h*******0 发帖数: 47 | 1 1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热?
身体较热,比较不怕冷。手脚都是火热。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
其他部位我觉得都是正常出汗,不会盗汗不会流汗不止。但是手脚心比较严重,个人感
觉情绪起伏大的时候特别容易手脚心出汗,洗完澡很热。手心热得很,夏天偶尔感觉刺
痛,只好放冷水里挂着降温。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
不便秘。每天1-2次。颜色黄-淡黄。偶尔喝牛奶会拉肚子,拉肚子的时候会有点味道,
平时不臭。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
黄-淡黄,早上会吃一片21金维他会偏黄一点。不频,很尿的出来。一天4-5次吧。
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
胃口很好,晚上老觉得饿,有时候挺想吃薯片的。话说美国薯片真难吃,我只能勉强接
受BBQ味道的。
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢?
不渴。一般温的到凉开吧。不渴绝对会忘。。
7. 问睡眠,你的睡眠如何?一般何时睡觉?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会
醒,是几点会醒?是否多梦?等等.
睡眠很好,梦很少。一般12点左右睡,如果工作日,7点多醒无需闹钟。节假日9点左右
醒。只有偶尔大量运动会醒不过来。。
8. 问体力如何,精神好吗?还是一直疲惫中?早上起床时,是精神奕奕呢?还是无法起床呢
?精神能够集中吗?
体力正常,平时有健身和有氧运动。醒来时觉得很困,不过一下地就精神很好了。能集
中。
9. 问性功能,你性功能好吗?等等.
功能正常,自己有稍微控制频率,一般隔1天做一次。
10. 问女子月经,无论妳有无月经,都要详细说明妳的月经情形,是延後还是每次都提前
呢?痛不痛呢?生过小孩吗?
male。
thank you!
比较困扰我的就是觉得手脚心太热,然后晚上如果洗了热水澡睡觉不开空调的话,就有
点觉得燥热了。是不是传说中的血热? | f*******e 发帖数: 5594 | 2 你舌苔、脸色如何?容易感冒吗?身体是否偏胖?
?
【在 h*******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热? : 身体较热,比较不怕冷。手脚都是火热。 : 2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢? : 其他部位我觉得都是正常出汗,不会盗汗不会流汗不止。但是手脚心比较严重,个人感 : 觉情绪起伏大的时候特别容易手脚心出汗,洗完澡很热。手心热得很,夏天偶尔感觉刺 : 痛,只好放冷水里挂着降温。 : 3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等. : 不便秘。每天1-2次。颜色黄-淡黄。偶尔喝牛奶会拉肚子,拉肚子的时候会有点味道, : 平时不臭。 : 4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
| h*******0 发帖数: 47 | 3
舌苔偏白,由于我也不是很懂,镜子里看觉得应该不算厚。
脸色我觉得泛黄。
感冒频率大约1年1次把。身材正常,175,150LB,有健身所以体型还可以
【在 f*******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你舌苔、脸色如何?容易感冒吗?身体是否偏胖? : : ?
| w**********u 发帖数: 158 | 4 舌苔偏白应该是有积食,如果不算太厚,应该正常吧,你平日里是否吃牛肉这些高蛋白
食物多一些?你手脚心很热,我觉得应该适当减少这类高热量、高蛋白食物的摄入。
【在 h*******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : 舌苔偏白,由于我也不是很懂,镜子里看觉得应该不算厚。 : 脸色我觉得泛黄。 : 感冒频率大约1年1次把。身材正常,175,150LB,有健身所以体型还可以
| h*******0 发帖数: 47 | 5
对,比较喜欢吃肉。。。
好的,我会注意平衡膳食的,现在是荤的吃的多
【在 w**********u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 舌苔偏白应该是有积食,如果不算太厚,应该正常吧,你平日里是否吃牛肉这些高蛋白 : 食物多一些?你手脚心很热,我觉得应该适当减少这类高热量、高蛋白食物的摄入。
| f*******e 发帖数: 5594 | 6 鱼生火,肉生痰,也要少吃海鲜类。你这样是有些阴虚了,还要注意少吃油炸类、干燥
的食物等。多吃蔬菜、水果等水分多的东西。
【在 h*******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : 对,比较喜欢吃肉。。。 : 好的,我会注意平衡膳食的,现在是荤的吃的多
| h*******0 发帖数: 47 | 7
谢了,说的很对,我应该多吃水分多的
【在 f*******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 鱼生火,肉生痰,也要少吃海鲜类。你这样是有些阴虚了,还要注意少吃油炸类、干燥 : 的食物等。多吃蔬菜、水果等水分多的东西。
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