l*******o 发帖数: 12469 | 1 按昨天看了那个中医养生的帖子后试了下,好像有点效果啊。今天来问问,安眼睛平时
容易发干,需要按摩或敲打下什么经络?谢谢先。 |
k**m 发帖数: 222 | |
l*******o 发帖数: 12469 | 3
嗯,谢谢,俺这段时间上网是有点多。
【在 k**m 的大作中提到】 : 少上网。。
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u***a 发帖数: 409 | 4 drink ju hua + gou ji tea.
soup: frog + gou ji soup |
s*********y 发帖数: 93 | 5 早点休息,别超过10点睡觉,养好肝血,自然眼睛明亮了。 |
t********n 发帖数: 54 | |
q******s 发帖数: 246 | 7 杞菊地黄丸
明目地黄丸 (地黄丸加锻制石决明)
鱼肝油
羊肝(好东西,补肾又滋肝,故效果卓然)
保护视力,预防近视,眼保健操,现在开始:
第一节 揉天应穴 第二节,按睛明穴 。。。第三节 揉四白穴
第四节 刮眼眶 (眼周诸穴 兼 阿是穴)
不许偷懒哦! |
q******s 发帖数: 246 | 8 地黄丸的基本配伍可以补肾阴,按照黄帝内经的阴阳五行应象,肾水可以生肝木,肝开
窍于目。。。
同时,不要喝酒,伤肝。 |
t********n 发帖数: 54 | 9 六味地黄滋肝肾,茱熟丹泽地苓当.腰膝酸软头眩晕.三补三泄是良方. |