的人，他没有
坏心眼，心中有坏心眼的人，他不会善良，这个就是道理。
3， 我们人因为缺少底气，所以要通过他人的肯定来找到自己的价值，这多惨啊。所以
做人要有勇气，如果一昧地争强好胜，即便当时你在别人面前占了上风，对方也不会从
心里服你，反而会因为丢了面子而对你心生怨恨。所以，内心坚定的人会自觉地远离无
用的争辩，无需通过各种方式来获得胜利感。 |
j********y
发帖数: 1 | 361
1，你们的心可大可小。你们的心如果现在想一个针鼻，这么小的一个洞眼，你的心就
这么小；如果你的心想到宇宙空间的开阔、无量无边，你的心就这么大。所以心能大能
小，这就是人的境界。
2，就是因为天空容忍了雷电风暴的肆虐，才会有风和日丽；辽阔的大海容纳了惊涛骇
浪的猖獗，才有浩淼无垠；苍莽的森林忍耐了弱肉强食一时的规律，才会郁郁葱葱。所
以学佛的人，能够有宽容心，那是一种看不见的幸福，能够原谅别人，那是一种财富啊
。拥有宽容的心，你就拥有善良、慈悲、真诚的心态啊！
3， “定”是什么？能够定的人，世界上什么事情都动不了他的心，什么事情他都不怕
，这个人就能定得下来。 |
j********y
发帖数: 1 | 362
1，该你得到是你自己应有的东西，那是福气；贪求过多不属于你的东西，当你得到了
，你就是引火烧身。贪心会使自己心痛，得到未必是享受啊。因为得到多了之后，都会
失去，当失去的时候，你会比得到更加痛苦。
2，人类尽管有这样那样的缺点，但是我们还是要原谅他们，因为他们就是我们啊！在
人生的旅途当中，我们要学会记住别人对你的帮助和对你的爱护，忘却自己对别人的憎
恨和不满。学会宽容才能让你活得更加自在，更加轻松，更加坦然地去拥有明天的幸福！
3， 什么叫解脱？解脱就是这个人能够不把任何事情挂入心怀，解脱首先要懂得定力
，定力就是一个人在人间不管碰到什么事情全部要定得下来，即使有天大的事情发生，
也要有定力，先稳住自己，才会生出智慧。 |
j********y
发帖数: 1 | 363
1，该你得到是你自己应有的东西，那是福气；贪求过多不属于你的东西，当你得到了
，你就是引火烧身。贪心会使自己心痛，得到未必是享受啊。因为得到多了之后，都会
失去，当失去的时候，你会比得到更加痛苦。
2，佛法讲，贪是万恶之根本。一个人想平安就不能贪，去除贪心才会有满足心，不贪
不瞋才叫知足常乐啊。所以一个人要有信仰，因为在这个贪欲的社会中，五欲六尘会让
你变得越来越贪，迷失方向。
3， 母爱是最伟大的，百善孝为先。父母对我们的爱是无私的，所以子女的孝也是应该
永远的。 |
j********y
发帖数: 1 | 364 1，一个知足的人永远不会放弃快乐，而一个拥有贪欲的人永远不会知足。一个人的快
乐不是因为他拥有多少，而是他计较得少，所以他才快乐。愚者，就是愚蠢的人，用肉
体的需要去控制心灵；智者，用心灵的纯洁去控制肉身对物欲的贪爱，这就是一个在天
上，一个在凡尘。
2，怎么样能够让自己活得幸福呢？就要知足。一个人不贪、不恨、不愚痴，他就不会
去时时折磨自己的心灵，因为不满足会折磨心灵。
3， 人一定要懂得孝顺。所以佛门里常说：福人居福地，福地福人居。在佛家看来，有
一种方式增福消业最快，这就是孝顺父母。记住了，孝顺父母乃世间最大的福田啊！佛
经上三世因果里写道：今生聋哑为何因，前世恶口骂双亲。若是因果无感应，目莲救母
为何因 |
j********y
发帖数: 1 | 365
1，人生是无常，富贵是无常，生老病死也是无常。人生苦短，我们要珍惜现在，学会
用感恩的心对待身边所有的人和事。珍惜的人会拥有，感恩的人会知足。
2，希望我们大家一直要慈悲下去，要做好人、做好事，要行善积德，众善奉行。
3，如果一个人碰到事情就跳，碰到事情就马上做决定，这个人就容易后悔。 |
j********y
发帖数: 1 | 366
1，学佛人要知足常乐，要开心，要能够放下，什么事情不要纠在心里，纠在心里会伤
自己，一定要能够放得下。放得下的人，这个人就快乐无比；如果这个人放不下，这个
人就不会快乐，所以一定要学会放下
2，放下就是智慧，一个能够放得下的人，这个人就拥有智慧。
3，要看到自己是空的，没有境界，没有自我，你就没有烦恼。那么怎么样来对治烦恼
呢？把自己看空一点，你就没有烦恼了。很多人的烦恼是怎么来的呢？太牛了，自以为
是，自己以为自己很了不起，自以为自己有学历，临死之前还用学历吗？变老年痴呆还
用学历吗？ |
j********y
发帖数: 1 | 367
1，希望你们一定要学会控制自己，控制自己不发脾气，控制自己不要贪，控制自己不
要去恨人家，因为学佛人不应该恨的，佛讲的是圆融和包容。如果你经常去恨人家，你
一定就会伤自己，会让自己很难过，所以我们学佛人不恨人家。
2，千万不要去说别人不好，因为说别人不好，一个手指骂别人，三个手指骂自己，所
以不要去指责别人，指责别人就是骂自己。
3，我们人整天就是为了一点点小挫折、小烦恼，以为太阳都看不见了。“哎呀，怎么
对我这么不公平啊！怎么这么烦啊！”有得你们烦呢，好好受吧，因为你们用手遮住了
你们的双眼。遮住双眼的人就会错失人生的太阳，错失蓝天白云和美丽的彩霞 |
j********y
发帖数: 1 | 368
1，什么叫戒律？就是不该做的事情不要去做，不该说的话不要去说，不该想的事情不
要去想。天天想好事情，天天想着怎么样去帮助别人，天天想着怎么样去做一个像雷锋
一样的人。
2，法喜充满，净化心灵，用智慧来改写我们烦恼的心灵，用慈悲来改变我们的生活。
善良可以化解一切冤结，正能量的心态可以改变我们的一生。
3，佛经告诉我们，万物唯心造，欲望会让人丧失理性。佛法让我们懂得一切随缘，我
们要接受世间的不圆满，才能获得心灵的解脱和般若。 人间一切不可得，财色名利终
成空。 |
j********y
发帖数: 1 | 369
1，活着就是要用智慧来战胜烦恼。人活着就是喜欢生气，气是生出来的，你不去生，
就不会有气。
2，我们常常将自己的悲欢喜乐被别人控制住，心随境转，听了一句不舒服的话，本来
很开心，马上就耿耿于怀，转到伤心，一件小小的事情会让你发愁、痛苦。佛法讲，增
加一份定力，你就会减少一分痛苦。想不痛苦那就要定得下来，不管别人怎样说你，不
管怎样对你，你如如不动，定得下来，痛苦就远离。
3， 你想不通，是因为你把名利看得太重了，“我没面子”或者“我没有钱了”，你的
心态才会不平衡。所以有所求而有所不求，佛法讲有所为而有所不为，不要去刻意掩饰
自己，也不要刻意去伤害别人、伤害自己，要做一个简单真实的自己，你就会觉得无所
谓了 |
j********y
发帖数: 1 | 370 1, 不要去跟人家比，不跟别人比较的生活，就会远离人世间的煎熬。
2，学佛人要学会站在对方的角度去换位思考，要相信每一个做错事的人总有他可怜的
地方，要同情和原谅他，因为一个人的过错，常常并不是自己能够控制的。
3，心能够想通，其实就是让自己的心返老还童。 |
j********y
发帖数: 1 | 371 1，宽容可以温暖别人的心，理解可以增进人与人的感情。学佛人要学会理解别人，才
能让自己免受烦恼的苦痛。美好的生活来自于哪里，美好的心灵又来自于哪里？来自于
我们真诚和宽容的心态。
2，不愿放下的往往是那些不值得珍惜的东西，人生的脚步常常走得太匆忙，要学会停
下来笑看风云，坐下来静赏花开，沉下来沉静如海，定下来净观自在。
3，这个世界很平衡，不要去怨天尤人，不要去怨天怨地，你今天这个命这个果是由你
种的因造成的。这个世界上有因就有果，你今天种下西瓜种子，怎么会长出苦瓜来呢？ |
j********y
发帖数: 1 | 372
1，用佛法来改变我们生活的习惯，去除恶习，想通、想明白，这个世界的痛苦不是永
恒的。人的一生就是一直在追逐那些不属于自己的东西，所以我们才会痛苦；不追求名
利，学会知足，那你就会常常快乐。
2，心态决定着你的命运，情绪影响着你的免疫功能，生气会在你的心中产生毒蛇般的
物质。医学界证明，一个人如果长期心态不好，情绪激动，会损坏自己的免疫系统，容
易生病，产生忧郁，长期的忧郁会造成体内癌细胞的生长。所以，人的一生要多说让人
感动的话，多做让人感动的事。要记住，善良是福，功德是寿，知足是富，随缘就是贵。
3， 现代社会有很多人吃喝玩乐，伤害自己的健康，一旦生病，倾家荡产。学佛人要懂
得珍惜生命，我们每一天去帮助别人，每一天做一件善事的话，那就是“一善解百灾”
。 |
j********y
发帖数: 1 | 373 1，每一个人的一生都离不开别人的帮助，父母、老师、医生、好朋友，哪怕是你过去
的恋人，你都要感恩他，他曾经伴你走过一段艰难的人生路，懂感恩才能懂得慈悲啊。
2，因为我们整天为了自己而活着，在人间我们爱什么，我们就会被爱所纠缠。比方说
，很多人为钱，他就会被钱所困；很多人为了多买一些房子，他就变成了还贷款的房奴
；有些人爱孩子爱过头了，他最后就被孩子锁住了，让我们无法解脱。什么事情都不要
去留恋，则心无罣碍。
3，遇事有三个宝贝，请大家记好了：不管碰到什么事情，首先要面对它；第二，要处
理它；第三，要学会放下它。 |
j********y
发帖数: 1 | 374
1，烦恼来自于自己不合理的欲望，众生为了满足自己的欲望，不惜浪费有限的生命，
想去保持人间虚幻的物质，这就叫执着。
2，要知道，人间没有一样东西能留得住，但是我们拼命地想去留，这本身就是佛经上
说的“求不得苦”。我们要学佛，保持一种良好的心态。要记住，随缘才能团圆，随顺
才能万事皆顺，随喜才能在烦恼的人间中放下、自在、法喜充满。
3，修心的人不要渗透于人间的一切事物当中，就是不要对某一件事情特别地感兴趣，
这样你才不会受到污染。因为如果你对哪件事情特别感兴趣，哎呀，好事来了，我一定
要去追啊、求啊，用现代话来讲，你就会被它套住 |
j********y
发帖数: 1 | 375
1，在这个世界上，没有人会给你烦恼，只有你才会让自己不停地烦恼，改变自己，克
服欲望，放下执着，你才没有明天的后悔。
2，抱怨是没有一点用的，它会让你远离快乐。
3，如果一个人想拥有很多，想得到很多，他也会失去很多。如果他得到了全世界，他
最后走的时候会失去全世界；如果他拥有了一切，他最后会失去所拥有的一切。所以，
懂得一切都是因缘，那就是大智慧。 |
j********y
发帖数: 1 | 376
1，不管遇到什么事情，先埋怨别人，不顺利了先埋怨条件，这是一种负能量的消极的
人生态度。
2，经常与人比较，就会浪费时间，就会不快乐。因为每个人的幸福，那是自己的感受
，你没有比较的生活，才是知足的生活啊。
3，很多人一生非常成功，为人处世非常严谨，他也有三宝：第一宝，叫谦虚点；第二
宝，对人礼貌一点；第三，对别人要多多地赞叹一点。 |
j********y
发帖数: 1 | 377
1，人生是一趟没有回程的列车，放下烦恼，人生如梦随风飘，聚散喜忧皆是缘。
2，在利益面前，人总是喜欢针锋相对，损害的不仅仅是别人的利益，还有自己的利益
，学佛人要学会退一步海阔天空。给别人留有空间，自己才会有退路。生存之道其实很
简单，只要懂得退让，你的人生才会一帆风顺。
3， 有智慧的人，当人家谩骂你、诽谤你、对你不好的时候，你只是笑笑而已。 |
j********y
发帖数: 1 | 378
1，人生苦短，我们没有必要，也没有时间将对别人的憎恨和不平留在心中，并不断地
、时常地伤害自己。别人在外面骂你一句，伤害你一次，你回到家想不通，你会伤害你
几十次或者几百次。
2，人与人之间的相处之道在于无限的容忍，世界上最可悲的事情就是不懂得去慈悲别
人，因为不慈悲别人，最后伤害的还是你自己。
3， 感谢伤害过你的人，是他让你的人生与众不同；感谢刁难过你的人，因为他磨炼了
你的心志；感谢欺骗过你的人，因为他使你增加了智慧；感谢那些藐视过你的人，因为
他让你恢复了自尊；感谢曾经遗弃过你的人，因为他让你变得更加地独立和自强。 |
j********y
发帖数: 1 | 379
1，人的心像一个容器一样，快乐装多了，烦恼就少了；君子装多了，小人就少了；简
单装多了，忧郁就少了；满足装多了，痛苦就少了。
2，钱买不到幸福，内心如果没有满足，哪怕你拥有世间的一切，你也不会感到幸福。
3，我们生活本来不苦，苦的是我们的欲望太多；人心本来不累，累的是因为我们放不
下太多。
4, 气不和时少说话，心不顺时先静下，否则言多必失，做事必败。 |
j********y
发帖数: 1 | 380 1，学佛人与之相反，我们懂得知足少欲，即使物质条件再差，我们的生活也过得法喜
充满、无忧无虑，就像在藏地，很多人对吃穿不太讲究，住的也是普通民房、牛毛帐篷
，但是大家的脸上总是挂着灿烂的微笑，佛经上讲过，“知足之人，虽卧地上，犹为安
乐，不知足者，虽处天堂，亦不称意。”
2，要懂得，一个人之所以不开心、不快乐，是因为心中还没有满足，心中不知足，常
常会将人带入到痛苦的深渊。
3，我们什么事情都不要太多地留在心中，尤其是不好的东西，一旦留在心中，你就会
颠倒梦想。举个简单例子，你得不到的东西，你去想了，你是不是晚上睡觉就睡不好了
？因为有幻想，妄想就来了。 |
j********y
发帖数: 1 | 381
1，懂佛法就是懂活法，一个人想活得好，要懂活法，就是怎么活的一个方法，就要懂
佛法，所以，懂了佛法，你就懂了活法。
2，做人平淡一点，学会修养、道德，懂得人品当中不能拥有欲望，因为拥有欲望，会
让你失去你的道德和本性。
3，有什么好争斗的？争来的，以后也会失去；抢来的，也会失去。 |
j********y
发帖数: 1 | 382
1，什么事情该放下的就要放下，当你放不下，整天地计较着过去的事情，让过去成为
了现在的包袱。人们把你当成小人，你自然就会被人家抛弃和离弃。所以很多人跟别人
一吵架、一讲话，满嘴就是“你过去怎么样，你过去讲了我，你曾经骂了我，你曾经对
我不好”，这种人谁敢跟他交朋友啊？远离他吧，这就叫“远小人而近君子”。
2，现在很多人动不动就把人家的过去记在心里，动不动就说别人不好，这种人怎么会
有人喜欢他呢？
3， 随遇而安啊，我遇到了，我就这么去做，无所谓的。今天遇到了，我就这么去做，
没有的话，我也没办法。遇到好事情，感恩观世音菩萨，好好去做；遇到不好的事情，
我也无所谓，人生都是磨难，越过就是成功。要懂得知足常乐无所求，我今天真的很开
心啊，多少人活不到明天。 |
j********y
发帖数: 1 | 383
1, 人千万不要发怒，因为你的愤怒会烧毁你心里最后的一丝理智；人不能发怒，因为
你的愤怒会激发出你内心强烈的委屈感情；因为你的愤怒，你会摧毁你正常的生活轨迹
；如果你继续发怒，你的愤怒会埋没你最后一份原谅别人的勇气；人千万不能愤怒，因
为你的愤怒会让很多事情变得越来越糟糕。
2，不要愤怒啊，因为人愤怒之后，你不能给任何人带来任何伤害，而只是让你自己的
心灵受到了伤害，变得越来越痛，越来越疼啊。
3， 在这个世界上要学会，有了要能接受它，失去了要能够承受它。因为接受有和承受
无都是一种心态。学会良好的心态，一切随缘。因为随缘的人才能团圆。一个人能够随
顺，就能万事皆顺。如果一个人随喜，才能在烦恼的人间放下，自在，法喜充满。 |
j********y
发帖数: 1 | 384
1, 人千万不能愤怒，因为的你的愤怒不会让别人醒悟什么，而会让你一次又一次地去
重复自己的错误行为啊。
2，肯放下的人是智者，很多人放下了执着，他们成为智者
3， 不要随便糟蹋粮食，糟蹋粮食就是糟蹋生命！糟蹋粮食，浪费粮食会折福！很多有
钱人布施时很大方，自己消费时却很小气，这不是小气是在惜福。因为他们知道这些福
来之不易。 |
j********y
发帖数: 1 | 385 1, 人要学会知足，懂得放下。快乐在于感觉，你自己觉得快乐了，你就快乐了，你今
天觉得痛苦了，你就活在痛苦当中
2，学会想得通，习惯想得通，把人间发生的一切看成是正常的，要习惯于失去，也要
习惯于得到，一切随缘，这就是学佛人的心态。
3， 学佛人不要贪图世界上的一切，因为这一切都是我们将来的遗产，没有一件东西是
可以带走的，所以永远不要去拥有，或者想要去永久拥有。当你想拥有它的时候，实际
上你就是有贪 |
j********y
发帖数: 1 | 386
1, 忘过去，就是把过去要忘掉。过去没了，过去就过去了，过了那就去了，所以心中
坦荡、无牵无挂，一片清净。
2，人的贪心有时候会害死自己，因为贪心，这个心会生根、发芽，种一点贪心慢慢地
会长大，越贪越会觉得不够，越不够越要贪，越贪越不够啊！
3， 人生就像一场戏，因为有缘才相聚。保持缘分不容易，不为小事发脾气。别人生
气我不气，气出病来无人替。 |
j********y
发帖数: 1 | 387
1, 我们人的贪心，为了钱有时候连命都不要。所以学佛人要懂得，贪心会害死人，做
什么事情要学会放下，不贪才能越活越年轻。
2，多疑的人心胸一定比较狭窄，现在的人固执己见，怀疑了许多不该怀疑的人和事情
，相信了许多不该相信的人和事情，他把怀疑一切和相信一切都绝对化，这样最后让自
己背上了沉重的包袱。
3， 去讲人家不好的人，语言尖刻，语言尖酸，这个人终身为福薄之人。
4， 老公体谅老婆，老婆体谅老公，不就是慈悲吗？ |
