B*****s
发帖数: 492 | 1 大面积暴发黄褐斑，很恐怖，都是一个patch一个patch的。集中在眼角，鼻子两侧，脸
的中央位置。
去年工作，生活压力很大，看当时的照片，能发现有些症状，只是很不明显。12月底突
然严重过敏（至今不知道过敏源），整张脸发紫，有很多bumps,将近一个月才彻底好，
一月又在国内，胡吃海喝了很多辛辣油腻食物。回到美国，才发现有discoloration,
到2月份中，更明显了，才知道是黄褐斑。
去年8月开始，月经开始不正常，但不疼（之前10年都是非常规则的，从来不疼），3周
来一次，11月居然来了两次，去看了obgyn,说是有个子宫肌瘤，和卵巢囊肿，医生说没
事，什么药也没开，就打发回家了。1月更厉害，两次月经都持续10天左右。obgyn说要
不上避孕环，要不做个手术止血，i don't care what caused the bleeding, but i
will stop the bleeding。我彻底失望了。换了个OB,说是可以腹腔镜手术，然后说会
影响怀孕，我一说不想要小孩，人家立马说那好，切掉2/3子宫好了。
看了一个月中医，子宫肌瘤小了，但是黄褐斑没有改善。
我想我的黄褐斑是压力，内分泌失调引起的吧。西医给的是bleach cream,然后建议
laser treament. 我更想内调，否则黄褐斑还是会回来，所以请大家帮助。多谢了！！！
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舌苔：颜色白有点黄，比较厚，没有裂纹，没有齿痕。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
身体正常吧，偏热，手脚不凉，算比较暖和的。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
以前很不容易出汗，即使运动也要穿厚衣服才出汗。后来吃了中医开的药，比较容易出
汗了。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
不便秘。每天有，早上醒来后不久。颜色偏深的多。吃了一个月中药后，大便几乎每次
都偏软，正常的臭味吧。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
小便淡黄居多，比较清，基本喝了水后半小时，1小时去上厕所。一天5-7次。
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
胃口好，经常感到饿，特别想吃甜食，面食，油炸食品。
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢?
不口渴，喝温水或者偏烫的水。不渴或忙得时候，会忘记喝水。
7. 问睡眠,你的睡眠如何?一般何时睡觉？是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会
醒,是几点会醒?是否多梦?等等.
一般10点半到11点睡，基本倒头就能入睡。没有心事的时候，6点左右醒，有段时间因
为压力，半夜2点左右会醒一次。多梦，几乎天天做梦。
8. 问体力如何,精神好吗?还是一直疲惫中?早上起床时,是精神奕奕呢?还是无法起床呢
?精神能够集中吗?
体力尚可，一周锻炼3-4次，精神倒是一般好，早上起床，不是精神奕奕的，总觉得还
不够。精神不算集中。
9. 问性功能,你性功能好吗?等等.
可以说是好:P
10. 问女子月经,无论妳有无月经,都要详细说明妳的月经情形,是延後还是每次都提前
呢?痛不痛呢?生过小孩吗?
前面已经说过了，看了中医后，现在是25天来一次，每次差不多3-4天bleeding,后3天
spotting,比以前的heavy bleeding好太多。从来不疼，没生过小孩，2000年有过一次
abortion | B*****s
发帖数: 492 | | y*******s
发帖数: 641 | 3 原因就像你自己說的緊張來的。必須要去氣滯還要活血化瘀。如果肌瘤繼續縮小，過些
日子應該黃褐斑也會有所好轉。 | F*I
发帖数: 2896 | 4 既然现在的中医给你调理的还不错，为什么不坚持下去呢？
你的病也不是一天两天的，需要好好调理。中医再神也不可能很快就给你治好你经年累
月的病。如果现在的中医你觉得还可以，建议继续看下去。
【在 B*****s 的大作中提到】
: 大面积暴发黄褐斑，很恐怖，都是一个patch一个patch的。集中在眼角，鼻子两侧，脸
: 的中央位置。
: 去年工作，生活压力很大，看当时的照片，能发现有些症状，只是很不明显。12月底突
: 然严重过敏（至今不知道过敏源），整张脸发紫，有很多bumps,将近一个月才彻底好，
: 一月又在国内，胡吃海喝了很多辛辣油腻食物。回到美国，才发现有discoloration,
: 到2月份中，更明显了，才知道是黄褐斑。
: 去年8月开始，月经开始不正常，但不疼（之前10年都是非常规则的，从来不疼），3周
: 来一次，11月居然来了两次，去看了obgyn,说是有个子宫肌瘤，和卵巢囊肿，医生说没
: 事，什么药也没开，就打发回家了。1月更厉害，两次月经都持续10天左右。obgyn说要
: 不上避孕环，要不做个手术止血，i don't care what caused the bleeding, but i
| B*****s
发帖数: 492 | 5 谢谢yiyiherbs! 现在医生开的方子就是活血化淤的。
【在 y*******s 的大作中提到】
: 原因就像你自己說的緊張來的。必須要去氣滯還要活血化瘀。如果肌瘤繼續縮小，過些
: 日子應該黃褐斑也會有所好轉。
| B*****s
发帖数: 492 | 6 在坚持呀，话说我觉得这个医生很不错，还推荐给朋友和同事。我打算看他3-4个月，
甚至半年。以后会把看病的经历写出来，和大家分享。
因为我是女人，比较在乎这张脸，所以急迫的心情大家也可以理解，是不？
【在 F*I 的大作中提到】
: 既然现在的中医给你调理的还不错，为什么不坚持下去呢？
: 你的病也不是一天两天的，需要好好调理。中医再神也不可能很快就给你治好你经年累
: 月的病。如果现在的中医你觉得还可以，建议继续看下去。
| F*I
发帖数: 2896 | 7 呵呵，了解。
自己也要好好调整好生活状态，欲速而不达，多多配合医生，从饮食，休息上配合吃药
。祝你早日恢复。
【在 B*****s 的大作中提到】
: 在坚持呀，话说我觉得这个医生很不错，还推荐给朋友和同事。我打算看他3-4个月，
: 甚至半年。以后会把看病的经历写出来，和大家分享。
: 因为我是女人，比较在乎这张脸，所以急迫的心情大家也可以理解，是不？
| f*******e
发帖数: 5594 | 8 肝虚，肝的疏泄功能太过，除了活血化瘀以外，还要注意补肝。建议多吃些酸味的食物
，和做拉筋的锻炼。
【在 B*****s 的大作中提到】
: 在坚持呀，话说我觉得这个医生很不错，还推荐给朋友和同事。我打算看他3-4个月，
: 甚至半年。以后会把看病的经历写出来，和大家分享。
: 因为我是女人，比较在乎这张脸，所以急迫的心情大家也可以理解，是不？
| B*****s
发帖数: 492 | 9 谢谢FBI! 道理都懂的，做起来难呢。黄褐斑越是焦虑，越是严重。饮食，休息上我都
可以改善，但是心病难除。压力大，爱郁闷，爱生气:(
【在 F*I 的大作中提到】
: 呵呵，了解。
: 自己也要好好调整好生活状态，欲速而不达，多多配合医生，从饮食，休息上配合吃药
: 。祝你早日恢复。
| B*****s
发帖数: 492 | 10 谢谢5石。我知道自己肾虚，没想到还要补肝。吃醋，酸梅汤，山楂？我一般锻炼（椭
圆机或者zumba）后，都会stretch半小时
【在 f*******e 的大作中提到】
: 肝虚，肝的疏泄功能太过，除了活血化瘀以外，还要注意补肝。建议多吃些酸味的食物
: ，和做拉筋的锻炼。
| f*******e
发帖数: 5594 | 11 可以，这山楂还有消淤滞的作用。
【在 B*****s 的大作中提到】
: 谢谢5石。我知道自己肾虚，没想到还要补肝。吃醋，酸梅汤，山楂？我一般锻炼（椭
: 圆机或者zumba）后，都会stretch半小时
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