m******n
发帖数: 221 | 1 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: yy0416 (我奔，故我在), 信区: Fashion
标 题: YY美容护肤篇-----1，美容从内做起
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 16 11:01:21 2009, 美东)
版主叫俺写个美容化妆的，俺也不是啥专家，肯定也不是说的所有东西都正确，就说说
自己的经验，希望对版上姐妹有帮助，也希望有什么不对的请大家指出纠正相互交流讨
论，这样才能和大家取长补短共同进步
以内养外，一直是美容界提倡的最基本的护理方法，女人的皮肤，气色的好与坏，和身
体内部健康程度是成正比的。姐妹们在重视皮肤护理和化妆的同时，内调更是不容忽视
内调，营养均衡是必须的。蔬菜水果蛋白质这些自然不用说，每天大量蔬菜水果对皮肤
当然是好的，可是我们生在‘瘦’风靡世界的时代，相信减肥的姐妹不在少数，而且很
多mm因为学习工作忙碌，有时候会忽视或者忘记每天营养摄取的balance，因为我们还
年轻，除非恶劣的生活饮食习惯，年轻的时候身体素质大都不会太差，但是步入30，皮
肤问题就会越来越明显
我很注重身体内在调养，我属于很有争议的营养片主 |
m******n
发帖数: 221 | |
h********o
发帖数: 3178 | 3 饮食作息运动心态起主要作用， 各种护肤是辅助和保护。
皮肤过度保养/美容其实是伤害， 皮肤会变薄变敏感。现在看不出， 老了就难维持了
。 |
w*******n
发帖数: 143 | 4 我一个同学的妈妈是搞化学的，护肤品从来都是自己配的甘油什么的，70多了皮肤看上
去像4，50的，正琢磨着是不是那么有效呢。 |
l*****n
发帖数: 2446 | 5 觉得你皮肤超好的。
【在 h********o 的大作中提到】
: 饮食作息运动心态起主要作用， 各种护肤是辅助和保护。
: 皮肤过度保养/美容其实是伤害， 皮肤会变薄变敏感。现在看不出， 老了就难维持了
: 。
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h****n
发帖数: 1268 | 6 哪能跟我们大学有机化学老师一样的。。。
【在 w*******n 的大作中提到】
: 我一个同学的妈妈是搞化学的，护肤品从来都是自己配的甘油什么的，70多了皮肤看上
: 去像4，50的，正琢磨着是不是那么有效呢。
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