L*D
发帖数: 3966 | 1 又到了秋天脱发的季节。我记得去年也有人问，有人说肺主皮毛，是肺燥。还有人说到了秋天就是换毛的季节，好像小猫小狗也在换毛。张步桃写过头发的文章，我以前贴过。
张步桃: 头发的问题
http://www.mitbbs.com/article_t/ChineseMed/12547421.html
大家怎么看？ |
n*p
发帖数: 1253 | 2 昨天看到个偏方, 用淘米水洗头, 正在斗争要不要试试呢.
http://www.51yam.com/viewthread.php?tid=17318&extra=page%3D1
治疗脱发 经老妈验证真的有效。(转贴）
治疗脱发 经老妈验证真的有效。
前几年看中华医药时看到这方法，去年我妈妈试洗了一年，今年竟然长了好多好多头发
，原先妈妈50多岁了，头发已经掉得很稀疏，特别是头顶，现出了一条很粗的“公路”
，现在竟然头发多得像戴一顶帽子，确实长了很多头发。
方法很简单：
把每天的洗米水攒起来，盖好盖子发酵，二三天后甚至一个星期后，像酸奶那样酸酸时
就用来洗头，让这些水在头上停留几分钟之后用清水冲干净就好，完全不需要洗发水，
洗后很干净，而且头发很柔顺，像洗过护发素一样呢。听说发酵过后的洗米水是非常有
营养的。
重新补充些：
我妈妈试了，这个方法是中央电视台第四频道中华医药栏目介绍的，当时介绍的
那个人是中国第一个跳孔雀舞的舞蹈演员，忘了叫什么名字了，她的老公谢顶，她就是
用这个方法，使得他重新长出黑发的，这其实是云南少数民族的生活方式，他们家家户 |
r*c
发帖数: 484 | 3 脱发多属血虚
淘米水有效的话,不如不淘米+多吃几碗干饭
内服肯定胜过外用 |
L*D
发帖数: 3966 | 4 谢谢nap！
看来我也得试试这个方法。我倒是不脱发，头发也挺多的，每次剪发都要削薄。但问题
是有一些白发，基本上集中在额头上面那一块，好在头发多，经常用镊子拔。
看到淘米水味甘（入脾），经发酵后就有酸味（入肝）与腐味（入肾）。感觉是不是灸
三阴交就好了。 |
t*n
发帖数: 14458 | 5 我看到是肾管头发颜色
【在 L*D 的大作中提到】
: 谢谢nap！
: 看来我也得试试这个方法。我倒是不脱发，头发也挺多的，每次剪发都要削薄。但问题
: 是有一些白发，基本上集中在额头上面那一块，好在头发多，经常用镊子拔。
: 看到淘米水味甘（入脾），经发酵后就有酸味（入肝）与腐味（入肾）。感觉是不是灸
: 三阴交就好了。
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f*******e
发帖数: 5594 | 6 是啊，肾之华在发，白发肯定与肾有关；又说发为血之余，头发的粗细可能与心有关；
而肝主生发，虽然不是头发的发，但长头发和掉头发肯定与肝也有关。秋风肃杀，生发
不利，易掉头发，补肝会有帮助。有人推荐的方法说，在洗头发后，用食醋浸润头发数
分钟，会防止脱发，可能就是基于这个道理。国内还有结合经络按摩加中药洗发的，据
说效果不错。我想内外结合才是正道，气血足头发也会好。
【在 t*n 的大作中提到】
: 我看到是肾管头发颜色
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n*p
发帖数: 1253 | 7 谁说内服肯定胜过外用?
多吃干饭消化不了反而不好.
【在 r*c 的大作中提到】
: 脱发多属血虚
: 淘米水有效的话,不如不淘米+多吃几碗干饭
: 内服肯定胜过外用
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n*p
发帖数: 1253 | 8 应该有效果.
帖子里也有人提出按摩涌泉和拍百会有帮助.
我现在头发到是慢慢的掉的少了, 好起来了. 不过还是很动心想试试这个方法. 就是忧
郁味道太难闻了. :)
【在 L*D 的大作中提到】
: 谢谢nap！
: 看来我也得试试这个方法。我倒是不脱发，头发也挺多的，每次剪发都要削薄。但问题
: 是有一些白发，基本上集中在额头上面那一块，好在头发多，经常用镊子拔。
: 看到淘米水味甘（入脾），经发酵后就有酸味（入肝）与腐味（入肾）。感觉是不是灸
: 三阴交就好了。
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n*p
发帖数: 1253 | 9 同意'我想内外结合才是正道，气血足头发也会好。'!
【在 f*******e 的大作中提到】
: 是啊，肾之华在发，白发肯定与肾有关；又说发为血之余，头发的粗细可能与心有关；
: 而肝主生发，虽然不是头发的发，但长头发和掉头发肯定与肝也有关。秋风肃杀，生发
: 不利，易掉头发，补肝会有帮助。有人推荐的方法说，在洗头发后，用食醋浸润头发数
: 分钟，会防止脱发，可能就是基于这个道理。国内还有结合经络按摩加中药洗发的，据
: 说效果不错。我想内外结合才是正道，气血足头发也会好。
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L*D
发帖数: 3966 | 10 周末终于试了用酸淘米水洗头，严格的说是用作护发素，效果超奇的好。写一下制作过
程。（之前存的淘米水不小心都长毛了，差点放弃了这个方法。）
用的是免淘的大米，加水后多晃了一会儿，将淘米水倒到小瓶中。我用的是原来装醪糟
的洗净凉干的空瓶，没有用开水消毒。之后盖紧瓶盖。我放在厨房的台子上，估计挺热
的，大概三天，就有酸味了。注意只有酸味，没有臭味的。
用之前最好能在热水里泡温了用。我是用洗发液洗头发后，用酸淘米水作护发素，在头
上揉搓，之后冲净。其实用过洗发液头发挺顺的，可用了酸淘米水后头发比较涩，所以
一直冲了很久，发现还是不那么滑。后来想，也闻不出什么味道，就那样吧。没想到头
发吹干后，特别柔顺，比我之前用的任何护发素和锔油膏效果都好。
我本人由于阳气不足，头发干涩，飞的很厉害。用了酸淘米水作护发素，头发就很伏贴
。大概头发不像原来那么蓬，看起来头发比原来要黑一些，也许是心理作用。
推荐一下，不很麻烦。
题是有一些白发，基本上集中在额头上面那一块，好在头发多，经常用镊子拔。
灸三阴交就好了。
【在 L*D 的大作中提到】
: 谢谢nap！
: 看来我也得试试这个方法。我倒是不脱发，头发也挺多的，每次剪发都要削薄。但问题
: 是有一些白发，基本上集中在额头上面那一块，好在头发多，经常用镊子拔。
: 看到淘米水味甘（入脾），经发酵后就有酸味（入肝）与腐味（入肾）。感觉是不是灸
: 三阴交就好了。
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v***a
发帖数: 826 | 11 我自己的方法：
买一个小喷壶，装上稀释的米醋（大约1：10）
每次淋浴时，先象往常一样用洗发精洗头发，然后大体冲一下，再用喷壶往头发和头皮
上喷一层米醋，再冲干净就行了
好像这样头发很顺，并且头皮也没有了 |
n*p
发帖数: 1253 | 12 不错不错. 我还没试过呢.
会不会洗完头上有味道?
【在 L*D 的大作中提到】
: 周末终于试了用酸淘米水洗头，严格的说是用作护发素，效果超奇的好。写一下制作过
: 程。（之前存的淘米水不小心都长毛了，差点放弃了这个方法。）
: 用的是免淘的大米，加水后多晃了一会儿，将淘米水倒到小瓶中。我用的是原来装醪糟
: 的洗净凉干的空瓶，没有用开水消毒。之后盖紧瓶盖。我放在厨房的台子上，估计挺热
: 的，大概三天，就有酸味了。注意只有酸味，没有臭味的。
: 用之前最好能在热水里泡温了用。我是用洗发液洗头发后，用酸淘米水作护发素，在头
: 上揉搓，之后冲净。其实用过洗发液头发挺顺的，可用了酸淘米水后头发比较涩，所以
: 一直冲了很久，发现还是不那么滑。后来想，也闻不出什么味道，就那样吧。没想到头
: 发吹干后，特别柔顺，比我之前用的任何护发素和锔油膏效果都好。
: 我本人由于阳气不足，头发干涩，飞的很厉害。用了酸淘米水作护发素，头发就很伏贴
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L*D
发帖数: 3966 | 13 没有什么异味，好像还有一点淡淡的香味。就是头发湿的时候不太好梳，有点涩的样子
。可吹干后就很柔顺。但有一点我觉得很重要，就是要充分的按摩，就跟用护发素一样
，要揉了再过一会儿再冲净。
【在 n*p 的大作中提到】
: 不错不错. 我还没试过呢.
: 会不会洗完头上有味道?
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n*p
发帖数: 1253 | 14 嗯. 可能她们有味道的是发过头了.
没有什么味道的话回头我也试试.
【在 L*D 的大作中提到】
: 没有什么异味，好像还有一点淡淡的香味。就是头发湿的时候不太好梳，有点涩的样子
: 。可吹干后就很柔顺。但有一点我觉得很重要，就是要充分的按摩，就跟用护发素一样
: ，要揉了再过一会儿再冲净。
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L*D
发帖数: 3966 | 15 的确是。一般也就放两三天就酸了，再长就有一点类似酒糟的臭味了。
【在 n*p 的大作中提到】
: 嗯. 可能她们有味道的是发过头了.
: 没有什么味道的话回头我也试试.
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y**********7
发帖数: 769 | 16 我试了两个星期. 感觉这个方法管用. 洗一次发,头发只掉四至六根,几乎可以忽略不计
. 而且洗发的质量很好. 头发松滑黑亮. 我觉得,用发酵淘米水代替洗发液洗头,就好象
用有机肥料取代了无机肥料,对改善'土壤'大有裨益. 我的具体方法如下:
1. 用海棉沾发酵淘米水(温水)洗头.
2. 用毛巾把头发上的水稍微吸干,等二十分钟,使其充分作用.
3. 用温水将头发冲洗干净.
4. 把一点白醋对入温水中,再次洗头.
5. 再用温水冲洗一遍.
6. 擦干头发后,自然晾干.
除了洗发时可以闻到酸味,洗完后什么味道也没有,你不妨试一试.
【在 n*p 的大作中提到】
: 嗯. 可能她们有味道的是发过头了.
: 没有什么味道的话回头我也试试.
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n*p
发帖数: 1253 | 17 你的发酵淘米水怎么做的?
发几天?
你完全不用洗发水了?
【在 y**********7 的大作中提到】
: 我试了两个星期. 感觉这个方法管用. 洗一次发,头发只掉四至六根,几乎可以忽略不计
: . 而且洗发的质量很好. 头发松滑黑亮. 我觉得,用发酵淘米水代替洗发液洗头,就好象
: 用有机肥料取代了无机肥料,对改善'土壤'大有裨益. 我的具体方法如下:
: 1. 用海棉沾发酵淘米水(温水)洗头.
: 2. 用毛巾把头发上的水稍微吸干,等二十分钟,使其充分作用.
: 3. 用温水将头发冲洗干净.
: 4. 把一点白醋对入温水中,再次洗头.
: 5. 再用温水冲洗一遍.
: 6. 擦干头发后,自然晾干.
: 除了洗发时可以闻到酸味,洗完后什么味道也没有,你不妨试一试.
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y**********7
发帖数: 769 | 18 发酵淘米水的做法:
1. 将淘米水倒入陶瓷罐中,盖上盖子,放在太阳下晒.
2. 晒三天.
3. 完全不用洗发水. 效果比用洗发水好.
【在 n*p 的大作中提到】
: 你的发酵淘米水怎么做的?
: 发几天?
: 你完全不用洗发水了?
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n*p
发帖数: 1253 | 19 好. 我今天回去就去试!
【在 y**********7 的大作中提到】
: 发酵淘米水的做法:
: 1. 将淘米水倒入陶瓷罐中,盖上盖子,放在太阳下晒.
: 2. 晒三天.
: 3. 完全不用洗发水. 效果比用洗发水好.
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y**********7
发帖数: 769 | 20 有一点补充. 制作发酵淘米水不能机械式地晒三天. 这与天气温度,太阳光的强弱,淘米
水的多少,陶罐或玻璃瓶的传热性有关. 所以,还是要以发酵程度来确定应晒几天.
【在 n*p 的大作中提到】
: 好. 我今天回去就去试!
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f*******e
发帖数: 5594 | 21 洗发水是碱性的，与醋的酸性是相对的。可能洗发水去油、去头屑越强，对头发的伤害
也可能越大。用洗发水后再用醋，能中和掉残留洗发水的碱性。不过这只是我的猜测。
【在 n*p 的大作中提到】
: 你的发酵淘米水怎么做的?
: 发几天?
: 你完全不用洗发水了?
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n*p
发帖数: 1253 | 22 洗一次的米好象没有多少淘米水啊.
就那么一点点晒三天?
你觉得发酵什么样子算是发好了?
【在 y**********7 的大作中提到】
: 有一点补充. 制作发酵淘米水不能机械式地晒三天. 这与天气温度,太阳光的强弱,淘米
: 水的多少,陶罐或玻璃瓶的传热性有关. 所以,还是要以发酵程度来确定应晒几天.
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y**********7
发帖数: 769 | 23 淘米水少,可以将两到三天的淘米水集到一起. 另外,再用两三个罐子不就够用了吗?
不管几天,发酵到能闻到酸味就好了.
【在 n*p 的大作中提到】
: 洗一次的米好象没有多少淘米水啊.
: 就那么一点点晒三天?
: 你觉得发酵什么样子算是发好了?
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L*D
发帖数: 3966 | 24 我做的都没有晒过，就放在厨房的台子上，也是两三天就酸了。我是用大米淘的水，是
白色的，发酵好了也是白的，如果变色，应该是发过头了。
【在 n*p 的大作中提到】
: 洗一次的米好象没有多少淘米水啊.
: 就那么一点点晒三天?
: 你觉得发酵什么样子算是发好了?
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