减肥日记第五天 - Cantonese版

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x********u
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怀着对昨天吃了太多的内疚之情，我特别有决心要控制自己。
早午餐：一如既往的玉米燕麦粥，加一个煎鸡蛋
下午出去照相，中间吃了两小片方块酥，一片威化饼
晚餐：做了汤粉，我只喝了汤和里面的鱼片，蟹棒，青菜，豆泡和
蘑菇。
半夜从downtown游行回来，拒绝领导出去吃夜消的提议。回家睡觉了。
今天早上称，好像掉了半磅。
现在进入减肥艰难时期。我一定要坚持哦。

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