L*D
发帖数: 3966 | 1 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: waiting140 (等待140), 信区: Medicine
标 题: 发现一个治疗失眠的好办法
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 6 00:09:37 2009, 美东)
就是拉韧带。
坐起来，腿伸直，上身尽量往腿靠，脚尖勾起可以拉得更猛一些。
在最酸痛的地方保持一会儿，呼吸顺其自然，一会儿就很困了。
不知道有没有什么科学道理。 | s****e
发帖数: 2934 | 2 medicine版真落后
【在 L*D 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
: 发信人: waiting140 (等待140), 信区: Medicine
: 标 题: 发现一个治疗失眠的好办法
: 发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 6 00:09:37 2009, 美东)
: 就是拉韧带。
: 坐起来，腿伸直，上身尽量往腿靠，脚尖勾起可以拉得更猛一些。
: 在最酸痛的地方保持一会儿，呼吸顺其自然，一会儿就很困了。
: 不知道有没有什么科学道理。
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