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p****y 发帖数: 23737 | 1 http://blog.sina.com.cn/s/blog_475b3d560100ht15.html
Q:开复老师和我学网的朋友们,
你们好,我是在美国读本科的一名大四的学生(高中毕业后出来留学)。美国文化
和教育中的自由,独立,创新的理念让我逐渐学会了自学和自立,但是在这个过程中我
遇到很多困惑和不解,这些困难和新文化的挑战是息息相关的,所以我希望我学网有过
留学经历或者经历过我现在困惑的人能够提供一些建议。我知道把所有细节的问题一一
表达出来不太现实,所以总结了以下的几个大的方面:
- 职业规划:留学让我变成了文化夹层产物,所以在职业规划上不符合多数给国内
大学生的建议,与此同时也不能完全按照美国本科生的职业路线(因为面临h1b visa的
限制,美国的公司多说只招收 international students who are specialized in a c
ertain area or have advanced degree,国际学生本科生在招聘会上常常找不到自己的
定位点),难道为此我就一定要去读博吗?我不是不喜欢读博,但是通常博士学位都是
要做教授和从事科研事业作准备的。我该如何规划读博和以后的就业具体关联在一起呢
?如果回国发展,我又该从哪里开始去寻找自己的理想工作呢?所以我想请教各位老师
,80后本科留学该如何去做职业规划?
- 时间管理:和很多美国的本科生一样,我选择住在学校周围的公寓里,但是我发
现住在公寓里需要对自己有很强的自制能力。我坚持白天在学校学习效率比较高一些,
但是每次回去后学习的效率都很低,常常不能按时完成给自己规定的任务,常常浪费在
上网上。我的美国室友比较散漫,多少会给我一些不良影响,我很想听听大家关于管理
时间的建议。
- 如何排解孤独和自闭:学业的压力和生活的困窘有的时候让我感到压抑,有的时
候会碰壁,但是一直都是通过独处的一些方式发泄,这样就让我远离了人群,慢慢的影
响到我的社交能力。我该如何去重建自信去交朋友呢?
开复:A 有关职业规划
许多人都把人生简单地分成两个阶段,读书时做学习规划,毕业后再做职业规划。
而学习规划往往被简单地概括为“考研”、“成绩”、“出国”等目标。但是,这种做
法混淆了读书的真实目的——学好本领,完善自我,找到最适合自己的职业和工作。
在今天这样竞争激烈的环境里,“阶段性规划”等传统做法僵化了学生对学习和工
作的思维方式,妨碍了他们去主动了解和认识时代趋势,寻找自己的真正目标。一个既
对自己缺乏了解,也对社会需要知之甚少的学生,到了临毕业时,面对未来之路产生种
种困惑、忧虑甚至失望就不足为奇了(参见我回答过的问题“对专业没兴趣怎么办”、
“兴趣在别处”、“面对自己的专业,以后该往何处去”等等)。
我给大学生的建议是:“职业规划,从入学开始”。也就是说,同学们要从进入大
学的第一天起,尽早开始自己的职业规划,用理性的思维和主动的态度,在深度认知,
广泛体验的基础上,为毕业时的选择打下良好的基础。
通常,我把职业规划分成以下三个步骤:
1. 认识自我:即,寻找自己的理想、兴趣、天赋并积极调整自己。在大学四年里,
我们应逐步找到自己的理想是什么,兴趣是什么,自己在哪方面可以做得更好。如果暂
时还不知道兴趣在哪里,就要保持一种好奇的心态,多尝试,多挑战自己,让自己每天
都在进步。许多同学对专业没有兴趣,其实大家也可以在寻找兴趣的同时培养兴趣。在
一个专业中有很多不同的发展方向,你也许对其中某个方向感兴趣。而且,你所学的专
业可能和你最感兴趣的专业有跨领域合成的机会,这也是培养兴趣的好方法。
2. 了解工作机会:在这里,我们必须知道,专业方向并不等同于今后的工作内容。
美国前教育部长 Richard Riley曾经说过,2010年最迫切需要的十种工作在2004年根本
就不存在。这表明,学生必须不断更新自己对业界的认识,不断研究产业发展趋势、工
作前景、国际竞争等等。我建议同学们多花些时间,深入了解一些优秀的企业,看一看
在这些企业中的真实工作情况。一定要积极主动地收集相关信息,咨询有经验的人,争
取参观企业和到企业实习的机会,多听企业宣讲或报告会。要真正了解外面有哪些工作
机会,千万不能拍脑袋决定自己的就业方向,也不能道听途说,而是要多咨询,多实践
,让自己的规划更加契合实际。最后,在选择工作时一定要务实。你的第一个工作最好
从基层做起。你也一定要清楚,基于自己的能力,自己向往的工作机会是有可能争取到
的。
3.拟定职业规划:当你知道自己的兴趣和相关工作机会后,多去尝试,尽量把自己
的兴趣、天赋和理想匹配到自己可以发挥潜力的工作机会上,排除那些不相关或不能发
挥自己潜力的选择。之后,你应该静下心来拟定一个职业规划。职业规划应基于你的理
想和兴趣,与工作方向做一个务实的结合。一方面,要计划在校期间如何最大化自己进
入理想公司的机会;另一方面,对职业生涯的计划也不要期望一步登天,而要循序渐进
,就像攀岩那样一步一步往上攀登。同学们应该有一个远大的理想,但我建议在做实际
的职业规划时,对那些不容易一步到位的目标,最好用“两步计划”法:先为自己三到
五年后制定一个明确的目标,咨询并确定该如何达到这个目标,然后分两步实现目标(
例如,先去读一个相关领域的硕士,先去另外一个部门,或先加入另外一家公司等等,
以便最大化你在三到五年后实现该目标的机会)。
B 有关时间管理
人的一生两个最大的财富是:你的才华和你的时间。才华越来越多,但是时间越来
越少,我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了,我们的时间少了,
而才华没有增加,那就是虚度了时光。所以,我们必须节省时间,有效率地使用时间。
如何有效率地利用时间呢?我有下面几个建议:
1. 知道你的时间是如何花掉的。挑一个星期,每天记录下每30分钟做的事情,然后
做一个分类(例如:读书、准备GRE、和朋友聊天、社团活动等)和统计,看看自己什么
方面花了太多的时间。凡事想要进步,必须先理解现状。
2. 学会使用时间碎片和“死时间”。如果你做了上面的时间统计,你一定发现每天
有很多时间流失掉了,例如等车、排队、走路、搭车等,可以用来背单字、打电话、温
习功课等。大家喜欢用MP3播放器听音乐,但是为什么不把一些学习的内容(英语会话、
生字和录下来的广播新闻等)放入你的MP3播放器呢?在国外,现在流行podcast,就是
把一些可以用听来了解的信息,录入MP3播放器,在开车回家时听。我前一阵和同事一起
出差,他们都很惊讶为什么我和他们整天在一起,但是我的电子邮件都可以及时回答?
后来,他们发现,当他们在飞机上和汽车上聊天、读杂志和发呆的时候,我就把电子邮
件全回了。重点是,无论自己忙还是不忙,你要把那些可以利用时间碎片做的事先准备
好,到你有空闲的时候有计划地拿出来做。
3. 每天一大早把一天该做的事排好优先次序,按照这个次序来做,并要求自己这天
把最重要的三件事做完。我感到在工作和生活中每天都有干不完的事,唯一能够做的就
是分清轻重缓急。有的年轻人会说自己“没有时间学习”,其实,换个说法就是“学习
没有被排上优先级次序”。曾经有一个教学生做时间管理的老师,他上课时带来两个大
玻璃缸和一堆大小不一的石头。他做了一个实验,在其中一个玻璃缸中先把小石、砂倒
进去,最后大石头就放不下了。而另一个玻璃缸中先放大石头,其它小石和砂却可以慢
慢渗入。他以此为比喻说:“时间管理就是要找到自己的优先级,若颠倒顺序,一堆琐
事占满了时间,重要的事情就没有空位了。”
4. 运用80%—20%原则。人如果利用最高效的时间,只要20%的投入就能产生80%
的效率。相对来说,如果使用最低效的时间,80%的时间投入只能产生20%效率。一天头
脑最清楚的时候,应该放在最需要专心的工作上。与朋友、家人在一起的时间,相对来
说,不需要头脑那么清楚。所以,我们要把握一天中20%的最高效时间(有些人是早晨
,也有些人是下午和晚上;除了时间之外,还要看你的心态,血糖的高低,休息是否足
够等综合考量),专门用于最困难的科目和最需要思考的学习上。许多同学喜欢熬夜,
但是晚睡会伤身,所以还是尽量早睡早起。
5. 时间管理与目标管理是不可分的。每个小目标的完成,会让你清楚地知道你与大
目标的远近,你每日的行动承诺是你的压力和激励,而且行动承诺都必须结合你的长远
目标。所以,要想有计划地工作和生活,需要你管理好自己的时间。
6. 如果你在自己寝室实在无法专心,那就到图书馆去读书,那里既没有影响你的室
友,也没有诱惑你的计算机和网络。 |
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