ZT灾后心理救助+手册下载 (转载) - ChuanYu版

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s*******a
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【以下文字转载自 Southwest 讨论区】
发信人: stchenhua (stchenhua), 信区: Southwest
标题: ZT灾后心理救助+手册下载 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 16 18:32:00 2008)
发信人: stchenhua (stchenhua), 信区: Xibei
标题: ZT灾后心理救助+手册下载
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 16 18:23:31 2008)
下载地址：
社会、心理复健手册之个人心理篇
http://www.hualaoshi.com/book/book8/%E7%A4%BE%E4%BC%9A%E3%80%81%E5%BF%83%E7%90%86%E5%A4%8D%E5%81%A5%E6%89%8B%E5%86%8C-%E4%B9%8B-%E4%B8%AA%E4%BA%BA%E5%BF%83%E7%90%86%E7%AF%87
应对灾后心理
http://www.fs2you.com/files/fff066ca-2393-11dd-8aee-0014221f

s*******a
发帖数: 840

危机干预(2) -[]
一、致身处地震灾区的同胞(转天下第二)
身处地震灾区的同胞们：
天降灾祸，你们受苦了。我远在千里之外，除了一点点金钱上的帮助之外，也为你们做
不了很多。但作为一个心理医生，我想对你们说几句话：
1、如果你在地震中丧失了亲人，或者你自己受了伤，或者仅仅因为你看到了这个灾
难，那你想哭就哭吧。人类面临的共同苦难，失去的亲人和同胞，被毁坏的家园，都配
得上你的眼泪。我已经流了很多泪，我不觉得这意味着我的软弱。
2、然后，你可以把你心中的一切感受、情绪、想法、希望，告诉你遇到的任何一个
人。请相信，所有的人都会倾听你所说的一切。
3、记住：从现在开始，到以后的100天，尽可能跟其他人在一起。别一个人待着。你
周围的人、还有全中国的同胞，都直接或间接地会跟你在一起。
我知道，这样非常的时刻，我不能太罗嗦。最后总结成八个字：想哭就哭、找人说话。
二、
到灾区之后－写给地震后救援人员
中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册系统
对于受灾群众的心理救援
要说：
• 对于发生在你身上的事情，我觉得很难过。
• 你现在安全了（如果这个人确

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