s*******8 发帖数: 12734 | |
l*****n 发帖数: 2446 | 2 加油~~~
我上肢非常弱。所以距离网球还是很遥远。
不过,今天下午去gym,发现inner thigh 竟然可以推到75 lbs 了~~
【在 s*******8 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 新球拍兴奋了一下, : 还是力量不够。 : 嗯。
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s*******8 发帖数: 12734 | 3 你就做个肌肉女吧。
FYI:
早餐8个鸡蛋,去黄。
午餐,红肉,比如牛肉。
少量多次饮用矿物质水。
【在 l*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 加油~~~ : 我上肢非常弱。所以距离网球还是很遥远。 : 不过,今天下午去gym,发现inner thigh 竟然可以推到75 lbs 了~~
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l*****n 发帖数: 2446 | 4 基本上,大多数家畜的肉我都吃不了,没法消化。
传说中A 型血很容易有这个困扰。
【在 s*******8 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你就做个肌肉女吧。 : FYI: : 早餐8个鸡蛋,去黄。 : 午餐,红肉,比如牛肉。 : 少量多次饮用矿物质水。
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s*******e 发帖数: 15758 | 5 除了人其它畜生都吃的a型血缓缓经过。。。。
【在 l*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 基本上,大多数家畜的肉我都吃不了,没法消化。 : 传说中A 型血很容易有这个困扰。
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B*********n 发帖数: 2552 | 6 那个地方的力道非常大,我很意外的能推230lb。。。
【在 l*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 加油~~~ : 我上肢非常弱。所以距离网球还是很遥远。 : 不过,今天下午去gym,发现inner thigh 竟然可以推到75 lbs 了~~
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l*****n 发帖数: 2446 | 7 猛啊。。。
可是我自重比较轻。。。
相对来说75 lbs 已经是我体重的 80 % 了~~
【在 B*********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那个地方的力道非常大,我很意外的能推230lb。。。
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s*******8 发帖数: 12734 | 8 你要向蚂蚁学习,不能这么快就放弃。
嗯。
【在 l*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 猛啊。。。 : 可是我自重比较轻。。。 : 相对来说75 lbs 已经是我体重的 80 % 了~~
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