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- 中医讲究食疗,喝花茶算不算呢?
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1
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l**n
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1
中医所说的食疗,应该是包括各种食物吧,花茶是不是也算呢,现在天气凉了,喝热水
会稍微多一些,
以前其实是跟风泡过一些花茶,
比如玫瑰花茶,菊花茶,柠檬片,枸杞子,山楂片等等,
但是后来觉得有点麻烦就没有坚持下来,后来看了一些关于食疗养生的资料,倒是提到
了花茶,主要说的是美容的功效,比如玫瑰花可以红润肤色,柠檬片可以美白等等,
然而这都得喝很久很久才会有效果吧,常年坚持也要好几年吧,
玫瑰花茶喝起来味道是淡淡的,但从味道来看其实并不迷人,只是这个“玫瑰”俩字一
直是跟浪漫联系起来的,所以让人感觉喝玫瑰花茶是一件很浪漫的事情,
但是味道真的并不容易让人坚持下来,
至于养生美容的功效,估计喝一年都很难看出来有什么变化,
喝山楂片的健胃作用,这个应该是真的吧,只是不能喝的太多?
不过我本来食欲就够好的了,再喝山楂片水,估计就食欲爆发了,还不知道要吃多少东
西呢,
现在随着年龄的增长,对于中医的养生保健,还有各种补,是越来越感兴趣了,尤其是
食补,又吃了喝了,又补了,简直完美。
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