m**********e
发帖数: 2808 | 1 啱啱试咗味，超正！（起码我自己咁样认为）。。。
其实三文鱼系好容易整，加D盐用锡纸包起放入oven就得，不过我一般仲加D蒜茸。今日
，我用一只泰国辣椒仔加入D蒜头一齐剁，然后加盐混合放系旧鱼上面，锡纸包起，
oven bake，好惹味！
超简单，超好味。。。 |
d**e
发帖数: 6098 | 2 我净系放Ｄ油，再加Ｄ black pepper，其它步骤相同。。。
【在 m**********e 的大作中提到】
: 啱啱试咗味，超正！（起码我自己咁样认为）。。。
: 其实三文鱼系好容易整，加D盐用锡纸包起放入oven就得，不过我一般仲加D蒜茸。今日
: ，我用一只泰国辣椒仔加入D蒜头一齐剁，然后加盐混合放系旧鱼上面，锡纸包起，
: oven bake，好惹味！
: 超简单，超好味。。。
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c*******r
发帖数: 3289 | |
a*****n
发帖数: 14370 | 4 仲好柴。。。
【在 c*******r 的大作中提到】
: 局三文鱼太硬，有咩解救？
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s*********9
发帖数: 9860 | 5 表姐，我都系感样整的！将条三文鱼放在铁盆里，最好铺一张锡纸，晒下黑椒，海盐，
铺一层mayonnaise，再加些洋葱粒在上面，350度烤15分钟，450度再烤5分钟，这样就
行了
【在 m**********e 的大作中提到】
: 啱啱试咗味，超正！（起码我自己咁样认为）。。。
: 其实三文鱼系好容易整，加D盐用锡纸包起放入oven就得，不过我一般仲加D蒜茸。今日
: ，我用一只泰国辣椒仔加入D蒜头一齐剁，然后加盐混合放系旧鱼上面，锡纸包起，
: oven bake，好惹味！
: 超简单，超好味。。。
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